L'huile de poisson est une substance animale utile qui se trouve dans le corps du poisson et qui en est extraite. La substance abonde en poisson vivant dans les eaux de mer froides, telles que la morue, le hareng, le saumon et le maquereau. Cette revue examine en détail les avantages et les inconvénients de l'huile de poisson pour différentes personnes, et décrit également les caractéristiques de l'utilisation de cet agent thérapeutique.

La composition et l'utilisation de l'huile de poisson

Forme de libération d'huile de poisson

En vente, vous pouvez trouver de l'huile de poisson dans différents emballages. Les fabricants offrent une variété de produits pour le confort des consommateurs. L'huile de poisson contenue dans les gélules ressemble à un liquide huileux transparent jaunâtre, particulièrement odorant, contenu dans des récipients en gélatine molle jaune clair et transparent.

Le volume des capsules peut être différent, choisissez la forme qui vous convient. Le médicament est vendu sans ordonnance, on peut le trouver dans n'importe quelle pharmacie. Si vous prenez des gélules d'huile de poisson, il n'y a pas de restriction à la conduite, à la mise en œuvre d'actions potentiellement dangereuses, à la performance qui requiert une concentration d'attention élevée et au travail de réaction rapide.

Une autre forme de libération du médicament ressemble à l’huile de poisson. Le contenu de la fiole a toute une gamme de qualités curatives, mais il est moins agréable à prendre que des capsules presque insipides. Ils conviennent aux enfants qui n'aiment pas le goût de l'huile de poisson. Vous pouvez également trouver le médicament, où l'huile de poisson et l'huile végétale sont combinées. Par exemple, le produit est combiné avec de l'huile de germe de blé.

Préparations populaires à base d'huile de poisson

Si vous venez à la pharmacie pour acheter de l'huile de poisson naturelle pour vous ou pour un enfant, vous verrez qu'il existe plusieurs options pour le médicament. Par exemple, la demande actuelle ne concerne pas les produits pharmaceutiques suivants (le prix approximatif de l'huile de poisson est indiqué entre parenthèses).

Huile de poisson - le prix dans la pharmacie

• BAA Goldfish (médicaments pour enfants, un flacon de 100 millilitres coûte entre 200 et 300 roubles);
• BAA Biafishenol (l'huile de poisson de saumon en capsules coûte 120 roubles, une bouteille de 100 millilitres - à partir de 100 roubles, les capsules d'algues - 65 roubles; il existe également des préparations à base d'huile d'argousier, de vitamine E et d'enfants);
• Huile de poisson Doppelgerts (paquet de 80 capsules - de 500 roubles, 30 capsules - de 350 roubles);
• huile de poisson de saumon Biopharma (pack de 60 gélules - 500 roubles);
• NORWEGIAN Fish Oil (NFO) - Huile de poisson norvégienne pour enfants et adultes (coûts de 2 000 à 2 600 roubles);
• Huile de poisson finlandaise Moller Omega 3 (préparation liquide 750 ml - 750 roubles, 500 ml - 1250 roubles, 100 capsules - 1100 roubles, emballage pour enfants 72 capsules - 1260 roubles, 45 capsules à croquer - 1000 roubles);
• Capsules réelles - huile de poisson (un paquet de 30 capsules de 700 milligrammes chacune - 80 roubles, 30 capsules de 1 400 milligrammes chacune - 210 roubles, une huile de poisson Kusalochka - 60 capsules de 500 milligrammes coûtent 175 roubles et 90 capsules de 500 milligrammes coûtent 235 roubles. fabricant, il existe des gélules avec additifs).

Pour en savoir plus sur les caractéristiques de chaque médicament, vous pouvez lire les critiques sur Internet, mais nous devons nous rappeler que les personnes qui ont essayé un produit naturel en action décrivent toutes ses propriétés et son efficacité de son propre point de vue subjectif. Vous ne devriez pas être guidé par quel fabricant est le meilleur, puisque chacun d'eux a ses avantages. En fait, vous devez faire attention à l’origine des ingrédients actifs du médicament.

Dans tous les cas, sachez que les meilleurs fabricants proposent leurs produits à des prix élevés et avec une garantie totale de sécurité pour adultes et enfants. Ces médicaments ne peuvent pas être sauvegardés. Vous ne devriez probablement pas chercher à savoir quelle huile de poisson est la meilleure, il est beaucoup plus raisonnable de connaître les besoins de votre corps et, en collaboration avec votre médecin, de choisir un médicament approprié avec ou sans suppléments.

La capsule norvégienne est utile pour les adultes et les enfants.

Quels sont les vitamines et les acides contenus dans l'huile de poisson?

La composition bénéfique de l'huile de poisson est représentée par toute une gamme de substances utiles pour le corps humain. Parmi eux se trouvent des vitamines utiles et des antioxydants naturels.

Acides dans l'huile de poisson

Le produit contient une proportion impressionnante, soit environ 70% de la substance oméga-9 monoinsaturée, il s’agit de l’acide gras oléique. Cet élément est utile car:

• améliore la mémoire;
• protège contre l'oncologie;
• régule la glycémie et le cholestérol.

On sait également que l'huile de poisson contient de l'acide palmitique, qui confère à cette graisse naturelle des propriétés anti-inflammatoires.

Le produit contient une petite quantité d'oméga-3. L'huile de poisson comprend principalement des acides gras oméga-3 polyinsaturés tels que les acides DHA et EPA. Le rôle de ces substances est important, car elles sont:

• soutenir la santé du cœur humain;
• améliorer l'état des vaisseaux sanguins;
• renforcer le système musculo-squelettique;
• avoir un effet positif sur l'activité cérébrale.

L'action des acides gras oméga 3, 6 et 9 visait à:

• normalisation du métabolisme des graisses;
• augmenter l'efficacité de l'absorption du magnésium et du calcium;
• améliorer la digestion;
• amélioration du système de reproduction;
• la santé du système endocrinien.

En outre, l'effet de nettoyage naturel du corps contre les scories et les toxines inévitablement accumulées est obtenu.

Vitamine E antioxydante dans l'huile de poisson

L'huile de poisson naturelle est riche en vitamine E. Notez que le tocophérol effectue les tâches suivantes:

• sauve le corps entier du vieillissement précoce;
• améliore la vue;
• augmente l'endurance physique et augmente la capacité de travail;
• fonctionne bien sur le système reproducteur;
• construit une forte immunité;
• prend en charge la fonctionnalité du cœur et des vaisseaux sanguins;
• prévient l'anémie.

Prenez de l'huile de poisson, car elle aide à prévenir la maladie d'Alzheimer et la sclérose en plaques.

L'huile de poisson comme source de vitamine D

Le produit contient de la vitamine D liposoluble, ce qui entraîne des changements positifs dans la prise de gélules ou d'huile:

• effet immunomodulateur est atteint;
• améliore l'état de la peau;
• sensibilité réduite à la sclérose en plaques et à l'oncologie;
• le travail du système cardiovasculaire s'améliore;
• risque réduit de diabète.

L'huile de poisson protège les adultes de l'ostéoporose et les enfants du rachitisme, car elle régule l'absorption du phosphore et du calcium.

Vitamine A dans l'huile de poisson

Le produit naturel étant riche en vitamine A, nous désignons les principales propriétés réductrices de la substance:

• effet de guérison notable et neutralisation de l'inflammation;
• traitement des muqueuses et de la peau;
• créer un sol pour la production naturelle de kératine et de collagène par le corps;
• renforcement de l'immunité;
• production de spermatozoïdes de haute qualité et création de conditions propices au développement de l'embryon;
• la construction de l'émail des dents et du tissu osseux;
• production d'hormones stéroïdes;
• contrôle de la vision humaine.

Grâce à la vitamine A, le pourcentage de sucre dans le sang est équilibré.

Une petite quantité de vitamines a été nommée, mais une liste exhaustive de leurs effets thérapeutiques sur le corps humain est donnée.

source facile à utiliser d'oméga-3 et de vitamines améliore la mémoire et la digestion, prévient le vieillissement précoce, ajoute de l'énergie, régule l'état des systèmes endocrinien et reproducteur

Indications d'utilisation d'huile de poisson

Les capsules d'huile de poisson sont prescrites pour prévenir l'hypovitaminose à la vitamine A et la vitamine D. L'agent agit comme source supplémentaire d'acides gras et de tocophérol. En outre, l'huile de poisson peut être prescrite pour les troubles de la croissance des os et des dents, la sécheresse excessive de la peau et la mauvaise condition des cheveux.

Comment prendre de l'huile de poisson dans une capsule?

Il est recommandé de prendre le médicament 1-2 capsules à la fois, seulement 3 doses par jour. Ce sont des données moyennes, le taux quotidien d'huile de poisson peut varier pour chaque personne. Pour boire les gélules, il est préférable d’utiliser de l’eau froide ou légèrement tiède. Vous devez immédiatement avaler la capsule et boire immédiatement de l’eau afin qu’elle ne reste pas dans la bouche et ne fond pas. Sinon, la gélatine, qui est dans la composition de la coque, peut devenir collante, ce qui compliquera les mouvements ultérieurs à travers le larynx et l'œsophage.

Traditionnellement, cet outil est utilisé au moins 1 mois, mais dans chaque cas, la portée du cours et la posologie journalière sont définies par le médecin traitant. Il convient de noter que le schéma thérapeutique varie en fonction de l'âge de la personne et de la quantité d'huile de poisson contenue dans une capsule.

L'interaction de l'huile de poisson avec d'autres médicaments

Si vous combinez de l’huile de poisson avec de fortes doses de vitamine E, vous risquez de réduire les réserves en vitamine A.

Lorsqu'il est combiné avec des suppléments de calcium d'huile de poisson, l'effet de ces derniers peut s'affaiblir.

La combinaison de l’huile de poisson et des préparations à base de phosphore améliore l’absorption de ces dernières et crée un sol propice à l’hyperphosphatémie.

Si l'huile de poisson est utilisée pendant longtemps avec des préparations à base d'aluminium ou de magnésium, le pourcentage de vitamines D et A dans le sang peut augmenter.

Lorsque vous consommez de l'huile de poisson tout en consommant de l'huile de poisson, l'intensité de l'absorption de la vitamine A est réduite.

Où est l'oméga-3?

Discutable "d'où vient l'huile de poisson?" signifiait souvent des sources de substances bénéfiques oméga-3. Bien sûr, la première place dans l'huile de poisson d'un certain nombre de poissons marins et de ceux qui vivent dans les eaux froides. Les fournisseurs bien connus d’huile de poisson de haute qualité sont le saumon, le saumon. Il convient également de noter que les oméga-3 peuvent être obtenus à partir d'autres produits, tels que l'huile de graines de kiwi et de chia, l'huile de colza, l'huile de noix, l'huile de lin et l'huile de chanvre.

Capsules d'huile de poisson pour adultes et enfants

Après avoir lu les informations contenues dans cet article, vous comprenez qui bénéficie de l'huile de poisson - presque tout le monde. Ensuite, nous discutons de l’utilisation du médicament chez différentes personnes.

Les avantages de l'huile de poisson pour la santé des femmes

Laissez-nous examiner les points, qui est une huile de poisson utile pour les femmes.

Premièrement, les préparations à base d’huile de poisson aident les filles à perdre du poids, car elles accélèrent le métabolisme, normalisent le métabolisme des graisses et augmentent ainsi la combustion des calories.

Deuxièmement, l'utilisation d'huile de poisson dans les maladies des articulations, la dépression et l'arthrite est la bienvenue, car elle accélère la récupération.

Troisièmement, l'utilisation de l'huile de poisson en cosmétologie est largement connue. Ce médicament naturel aide à restaurer la peau du visage, des ongles et des cheveux. L'outil est utilisé sous forme pure ou dans le cadre de masques médicaux.

Quatrièmement, l’huile de poisson et sa composition thérapeutique viennent en aide pendant la grossesse, car elles ont pour effet d’améliorer l’approvisionnement en sang du placenta, assurant ainsi la gestation correcte du fœtus. Le médicament améliore l'humeur et le système nerveux, protège contre les allergies et la toxicose, aide à préserver la beauté féminine, aide l'enfant à se développer pleinement. Avant d'acheter des capsules d'huile de poisson à la pharmacie, vous devriez consulter votre médecin.

Quels sont les avantages des capsules d'huile de poisson pour les hommes?

Nous discuterons ensuite des avantages de l’huile de poisson pour les hommes et vous déterminez s’il faut en prendre ou non.

L'effet anti-inflammatoire aide le corps à récupérer plus rapidement après l'effort, protège les articulations lors d'un entraînement intensif. Les hommes qui prennent de l'huile de poisson réduisent leurs risques de maladie cardiaque. Si vous combinez le médicament avec un bon régime alimentaire et sportif, un maximum de graisse sera brûlé et la silhouette s’améliorera sous vos yeux. Les amateurs de fitness utilisent de l’huile de poisson pour perdre du poids ou au contraire pour en prendre, mais les modalités de prise du médicament doivent être discutées avec le médecin.

Il a été scientifiquement prouvé que l'huile de poisson préserve les hommes des troubles mentaux, améliore les capacités cognitives, prévient les maladies dégénératives, stimule la production de testostérone et guérit la stérilité. Compte tenu de ces propriétés bénéfiques des gélules, on peut en conclure que le produit convient aux hommes de tous âges et de toutes sortes de professions.

Comment et pourquoi apporter de l'huile de poisson aux enfants?

L’acceptation de l’huile de poisson comme source d’acides gras polyinsaturés et de vitamines a un effet positif sur la santé de presque tous les enfants. En particulier, les processus métaboliques dans le corps sont améliorés, la bonne circulation sanguine du cerveau est organisée, les vaisseaux sanguins se dilatent. Sur cette base, l'enfant se développe mieux intellectuellement, car le cerveau peut assimiler et traiter plus efficacement les informations.

Les médicaments sont utiles pour les enfants hyperactifs, dont le comportement est équilibré, et ils deviennent plus calmes. Ils apprennent ainsi à se concentrer et à développer la motilité des mains. Après trois mois de traitement, les enfants apprennent mieux et ne sont pas rapidement fatigués. Le médicament active le système immunitaire, de sorte que l'enfant ne craint pas les maladies courantes. Avec un apport correct en huile de poisson, le corps de la fille mûrit correctement grâce à la vitamine E.

L'huile de poisson est réputée pour être une source puissante de vitamine D, ce qui évite aux bébés le rachitisme et améliore l'absorption du calcium, du phosphore. Le médicament est riche en acides gras, améliore l'humeur et prévient la dépression, il est important pour les adolescents.

En tout état de cause, si les parents souhaitent administrer de l'huile de poisson à un enfant de tout âge, ils ont besoin de l'avis d'un médecin, car le médicament présente de nombreuses indications et contre-indications. Les bébés sont généralement autorisés à prendre du gras à partir de 4 mois sous forme liquide. Les pharmacies vendent des médicaments pour bébés contenant de l'huile de poisson, des vitamines et des arômes. Les enfants consomment généralement de l'huile de poisson pendant les repas ou avant les repas. Elle peut également être ajoutée à la salade de légumes. En moyenne, un cours d'admission régulière peut durer un mois et demi.

source d'acides bénéfiques, vitamine E, vitamine A, vitamine D

Comment stocker l'huile de poisson à la maison?

Habituellement, l'emballage vaut 2 ans. Le médicament doit être conservé dans des endroits où les enfants ne peuvent pas pénétrer accidentellement, où il n’ya pas de lumière du soleil et où la température est maintenue jusqu’à +25 degrés. Vous pouvez mettre le produit au réfrigérateur.

Le mal de l'huile de poisson au corps

Les effets néfastes sur le corps provoquent une surdose d’huile de poisson. La modération est nécessaire dans tout ce que le médecin a prescrit - une grande partie du médicament doit être prise. En cas de surdosage aigu, une personne a une vision double, la conscience devient confuse, elle devient irritable, elle sèche la bouche et se pèle les lèvres, ce qui peut entraîner une ostéoporose.

L’intoxication constante provoque des troubles de l’appétit, des fissures dans la peau, la perte des cheveux, des vomissements, des convulsions, des modifications des os, une anémie, une sécheresse de la muqueuse buccale et une fatigue accrue. Pour rétablir la santé, vous devez annuler le traitement, boire plus d’eau et effectuer un traitement symptomatique.

Contre-indications à l'utilisation de capsules d'huile de poisson

Le médicament, produit en gélules, ne convient pas aux enfants de moins de 7 ans, on leur prescrit généralement un liquide huileux. Il est également interdit aux personnes à qui on a diagnostiqué une maladie hépatique chronique ou aiguë de prendre des capsules d'huile de poisson. Le produit, sous quelque forme que ce soit, est inacceptable pour amener les personnes intolérantes au poisson et aux fruits de mer. Selon certaines informations, l'huile de poisson est contre-indiquée pour les femmes enceintes et les mères allaitantes, mais en réalité, de nombreuses personnes en prennent. Attention, seul un médecin peut vous prescrire ce médicament. Avec les maladies suivantes, les préparations en capsules d'huile de poisson sont potentiellement dangereuses:

• la sarcoïdose;
• pathologies cutanées inflammatoires aiguës;
• l'hyperthyroïdie (thyrotoxicose);
• calculs biliaires et lithiase urinaire;
• tuberculose pulmonaire active;
• un excès de vitamine D;
• un excès de vitamine A;
• pancréatite chronique;
• maladie rénale;
• hypercalciurie et hypercalcémie.

Avant d'acheter un médicament pour une personne spécifique, vous devez consulter un médecin, il vous dira quelle huile de poisson est la plus utile, combien de temps et à quelles doses il vaut mieux utiliser.

http://mixfacts.ru/articles/rybij-zhir-chem-polezen-komu-nuzhen-i-potencialnyj-vred

Huile de poisson

Instructions d'utilisation:

Prix ​​dans les pharmacies en ligne:

Huile de poisson - complexe de vitamines d'origine animale contribuant à la régulation du métabolisme des lipides.

Forme de libération et composition

Formes posologiques de libération d'huile de poisson:

• Capsules de 500 mg: gélatine transparente, élastique, molle, ovale, avec une couture, jaune pâle; le contenu des gélules est un liquide transparent huileux, de couleur jaune à jaune pâle, qui dégage une odeur spécifique, faible et non persistante (10 unités sous blisters (chlorure de polyvinyle / aluminium), 5, 7 ou 10 boîtes dans une boîte en carton);
• capsules de 250/300/500/800 mg (complément alimentaire biologiquement actif (BAA)) (en paquets ou en sachets de 100 unités).

Composition 1 capsule:

• ingrédient actif: huile de poisson enrichie - 500 mg (vitamine A - 500 UI (unités internationales), vitamine D - 50 UI, acide docosahexaénoïque - pas moins de 9%, acide eicosapentaénoïque - pas moins de 8%, AGPI (acides gras polyinsaturés) - pas moins de 20%);
• enveloppe de la capsule: parahydroxybenzoate de propyle - 0,07 mg, parahydroxybenzoate de méthyle - 0,28 mg, glycérol - 62,92 mg, gélatine - 136,13 mg, eau purifiée - 17,6 mg.

Substances actives dans la composition de 1 capsule (BAA) 300/500/800 mg:

• huile de poisson de mer (AGPI oméga-3) - 90/150/240 mg;
• Acétate d'alpha-tocophérol (vitamine E) - 1,5 / 2,5 / 4 mg.

Composants auxiliaires (BAA): gélatine, glycérine.

Indications d'utilisation

• prévention de l'hypovitaminose A et D (médicament);
• une source supplémentaire d’acides gras oméga-3 (acides oméga-hexaiques, eicosapentaénoïques) et de vitamine E (BAA).

Contre-indications

Drogue
Absolue:

• maladie de calculs biliaires;
• immobilisation prolongée (à fortes doses);
• urolithiase;
• pancréatite chronique;
• thyrotoxicose;
• l'hypercalciurie;
• hypercalcémie idiopathique;
• maladie hépatique / rénale (aiguë et chronique);
• l'hypervitaminose A et D;
• tuberculose pulmonaire (sous forme active);
• maladies inflammatoires de la peau dans le cours aigu;
• la sarcoïdose et d'autres granulomatoses;
• âge jusqu'à 7 ans;
• grossesse et allaitement;
• hypersensibilité au médicament.

Relatif (l'huile de poisson est prescrite avec prudence en présence des maladies / affections suivantes):

• l'hypothyroïdie;
• alcoolisme;
• maladie cardiaque organique;
• ulcère de l'estomac et ulcère duodénal;
• insuffisance cardiaque de stade II-III;
• athérosclérose;
• la vieillesse

Le complément alimentaire est contre-indiqué en cas d'hypersensibilité au médicament.

Posologie et administration

Drogue
L'huile de poisson se prend par voie orale avec un peu d'eau tiède ou froide, de préférence après les repas. Il est recommandé d'avaler les gélules immédiatement, sans retarder la bouche pour longtemps.

Une seule dose - 1-2 capsules, la multiplicité de réception - 3 fois par jour.

La durée recommandée de la prise de médicament est de 1 mois.

Complément alimentaire
L'huile de poisson se prend par voie orale, de préférence simultanément avec un repas.

Schéma posologique recommandé:

• 3-7 ans - 3 fois par jour, 1 capsule 300 mg;
• 7-14 ans - 3 fois par jour, 2 capsules de 300 mg ou 1 capsule de 500 mg;
• adultes et adolescents à partir de 14 ans - 3 fois par jour, 3 capsules de 300 mg, ou 2 fois par jour, 2 capsules de 500 mg, ou 2 fois par jour, 1 capsule de 800 mg.

La durée recommandée du supplément de cours - 1 mois. Le médecin peut prescrire un deuxième cours.

Effets secondaires

Lorsqu’on utilise l’huile de poisson aux doses recommandées, il n’ya généralement pas d’effet indésirable.

Peut-être le développement de réactions allergiques et réduire la coagulation du sang.

Instructions spéciales

Drogue
Pour éviter un surdosage, l'utilisation combinée de préparations contenant des vitamines A et D n'est pas recommandée.

Des cycles prolongés avec des doses élevées peuvent conduire au développement d'une hypervitaminose chronique. En cas d'utilisation d'huile de poisson à des fins de prévention, il est nécessaire de prendre en compte qu'un surdosage peut survenir, en particulier chez les patients pédiatriques.

Le besoin de vitamine D chez les personnes âgées peut augmenter.

Complément alimentaire
Avant de commencer à utiliser de l'huile de poisson, ainsi que dans les cas de développement de symptômes inhabituels, consulter un spécialiste (enfants - chez le pédiatre).

Interaction médicamenteuse

L'utilisation combinée d'huile de poisson avec certains médicaments / substances peut avoir les effets suivants:

• anticonvulsivants, barbituriques: activité réduite de la vitamine D;
• œstrogènes: augmentent le risque d'hypervitaminose A;
• glucocorticoïdes: réduction de leur action anti-inflammatoire (due à la vitamine A);
• suppléments de calcium, benzodiazépines: affaiblissement de leurs effets, augmentation du risque de développer une hypercalcémie;
• néomycine, colestiramine, huile minérale, colestipol: diminution de l'absorption de la vitamine A;
• isotrétinoïne: augmentation de la probabilité d'effet toxique;
• tétracycline (avec de fortes doses de vitamine A à partir de 50 000 unités): augmentation du risque de développer une hypertension intracrânienne;
• Vitamine E (à fortes doses): réduction des réserves de vitamine A;
• glycosides cardiaques: améliorant leur action et augmentant le risque d'arythmie;
• barbituriques (y compris le phénobarbital), phénytoïne, primidone: augmentation importante des besoins en vitamine D;
• antiacides contenant de l'aluminium et du magnésium (traitement à long terme): augmentation de la concentration sanguine en vitamines A et D;
• médicaments contenant du phosphore: augmentation de leur absorption et risque d’hyperphosphatémie;
• glucocorticoïdes, rifampicine, calcitonine, isoniazide, bisphosphonates, plicamycine: diminution de l'efficacité de l'huile de poisson.

Avec l'utilisation combinée de l'intervalle entre la prise de médicaments devrait être:

• fluorure de sodium - au moins 2 heures;
• formes orales de tétracyclines - pas moins de 3 heures.

Les analogues

Les analogues de l'huile de poisson sont les suivants: Oméga-3 actif Doppelgerts, huile de poisson Meller Omega-3, huile de poisson Mirrola, concentré d'huile de poisson Omega-3 (Solgar), huile de poisson pour enfants Goldfish, huile de poisson Contour Bio, huile de poisson vitaminée, huile de poisson Goutte d'ambre avec de la vitamine E.

Termes et conditions de stockage

Conserver dans un endroit sombre et sec, inaccessible aux enfants, à des températures pouvant aller jusqu'à 25 ° C.

http://www.neboleem.net/rybij-zhir.php

Huile de poisson

Ingrédient actif:

Le contenu

Groupe pharmacologique

Classification nosologique (CIM-10)

Images 3D

La composition

Action pharmacologique

Posologie et administration

À l'intérieur, 1-2 capsules. 3 fois par jour après les repas avec de l'eau froide ou tiède.

Il est recommandé d'avaler immédiatement les gélules, en les buvant avec une grande quantité d'eau. Ne les laissez pas longtemps dans la bouche, car la gélatine, qui fait partie de la coque, peut rendre la gélule collante, ce qui complique l'ingestion ultérieure.

Le cours de traitement pendant 2-3 mois. En outre, il est recommandé de passer un test sanguin général et de continuer à prendre le médicament, en fonction des résultats.

Formulaire de décharge

Capsules, 500 mg. 10 capsules. dans un blister (aluminium / PVC); sur 7 ou 10 ampoules dans un paquet de carton.

Fabricant

Hongrie, Pallagi, 13, H-4042, Debrecen, Hongrie.

Adresse pour les réclamations: 119049, Moscou, st. Shabolovka, 10, page 2 (Centre d'affaires "Concord").

Tél. / Fax: (495) 644-22-34 / 35/36.

Conditions de vente en pharmacie

Conditions de stockage du médicament Huile de poisson

Tenir hors de portée des enfants.

La durée de conservation de l'huile de poisson de drogue

Ne pas utiliser après la date de péremption imprimée sur l'emballage.

Synonymes de groupes nosologiques

Prix ​​dans les pharmacies de Moscou

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HUILE DE POISSON

Capsules Capsules molles en gélatine, de forme ovale, avec couture, élastiques, transparentes, de couleur jaune pâle; le contenu des gélules est un liquide huileux clair, de couleur jaune pâle à jaune, avec une odeur spécifique faible et non rance.

* contient de la vitamine A - 500 UI, de la vitamine D - 50 UI, de l’acide eicosapentaénoïque - au moins 8%, de l’acide docosahexaénoïque - au moins 9%, des acides gras polyinsaturés - au moins 20%

La composition de l'enveloppe de la capsule: gélatine - 136,13 mg, glycérol - 62,92 mg, eau purifiée - 17,6 mg, parahydroxybenzoate de méthyle - 0,28 mg, parahydroxybenzoate de propyle - 0,07 mg.

10 pièces - Packs de cellules profilées (aluminium / PVC) (5) - Packs de carton.

Capsules "Huile de poisson" - un médicament d'origine animale, qui est déterminé par les propriétés des vitamines A et D qui le composent. La vitamine A - une vitamine liposoluble, joue un rôle important dans les processus d'oxydo-réduction et participe à la synthèse des mucopolysaccharides, des protéines et des lipides. Participe à la formation des pigments visuels nécessaires au crépuscule et à la vision des couleurs normaux: assure l'intégrité des tissus épithéliaux, régule la croissance des os.

La vitamine D stimule l'absorption du calcium et du phosphore dans l'intestin, la réabsorption du calcium et du phosphore dans les reins, le transport du calcium à travers les membranes cellulaires, régule la préservation de la structure osseuse. Il a également un effet positif sur le développement du système immunitaire, la prolifération et la différenciation cellulaires, la synthèse des lipides et de nombreuses hormones, l'activité fonctionnelle du système cardiovasculaire et du tractus gastro-intestinal, réduit le taux de parathormone dans le sang. Il est nécessaire pour le fonctionnement normal des glandes parathyroïdes, est impliqué dans la synthèse de l'adénosine triphosphate.

Le rétinol est absorbé par le tractus gastro-intestinal (principalement par le duodénal et le jéjunum) après émulsification avec les acides biliaires. Le rétinol qui a pénétré dans les micro-villosités de l'intestin est soumis à une estérification. Le palmitate de rétinyle résultant se lie à des lipoprotéines spécifiques, pénètre dans le système lymphatique et pénètre dans le foie en tant que partie des chylomicrons, où il est capturé par les réticuloendocytes étoilés puis par les hépatocytes. où les chylomicrons se décomposent, libérant du rétinonnalmitat, du rétinol et de l'acide rétinal et rétinoïque formés à partir de celui-ci. Le rétinol se lie à une protéine spécifique, pénètre dans le sang, se lie à l'albumine et est transporté dans divers organes.

L'absorption de la vitamine D se produit dans le petit intestin proximal, nécessairement en présence de bile. Une partie de la vitamine D est absorbée dans les parties centrales de l'intestin grêle et une petite partie dans l'iléon. Après absorption, le cholécal-ciférol est présent dans la composition de chylomicrons sous forme libre et seulement partiellement sous forme d’éther. Dans le sang, la majeure partie est dans un état lié aux gamma globulines et à l'albumine.

Le rétinol est distribué de manière inégale dans le corps: la plus grande quantité se trouve dans le foie et la rétine, la plus petite - dans les reins, le cœur, les poumons, la glande mammaire en lactation, dans les glandes surrénales. Le rétinol est déposé sous forme de rétinolpalmitat, ses réserves sont lentes, mais constamment mises à jour. Dans les tissus, le rétinol est principalement localisé dans la fraction microsomale, les mitochondries, les lysosomes, dans les membranes des cellules et des organites. La vitamine D s'accumule en grande quantité dans les os, mais dans une moindre mesure - dans le foie, les muscles, le sang, la race, les intestins et persiste particulièrement longtemps dans les tissus adipeux. En petites quantités, il pénètre dans le lait difficile.

Métabolisme et excrétion

Le rétinol se lie à l'acide glucuronique: le D3-glucuronate est soumis à une circulation hépatique et à une oxydation en acide rétinien et rétinoïque. L'acide rétinoïque subit une dicarboxylation et se lie à l'acide glucurique, puis est excrété dans la bile et les matières fécales. La demi-vie du rétinol est très longue et va de quelques semaines à plusieurs mois. L'acide rétinoïque et d'autres métabolites solubles dans l'eau sont également excrétés dans l'urine et les selles.

Les principaux processus de biotransformation de la vitamine D se produisent dans la peau, le foie et les reins. Sous l'action des rayons ultraviolets, la vitamine D3 se forme dans la peau à partir de ses précurseurs. Dans le foie, vitamine D, hydroxylée. se transforme en 25-oxycholécalciférol (25-OH-D3). Ce dernier dans les reins avec la participation de l'iarathormone pénètre dans le métabolite le plus actif de la vitamine D - calcitriol, ou le 1,25-dihydrooxycholécalciférol (25 (OH) 2-D3). La demi-vie de la vitamine D) corporelle est d'environ 19 jours. Il est excrété par excrétion de bile, initialement dans l'intestin (15-30% de la dose administrée pendant la journée), où il est soumis à une circulation entérohépatique (réabsorption). Le reste est excrété dans les matières fécales.

- hypersensibilité au médicament;

- maladies aiguës et chroniques du foie et des reins;

- l'hypervitaminose A et D;

- tuberculose pulmonaire (forme active);

- immobilisation à long terme (fortes doses);

- maladies inflammatoires cutanées aiguës;

- sarcoïdose et autres granulomatoses;

- grossesse, période d'allaitement;

- L'âge d'enfant jusqu'à 7 ans.

Avec prudence: lésions organiques du cœur, insuffisance cardiaque de stade II-III, ulcère gastrique et duodénal, athérosclérose, alcoolisme, hypothyroïdie, vieillesse.

Est ingéré 1-2 capsules 3 fois par jour, après les repas, arrosé avec de l'eau froide ou tiède.

Il est recommandé d'avaler immédiatement les gélules, en les buvant abondamment avec de l'eau. Ne les gardez pas longtemps dans la bouche, car la gélatine, qui fait partie de la coquille, peut rendre la capsule collante, la rendant difficile pour une ingestion ultérieure. Cours d'application - au moins 1 mois. La durée du médicament est déterminée par le médecin.

Lors de l'utilisation du médicament aux doses recommandées, les effets secondaires ne sont généralement pas observés. Réactions allergiques, coagulation sanguine réduite.

Symptômes d'une surdose aiguë de vitamine A: vision double, vertiges, diarrhée, irritabilité, ostéoporose, saignements des gencives, sécheresse et ulcération de la muqueuse buccale, desquamation des lèvres, peau, confusion, augmentation de la pression intracrânienne.

Symptômes d'intoxication chronique: perte d'appétit, douleurs osseuses, craquelures et peau sèche, muqueuse buccale sèche, gastralgie, vomissements, hyperthermie, asthénie, fatigue, inconfort, maux de tête, photosensibilité, pollakiurie, nocturie, polyurie, irritabilité, perte de cheveux taches jaune-orange sur la plante des pieds, paumes, dans la zone du triangle nasolabial, phénomènes hépatotoxiques, hypertension intraoculaire, oligoménorrhée, hypertension portale, anémie hémolytique, modifications sur les radiographies des os, sudor ogi.

Symptômes d'intoxication aiguë par la vitamine D (précoce): muqueuse buccale sèche, soif, constipation ou diarrhée, polyurie, anorexie, goût métallique dans la bouche, nausée, vomissements, fatigue, faiblesse, adynamie, hypercalcémie, hypercalciurie, déshydratation; (tardif): douleurs dans les os, turbidité urinaire, augmentation de la pression artérielle, prurit, photosensibilité aux yeux, hyperémie conjonctivale, arythmie, somnolence, myalgie, nausée, vomissements, pancréatite, gastralgie, perte de poids, rarement psychose et changements de l'humeur.

Symptômes d'intoxication chronique: calcification des tissus mous, des reins, des poumons, des vaisseaux sanguins, de l'hypertension artérielle, de l'insuffisance rénale et cardiaque chronique; les enfants ont une dysplasie.

Traitement: l'abolition du médicament, une alimentation pauvre en calcium, la consommation de grandes quantités de liquide. Traitement symptomatique. L'antidote spécifique est inconnu.

L'activité de la vitamine D peut être réduite lorsqu'elle est utilisée simultanément avec des anticonvulsifs ou des barbituriques.

L’utilisation simultanée d’œstrogènes augmente le risque d’hypervitaminose A.

La vitamine A réduit l’effet anti-inflammatoire des glucocorticoïdes.

Affaiblit l'effet des préparations de calcium, les benzodiazépines et augmente le risque d'hypercalcémie.

Kolestiramin, Kolestipol, huiles minérales, néomycine réduisent l'absorption de la vitamine A.

L'isotrétinoïne augmente le risque d'effet toxique.

L'utilisation simultanée de tétracycline et de vitamine A à fortes doses (50 000 unités et plus) augmente le risque de développer une hypertension intracrânienne.

Peut réduire l'apport de vitamine A dans le corps à fortes doses de vitamine E.

Lorsque la Ginervitaminose D peut augmenter l'action des glycosides cardiaques et augmenter le risque d'arythmie.

Sous l'influence des barbituriques (notamment le phénobarbital), du phénytoipa, de la primidone, les besoins en vitamine D peuvent augmenter considérablement.

Un traitement médicamenteux à long terme dans le contexte de l'utilisation simultanée d'antiacides contenant de l'aluminium et du magnésium augmente la concentration de vitamines A et D dans le sang. La calcitonine, les bisphosphonates, l'isoniazide, la rifampicine, la plicamycine, les glucocorticoïdes réduisent l'effet du médicament.

Augmente l'absorption de médicaments contenant du phosphore et le risque d'hyperphosphatémie. En cas d'utilisation simultanée de fluorure de sodium, l'intervalle entre les doses doit être d'au moins 2 heures. avec des formes orales de tétracyclines - au moins 3 heures.

Le médicament "Huile de poisson" n'est pas recommandé pour être utilisé simultanément avec d'autres préparations vitaminées contenant les vitamines A et D, afin d'éviter le surdosage de ces vitamines.

Une utilisation prolongée à fortes doses conduit à une hypervitaminose chronique. Lors de l’utilisation prophylactique de la vitamine D, il faut tenir compte de la possibilité de surdosage, en particulier chez les enfants.

À un âge avancé, les besoins en vitamine D peuvent augmenter. Une capsule du médicament contient 500 UI de vitamine A et 50 mg de vitamine D.

Influence sur la capacité à diriger des véhicules, des mécanismes

L'utilisation de la drogue n'affecte pas la capacité de conduire des véhicules et se livrer à d'autres activités potentiellement dangereuses qui nécessitent une concentration d'attention élevée et la vitesse des réactions psychomotrices.

Dans un endroit sec et sombre à une température ne dépassant pas 25 ° C Tenir hors de portée des enfants. Durée de vie - 2 ans.

">," content_to_web ":" J'ai décidé de faire des réserves de vitamines pour la santé. Je suis allé chez le médecin. Une femme âgée et très agréable m'a conseillé de boire simplement de l'huile de poisson ou des scientifiques selon les oméga-3
nSi l’école se souvient encore de la façon dont nous avons été obligés de boire dans les petites classes et nous avons parlé de ses avantages. Je suis allé à la pharmacie et j'ai acheté des capsules d'oméga-3 d'aigue-marine, je les ai choisies parce que j'ai arrangé le prix et que les critiques étaient bonnes. Les capsules sont très pratiques à utiliser et ne sentent pas du tout le goût du poisson (ce qui est important) et donnent une orange. De plus, ils contiennent également de la vitamine E et D - ce qui est important. Les oméga-3 sont l'ingrédient le plus précieux de l'huile de poisson. Il améliore la circulation sanguine, réduit les caillots sanguins, a un effet bénéfique sur le fonctionnement du cœur, réduit l'inflammation dans le corps et contribue à une meilleure nutrition de tous les tissus corporels. La vieille femme m'a donné une mini-conférence comment ne pas la prendre. Je l'applique un mois. La peau a cessé de se décoller, les ongles ont commencé à pousser sans décollement ni cassure. Pour moi personnellement, c’est "wow hoo quel effet"parce que je ne peux pas me vanter d'avoir des ongles parfaitement longs et en bonne santé. Je recommande à ceux qui n'ont pas les ongles parfaits, mais ils les veulent vraiment, définitivement. Et pour l’ensemble du corps, il sera utile de prendre de l’aquamarine oméga-3. "," Parent_reply ": null," created_at ":<"rfc3339":"2015-10-07T20:18:28+03:00","display":"7 октября 2015, 20:18">,"href": "/ comments / permalink / 7990/1369 /">,<"complaints_cnt":"0","depth_level":1,"forum_proxy_url":"/comments/proxy/","answers_cnt":0,"is_hidden":false,"id":1368,"permissions":null,"author":<"nick":"Злата Зотова","is_banned":false,"email":"[email protected]","src":"https://cp-filin.mail.ru/pic?d=A05COwB8Z6a6ss9WRkmviKPltaZbXvrv6ugZzr1JvvKv9KNhFntxVEIX7qFBl6Vf8Ia2N_7HyxSSULAiA77xEdXIVDe2CFtqvn6xEOKlnfMy9bKlbmtm-cn7NS5uH9er_pgB4CQ8_-vLRBB7hYdqucLn_t59_oZAFURUPAAC4MqD">,"content_to_web": "Pour une bonne santé, les oméga-3 nous sont nécessaires, tout comme l'air, les vêtements, l'eau et tout ce qui empêche une personne de vivre en bonne santé. Etant donné que le manque d'oméga-3 entraîne un risque de maladies cardiovasculaires, j'ai introduit Le régime des capsules d’aquamarine oméga-3 n’a pas hésité. J’ai essayé de nombreux analogues de l’huile de poisson.Aquamarine Oméga 3 se caractérise également par le fait qu’elle contient de l’huile de poisson de première qualité, elle contient également de l’huile de foie de morue, une source naturelle de vitamine D3, ainsi que de la vitamine E, anti En conséquence, après avoir pris les gélules, je me sens bien, mon teint et ma peau se sont améliorés, ils ne se décollent pas même en hiver, ils sont hydratés, mes ongles ne se cassent pas et, surtout, je suis devenu beaucoup plus calme, plus gai et je me sens rajeuni de 5 ans. commande complète. "," parent_reply ": null," created_at ":<"rfc3339":"2015-10-04T19:48:46+03:00","display":"4 октября 2015, 19:48">,"href": "/ comments / permalink / 7990/1368 /">,<"complaints_cnt":"0","depth_level":1,"forum_proxy_url":"/comments/proxy/","answers_cnt":0,"is_hidden":false,"id":1367,"permissions":null,"author":<"nick":"Любава Либимова","is_banned":false,"email":"[email protected]","src":"https://cp-filin.mail.ru/pic?d=lJSLVjSraHelrFZb8G92KZd-Rh5Lydvg91EeFWFnNRK0XCeGPrYthxduWbzf9PqO7Jx0qXZwoDvQZ3b2pQPbUMi-Q7QT-DwyWWHVQ38St5sF5cRrKkt3_TIGAmlFNfgBftf7xMtjA5WGvEu-y6nqyd64b33tlEh_mn_9aAwnnbn2IHoKNLj_HyXi6gN664bE">,"content_to_web": "Ma mère prend Omega 3 Aquamarine en capsules, parce qu'elle n'aime pas le poisson, mais déjà qu'elle vieillit, pas une fille. Ici, pour combler cette lacune, elle boit ces capsules. Et le résultat est sur son visage. I la première chose que j’ai remarquée, c’est que sa peau s’est améliorée (elle a cessé de sécher et de se décoller), ses lèvres ne se fissurent pas en hiver, les ongles de l’industrie sont forts et beaux. Oui, son état général s’est amélioré, elle a retrouvé son dynamisme, elle vient souvent me rendre visite, oh tout avant tout J’étais endormi et je ne voulais plus rien. C’était triste. Et maintenant, c’est comme si on l’avait remplacé, pour le mieux. Je suis très heureux et je suis heureux pour ma mère, et maintenant j’y pense moi-même, et j’ai besoin d’acheter de l’aigre-marine oméga-3 et de prendre un verre, puis quelque chose de lassant est arrivé. Autumn. "," parent_reply ": null," created_at ":<"rfc3339":"2015-09-30T16:24:04+03:00","display":"30 сентября 2015, 16:24">,"href": "/ comments / permalink / 7990/1367 /">,<"complaints_cnt":"0","depth_level":1,"forum_proxy_url":"/comments/proxy/","answers_cnt":0,"is_hidden":false,"id":1366,"permissions":null,"author":<"nick":"Василиса Васина","is_banned":false,"email":"[email protected]","src":"https://cp-filin.mail.ru/pic?d=OdOzeGd44u9U9C_vAQTRowk9GSCu_lNlgsx_xrwRWjo7G_g2nk6OVgb7hDyoYoNzenw7m660hUO0iqL6IM5uSw4mquu2RpnlL11ClIlD4VtRyCA7JdcSaQKXioFbfYmiE-7FSN30WmxXhugRQ54UwniL3BSmSk8uuu_h-puNML4CidiI8m73TW9dRo4vzyrq59Y9HqQTeA

">," content_to_web ":" L’automne dernier, j’ai commencé à me décoller, à me sécher la peau du visage et des mains. Je me suis souvenu des bons vieux moyens "huile de poisson"mais je ne voulais pas le prendre comme d’habitude. J'ai adressé ce problème à un médecin que je connaissais et il m'a conseillé de boire des gélules d'oméga-3 aigue-marine. Après avoir lu les instructions, je me suis découvert des qualités telles que: L’huile de poisson de première qualité, qui répond aux normes de qualité et de pureté les plus élevées, contient de l’huile de foie de morue, source naturelle de vitamine D3, et de la vitamine E, un précieux antioxydant. Après avoir pris les gélules en un mois, ma peau a commencé à paraître vivante et en bonne santé, les fissures dans mes mains ont disparu. C’est peut-être une suggestion, mais je me sens même mieux, malgré le blues de l’automne et la dépression. En automne et en hiver, je n'ai jamais eu de rhume. Bien qu'avant, avant cela, elle n'avait pas cessé de boire des médicaments antiviraux. En aucun cas je n’impose mon opinion, mais je recommande d’inclure ce médicament dans votre alimentation, en particulier au printemps et à l’automne. Lui-même maintenant je bois, depuis l'automne Comme on dit, je me prépare pour l'hiver-hiver. "," Parent_reply ": null," created_at ":<"rfc3339":"2015-09-22T14:38:14+03:00","display":"22 сентября 2015, 14:38">,"href": "/ comments / permalink / 7990/1366 /">,<"complaints_cnt":"0","depth_level":1,"forum_proxy_url":"/comments/proxy/","answers_cnt":0,"is_hidden":false,"id":1365,"permissions":null,"author":<"nick":"Василиса Васина","is_banned":false,"email":"[email protected]","src":"https://cp-filin.mail.ru/pic?d=XSblcocnlV7eMMzEfM6kKpfDzoX5qOaF4N0PveIUDBu9f7AvGQXIVX0OyCMfpYoqsbs5GjzV42kL1rzINcVpkXnBccCfxDDzC1ChhBlG83IpJ3uzct3WnYLejbfJG_uynlV2jELUElDuFOY5KFC7_F9S0n5hv8nolx_DSu2lL2rQIfRGKJDEaoyxJs8C81PmbaeHR7Rvjg

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">," content_to_web ":" J'ai décidé de commencer à prendre de l'aigue-marine oméga-3. Un dermatologue m'a conseillé d'améliorer mon bien-être ainsi que mon état de peau et de cheveux. Depuis récemment j'ai commencé à me sentir mal, fatigue constante, stress. Il est à noter que lors de la deuxième semaine d'admission, la capacité de travail a augmenté pendant la journée et que la nuit, au contraire, j'ai commencé à m'endormir plus vite, même si j'avais souvent été tourmentée par l'insomnie et l'anxiété. La peau des mains, du visage et du corps a cessé de sécher (même si elle était très sèche). Ils ont commencé à avoir de graves maux de tête qui me tourmentaient. Et il est également très important que la composition soit naturelle et agréable à prendre, car ça sent l'orange (et pas le poisson). Après le traitement, mon corps est complètement fort, ma mémoire s'est améliorée et je me sens plus jeune de 5 ans. "," Parent_reply ": null," created_at ":<"rfc3339":"2015-09-12T18:29:31+03:00","display":"12 сентября 2015, 18:29">,"href": "/ comments / permalink / 7990/1363 /">,<"complaints_cnt":"0","depth_level":1,"forum_proxy_url":"/comments/proxy/","answers_cnt":0,"is_hidden":false,"id":1347,"permissions":null,"author":<"nick":"Наталья Панкова","is_banned":false,"email":"[email protected]","src":"https://cp-filin.mail.ru/pic?d=iiC6UQSUdeC89YrFKVhP8wFFJK5psGb7S8UNYjMJw5NgZMMH2I5zLHIoVt2GxZ-Iil1I6gLNb9uIkj9hulWcIpai2_Qm_mz1E_696NMaHrRZ5wnnJ8VZiUpyF5iqaIX8cXWOtdMRa4kTZ5CxAPWYvYeWYXQG7ZicC3jBUoeXpfhwwdjVoR3KQ8qKcexresOrQA

">," content_to_web ":" Honnêtement, je ne sais même pas si je peux le donner à des enfants) Je prends le médicament Omega-3 aquamarine depuis plusieurs années déjà. J'ai commencé à le boire quand mon joint douloureux a commencé à me faire mal pour changer le temps, surtout en automne et en hiver. Et maintenant je ne connais pas les problèmes avec les articulations. Et aussi les cerveaux fonctionnent mieux que l'acier, car mon travail est plus mental, je dois beaucoup réfléchir et réfléchir vite) et les acides gras oméga-3 soutiennent et améliorent les fonctions cérébrales. En général, un bon médicament très efficace à base d’huile de poisson norvégienne naturelle et même avec les vitamines e et d. "," Réponses parentales ": null," created_at ":<"rfc3339":"2015-09-07T20:26:28+03:00","display":"7 сентября 2015, 20:26">,"href": "/ comments / permalink / 7990/1347 /">], "user": null >>> ">

http://health.mail.ru/drug/rybiy_zhir/

Capsules d'huile de poisson: les meilleurs fabricants et médicaments

Aujourd'hui, très peu de gens achètent de l'huile de poisson avec l'une des histoires effrayantes de l'enfance: il était douloureusement désagréable de prendre un liquide avec des cuillères au goût et à l'odeur caractéristiques. Les fabricants de produits modernes s’efforcent de les rendre aussi amicaux et utiles que possible aux clients, même en commercialisant des produits conçus spécialement pour les enfants.

Il y avait un autre problème - la liste des additifs alimentaires et des médicaments disponibles s'est allongée. Dans les pharmacies et les magasins, vous trouverez des produits haut de gamme fabriqués à partir des matières premières les plus pures de régions respectueuses de l’environnement, des produits de prix moyen et très attractifs à des prix abordables, à partir de matières premières bon marché et de qualité insuffisante.

Dans cet article, nous allons essayer de vous aider à déterminer quelle huile de poisson est la meilleure, en vous basant sur les avis des clients et les avis d'experts. À cette fin, une évaluation de la préparation de l'huile de poisson a été établie, comprenant des prix indicatifs et des emballages photo.

Comment choisir un complément alimentaire à base d'huile de poisson: 6 conseils de médecin

Si vous êtes déjà guidé par les critères de sélection, vous pouvez accéder en toute sécurité aux listes. Sinon, restez dans cette section, où nous analyserons les critères de sélection de la meilleure option en termes de prix - qualité.

№1. La catégorie de produit parle de qualité

Voyons quelle est l'huile de poisson la plus utile. Cette graisse est produite à diverses fins: médicale, alimentaire, sportive et vétérinaire. Si vous envisagez de prendre un supplément pour préserver votre santé ou celle de votre enfant, choisissez uniquement de l'huile de poisson à des fins médicales.

Les graisses concentrées de haute qualité qu'ils contiennent constituent un excellent auxiliaire dans la prévention des carences en vitamines dans le corps humain et une source efficace d'acides gras oméga-3. Au contraire, dans la fabrication de produits alimentaires et de produits vétérinaires, des huiles de poisson de qualité médiocre sont utilisées avec des matières premières bon marché, qui sont beaucoup moins bien absorbées.

№2. Les formes de libération sont différentes

Les suppléments d’huile de poisson pour administration orale peuvent être trouvés en trois variantes:

• capsules de gélatine (gélules);
• bonbons moelleux (bonbons gélifiés);
• solution liquide dans une bouteille (liquide).

Notre choix - en faveur des médicaments sous forme de gélules. Ils sont le plus souvent dus à l’élimination de la gêne lorsqu’ils sont utilisés. Peu de gens savent que cet emballage sous vide vous permet également de préserver de manière fiable toutes les propriétés utiles de la solution "capricieuse" d'huile de poisson, qui, mal stockée et en interaction avec l'oxygène, peut se détériorer rapidement et former des composants nocifs. De plus, le liquide encapsulé à la réception est livré au lieu d'absorption sans perte.

Lorsque vous décidez d'acheter des capsules d'huile de poisson, n'oubliez pas qu'elles peuvent être fabriquées à partir de gélatine d'origine animale ou d'huile de poisson. Dans le premier cas, le coût de l'huile de poisson sera moins élevé.

On peut donner aux enfants des bonbons à mâcher aromatisés aux fruits afin qu'ils ne refusent pas d'être pris. Pourtant, ils ne peuvent pas être comparés avec une cuillère d'huile de poisson parfumée.

Si vous souhaitez toujours acheter de l'huile de poisson en gouttes (solution), assurez-vous que la bouteille est:

• en verre foncé;
• rempli jusqu'au sommet (rappelez-vous des effets nocifs de l'air - il devrait être au minimum là!);
• bien scellé.

Il protège en quelque sorte les nutriments de la décomposition.

№3. Nous comprenons la composition: pure et fortifiée

La plus haute qualité est considérée comme la graisse, qui contient un minimum d'ingrédients et fournit tous les détails sur leur qualité et leur origine.

La composition devrait être l'huile de poisson et la gélatine. Si des arômes ou des composants d’origine synthétique sont également utilisés, le fabricant doit les indiquer parmi les ingrédients. Avec ce genre d’additifs, vous devez garder les oreilles ouvertes, car les substances qui neutralisent le goût prononcé et l'odeur de l'huile de poisson ne sont pas toutes tolérées sans conséquences. En cas de doute, prenez de l'huile de poisson sans additifs, ne le regrettez pas.

Vous pouvez vérifier la qualité du produit à l'aide de la fraction massique d'acide eicosapentaénoïque (EPA) et d'acide docosahexaénoïque (DHA). Ce sont les types les plus efficaces d'oméga-3 nécessaires au quotidien au corps humain. Sur les supports importés, ils sont abrégés en EPA et DHA, respectivement.

L'huile de poisson de haute qualité a une teneur plus élevée en EPA et en DHA par 1000 mg de produit. Par conséquent, les fabricants des meilleurs médicaments apportent délibérément des informations sur ces ingrédients au premier plan.

Les acides oméga-3 dans les capsules d'huile de poisson doivent représenter au moins 15%. Il existe des options où la proportion atteint plus de 25-30%. Les médecins ne fixent pas la limite supérieure. Pour calculer le pourcentage, additionnez simplement l'EPA et le DHA, puis divisez le nombre obtenu par 1000.

Enrichies en vitamines et en minéraux, les préparations à base d’huile de poisson sont également bonnes! Ces outils permettent de faire d'une pierre deux coups si on vous prescrit en parallèle de prendre d'autres vitamines.

№4. Matières premières: premium et économie

L'huile de poisson naturelle de la plus haute qualité est obtenue à partir du krill et des tissus musculaires de saumon, de thon et d'autres espèces de poisson de valeur.

Dans l'huile de krill, les acides gras ont une forme phospholipidique, de sorte que l'absorption des nutriments est améliorée de 10 à 15 fois par rapport à l'huile de poisson conventionnelle. En outre, la graisse de krill contient de l'astaxanthine, un puissant antioxydant qui empêche l'oxydation de la graisse et lui donne une teinte rougeâtre.

L'utilisation d'huile de foie de morue ou de tout autre poisson marin est acceptable, mais nous ne le recommandons pas. Dans tout organisme, le foie agit comme un filtre, grâce à quoi il est capable d'accumuler des toxines et des sels nocifs. Les entreprises pharmaceutiques "pressent" l'huile de poisson du foie pour des moyens peu coûteux, car obtenir de l'huile de poisson est beaucoup plus facile d'un point de vue technologique.

La plupart des produits fabriqués en Russie sont fabriqués à partir de matières premières à faible coût, ce qui permet de fixer des prix attractifs.

Pour comprendre le type d'huile de poisson qui vaut la peine d'être acheté, des normes internationales de pureté ont été introduites, divisant tous les produits en 3 groupes:

http://agesecrets.ru/pitanie/nutrienty-i-elementy/rybij-zhir-v-kapsulah-luchshie-proizvoditeli-i-preparaty