Les médecins aujourd'hui sont de plus en plus conscients qu'il est nécessaire de nettoyer régulièrement le corps. Au fil des ans, les toxines et les scories se sont accumulées à l'intérieur de nous, lentement mais sûrement, font leur travail «noir»: elles ralentissent le métabolisme, perturbent le fonctionnement des organes, empoisonnent le sang.

La raison en est une mauvaise écologie, une mauvaise alimentation, beaucoup de chimie, du stress, un manque de qualité, des produits de mauvaise qualité, etc. Il est donc important de prendre des mesures rapides et d'aider le corps à se débarrasser de toute cette saleté. La première étape de cette voie difficile est le nettoyage des intestins, où les substances les plus nocives s’accumulent.

Action sur le corps

En conséquence, des procédures régulièrement et correctement effectuées, l'intestin est libéré de tout ce qui est inutile qui s'y accumule. Cela ne conduit pas seulement à l'amélioration de la digestion - des processus biochimiques sont déclenchés qui affectent de manière plus bénéfique le travail de divers organes.

• le métabolisme est amélioré;
• masses fécales accumulées, les pierres sont affichées;
• c'est un effet anthelminthique;
• la condition est améliorée dans les maladies des organes pelviens;
• les cheveux et les ongles deviennent plus forts, l'acné sur le visage et le dos disparaît;
• le péristaltisme est mis en ordre, ce qui assure une vidange rapide;
• le fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal;
• l'état de santé s'améliore;
• la perte de poids présente un avantage: le poids est réduit de quelques kilogrammes;
• il y a une purification profonde et de haute qualité des toxines et des toxines, le sang se débarrasse des impuretés nocives.

Après la procédure de nettoyage des intestins, il y a une légèreté sans précédent dans tout le corps, vous êtes rempli d'énergie, vous vous sentez mieux. Peut-être que les résultats souhaités ne seront plus aussi perceptibles après la première expérience. Mais c'est uniquement parce que le corps attendra la régularité. Mais dans 2-3 mois, vous ne serez pas reconnu, même à l'extérieur. De tels événements sont en mesure de corriger la figure et d'améliorer l'état de la peau du visage.

Malgré de nombreux commentaires positifs sur la procédure et la justification scientifique de son effet bénéfique sur le corps, il est également critiqué. Certains experts affirment que l'intestin est capable de se nettoyer tous les 4 jours et qu'il n'a pas besoin de telles exécutions.

Il existe différentes méthodes pour effectuer un nettoyage corporel. Afin de ne pas vous tromper avec ce choix, vous devez clairement comprendre ce dont vous avez besoin. Tout d'abord, passez par un examen médical, dans lequel l'accent devrait être mis sur les organes digestifs. Découvrez dans quel état ils se trouvent, s'ils fonctionnent correctement, s'il y a des écarts. Vérifiez auprès de votre médecin.

Deuxièmement, essayez de décider de ce que vous allez nettoyer - l'intestin entier ou une partie de celui-ci - l'intestin grêle ou le gros intestin. Ils diffèrent de manière significative dans leurs fonctionnalités:

• mince est responsable du processus de digestion, lorsque la nourriture pénètre dans l'estomac et dans l'intestin lui-même (à ce stade, les nutriments sont absorbés);
• les matières fécales se forment dans le côlon et sont ensuite retirées du corps.

En rapport avec cela, choisissez quoi et comment vous allez nettoyer:

• le nettoyage de l'intestin grêle est mieux fait avec des huiles, parmi lesquelles la plus efficace est castorca;
• organiser le nettoyage du gros intestin à l'aide de lavements (le moyen le plus sûr dans une telle situation), la décoction et les extraits d'herbes sont les plus efficaces;
• pour nettoyer l'intestin tout entier, ils prennent des préparations à base de magnésie et de sulfate de sodium, mais il est préférable de faire appel à des médecins qui le feront de manière professionnelle dans des conditions stationnaires - par exemple, ils organisent l'hydrocolonothérapie.

Tractus gastro-intestinal (tractus gastro-intestinal)

Indépendamment, il est extrêmement difficile de déterminer à quel niveau le tube digestif doit être nettoyé. La meilleure option dans cette situation serait de consulter un médecin. Bien que, selon les statistiques, seuls 20% de ceux qui ont besoin de cette procédure s’y appliquent. Sur les 80% restants, la moitié échoue, car ils commettent des erreurs impardonnables. Donc, si vous prenez ce cas, ne soyez pas paresseux pour étudier ses nuances, car cela concerne votre santé.

Indications et contre-indications

Vous ne pouvez pas simplement prendre et organiser un nettoyage sans bonne raison. Le tractus gastro-intestinal souffrant de scories, vous en avertira, vous devez écouter votre corps.

Symptômes de ce phénomène désagréable:

• formation de gaz;
• dermatologie;
• excès de poids (mais pas plus de 5-7 kg);
• odeur d'haleine - désagréable, ressentie à distance;
• maux de tête;
• irrégularité des selles, diarrhée, constipation;
• somnolence, fatigue, léthargie;
• rhumes fréquents.

Maintenant, si vous observez 3-4 symptômes similaires en vous-même (et pas une fois tous les six mois), mais avec une régularité enviable, alors il est temps de procéder à un nettoyage complet du corps et, surtout, des intestins. Outre ces manifestations cliniques, la procédure présente un certain nombre d'indications.

Indications:

• intoxication;
• flatulences;
• aspect malsain de la peau (acné, pâleur), des ongles et des cheveux (fragilité);
• immunité affaiblie;
• se sentir mal;
• préparation à l'accouchement, opérations, échographies, rayons X (et autres tests de laboratoire);
• ballonnements réguliers;
• transpiration abondante.

Contre-indications:

• une appendicite;
• la grossesse
• maladies virales et infectieuses;
• prolapsus vaginal;
• fièvre
• les hémorroïdes;
• l'hypertension;
• hernie;
• Maladies du tractus gastro-intestinal: maladie de Crohn, ulcères, colite, gastrite, diverticulite, obstruction intestinale, entérite;
• saignements;
• lactation;
• une semaine avant les menstruations et autant après;
• exacerbation de maladies chroniques;
• oncologie;
• polypes du côlon;
• la période postopératoire;
• diabète sucré;
• maladies cardiovasculaires;
• condition stressante;
• cholécystite;
• maladie coeliaque.

Ces deux listes nous ramènent à nouveau au point que la première étape vers le nettoyage devrait être un examen médical pour identifier les indications et les contre-indications à la procédure.

Il arrive souvent qu'une personne se considère avec arrogance en parfaite santé et qu'un lavement ordinaire aboutisse à un lit d'hôpital. Et le fait n’est pas qu’il ait commis quelque chose de mal, mais en présence d’une sorte de colite latente ou d’hémorroïdes latentes, qui se sont aggravées sous l’influence des mesures prises.

Liste de techniques

Ainsi, la liste générale, qui inclut les méthodes les plus simples et les plus efficaces pour nettoyer les intestins à la maison, que tout le monde peut faire seule:

• lavement;
• Shank Prakshalana - un système de yogis pratiquant la purification au moyen d'exercices spéciaux et d'eau salée;
• la technique de G. Malakhov (à l'eau salée et au citron);
• prendre des médicaments laxatifs;
• utilisation de compléments alimentaires;
• régime alimentaire approprié ou jours de jeûne;
• toutes sortes de remèdes populaires, commençant par les herbes et se terminant par l'huile de ricin.

• Lavement du docteur Walker avec un liquide acidifié;
• technique M. Gogulan sur la base de l'exercice;
• urinothérapie;
• Yoga - avec l’aide d’asanas, purifie les intestins des scories et affecte avantageusement son péristaltisme.

Il existe encore un nettoyage en profondeur (hydrocolonothérapie), mais il est effectué exclusivement dans un hôpital et uniquement par un médecin. L'organiser à la maison ne vaut même pas la peine d'essayer.

Recommandations générales

Avant de se lancer dans ce qui est prévu, il est nécessaire d’être théoriquement fondé. Premièrement, cela devra se préparer non seulement moralement, mais aussi physiquement. L'efficacité du nettoyage dépendra de votre capacité à préparer votre corps. Deuxièmement, il est nécessaire d’étudier le protocole de la procédure dans les moindres détails. Si quelque chose n'est pas clair, vous pouvez toujours visionner des tutoriels sur Internet. Troisièmement, pour consolider les résultats, vous devez connaître les caractéristiques de la période de réadaptation.

Quelques points généraux et recommandations vous placeront au cœur de la question.

Préparation

1. Avant tout nettoyage, vous devriez consulter votre médecin sur la possibilité et la nécessité d'une telle procédure.
2. Se familiariser avec toutes les nuances de la technique choisie, en portant une attention particulière aux contre-indications et aux effets secondaires des complications.
3. 1-2 jours avant la procédure, suivez le régime alimentaire des fruits et légumes, éliminez tous les produits nocifs, buvez 2 litres d’eau par jour.
4. À la veille de l'échauffement du corps ou dans le bain (vous pouvez utiliser le hammam), dans le sauna ou dans un bain chaud.
5. Bon conseil: le jour du nettoyage intestinal prévu, si possible, devrait être un jour de congé.
6. Ne buvez pas d’alcool et ne fumez pas la veille de la procédure et pendant le même temps après.

Progression de la procédure

1. Le moment optimal est le matin, après le réveil, l'estomac vide, une demi-heure à une heure avant le petit-déjeuner.
2. Si nécessaire, vous pouvez nettoyer le soir, 2-3 heures avant le coucher.
3. Dans tous les cas, cela doit être fait à jeun.
4. En cas de vomissement ou de nausée, mangez un peu de raisins ou prenez quelques gorgées d’eau citronnée.
5. Si vous ressentez des sensations désagréables, des douleurs, une gêne lors du nettoyage, choisissez des méthodes plus faciles.

Achèvement

1. Après les matières fécales, n'utilisez pas de papier hygiénique pour éviter les irritations de l'anus, mais lavez-les simplement à l'eau tiède à chaque fois.
2. Il est permis de manger dans la demi-heure qui suit le nettoyage, avec la nourriture la plus facile: légumes, fruits, riz bouilli sans sel, fromage à pâte dure, etc.
3. Ne chargez pas l'estomac.

Période de rééducation

1. Dormez suffisamment.
2. Ne buvez pas de café, d’alcool, de boissons gazeuses.
3. Faire du sport.
4. Buvez beaucoup d'eau.
5. Dans le régime alimentaire quotidien devrait être présents noix et les verts. Mangez bien. Organisez de temps en temps (une fois par semaine) les jours de jeûne.
6. Éviter le stress.

Tous ces points sont très importants pour un bon nettoyage des intestins. Peut-être y aura-t-il des difficultés au début. Mais, compte tenu des erreurs et de l'évaluation des résultats, vous pouvez toujours tout ajuster la prochaine fois. L'essentiel est de ne pas abandonner le parcours et de tout faire jusqu'au bout - le seul moyen d'atteindre l'objectif ultime.

Pouvoir

La nutrition joue un rôle important dans le nettoyage du corps. Il faudra que cela change - pour créer un menu équilibré, diversifié, supprimant toute la nocivité du menu. Les principes d'une bonne nutrition devront être respectés tout au long des procédures de nettoyage.

Certains moments (régimes et jours de jeûne) peuvent être utilisés de manière indépendante pour éliminer les scories et les toxines des intestins.

Jours de jeûne

Bien aider à débarrasser les intestins de divers jours de jeûne de débris sur des produits qui sont célèbres pour leurs propriétés nettoyantes.

Les nutritionnistes dans de tels cas recommandent d'opter pour:

• kéfir: pendant la journée, buvez-le uniquement dans un volume de 500-800 ml + beaucoup d'eau pure et pas d'aliments solides;
• sarrasin: il est nécessaire de le remplir avec de l'eau bouillante le soir (un verre de céréales avec un litre d'eau) et de manger le volume obtenu par petites portions pendant la journée;
• pommes: autorisé à manger 1-1,5 kg de fruits frais (choisir des variétés vertes);
• riz: brassé dès le soir de la même manière que le sarrasin (pas complètement prêt, sans sel);
• Jus: pendant la journée, vous devez boire 2 litres de jus de fruits et de légumes frais fraîchement pressés (ils peuvent être issus de n’importe quel produit, peuvent être combinés pour diversifier l’alimentation).

Le jeûne le plus efficace parmi ceux énumérés, médecins et nutritionnistes, appelle le jour du déchargement du kéfir. Contrairement aux autres, son avantage réside dans la normalisation de la microflore, qui souffre généralement (presque complètement détruite) de ce type de nettoyage.

Régime alimentaire

Le régime alimentaire à boire a des propriétés nettoyantes qui détendent parfaitement les intestins, réduisant ainsi le péristaltisme. Il suppose la présence dans le régime de plats exclusivement liquides: de 1 à 3 jours, vous ne pouvez manger que des jus, des purées, des cocktails, des jus de fruits frais, des produits à base d’acide lactique, etc.

Si un tel régime vous est très difficile et que vous ne pouvez pas vous passer d'aliments solides, vous pouvez vous affamer grâce à un régime spécialisé de trois jours conçu pour nettoyer les intestins. Attendez-vous à un effet laxatif tout au long de sa vie.

Des produits

Il existe des aliments qui favorisent un nettoyage efficace des intestins:

• les légumineuses;
• le kéfir;
• les huiles;
• cornichon au concombre;
• le son;
• les oignons;
• fruits secs;
• légumes crus: chou, citrouille, betterave, carottes, tomates, melon;
• fruits: abricots secs, figues, bananes, poires, pommes, avocats, agrumes;
• baies.

Ils doivent être inclus dans l'alimentation quotidienne en grande quantité.

Moments généraux

1. Pendant la période de nettoyage des débris dans l'intestin, essayez de ne pas surcharger le foie: refusez les marinades, les aliments gras et frits, les cornichons, les sucreries et la cuisson. Tous les plats doivent être faibles en calories et diététiques.
2. Limitez votre consommation de sel.
3. Dans le régime alimentaire devrait être assez de fibres végétales et de protéines animales.
4. Chaque jour pendant une semaine pour boire 3-3,5 litres d'eau pure.

Les plats

• Sandwiches laxatifs

Mélangez 100 grammes d'abricots secs, de figues, de pruneaux, battez au mélangeur et étalez sur un morceau de pain noir légèrement séché. Collation parfaite les jours de jeûne et durant un régime de nettoyage.

E. V. Malysheva, dans ses programmes, donne très souvent cette recette pour perdre du poids. En fait, son objectif immédiat est précisément le nettoyage des intestins (même le nom approprié). Mélangez 500 grammes de fruits frais, oubliés dans une râpe à légumes - chou blanc, carottes et betteraves. Ne salez pas, ne remplissez pas. Le volume résultant de salade à manger pendant la journée, divisé en 7-10 portions. Jour de décharge très efficace pour le nettoyage total du corps des toxines et des toxines.

L'action de cette salade répète exactement la précédente, mais sa composition est complètement différente. Mélangez 1 pomme rouge finement râpée, une rondelle d’orange, une poignée de noix hachées dans un mélangeur et une cuillère à soupe de miel floral frais. Ce plat est un vrai salut pour la constipation. Contrairement aux autres salades laxatives, elle a un goût très agréable.

Préparations

Beaucoup de gens essaient de nettoyer les intestins avec des médicaments, acquérant de nombreux laxatifs dans les pharmacies. En effet, ils sont très efficaces et permettent, en peu de temps, de se débarrasser non seulement des masses fécales, mais aussi de quelques kilos supplémentaires.

Cependant, il y en a un gros mais. N'oubliez pas une minute que ce sont des drogues. Ils agissent aussi puissamment que possible et peuvent même désactiver certains organes. En outre, ils comprennent beaucoup de produits synthétiques et chimiques, qui n’ont pas non plus les effets les plus bénéfiques sur la santé.

Donc, absolument tous les médicaments pour le nettoyage de l'intestin nécessitent une consultation préalable avec le médecin et son autorisation pour les recevoir.

Leaders de notre classement des préparations pour nettoyer les entrailles Duphalac et Guttalaks

Selon la façon dont le médicament affecte les intestins, ils peuvent être divisés en groupes suivants:

1. Ennuyeux le gros intestin: Glitselaks, Fitolaks, Guttalaks, Slabilen, Regulaks, Bisacodyl, Laksigal, Slabikap, bougies à la glycérine.
2. Osmotique (contribue au ramollissement des matières fécales): magnésie (poudre), sulfate de sodium, hydroxyde de magnésium, citrate, Fortrans, sorbitol, microlax, osmogol, macrogol, realaxan, Fleet.
3. Prébiotiques (microflore de normalisation): lactulose, inuline, fructooligosaccharides, Duphalac, Hilak forte, Expal, Defenorm, Lactofiltrum, Lactitol, Portolac, Normase, LactoBioEnterosgel.
4. En vrac (provoque une réaction réflexe, étirement du mur intestinal): méthylcellulose.
5. Détergents (ont un effet glissant, facilitant le transit intestinal): huiles.
6. Combinés: Agiolax, Kafiol, Kalifig.

Un petit TOP-10 vous permettra de naviguer dans la pharmacologie des laxatifs:

1. Guttalax - gouttes. 7,7 $.
2. Duphalac fournit le nettoyage le plus doux. 5,2 $.
3. La paraffine liquide est identique à la paraffine liquide. 1,21 $ par 100 ml.
4. Magnésie (autres noms - sulfate de magnésium, sel) - poudre. 0,5 $.
5. Mucofalk - poudre avec extrait de plante. 20,8 $.
6. Normaze - gouttes. 4,9 $.
7. Polysorb est un sorbant. 6,4 $.
8. Senade (Inde). 10,5 dollars.
9. Flit Phospho-soda - suspension. 11,4 dollars.
10. Forlax (France) - poudre. 2,6 $.

La forme de libération peut être un mini-lavement (suppositoires rectaux Mikrolaks, Norgalaks, Normakol, Peidolaks), une poudre pour solution (Fortrans, Lavacol, Forgekt, Magnesia), des suspensions toutes préparées, des capsules, des comprimés et des suppléments diététiques.

Ces derniers sont beaucoup plus doux dans leur action, ils doivent donc faire attention:

1. Now Foods Chlorophylle liquide. 11,5 $.
2. Les grandes plaines par Yerba Prima. 7,5 $.
3. Chardon-Marie par Jarrow Formulas. 15,7 dollars.
4. Triphala de l'Inde biologique. 12,5 $
5. Charbon de bois de Nature’s Way. 7,7 $.
6. Tankol de Biolit. 5,2 $.
7. Shirline 5,5 $.
8. Litovit-M (en granulés et en comprimés). 5,8 $.
9. Optibsorb (poudre). 6,5 $.
10. Kuemsil detox (à base de lait de jument). 6,0 $.

Si les compléments alimentaires peuvent toujours être pris seuls, les médicaments laxatifs que vous prévoyez d'utiliser pour nettoyer les intestins nécessitent une autorisation médicale. Ne risquez pas votre propre santé.

Lavements

Un lavement est peut-être l’une des méthodes les plus efficaces et les plus utilisées pour nettoyer le côlon à la maison. Cependant, cette procédure nécessite des compétences particulières.

Préparation

1. La procédure est effectuée avec une tasse spéciale Esmarkh, que vous pouvez acheter à la pharmacie. Il s’agit généralement d’un récipient en caoutchouc contenant 2 litres de liquide (c’est la quantité que vous devrez verser dans l’intestin à la fois), plusieurs embouts, un tuyau et une pince.
2. La poire peut également être utilisée, mais uniquement lors du nettoyage avec du permanganate de potassium ou des huiles, qui nécessitent très peu.
3. Observez la stérilité: les pointes doivent être préalablement brûlées avec de l'eau bouillante et versez de l'eau bouillie. Si c'est une solution, il doit être drainé plusieurs fois. Aucune particule étrangère ne devrait pénétrer dans l'intestin.
4. Surveillez la température du liquide: 30 ° C - la meilleure option.

La procédure

1. Vous pouvez prendre deux positions pour le nettoyage des intestins avec un lavement. Premièrement: le coude, la tête en bas, le bassin surélevé. Deuxièmement: posez votre estomac sur une surface dure.
2. Remplissez la tasse Esmarkh (ou poire) avec une solution.
3. Lubrifiez l'embout avec de l'huile (vaseline).
4. Entrez dans l'anus.
5. Versez lentement le liquide dans les intestins.
6. Tenir le liquide à l'intérieur pendant 10-15 minutes.
7. Déféquer
8. Répétez si nécessaire.

Recettes

• Enema à l'huile: des huiles telles que le ricin, l'argousier, l'olive et le lin sont introduites. Ils sont utilisés chauds sans composants supplémentaires ou dilués avec de l’eau (1 à 2).
• Sel: dissolvez 50 ml de sel de mer dans 2 litres d’eau.
• Manganèse: Dissolvez plusieurs cristaux de permanganate de potassium dans l'eau afin que la solution vire au rose pâle.
• À base de plantes (avec de la camomille, de la sauge, de la chélidoine et du millepertuis): 20 g de matières premières pour cuire à la vapeur 100 ml d'eau chaude, laisser infuser pendant environ une heure et introduire une solution soigneusement filtrée.
• Café: 50 grammes de café moulu naturel infusez 500 ml d'eau bouillante, laissez au bain-marie pendant 10 minutes.
• Soda: diluer 10 g de bicarbonate de soude dans 200 ml d’eau chaude, chauffer à 40 ° C. A faire quotidiennement en semaine.
• Citron: Diluer 100 ml de jus de citron concentré dans 1 litre d’eau;
• Ail: Piler la gousse d'ail versez 200 ml d'eau tiède, laisser reposer pendant 2 heures, bien filtrer. Entrez au chaud tous les jours pendant une semaine.
• Betterave: diluer 100 ml de jus de betterave concentré avec la même quantité d’eau tiède.

Le processus de nettoyage des intestins avec des lavements dure généralement une semaine et les procédures sont effectuées quotidiennement. Toutefois, si des solutions agressives contiennent des produits agressifs (soda, citron, ail), le schéma change - un jour sur deux. En cas de forte scorification, il est permis de recourir à l'aide du cercle d'Esmarch chaque mois et, à titre préventif, au maximum 4 fois par an.

Remèdes populaires

Il existe également une énorme quantité de remèdes populaires pour nettoyer le tube digestif à la maison. D'un côté, ils semblent tous naturels et donc sûrs. D'autre part, n'oubliez pas que les mêmes herbes ont un puissant effet laxatif et peuvent être nocives en cas de surdosage. Alors soyez prudent avec cela.

Le moyen le plus simple de débarrasser les intestins des toxines et des toxines consiste peut-être à boire une boisson aromatique agréable avec un effet laxatif.

Le thé classique pour le nettoyage des intestins est fabriqué à partir d’écorce de séné ou de buckthorn. L'infusion de ces herbes devrait être bue avant le coucher pour sentir son effet laxatif le matin. La recette est simple: 50 g de matières premières versez 200 ml d’eau chaude, laissez bouillir pendant 10 minutes. Strain. Divisez la portion par 2 jours.

Dans le même but, les compositions suivantes sont utilisées (dans les mêmes proportions):

• Millepertuis, camomille, immortelle, bourgeons de bouleau (la soi-disant collection tibétaine);
• pissenlit, séné, sureau, camomille;
• Racine d'althéa, gingembre, graines de lin, pissenlit, bardane, menthe, gentiane;
• rose sauvage, rowan, jasmin, framboise;
• origan, menthe, ortie, manchette, pensées;
• prêle, renouée, reine des prés, calendula, camomille;
• Racine d'althéa, molène, sauge, plantain, lin.

Vous pouvez acheter du thé préparé à la pharmacie: Turboslim-cleaning, Fitolyuks, LuckLife (thé pour nettoyer les fruits et les légumes), Altayfit-8 (boisson à base de thé), Evalar BIO.

Eau salée

Vous pouvez organiser un nettoyage intestinal efficace sur un système spécial de yogis. Cependant, il est très difficile, long, nécessite une grande patience et a de nombreuses contre-indications. Il sera nécessaire de boire méthodiquement, l'un après l'autre, 12 verres de solution saline forte (1 cuillère à soupe de sel de table et le sel de mer doivent être dissous dans 1 litre d'eau tiède). Et dans les intervalles qui les séparent, une série d'exercices spéciaux est effectuée, contribuant à la vidange rapide des intestins. La procédure est unique.

G. P. Malakhov propose également l'utilisation d'une solution saline, mais sa méthode est complètement différente de celle du système des yogis. On y ajoute tout d'abord du jus de citron: 2 cuillères à soupe se dissolvent dans 2 l d'eau tiède. l sel et 1 cuillère à soupe. l jus de citron fraîchement pressé. Deuxièmement, ce mélange ne doit pas boire et faire un lavement avec. Troisièmement, aucun exercice n'est nécessaire ici. Fréquence - deux fois par semaine, puis répéter dans un mois.

Herbes

Pour nettoyer les intestins, il est recommandé d'utiliser des herbes avec un effet laxatif:

• Altea, bouleau, valériane;
• Millepertuis, calendula;
• écorce d'argousier, ortie;
• réglisse, menthe;
• absinthe;
• la camomille;
• senna, cendre de montagne;
• surveillant de terrain;
• Sterculia, tournez;
• millefeuille;
• fenouil, chélidoine.

À partir d’eux, préparez des bouillons et des infusions que vous pouvez boire selon un certain schéma. Le lavement aux plantes, qui est injecté directement dans l’intestin, n’est pas moins efficace.

Autres moyens

Une cuillère à soupe se dissout dans un verre d'eau (mais pas très chaud). Buvez tous les jours avant les repas principaux pendant un mois et demi.

Dans un verre de lait au lait à la température ambiante, ajoutez une cuillère à soupe d'huile végétale tiède. Boire 1,5-2 heures avant le coucher. Attendez un puissant effet laxatif.

Rincez abondamment avec des pruneaux, des raisins secs ou des abricots secs. Versez 2 tasses de fruits séchés avec un litre d’eau bouillie à la température ambiante. Partez pour une journée (si c'est très urgent, 12 heures suffisent aussi). Presser les fruits gonflés. Infusion à boire le matin à jeun.

Une cuillère à café de graines avec une colline versez 200 ml d'eau bouillante, infuser pendant 5-8 heures. Boire juste avant le coucher. Filtrer n'est pas nécessaire. Les graines qui se sont déposées sur le fond doivent être soigneusement mâchées et avalées.

2 cuillères à café de graines d'aneth verser 200 ml d'eau bouillante, infuser pendant une demi-heure. Après égouttage, faites chauffer légèrement et faites un lavement (la poire suffira).

Une manière très complexe de nettoyer l'intestin grêle, mais en même temps la plus efficace. Vous ne pouvez rien manger pendant 8 heures avant la procédure et au même moment, après. La posologie est calculée selon la formule suivante: pour 1 kg de votre poids - 1 ml d’huile. Si vous ne tolérez pas le goût de castorca, ajoutez-y un peu d’eau citronnée. Buvez immédiatement, dans une gorgée. Attendez un effet laxatif après quelques heures.

Deux fois par jour (après le petit-déjeuner et le déjeuner), mâchez soigneusement 2 c. l son, les laver avec 2 tasses d'eau. Cours de nettoyage - 1-1,5 mois. Vous pouvez le répéter dans 2-3 mois.

Si vous avez un besoin urgent de nettoyage intestinal, utilisez un lavement. Si rien ne presse et que les scories ne sont pas catastrophiques, il est préférable de boire du thé sur l'herbe.

Nettoyage professionnel

Souvent, la décision la plus correcte lorsque vous devez effectuer un nettoyage intestinal est de faire appel à une aide professionnelle. À l'hôpital, après un examen approprié, l'hydrocolonothérapie vous sera probablement proposée. Il s’agit d’un moniteur qui nettoie abondamment avec de l’eau à l’aide d’un tuyau spécial. Un autre nom pour la procédure est la douche intestinale.

Le lavage se produit avec les solutions suivantes:

• liquide riche en oxygène;
• sorbants solubles dans l'eau;
• eau bouillie;
• décoction d'herbes;
• agents polybactériens;
• les médicaments;
• solutions salines, alcalines, à la soude.

La procédure implique les étapes suivantes.

Préparation

1. Pour une semaine - un régime.
2. 2-3 jours avant - prendre des médicaments laxatifs (strictement sur ordonnance du médecin).
3. Pendant la journée - jour de jeûne.
4. À la veille, un lavement est parfois fait.
5. Le jour de la purification, vous ne pouvez rien manger (vous pouvez boire un verre d'eau tiède ou chaude).

Protocole

1. Position - couché sur le côté.
2. Un tuyau spécial avec deux pointes est inséré dans l'anus: l'un lave les intestins avec des solutions, l'autre enlève le liquide déjà utilisé.
3. Comme il s’agit d’un nettoyage matériel, le médecin contrôle et régule la vitesse et la pression du jet.
4. Tout d'abord, la solution est injectée en quantités minimales, puis augmente progressivement. Volume total - 20 litres.
5. Durée - de 15 à 30 minutes. Avec une forte scorie peut aller jusqu'à 1 heure.
6. Un moniteur spécial vous permet de surveiller chaque étape de la procédure et de régler simultanément les paramètres et paramètres de l'appareil.
7. La force de pression diminue progressivement - et la procédure se termine.

Habituellement, après la procédure, un léger massage est effectué dans l'abdomen et une compresse chaude. Au repos, vous devez vous allonger pendant au moins 15 minutes. Le médecin mesure le pouls et la pression. Vous pouvez manger seulement après 2 heures. Cours - jusqu'à 10 procédures tous les 3 jours. Pour ajuster la digestion, l'intestin est rempli de microbes bénéfiques. Vous pouvez répéter le nettoyage du moniteur après six mois.

Effets secondaires

Tout nettoyage de l'intestin peut déclencher des effets secondaires. Ils doivent être prêts à éliminer les symptômes (s’ils sont insignifiants) ou à consulter immédiatement un médecin (par exemple, en cas de péritonite ou d’hémorragie interne).

Les conséquences les plus fréquentes de telles procédures:

• allergie aux solutions;
• atonie intestinale;
• douleur dans l'anus pendant la colonothérapie et le lavement;
• des ballonnements;
• saignement interne;
• déséquilibre eau-sel;
• des vertiges;
• la diarrhée;
• la soif
• la dépendance du corps (observée le plus souvent chez le beau sexe, en perte de poids constante);
• infection de la cavité abdominale - péritonite fécale;
• flatulences, ballonnements;
• la migraine;
• la déshydratation;
• oligurie;
• réflexe nauséeux;
• forte diminution de la pression;
• faiblesse
• crampes abdominales;
• la tachycardie;
• des nausées;
• destruction de la microflore intestinale;
• irritabilité excessive.

La seule consolation dans cette situation - les effets secondaires et les complications encore plus graves se produisent très rarement. Et alors seulement dans le cas d'une violation flagrante du protocole principal pour le nettoyage.

Prévention

Le nettoyage du côlon est une procédure nécessaire, mais stressante, pour le corps. En conséquence, il n’est pas recommandé d’y recourir trop souvent. Et vous devez donc prendre des mesures en temps utile pour éviter les scories du tractus gastro-intestinal:

1. Pour manger fractionné: mangez souvent (5-6 fois par jour), mais en petites portions.
2. La base de l'alimentation consiste à prendre des aliments naturels riches en fibres, des légumes crus, des fruits frais.
3. Limitez votre consommation d'alcool.
4. Essayez de fumer moins (idéalement, arrêtez du tout).
5. Tous les jours être à l'air frais.
6. Ne soyez pas paresseux pour faire de la gymnastique quotidienne.
7. Buvez environ 1,5 à 2 litres d'eau par jour (sans compter les boissons et les aliments liquides).
8. La viande et le poisson sont mieux cuits à la vapeur.
9. Passer des examens médicaux au moins 1 fois par an.

Un mode de vie sain, l'activité physique, les sports, le manque de stress et, plus important encore, une alimentation appropriée, voilà ce qui permettra de préserver les intestins des scories. Si vous n'avez pas passé sa purification depuis longtemps, il est temps de le faire de près. Vous verrez: après le traitement, vous ne reconnaîtrez pas votre propre corps. Malgré toutes les pierres angulaires et critiques, cette procédure donne dans la plupart des cas d’excellents résultats.

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Nettoyage de l'intestin

Si les cas isolés de selles bouleversées, de respiration sournoise et de faiblesse générale deviennent progressivement réguliers, complétés par des rhumes fréquents, des ballonnements et des malaises dans l'abdomen, vous devez penser à vous scotcher l'intestin. La condition n'est pas critique et trop dangereuse, mais il n'est pas recommandé de l'ignorer.

Ce type de détérioration du bien-être peut être une raison pour faire appel à un spécialiste qui, après un certain diagnostic, peut prescrire des procédures professionnelles de nettoyage des intestins. Un effet similaire peut être obtenu à la maison, mais consulter un médecin ne sera pas superflu dans ce cas.

La procédure de nettoyage des intestins est assez simple, mais elle affecte également la santé de façon très positive.

Avantages du nettoyage des intestins

La scorification des intestins est un processus absolument naturel, qui est presque impossible à éviter. Cela est dû au fait que les restes de la digestion des aliments sont retenus dans des centaines de rainures, de plis et de dépressions, sont retenus par les villosités du tube digestif, bloquant ainsi la voie par laquelle les nutriments pénètrent dans le corps. Ce phénomène est non seulement néfaste, mais également dû au fait qu’à terme, les dépôts sont sujets à la pourriture et à la fermentation, ce qui signifie que le processus de production des toxines commence avec leur absorption ultérieure dans le sang. De plus, les masses fécales qui se déplacent le long du gros intestin et laissent une mince trace sur ses parois, voire se transforment en calculs fécaux, ont un effet empoisonnant.

La combinaison de ces phénomènes provoque des symptômes très désagréables - variabilité de la diarrhée et de la constipation, ballonnements persistants, flatulences, respiration viciée, faiblesse et susceptibilité aux rhumes fréquents, mauvais état de la peau. Un nettoyage intestinal à travers une variété de procédures peut normaliser l’état. Le plus populaire est l'hydrocolonothérapie - un rinçage intestinal simple et abordable avec de l'eau, que vous pouvez confier à un professionnel et que vous pouvez faire en toute indépendance. L’avantage est l’effet de la procédure de nettoyage telle qu’un hydromassage, grâce auquel les villosités de l’intestin seront libérées des matières fécales et sa capacité d’absorption augmenter. Une série de procédures correctement menées se traduit par une légère perte de poids (1 à 2 kg), accompagnée d'une digestion améliorée et d'un bien-être général.

Nettoyage intestinal professionnel

Indépendant, même s'il est conforme à toutes les recommandations et instructions, le nettoyage intestinal ne peut pas garantir l'effet idéal, le plus positif. Pour ceux qui se soucient de leur santé et qui ne jugent pas nécessaire d'expérimenter dans ce cas, des services professionnels de nettoyage des intestins peuvent être proposés, ce qui se produit dans un établissement médical après un examen préliminaire par un médecin. Au cours de la procédure, le patient doit être gardé sous surveillance médicale, le spécialiste contrôlant que le processus de nettoyage s'est déroulé correctement et sans complications.

Une procédure dans un établissement médical est appelée hydrocolonothérapie. Pour toutes les subtilités du nom, la procédure consiste à laver les entrailles avec de l'eau. Le déroulement de la procédure est surveillé en permanence par un médecin qui réagit avec sensibilité à vos sentiments. Ce nettoyage des intestins est presque indolore, sans causer d'inconfort excessif. Son efficacité diffère également: le lavage intestinal est complet, mais sa microflore naturelle est préservée. Sous certaines indications, des bifidobactéries peuvent être administrées au patient - directement dans l'intestin lors d'une des dernières procédures de nettoyage de l'estomac.

Nettoyer l'intestin à la maison

Le nettoyage de l'intestin à domicile est beaucoup plus populaire auprès du public que la recherche d'un accès restreint à un tel service. Il existe plusieurs méthodes de nettoyage des intestins à la maison, mais chacune d’elles est préférable d’en discuter au moins avec votre médecin. Il peut recommander une combinaison de plusieurs méthodes dans un complexe. Il s’agit d’un travailleur médical professionnel, qui se concentre sur les résultats des diagnostics préliminaires, choisira la méthode optimale de nettoyage des intestins pour un patient particulier ou mettra en garde contre les dangers et les inconvénients. Les procédures suivantes peuvent être assignées.

Hydrocolonothérapie à domicile

L’hydrothérapie à domicile implique la réception de 10 verres d’eau tiède salée pendant 1 à 1,5 heure. L'eau doit être chauffée à 40 ° C, ajoutez 1 c. sel à 1 litre d'eau. Il est préférable de privilégier le sel de mer ou de Karlovy Vary (ils sont vendus en pharmacie). En l'absence d'une telle possibilité, le sel ordinaire ordinaire peut également convenir. L'ajout de sel ne peut être évité car il procure l'effet laxatif nécessaire. La particularité est que l'eau intestinale va absorber de l'eau ordinaire. Au contraire, la présence d'une certaine quantité de sel vous permet d'extraire du liquide des parois intestinales, d'exfolier les substances nocives et de les extraire à l'eau.

Il est recommandé de boire de l’eau salée jusqu’à ce que l’anus commence à sortir proprement. La procédure doit être effectuée le matin à jeun. Le début de la procédure consiste en la consommation de plusieurs verres d'eau salée, ce qui s'accompagne d'une sensation de son mouvement dans l'intestin. Prendre progressivement la quantité d'eau suivante se termine généralement par l'envie de déféquer. Progressivement, l'eau sortira de l'extérieur de plus en plus transparente, 10 à 12 verres suffisent généralement pour la procédure.

La soif apparue lors du processus de nettoyage des intestins à la fin de la procédure peut être surmontée par la consommation d'eau plate ou de jus de fruits, éventuellement de jus de fruits frais. Satisfaire correctement et le sentiment de la faim. Pour cela adapter les fruits et légumes, la bouillie sur l'eau.

La procédure d'hydrothérapie du côlon à la maison est recommandée pour effectuer un cycle de 3-5 séances tous les 2-3 jours, puis répéter tous les six mois.

Lavements

Le nettoyage des intestins avec un lavement est le plus traditionnel à faire à la maison. Quelqu'un a les compétences nécessaires pour mener à bien la procédure de manière autonome, quelqu'un a besoin d'une aide extérieure. Pour le nettoyage du lavement intestinal, on utilise généralement la tasse Esmarch, vendue dans toutes les pharmacies. La pointe insérée dans l'anus doit être bouillie avant utilisation et lubrifiée avec de la vaseline. L'eau pour un lavement doit être propre, de préférence bouillie, à une température supérieure à la température ambiante (environ 37 ° C). Dans ce cas, la température de l'eau n'est pas une nuance moins importante que sa salinité dans le procédé décrit ci-dessus. Si la température de l'eau est égale à celle du corps, les intestins ne se contractent pas et toute l'eau est aspirée dans l'intestin comme une eau de boisson ordinaire. De plus, vous ne pouvez pas faire un lavement trop chaud (au dessus de + 40 ° C), cela conduirait à une brûlure de l'intestin. Le moyen le plus simple de poser un lavement:

• se mettre à quatre pattes;
• la tête en bas;
• d'une main, insérez l'embout de 5 à 7 cm et ouvrez le robinet du tuyau;
• Une fois que le volume total d’eau (1,5 à 2 litres) est entré, retirez la buse et faites des efforts pour conserver l’eau à l’intérieur pendant quelques minutes.

Si l'eau ordinaire n'a pas aidé à nettoyer les intestins, vous pouvez ajouter 0,5 cuillère à thé de savon pour bébé râpé à l'eau.

L'utilisation de lavements utilisant des mélanges huileux est efficace contre la constipation. Pour ce faire, introduisez dans l’anus 50 à 100 ml d’huile végétale chaude à l’aide d’une seringue ou d’un flacon avec cathéter en caoutchouc.

Nettoyage du côlon avec des laxatifs

La préférence est donnée à l'utilisation de laxatifs pour nettoyer les intestins en cas de problème de constipation. La particularité de la méthode est que vous ne devriez pas vous attendre à un nettoyage complet et en profondeur, cependant, l'élimination de la stagnation dans les dernières sections de l'intestin se produira. La méthode, entre autres, ne devrait pas être utilisée souvent, car même les laxatifs à base de plantes les plus inoffensifs peuvent former une dépendance, dans le contexte duquel la dose devra être augmentée à chaque fois. L'augmentation des doses de médicaments, ainsi que la régularité de leur utilisation, provoquent une motilité intestinale accrue, ce qui provoque une gêne et des douleurs à l'abdomen.

Les préparations à base d'extraits de nerprun et de foin, Regulax, Forlax et Fortrans influencent les intestins favorablement et avec parcimonie. Ce dernier dans ses effets dépasse de loin les laxatifs ordinaires. Ceci est une sorte d'analogue de toute une série de lavements, mais l'utilisation de "Fortrans" doit être effectuée conformément aux instructions et de préférence sous la supervision d'un médecin. La plus grande popularité parmi les médecins "Fortrans" trouvé en vertu de son utilisation avant la chirurgie de l'intestin. Selon les experts, une seule dose du médicament est similaire à plusieurs lavements au charbon actif ou au sérum physiologique, dans la préparation desquels il est nécessaire d’observer une proportion stricte.

Une autre façon très traditionnelle et très traditionnelle de nettoyer les intestins est de prendre de l'huile de ricin. Cela ne provoque pas de gêne dans l'estomac, mais au cours de la journée, il est difficile de prédire la fréquence et l'heure du besoin de se vider.

Méthodes de nettoyage intestinales non traditionnelles

La médecine alternative ne reste pas à l'écart lorsqu'il s'agit de nettoyer les intestins. Toutefois, ces méthodes présentent des risques accrus pour la santé humaine et doivent donc être sélectionnées en dernier. L'utilisation de telles méthodes doit être discutée avec votre médecin:

• Enema du Dr. Walker - en utilisant un liquide acidifié;
• nettoyage de l'intestin par M. Gogulan - avec l'aide d'exercices physiques qui accélèrent la décharge de scories;
• urinothérapie;
• Nettoyage yogique de l'estomac - avec l'aide d'asanas spéciaux qui agissent sur la motilité intestinale.

Contre-indications pour le nettoyage de l'intestin

Le nettoyage intestinal avec toute la faisabilité de cette procédure est une interférence avec le fonctionnement du système. Il est inoffensif pour un organisme en bonne santé et apporte dans ce cas des avantages tangibles, mais la violation de la procédure ou sa mise en œuvre dans le corps avec certains troubles peut aggraver la situation. Les experts identifient plusieurs groupes de maladies et de troubles fonctionnels dans lesquels il est recommandé de discuter de la nécessité d'un nettoyage de l'intestin avec votre médecin et d'exclure éventuellement:

• maladies infectieuses aiguës, dont les symptômes peuvent inclure fièvre et hyperthermie, faiblesse, nausée, indigestion;
• exacerbation de toute maladie chronique;
• douleur abdominale d'origine obscure;
• insuffisance cardiaque et rénale, hypertension du degré III;
• crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral;
• sécrétion gastrique insuffisante - gastrite hypoacide avec faible acidité, gastrite hyperacide avec hyperacidité, gastrite anacide avec absence complète d'acide chlorhydrique libre dans l'estomac, ulcère peptique et ulcère duodénal;
• maladies du gros intestin - colite ulcéreuse, cancer du rectum (ainsi que de nouvelles formations dans toute autre partie du tractus gastro-intestinal), forme forte de dysbiose, hémorroïdes étendues;
• cholécystite, pancréatite;
• Prolapsus et prolapsus des organes pelviens, tels que le rectum ou le vagin (chez les femmes);
• diabète et autres anomalies endocriniennes graves;
• la période postopératoire;
• période de gestation et période de lactation;
• menstruation - il est nécessaire de commencer la procédure de nettoyage deux jours après la fin de la menstruation et de s’arrêter deux jours avant la suivante;
• état d'irritabilité accrue, stress, dépression.

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Hydrocolonothérapie intestinale - quelle est la procédure, les avantages et les inconvénients

Nettoyer le corps des toxines et des accumulations fécales est un moyen efficace d’améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et d’accroître l’efficacité des régimes. L'hydrocolonothérapie est une méthode d'irrigation moderne préparée avec de l'eau provenant de l'intestin distal.

Qu'est-ce que l'hydrocolonothérapie?

L'hydrocolonothérapie consiste à rincer les parties profondes du gros intestin à l'aide de préparations spéciales combinées à un jet d'eau liquide ou dirigé. La principale différence entre cette technique et lavement est qu’au cours de la session, un dispositif spécial est utilisé.

Appareil d'hydrocolonothérapie

Cet appareil est constitué d'un réservoir d'eau équipé d'un mélangeur (pour contrôler la température de l'eau), d'une unité de contrôle, d'un tube et d'un embout connecté à celui-ci. Différents dispositifs peuvent être utilisés pour purifier l'eau: installations laser et ultraviolets, ainsi que préparations médicales. Pour contrôler la pression, le centre est équipé d'un système de régulation spécialisé. Cela vous permet de remplir complètement le côlon avec de l'eau, mais pas de le surcharger et de ne pas endommager les murs trop forts.

Indications d'hydrocolonothérapie:

• Helminthiases et autres maladies parasitaires;
• Inflammation des hémorroïdes;
• Intoxication générale du corps. Cela comprend les intoxications avec de la nourriture, de l'alcool et même des drogues;
• Flatulences, ballonnements et autres troubles de ce type;
• Préparation pour une intervention opérable et un examen.

Ce qui inclut une séance de thérapie hydrocolon:

1. Massage à l'eau des parois du gros intestin avec des jets d'eau;
2. Massage de contraste de la cavité interne du tractus gastro-intestinal, améliorer le métabolisme. En raison du changement de température de l'eau, il est possible d'améliorer le nettoyage du corps.
3. Restauration de l'état normal de la microflore à l'aide de préparations spécialisées ou de décoctions à base de plantes;
4. Légère stimulation de l'intestin "nerveux".

Bénéfice et préjudice

L'hydrocolonothérapie ou lavage intestinal à l'aide d'un appareil présente à la fois des avantages et des inconvénients. Tout d'abord, il est important de comprendre qu'il s'agit d'une procédure exclusivement médicale et qu'elle ne peut être administrée seule. Deuxièmement, il est important de consulter non seulement un gastro-entérologue, mais également un thérapeute et un psychothérapeute. En particulier, si dans la vie quotidienne il existe un syndrome de l'intestin "nerveux".

La structure du gros intestin

Avantages de l'hydrothérapie du côlon:

• Nettoyer même les zones les plus profondes de l'intestin. Dans le processus de nettoyage des toxines, non seulement le côlon, mais aussi le rectum sont éliminés;
• Améliorer le bien-être. Avec les vieux sédiments, les scories, les excroissances et d’autres contaminants sont également éliminés à la surface de l’intestin;
• En raison de l'amélioration du tractus gastro-intestinal, l'immunité est considérablement renforcée. La peau devient plus nette et plus éclatante, le sommeil et l'appétit sont améliorés;
• Le métabolisme est normalisé. Les crises soudaines de faim ou de soif (c'est-à-dire non liées à des besoins réels) disparaissent;
• Les barorécepteurs sont renforcés. Un très petit nombre de personnes est confronté au problème des selles incontrôlées. Avec les méthodes psychologiques de lutte, l'hydrocolonothérapie est l'une des procédures les plus efficaces.
• Restaurez la taille normale du gros intestin. Sous l’influence constante des masses fécales et de l’accumulation de scories, les parois intestinales s’étirent, ce qui a pour effet de rendre l’estomac plus grand et plus plat. Plusieurs séances de nettoyage aideront à le ramener à la normale;
• Le lavage de la cavité intestinale est très utile non seulement pour les organes digestifs, mais également pour les autres systèmes. En particulier, la colonothérapie aide les femmes à activer l'utérus et à augmenter le flux sanguin dans la région pelvienne. Les résultats sont visibles immédiatement après la procédure.

Mais cette technique présente également des inconvénients importants. D'abord, même l'utilisation de solutions spécialisées à base de préparations médicales ou d'herbes élimine la microflore naturelle. Cela ralentit les intestins pendant un moment. Avec une utilisation trop fréquente de la méthode, on peut observer des troubles du tractus gastro-intestinal et divers processus inflammatoires.

Dommage de l'hydrothérapie du côlon:

1. Une procédure aussi simple comporte des complications assez compliquées: coliques, ballonnements et même aggravation d’autres maladies gastro-intestinales;
2. L'hydrocolonothérapie élimine dans une certaine mesure la microflore naturelle. Par conséquent, cela ne peut pas être fait trop souvent. Il doit y avoir un écart entre les sessions. Minimum - une semaine;
3. Un tel nettoyage du corps ne remplace pas les selles normales. Pas besoin d'envisager de laver les intestins, comme pratique quotidienne. Il s’agit d’une mesure d’urgence ou d’un traitement prescrit par les médecins pour certaines raisons;
4. Nettoyer avec de l'eau et des solutions salines irrite les parois intestinales, aggrave l'état douloureux des processus inflammatoires et peut entraîner des complications.

Comment est la procédure

Le lavage des intestins à l'aide d'une hydrocolonothérapie est prescrit exclusivement par un médecin dans une clinique spécialisée et uniquement après des tests. Avant la procédure, vous devez vous préparer - un certain régime est observé, certaines activités sont interdites.

Préparation pour l'hydrocolonothérapie:

• Deux heures avant de se laver, vous ne pouvez pas manger. Boire n’est autorisé que par petites quantités (littéralement, deux gorgées), et seulement si vous le souhaitez vraiment;
• Il est important de se protéger à l’avance des blessures. À la veille de la colonothérapie, il est déconseillé de porter des poids, d'aller au gymnase ou de faire tout autre travail physique pénible;
• Une semaine avant la session, il est nécessaire d’exclure du régime les aliments qui nuisent au travail intestinal. C'est de la farine, du sucré, de l'alcool, frit et fumé. Il est important d'introduire des fruits et des légumes frais dans l'alimentation;
• Quelques jours avant l'hydrocolonothérapie, il est important de commencer à boire des sorbants. C'est du charbon actif ou ses analogues. Si on observe une constipation régulière, il est préférable de pratiquer des lavements avec des dispositifs médicaux d’effet similaire plutôt que du charbon.

L'hydrocolonothérapie est presque identique au lavement. Le patient est couché sur le côté, après quoi la pointe est insérée dans l'anus à partir du tube de l'appareil. Il est important de s'assurer qu'il est stérile. Il n'est pas autorisé d'utiliser des pièces jointes traitées mais déjà utilisées. Ils sont très individuels, ainsi que des tuyaux.

Système de tuyau pendant le nettoyage de l'intestin

L'eau commence à couler dans les intestins en petites portions. Les sentiments peuvent être inconfortables et occasionnellement - légèrement douloureux, mais il ne devrait y avoir aucune douleur aiguë. Sinon, vous devez demander au médecin de réduire la pression. À l'aide d'un système spécial de tuyaux, les produits du corps sont excrétés de manière intempestive dans les intestins. Pendant la séance, il n'y a pas d'odeur désagréable ni besoin de courir de toute urgence aux toilettes, comme lors d'un lavement traditionnel.

Tubes à usage unique pour l'hydrocolonothérapie

Dans la clinique avec du matériel professionnel, la procédure se déroule en plusieurs étapes:

1. Le tuyau est inséré dans le rectum sur une courte distance pour dégager le passage et éliminer les résidus solides sur sa paroi;
2. Après avoir nettoyé la première partie de l'intestin. Le tube se déplace doucement plus loin dans le tractus gastro-intestinal. C’est ainsi que l’irrigation des parties inférieures du gros intestin est réalisée. Peu à peu, l'eau commence à se remplir jusqu'à sa partie centrale;
3. La dernière étape de la purification consiste à éliminer les particules mortes de l'intestin supérieur du corps.

Naturellement, les buses pour chaque étape de l'hydrothérapie du côlon devraient changer. Ceci est important, car leur forme diffère. De plus, la session nécessite une stérilité complète. Après la thérapie pendant plusieurs heures, vous ne pouvez pas manger. En outre, il est recommandé au patient de limiter l'utilisation d'alcool, de graisse, de fumée, de sel et d'épices.

Vidéo: Hydrothérapie du côlon (nettoyage du côlon) - tous les détails de la procédure

Les critiques disent que le coût moyen de l'hydrothérapie du côlon est de 10 $ par séance. Naturellement, dans les cliniques publiques, le prix sera nettement inférieur à celui des centres privés.

Lavage de l'intestin à la maison

Pour nettoyer les intestins à la maison, vous n'avez pas besoin d'acheter un appareil professionnel d'hydrothérapie du côlon. Il suffit d'utiliser une solution saline très facile à préparer à la maison. Sur un pot de trois litres d'eau bouillie est pris 1 cuillère de sel.

Nettoyage salin

La procédure est importante pour effectuer le matin sur un estomac vide. Immédiatement, vous devez boire 1 litre d'eau, puis effectuez des exercices de respiration pendant 10 minutes. En yoga, on pense que de telles pratiques contribuent à l'ouverture de la "valve". En plus d'eux, se pencher en avant et les squats sont également efficaces. Dès que vous souhaitez vous vider, vous devez boire encore un demi-verre de solution. Le reste du liquide se boit dans les toilettes.

Cette méthode était utilisée activement en proctologie, s’il était impossible de nettoyer les intestins avec un lavement. Il agit selon le système le plus simple: l'eau contenant du sel n'est pas absorbée par les parois du tractus gastro-intestinal, mais au contraire, repousse. Pour cette raison, le corps cherche à s'en débarrasser le plus rapidement possible. Le liquide sort naturellement et avec lui les déchets à l’ancienne.

Ce nettoyage est utile pendant le régime et à la veille des jours de jeûne. Cela augmente leur efficacité et accélère le processus de perte de poids. C'est un moyen simple et efficace de nettoyer les intestins presque gratuitement.

Nettoyage du côlon avec hydrothérapie du côlon

Contre-indications

L'hydrocolonothérapie ne peut pas être effectuée pendant la grossesse, elle n'est également pas recommandée pour les exercices pendant l'allaitement.

Autres contre-indications à l'utilisation de l'hydrocolonothérapie:

• La présence de bactéries Helicobacter. C'est une bactérie qui provoque diverses maladies infectieuses du tractus gastro-intestinal et provoque également l'apparition d'ulcères et de gastrites;
• Intolérance individuelle;
• Processus inflammatoires du tube digestif.

Combien de fois avez-vous besoin de faire

Selon les indications, le lavage peut être effectué de 3 à 6 fois en deux mois. Vous ne pouvez pas assister aux procédures de nettoyage, ni les effectuer vous-même (avec des médicaments et une solution aqueuse) plus d'une fois par semaine.

http://www.ladywow.ru/chto-takoe-gidrokolonoterapiya.html