Profitant du goût aromatique des mandarines d’agrumes, nous jetons souvent les écorces à la poubelle, même sans savoir quel genre de savoureuses pelures de mandarines confites peuvent être préparées. En outre, il existe de nombreuses autres utilisations de la peau. Découvrons donc: les pelures de mandarine - quels sont leurs avantages et leurs inconvénients pour le corps humain?
Comment faire des zestes de mandarine confits
Pour cuisiner la mandarine aux fruits confits, ils doivent d’abord se préparer. Épluchez les mandarines, lavez bien les peaux pour éliminer tous les produits chimiques utilisés pour endommager les fruits. Nettoyez ensuite les croûtes de traînées blanches qui donnent de l'amertume et laissez-les tremper dans l'eau pendant 2-3 jours. L'eau change 3-4 fois par jour.
Les croûtes préparées peuvent être utilisées pour préparer des mandarines confites. Tout d'abord, le sirop est cuit à partir d'une partie d'eau et de deux parties de sucre. Les croûtes sont filtrées à travers une passoire, l'excès d'humidité est éliminé avec des serviettes. Puis versez le sirop et faites cuire pendant environ une heure.
La dernière étape consiste à sécher les croûtes dans le sirop à votre convenance: dans la sécheuse, au four, sur le balcon. Mandarine confite prête.
Propriétés utiles et application de pelures de mandarine
La peau de mandarine contient de nombreuses vitamines, minéraux et huiles essentielles. De la croûte, qui va souvent à la poubelle, il s'avère qu’il ya un énorme avantage.
Leur utilisation ne se limite pas à la préparation de fruits confits. La peau du fruit aromatique est utilisée dans la vie quotidienne, en cosmétologie et en médecine traditionnelle.
- Le thé avec des croûtes de mandarine séchées réduit le risque de cancer de la peau, du sein et de la prostate. La peau contient plus d'antioxydants que le fruit lui-même.
- La décoction de zeste de mandarine est utile pour les diabétiques, car elle réduit le taux de cholestérol dans le sang jusqu'à 40%. Réduit également le risque de maladie cardiovasculaire.
- Ils aident à éliminer les toxines du foie, renforcent le système immunitaire et détoxifient l'organisme.
- Un thé avec des zestes de mandarine aidera à faire face aux troubles du système digestif et à soulager les symptômes de nausée et de vomissements.
- Soulage la tension nerveuse, apaise et détend grâce aux huiles essentielles.
- Aide à faire face rapidement au rhume et à prévenir l'accumulation de mucus dans les poumons.
- Ils sont un agent prophylactique pour les ulcères d'estomac.
- Posséder des propriétés antibactériennes, antimicrobiennes, antivirales et anti-inflammatoires.
- Les avantages de la peau de mandarine ont trouvé leur application dans le nettoyage de la peau de l'acné, de l'acné et des taches noires.
Peel pour la santé
La peau de mandarine est utile pour la prévention et le traitement de nombreux maux. Il aidera à guérir la mammite, purifiera le foie, préviendra les ulcères d'estomac.
Dans le diabète, la peau de mandarine abaisse le taux de cholestérol. Et lorsque vous avez un rhume, cela vous aidera à prendre des vitamines et à vaincre rapidement la maladie.
Le thé de feuilles de zeste de mandarine et de cassis nettoie les articulations. En outre, les peaux de mandarine peuvent être prises pour l'inflammation des bronches.
La peau de mandarine est utile pour renforcer le système immunitaire et constitue un puissant adversaire du rhume. Il suffit de disperser les croûtes autour de l'appartement et de respirer le parfum. En plus de l’odeur agréable, ils désinfectent l’air des virus et des bactéries.
Pour la beauté
La peau de mandarine a trouvé son application en cosmétologie. Avec son aide préparer des toniques, gommages, huiles et crèmes.
- La zeste de mandarine tonique éliminera les taches noires et resserrera la peau du visage et du cou. Il suffit de remplir la croûte avec un verre d'eau plate et minérale. Insister jour. Essuyez le visage une fois par jour.
- Un gommage naturel nettoie bien la peau, donnera un parfum d’agrumes et remontera le moral. Sécher les croûtes et les réduire en poudre dans un moulin à café. Conservez-les dans un bocal en verre et mélangez une partie de la poudre avec de l'eau avant utilisation pour former une suspension.
- En frottant des ongles en peluche de mandarine, vous pouvez les renforcer, les blanchir et vous débarrasser du champignon.
- L'huile de mandarine peut être utilisée pour masser, hydrater et nourrir la peau. Le zeste de fruit frais doit être rempli d'huile d'olive, insister une semaine et filtrer. Conserver au réfrigérateur.
Zeste de mandarine en cuisine
En cuisine, les croûtes ont également trouvé leur utilité. Ils font d'excellentes mandarines confites et de la confiture parfumée.
Si la peau du fruit est séchée et broyée en poudre, vous obtenez l'assaisonnement original pour la viande.
La zeste de mandarine complète bien les produits de boulangerie et sert de magnifique décoration pour les gâteaux. Ils en font aussi une délicieuse liqueur.
Utiliser pour la décoration
Le zeste aromatique brillant est également populaire dans la décoration. En découpant toutes sortes de figurines dans la croûte et en les séchant, vous pouvez fabriquer des perles, des guirlandes et des pendentifs. Obtenez une éco-décoration intéressante de la chambre pour les vacances.
Si la pelure est coupée en cercle dans une longue bande, elle se retournera pour faire de belles fleurs.
Après avoir séché de nombreuses pelures de mandarine, vous pouvez en faire divers travaux d’artisanat et des peintures. Vernis et peinture à l'acrylique.
Zeste de mandarine dans la vie quotidienne
La peau de mandarine est également utile dans les affaires quotidiennes.
Vous pouvez, par exemple, décomposer la peau du fruit en différents endroits pour parfumer la pièce.
Le parfum d’agrumes effraie la taupe, ainsi les croûtes du placard sauveront les vêtements.
Si votre chat domestique commence à marquer le territoire, mettez dans un endroit favori quelques peaux de mandarine. Cela va sevrer le chat de sa présence indésirable dans ces endroits.
En jetant quelques croûtes dans le poêle ou le foyer, vous pourrez l’enflammer sans difficulté.
Pour la prévention des maladies des plantes d'intérieur, elles peuvent être pulvérisées avec de l'eau infusée sur les peaux de mandarine.
Dommage de la peau de mandarine
N'oubliez pas que les fruits apportés de pays lointains sont traités avec des produits chimiques pour un stockage à long terme, ce qui signifie qu'avant d'utiliser la peau, celle-ci doit être lavée à fond et bouillie. Sinon, il peut y avoir des problèmes avec le tube digestif et l'intoxication.
En outre, les personnes sujettes aux allergies doivent se méfier des zestes d'agrumes, car ils sont très allergènes.
Avec des problèmes et des maladies du système digestif: ulcères, colite, augmentation de l'acidité de l'estomac, il vaut mieux abandonner l'utilisation des croûtes de mandarine.
Il n'est pas nécessaire d'inclure dans le régime les peelings et les pancréatites, ainsi que les enfants sujets aux allergies jusqu'à l'âge de 3 ans.
Pour le reste, l'utilisation des recommandations de zeste de mandarine apportera à votre corps un avantage inestimable.
http://fructify.ru/frukty/primenenie/mandarinovye-korkiZeste de mandarine - les avantages et les inconvénients
Le mandarin est une espèce d’agrumes à feuilles persistantes, importée de Chine au XIXe siècle en Europe. Dans de bonnes conditions, il peut atteindre une hauteur de 4 mètres, ce qui donne un arbre à 6 000 fruits orange vif. La peau de mandarine se détache facilement du fruit et est utilisée à des fins médicinales.
Zeste de mandarine - 10 propriétés utiles
Soins du cancer
Des études publiées dans la revue Bio Med Centro Dermatology affirment que les personnes qui utilisent du thé noir avec une peau de mandarine sèche réduisent le risque de cancer de la peau de près de 70%. Le fait est que le thé à la mandarine contenant des alvestrols a un effet destructeur sur les cellules cancéreuses qui provoquent des tumeurs des glandes mammaires, des ovaires et de la prostate.
La pelure du fruit contient une teneur en antioxydants beaucoup plus élevée que le jus pressé. Cette qualité vous permet d’empêcher les processus de mutation cellulaire, protégeant ainsi le corps contre une terrible maladie.
Abaisse le cholestérol
Le thé avec zeste de mandarine, prévient le risque de maladies cardiovasculaires. Il contient des flavones polymétoxylées, capables de réduire le cholestérol jusqu'à 40%. Ce fait a été enregistré en laboratoire dans une étude sur des animaux de laboratoire.
Abaissant le niveau de glycémie, la décoction de peau sèche est parfaite pour les personnes souffrant de diabète.
Aider le foie
Détoxification nettoyante - les régimes comprennent activement la peau de mandarine, qui aide à éliminer les toxines du foie. La peau, stimulant la digestion, vous permet de vous débarrasser d'un métabolisme accru, renforce les fonctions immunitaires et protège votre corps du vieillissement prématuré.
Améliore la digestion
Un thé parfumé au zeste de mandarine aidera à soulager les troubles intestinaux en éliminant les nausées et les vomissements.
Sous stress
Depuis l'Antiquité, les huiles essentielles de l'orange ont été utilisées pour soulager les troubles nerveux. Une tasse de thé à la mandarine chaude aura un effet relaxant et calmera les nerfs.
Avec le rhume
Le thé de la peau présente des concentrations élevées en antioxydants qui favorisent une récupération rapide pendant la période de maladies saisonnières, accompagnés de toux et de nez qui coule. Il élimine rapidement le mucus des voies respiratoires, l'empêchant de s'accumuler dans les poumons.
Avec un ulcère à l'estomac
L'utilisation de la peau de mandarine tient également au fait qu'elle est capable d'inhiber la bactérie Helicobacter pylori qui provoque des ulcères d'estomac.
Pour l'obésité
Des traînées blanches de zeste de mandarine traitent l'obésité. Leur composition chimique comprend la substance nobilétine, qui aide à éliminer les dépôts de graisse accumulés non seulement dans les muscles, mais aussi dans les vaisseaux sanguins.
Dans la lutte contre la cellulite aidera gruau cuit de la peau du fruit, qui est appliqué aux zones à problèmes de la peau.
Propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes
En médecine traditionnelle chinoise, les propriétés anti-inflammatoires de la peau sont utilisées dans le traitement du rhume et de la diarrhée. Ils sont utilisés pour détoxifier le foie, réduisant ainsi la glycémie. L'huile de zeste de mandarine, possédant des qualités antibactériennes, est un excellent agent antimicrobien et antifongique de la médecine traditionnelle. Si vous frottez la peau du champignon touché 2 fois par jour, vous pouvez oublier le champignon. La substance, l’emperidine, qui fait partie de la peau, aide à faire face à l’arthrite, à soulager l’enflure et la douleur.
Aider la santé des femmes
L'huile essentielle de zeste de mandarine aide à traiter les problèmes d'acné. Les esthéticiennes l'utilisent activement pour maintenir la santé des cheveux et de la peau des femmes. L'huile a un effet relaxant et apaisant sur le corps féminin lors d'un massage, et les cubes de décoction de peau congelés donneront à la peau un aspect radieux.
Pendant la grossesse, les infusions de zeste aideront à faire face aux manifestations du béribéri.
Croûtes de mandarine - contre-indications
La peau de mandarine peut être nocive pour les personnes atteintes de:
- sujet aux réactions allergiques aux agrumes;
- maladies duodénales;
- le jade;
- gastrite;
- acidité de l'estomac.
IMPORTANT! Les petits enfants doivent être introduits avec précaution dans le régime alimentaire des fruits et de leur infusion. Une utilisation excessive peut provoquer une diathèse.
Faits intéressants sur les mandarines
En Chine féodale, les "mandarins" étaient appelés représentants de la plus haute noblesse.
Parmi les citronniers, le mandarinier est le plus résistant au froid.
En raison de la forte concentration d'huiles essentielles, le zeste de mandarine est utilisé pour parfumer les pâtisseries et les boissons alcoolisées.
En Californie du Sud, les traitements de spa les plus populaires sont les traitements à base de zeste de mandarine.
Dans les années 70, le symbole de la nouvelle année était des boules de mandarine lumineuses et parfumées. Leur parfum était associé aux vacances du nouvel an. Les orangers décoraient les arbres verts, ravissant les enfants.
http://chem-polezno.com/frukty/korki-mandarina7 problèmes corporels qu'une peau de mandarine guérira mieux que les médicaments populaires
Outil incroyable!
Vous n'avez pas besoin d'être un expert pour savoir que les fruits sont bons pour la santé.
La plupart d'entre eux ont un effet très positif sur notre bien-être général, parmi lequel l'un des agrumes les plus délicieux et les plus beaux est la mandarine.
Ce fruit est très semblable à une orange, et donc parfois les gens les confondent. Bien que, sans aucun doute, la raison pour laquelle le mandarin est si connu est dû à ses propriétés.
Propriétés du mandarin:
- Il a un goût délicieux.
- Il a un arôme riche.
- Il est riche en vitamines telles que B1, B2, B3, B6 et B9.
- Il contient des minéraux tels que le magnésium, le fer, le phosphore, le calcium, le potassium, le sélénium et le zinc.
La consommation de ce type de fruit est très importante pour notre corps. Mais que faire avec la peau?
De nombreux médecins disent que la peau de mandarine présente de grands avantages.
Quel est son usage?
1. Problèmes digestifs.
Si vous souhaitez vous débarrasser des problèmes digestifs, procédez comme suit:
- Broyez la peau de mandarine en poudre et ajoutez-la à n'importe quel aliment.
Cet outil aidera à lutter contre les douleurs d'estomac et à éliminer les flatulences.
2. Épuisement physique et problèmes de sommeil.
- Prenez un petit zeste et mettez-le dans un petit sac.
- Inspirez son arôme pendant 15 minutes.
Cela vous aidera à réduire ou à éliminer les maux de tête, les problèmes de sommeil et la fatigue.
3. Champignon.
Les champignons sont l’un des problèmes les plus courants chez les humains. Le zeste mandarin peut résoudre ce problème, il vous suffit de procéder comme suit:
- Prenez de la zeste de mandarine fraîche et frottez son jus sur la zone touchée deux fois par jour.
4. Toux.
Cette maladie peut être très désagréable et est causée par un rhume ou des problèmes respiratoires.
Grâce à la peau de mandarine, vous pouvez combattre ce symptôme. Il vous suffit de suivre ces étapes:
- Prenez de petits morceaux de mandarines de la peau et laissez-les sécher.
- Faites bouillir de l'eau et ajoutez-y un verre de peau.
- Laisser reposer pendant une semaine dans un endroit sombre.
Après un certain temps, ajoutez 20 gouttes de liquide à chaque repas trois fois par jour.
5. Bronchite.
Ajoutez la moitié de l'écorce de mandarine dans le verre avec de l'eau chaude. Laissez l'eau reposer pendant une heure puis buvez-la. Vous pouvez consommer ce remède jusqu'à trois fois par jour.
6. nez qui coule.
Grâce à la peau de mandarine, vous pouvez traiter plus efficacement la congestion nasale.
- Mettez un peu de zeste de mandarine dans de l'eau bouillante.
- Au point d'ébullition, inhalez de la vapeur pendant 10 minutes, mais veillez à ne pas vous brûler.
7. Hypertension et tachycardie.
- Mettez la zeste de mandarine dans une casserole avec trois litres d'eau.
- Faites bouillir de l'eau et laissez-la reposer.
- Filtrer le milieu et ajouter cette eau dans le bain. Cela aidera à calmer les symptômes.
Avantages d'inclure le mandarin dans votre alimentation quotidienne:
Constipation
Le mandarin contient 88% d’eau et aide donc à lutter contre la constipation et la déshydratation.
Tension artérielle
Grâce aux nutriments et aux minéraux qu'il contient, tels que le potassium, il aide à réduire la pression artérielle. Certains experts recommandent de consommer de la mandarine avant de consulter un cardiologue.
L'huile de mandarine guérit les plaies. Si vous avez subi une blessure, vous pouvez l’utiliser pour accélérer le traitement.
Le mandarin aide à prévenir les signes de vieillissement et à améliorer le teint de la peau. Ce fruit aide les cheveux à pousser et ralentit l’apparence des cheveux gris.
L'anémie
Certains experts recommandent de consommer de la mandarine, car la vitamine C aide à absorber le fer.
Prévention du cancer.
Les mandarines ont une teneur élevée en acides, bénéfiques pour le corps. Le mandarin contient également de l'oxyde nitrique, qui aide à prévenir certains types de cancer.
Selon les recherches, la consommation de jus de mandarine peut aider à réduire le risque de cancer du foie.
Athérosclérose
Le mandarin contient de la nobilétine, qui nous aide à lutter contre le durcissement des artères dû à l’accumulation de graisse.
Minceur
La consommation de mandarines aide l’estomac à se sentir plus plein à cause des fibres qu’il contient.
D'accord, quand un régime est une propriété très utile. Il est également recommandé de consommer des mandarines pour réduire les niveaux d’insuline.
Source de vitamine C.
La vitamine C aide à protéger notre corps tout entier. Il aide le système immunitaire et augmente la résistance à diverses maladies.
En plus de tous ses avantages, le mandarin est juste très savoureux! Si vous l'ajoutez à votre régime, votre corps vous en remerciera!
Aimez-vous les mandarines? Connaître les avantages de leur peau?
http://allgoodmood.ru/24587-7-problem-s-telom-kotorye-kozhica-mandarina-izlechit-luchshe-populyarnyh-lekarstv/Propriétés utiles de la peau de mandarine
J'ai toujours jeté des peaux de mandarine. Mais maintenant je ne le ferai pas. Après tout, avec eux, vous pouvez cuisiner beaucoup de choses utiles.
Tatiana, assurez-vous d'essayer d'utiliser! Il suffit de les rincer soigneusement. Et les modes d'utilisation - la mer.
De la confiture de zeste de mandarine. Très savoureux! Je ne savais pas que les croûtes avaient une application aussi large! Merci pour les informations utiles! Enregistrer dans les favoris! Bonne chance!
Merci Elena. Utilisez sur la santé.
Et nous avons à un moment collecté des écorces de mandarine, mais avons ensuite oublié d'utiliser. Et il s'est avéré qu'ils l'ont simplement jeté. Et maintenant, nous ne recueillons même pas. Il faudra reconsidérer leur attitude à l’égard des croûtes.
L'année dernière, j'ai ramassé des pelures de mandarine pour le jardin. Cette année, tout le monde va à la poubelle. Je ne savais pas qu'il y avait tant de façons d'utiliser les croûtes. Merci pour les conseils utiles!
S'il te plaît, Taisia. Nous avions l'habitude de jeter aussi. Ensuite, ils ont commencé à utiliser pour aromatiser dans l'appartement et, au cours des deux dernières années, un ami leur a présenté des recettes. Eh bien, comment pouvez-vous ne pas l'utiliser? Elle a commencé à se chercher. Ici, une telle sélection s'est également avérée.
Vous trouverez dans votre article quelques recettes très nécessaires pour moi. J'aime beaucoup les agrumes et leur odeur est telle qu'ils soulèveront toujours l'humeur et soulageront la fatigue.
J'ai recueilli à la fois, séché. Mais tout a été oublié. Merci de me le rappeler. Joyeux printemps à toi.
Merci Et vous avec des vacances, Alla.
J'utilise souvent les pelures de mandarine à l'intérieur, en particulier dans les placards. J'ajoute également des peaux de mandarine lors de la préparation d'une tisane. Mais jamais pris un bain, devrait être un délice. Je ne fais pas de confiture de mandarine, mais je me suis tout de suite rappelé comment j'avais mangé dans le Caucase - un conte de fées!
Marie, je te félicite le 8 mars!
Merci Victoria! Et vous avec les vacances de printemps, à partir du 8 mars! Vous avez chaud, mais vous avez encore des congères. L'atmosphère de saveur mandarine soulève et inspire la rédaction de tels articles.
Je ne savais même pas que les simples croûtes de mandarine avaient autant de propriétés utiles.
Je les range habituellement dans le placard pour que les choses tombent bien et que le papillon puisse être jeté.
Je faisais ça aussi. Et puis un ami a commencé à envoyer des recettes avec eux. C'est ainsi qu'est née l'idée de cette collection. Bonnes vacances, Natalia! Joyeux printemps, succès et santé.
Nous utilisons les pelures de mandarine depuis longtemps dans la vie quotidienne et dans la cuisine. J'aime particulièrement les fruits confits, que l'on peut ajouter à la pâte avec les raisins secs, et qu'il est également agréable de ronger.
Il est même surprenant que de nombreuses utilisations se retrouvent dans les pelures de mandarine ordinaires! Dans une bonne femme au foyer, probablement rien n’est jeté - tout va tourner)))
C'est sûr, beaucoup peuvent être trouvés utiles.
Je ne voudrais pas utiliser de pelures de mandarine, car on ne sait pas ce qu'elles ont été traitées auparavant, mais le reste des recettes leur convient.
Alexander, mais après tout, certaines de leurs mandarines sont cultivées. J'ai un petit arbre sur le balcon qui fleurit déjà. Ils disent qu'il existe des moyens de laver la peau, mais j'utilise aussi les magasins uniquement à des fins «techniques». Dans les cas extrêmes, lavés et comme arômes. Son aussi utilisé dans son intégralité. Au sud, les mandarines plutôt que nos pommiers poussent - c’est là que l’espace est utile.
Dans ce cas, Maria est d’accord avec vous à 100%, mais comme je n’ai pas d’arbre, je ne peux me contenter que des agrumes de magasin et de la peau pour des raisons techniques.
Alexander, alors meilleur en technique. Et les agrumes faits maison sont très savoureux et tout ce qu’il en reste (même la peau) veut être mis en pratique.
Oui, il y a eu des moments de préparation d'écorces confites, cependant, plus d'oranges. Et maintenant, ils ont été intimidés par le tort qu’ils ont subi avec des produits chimiques et même le lavage et le trempage ne sauvent pas. Ainsi, presque personne qui achète des agrumes dans les hypermarchés avec tous les avantages des zestes de mandarine ne les utilisera, sauf pour combattre les papillons de nuit. Mais les habitants de l'Abkhazie, qui grandit dans son jardin - OUI! Eh bien, les Michurins, qui sont sur leur balcon. Respect à toi, Maria, c'est incroyable.
Merci Lyudmila. Je ne préconise pas l'utilisation de fruits à peler des supermarchés. Mais il y a ceux qui le font pousser à ou près de la maison. Et je rêve aussi d'avoir toute une serre dans le pays, mais le balcon ne suffit pas.
http://marivlada.ru/zdorove/kladovaya-prirodyi/korki-mandarinov-polza-i-vred/Les bienfaits des mandarines pour notre corps
L'arôme sucré-épicé des mandarines a longtemps été associé à la table du Nouvel An de Noël et à l'odeur du sapin de Noël. Mais peu de gens savent que les mandarines sont belles non seulement pour leur goût juteux, mais aussi pour leurs merveilleuses propriétés curatives. Les avantages des mandarines pour le corps humain sont indéniables. Après tout, les tranches de mandarine solaire contiennent du carotène, des sucres, de l'acide citrique, des huiles essentielles, des pectines, des vitamines B, P, C, des sels de brome et de chrome et des minéraux. Les minéraux et les vitamines les plus précieux contenus dans la mandarine, ont un effet bénéfique sur la peau plusieurs fois supérieur à celui des autres agrumes.
Il existe différents types de variétés de mandarines - aigres et sucrées, grandes et petites, à peau fine ou épaisse, mais elles ont toutes les mêmes propriétés bénéfiques. Le mandarin est un antibiotique naturel puissant. La consommation régulière de mandarines renforce les parois des vaisseaux sanguins, nettoie le foie, réduit le risque de cancer, donne à la peau une belle tonicité et saine. Jus de mandarines a un effet antimicrobien, normalise le système digestif. Et les douces mandarines renforcent le système nerveux. Il est très utile d’essuyer la peau des mains et du visage avec du jus de mandarine frais, elle uniformise la couleur de la peau, la rend plus tonique et plus saine, resserre les pores, dessèche les boutons.
Les mandarines sont utiles pour tout le monde, mais pour les personnes atteintes d'ulcères gastriques et duodénaux, une gastrite avec une acidité élevée est préférable pour limiter l'utilisation de mandarines.
Le fruit de la mandarine est saturé de substances utiles et de minéraux, mais sa peau contient également de nombreuses substances utiles, des minéraux, des vitamines et des huiles essentielles. Ne jetez donc jamais la peau de mandarine, mais apprenez plutôt comment elle peut être utilisée pour la santé.
Avantage de l'écorce de mandarine
Pour commencer, placez simplement la pelure fraîche dans votre maison, laissez-la sécher, l'odeur des peaux éliminera les odeurs désagréables dans la maison, nettoyera l'air des bactéries et des germes. Avec la fatigue, le stress et la tension nerveuse, respirez simplement l'odeur de la peau de mandarine. Remplissez un petit sac de tissu de coton avec des peaux de mandarine et emportez-le avec vous, sous stress, respirez son arôme. Enveloppez le sac avec la peau dans un sac en plastique, puis tout le sac sentira bon. Placez un sac de pelure à côté de l'oreiller et dormez bien toute la nuit.
La peau de mandarin est très utile à aménager dans la maison si quelqu'un est enrhumé. Les peaux de mandarine nettoient l'air des virus, des bactéries et des germes, et l'arôme inhalé de la peau accélérera la guérison du patient. L’effet est le même que celui de l’ail, et si vous n’aimez pas vraiment l’odeur de l’ail, alors le zeste de mandarine sera une bonne alternative. Et tout cela parce que dans la pelure de mandarine, comme dans l'ail, il y a des huiles essentielles qui désinfectent l'air, luttent contre les virus.
Avantages de la peau de mandarine pour les troubles digestifs
Coupez les morceaux séchés de pelure de mandarine et infusez-les dans de l'eau bouillante ou ajoutez-les simplement au thé. La boisson désinfecte le tube digestif, élimine les problèmes de digestion et améliore la sécrétion de la vésicule biliaire. Buvez des feuilles de thé à la mandarine après un repas, ne pas ajouter de sucre. Les brochettes de mandarin sont bues par ceux qui veulent perdre du poids, au lieu de dessert après le plat principal.
Pour les flatulences et les dysbactérioses, broyez la pelure de mandarine sèche dans un moulin à café et ajoutez une cuillère à thé à un yogourt, des céréales, des smoothies, du fromage cottage et d'autres plats.
Les avantages de la peau de mandarine pour tousser
L'infusion de peaux de mandarine séchées aide à atténuer la toux en cas d'inflammation des voies respiratoires, de bronchite ou de coqueluche.
Pour un meilleur écoulement des expectorations avec une toux sèche: 2 cuillères à soupe d'écorce de mandarine broyée et séchée, versez un verre de vodka, nettoyez pendant une semaine dans un endroit sombre. Puis filtrer la perfusion et prendre 20 gouttes, dissoutes dans un demi-verre d'eau, trois fois par jour avant les repas.
En cas de bronchite: versez 2 tasses d'eau bouillante, versez 2 cuillères à soupe de zeste de mandarine sec, mettez à feu doux pendant 5 minutes, éteignez le feu et insistez pendant une heure. Après la perfusion est nécessaire de filtrer. Prenez chaud 2-3 fois par jour pour un demi-verre.
Inhalation avec peau de mandarine pour rhume: peau de mandarine séchée finement hachée, mettre dans un récipient avec un goulot étroit, verser de l'eau bouillante et respirer à la vapeur pendant 10-15 minutes en changeant alternativement de narines. Après inhalation, évitez le froid plus tôt que dans l'heure.
Zeste de mandarine contre les maladies fongiques
La peau de mandarine aide à se débarrasser des maladies fongiques des ongles. Frottez les ongles avec du zeste de mandarine frais tous les jours 2 fois par jour. Après plusieurs procédures, le champignon passera.
Peler les mandarines des verrues
La recette nous est parvenue de l’Est, où ils sont depuis longtemps conscients des propriétés bénéfiques des mandarines. Pour éliminer les verrues, nous avons besoin d’une variété de mandarines aigre. Nous prenons une petite mandarine et, avec la pelure et les os, la versons avec du vinaigre dans une petite tasse. Ensuite, nous pétrissons à gruau. La masse résultante recouvre les verrues et tient pendant 15-20 minutes. Après plusieurs traitements, les verrues disparaissent généralement.
Zeste de mandarine pour l'insomnie
Les huiles essentielles qui font partie de la peau de mandarine soignent le système nerveux, aident à la neurasthénie, soulagent l'insomnie. Il est très utile, en cas d'insomnie, de tension nerveuse ou de battements de coeur fréquents, de prendre un bain avec infusion de zeste de mandarine. Pour cela, versez un verre de zeste de mandarine fraîchement broyée dans 3 litres d'eau bouillante, amenez-le de nouveau à ébullition, éteignez le feu et laissez environ une heure sous le couvercle. Filtrer la perfusion, presser la peau, verser la perfusion dans le bain. Le bain doit être pris une heure avant le coucher toute la journée, la température de l’eau est de 37 à 38 degrés.
Écorce de mandarines pour la mammite
La mammite est une maladie qui se développe principalement chez les femmes qui allaitent. L'inflammation de la glande mammaire est causée par le développement d'une flore pathogène, principalement des staphylocoques. La peau de mandarine combat avec succès la croissance des staphylocoques. Par conséquent, la décoction de peau de mandarine est utilisée comme traitement sans danger pour la mammite post-partum. Pour une infusion, prenez 50 grammes de zeste de mandarine broyée séchée et 10 grammes de racine de réglisse, versez deux tasses d'eau bouillante, faites bouillir à nouveau, retirez du feu et couvrez, laissez infuser 1 heure. Après avoir filtré le bouillon et boire 2 fois un verre. Cette décoction est utile pour faire des lotions aux zones durcies sur la poitrine.
Huile essentielle de mandarine
L'huile de mandarine peut être achetée dans une pharmacie régulière. Si vous ajoutez deux ou trois gouttes d'huile essentielle de mandarine à votre crème pour la peau, les rides disparaîtront et le teint s'améliorera. L'huile essentielle de mandarine aidera à éliminer les peaux grasses, les pores étroits, à soulager l'acné, à guérir les pustules sur la peau et à lutter contre l'herpès. L'huile de mandarine va soulager les tensions dans le corps, soulager le sentiment de peur et d'insomnie. Il suffit d'ajouter 3 à 4 gouttes d'huile essentielle à la lampe à parfum et de profiter de son arôme doux et délicat.
Les mandarines ne sont pas seulement la friandise préférée des vacances du Nouvel An, mais également le produit le plus précieux pour maintenir et préserver la beauté et la santé. La peau de mandarine aidera à résoudre de nombreux problèmes de santé. Il est donc inutile de jeter la peau de mandarine. Profitez le plus possible du goût et de l'arôme merveilleux des mandarines et restez en bonne santé. Des succès à vous!
http://uznai-bolshe.ru/kozhura-mandarinov-polza.html/7 problèmes corporels qu'une peau de mandarine guérira mieux que les médicaments populaires
Outil incroyable!
Vous n'avez pas besoin d'être un expert pour savoir que les fruits sont bons pour la santé.
La plupart d'entre eux ont un effet très positif sur notre bien-être général, parmi lequel l'un des agrumes les plus délicieux et les plus beaux est la mandarine.
Ce fruit est très semblable à une orange, et donc parfois les gens les confondent. Bien que, sans aucun doute, la raison pour laquelle le mandarin est si connu est dû à ses propriétés.
Propriétés du mandarin:
- Il a un goût délicieux.
- Il a un arôme riche.
- Il est riche en vitamines telles que B1, B2, B3, B6 et B9.
- Il contient des minéraux tels que le magnésium, le fer, le phosphore, le calcium, le potassium, le sélénium et le zinc.
La consommation de ce type de fruit est très importante pour notre corps. Mais que faire avec la peau?
De nombreux médecins disent que la peau de mandarine présente de grands avantages.
Quel est son usage?
1. Problèmes digestifs.
Si vous souhaitez vous débarrasser des problèmes digestifs, procédez comme suit:
- Broyez la peau de mandarine en poudre et ajoutez-la à n'importe quel aliment.
Cet outil aidera à lutter contre les douleurs d'estomac et à éliminer les flatulences.
2. Épuisement physique et problèmes de sommeil.
- Prenez un petit zeste et mettez-le dans un petit sac.
- Inspirez son arôme pendant 15 minutes.
Cela vous aidera à réduire ou à éliminer les maux de tête, les problèmes de sommeil et la fatigue.
3. Champignon.
Les champignons sont l’un des problèmes les plus courants chez les humains. Le zeste mandarin peut résoudre ce problème, il vous suffit de procéder comme suit:
- Prenez de la zeste de mandarine fraîche et frottez son jus sur la zone touchée deux fois par jour.
4. Toux.
Cette maladie peut être très désagréable et est causée par un rhume ou des problèmes respiratoires.
Grâce à la peau de mandarine, vous pouvez combattre ce symptôme. Il vous suffit de suivre ces étapes:
- Prenez de petits morceaux de mandarines de la peau et laissez-les sécher.
- Faites bouillir de l'eau et ajoutez-y un verre de peau.
- Laisser reposer pendant une semaine dans un endroit sombre.
Après un certain temps, ajoutez 20 gouttes de liquide à chaque repas trois fois par jour.
5. Bronchite.
Ajoutez la moitié de l'écorce de mandarine dans le verre avec de l'eau chaude. Laissez l'eau reposer pendant une heure puis buvez-la. Vous pouvez consommer ce remède jusqu'à trois fois par jour.
6. nez qui coule.
Grâce à la peau de mandarine, vous pouvez traiter plus efficacement la congestion nasale.
- Mettez un peu de zeste de mandarine dans de l'eau bouillante.
- Au point d'ébullition, inhalez de la vapeur pendant 10 minutes, mais veillez à ne pas vous brûler.
7. Hypertension et tachycardie.
- Mettez la zeste de mandarine dans une casserole avec trois litres d'eau.
- Faites bouillir de l'eau et laissez-la reposer.
- Filtrer le milieu et ajouter cette eau dans le bain. Cela aidera à calmer les symptômes.
Avantages d'inclure le mandarin dans votre alimentation quotidienne:
Constipation
Le mandarin contient 88% d’eau et aide donc à lutter contre la constipation et la déshydratation.
Tension artérielle
Grâce aux nutriments et aux minéraux qu'il contient, tels que le potassium, il aide à réduire la pression artérielle. Certains experts recommandent de consommer de la mandarine avant de consulter un cardiologue.
L'huile de mandarine guérit les plaies. Si vous avez subi une blessure, vous pouvez l’utiliser pour accélérer le traitement.
Le mandarin aide à prévenir les signes de vieillissement et à améliorer le teint de la peau. Ce fruit aide les cheveux à pousser et ralentit l’apparence des cheveux gris.
L'anémie
Certains experts recommandent de consommer de la mandarine, car la vitamine C aide à absorber le fer.
Prévention du cancer.
Les mandarines ont une teneur élevée en acides, bénéfiques pour le corps. Le mandarin contient également de l'oxyde nitrique, qui aide à prévenir certains types de cancer.
Selon les recherches, la consommation de jus de mandarine peut aider à réduire le risque de cancer du foie.
Athérosclérose
Le mandarin contient de la nobilétine, qui nous aide à lutter contre le durcissement des artères dû à l’accumulation de graisse.
Minceur
La consommation de mandarines aide l’estomac à se sentir plus plein à cause des fibres qu’il contient.
D'accord, quand un régime est une propriété très utile. Il est également recommandé de consommer des mandarines pour réduire les niveaux d’insuline.
vitamine c
La vitamine C aide à protéger notre corps tout entier. Il aide le système immunitaire et augmente la résistance à diverses maladies.
En plus de tous ses avantages, le mandarin est juste très savoureux! Si vous l'ajoutez à votre régime, votre corps vous en remerciera!
Aimez-vous les mandarines? Connaître les avantages de leur peau?
http://lachica.ru/zhizn/7-problem-s-telom-kotorye-kozhica-mandarina-izlechit-luchshe-populyarnyx-lekarstv.htmlMandarines et leurs écorces - avantages et inconvénients pour la santé, composition chimique, vitamines
Le mandarin est non seulement savoureux, mais aussi très utile en agrumes. Vous pouvez manger la chair et même la peau du fruit.
Mandarin: propriétés utiles et contre-indications
Mandarine - agrumes juteux et sucrés, originaires d'Inde, dont le rendement maximal est l'hiver. C'est pourquoi différentes variétés de mandarines remplissent les magasins et les marchés pour les vacances du Nouvel An.
Les agrumes n'ont gagné leur popularité que grâce à leur goût agréable. Cependant, peu de gens savent que le mandarin est très sain. Toutefois, il convient de noter que la consommation excessive de mandarine douce ou aigre peut causer des dommages.
Les avantages du mandarin:
- Le mandarin contient une grande quantité d’acide folique, ainsi que d’importants minéraux et même de bêta-carotène.
- On sait que la mandarine est bonne à manger pour les enfants. Cela les épargnera avec le temps du développement du rachitisme.
- Le mandarin n'apportera pas moins d'avantages à un adulte ayant une utilisation régulière en quantités limitées, il renforcera les vaisseaux sanguins.
- Manger un fruit une demi-heure avant un repas améliorera l'appétit et contribuera à la normalisation des processus métaboliques dans le corps.
- Peu de gens savent que les mandarines sont utiles pour ceux qui souffrent d'asthme et de scorbut (également à titre préventif).
- L'utilisation modérée de mandarine aidera à accélérer tous les processus stagnants dans le corps et aura un puissant effet anti-œdème.
- Vous pouvez éliminer une quantité excessive de mucus des voies respiratoires (bronches, poumons) en buvant un verre de jus de mandarine tous les matins.
- Dans le zeste et le zeste séché, la mandarine contient des substances uniques et très utiles - les glycosides. Il est capable de renforcer les vaisseaux sanguins.
- Les huiles essentielles, qui sont nombreuses dans les mandarines, peuvent provoquer l'estomac pour produire du jus, ce qui aide à digérer complètement et complètement les aliments. En outre, l'huile de mandarine est capable d'améliorer et d'élever l'humeur.
- L'élimination de la diarrhée sévère ou le soulagement rapide des vomissements aidera la croûte de mandarine, qui devrait être mastiquée dans la bouche.
- Mandarines hypocaloriques, en particulier les variétés acides
- Si l'enfant n'est pas allergique, le jus de mandarine peut être donné même en petite quantité au nouveau-né.
- Les fruits éliminent parfaitement la soif
- Peel mandarine et décoction d'eux est utile pendant le diabète.
- Le jus peut "tuer" des champignons nuisibles, tels que les ongles.
Application:
- Les maladies du rein, si elles sont disponibles, peuvent être consommées, mais en très petites quantités. Cela peut également inclure des maladies du tube digestif au stade chronique ou aigu.
- Le jus et les fruits eux-mêmes sont strictement contre-indiqués si une personne présente un ulcère peptique ou une gastrite.
- Vous ne pouvez pas utiliser de mandarines, si l'intestin a une maladie inflammatoire.
- Les fruits sont strictement contre-indiqués chez les enfants de moins de 3 ans et de sensibilité allergique.
IMPORTANT: Il existe des mandarines pour adultes et les enfants doivent faire très attention en se surveillant et en surveillant leurs sentiments: éruption cutanée sur la peau, nausée, diarrhée, démangeaisons.
Comment manger du mandarin?
Peau de mandarine: propriétés utiles
Une attention particulière mérite l’écorce de mandarine, que la plupart des gens jettent à la poubelle. Les avantages de la peau de mandarine sont difficiles à surestimer, il est important de se concentrer sur les plus importants:
- Les croûtes peuvent avoir une influence positive sur le traitement et la prévention du cancer de la peau. En particulier, les croûtes séchées sont considérées comme les plus utiles, à partir desquelles il faut préparer du thé, de la compote et de la confiture sains.
- Une telle boisson affecte les cellules cancéreuses. Dans la peau de la mandarine, il y a beaucoup plus d'antioxydants que dans les agrumes.
- Les croûtes ont un effet bénéfique sur le corps en réduisant le taux de cholestérol d'environ 30 à 40%. En outre, cet ingrédient est vu dans la réduction du sucre et est donc utile pour les diabétiques.
- Les bouillons de zeste de mandarine aident également à "nettoyer le foie" et à en éliminer diverses toxines.
- Pour ceux qui souffrent régulièrement de problèmes digestifs et de nausées, il sera important de savoir que la peau de mandarine peut facilement et rapidement normaliser la maladie.
- Le mandarin est utile pour les personnes constamment stressées. Les huiles essentielles du fruit et de la peau améliorent l'humeur et la performance.
- Les mandarines, ainsi que les oranges, peuvent reconstituer les réserves de vitamine C dans le corps en cas de rhume.
- Les bactéries du genre Helicobacter pylori peuvent influencer favorablement le développement des ulcères peptiques. C'est pourquoi vous devriez manger des fruits frais, boire du jus de fruit et une décoction de croûtes.
- Peu de gens savent que dans les veines blanches situées entre les tranches de mandarine contient une substance unique, la "nobilétine". Il est capable d'éliminer les dépôts graisseux accumulés dans le sang, les vaisseaux sanguins et les muscles.
- Mandarine - un puissant antiseptique et antimicrobien.
- L'huile de mandarine traite parfaitement la peau et élimine les problèmes: éruptions cutanées, acné, acné, acné, points et acné.
Mandarines: composition chimique, vitamines
Dans les mandarines "cache" beaucoup d'éléments nutritifs. Les fruits sucrés contiennent une grande quantité de glucides (plus que des acides). En plus, les fruits sont:
- Les écureuils
- La graisse
- Sucre naturel (une partie de fructose, une partie de glucose)
- Phytoncides
- Acide malique
- Acide citrique
- Carotène
- La rutine
- Thiamine
- Riboflavine
- Acide ascorbique
La peau de mandarine contient:
- Huile essentielle précieuse
- A-limonène
- Aldéhyde
- Citral
- Esters méthyliques d'acides anthraniliques
IMPORTANT: le mandarin contient également de nombreuses portions d'aliments qui ont une incidence positive sur tous les processus métaboliques du corps. Il contient de nombreuses vitamines, en particulier celles qui sont très importantes pour une personne: groupe B, par exemple C et P, ainsi que A et D.
Composition chimique mandarine
Comment se manifeste l'allergie à la mandarine?
Manifestations:
- La manifestation la plus brillante est une éruption cutanée sur différentes zones de la peau, pouvant s'accompagner de rougeurs et d'une légère démangeaison.
- En cas d'allergies sévères, une personne peut ressentir une augmentation de la température.
- Chez les enfants, la manifestation d'une telle réaction allergique peut être accompagnée d'un gonflement des sinus nasaux et donc d'une rougeur du nez, d'un nez qui coule.
- Parallèlement au gonflement des sinus, il peut se produire des larmoiements et un léger gonflement de l'oreille (dont l'audition souffre souvent).
- En cas de gonflement des bronches, des difficultés respiratoires peuvent survenir.
Intoxication par la mandarine: symptômes
L'empoisonnement à la mandarine est très similaire à tout autre empoisonnement toxique:
- Les troubles intestinaux les plus courants se manifestent par une diarrhée.
- Avec la diarrhée, des vomissements légers ou graves peuvent survenir.
- En cas d'intoxication grave, on observe une augmentation à la fois faible et importante de la température corporelle.
- Avec la fièvre, un mal de tête peut survenir.
Comment faire face à une intoxication:
- Aux premiers signes, le traitement doit commencer immédiatement.
- Laver l'estomac devrait être une solution de manganèse faible afin d'en éliminer les toxines.
- Les personnes empoisonnées sont accompagnées de frustration et devraient recevoir un laxatif puissant.
- Il est bon de prendre du charbon actif, aucun autre médicament ne devrait être pris de manière indépendante sans l'avis d'un médecin. Vous devez également suivre les recommandations du régime alimentaire, qui vous conseillera à un spécialiste.
Quand puis-je donner un mandarin à un enfant?
Les pédiatres et les autres médecins disent avec confiance que l’on ne devrait pas administrer de mandarines à l’enfant s’il n’a pas atteint l’âge de 1 an. De plus, le premier leurre de mandarine doit être dilué avec de l’eau à 50/50. Il suffit de ne pas boire de jus de mandarine en grande quantité. Il est préférable de le donner par portions et plusieurs fois, chaque heure en observant la réaction du bébé.
Si l'enfant n'aime pas le mandarin, ne le forcez pas à manger. Donnez à votre enfant le goût du doux lobule et voyez quel type de réaction le corps peut avoir. Il ne faut pas augmenter la dose de mandarine chez l'enfant, mais ne pas manger plus d'un fruit par jour s'il n'a pas atteint l'âge de 3 ans.
IMPORTANT: Par contre, un enfant ayant une prédisposition allergique ne devrait pas manger de mandarines en général avant 3 ans.
Aliments composés à base de mandarines pour enfants
Les mandarines peuvent-elles être enceintes et allaitantes?
Il y a des mandarines pendant la grossesse non seulement possible mais nécessaire:
- Les vitamines dans les mandarines et les oligo-éléments sont utiles pour le développement du fœtus in utero.
- En début de grossesse, la mandarine aide à éliminer les symptômes de la toxémie.
- Le stock de minéraux en mandarine contribue à la bonne mise en place de systèmes dans le corps de l'embryon.
- Il est utile que les femmes enceintes mangent non seulement la chair, mais également l’écorce de mandarine pour reconstituer la réserve d’oligo-éléments dans le corps.
- L'utilisation de mandarine pendant la grossesse aide à éliminer l'excès d'eau du corps, évitant ainsi le gonflement des membres.
- Les mandarines sont riches en phosphore, ce qui affecte favorablement les dents et les os de la femme en position, ainsi que la pose du système osseux dans l'embryon.
Mandarines pour la gastrite et l'ulcère gastrique, comment manger?
Pour utiliser des mandarines, fruits riches en acides, il est interdit à ceux qui ont une acidité accrue de l'estomac, une gastrite et des ulcères gastro-intestinaux. Cependant, dans certains cas (pas l'estomac vide, après les repas), vous pouvez manger un ou deux fruits. Préférez les agrumes sucrés et en aucun cas, ne mangez pas de mandarines avec écorce.
IMPORTANT: Les personnes souffrant d'ulcères gastro-intestinaux ne doivent en aucun cas être victimes de fruits et il y a un excès de mandarines acides.
Puis-je manger des mandarines pour la pancréatite?
La mandarine contient beaucoup d’acide ascorbique et par conséquent, ce fruit peut être très nocif pour la pancréatite:
- Les mandarines peuvent affecter le pancréas, ce qui est très nocif pour la pancréatite.
- Dans le fruit sucré beaucoup de sucre, et il peut également nuire au travail du pancréas et aggraver la pancréatite.
- Au cours de la pancréatite, le système digestif est très faible et l'utilisation de mandarines peut irriter la muqueuse intestinale, ainsi que l'estomac.
IMPORTANT: Ceux qui souffrent de pancréatite, il y a peut mandarines, mais seulement quand il s'agit de rémission ou de pancréatite est chronique.
Mandarines: les avantages et les inconvénients pour le foie
Un fruit sucré contient une substance telle que la choline. Il aide le corps à combattre les excès de graisse et à lutter contre les toxines accumulées. Ainsi, on peut dire que la mandarine aide à «nettoyer le foie» des graisses accumulées.
La compote et les décoctions de mandarine, ainsi que ses croûtes sont également utiles. Les effets antioxydants de la mandarine sur le corps auront un effet bénéfique sur le travail du corps.
Mandarines contre la goutte: est-ce possible ou non?
La goutte est une maladie caractérisée par une quantité excessive d'acide urique dans le corps. C'est la mandarine, ainsi que l'orange, avec son effet diurétique, aura un effet bénéfique sur la goutte, éliminant l'excès de liquide et d'acide du corps.
IMPORTANT: Pour la goutte, vous devriez manger des mandarines avec modération et consistance, 5 fruits par jour - assez pour ceux qui souffrent de cette maladie.
Des mandarines pour le diabète, puis-je manger?
Pour ceux qui souffrent de diabète de type 2, il est important de savoir que cet agrume est une véritable "trouvaille". Le mandarin peut servir non seulement une bonne collation, mais également un dessert complet. Ils peuvent être consommés entiers et frais, ou ajoutés à la viande, ainsi qu'aux salades.
Étonnamment, la mandarine sucrée a peu de calories et peut donc être mangée avec le diabète, ce qui permet au corps de se procurer d'importants oligo-éléments. Il y a des mandarines dont vous n'avez besoin que de fraîches, en conserve trop de sucre (c'est nocif). S'il n'y a pas de prédisposition aux allergies et une augmentation de l'acidité de l'estomac, vous pouvez en manger de 2 à 5 par jour.
Les diabétiques peuvent-ils avoir des mandarines?
Puis-je manger des mandarines sur un estomac vide?
Comme mentionné précédemment, les mandarines contiennent de nombreux acides et peuvent donc affecter l'estomac, ce qui provoque la production de suc gastrique. Ceci est nocif pour les personnes souffrant de gastrite et d'ulcères, et peut être très utile pour une personne en bonne santé. L'utilisation de mandarines avant de manger améliore la décomposition des aliments, le travail de l'estomac et l'appétit.
Si tous les jours il y a des mandarines, que va-t-il se passer?
Pour 100 grammes de pulpe de mandarine, on compte environ 44 grammes d'acide ascorbique. Lors de la consommation quotidienne de la peau, il est important de prendre en compte le taux quotidien de cet acide (60 g).
Par conséquent, 2 à 3 mandarines par jour suffisent pour un adulte en bonne santé. Bien sûr, les "amateurs de mandarin" peuvent dépasser ce taux. Mais comment une personne réagit à une telle «dose» et si celle-ci sera mauvaise pour elle ne dépend que des caractéristiques individuelles de l'organisme.
Que se passera-t-il si vous mangez de l'écorce de mandarine?
Étonnamment, l'écorce de mandarine est beaucoup plus utile que la pulpe du fruit. Le fait est qu'il contient ces oligo-éléments et huiles qui ne se trouvent pas dans les agrumes eux-mêmes. Bien sûr, si vous n'êtes pas allergique aux agrumes, vous pouvez manger de la peau de mandarine, fraîche ou séchée, avec plaisir.
IMPORTANT: Vous pouvez préparer des bouillons à partir d’écorces de mandarine, les ajouter aux tisanes et aux marinades, préparer des compotes. Les confitures de mandarine sont très populaires.
Huile essentielle de mandarine: propriétés et application
Il y a beaucoup d'huiles essentielles dans les fruits des mandarines, qui sont capables de fournir de grands avantages au corps:
- L'huile élimine efficacement les toxines accumulées dans le corps, car elle a de puissants effets antioxydants et anti-toxiques.
- L'huile a un effet bénéfique sur la peau, le travail des organes internes, améliore le fonctionnement du corps et contribue à renforcer le système immunitaire.
- L'huile vous permet de "nettoyer" l'intestin, en le libérant des toxines accumulées pendant une longue période.
- L'huile a un effet antimicrobien unique et élimine donc facilement les bactéries et les virus du corps.
- L'huile peut affecter positivement le fonctionnement du système nerveux humain, améliorer l'humeur et éliminer l'insomnie.
- L'utilisation d'huile à l'intérieur élimine les coliques et les flatulences intestinales.
- La propriété antioxydante de l'huile "donne" à une personne jeune, "lisse" les vergetures et les cicatrices, donne l'élasticité de la peau.
Quoi de plus utile que la mandarine ou l'orange?
Mandarine et orange - deux agrumes presque identiques. Ils ont une composition similaire en micro-éléments et en acides, mais la mandarine a une teneur élevée en sucre et l'orange est plus riche en vitamine C que la mandarine.
IMPORTANT: sur cette base, il convient de conclure que les deux fruits sont très utiles, en particulier en période de maladies catarrhales pour renforcer le système immunitaire.
Puis-je manger des mandarines pour l'empoisonnement?
Si vous êtes intoxiqué par un aliment, vous avez un rejet aigu des toxines dans votre corps. Bien sûr, les mandarines ont des propriétés anti-toxiques, mais en cas d'intoxication, ce n'est pas pertinent. Un apport important en acide citrique ne peut qu'aggraver votre état en ajoutant aux principaux symptômes des douleurs à l'estomac et des diarrhées.
IMPORTANT: Si vous êtes intoxiqué, buvez de l’eau propre, du thé noir sans sucre et du charbon activé. Les mandarines ne doivent pas être consommées dans les 2-3 jours suivant l’empoisonnement.
Lait et Mandarines: Compatibilité
Chaque organisme est individuel et une personne peut donc percevoir les combinaisons de certains produits de différentes manières. On croit que si vous buvez du lait après la mandarine ou si vous saisissez des agrumes, vous pouvez avoir une forte diarrhée. Cela est vrai, mais uniquement si vous êtes propriétaire d'un «intestin faible».
Dans un autre cas, un tel outil peut être le "bon outil" pour éliminer la constipation et les troubles digestifs. Beaucoup combinent ces produits afin de fournir un "nettoyage du foie". Fait intéressant, la combinaison de produits de lait fermentés avec des agrumes, moins "dangereux".
Comment conserver les mandarines à la maison?
Les mandarins ne sont pas "capricieux" en stock. La seule chose importante pour eux est d'être mis au froid. Pour cet ajustement:
- Étagère dans le frigo
- Le récipient pour les fruits dans le réfrigérateur
- Cave ou sous sol
Observez les conditions importantes:
- Conditions de conservation optimales pour les fruits de +8 à -18
- Avant l'entreposage, inspectez soigneusement les agrumes et retirez-les pourris.
- Si vous frottez de l'écorce de mandarine avec de l'huile végétale, ils seront conservés plus longtemps.