L'opinion sur la possibilité de boire le kéfir chez différents patients atteints de colite diffère considérablement et souvent même les gastro-entérologues ne peuvent pas dire avec certitude s'il va endommager le corps ou non. Essayons de comprendre cette situation.

Informations de base

Vous devez d’abord déterminer le type de maladie appelé colite. Sous la colite comprendre la maladie de forme aiguë ou chronique dans le côlon, associée à sa membrane muqueuse.

Il existe des colites des types suivants:

Chacun d'eux a ses propres causes et ses plaies. Les causes les plus courantes de colite sont la présence de microorganismes nuisibles dans le côlon, tels que les infections à streptocoques et à staphylocoques, Salmonella et d’autres microorganismes. Ils génèrent des processus congestifs dans les intestins, affectent le pancréas et la vésicule biliaire.

Ils sont souvent causés par des aliments aigus et difficiles à digérer, par la constipation persistante ou par la maladie récente provoquée par des antibiotiques, ainsi que par le stress et les allergies.

Le traitement de la colite peut être long et dépend de la cause bien établie de la colite, des médicaments que le médecin vous prescrira et du régime alimentaire que le patient doit suivre.

Habituellement, aux stades aigus et chroniques, il est recommandé de jeûner pendant les premiers jours, puis de passer au régime de kéfir au fur et à mesure de son amélioration.

Les bienfaits du kéfir

Les avantages du kéfir sont difficiles à surestimer. Il est connu dans le monde entier pour son action antimicrobienne, ainsi que pour sa capacité à ajuster la microflore intestinale. Le kéfir frais produit un certain effet fixant et le kéfir, qui dure plus de trois jours, est faible. Par conséquent, dans le traitement de la colite, il est préférable d'utiliser cette boisson d'un jour avec une teneur réduite en graisse. Cette méthode de traitement permet l'utilisation de kéfir pour la colite ulcéreuse, ainsi que pour d'autres types de colite.

ATTENTION! Si le kéfir dans la colite intestinale provoque une forte flatulence et que l'intestin ne tolère pas le lactose, le kéfir est totalement interdit. En principe, il est possible de décider de boire du kéfir dans votre cas, dans votre cas, chez votre médecin traitant.

Veuillez noter que pour normaliser la digestion, vous devez prendre du kéfir frais et prendre du kéfir avec colite deux fois par jour. Il est préférable que cela se produise une heure avant le petit-déjeuner et le soir, une heure ou une demi-heure avant d'aller au lit.

Si vous utilisez un régime de kéfir dans le traitement de la colite, il est préférable de ne pas utiliser de laxatifs pendant la période de traitement.

http://www.kolit.su/dieti-i-pitanie/kefir

Est-il possible de kéfir avec colite?

Le kéfir est l’un des produits laitiers les plus répandus, qui est également apprécié par beaucoup. En règle générale, le kéfir aide à normaliser le travail du tractus gastro-intestinal. Mais est-il possible de l'inclure dans votre alimentation pour ceux qui souffrent de ces affections ou d'autres affections gastro-intestinales, en particulier, est-il possible pour le kéfir en cas de colite? Il convient de noter que les experts ne peuvent donner de réponse définitive à cette question pour plusieurs raisons.

Kéfir avec colite

Le kéfir est donc un produit fabriqué à partir de lait fermenté, inclus dans de nombreuses options alimentaires. Mais dans son utilisation, la norme est importante, car en cas de consommation excessive, une augmentation du processus inflammatoire qui affecte le gros intestin peut se produire.

Parmi les nombreux types de produits à base de lait, le kéfir, à en juger par de nombreuses revues, est le meilleur produit pour la prévention et le traitement des affections de la MII. Après tout, il contient de nombreux micro-organismes dont le corps a simplement besoin, déjà affaibli par la maladie. En outre, le kéfir est capable de fournir au corps humain suffisamment de protéines et de calcium. Mais son principal avantage est toujours contenu dans les bifidobactéries. Ce sont ces bifidobactéries atteintes de colite qui contribuent à la destruction des bactéries intoxicantes et des bactéries putréfactives.

Dans ce cas, le kéfir au cours de la colite ne peut être consommé que fraîchement préparé, mais avant cela, vous devriez certainement consulter votre médecin. En effet, dans certains cas, l’utilisation de kéfir dans la colite peut provoquer des flatulences graves - dans ce cas, l’utilisation de kéfir dans la colite n’est pas autorisée. Il y a une autre situation lorsque cette boisson lactée est interdite. Nous parlons de cas où la tolérance de l'intestin au lactose est faible. Par conséquent, pour savoir si le kéfir peut être utilisé en cas de colite dans un cas particulier, il vaut la peine de consulter votre médecin.

Colite et régime

Le traitement de la colite aiguë se produit sur le fond d'un régime strict. À son tour, la forme chronique de la maladie avec des exacerbations occasionnelles implique le respect constant des principes de la nutrition dans une forme plus ou moins rigide.

Tout d'abord, les patients atteints de colite doivent faire attention à l'équilibre en calories, ainsi qu'aux micronutriments et aux vitamines ingérés avec de la nourriture. Dans le même temps, la quantité de protéines dans le régime alimentaire devrait être augmentée tout en réduisant la consommation de graisses animales. En effet, pour les patients atteints de colite, les produits doivent être choisis en tenant compte du fait qu’une augmentation de la capacité de régénération de la membrane muqueuse est nécessaire, ainsi que l’élimination de la fermentation et des processus de putréfaction dans l’intestin.

Le menu individuel pour la colite est élaboré en tenant compte des caractéristiques individuelles du patient, de la nature de l’inflammation et du stade de la maladie. En tout état de cause, lorsque la colite est interdite, les fruits et légumes crus, les boissons gazeuses et le café, les produits de boulangerie et le beurre, l’alcool, le poisson gras et la viande, l’orge et le mil sont interdits.

http://chtomozhno.ru/pitanie-pri-kolite/mozhno-li-kefir-pri-kolite.html

Régime kéfir pour le traitement de la colite

Ce régime a plusieurs conditions préalables pour obtenir les meilleurs résultats.

• À exclure de la ration de son (même dans le pain), veau, porc, agneau, crudités, jus de fruits, fruits à la peau, épices, épices, assaisonnements, légumes à graines (tomates, concombres) et fruits à graines (raisins, framboises, mûre et autres), café.
• Ne mangez pas de plats chauds et froids, épicés et salés, frits et cuits au four.
• Ne prenez pas de laxatifs sous forme de médicaments (comprimés, dragées, gélules).
• Utilisation pour la cuisson de la viande de volaille (poulet, dinde, canard), des légumes et des fruits cuits, pelés de la peau et des graines (cuits au four, ils peuvent également être consommés), gélatine, lait, kéfir (yaourt, yogourt, ryazhenka).
• En quantité illimitée, vous pouvez boire du lait de chèvre et de l'eau de source (température ambiante) dans un verre avant le premier, le deuxième petit-déjeuner et le déjeuner.
• Buvez une décoction d’herbes médicinales (montagnard serpent, grand plantain, camomille sauvage).

Si vous suivez toutes ces règles, alors la colite cessera de vous déranger.

http://nmedik.org/lechenie-kotiov.html

Principes de base du régime alimentaire pour la colite intestinale

Le régime alimentaire pour la colite intestinale devrait commencer dès les premiers symptômes de la maladie. Après tout, plus l'intestin sera longtemps sous l'influence de facteurs négatifs, plus la personne ressentira de la douleur.

Que ce soit pour traiter le régime de piqûres, le médecin décide. L'essence du régime est de créer un traitement doux pour le corps afin de réduire le coût du tractus gastro-intestinal. L'objectif est simple: réduire le niveau de fermentation ou de pourriture dans l'intestin et normaliser son efficacité. Les repas avec ce régime fractionné, jusqu'à 6 fois par jour. Cela permet de réduire la charge sur les intestins et de l'aider à digérer les aliments mieux et plus rapidement. Le dîner est nécessaire pendant 3 heures avant le coucher. Tous les repas cuisinés doivent être chauds pour ne pas irriter l'estomac. Il est préférable de réduire la quantité de sel consommée et d'abandonner complètement la consommation d'alcool. Le volume de fluide consommé doit rester le même, au moins 2 litres par jour.

Indications pour le régime

Le régime est prescrit principalement aux patients atteints de colite intestinale en ambulatoire. Vous pouvez le reconnaître à la maison.

Les premiers symptômes, traitement après lequel vous devez commencer immédiatement:

• grondement constant dans l'abdomen;
• sensations douloureuses;
• flatulences;
• constipation ou diarrhée;
• des impuretés de sang, du mucus dans les selles;
• faiblesse, léthargie;
• augmentation de la température de 37,1 à 37,5 ° C (facultatif).

L’attaque de la colite commence soudainement et peut durer de plusieurs jours à un mois. Il est possible d'améliorer l'état du corps à l'aide de soins médicaux et d'un régime alimentaire particulier. Colite de l'intestin: les symptômes peuvent être clairs et peuvent apparaître flous, puis apparaître, puis disparaître. Il s'avère que la colite intestinale peut durer des années. Le traitement chez l'adulte est basé sur l'observance d'un régime alimentaire particulier. Et pour les patients souffrant de colite chronique, il est simplement nécessaire de suivre un régime alimentaire spécial afin de faciliter l’existence de ce type de maladie. Après tout, le patient est constamment aux prises avec des ballonnements, de la diarrhée.

Les principes de base de l'alimentation

Le régime alimentaire peut être divisé en 2 options, car les symptômes peuvent être complètement différents: constipation ou diarrhée. Il s'avère donc que les composants des régimes seront complètement différents. Mais dans la colite intestinale, il y a une particularité de changer les symptômes à certains endroits, c'est pourquoi les médecins ont recommandé d'alterner les régimes. La valeur énergétique quotidienne de ce type de régime sera de 2000 calories. La réduction des calories est due à une diminution de l'apport en glucides et en lipides. Il vous permet d'exclure de l'alimentation tous les aliments, entraînant des processus de putréfaction et de fermentation. Tous les plats doivent être cuits à la vapeur, bouillis ou cuits au four, sans ajouter d’huile; les recettes doivent donc être ajustées à l’avance. Le principe principal - il est nécessaire de rappeler qu’aucune viande grasse, aucun bouillon riche ne peut être. Tout est juste bouilli, purée, pas fortifiant le corps.

Est-il possible de noix avec la colite, un point discutable. Mais de nombreux médecins recommandent de les manger en raison de leur composition bénéfique.

En outre, lors de la colite, les médecins recommandent de manger de la pastèque. Mais le principe fondamental n’est pas de savoir combien il sera consommé, mais de quelle partie. Il est préférable d'utiliser des pelures de melon d'eau, elles sont plus utiles et moins nocives pour la colite.

Produits diététiques

Pour faciliter l'état du corps pendant la constipation, qui accompagne le plus souvent la colite intestinale, il convient d'adhérer à un certain groupe de produits. Leurs propriétés incluent la dilution et la normalisation des intestins. Dans le cas de la diarrhée, les choses sont un peu différentes et plus graves. Après tout, le groupe de produits pouvant être consommés sera beaucoup plus petit. Tous les produits se différencient par leurs propriétés fixantes et visent à normaliser le travail de l'intestin.

Si la colite est observée dans la phase aiguë, les médecins peuvent alors recommander de consommer des boissons avec un effet fixant: café, cacao ou thé noir. Vous pouvez boire une variété de gelée ou de décoction de rose sauvage. Il sera bon de manger des myrtilles ou des cassis, car ils ont un effet astringent. Le régime alimentaire pour la colite est simple. Vous pouvez manger et des fruits frais. Mais il vaut mieux abandonner complètement les jus en conserve et les jus naturels.

Les légumes sont plus appropriés à utiliser après l'ébullition, sous forme de bouillie en purée. Le chou-fleur est saturé d'un puissant effet sédatif, il est donc préférable de l'inclure dans l'alimentation.

Le menu devrait être des fruits, qui peuvent être consommés dans une purée. Les médecins recommandent les pêches, les poires et, bien sûr, les pommes.

Les produits laitiers nuisent au corps pendant la colite, ils doivent donc être abandonnés. Mais dans certains cas, les médecins recommandent une petite quantité de fromage cottage, de lait et de fromage faible en gras.

Parmi les sous-produits du menu, seul le pâté de foie est autorisé, mais à condition que vous le cuisiez vous-même sans épices et sans conservateurs.

Les produits de boulangerie ne peuvent plaire qu'au pain d'hier, mais à partir de grades fermes. Les bonbons peuvent être 2-3 pièces. par jour ou pas plus de 2 c. sucre ou miel. La nutrition pour la colite intestinale devrait contenir plus de fruits et de légumes.

Lorsque la diarrhée est autorisée à utiliser le menu:

1. De la première décoction de riz ou de semoule, ainsi que des soupes dans un bouillon faible en gras.
2. Les plats principaux comprennent le veau maigre, le bœuf, le poulet, le poulet bouilli ou cuit à la vapeur, le poisson faible en gras et les nouilles dans un bouillon faible en gras. De bouillies restent la semoule et le riz, cuit à l'eau.
3. Comme jus, vous pouvez utiliser du jus de bleuet ou de cassis, de pomme, de mandarine ou d’orange dilué avec de l’eau. Vous pouvez gelée ou thé et décoction de rose sauvage.
4. Dans les produits laitiers fermentés, le kéfir et le fromage cottage restent indispensables.
5. Le beurre ne doit pas dépasser 40 g par jour.

Le régime alimentaire pour la colite intestinale avec constipation implique l'utilisation de bouillons de viande faibles au premier cours, de plats végétariens, de bouillons de poisson et de soupes de fruits.

Les seconds plats sont un peu plus variés: plats de viande cuits à la vapeur, cuits au four ou bouillis, plats de poisson cuits à la vapeur.

Dans le menu, vous pouvez utiliser de l’orge, de l’orge perlée, du blé et du sarrasin. Les légumes sont autorisés à manger des carottes râpées ou crues, des tomates fraîches, de la laitue en feuilles, des courgettes cuites, des betteraves, des citrouilles, des haricots, du chou-fleur, des pois verts, de l'oseille (pas plus d'une fois en 10 jours) ;.

En tant que boissons, les médecins ont autorisé les jus de fruits et de légumes, de composition différente, de compote et de décoction, à base de cynorrhodon.

Les produits laitiers peuvent être utilisés tous. Le régime alimentaire n'interdit pas l'utilisation de beurre et d'huile végétale.

Lorsque la constipation peut être à petites doses, utilisez du sucre, du miel et de la confiture. Il est interdit de manger des œufs, mais du pain de blé et de seigle, des biscuits, des tartes aux garnitures variées peuvent être utilisés: viande, tourte, pommes, fromage cottage.

Ces régimes devraient être familiers à ceux qui souffrent de colite en permanence. Les médecins recommandent qu’après la cessation de la douleur, quelques jours de plus s’assoient sur un régime strict.

Prescrit un régime est toujours un médecin. Il est généralement court, pas plus de trois semaines. La première semaine est un régime strict, la deuxième semaine est une extension du régime alimentaire, la troisième semaine est un moyen de sortir du régime alimentaire.

Important à savoir

En plus des produits autorisés, il y a ceux qui sont interdits. Et cette liste est importante que la première.

Quand la colite est interdite:

1. Pain et autres pâtisseries fraîches. Depuis qu'il contribue au développement de grandes quantités de gaz intestinaux.
2. Bouillons riches et bouillons de viandes grasses. Ces bouillons surchargent le travail de l'intestin, de la vésicule biliaire et du tube digestif dans son ensemble.
3. Légumineuses, pois et pâtes. Augmenter la quantité de gaz intestinaux produits, compliquant ainsi le travail du tractus gastro-intestinal.
4. Les viandes grasses, ainsi que le jambon, le bacon ou le saindoux. Il est interdit de manger de la viande et du poisson frits.
5. Divers cornichons, produits fumés, conserves et cornichons. Muqueuse intestinale irritable causant la diarrhée.
6. Fruits et légumes crus. Améliore les intestins en raison de la grande quantité de fibres.
7. Produits laitiers gras: crème ou lait à forte teneur en matières grasses ou lait fait maison.
8. Café ou cacao avec lait ajouté.
9. Divers fast food.
10. Assaisonnements et épices.
11. Oeufs, vous pouvez manger un maximum de 1 par jour.
12. Plats, qui sont basés sur le croup.

Effets de la colite

En refusant de traiter la colite avec un régime, la fréquence de ses manifestations augmentera. Le patient ressentira un inconfort dans les intestins, une distension, un sentiment constant de fermentation, une constipation. Dans le côté va commencer à piquer, et la personne elle-même sera irritée. Si les complications commencent, la colite chronique peut se transformer en colite ulcéreuse avec saignement et, à l'avenir, tout sera complété par une péritonite.

Le traitement de la colite intestinale ne nécessite pas beaucoup de temps et d’efforts. La règle principale est aux premiers symptômes de la colite, et son symptôme est difficile à remarquer. En cas de malaise général, vous devez immédiatement chercher de l'aide auprès du service de traitement, qui vous diagnostiquera et vous prescrira une nutrition adéquate pour la colite.

http://kiwka.ru/kishechnik/dieta-pri-kolite.html

Est-il possible de kéfir quand Nyak

Le principe de l'alimentation pour la colite ulcéreuse

Parmi toutes les maladies affectant certains organes du système digestif humain, la colite ulcéreuse est relativement rare. Alors, maintenant il souffre moins? chaque millième, comme en témoignent les statistiques médicales nationales et internationales. Cette maladie se caractérise par une inflammation chronique de la membrane muqueuse du côlon, se traduisant par des selles molles, une constipation, une gêne abdominale et la présence de sécrétions purulentes, sanglantes et muqueuses.

Régime alimentaire pour la colite ulcéreuse

En ce qui concerne la lutte contre cette maladie, en plus de prendre des médicaments, elle fournit un régime alimentaire spécial. Il est fourni par un régime alimentaire pour la colite ulcéreuse, qui est consacré au matériel présenté au lecteur.

Principes fondamentaux de la nutrition pour l'UIC

Tout d'abord, il convient de noter que le degré d'importance du respect des conditions du régime alimentaire prescrit aux patients atteints de la maladie en question est presque impossible à surestimer. Cela s'explique par le fait que, en adhérant au régime approprié, le patient peut se débarrasser des manifestations aiguës de la colite ulcéreuse en un minimum de temps. De plus, ce régime vous permet de normaliser progressivement le travail du gros intestin, contribuant ainsi à une récupération plus rapide de sa membrane muqueuse. La pratique montre que, en violation des principes de nutrition recommandés, le patient risque d’aggraver considérablement son état de santé et qu’il est donc vivement déconseillé de permettre que de telles choses se produisent.

En ce qui concerne les points clés, qui constituent un régime pour la colite ulcéreuse, voici leur liste:

Compte tenu du fait que la majorité des patients atteints de UCK ont une réaction allergique aux protéines de lait, l'utilisation de produits contenant cette dernière n'est pas autorisée. Une exception devrait être faite uniquement pour le beurre fondu. Les repas sont raisonnables pour cuisiner sur de l'eau ou un bouillon léger: bœuf, poisson, etc. Lorsque la maladie est exacerbée, le patient doit manger environ 4 à 6 fois par jour, en prenant des pauses de 2,5 heures entre les repas. Il est également intéressant d’ajouter qu’après 21 heures, il est interdit. Tout aliment fourni par un régime avec UC doit être chauffé avant consommation (chaud - jusqu'à 58-61 ° C, froid - jusqu'à 15 ° C et plus). Pour que le traitement de la colite ulcéreuse soit couronné de succès, il est nécessaire d'augmenter la consommation de produits réduisant la motilité intestinale.

Il est également raisonnable d'ajouter que, sous réserve de la présence d'une exacerbation prononcée de la maladie considérée, il est logique que le patient effectue un jeûne médical dans un hôpital. Sa durée devrait être de 1 à 2 jours, pendant lesquels la consommation de nourriture n'est pas autorisée, et la quantité d'eau que vous buvez devrait être modérée. Sur la base des commentaires et des données de recherche, ce conseil peut être considéré comme tout à fait rationnel. Toutefois, il ne doit être guidé par le patient qu’après accord préalable du médecin traitant.

Composition diététique recommandée

Maintenant que les principes de base de la nutrition pour les patients souffrant de NUC sont énumérés, il est temps de faire attention à la composition chimique du régime couvert par ce matériau. La version quotidienne de celle-ci est présentée ci-dessous:

environ 125 g de protéines; jusqu'à 60 g de graisse; 225 g de glucides (une déviation de 25 g est autorisée à la hausse et à la baisse).

Si vous sélectionnez les produits pour lesquels l'utilisation est recommandée pour les patients atteints de colite ulcéreuse, ceux-ci incluent tout d'abord:

viande maigre (boeuf, poisson ou volaille), qui peut être cuisinée sous n'importe quelle forme, en essayant de minimiser l'option de rôtissage; les soupes dont la préparation implique l'utilisation de bouillons faibles; pâtés de volaille et de foie de boeuf; plats végétariens (y compris les plats aux champignons, s'ils sont correctement tolérés par le corps du patient); toutes les céréales, sauf le blé et l'orge perlé, qui sont trop lourdes pour les intestins faibles; 2 à 3 œufs à la coque par semaine (ces derniers pouvant être cuits sous forme d'omelette); du pain de blé pas très frais, ainsi que de la chapelure croustillante et des galets (il est permis de manger des tartes, mais avec modération); produits laitiers fermentés; thé, café noir, diverses compotes et bouillon de dogrose; jus naturels (surtout aronia).

Quant aux légumes, ils doivent être préparés sous deux formes: cuits à l'étouffé ou bouillis. Ceux-ci peuvent être des pommes de terre, du chou-fleur, des concombres, des courgettes et des tomates. Mais avec les betteraves et le chou blanc, vous devez faire attention: tout dépend de la façon dont les intestins du patient les tolèrent. Bien sûr, les règles du régime alimentaire pour la colite ulcéreuse non spécifique stipulent également l'utilisation de fruits avec des baies - autre que les prunes, les abricots et les melons. Les épices sont également autorisées: feuille de laurier, grains de poivre entiers, oignons bouillis et cannelle - bien sûr, en quantités raisonnables.

Liste des produits interdits

Pour que le traitement de la maladie considérée dans ce produit ait le meilleur indicateur de performance, il est important que le patient garde à l'esprit les produits non prescrits par le régime alimentaire pour la colite ulcéreuse. Ce sont:

tout aliment fumé; les légumes coupants et / ou à acidité accrue (oseille, oignons crus, radis, etc.); moutarde, poivre moulu et vinaigre; pain frais; bonbons - à la fois au chocolat et autres; boissons gazeuses.

Il convient également d'ajouter que, à condition que les champignons, le chou blanc et les betteraves soient mal tolérés, leur utilisation avec NK doit être réduite à zéro, comme indiqué ci-dessus. En outre, il est recommandé de modifier le régime alimentaire du régime prescrit pour le patient uniquement sous réserve de consultation préalable avec un spécialiste.

Exemple de menu du jour

Pour que le patient se remette aussi confortablement que possible après une colite ulcéreuse non spécifique, il convient de porter une attention particulière au choix du régime optimal. Il est important de garder à l’esprit que ces derniers doivent non seulement respecter les règles essentielles du régime alimentaire de l’UIC, mais aussi être aussi diversifiés que possible. Si vous donnez un exemple de menu qui remplit ces conditions, il ressemblera à ceci:

En outre, il est autorisé et le sixième repas au cas où cela arrive pas plus tard que 21 heures. Bien sûr, dans tous les cas, cela devrait être très facile, prévoyant l’utilisation de plusieurs craquelins avec un verre de jus ou une pomme au four.

En général, comme il est facile de le constater, l’alimentation présentée dans la liste ci-dessus est la plus douce d’un point de vue mécanique. Il se caractérise également par une teneur élevée en protéines, grâce à laquelle il est possible de compenser leur déficit, ce qui se produit souvent dans le NUC. De plus, la quantité de glucides consommée reste standard et la quantité de vitamines absorbées par les intestins augmente de façon marquée. Le dernier point concerne également les sels de calcium et de magnésium, qui jouent un rôle essentiel dans la restauration du corps après une exacerbation aiguë de la colite ulcéreuse.

Régime alimentaire pour la colite ulcéreuse

Cette maladie appartient aux proctocolites. La colite ulcéreuse de l'intestin se manifeste par une inflammation diffuse de la muqueuse intestinale, limitée aux limites du gros intestin, et par des lésions permanentes du rectum. Le régime alimentaire de cette maladie est l’un des éléments importants du succès du traitement de la maladie. Que peux-tu manger? Pour plus d'informations sur ce sujet, reportez-vous à l'article.

Quelle devrait être la nourriture?

La nutrition vise à éliminer les symptômes de la maladie, tandis que les médicaments «luttent» directement contre la maladie. Les règles du menu principal sont:

Les aliments doivent être cuits à la vapeur, bouillis et pris chauds.

Vous devez manger au moins cinq fois par jour.

Presque toute la ration doit être consommée avant le déjeuner.

Vous ne pouvez pas manger après 19 heures.

Pour un régime adapté, des variétés de viande, de poisson et de volaille à faible teneur en matière grasse, cuites au four, bouillies et exceptionnellement frites. Les soupes sont cuites dans des bouillons de viande et de poisson faibles et maigres.

Les premiers plats végétariens (y compris les champignons) sont également admis dans l'alimentation. Ils sont remplis de légumes hachés et de diverses céréales.

Que devrais-je manger en cas de colite aiguë?

Au cours de l'exacerbation de la maladie, une nourriture abondante est mal digérée et mal absorbée. Il est donc recommandé de manger de la nourriture souvent, mais en petites portions. Dernier repas - pas plus tard que 21 heures. La colite ulcéreuse viole le métabolisme des protéines, en particulier au cours de la période de récurrence de la maladie. À ce stade, il est recommandé de manger des aliments contenant une quantité accrue de protéines. La consommation de liquide est limitée. Si vous vous sentez mieux, le régime alimentaire sera élargi, mais les produits laitiers devront être éliminés à vie.

Le régime alimentaire pour la colite ulcéreuse en période d'exacerbation modérée présente les caractéristiques suivantes:

Dans le régime alimentaire devrait être une quantité accrue de protéines, dont la plupart sont d'origine animale (de 100 à 110 g par jour - 65%). Par conséquent, le patient doit manger de la viande, du poisson et des œufs, le fromage cottage est possible. Les produits laitiers sous forme liquide sont contre-indiqués, et le poisson et la viande doivent être maigres et hachés soigneusement. La cuisson de tels plats doit être cuite à la vapeur ou bouillie.

La dose de glucides devrait être comprise entre 200 et 250 g par jour, mais les fibres devraient être évitées. Il y a la bouillie de semoule, la bouillie de céréales, le riz; des boissons doivent être consommés kissel, bouillon mi-sucré de rose sauvage, myrtille, cassis; utilisation possible de jus avec pulpe. Les fruits et les légumes doivent être consommés sous forme moulue.

Les produits individuels sont progressivement repris au régime si des améliorations sont perceptibles.

Les vitamines C, A, K, le groupe B et le calcium devraient également être inclus dans le régime en cas de colite ulcéreuse de l'intestin en plus grande quantité, bien qu'ils contiennent généralement déjà des médicaments.

En cas d'exacerbation de la maladie, des décoctions de cynorrhodons, de poires, de myrtilles et d'autres baies et fruits sucrés seront utiles.

Il est nécessaire d'exclure de l'alimentation tous les aliments frits, gras et salés. Il est également nécessaire de limiter l'utilisation d'aliments épicés, chocolat, légumineuses, champignons, fruits, légumes, prunes. De nombreux patients ne tolèrent pas les différents aliments, le plus souvent il s’agit de produits laitiers. Il est donc souhaitable de les exclure du régime alimentaire. Jusqu'à ce que les causes de la colite ulcéreuse soient établies, un régime alimentaire peut contribuer à améliorer considérablement le bien-être.

Il est recommandé d'utiliser de la viande d'œufs à la coque allégée (à la coque ou à la vapeur), des céréales, des biscuits secs, du pain blanc grillé. Dans le régime alimentaire doivent également inclure les noix.

Suivre un régime strict pendant une longue période n’a aucun sens, car il ne pourra pas restaurer le métabolisme et la force perturbés par la maladie. Les repas doivent être variés et savoureux. Un bon signe est de retourner à l'appétit du patient. En cas d'exacerbation, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital.

Régime alimentaire pour la colite ulcéreuse en rémission. Environ un mois après une aggravation, les patients doivent suivre un régime strict. Ensuite, le régime alimentaire pour la colite ulcéreuse se ramollit et avec le rétablissement complet, le régime ne peut pas être suivi.

Pour améliorer l'état du patient, le régime alimentaire suivant est recommandé: protéines - 100 g, graisses - 100 g, glucides - 400 à 450 g, sel de table - jusqu'à 15 g.

Manger devrait être au moins 4 fois par jour. Il est cuit à la vapeur ou bouilli (il est parfois possible de faire frire certains plats), servi à la table sous forme moulue.

Pour les céréales, vous pouvez utiliser n'importe quelle céréale, à l'exception de l'orge et du mil. Le régime comprend des pâtes.

Des produits laitiers, vous pouvez manger du fromage cottage frais, de la crème sure non acidulée (comme assaisonnement pour le plat), des produits laitiers, du lait (uniquement dans les plats), du fromage non tranchant. Les œufs sont des œufs à la coque ou brouillés cuits. Ajoutez du beurre non salé à la nourriture.

Pour les entrées dans le régime alimentaire pour la colite ulcéreuse, jambon maigre, saucisse de médecin, viande ou poisson aspic, foie de bœuf ou pâte de foie de volaille, hareng trempé sont offerts.

Les légumes sont servis bouillis ou cuits. Ce sont des pommes de terre (purée de pommes de terre, casseroles), des choux-fleurs cuits au beurre, des courgettes et des citrouilles précoces (grillées), du chou blanc et des betteraves (faciles à transporter). Les tomates et les concombres frais ne sont pas exclus du régime.

Les fruits et les baies peuvent en manger tous les goûts, à l'exception des abricots, des prunes et des melons. Boissons de fruits frais, gelées, mousses, bouillon de hanche.

Des boissons dans le régime, thé et café avec de l'eau avec du lait et de la crème sont offerts.

Des épices peuvent être ajoutées à la vaisselle (en quantité limitée): feuille de laurier, poivre, cannelle, oignon bouilli.

Le pain au blé, les croûtons maigres et les biscuits d’hier sont appropriés pour les produits de boulangerie, dans un nombre limité de tartes avec de la confiture, du riz et de la viande.

1er petit-déjeuner: fromage cottage frais en purée avec sucre et crème sure, porridge à la semoule sur du lait avec un morceau de beurre, du jus de framboise (ou un bouillon de cynorrhodon). 2ème petit-déjeuner: pomme au four, thé au lait, craquelins. Déjeuner dans le régime alimentaire avec la colite ulcéreuse: soupe de nouilles, rouleau de pommes de terre à la viande râpée, gelée de pomme et de poire. Déjeuner: décoction d'églantier, une tranche de pain blanc séché. Souper: côtelette de poisson à la vapeur avec purée de pommes de terre. Thé en vrac avec des biscuits. Pour la nuit: jus, cracker.

Qu'est-ce qui ne peut pas manger?

Interdit dans le régime:

Viandes fumées et marinades.

Oignons crus, ail, oseille, épinards, radis, radis, rutabaga.

Vinaigre, moutarde, raifort, poivre moulu.

Traitement de la colite ulcéreuse

Pour un traitement efficace de la maladie sous cette forme, vous devez suivre un régime strict. Il a ses propres spécificités et constitue une condition préalable à la réussite du traitement.

Il faut que les plats soient savoureux et variés. Pendant le traitement de la colite, il est possible de manger de la viande maigre, cuite à la vapeur ou simplement bouillie, de la bouillie en purée, des biscuits, du pain blanc grillé, des œufs à la coque.

Assurez-vous de manger des noix.

Dans la forme aiguë de la maladie, il est recommandé d’utiliser un bouillon de cynorrhodons, de poires, de bleuets et d’autres fruits et baies sucrés. Vous pouvez même boire du jus - tomate, orange.

Dans la forme aiguë de la maladie, une grande quantité d’aliments est très mal digérée et mal absorbée. Il est donc correct, au cours de la période de traitement, de manger par petites portions espacées de deux heures et demie au maximum. Le dîner est meilleur jusqu'à 21 heures.

Dans la colite ulcéreuse non spécifique, le métabolisme des protéines en souffre suffisamment. Des violations particulièrement rapides apparaissent lors de la récurrence de la maladie. Lorsque de tels problèmes sont recommandés, utilisez des aliments riches en protéines.

Pendant cette période, il est également intéressant de réduire la quantité de liquide absorbée. Besoin de se concentrer sur la nature des masses fécales. S'ils sont abondants et liquides, limitez-vous à cinq verres de liquide par jour.

S'il y a une amélioration de l'état, il est alors permis d'étendre légèrement le régime, mais les aliments mal tolérés dans le régime ne doivent pas être consommés tout au long de la vie.

Quoi ne pas manger?

Il est nécessaire d'exclure les aliments frits, épicés, gras, salés, le chocolat et les champignons, les kiwis et les betteraves, les abricots et les prunes séchées, les légumineuses, les fruits et les légumes de la colite ulcéreuse.

Lors d'une exacerbation, vous devez vous limiter aux sucreries et aux jus.

De nombreuses personnes souffrant de colite ulcéreuse ne tolèrent pas différents types d'aliments, par exemple les produits laitiers. Par conséquent, en les éliminant du régime, vous pouvez améliorer considérablement leur santé.

http://rakprotiv.ru/mozhno-li-kefir-pri-nyak/

Traitement de la colite par l'alimentation - Ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire: menu et recommandations exemplaires

La colite est une maladie qui affecte la membrane muqueuse de la région intestinale.

En mangeant, l’organe digestif subit un grand choc. Sa carapace est déjà traumatisée et la nourriture est encore plus irritante. Dans cette question, un régime alimentaire spécial aidera à lutter contre la colite.

Régime alimentaire

Le régime alimentaire pour la colite chronique a bien fonctionné dans le processus de traitement. Si la maladie est de type infectieux, alors la tâche importante est de fournir l'effet correct sur les microbes nuisibles. Pour ce faire, vous devez manger au moins sept fois par jour. Dans ce cas, vous devez vous en tenir à la table 4.

Il est à base de farine de blé, de soupes faibles en gras, de semoule et de céréales de riz. Une attention particulière devrait être portée à l'orge, aux plats de viande faibles en gras, au poisson et aux œufs. Vous devriez également suivre le régime de boire. Le patient peut consommer du thé vert, du café, des compotes et des boissons aux fruits.

Lorsque l'exacerbation de la colite dans les deux ou trois jours doit suivre un régime de famine. Autrement dit, tous les produits sont totalement exclus, mais la boisson reste dans le même mode. Le volume de consommation devrait être d'au moins deux litres par jour.

Voici un exemple de menu si le patient suit un régime avec une colite aiguë:

• le matin, il est préférable de manger de la bouillie de hercule faite sur l'eau. Tout ce dont vous avez besoin pour boire du thé;
• un verre de gelée est consommé pour le déjeuner;
• à l'heure du déjeuner, le bouillon de viande, le soufflé, le riz et les craquelins fonctionneront bien;
• dans l'après-midi devrait prendre une infusion d'églantier;
• pour le dîner, vous pourrez manger des gâteaux à la vapeur à base de poisson;
• la nuit avant le repos, cela vaut la peine de manger des pommes au four.

Les produits doivent être aussi légers que possible pour réduire la charge de la cavité intestinale.

Régime alimentaire pour la constipation

Le régime alimentaire pour la colite intestinale avec constipation est basé sur la dilution des matières fécales. Les produits doivent être nutritifs, mais en même temps légers. Si vous ne suivez pas les recommandations, les matières fécales irritent le système gastro-intestinal.

Le régime alimentaire pour la colite avec constipation est basé sur l'utilisation de:

• soupes de légumes sans viande;
• bouillon de poulet faible en gras;
• viande bouillie ou vapeur;
• soupes de poisson maigres;
• pêcher des variétés faibles en gras;
• orge, sarrasin, première bouillie et bouillie de mil;
• carottes fraîches;
• tomate et laitue fraîche;
• betteraves bouillies, citrouilles et courgettes;
• légumes et beurre;
• sucre et biscuits;
• tartes à base de fruits séchés, viande, baies et fromage cottage.

Boire du kéfir avec colite avec constipation est chaque nuit avant le coucher. Cela réduira la formation de gaz dans la région intestinale et diluera le contenu fécal.

Qu'est-ce que le patient ne peut pas manger? Le régime alimentaire pour la colite intestinale avec constipation et distension abdominale implique le refus des produits générateurs de gaz sous forme de légumineuses, de pain de seigle et de blé, de café noir et de thé.

Un régime pour l'inflammation du gros intestin avec constipation exclut la consommation de:

• bouillons forts et gras;
• des soupes aux champignons;
• poisson et viande frits;
• les pâtes;
• la semoule;
• sauces et épices;
• la moutarde;
• radis et navets;
• du chocolat

Le régime de la constipation comprend la consommation quotidienne d'une tasse d'eau avec dix grammes de sucre et une tranche de citron sur un estomac vide.

Menu approximatif pour la semaine:

• le matin il vaut mieux manger un peu d'orge, de sarrasin ou d'avoine, manger un morceau de pain avec du beurre;
• pour le deuxième petit-déjeuner, une portion de fromage cottage faible en gras;
• Au déjeuner, mangez de la soupe dans un bouillon faible en gras, des pommes de terre bouillies avec du poisson cuit à la vapeur. Buvez tout devrait être compote de fruits secs;
• Dans l'après-midi, buvez un verre de jus de pomme, dilué avec de l'eau dans un rapport égal à un pour un;
• pour le dîner, vous pourrez manger une casserole de fromage cottage et boire tout le thé vert.

Le soir avant le coucher, il est conseillé de boire un verre de kéfir.

Produits pour la diarrhée

Que puis-je manger avec la colite intestinale avec la diarrhée? Avec la diarrhée, la situation est tout à fait le contraire. Les repas doivent contenir les selles sans irriter la muqueuse intestinale.

Quels aliments pouvez-vous manger avec la colite avec la diarrhée?

La nourriture autorisée est:

• soupes faibles en gras;
• soupes à base de fruits;
• boeuf et veau bouillis;
• poitrine de poulet et poisson;
• semoule et riz;
• kéfir avec une teneur en matières grasses ne dépassant pas deux et demi pour cent;
• fromage cottage frais;
• des craquelins;
• le beurre;
• œufs à la coque, œufs brouillés.

Dans le régime alimentaire, vous pouvez entrer progressivement dans le fromage des variétés maigres. Les plats à base de leurs produits à base de fromage cuits à la vapeur ou au four seront bénéfiques. Mais ils ne devraient pas être maltraités.

En cas de colite intestinale, cette nutrition doit être observée jusqu'à ce que les selles soient complètement normalisées, puis pendant cinq à sept jours. Ensuite, il est nécessaire d’augmenter progressivement le régime en le coordonnant avec le médecin.

Qu'est-ce qui ne devrait pas être utilisé avec un intestin douloureux?

Sous l'interdiction des colites avec diarrhée et flatulences seront des produits sous la forme de:

• soupe à base de pois;
• plats d'accompagnement à base de pois, haricots, haricots;
• plats épicés;
• le lait;
• bonbons sous forme de bonbons, de chocolat et de caramel, de marmelade et de gâteaux;
• sucre

En outre, le régime alimentaire pour la colite pendant la période d'exacerbation interdit de manger des aliments gras, frits et fumés.

Voici les menus hebdomadaires disponibles:

• Le matin, il est préférable de manger de la farine d'avoine sur l'eau. Vous pouvez tout boire du thé non sucré;
• pour le deuxième petit déjeuner, des biscuits avec de la gelée sont utilisés;
• pour le déjeuner soupe maigre avec pommes de terre bouillies. Lavez le tout avec de la gelée;
• pour le déjeuner, il vaut mieux manger une portion de fromage cottage;
• Le soir, les pâtes avec du soufflé à la viande sont bien adaptées. Buvez tout ce dont vous avez besoin de bouillon de hanches.

La nuit avant le coucher, ils boivent un verre de kéfir.

Détails

La nutrition pour la colite intestinale vise à éliminer l'irritabilité et à calmer la membrane muqueuse. Le régime devrait inclure beaucoup de vitamines et de minéraux. Cela aidera le corps à maintenir sa fonction immunitaire.

Il est formellement interdit, en cas d'intestin irritable, d'abuser du lavement et de prendre des laxatifs. Ce phénomène conduira à la paresse du canal intestinal.

Il y a un besoin en petites portions de six à sept fois par jour. Le côlon est interdit pour irriter les produits secs et durs. Une attention particulière devrait être accordée aux céréales. Dans les cas de colite aiguë, le volume de glucides ne dépasse pas trois cents grammes par jour.

Si un patient présente une colite ulcéreuse, le lait, les produits laitiers et les produits à base de lait fermenté sont totalement exclus du régime alimentaire. Vous devez attendre que les symptômes disparaissent complètement, puis les réintroduire progressivement dans le menu.

La nourriture dans la colite chronique est basée sur des composés protéiques. Pendant la journée, leur nombre ne doit pas dépasser cent cinquante grammes. Il est nécessaire d'abandonner complètement les plats sucrés et farinés.

Des plats à base de légumes et de fruits peuvent être consommés, mais ils doivent être moulus ou hachés. Il vaut mieux ne pas les manger crus, car ils augmentent l'acidité de l'estomac. Une excellente option serait les légumes et les fruits bouillis ou cuits au four.

En complément de l'alimentation, de l'eau minérale sous forme de Essentuki, Borjomi et Narzan.

Le régime alimentaire pour la colite implique le rejet de tout assaisonnement. Le sel peut être présent, mais sa quantité ne doit pas dépasser cinq grammes par jour.

Le régime 4a contre la colite chronique est recommandé aux patients souffrant de processus de fermentation. En outre, l'indication de conformité à ce calendrier est la maladie cœliaque. Développé un régime alimentaire était un scientifique Pevzner. Le plus intéressant est que le spécialiste s'oppose à la consommation de craquelins à base de farine blanche.

Une règle importante de ce régime dans l’exacerbation de la colite chronique est de maintenir la régularité de la prise alimentaire.

Dans ce cas, la nourriture contiendra une petite quantité de nutriments. Mais le canal intestinal peut faire une pause et établir une digestion qualitative des aliments.

Menu approximatif

De la liste des produits autorisés peuvent être identifiés:

• thé faible;
• fromage cottage faible en gras;
• soufflé de viande ou de poisson;
• œufs brouillés sans huile végétale ni jaune;
• compote de cerises d'oiseaux;
• eau de riz;
• le sarrasin;
• bouillons.

Voici un menu approximatif lorsque vous quittez:

• Pour le matin, préparez une omelette avec des morceaux de poisson. Vous pouvez tout boire du thé non sucré;
• le fromage cottage est utilisé pour le déjeuner;
• à l'heure du déjeuner, il est préférable de manger de la soupe avec un bouillon faible en gras et de la viande hachée pour un couple;
• dans l'après-midi, vous pouvez boire un verre de gelée;
• le soir, du boeuf bouilli avec du thé fera l'affaire.

Avant le repos nocturne, boire et manger ne valent rien.

Le poids corporel associé à ce régime n'augmentera pas de manière significative, mais il sera possible de se débarrasser de la colite lancinante pendant un moment.

Est-il possible de manger des graines avec cette maladie? Il est strictement interdit de manger des graines de tournesol, car elles affectent les tissus superficiels du canal intestinal, comme le papier de verre. En outre, leur abus peut entraîner des diarrhées indésirables pour le corps.

Il est également interdit d'utiliser des salades de légumes crus, car elles sont riches en fibres. Ce composant est très difficile à digérer. Si une colite chronique est observée, le régime n'exclut pas la consommation de fruits. Mais seulement ils valent sans peau et dans un petit volume.

Les aliments utiles seront les bananes avec colite. Ils sont riches en nutriments, tout en digérant facilement et rapidement les intestins. Mais les personnes souffrant de surpoids de bananes atteintes de colite intestinale ne devraient manger que de petites quantités.

Les recettes pour la colite ne se limitent pas à l’utilisation de certains produits. Vous pouvez cuisiner une variété de plats pour un couple ou faire cuire à l'eau.

L'essentiel est de respecter la consommation de glucides et de composés protéiques, tandis que les graisses devraient être au minimum dans la vaisselle. Ce que vous pouvez manger avec la colite dépend du type et de l'évolution de la maladie. Seul un médecin peut aider dans ce domaine.

http://proktolog-info.ru/kolit/dieta-pri-kolite/

Le kéfir peut-il pour l'inflammation intestinale

L'intestin d'une personne en bonne santé présente une microflore normale, qui protège le corps contre les microbes pathogènes, qui perturbent la motilité du tube digestif. La dysbactériose apparaît à un moment où la flore utile est inférieure aux changements qualitatifs et numériques, et à ce moment là, pathogène se répand rapidement. Un tel remède traditionnel, comme le kéfir, avec une dysbactériose affecte positivement le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et empêche la croissance de bactéries pathogènes. Les produits à base de lait fermenté contiennent des bifidobactéries et des lactobacilles, nécessaires au bon fonctionnement de l’intestin.

La dysbactériose peut être motivée par de nombreuses raisons: maladies infectieuses, mauvaise alimentation, stress, exercice excessif, déficit immunitaire. En outre, la maladie peut survenir après la prise d'antibiotiques. Par conséquent, il est très important de traiter les affections qui l’accompagnent à temps, pour ne pas être nerveux, afin de suivre un régime avec dysbiose intestinale.

Quelle est l'utilisation

Kefir - boisson lactée fermentée. Les bactéries lactiques présentes dans le produit ont un effet bénéfique sur la microflore du tube digestif. Le kéfir est recommandé par les gastro-entérologues pour le traitement de la dysbiose.

Les propriétés utiles du kéfir contribuent à:

• normalisation de la microflore intestinale;
• élimination des substances toxiques, des toxines du corps;
• augmenter le péristaltisme intestinal;
• maintenir le système digestif;
• prévenir le développement et la propagation de bactéries pathogènes;
• renforcer le système immunitaire.

Le kéfir est facilement absorbé par le corps. Il contient de nombreuses vitamines et nutriments nécessaires aux violations du tractus gastro-intestinal.

Dans les produits laitiers, il existe une flore utile, l'environnement de sa nutrition, qui devient à la fois probiotiques et prébiotiques. Ces composants font partie de la thérapie complexe de la dysbactériose.

Puis-je boire un produit en magasin?

Malheureusement, il n'y a pas de bonnes bactéries, enzymes ou très petites quantités dans le yaourt en magasin. Le produit est inutile à utiliser pour lutter contre les agents pathogènes intestinaux. Par conséquent, le meilleur moyen d'éliminer la dysbiose est le kéfir fabriqué à partir de lait maison.

Les bactéries présentes dans le produit peuvent supprimer les processus de dégradation dans le tractus intestinal, stimuler les organes digestifs, augmenter la sécrétion du suc gastrique.

L'action antibactérienne de la boisson à base de lait fermenté en fait l'un des meilleurs outils utilisés dans le traitement de la dysbiose infectieuse.

Kéfir à la maison

Le produit est fabriqué à partir de lait écrémé, de sorte que c'était le processus de fermentation, utilisé champignons kéfir (peuvent être achetés à la pharmacie).

2 façons de faire du kéfir fait maison:

1. 1,5 litres de lait de vache à ébullition. Dans le bocal, mettez une demi-cuillère à soupe de champignon, versez le lait à la température ambiante, couvrez-le d'une serviette. Gardez la journée dans un endroit chaud. Le kéfir est prêt.
2. Faites bouillir 2 litres de lait, mettez-y 8 ou 10 cuillères à soupe de crème sure. Laissez le levain pendant environ 10 heures. Boisson au lait aigre pour utiliser 70 ml dans une forme légèrement chauffée.

Dans certaines pathologies du tractus gastro-intestinal, la crème sure n'est pas recommandée. Par exemple, avec la gastrite, vous pouvez appliquer de la crème sure avec un faible pourcentage de graisse, au moment de l'aggravation de la maladie, il est souhaitable d'exclure le produit.

À l'ail

Cet outil est pris après prescription. Depuis l'ail cru ne peut pas être utilisé avec une dysbiose. En fait, cet antioxydant naturel détruit les agents pathogènes et réduit l'inflammation. L'ail contient de l'inuline, un probiotique aide à éliminer la dysbactériose.

La préparation d'ail-kéfir est préparée comme suit:

• ail - 5 gousses finement émincées, puis versées avec un demi-litre de kéfir;
• mettre au réfrigérateur pendant 3 jours;
• utilisez l'outil 3 fois par jour et 1 cuillère à soupe.

Le médicament normalise l'état général, sa composition est dominée par des propriétés antibactériennes qui empêchent la formation d'hypovitaminose.

Au poivron rouge

Pour préparer une boisson avec du poivron rouge issu d'une dysbactériose, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

• 1 l de boisson au lait aigre maison;
• 2 tomates;
• 4 cuillères à soupe d'aneth (hacher);
• 5 poivrons rouges;
• 3 cuillères à soupe de crème sure;
• 4 gousses d'ail;
• un demi-litre d'eau;
• tête d'ampoule.

Coupez le poivron rouge en lanières, hachez l'oignon, le plafond avec l'ail, coupez les tomates en tranches, mélangez le tout, salez. Tout cela versez du kéfir, de l’eau, recouvrez d’aneth, vous pouvez ajouter de la crème sure.

Salades au kéfir

Vous pouvez boire du kéfir simplement sous sa forme pure ou l'ajouter à différents plats. Les salades additionnées d'un produit à base de lait fermenté seront utiles:

1. “Ne soyez pas malade” - les pousses de pissenlit, d'ortie, ainsi que les scarabées femelles doivent être soigneusement lavées et hachées. Ajouter le concombre, l'aneth et le persil finement hachés. Tous versent du kéfir frais. La salade est prête à manger.
2. "Enthousiaste" - besoin de pousses de pissenlit, d'oseille (échaudé avec de l'eau bouillie), puis nettoyez. Épluchez et hachez les tomates. Mélangez tout. Dans la salade, versez du kéfir, du jus de citron, des oignons verts, des concombres frais, de l'aneth. Le médicament est prêt.

Il est très important que le kéfir soit frais toute la nuit. Il contient plus de bactéries bénéfiques. Les adultes présentant une acidité de l'estomac accrue ne sont pas recommandés.

Règles de puissance

Pour normaliser la microflore intestinale, vous devez suivre certaines règles de nutrition:

1. Chaque jour, il est nécessaire de consommer des produits laitiers en présence de prébiotiques, bactéries bénéfiques. Bon à manger du fromage cottage, du yaourt fait maison, du kéfir, du ryazhenku. Les yaourts en magasin avec divers ajouts doivent être exclus.
2. Obtenez beaucoup de légumes, fruits, baies. Par exemple, dans les agrumes, les pommes et les ananas, il existe un grand nombre de pectines. Ces aliments montreront un résultat efficace dans les intestins.
3. L'eau que vous devez boire que des minéraux purifiés ou non gazeuses. Du robinet est interdit d'utiliser.
4. Dans le régime alimentaire devrait prévaloir les graisses, les protéines, les glucides.
5. La viande ne devrait pas être emportée. Il s'agit d'un produit difficile à digérer, ce qui entraîne une formation accrue de gaz, ainsi que la pourriture des produits.
6. Artichaut, chicorée, topinambour - sources d'inuline, qui est un probiotique naturel. Également trouvé dans l'ail, les oignons, les asperges, les bananes, les pissenlits.
7. Pour manger devrait être légèrement à des intervalles de 4 heures.
8. Mener le bon mode de vie, éliminer le tabagisme, boire de l'alcool.

Il est important d’adhérer à une nutrition adéquate pendant la dysbactériose et le régime de consommation. Si vous utilisez quotidiennement du kéfir, la personne se sentira soulagée, les symptômes de la maladie diminueront sensiblement. Mais il convient de rappeler que tous les fonds doivent être nommés par un spécialiste afin d’éviter les conséquences négatives.

Le kéfir et le ryazhenka sont des produits diététiques utiles pour la prévention et le traitement des maladies intestinales. Ils ont un effet bénéfique sur la microflore des membranes muqueuses et ont un effet positif sur le corps dans son ensemble. Par conséquent, les produits d'acide lactique sont utiles pour les pathologies du tractus gastro-intestinal et de l'estomac.

Les bienfaits du kéfir pour les intestins et l'estomac

Le kéfir, contrairement au ryazhenka, est doté d’un grand nombre d’avantages. Il est riche en bactéries lactiques, qui:

• restaurer la microflore d'organe;
• améliorer les processus métaboliques;
• stabiliser la digestion;
• arrêter le processus pathogène et le développement de microbes;
• détoxifier;
• prévenir le développement de la tuberculose;
• réduire le risque de formation de tumeurs;
• rétablir l'immunité;
• accélérer la rééducation postopératoire;
• combattre l'inflammation, l'œdème tissulaire;
• contribuer à la dégradation des protéines, à l'absorption du calcium, du fer, de la vitamine D;
• effet bénéfique sur le système vasculaire, ce qui contribue à améliorer la nutrition des tissus de l'estomac.

Si le corps ne tolère pas le lactose, le kéfir ou le ryazhenka est un excellent substitut aux produits laitiers ayant les mêmes propriétés nutritionnelles. La boisson se digère facilement, désinfecte le tissu muqueux affecté. Les jours de jeûne avec son utilisation toutes les 2 heures sont utiles pour nettoyer le tube digestif et éliminer les toxines des intestins.

Le kéfir étant capable de changer de propriétés au fil du temps, ces types sont différents:

1. Produit fraîchement préparé (un jour). Favorise: le nettoyage et l'élimination des toxines; élimine la constipation.
2. Buvez une exposition de deux jours. Il est recommandé pour des pathologies telles que: diabète sucré; la colite; gastrite; l'obésité; l'anémie; déséquilibre du système cardiovasculaire (hypertension, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral); dysfonctionnement hépatique, pulmonaire, rénal.
3. Produit de trois jours (fort). Diffère dans l'action de fixation, il est donc montré à la diarrhée. Le produit est lourd, il est donc contre-indiqué en cas de maladie rénale et d’ulcère.

Habituellement, le produit laitier se boit au petit-déjeuner et au déjeuner. Pour normaliser le tube digestif, les intestins et l’estomac des personnes âgées souffrant de ballonnements, de constipation, il faut le boire pendant le dîner. À des fins prophylactiques, le produit est consommé quotidiennement pendant 30 jours. En cas de maladie grave, une consultation médicale est nécessaire.

Version faible en gras

Les avantages de la boisson faible en gras sont controversés. Le produit de base est le lait écrémé, qui contient peu de protéines, il est donc nécessaire de donner densité, homogénéisation avec addition d'amidon, d'agar, etc. Mais ses avantages sont également élevés, puisque la composition n’est pas modifiée - lactosérum, lacticulture et protéines. La seule différence est la valeur nutritionnelle inférieure en raison de la faible teneur en graisse. Si vous préférez le kéfir faible en gras, vous devez manger de la viande rouge, du beurre et de l'huile végétale, du fromage cottage, des noix, du fromage et des œufs.

Il est recommandé d'utiliser un produit à faible teneur en matière grasse comme vinaigrette pour les céréales, les flocons et pour faire des soupes froides à partir de légumes frais.

Quand boire

À des fins thérapeutiques, le kéfir est utile lorsque l’estomac est aussi vide que possible. La boisson doit être "vide", c'est-à-dire sans additifs. Le meilleur moment est le petit déjeuner, le déjeuner. La posologie est convenue avec votre médecin. À des fins prophylactiques, le temps, la quantité et la recette importent peu. Vous pouvez le boire avec du miel.

Dans certains cas, une boisson à base de lait fermenté est recommandée pour la nuit. Il soulage la faim obsessionnelle, apaise le système nerveux et aide à lutter contre l'insomnie. De plus, le calcium est mieux absorbé la nuit. Si le patient perd l'appétit en cas de pathologie de l'estomac, le produit bu la nuit stimule la faim du matin, ce qui vous fait manger.

Comment boire la nuit?

Il est interdit de traiter avec une boisson froide ou trop chaude. Il devrait être à la température ambiante. Il faut boire, lentement, par petites gorgées. Le miel vaut mieux ne pas ajouter.

Traitement de sortie

Ces jours sont utiles pour stabiliser la digestion, éliminer les toxines et normaliser le travail de l’estomac, des intestins et du tractus gastro-intestinal. L'essence du traitement de déchargement: l'utilisation de quelques gorgées de kéfir à la température ambiante sans additifs toutes les 2 heures.

Après la fin de la décharge, la sortie du menu normal est faite progressivement, en commençant par les aliments riches en graisses animales et en protéines.

Kéfir à jeun

• élimination de l'inflammation et du gonflement de la muqueuse gastrique;
• normalisation de l'acidité;
• faciliter la digestion.

Le jeûne devrait être 3-5 jours. Boire par jour - 1-5 litres. Exemple de menu pour la journée:

• 5 biscottes, 250 ml de kéfir;
• pouding aux céréales, 250 ml de kéfir;
• 3 biscuits salés, 2 biscuits galetny, 250 ml de kéfir.

Entre le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, il est permis de boire 250 ml de kéfir ou de ryazhenka en plus. La boisson doit être obtenue à partir de lait entier, ne contient pas d'additifs, de fruits.

La sécurité

Dans la plupart des pathologies de l'estomac, le sérum de kéfir est inclus dans le régime alimentaire. Mais il est préférable d'utiliser un produit maison frais, non lourd (avec une exposition de moins de deux jours), obtenu à partir de lait entier. Règles d'utilisation, empêchant d'éventuels effets négatifs sur le corps:

1. Une forme aiguë de la pathologie de l'estomac est traitée avec du kéfir faible en gras.
2. L'acidité normale est maintenue et l'acidité réduite est stabilisée par un produit d'un jour.
3. L'acidité accrue est régulée par les médicaments, et l'utilisation du kéfir n'est pas recommandée. Cela est dû à la fermentation, qui provoque le produit dans la cavité de l'estomac, ce qui entraîne une irritation des parois, l'apparition d'une douleur due aux fluctuations de l'acidité du suc digestif.
4. Au lieu de kéfir, vous pouvez manger des gâteaux au fromage, du fromage cottage, des ragoûts, des boulettes paresseuses.
5. C’est mieux au miel, mais pas au sucre.

Kefir Whey, Ryazhenka - des produits sans danger pour la santé. Ils ne peuvent pas nuire au corps affaibli par la pathologie de l'estomac. L'effet le plus fort du traitement avec une boisson est un mal d'estomac, accompagné de douleur, en raison de l'apparition dans la cavité d'un organe autre que la microflore interne. Un produit périmé de mauvaise qualité est dangereux en raison d'une intoxication. Il est donc interdit:

• laisser un sac ouvert pendant au moins deux heures au chaud;
• réchauffer la batterie;
• boire un produit délibérément expiré.

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Contre-indications

1. Les enfants de moins de 1 an en raison de la microflore non formée dans l'estomac pour l'absorption du produit.
2. Les personnes intolérantes au lactose. Il est nécessaire de boire avec soin et seulement après consultation avec le médecin.
3. Patients âgés présentant une acidité élevée et de graves brûlures d’estomac.

Dans une inflammation de la membrane muqueuse de l'intestin grêle et du gros intestin, une digestion et une absorption des aliments altérées, le patient souffre de douleurs abdominales, de grondements, de ballonnements et d'une fatigue rapide. Principalement l'intestin grêle souffre, il commence à se faire mal autour du nombril, lorsque le gros intestin est aspiré par la pathologie, la douleur se manifeste plus clairement, elle s'intensifie lorsque le gaz est collecté. La chaise est généralement instable - puis diarrhée, puis constipation. L'état général ne change pas avec une sévérité légère ou modérée de la maladie, avec un degré sévère, les patients perdent du poids.

Selon le médecin de réadaptation de la 3ème clinique du district central de Minsk Nadezhda Lavrentieva, les maladies chroniques de l'intestin s'expliquent par de nombreuses raisons:

• la dysenterie,
• invasions helminthiques,
• maladies virales,
• infections chroniques (tuberculose, mauvaises dents, ulcères aux amygdales),
• des erreurs nutritionnelles (abus de nourriture grossière, lourde pour l'assimilation de nourriture, plats coupants et fumés, violation du régime),
• maladies du système digestif,
• allergie
• l'hérédité
• abus de certains médicaments, etc.

Un régime alimentaire approprié aide dans ce cas à restaurer les fonctions altérées de l'intestin, à savoir un métabolisme altéré. La nourriture doit être aussi équilibrée et variée.

Une protéine complète aide à rétablir rapidement les fonctions altérées de l'intestin, du foie, du pancréas et du métabolisme général.

La quantité de graisse en cas d’entérocolite est comprise entre 100 et 120 g par jour. Toutefois, pour éviter tout soulagement, elle doit être distribuée à tous les repas. Il n'est pas recommandé d'utiliser des matières grasses sous forme libre - il est préférable de les ajouter aux plats cuisinés. Au moment de l'exacerbation de la maladie, des troubles intestinaux, la quantité de graisses dans l'alimentation diminue de 4 à 5 jours pour atteindre 60-70 g.

Dans l'entérocolite chronique, les vitamines et les sels minéraux (calcium, phosphore, potassium, fer, etc.) sont généralement mal absorbés, ce qui peut entraîner des modifications des systèmes nerveux et musculaire, des caries dentaires et des os. Par conséquent, les vitamines et les minéraux doivent être consommés en plus. Le calcium est bien absorbé s'il y a suffisamment de protéines, de lipides et de phosphore dans l'alimentation. Chaque jour, au moins une fois par jour, vous devez utiliser du fromage cottage non salé et du fromage. Pour reconstituer les réserves de fer et prévenir l’anémie, vous devez consommer de la viande, des œufs, du caviar en grains, du foie, de l’hématogène (même ajouté aux céréales et aux biscuits), à partir de produits végétaux - farine de blé 2 variétés, flocons d’avoine, coings, pommes, corn. Décoctions de fruits, gelée, compote, confiture, confitures. Les pommes et les poires peuvent être cuites au four. Lorsque les symptômes désagréables disparaissent, les pommes peuvent être consommées crues.

Le sel est considérablement limité car il irrite les muqueuses et détend les selles.

Les œufs peuvent également être mal tolérés en raison des acides aminés, qui contiennent du soufre et contribuent ainsi à la formation de sulfure d'hydrogène. Cependant, si l'utilisation des œufs ne provoque pas d'inconfort, ils peuvent être consommés en toute sécurité.

Tous les plats doivent être cuits à la vapeur, bouillis ou cuits au four.

Vous ne pouvez pas manger en lisant, en regardant la télévision. Il est très important de vous concentrer sur ce que vous mangez afin que tous les systèmes enzymatiques commencent à fonctionner de manière optimale.

Vous ne pouvez absolument pas manger d'aliments chauds (plus de 40 degrés). Les aliments doivent être légèrement plus chauds que la température ambiante. Il est associé à la vie et à la restauration des cellules du tube digestif (elles sont restaurées tous les trois jours). Si vous mangez des aliments chauds trois fois par jour, les cellules mortes n'auront pas le temps de récupérer, ce qui explique l'apparition d'érosions, de gastrites, d'entérocolites, de colites et d'ulcères.

Ne buvez pas d'eau en mangeant. Il n'est pas souhaitable de boire immédiatement. Il est recommandé de boire de l'eau une heure avant les repas pour qu'elle ait le temps d'aller à l'estomac. Dans la chaleur, la température de l'eau devrait être de 23 degrés, dans la saison froide - 35.

Les patients présentant une entérocolite chronique en phase de rémission (en l'absence d'exacerbation) doivent suivre un régime comprenant la présence de protéines (100-120 g), de graisses (100-120 g), d'hydrates de carbone (400-450 g), de sel (jusqu'à 15 g) et de liquide libre (1, 5 l).

• Valeur énergétique - 3000-3500 kcal par jour.
• La température des plats froids n’est pas inférieure à 15 degrés, celle des plats chauds ne dépasse pas 40.
• Cinq repas par jour, principalement sous forme de purée de pommes de terre.

• Les pâtisseries au pain de blé d'hier, les brioches ou les tartes à base de pâte crue avec de la viande bouillie, du riz, des œufs, des pommes; gâteau au fromage avec du fromage cottage;
• soupes sur bouillon de viande ou de poisson écrémé avec une variété de céréales (sauf le blé), pâtes, pommes de terre, carottes, courgettes, potiron, chou-fleur;
• viandes maigres (boeuf, veau, viande de lapin), volaille (poulet, dinde) ou poisson (perche, morue, merlu, perche, safran), jambon faible en gras, hareng trempé;
• œufs à la coque, omelettes;
• beurre (pas plus de 50 g par jour);
• légumes (carottes, pommes de terre, courgettes, potiron, bonne tolérance au chou, pois verts, jeunes haricots, betteraves);
• céréales friables (à l'exception du mil et de l'orge perlé), cuites dans de l'eau additionnée de 1/3 de lait ou de crème, de poudings à la vapeur ou cuits au four, de nouilles;
• pommes et poires au four, fruits sucrés et baies en gelée, compote de fruits, gelée, confiture, confiture. Les fraises, les fraises, les framboises, les pommes et les poires sans peau sont autorisées crues;
• jus de fruits frais provenant de variétés non acides de pommes, fraises et cerises;
• lait entier faible en gras dans les plats, produits laitiers purs, lait caillé naturel frais ou dans les puddings, casseroles, gâteaux au fromage, fromage doux, crème sure fraîche (jusqu'à 15 g dans les plats);
• persil, aneth, vanille, feuille de laurier en petite quantité, sauce au lait sans faire griller la farine avec addition de crème sure, beurre, jus de tomate, sauces aux fruits;
• thé, café au lait, décoctions de rose sauvage et de cassis.

Les aliments riches en cholestérol sont limités à:

Les bouillons sont mieux cuisinés avec du bouillon de céréales ou de légumes.

• viande grasse (porc, agneau),
• oiseau (canard, oie),
• poissons (esturgeon, esturgeon, béluga),
• poisson et viande en conserve,
• œuf dur
• graisse de porc,
• les légumineuses
• l'orge,
• radis, ail, oignon, poivre,
• les champignons,
• fumé
• sauces grasses et épicées, moutarde, raifort,
• jus de raisin
• produits riches en acides organiques - baies et fruits aigres (citron, canneberge, groseille à maquereau, cassis, cerises rouges, pommes aigres).

Pendant l'exacerbation (sauf le menu principal du régime):

• limite de sel à 5-8 g;
• eau - 1,5 l;
• vitamines A, C, groupe B;
• prise alimentaire toutes les 2-3 heures sous forme liquide et semi-liquide;
• six fois les repas sont recommandés même avec un état amélioré;
• l'alcool est strictement interdit.

Un patient souffrant de plusieurs maladies, la nutrition médicale est nommé avec les exigences et les limitations de tous les régimes. Par conséquent, il est nécessaire de respecter les recommandations du médecin en ce qui concerne les maladies associées et les caractéristiques individuelles.

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