Ensuite, vous découvrirez:

• Points importants de la notice d'utilisation de la vitamine B12 sous forme d'injections ou de comprimés;
• Indications d'utilisation de la vitamine B12, ainsi que contre-indications et effets indésirables éventuels;
• Les noms des médicaments populaires cyanocobalamine dans les ampoules et les comprimés et leur dosage.

D'une manière générale, la vitamine B12 (cyanocobalamine) pénètre dans le corps d'une personne en bonne santé qui mange normalement en quantités suffisantes avec des aliments ordinaires. De plus, cette substance bénéfique provient exclusivement des aliments pour animaux, mais la cyanocobalamine ne se trouve pratiquement pas dans les aliments d'origine végétale, et les personnes qui suivent un régime végétalien strict font souvent face à une grave carence en hypovitaminose (hypovitaminose de gravité différente).

Cependant, non seulement un régime végétarien peut provoquer une carence en vitamine B12 dans l'organisme, mais il existe de nombreuses autres situations où il existe des indications pour une supplémentation en préparations à base de cyanocobalamine.

Les instructions d'utilisation de la vitamine B12 ci-dessous vous expliqueront non seulement comment utiliser un médicament en particulier, mais également quelle forme de libération choisir: elles sont différentes. Dans tous les cas, si vous allez utiliser des préparations de vitamine B12, vous devez faire très attention aux nuances importantes de ce processus, afin de ne pas vous tromper, par exemple avec les dosages, et d'éviter les erreurs graves lors des injections.

Nous continuons à parler de cela.

Dans la plupart des cas, seul un médecin doit prescrire de la vitamine B12. L'auto-ingestion d'une vitamine, même dans le cadre d'une préparation multivitaminée, peut entraîner des effets secondaires graves. Les cas de surdosage en vitamines sont fréquents, le plus souvent chez les personnes âgées prenant B12 par voie orale ou par injection.

Les indications d'utilisation de la vitamine B12 peuvent différer légèrement selon les formes de libération du médicament. Il est également important de rappeler que la vitamine B12 pour l'administration orale (c'est-à-dire par la bouche - par exemple, sous forme de comprimés et de gélules) a une biodisponibilité inférieure à celle sous forme de solution pour injection:

• lorsque la cyanocobalamine pénètre dans l'estomac, pas plus de 70% de la vitamine est absorbée par son contenu dans la préparation (généralement environ 40%);
• et lorsqu'il est administré par voie intraveineuse, jusqu'à 97-98% de la substance bénéfique est absorbée.

En conséquence, pour chaque groupe de médicaments contenant de la vitamine B12, les instructions d'utilisation et les doses utilisées sont quelque peu différentes.

Indications d'utilisation de la vitamine B12

L’hypovitaminose liée à la cyanocobalamine chez les personnes qui suivent un régime alimentaire strict et qui n’utilise pas d’aliments pour animaux en quantités normales est la raison la plus courante de l’administration de suppléments de vitamine B12. Dans la plupart des cas, vous pouvez remarquer les symptômes distincts d'un manque de cette substance dans le corps, apparaissant même avant le développement de troubles graves:

• picotements dans le bout des doigts et des orteils;
• bourdonnement dans les oreilles;
• la dépression;
• fatigue chronique;
• déficience visuelle;
• maux de tête.

Malheureusement, dans la pratique, les médecins ne se tournent souvent vers leur aide que lorsque le manque de vitamine B12 dans le corps se transforme en maladie. Ceux-ci peuvent être:

• l'anémie;
• l'hépatite;
• la gastroduodénite;
• pancréatite chronique;
• perte de mémoire.

En présence de ces troubles, le médecin prescrit généralement en premier lieu un test sanguin. S'il s'agit vraiment d'un manque de cyanocobalamine, le patient reçoit des injections de vitamine B12 dans le cadre d'un traitement d'association.

«Les plus chanceux sont ceux qui n'ont jamais été piqués avec de la vitamine B12 ou son semblable face à B6. Les injections très malades, il n'y a pas d'anesthésie en eux, je veux monter sur le mur parfois après l'injection. J'ai appris cela quand on m'a diagnostiqué une dystonie végétative-vasculaire. Je ne comprends pas pourquoi vous ne pouvez pas boire de comprimés, ils sont maintenant tellement nombreux. Mais non, nos médecins ne feraient que piquer des injections... "

Les indications supplémentaires dans les instructions d'utilisation de la vitamine B12 sont les suivantes:

• maladie des radiations;
• affaiblissement du système immunitaire et immunodéficiences;
• sclérose en plaques;
• radiculite;
• poliomyélite;
• encéphalite;
• maladies infectieuses chez les nouveau-nés.

En tant que facteur de formation de sang, la vitamine B12 est souvent prescrite spécifiquement pour traiter l'anémie, quelle que soit l'étiologie - chez la femme enceinte, pour l'anémie agastrique et pernicieuse, ainsi que pour les pertes de sang graves. La vitamine B12 peut parfois s'avérer nécessaire et violer le cycle menstruel.

Pendant la grossesse, la vitamine B12 est prescrite assez souvent dans la pratique médicale - il s’agit d’une anémie typique de la femme enceinte (la soi-disant anémie). Dans de tels cas, la cyanocobalamine peut être administrée sous forme de comprimé. En cas de forte perte de sang lors de l'accouchement, le médicament est administré par injection.

Les indications d'utilisation de la vitamine B12 peuvent être différentes, mais le médecin doit idéalement choisir un agent spécifique afin d'éviter les surdoses et le développement d'effets secondaires.

Types de préparations à la vitamine B12

La vitamine B12 est disponible sous plusieurs formes pharmacologiques. Ceux-ci peuvent être:

• solutions pour l'administration intramusculaire, intraveineuse et intra-lombaire;
• préparations en comprimés;
• complexes multivitaminiques sous forme de dragées, de poudres pour la culture et de sirops.

Les solutions pour injections ont le degré d'absorption le plus élevé et sont aussi sûres que possible car elles ne contiennent aucun excipient susceptible de provoquer une réaction allergique du corps. Ils sont utilisés pour le traitement de maladies graves, pour l'administration de fortes doses de vitamines et dans les cas où le patient ne peut pas utiliser de médicaments sous d'autres formes (par exemple, pour les nouveau-nés ou les patients dans le coma).

Les comprimés de vitamine B12 (ou en gélules) sont pris par les patients, en raison des habitudes alimentaires suivies en ce qui concerne l'administration de cyanocobalamine. Les athlètes sont un autre public cible des comprimés contenant de la vitamine B12. En raison des efforts physiques importants et du travail actif du cœur, ils ont besoin de plus en plus de cette substance.

Dans la composition des complexes multivitaminiques, la vitamine B12 agit comme un agent prophylactique: il est conseillé de les utiliser comme un soutien vitaminique complexe pour le corps et la prévention de l'hypovitaminose.

Bien sûr, les plus grandes difficultés pour les personnes se produisent dans les cas où elles doivent piquer elles-mêmes les ampoules de vitamine B12 - dans ce cas, les écarts par rapport aux instructions peuvent être les plus dangereux. Regardons quelques points de ce processus plus en détail.

Comment piquer la vitamine B12 dans des ampoules?

En général, les injections de vitamine B12 peuvent être des types suivants:

1. Par voie intraveineuse
2. Intramusculaire;
3. Sous-cutané;
4. Dans la moelle épinière (par voie intralytique).

Dans les trois premiers cas, le patient peut effectuer lui-même des injections de vitamine B12. Seulement avec une administration intra-lombaire, l'aide d'un médecin expérimenté est nécessaire.

L'administration intra-lombaire est pratiquée pour le traitement des désordres nerveux développés sur fond de carence en vitamine B12: de l'insomnie et de la dépression à la perte de mémoire et à la sclérose en plaques.

Selon les instructions, la vitamine B12 est généralement injectée dans 1 ml de solution par jour pendant 2-3 semaines, suivie d'un contrôle de la quantité de vitamine dans le sang.

Les instructions d'utilisation des injections de vitamine B12 impliquent par voie intramusculaire des injections dans le muscle grand fessier ou dans la cuisse. Pour cela, on frotte de l'alcool dans le site d'injection en coupant ou en séparant délicatement le haut de l'ampoule avec un couteau spécial pour ampoule. La solution est ensuite aspirée dans la seringue et, en soulevant l'aiguille vers le haut, appuyez doucement sur le piston de la seringue pour presser l'air. Ensuite, on injecte rapidement (avec une claque) l'aiguille dans le lieu d'injection et extrayez lentement le médicament de la seringue.

Lorsqu’il est administré par voie intraveineuse, la procédure est similaire, seule l’injection est faite dans la veine cubitale sous la condition d’une bonne visibilité.

Selon les instructions, la vitamine B12 est généralement injectée par voie sous-cutanée aux enfants. Les points d’injection typiques sont les fesses, les cuisses et les épaules.

«Après avoir accouché, j'ai reçu des injections de vitamine B12 en raison de la faible teneur en hémoglobine. Ma fille a également reçu de petites doses après la guérison du staphylocoque. Je ne voulais pas qu’elle reçoive plus de coups de feu après tous ces tourments. C’était effrayant pour elle, elle était si faible, mais le médecin nous a rassurés et nous a dit qu’ils n’avaient rien de dangereux. J'ai pesé le pour et le contre et résolu. Probablement raison. Six mois se sont déjà écoulés, tous les tests sont bons, l'hémoglobine est normale. ”

La photo ci-dessous montre quelques préparations courantes de vitamine B12 en ampoules (produites par Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa, etc.) - elles conviennent à tous les types d'injections:

Il existe également des solutions complexes pour les injections contenant, avec la cyanocobalamine, les vitamines B1 et B6 (Neyrobion, Neyrurubin, etc.). Ils sont généralement prescrits dans des situations légèrement différentes de B12 séparément.

Instructions pour l'utilisation de certains médicaments en comprimés

Il est beaucoup plus facile de prendre des comprimés et des gélules contenant de la vitamine B12 que des solutions pour préparations injectables: ils sont pris après les repas dans les quantités indiquées par le médecin ou prescrites dans les instructions. Les indications typiques d'admission sont les troubles nerveux, une diminution du taux d'hémoglobine dans le sang, une tendance à l'anémie, la perte de sang, certaines maladies du tube digestif.

Les médicaments les plus courants de cette forme de libération comprennent:

B12 de Solgar. 1 comprimé est pris une fois par jour au cours d'un repas et absorbé sous la langue.

B12 de NowFoods avec de l'acide folique supplémentaire. Appliquez également 1 comprimé par jour.

Neurovitan est une préparation contenant en plus des vitamines B1 et B6. Devrait être prescrit que par le médecin traitant.

«L’hiver dernier, on m'a prescrit Neurovitan pour la dépression, ils ont dit que cette maladie entraînait l'apparition d'une névrose. Vu sur une tablette tous les jours avec les repas. Et elle remarqua que les cheveux commençaient à mieux pousser. La dépression a vraiment passé, je pense que cette année, je vais commencer à boire ces pilules depuis l'automne. »

Doses et apport en vitamine B12

L'apport quotidien en vitamine B12 est de:

• 3 mcg par jour pour un adulte;
• 0,5 mcg par jour pour les enfants de moins de 1 an.

En conséquence, ces normes et doivent prendre des médicaments. Il convient de garder à l'esprit que lors de la consommation de comprimés ou de gélules, seule une partie de la vitamine B12 est absorbée.

Dans les comprimés, l’amendement de «digestibilité» est déjà inclus dans la composition des comprimés - ils contiennent 20% de vitamine B12 de plus que la quantité nécessaire par jour. En conséquence, avec l'utilisation de 1 comprimé dans le sang entre finalement à peu près le taux quotidien de la substance.

Lors de l'utilisation de vitamine B12 sous forme d'injections, les doses sont calculées exactement - la digestibilité est très élevée ici, et une personne ne devrait recevoir que la quantité de vitamine dont elle a besoin.

À des fins thérapeutiques, dans le traitement de certaines maladies, des doses plus élevées de cyanocobalamine sont parfois utilisées, jusqu’à 10-15 microgrammes par jour. Ce traitement doit être effectué sous la surveillance d'un médecin et cesser avec l'apparition d'effets secondaires et de signes d'hypervitaminose.

La vitamine B12 peut s'accumuler dans le corps pour former des réserves. Par conséquent, un léger excès de dosage constant a rarement un effet nocif - la substance est simplement déposée le «jour de pluie».

Contre-indications à l'utilisation de B12 et effets secondaires possibles

Les contre-indications à la prise de vitamine B12 sont assez nombreuses, mais pas trop strictes. Ainsi, par exemple, il n'est pas recommandé de prendre de la vitamine B12 dans les cas suivants:

• tendance à la thrombose;
• les varices et les hémorroïdes;
• érythrocytose;
• lactation;
• l'angine de poitrine;
• maladies oncologiques.

Il est intéressant de noter que la grossesse est également une contre-indication à l'utilisation de la vitamine B12, car de très grandes quantités peuvent avoir un effet tératogène sur le fœtus. Cependant, en présence d'une anémie maternelle fortement prononcée, il faudra continuer à utiliser soigneusement l'anémie B12.

Les contre-indications à l'utilisation de la vitamine B12 peuvent être l'utilisation simultanée de certains médicaments. Par exemple, la vitamine B12 ne fonctionne pas bien avec les hormones corticostéroïdes et les médicaments antituberculeux.

Il convient de rappeler que la consommation de vitamine B12 est une manifestation possible des effets secondaires. Parmi eux se trouvent:

• l'urticaire;
• thrombose des vaisseaux sanguins dans les jambes;
• œdème pulmonaire;
• insuffisance cardiaque;
• réaction allergique de toute gravité, jusqu’au choc anaphylactique.

À l'avance, il y aura de telles conséquences, ou non, c'est impossible. Par conséquent, commencer à prendre de la vitamine B12 (en particulier sous forme d'injections), de préférence sous la surveillance d'un médecin, en utilisant des doses plus faibles et en surveillant attentivement les sensations et les réactions de votre corps.

http://www.vitaminius.ru/vitaminy/vitamin-b12-instrukcija-po-primeneniju.php

Vitamine B12 en ampoules

La vitamine B12 est l’un des micronutriments essentiels à une activité humaine normale et complète. Les aliments enrichis en cet élément devraient être présents quotidiennement dans l'alimentation humaine. Les exemples de ces aliments sont les suivants: foie (en particulier bœuf), maquereau, agneau, morue, crevette, etc. Cependant, malgré la teneur élevée en vitamine B12 dans la plupart des produits énumérés et les besoins relativement faibles du micro-élément en question, sous sa forme naturelle, en présence de perturbations des processus métaboliques dans le corps, elle ne peut être totalement absorbée. Il peut également être déclenché par des maladies virales, infectieuses ou autres. Par exemple, l'hépatite. La solution au problème de la carence en vitamine B12 consiste à utiliser des ampoules de vitamine A pour injection, qui recevront des instructions d'utilisation.

Libération de forme de la vitamine B12

Le nom international du médicament est cyanocobalamine. Produit dans la plupart des cas dans des ampoules d'un volume de substance de 1 ml. La concentration de la substance active pour 1 ml de liquide est de 200 ou 500 µg. Le paquet standard contient 10 ampoules.

Action pharmacologique de la vitamine B12

La cyanocobalamine (vitamine B12) a un effet métabolique sur les cellules et une propriété hématopoïétique: elle appartient au groupe pharmacologique des vitamines et des médicaments analogues aux vitamines. La conversion principale du micro-élément B12 en formes actives (cobamamide) se produit principalement dans le foie. Kobamamid a une capacité prononcée à stimuler la régénération tissulaire et le renouvellement des globules rouges. Renforce et optimise l'absorption du fer.

Indications d'utilisation de la vitamine B12

1. L'anémie L'utilisation de la vitamine B12 dans le traitement de ce type de maladie est connue depuis les années 40 du siècle dernier. Ses premiers dérivés de laboratoire ont été développés pour lutter contre l'anémie. La vitamine B12 est utilisée dans le traitement de l'anémie chronique et dans le traitement d'entretien après l'anémie subaiguë.
2. Formes chroniques d'hépatite à tous les stades. Dans le traitement de l'hépatite A, B, C, la vitamine B12 est utilisée comme médicament principal.
3. Cirrhose du foie et formes chroniques d'insuffisance hépatique. La vitamine B12 facilite l'évolution de la maladie et contribue à la régénération accélérée des tissus endommagés en raison du métabolisme accéléré des cellules.
4. Alcoolisme Application en raison de la nécessité d'un traitement d'entretien et de rééducation.
5. Différentes formes de névralgies. Le médicament a trouvé l'utilisation positive la plus grande dans le traitement de la névralgie du nerf ternaire.
6. Maladies du système nerveux central se manifestant par des troubles mentaux: états névrotiques, dépression, etc.
7. Maladies du système nerveux périphérique: lésions et atrophies des nerfs périphériques, sclérose amyotrophique, etc.
8. Paralysie cérébrale.
9. Syndrome de Down.
10. Maladies dermatologiques associées à une régénération cellulaire altérée de l'épiderme: psoriasis, eczéma, photodermatose, etc.
11. Dommages causés par les rayonnements aux tissus
12. En tant que traitement de soutien et immunomodulateur pour le traitement prolongé des maladies infectieuses et virales.
13. L'utilisation de médicaments de haute toxicité.
14. L'utilisation de préparations d'acide ascorbique pour améliorer le degré d'absorption et minimiser l'irritation des intestins.
15. Maladies pathologiques du tractus gastro-intestinal, causées par une violation de l'absorption de la vitamine B12, en particulier un dysfonctionnement iléal et une déficience prononcée du facteur Castle.
16. Régime alimentaire long et strict.

Contre-indications, effets secondaires et surdosage

Les principales contre-indications sont les suivantes:

1. Hypersensibilité au médicament "vitamine B12".
2. Thromboembolie.
3. Angine de poitrine et insuffisance cardiaque aiguë.
4. Prédisposition au cancer et à la présence de tumeurs malignes. En raison du fait que l'utilisation de médicaments B12 contribue à la croissance accélérée de tous les types de cellules, y compris le cancer.

Les effets secondaires les plus fréquents sont les suivants:

1. Urticaire et autres réactions cutanées et allergiques.
2. Etat d'excitation et difficulté à s'endormir.
3. Tachycardie.
4. Maux de tête
5. Vertiges et faiblesse.

Le surdosage est extrêmement rare, même avec l’introduction du médicament B12 à forte dose. Les principaux symptômes de surdosage:

1. Œdème pulmonaire réversible.
2. La manifestation de l'insuffisance cardiaque aiguë.
3. Thrombose constatée dans les vaisseaux périphériques.

Il convient de noter qu’il n’est pas permis de combiner la solution de préparation B12 dans une seringue pour préparations injectables avec les préparations de bromure et de riboflavine.

Dosage

La dose est calculée en fonction de l'âge et des caractéristiques individuelles du patient:

1. Vitamine B12 à l'âge de six mois - 0,4 microgrammes par jour.
2. Âge de 7 à 12 mois - 0,5 mcg par jour.
3. Âge de 1 an à 3 ans - 0,9 mcg par jour.
4. Âge de 4 à 10 ans - 1,2 mcg par jour.
5. Âge de 11 à 14 ans - 1,8 mcg par jour.
6. Âge de 15 à 17 ans - 2,6 mcg par jour.
7. 18 ans et plus - 2,8 mcg par jour.
8. La période de grossesse et d'allaitement - 2,8 à 3,2 µg par jour.

La posologie considérée est la norme quotidienne naturelle pour une personne moyenne qui ne présente pas de maladie spécifique associée à une carence en B12. La posologie pour les maladies majeures et les instructions d'utilisation seront indiquées dans la section suivante.

Schéma de traitement à la cyanocobalamine

De nombreuses expériences avec la préparation en question ont montré l'inadéquation de l'administration orale de vitamine B12 en raison de sa faible digestibilité. À cet égard, dans la pratique médicale, les injections sont utilisées par voie sous-cutanée, intramusculaire ou intraveineuse. Dans de rares cas, le médicament est administré intralyumbalno. Vous trouverez ci-dessous des instructions sur le traitement et la prévention des maladies les plus courantes associées à une carence en vitamine B12 ou à des maladies dans lesquelles l'absorption de la vitamine est compliquée par l'un ou l'autre des facteurs.

Anémie d'étiologies diverses

• Selon la gravité de l'évolution de la maladie, des injections sont prescrites à raison de 100 à 500 µg par jour pendant 7 à 12 jours avant le début de la rémission visible.
• De plus prescrit l'apport en acide folique.
• À l'avenir, un traitement d'entretien avec une dose de 200 mg une fois par semaine pendant 3 à 6 mois est effectué à la fois.

Maladies du système nerveux central et périphérique

• Les injections de vitamine B12 sont prescrites comme suit: 1 à 3 jours de traitement - 200 µg par jour; 4 à 7 jours - 300 mcg par jour. En cas de maladies simples, le traitement s'arrête là. Sinon, continuez comme suit: 8-12 jours - 400 µg par jour; 13-15 jours - 500 mcg par jour.
• À l'avenir, pendant 7 à 15 jours, ils poursuivent le traitement d'entretien avec 100 µg par jour ou tous les deux jours.
• Dans les maladies du SNC et du SNP, compliquées de blessures ou de nerfs pincés, le schéma de traitement initial est répété trois fois pendant 15 jours.

Schéma thérapeutique général

• Le cours de traitement ou de prévention de 7 à 15 jours.
• Les injections sont administrées à raison de 200-500 mcg par jour.

Lors du traitement des enfants, la dose est réduite proportionnellement aux besoins quotidiens du schéma ci-dessus.

Ce manuel est à titre indicatif uniquement et ne peut être utilisé qu’après avoir consulté un médecin.

http://vitamingid.ru/vitaminnye-kompleksy/vitamin-v12-v-ampulax/

Vitamine B12: signification biologique et règles d'utilisation dans les ampoules et les comprimés

La forme injectable de vitamine B12 la contient sous forme pure. Dans les formes galéniques en comprimés, la substance est contenue avec d’autres composés. L'effet et le but de différentes formes posologiques sont différents, de même que les règles d'utilisation.

Caractéristiques de la substance active

La cyanocobalamine (vitamine B12) est un micronutriment qui participe activement aux réactions de conversion chimique internes. La plus grande molécule de vitamine contenant du cobalt après transformation fait partie des enzymes vitales. Un autre nom pour la vitamine - facteur antianémique - lui est attribué en raison de sa capacité à réguler l'érythropoïèse.

Variétés

Deux vitamines B12 diffèrent par leur orientation spatiale. Leurs noms sont cyanocobalamine, hydroxycobalamine. Les deux molécules sont des variétés de vitamine B12 et font partie du médicament.

Le désoxyadénosylcobalamide (cobamamide) ou la méthylcobalamine sont des formes actives de la vitamine, qui ont un effet thérapeutique et qui se forment dans le corps humain après l'entrée dans le foie de la forme inactive délivrée avec le médicament. Là, sous l'action des enzymes, il est activé.

Rôle en physiologie

La cyanocobalamine affecte le corps humain au niveau moléculaire en fournissant des transformations qui affectent le travail des cellules, des tissus et des organes.

• Réparation de la peau et des muqueuses. Le niveau normal de B12 est nécessaire pour les tissus qui sont rapidement mis à jour - l'épithélium de la peau et des muqueuses, la composition du sang. Le fonctionnement optimal de ces tissus dépend de la vitesse à laquelle leurs cellules se divisent. Il est fourni par l'acide tétrahydrofolique, qui est formé d'acide folique par l'action de réductases - des enzymes spéciales. L'existence de réductases est impossible sans cyanocobalamine.
• La fonction de l'érythropoïèse. La zinokobalamine stimule la division cellulaire rapide et efficace à partir de laquelle se forment les érythrocytes. Cela garantit la forme normale des globules rouges et la performance qualitative de leurs fonctions - la fixation et le transport de l'oxygène aux tissus.
• Transmission de l'influx nerveux. Le travail de toutes les cellules nerveuses est basé sur le revêtement de myéline des fibres nerveuses. Le cobamamide est impliqué dans la formation du composant principal de la myéline - acide succinique. Sans elle, les fibres nerveuses dégénéreront et, par conséquent, les fibres nerveuses démyélinisées ne rempliront pas leurs fonctions - transmettent les impulsions nerveuses.
• Participation au métabolisme des graisses. La méthionine, qui est formée à partir d'homocystéine par l'action de la cyanocobalamine, participe à l'élimination des dépôts graisseux en excès du foie. Cela empêche la régénération des tissus adipeux des organes vitaux tels que le foie, les reins, la rate et le cœur.

Ces effets sont essentiels au fonctionnement du corps. De plus, la vitamine B12 est nécessaire à de nombreuses autres transformations enzymatiques.

Vitamine B12 en ampoules: mode d'emploi

La vitamine B12 pure, produite en ampoules, peut être présentée sous forme de lyophilisat pour la préparation d’une solution injectable ou avec une solution stérile prête à l’emploi pour les injections. Ses caractéristiques sont les suivantes:

• dose - 0,5 ou 0,2 mg dans une ampoule;
• volume - 1 ml ou la quantité de lyophilisat destinée à la dissolution de 1 ml d'eau pour préparations injectables;
• méthodes d'administration - intramusculaire, sous-cutanée, intraveineuse, intra-lombaire;
• caractéristiques - la solution finale a l'apparence d'un liquide rose.

Les injections intraveineuses et intra-lombaires ne sont administrées qu'en milieu hospitalier. Il est important de comprendre que les méthodes d'administration de différentes substances actives diffèrent:

• l'hydroxocobalamine - destinée à l'administration intramusculaire et sous-cutanée;
• Kobamamid - administration intraveineuse et intramusculaire;
• cyanocobalamine - toutes les voies d'administration.

Autres drogues injectables à base de cyanocobalamine

Sur le marché pharmaceutique moderne, on trouve des injections de cyanocobalamine pure, ainsi que des préparations complexes contenant des vitamines du groupe B. Des exemples sont donnés dans le tableau. Les produits combinés contiennent des substances spéciales qui empêchent l'inactivation des vitamines.

Le tableau - Préparations injectables de vitamine B12

Quand besoin de coups

L'effet métabolique et hématopoïétique de la vitamine B12 détermine la liste des indications pour l'administration du médicament.

• L'anémie Le traitement complet et primaire de l'anémie qui se produit sur le fond du syndrome d'Addison-Birmer, la carence en fer, la perte de sang, les processus aplastiques, l'entrée chimique dans le corps.
• Maladie du foie. Traitement complet de la cirrhose, de l'hépatite pour une raison quelconque (étiologie), de l'insuffisance hépatique.
• Pathologie du système nerveux. Traitement combiné de la polynévrite, de la névralgie, des lésions des terminaisons nerveuses périphériques, de la sclérose en plaques, de la myélose, ainsi que de la paralysie cérébrale, de l’autisme et du syndrome de Down.
• Avec intoxication. En cas d’alcoolisme, d’intoxication par des métaux, d’étiologie infectieuse et de fièvre, ainsi que d’insuffisance rénale, des injections de vitamine B12 sont prescrites.
• Pour les problèmes dermatologiques. Dans le psoriasis, la photodermatose, ainsi que la dermatite atopique, la vitamine B12 améliore la régénération de la peau.
• Pour la prévention de la carence. Avec oncologie de l'estomac, des intestins, du pancréas, avec une gastrectomie, des troubles de l'absorption de vitamines, avec la maladie de Crohn, la maladie cœliaque, la maladie des radiations.

Des pilules

Ils sont prescrits pour la prévention et le traitement de la carence en vitamine B12, dans le cadre du traitement des maladies associées à sa carence. Les pilules les plus couramment prescrites sont les vitamines du groupe B dans le traitement des troubles neurologiques et des névralgies. Un avantage significatif des tablettes est la commodité et la sécurité d'utilisation.

Les principales indications pour l'utilisation de comprimés de vitamine B12:

• névralgie, névrite;
• anémie chronique;
• faible taux d'hémoglobine;
• nutrition déséquilibrée;
• le psoriasis;
• douleur d'origine neurologique;
• ostéochondrose;
• stomatite

Les vitamines contenant de la cyanocobalamine sont également prescrites dans le traitement complexe des fibromes utérins. Le mode d'administration et la posologie de la vitamine B12 sont choisis uniquement par un médecin.

Les comprimés destinés au traitement de maladies associées à un déficit en vitamine B12 contiennent des doses supérieures à 240 mg par comprimé. Cela garantit un apport suffisant en cyanocobalamine. Exemples de tels médicaments:

Caractéristiques d'aspiration

Selon des revues de médecins, la carence en cyanocobalamine est associée à des troubles de l’estomac et sa carence est observée principalement dans les cas de gastrite hypoacide. Cela est dû à la violation du mécanisme d'assimilation de la vitamine B12, qui se déroule en plusieurs étapes.

• La formation du complexe. Dans l'environnement acide de l'estomac (et seulement dans ces conditions), la cyanocobalamine se lie à une substance protéique appelée facteur Castle et forme un complexe qui pénètre dans l'intestin grêle.
• Aspiration À travers les parois de l'intestin grêle, la substance formée pénètre dans la veine porte hépatique, se scinde et est activée par les hépatocytes avec formation de cobamamide.
• Distribution En même temps que la circulation sanguine, la B12 se propage à tous les organes et tissus, montrant une activité thérapeutique.
• Collection Une fois dans le foie, la cyanocobalamine est déposée dans le dépôt et son excès est éliminé avec l'urine et les selles.

Ainsi, si l’acidité de l’estomac est cassée et que le facteur Château n’est pas produit, le corps ne pourra pas assimiler ni utiliser la vitamine B12 même s’il est suffisamment alimenté en nourriture.

Ce qui est important à considérer

L'utilisation de toute forme posologique de cyanocobalamine nécessite un diagnostic préalable pour la présence de son déficit ou la confirmation diagnostique des indications d'utilisation. Ce n’est qu’après que le médecin prescrit le médicament recommandé, choisit sa posologie et son mode d’administration.

• Pour les enfants La vitamine B12 est nécessaire à la croissance, au développement et aux processus métaboliques normaux, mais il est impossible de sélectionner indépendamment la posologie pour les enfants. Même l'utilisation externe chez un nourrisson doit être coordonnée avec le pédiatre.
• Pour les femmes enceintes Si la femme enceinte a un déficit en cyanocobalamine, le médecin peut le prescrire sous forme de comprimé. pendant la grossesse, la vitamine B12 n'est prescrite qu'en tenant compte des avantages et des risques potentiels, car il est prouvé que la surabondance de substance peut avoir un effet négatif sur le fœtus. Pour prévenir les carences, il est possible d’utiliser des injections ou des comprimés contenant de la vitamine B12 au stade de la planification de la grossesse.
• Pour l'allaitement. Pendant l’allaitement, l’utilisation de médicaments n’est pas souhaitable. Les médecins recommandent de combler le manque de cyanocobalamine, en consommant des aliments riches.

Dans certains cas, le médicament peut avoir un effet négatif. Par conséquent, il est particulièrement important de prendre en compte ses contre-indications et ses effets secondaires.

• Contre-indications La cyanocobolamine ne peut pas être utilisée pour une intolérance individuelle, une thrombose, ni pour une érythrocytose. Des maladies telles que l'angine de poitrine, les néoplasmes bénins ou malins nécessitent une attention particulière.
• Effets secondaires L'utilisation prolongée de fortes doses de tsanokobalamin entraîne la formation de dépôts de purine dans les articulations, ainsi qu'une augmentation de la coagulation du sang. Les examens de la prise de vitamine B12 indiquent une occurrence rare d'effets tels qu'une excitabilité accrue du système nerveux central et une tachycardie. Une réaction allergique, se manifestant par une urticaire, peut indiquer une sensibilité non pas à la substance active, mais aux autres composants entrant dans la composition du médicament.
• Surdose À l'observance des doses thérapeutiques du surdosage de la cyanocobalamine n'est pas observé.

La vitamine B12 affecte une variété de processus dans le corps. La posologie du traitement et son déroulement peuvent varier en fonction du tableau clinique de la maladie. En cas de réception de multivitamines contenant de la vitamine B12, il n’est pas nécessaire de vous coordonner avec votre médecin. La réception de médicaments thérapeutiques, ainsi que les injections, nécessitent une ordonnance médicale obligatoire.

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Vitamine B12

Indications d'utilisation

Anémie chronique, associée à une carence en vitamine B12 (maladie d’Addison-Birmer, anémie macrocytaire alimentaire), dans le cadre d’un traitement complexe de l’anémie (notamment carence en fer, post-hémorragique, aplastique, anémie provoquée par des substances toxiques et / ou des médicaments).

Affections de la peau (psoriasis, photodermatose, dermatite herpétiforme, dermatite atopique).

À des fins prophylactiques, lors de la prescription de biguanides, de PAS, d’acide ascorbique à forte dose, de pathologies de l’estomac et des intestins avec absorption de la vitamine B12 (résection d’une partie de l’estomac, de l’intestin grêle, de la maladie coeliaque, du syndrome de malabsorption, de la sprue), de tumeurs malignes du pancréas et de l’intestin, maladie des radiations.

Stress et infection (de longue durée), régime alimentaire, pathologie des reins.

Analogues possibles (substituts)

Ingrédient actif, groupe

Forme de dosage

solution d'injection

Contre-indications

Les contre-indications à l'utilisation de la vitamine B12 sont les suivantes: hypersensibilité, thromboembolie, érythrémie, érythrocytose, grossesse (il existe certaines indications de l'effet tératogène possible des vitamines du groupe B à fortes doses), de la période de lactation.

Il est utilisé avec prudence en cas de sténocardie, de néoplasmes bénins et malins, accompagné d'anémie mégaloblastique et de carence en vitamine B12, avec tendance à la formation de caillots sanguins.

Comment appliquer: dosage et traitement

La vitamine B12 est administrée par voie orale, sous-cutanée, intramusculaire, intraveineuse et intra-lombaire.

Par voie sous-cutanée, avec l'anémie d'Addison-Birmer, 100 à 200 µg / jour tous les deux jours; avec myélose funiculaire, anémie macrocytaire avec dysfonctionnement du système nerveux - 400-500 µg / jour pendant la première semaine - tous les jours, puis avec intervalles entre les injections allant jusqu'à 5-7 jours (en même temps, la prescription d'acide folique); pendant la rémission, une dose d'entretien de 100 µg / jour, 2 fois par mois, en présence d'événements neurologiques, 200-400 µg 2 à 4 fois par mois.

Dans les anémies aiguës post-hémorragiques et en fer, la vitamine B12 est prescrite à raison de 30 à 100 µg 2 à 3 fois par semaine; avec anémie aplasique, 100 µg avant le début de l’amélioration clinique et hématologique. Pour les troubles du système nerveux - 200-400 mcg 2 à 4 fois par mois.

Dans les maladies du système nerveux central et du système nerveux périphérique - 200-500 mcg tous les deux jours pendant 2 semaines. Pour les lésions du système nerveux périphérique - 200 à 400 µg tous les deux jours pendant 40 à 45 jours.

Avec l'hépatite et la cirrhose du foie - 30-60 mcg / jour ou 100 mcg tous les deux jours pendant 25-40 jours.

Avec le rayonnement maladie - 60-100 mcg par jour pendant 20-30 jours. Avec la myélose funiculaire, la sclérose latérale amyotrophique - endolyumbalno, par 15-30 mcg avec une augmentation progressive de la dose à 200-250 mcg pour l'administration.

Pour éliminer la carence en vitamine B12 est administré par voie intramusculaire ou intraveineuse, 1 mg par jour pendant 1-2 semaines; pour la prophylaxie, 1 mg une fois par mois par voie intramusculaire ou intraveineuse.

Pour les jeunes enfants atteints d'anémie nutritionnelle et les prématurés - 30 microgrammes par jour par voie sous-cutanée pendant 15 jours. Avec les dystrophies chez les jeunes enfants, la maladie de Down et la paralysie cérébrale - sous-cutanée, 15-30 mg par jour.

Action pharmacologique

La vitamine B12 a un effet métabolique et hématopoïétique. Dans le corps (principalement dans le foie), il se transforme en une forme de coenzyme - l'adénosylcobalamine, ou cobamamide, qui est la forme active de la vitamine B12 et fait partie de nombreuses enzymes, notamment: dans la composition de la réductase, la réduction de l'acide folique en acide tétrahydrofolique. Il a une forte activité biologique.

Nécessaire pour le sang normal - favorise la maturation des globules rouges.

Il contribue à l'accumulation dans les érythrocytes de composés contenant des groupes sulfhydryle, ce qui augmente leur tolérance à l'hémolyse. Active le système de coagulation sanguine, à fortes doses, provoque une augmentation de l'activité thromboplastique et de la prothrombine. Réduit la concentration de cholestérol dans le sang. Il a un effet bénéfique sur la fonction du foie et du système nerveux. Augmente la capacité des tissus à se régénérer.

Effets secondaires

CNS: rarement - un état d'excitation.

Depuis le système cardiovasculaire: rarement - douleur au coeur, tachycardie.

Réactions allergiques: rarement - urticaire.

Lorsque vous utilisez de la vitamine B12 à fortes doses - l'hypercoagulation, une violation du métabolisme de la purine.

Instructions spéciales

Une carence en vitamine B12 doit être confirmée par un diagnostic avant de prescrire, car elle pourrait masquer le manque d’acide folique.

Au cours de la période de traitement, il est nécessaire de surveiller les indicateurs du sang périphérique: après 5 à 8 jours de traitement, le nombre de réticulocytes, la concentration de fer. Le nombre de globules rouges, l'hémoglobine et l'indicateur de couleur doivent être surveillés 1 à 2 fois par semaine pendant 1 mois, puis 2 à 4 fois par mois. La rémission est obtenue en augmentant le nombre d'érythrocytes à 4-4,5 millions / μl. Lorsque la taille normale des érythrocytes est atteinte, l'aniso- et la poikilocytose disparaissent et le nombre de réticulocytes se normalise après une crise de réticulocytes. Une fois la rémission hématologique atteinte, le sang périphérique est surveillé au moins une fois tous les 4 à 6 mois.

Des précautions doivent être prises lors de l’utilisation de la vitamine B12 chez les personnes sujettes à une thrombose avec angor (à des doses plus faibles, jusqu’à 0,1 mg par injection).

Lorsqu'il a été utilisé aux doses recommandées pendant la grossesse, l'allaitement, ainsi que chez les personnes âgées, il n'y a pas eu d'effet indésirable autre que ceux énumérés ci-dessus.

Interaction

La vitamine B12 est pharmaceutiquement (dans la même seringue) incompatible avec l’acide ascorbique, les sels de métaux lourds (inactivation de la cyanocobalamine), les autres vitamines B (bromure de thiamine, pyridoxine, riboflavine), car L'ion cobalt contenu dans la molécule de cyanocobalamine les détruit.

Les aminoglycosides, les salicylates, les antiépileptiques, la colchicine, les préparations de potassium réduisent l'absorption. Renforce le développement des réactions allergiques causées par la thiamine.

Lorsqu'il est utilisé par voie parentérale, le chloramphénicol peut réduire l'effet hématopoïétique de la cyanocobalamine dans l'anémie.

Ne peut pas être combiné avec des médicaments qui augmentent la coagulation du sang.

En cas d'utilisation simultanée avec des contraceptifs hormonaux pour administration orale, il est possible de réduire la concentration de cyanocobalamine dans le plasma sanguin.

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Vitamine B12: injection de vitalité; mode d'emploi

Bien que la vitamine B12 soit présente dans tous les produits d'origine animale et puisse être produite par des bactéries utiles dans le tractus gastro-intestinal, sa carence est loin d'être rare. Pourquoi tant de gens ont-ils besoin d'un apport supplémentaire de cette vitamine essentielle? Quelles sont les propriétés de B12? Quelles formes et quels types de cette vitamine existent? Comment le prendre? Ces questions et d’autres seront examinées dans cet article.

Manque de vitamine b12

Les carences en vitamine B12 sont particulièrement sensibles pour les végétariens, les personnes âgées, les fumeurs, les personnes atteintes du SIDA et toutes les personnes souffrant de troubles intestinaux. La grossesse augmente le besoin en vitamine de la femme. Certains médicaments interfèrent avec son utilisation dans le corps. Par exemple, pour ceux qui prennent des médicaments anti-ulcéreux, l'absorption de vitamines est altérée.

Il est très important de détecter à temps la carence en vitamine B12, faute de quoi le cerveau et le système nerveux subiront des lésions irréversibles. Au début, vous pouvez ressentir une fatigue constante. Les femmes peuvent avoir un cycle menstruel retardé. Parmi les premiers signes d’échec figurent les défaillances de la mémoire et la dépression.

Propriétés et formulaires

Les propriétés bénéfiques de cette vitamine incroyable ne peuvent pas être surestimées. Il est capable de:

• Améliorer la mémoire.
• Normaliser le sommeil.
• Réduire la fatigue.
• Prévenir la dépression.
• Promouvoir la production de globules rouges.
• Effet bénéfique sur la fonction nerveuse.
• Réduisez l'homocystéine, qui peut entraîner la démence, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
• Renforcer l'immunité.

La B12 est appelée scientifiquement cobalamine. Il se présente sous différentes formes, disponibles sous forme de médicaments et de compléments alimentaires:

• Cyanocobalamine (b12 dans des ampoules et des comprimés, forme synthétique). Et trois autres formes dans leur état naturel:
• Hydroxocobalamine (Vit B12, le plus souvent par injection).
• Méthylcobalamine.
• Adénosylcobalamine.

Instructions d'utilisation

Ampoules pour les injections

La vitamine B12 en ampoules est produite en trois variétés: cyanocobalamine, hydroxocobalamine, adénosylcobalamine. La Cobalamin en ampoules s’appelle: Cobamamide ly Les injections de ces médicaments produisent:

1. sous-cutané;
2. intramusculaire;
3. intraveineux;
4. dans la moelle épinière.

La cobalamine est habituellement prescrite à 1 ml de solution par jour pendant 7 à 14 jours, mais en fonction de la gravité de la maladie, le médecin peut vous prescrire une dose plus élevée du médicament.

Des injections intramusculaires sont injectées dans la fesse ou la cuisse. Intraveineux - dans la veine cubitale. Selon les instructions, les enfants reçoivent des injections généralement par voie sous-cutanée.

Pour obtenir le meilleur effet, des injections de vitamine B1, vitamine B12 c B6 sont souvent prescrites. Les indications pour utiliser une telle combinaison de vitamines sont l'inflammation de la racine et de la tige nerveuses, ainsi que d'autres maladies du système nerveux. Toutefois, il convient de noter que B6 est incompatible avec B1. Par conséquent, si vous décidez de prendre conjointement B1, ainsi que les vitamines B6 et B12 avec des injections, les instructions doivent être à portée de main. B1 et B6 alternent, c’est-à-dire que vous prenez 10 à 20 injections de chaque drogue tous les deux jours, mais que B12 l’est tous les jours. Mais dans une seringue pour les mélanger n'est pas recommandé.

Prise orale

Il existe différents types de cobalamine pour l'administration orale. L'hydroxycobalamine et la cyanocobalamine conviennent parfaitement aux personnes en bonne santé qui souhaitent garantir un apport optimal en vitamines dans le corps. Ces deux formes corrigent le déficit en vitamine B12. L'hydroxycobalamine a un effet plus long et son taux sanguin est généralement plus élevé. Les deux formes de coenzyme - méthylcobalamine et adénosylcobalamine - ont le meilleur effet thérapeutique. Les aliments contiennent des vitamines sous forme de coenzyme, il est donc plus efficace lorsque les autres formes ne fonctionnent pas.

Dans la forme médicinale de comprimés, la cobalamine est disponible sous deux noms: Cobamamide et Cyanocobalamine.

La cobalamine sous forme de comprimés est recommandé de prendre environ 2 à 6 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas. La durée du traitement peut durer d’une semaine à un mois à une dose de 250 µg à 1000 µg par jour. Il est recommandé d'utiliser conjointement avec de l'acide folique pour un résultat optimal. La cobalamine avec l'acide folique peut être trouvée sous forme de suppléments diététiques sous forme de comprimés, pastilles et gélules. Les préparations de cobalamine avec l'acide folique sont appelées Hemoferon, Dopelgertz actif, Femibion, etc. Sous la forme d'un sirop, par exemple, le Memovit B12 (INN-escitalopram) est produit.

Contre-indications et effets secondaires

Les contre-indications de la cyanocobalamine et de l'hydroxocobalamine sont les mêmes, car l'hydroxocobalamine est un métabolite de la cyanocobalamine. Ce sont l'hypersensibilité, la thromboembolie, l'érythrocytose, l'érythrémie.

Avec prudence, il convient de prendre pendant la grossesse et l'allaitement, et avec les tumeurs.

Effets secondaires:

• cardialgie;
• réactions allergiques;
• agitation mentale;
• tachycardie.

Contre-indications de la méthylcobalamine et de l'adénosylcobalamine: hypersensibilité.

Méfiez-vous désignent enceintes et allaitantes. Cela nécessite une consultation avec un médecin.

Je travaille comme infirmière et, par la pratique, je sais comment la cobalamine contribue à augmenter l’immunité et à lutter contre les virus et les infections. Par conséquent, afin de prévenir les ARVI et les FLU dans notre famille, nous suivons régulièrement un cours de prévention.

Après avoir accouché, j'ai commencé à être très fatiguée et des vertiges sont apparus. Le médecin a prescrit des médicaments, y compris de la vitamine B12, parce que ces symptômes étaient dus à une anémie. Après le cours, j'ai ressenti une poussée d'énergie et, même de l'extérieur, j'ai commencé à avoir une bien meilleure apparence.

Il n'y a pas si longtemps, j'ai eu mal à la gorge et ma femme était une infirmière. Elle a donc subi un traitement avec des injections de vitamine B12 et je me suis vite levée.

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Carence en vitamine B12: symptômes, causes et traitement

La carence en vitamine B12 est l’une des carences en micronutriments les plus courantes au monde.

Il est surtout confirmé aux personnes âgées et aux végétaliens de ne pas manger de produits d'origine animale.

Le rôle important qu’il joue dans le corps détermine la nature et la gravité des conséquences de son manque, parmi lesquelles le déclin des performances sportives.

Dans cet article, nous parlerons des symptômes de la carence en vitamine B12.

Le rôle important de la vitamine B12

La vitamine B12 ou cobalamine est une vitamine hydrosoluble qui joue un rôle important dans la création de globules rouges et d'ADN, ainsi que dans le bon fonctionnement du système nerveux.

Ni l'homme ni les animaux ne peuvent le synthétiser par eux-mêmes. La nourriture - sa seule source 1.

La vitamine B12, sous sa forme naturelle, est présente dans les produits d'origine animale, notamment la viande, le poisson, la volaille, les œufs et les produits laitiers. Ils enrichissent également un assez grand nombre de produits finis, notamment la nutrition sportive, les céréales pour petit-déjeuner, le pain et les types de lait non d'origine animale (soja, riz, amandes).

Groupes à risque de carence en vitamine B12

La carence en vitamine B12 est l’une des carences les plus courantes en vitamines et en minéraux 1.

Les raisons peuvent être un apport insuffisant en nourriture ou l'incapacité du corps à l'absorber.

Risque de carence en vitamine B12:

• les personnes âgées;
• végétariens (ceux d’entre eux qui excluent complètement de l’alimentation les produits d’animaux, en particulier les végétaliens et les foodists crus);
• ceux qui ont subi une opération au cours de laquelle une partie de l'intestin a été retirée, responsable de l'absorption de la vitamine B12;
• ceux qui prennent certains médicaments (metformine pour le diabète, antiacides pour les brûlures d’estomac).

La seule source de vitamine B12 pour l'homme est uniquement l'alimentation, les produits d'origine animale. Les végétariens et les personnes âgées à risque de carence

Difficultés à diagnostiquer une carence en vitamine B12

La principale difficulté réside dans le fait que les signes de carence en vitamine B12 peuvent apparaître des années après sa formation.

En outre, il n’existe pas de symptôme unique permettant de le diagnostiquer de manière unique 1. Il est impossible de le faire et uniquement à l’aide d’une analyse de sang: le contenu de cette vitamine dans le sang n’est pas un indicateur sans équivoque de 1, car il est déterminé par le type de carence.

En termes de symptômes, la carence en vitamine B12 est très similaire à la carence en vitamine B9 (folate).

Les concentrations de B9 et de B12 sont liées: si le corps manque de vitamine B12, le niveau de B9 diminue. Si vous commencez à prendre de la vitamine B9 en même temps, cela peut «masquer» le manque de vitamine B12 2.

La liste ci-dessous répertorie 9 signes de carence en vitamine B12. N'importe lequel d'entre eux (et encore plus s'il y en a plusieurs) est une raison pour consulter un médecin.

Des signes de carence en vitamine B12 peuvent apparaître après des années et aucun symptôme ne permet de la diagnostiquer.

Symptômes de carence en vitamine B12

1 peau jaunâtre pâle

Les personnes atteintes d'une carence en vitamine B12 ont souvent une peau pâle légèrement teintée de jaunâtre; la couleur jaune apparaît sur la cornée des yeux (la partie blanche visible d'entre eux).

La raison en est une diminution de la production de globules rouges (globules rouges), qui sont vraiment rouges et "responsables" d'une peau rose et saine 3. Dans le langage des médecins, cette condition s'appelle l'anémie.

La vitamine B12 joue un rôle très important dans la création de molécules d’ADN dans lesquelles le mécanisme de synthèse des érythrocytes est «enregistré» 3.

Sa carence entraîne diverses anémies, au cours desquelles de très gros globules rouges non fonctionnels se forment dans la moelle osseuse: ils ne peuvent tout simplement pas sortir de la moelle osseuse et pénétrer dans le système sanguin. En conséquence, le sang devient moins rouge et la peau perd son teint rose.

Ces cellules sanguines non fonctionnelles sont facilement détruites, ce qui entraîne une augmentation du taux de bilirubine, une substance brun-rouge produite par le foie lors de l'utilisation des globules rouges.

C'est la bilirubine qui tache la cornée de l'œil de couleur jaune blanche normale 4. (La même chose arrive avec la jaunisse.)

En cas de carence en vitamine B12, la peau devient pâle et la cornée de l’œil (sa partie blanche visible) devient jaunâtre à cause de l’anémie.

2 Faiblesse et Fatigue

Ceci est un autre symptôme caractéristique de la carence en vitamine B12.

La raison en est la même: l’anémie, due à la perturbation de la production de globules rouges dans le corps, responsables du transport de l’oxygène aux cellules, sans laquelle leur fonctionnement et leur vie sont impossibles.

(Pour illustrer l’importance de l’oxygène: la privation complète des cellules du cerveau en oxygène entraîne leur mort en quelques minutes.)

L'oxygène est nécessaire pour tirer l'énergie des aliments. Son manque de naturel conduit naturellement à un sentiment de léthargie et de faiblesse.

En sport, une carence en vitamine B12 est synonyme de diminution des performances: l'alimentation en oxygène des muscles est un facteur déterminant des performances physiques; C'est pourquoi l'effet de nombreux types de dopage vise à améliorer la fonction de transport du sang dans le transport de l'oxygène. en cas de déficit en vitamine B12, l'effet inverse se produit.

La cause de la faiblesse et de la léthargie associée à une carence en vitamine B12 est une perturbation de l'apport d'oxygène aux muscles et à d'autres organes, en raison d'une perturbation de la production de globules rouges (anémie). En sport, cela entraîne une diminution des performances.

3 Sensation de picotements dans les bras et les jambes.

Les dommages causés aux cellules nerveuses constituent l’un des effets secondaires graves de la carence en vitamine B12.

Cela se produit avec le temps et est dû au fait que la vitamine B12 est nécessaire pour créer une membrane protectrice pour les cellules nerveuses appelée myéline 5.

Une paresthésie ou une sensation de picotement dans les membres (bras et jambes) est un signe que le dommage est survenu.

Une telle violation de la fonction nerveuse accompagnée d'une carence en vitamine B12 se produit très souvent dans le contexte de l'anémie décrite ci-dessus. Mais pas toujours.

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Les résultats d'une étude de médecins ont montré que 28% des patients présentant un déficit en vitamine B12 présentaient des symptômes neurologiques et que l'anémie était absente 6.

Cela suggère que la présence d'un seul symptôme (anémie ou fourmillements dans les doigts) ne constitue pas une base suffisante pour diagnostiquer une carence en vitamine B12.

La vitamine B12 joue un rôle important dans la création de la gaine protectrice des cellules nerveuses - la myéline; carence en cette vitamine entraîne des lésions nerveuses, qui s'accompagnent de picotements dans les membres

4 Manque de coordination

Si, au cours de cette période, vous ne reconnaissez pas une carence en vitamine B12 et ne commencez pas un traitement, la dégradation du système nerveux peut entraîner une altération de la motricité.

En particulier, cela peut affecter la coordination et augmenter le risque de chute. Ce symptôme est particulièrement fréquent chez les personnes âgées 7 et souvent chez les jeunes 8 et les végétariens présentant un degré élevé de carence en vitamine B12.

Le diagnostic et le traitement améliorent la mobilité.

Une carence chronique en vitamine B12 peut entraîner une mauvaise coordination et une chute

5 Inflammation de la langue et cancer de la bouche

L'inflammation de la langue ou la glossite se manifeste par un changement de couleur, de forme et par l'apparition d'une sensation de douleur. Il devient plus rouge que d'habitude et gonfle, et la surface devient lisse, à mesure que disparaissent les petites bosses contenant les papilles gustatives.

De tels changements ne peuvent affecter la capacité de parler et de manger.

Les scientifiques disent qu'une langue enflammée et enflée avec des lésions allongées à la surface est l'un des premiers signes de carence en vitamine B12 9,10.

Parfois, une carence en vitamine B12 peut provoquer un cancer de la langue, des picotements, une sensation de brûlure et des démangeaisons 9.

L’un des premiers symptômes d’une carence en vitamine B12 est une langue rouge et enflée avec des renaissances allongées à la surface.

6 Essoufflement et vertiges

L'anémie due à une carence en vitamine B12 entraîne une respiration superficielle et des vertiges, en particulier pendant les périodes d'effort physique.

Ceci est une conséquence d'une mauvaise alimentation en oxygène des organes: lorsque la fonction de transport du sang est perturbée, le corps essaie de répondre à un besoin constant, en faisant circuler plus d'air dans les poumons et en augmentant le débit respiratoire.

Cependant, l'essoufflement et les étourdissements n'indiquent pas toujours un manque de vitamine B12: ce symptôme peut avoir de nombreuses autres causes.

L'anémie, qui se développe avec une carence en vitamine B12, conduit souvent à un essoufflement et à des vertiges, car les cellules ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène.

7 Déficience visuelle

Une vision floue est un autre symptôme de la carence en vitamine B12.

Cela se produit parce que le nerf optique est endommagé, à travers lequel les signaux de la rétine sont transmis au cerveau 11,12. Dans le langage des médecins, cette affection s'appelle neuropathie optique.

Malgré la gravité, ce symptôme est réversible si vous commencez à prendre de la vitamine B12.

En cas de carence chronique en vitamine B12, la vision peut se détériorer en raison de lésions du nerf optique.

8 mauvaise humeur

Très souvent, les personnes souffrant de carence en vitamine B12 se plaignent de la dégradation de leur humeur.

De faibles niveaux de cette vitamine sont associés à des troubles psychologiques et mentaux tels que la dépression et la démence 13,14.

Ceci est une conséquence d'une augmentation du niveau d'homocystéine, un acide aminé, qui se produit lorsque la concentration de vitamine B12 diminue, ce qui, selon les scientifiques, peut entraîner des lésions cérébrales et perturber la propagation des influx nerveux à partir du cerveau 15.

La supplémentation en vitamine B12 peut éliminer ce symptôme 16.

Mais ici, il est important de comprendre que les changements d'humeur, la dépression et la démence peuvent survenir pour de nombreuses autres raisons. Par conséquent, la prise de vitamine B12 pour leur traitement peut ne donner aucun résultat.

Parfois, une carence en vitamine B12 s'accompagne d'une détérioration de l'humeur, d'une dépression et d'une diminution de la fonction mentale, en particulier de la démence.

9 augmentation de la température

Dans de rares cas, un manque de vitamine B12 peut être accompagné de fièvre.

La raison en est que cela n’est pas tout à fait clair, mais les médecins ont enregistré plusieurs cas dans lesquels des patients présentant un déficit en vitamine B12 avaient retrouvé une température normale après l’avoir pris en plus 17.

Parfois, une augmentation de la température corporelle peut être un symptôme d'une carence en vitamine B12.

Traitement de la carence en vitamine B12

Les injections

Pour le traitement de la carence en vitamine B12, les médecins prescrivent souvent des injections intramusculaires (injections) d’hydroxocobalamine ou de cyanocobalamine.

C'est le traitement le plus efficace.

En termes de sécurité, les injections n'ont pas d'effets secondaires graves. Dans de rares cas, une réaction allergique 18,19.

Nourriture

La vitamine B12 se trouve dans les produits d'origine animale et dans les produits enrichis pour ceux-ci. Afin de compenser sa carence ou de l'éviter, il suffit de les inclure régulièrement dans l'alimentation.

Le plus souvent, ils sont enrichis de céréales de petit-déjeuner et de types de lait végétaux (soja, riz, amandes). Lisez la description sur les étiquettes.

Liste des produits contenant de la vitamine B12 en grande quantité 22:

foie: 1/3 tasse (

75 g) fournit environ 881% des besoins quotidiens; rognons de boeuf: 1/3 tasse (

75 g) fournit environ 331% des besoins quotidiens; truite: 1/3 tasse (

75 g) fournit environ 61% des besoins quotidiens; saumon en conserve: 1/3 tasse (

75 g) fournit environ 61% des besoins quotidiens; boeuf haché: 1/3 tasse (

75 g) fournit environ 40% des besoins quotidiens;

œufs: 2 gros œufs fournissent environ 25% de la demande quotidienne;

lait: 1 tasse (250 ml) 20% des besoins quotidiens;

poulet: 1/3 tasse (75 g) 3% des besoins quotidiens.

Pour une liste étendue de produits avec une indication de la teneur en vitamine B12, voir le matériau dans lequel les produits contiennent le plus de vitamine B12 (tableau).

Comme vous pouvez le constater, dans la liste, seuls les produits d'origine animale. Cela signifie qu'il est assez difficile de fournir la quantité requise de vitamine B12 aux personnes qui suivent un régime végétarien strict (végétaliens et syroedam).

Par conséquent, afin d'éviter une carence en vitamine B12 et son traitement, il est conseillé à toutes les personnes à risque de le prendre comme complément alimentaire.

Des pilules

Des études scientifiques confirment que les préparations orales de vitamine B12 (comprimés) ne sont pas moins efficaces pour traiter sa carence que les injections 20,21.

Il est recommandé aux végétariens et aux végétaliens de prendre au moins 10 microgrammes de vitamine B12 par jour ou 2 000 microgrammes une fois par semaine 22.

Néanmoins, de nombreux médecins préfèrent les injections, les considérant comme plus efficaces.

Pour la prévention et le traitement de la carence en vitamine B12, les injections, les médicaments par voie orale (comprimés) et les produits à forte concentration en vitamine B12 sont recommandés. Les scientifiques disent la même efficacité des injections et des médicaments par voie orale

Où acheter de la vitamine B12?

Vous pouvez acheter de la vitamine B12 sous forme de pilule, par exemple sur ru.iHerb.com. (Nous vous recommandons d'utiliser l'option iTested à gauche dans le panneau pour afficher uniquement les vitamines dont la qualité a été testée dans un laboratoire indépendant.)

Postface

La carence en vitamine B12 est très courante dans le monde et peut entraîner de multiples symptômes, ce qui rend difficile un diagnostic précis. Parmi eux figurent la pauvreté et le jaunissement de la peau, une vision et une coordination altérées, une sensation de picotement dans les membres, une vision floue et autres.

Les personnes âgées et les végétaliens qui ne consomment pas de produits d'origine animale sont particulièrement exposés au risque de carence.

Dans la plupart des cas, un simple apport de vitamine B12 sous forme de supplément chez les personnes à risque peut constituer une mesure préventive efficace pour éviter des conséquences graves.

http://promusculus.ru/deficit-vitamina-b12-simptomy/