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Entretien exclusif avec le principal allergologue-immunologiste de Russie: comment traiter correctement l'eczéma, le psoriasis, la dermatite, les démangeaisons au nez, les rhinites et d'autres types d'allergies. Plus d'informations sur ce site.

Le psoriasis est une maladie de la peau résultant d'une grave violation du métabolisme matériel, se manifestant par la division rapide et la mort de l'épiderme. Au-dessus du niveau de la peau, les plaques squameuses, multicouches et irritantes sont surélevées. Si vous enlevez une telle plaque, une peau rose tendre est visible. Le nutritionniste John Pagano a étudié cette maladie pendant longtemps et en est venu à la conclusion que le psoriasis ne craignait qu'un seul produit et que son traitement devait commencer par un régime.

A propos de la méthode Pagano

Pour améliorer l'efficacité des moyens externes utilisés, vous devez nettoyer le corps. Cela peut être fait en utilisant un régime de fruits pendant 3 ou 5 jours et une procédure de nettoyage des intestins. Après le nettoyage, procéder à la nutrition diététique. Progressivement, la maladie cesse de progresser, les signes de psoriasis perturbant la vie normale disparaissent.

Les principes de base de la nutrition

• L'utilisation de produits formant des alcalis devrait représenter 80% de l'ensemble du menu.
• Consommation alimentaire modérée. Trop manger est inacceptable.
• Consommation obligatoire de fruits et légumes frais, de céréales complètes, d'huiles végétales, de son et de produits laitiers.
• Fournir au corps des vitamines B.
• L'eau purifiée, en quantité de 8 verres par jour, aide à éliminer les toxines et les allergènes de l'organisme infecté.

Vous ne pouvez pas manger ensemble:

• plats de céréales ou produits laitiers avec fruits secs, jus de fruits et agrumes;
• bananes, melons et courges, pommes crues avec d'autres produits;
• fruits avec des produits à base de farine de haute qualité.

A la question "De quel produit le psoriasis a-t-il peur?" On peut répondre sans équivoque que la maladie a peur des produits qui fournissent un niveau alcalin dans le corps. "

Liste des produits visant à augmenter l’équilibre alcalin:

• Jus d'oignons, céleri, épinards, persil, betteraves et carottes.
• Jus de pamplemousse, orange, papaye, ananas, mangue, abricot, poire, raisin.
• Fruits frais et compotés.
• Jus de citron dilué avec de l'eau.
• Poisson, principalement mer, cuisine différente sauf la friture.
• Graines de sésame, lin, tournesol, citrouille.
• Bouillie de blé germé, son.

Il est conseillé d'utiliser des vitamines pour le psoriasis pour aider à nettoyer et restaurer la peau le plus rapidement possible. L'acceptation de la lécithine est un must. Il est conseillé de prendre une lécithine de bonne qualité. En plus du régime, vous devez prendre des vitamines du groupe B, la vitamine C. Cela augmentera considérablement l'effet des régimes utilisés pour boire des eaux minérales alcalines: Borjomi, Donat, Smirnovskaya et Esentuki-4.

• Les poivrons, les pommes de terre, les aubergines et les tomates sont une famille de morelle;
• le maïs;
• les lentilles et les haricots;
• pois et légumineuses;
• fraises, fraises;
• boissons alcoolisées.

Ne pas fumer La fumée, qui s’installe dans les capillaires, augmente l’équilibre acide.

En quantités limitées permis l'utilisation de champignons, betteraves, raisins, épinards, viande.

Quels sont les pires ennemis du psoriasis et de quoi a-t-il peur? Émotions positives, activité physique et mentale active, régime alimentaire contenant au minimum des produits qui augmentent l’acidité de l’estomac. Après quelques semaines de nutrition selon la méthode de Pagano, la peau sera nettement nettoyée, l’état de santé s’améliorera et le psoriasis commencera à perdre du terrain.

La nutrition diététique de chaque patient est sélectionnée individuellement en fonction de sa tolérance à certains produits.

http://dermalite.ru/chego-boitsya-psoriaz.html

Comment traiter le psoriasis avec de l'eau: méthodes efficaces pour se débarrasser de l'éruption cutanée

Étant donné que le psoriasis se propage chaque année de plus en plus parmi la population en âge de travailler, différentes méthodes de traitement apparaissent, en plus des médicaments traditionnels. L'une des méthodes est le traitement du psoriasis avec de l'eau vive et morte. Les citoyens sceptiques peuvent rire en réponse à un tel traitement, mais selon les critiques, psoriasis et eau sont des choses comparables. Déjà après quelques semaines d'un tel traitement, un résultat apparaît, qu'il n'est pas toujours possible d'obtenir en utilisant des médicaments.

Traitement du psoriasis à l'eau de mer

L'eau de mer aide à guérir de nombreuses maladies et le psoriasis ne fait pas exception. Le traitement à l'eau de mer peut être effectué directement à la mer ou à la maison, en utilisant de l'eau de mer ordinaire au lieu de la vraie, mais uniquement diluée avec du sel marin. Pour une baignade, il faut au moins un kilo et demi de sel marin. Une caractéristique de cette méthode de traitement est qu’elle n’a aucune contre-indication, le seul inconvénient pouvant être une intolérance personnelle au sel. Le sel de mer est dilué dans un récipient séparé. La température de l'eau devrait être d'au moins 50 degrés. Après avoir bien mélangé le produit et qu'il ne reste plus de cristaux de sel, la solution de sel est versée dans le bain. Il est nécessaire de rester dans un tel bain pendant au moins 20 minutes. Un traitement à l'eau de mer est requis pendant un mois. Pendant ce temps, la peau est presque complètement nettoyée, les plaques disparaissent et une période de rémission commence, qui peut être prolongée en continuant le bain prophylactique.

Eau thermale pour le psoriasis

On sait que les sources thermales peuvent être artificielles et naturelles, mais elles ne profitent qu’au corps. La composition des sources thermales comprend les minéraux suivants:

• magnésium;
• le calcium;
• le soufre;
• potassium et autres.

Ces oligo-éléments renforcent la peau, la rendent résistante aux facteurs néfastes et accélèrent la régénération des cellules endommagées. Une eau riche en dioxyde de carbone est très utile car elle active le flux sanguin artériel et améliore l'apport en oxygène au corps. Au début du traitement, il est même possible d’aggraver l’état général, mais après quelques séances, la peau commence à se clarifier. Il est impossible d'obtenir un résultat similaire avec de l'eau ordinaire.

Traitement du psoriasis avec de l'eau minérale

L'eau minérale que nous voyons tous les jours sur les rayons des supermarchés est un véritable remède. Non seulement ils étanchent parfaitement la soif et nettoient le corps, mais ils font également un excellent travail contre les maladies de la peau. Les eaux alcalines, iodées, hydrogénées, sulfuriques, de zinc et de chaux agissent parfaitement sur les cellules de l'épiderme, désinfectent, nettoient et régénèrent les zones touchées par le psoriasis. Il est possible d'effectuer un traitement avec de l'eau minérale à l'extérieur et à l'intérieur. La première option de traitement consiste à visiter les stations avec des sources minérales. Il suffit de rester dans l'eau minérale 2 heures par jour pour que le résultat soit visible en une semaine. Pour une utilisation en extérieur et des compresses froides d'eau minérale achetées dans le magasin. Il est préférable d'utiliser Borjomi ou Essentuki. Ils ont une composition chlorure-carbonate-sodium, ils nettoient donc parfaitement le corps des toxines et, comme vous le savez, les provocateurs et le psoriasis les plus fréquents ne sont que des toxines.

Ces eaux minérales, dont la composition est principalement composée de substances alcalines, de glauber et de calcaire, se boivent trois fois par jour, mais uniquement sous une forme chauffée.

Eau morte et vivante avec psoriasis

L'eau vive a un pH de plus de huit; on l'appelle donc à juste titre biostimulant naturel et source d'énergie. Ce type d'eau est capable d'activer tous les processus métaboliques dans le corps et d'améliorer le bien-être humain. L'eau morte a un pH inférieur à 6 et possède des propriétés antibactériennes et antivirales.

L'eau de la mer Morte est largement utilisée pour la fabrication de divers types de produits cosmétiques et de préparations médicales. Ce n’est pas du tout étrange, car l’eau de la mer Morte contient presque tout le tableau périodique:

• le magnésium, riche en eau morte, est indispensable dans les processus métaboliques;
• le soufre aide le corps du patient à mieux et plus rapidement à absorber les vitamines qui y pénètrent;
• le sodium est responsable de l'équilibre de l'eau dans la région extracellulaire;
• Le calcium accélère la cicatrisation des plaies et permet plusieurs bains pour sécher les papules et guérir les gerçures de la peau.

L'eau de la mer Morte, dont l'utilisation peut également être de deux types, contribue à renforcer l'immunité humaine et constitue un excellent moyen de prévention du rhume.

• La première application consiste, comme pour les sources thermales, à visiter le sanatorium et à nager directement à la source.
• La deuxième option consiste à superposer des compresses.

Les tissus naturels sont humidifiés dans l’eau de la mer Morte. Ils peuvent être achetés en pharmacie et appliqués directement sur le site de l’inflammation. En utilisant l'eau de la mer morte, une personne ne peut craindre d'effets secondaires, car un tel traitement ne les provoque pas. Il est important de ne pas boire d'alcool avant le traitement et de ne pas appliquer de produits cosmétiques agressifs sur la peau.

Après avoir lu les critiques des personnes ayant visité les stations, on peut conclure que l’eau des sources est inestimable pour le corps. Se baigner dans une source d’eau morte peut prolonger la rémission du psoriasis de un à quatre ans.

Les médecins recommandent de ne pas se concentrer sur une méthode de traitement, mais d'associer des compresses à de l'eau vive et morte.

En résumé, il est prudent de dire que si vous avez une maladie comme le psoriasis, l’eau est l’option de traitement la plus simple et la plus rapide. Bien sûr, si vos efforts n’ont pas donné de résultats et que la maladie progresse, vous devriez quand même consulter un médecin.

http://psoryaza.ru/kak-lechit-vodoj

Comment traite-t-on le psoriasis avec de l'eau?

Malgré le niveau élevé de la médecine moderne, le psoriasis est toujours considéré comme une maladie incurable. Les médicaments ne peuvent que supprimer les symptômes désagréables et mettre la maladie en état de rémission. Mais pour tous les facteurs défavorables, la maladie recommence à rechuter et poursuit le patient tout au long de sa vie.

Les patients atteints de psoriasis sont prêts à essayer toutes les méthodes alternatives pour prolonger la rémission et vivre pleinement. Le traitement du psoriasis dans l’eau est l’un des moyens populaires d’atteindre ce résultat.

L'eau est la source de la vie, chaque personne est composée à 70% d'eau. La composition et les propriétés de cette substance peuvent être différentes, ce n’est pas pour rien que les contes de fées russes font référence à des eaux mortes et vivantes. Mais une telle eau existe en réalité et peut en outre être utilisée pour traiter des maladies de la peau. De plus, tout le monde connaît les propriétés uniques de la mer, des minéraux, de l’eau de fonte et des avantages des douches froides. Il s'avère que l'eau joue un rôle important dans le traitement du psoriasis. Laissez-nous nous attarder sur cela plus en détail.

Traitement du psoriasis à l'eau de mer

Les bienfaits de la thalassothérapie (traitement à l'eau de mer) étaient connus même des Grecs de l'Antiquité. L'ancêtre de la médecine Hippocrate croyait que de nombreuses maladies pouvaient être guéries par les bains de mer. Dans l'eau de mer contient une énorme quantité de minéraux nécessaires à notre corps tels que:

• l'iode
• silicium,
• le potassium,
• phosphore,
• le fer
• le cuivre
• magnésium,
• sodium,
• calcium et beaucoup d'autres éléments.

En nageant dans l'eau de mer, les pores de notre peau absorbent toute cette richesse et plus la composition de l'eau est concentrée, plus le bénéfice en est important.

Les peuples de l'Antiquité ont remarqué qu'après la baignade en mer, l'état des patients souffrant de maladies dermatologiques s'était amélioré. Des études de scientifiques modernes ont confirmé que l’eau de mer avait un puissant effet antiseptique, antibactérien et stimulant. Il active les défenses de l'organisme et l'oblige à faire face indépendamment aux agents responsables d'infections diverses.

La thalassothérapie dans les stations balnéaires traite de nombreuses maladies des organes internes, élimine les problèmes esthétiques et aide à faire face aux pathologies dermatologiques. Dans le psoriasis, le traitement à l'eau de mer devrait être effectué en rémission. Quelles stations les experts recommandent-ils à leurs patients?

Traitement du psoriasis avec de l'eau de mer morte

Le traitement le plus populaire à la mer Morte. La composition cicatrisante d’eau et d’air saturée d’iode et de bromures permet de faire face même aux formes sévères de psoriasis et d’autres maladies de la peau. La mer Morte est alimentée par des sources souterraines thermiques, avec une composition unique de minéraux.

L’eau de mer est caractérisée par une concentration élevée de sels, ce qui aide à prévenir l’apparition de nouvelles éruptions cutanées, à éliminer les démangeaisons et la desquamation, à accélérer la guérison de la peau et à stimuler l’immunité locale.

Les bains marins soulagent rapidement l'inflammation des articulations et sont excellents pour le traitement de l'arthrite psoriasique. Chez 80% des patients psoriasiques ayant subi un traitement de thalassothérapie, une rémission prolongée est survenue, qui a duré de 10 mois à plusieurs années. Le traitement recommandé avec de l'eau de mer est de 28 jours. En mer, il faut 15 à 20 minutes, les traitements à l'eau doivent être pris deux fois par jour.

En guise d'alternative, vous pouvez envisager un traitement dans les eaux marines de la mer Rouge, dans des stations balnéaires égyptiennes peu coûteuses, caractérisées par un climat sec et chaud. Les sanatoriums de la mer d'Azov et de la mer Noire sont particulièrement populaires parmi les Russes. La douceur du climat maritime, les sources minérales et l’eau de mer, source de vie, font des merveilles et aident de nombreux patients atteints d’une maladie grave, oublient la maladie et reprennent une vie normale.

Si le patient n'a pas la possibilité d'aller à la mer, les procédures relatives à l'eau peuvent être effectuées à la maison. Dans la pharmacie, vous pouvez toujours acheter du sel de mer extrait des champs de la Mer Morte, de Sol-Iletsk ou d'Issyk-Koul. Comment prendre un bain de sel de mer à la maison?

Pour subir une intervention médicale, il suffit d'ajouter 1 kg de sel de mer au bain avec de l'eau tiède. Pour éviter les grumeaux, il est préférable de pré-dissoudre le sel dans une petite quantité d’eau et de verser ensuite la solution dans le bain préparé. La durée du traitement de l'eau ne doit pas dépasser 15 à 20 minutes. Après le bain, vous devez prendre une douche fraîche pour éliminer les restes de sel du corps. Prendre des bains de sel devrait être 1-2 fois par semaine. Le nombre d’interventions et la durée du traitement s’accordent mieux avec le médecin.

Les bains à l'eau de mer satureront la peau en minéraux et vitamines utiles, calmeront le système nerveux, auront un effet antiseptique et favoriseront la guérison des blessures et prolongeront la rémission. De telles procédures sont particulièrement efficaces dans le psoriasis exsudatif et le pied palmaire, car elles éliminent l'inflammation, les démangeaisons et les irritations. L'utilisation régulière de l'eau de mer aidera à réduire les lésions psoriasiques et à améliorer le bien-être général.

Il ne faut pas oublier qu'il existe certaines limitations à la prise de bains de mer. De telles procédures ne sont pas recommandées pour les patients souffrant d'hypertension artérielle (familiarisez-vous avec un médicament efficace contre l'hypertension artérielle - Standard - http://stopgemor.ru/normaten/) et les maladies du système cardiovasculaire.

Traitement du psoriasis aux eaux thermales

Toute forme de psoriasis aide à guérir les sources thermales naturelles des eaux minérales du Caucase et d'autres stations balnéaires en Russie. Un grand nombre de patients, même atteints de formes sévères de la maladie, ont pu améliorer et prolonger la rémission.

Les eaux thermales chaudes de sources naturelles sont recommandées pour de nombreuses maladies, elles contiennent une forte concentration de substances minérales et ont un effet bénéfique sur la peau. Dans le psoriasis, les eaux de sulfure d’hydrogène (sulfure) et de radon sont particulièrement utiles.

1. Les bains d’hydrogène sulfuré contiennent de l’hydrogène sulfuré libre, caractérisé par une activité chimique élevée. De telles eaux ont des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Ils activent les processus de métabolisme et de régénération cellulaires, calment le système nerveux et augmentent le potentiel immunitaire du corps. Les célèbres stations de sulfure d'hydrogène en Russie sont situées à Matsesta, Ust-Kachka et Goryachiy Klyuch.
2. Les sources de radon se déplacent des profondeurs à la surface sous haute pression. L'eau contient des minéraux bénéfiques et des oligo-éléments et est enrichie en énergie générée par la désintégration du radon radioactif. Cette eau arrive à la surface chaude, avec une température de 30 à 40 ° C, mais en termes de rayonnement, elle est totalement sans danger. Dans de nombreux sanatoriums, les eaux de cicatrisation du radon sont acheminées directement des sources vers les locaux de l’hôpital, et les patients peuvent effectuer les procédures d’eau avec confort. Parmi les stations de radon en Russie, le sanatorium Tumanny à Khakassia et la station balnéologique Molokovka près de Chita sont particulièrement populaires. Dans le cas du psoriasis, il est recommandé de passer 1 à 2 heures par jour dans les eaux de sources thermales ou minérales pendant deux semaines, sans quoi la maladie régressera longtemps.

Les eaux de sulfure d'hydrogène et de radon à faible concentration peuvent être bues. L'ingestion de telles eaux médicinales vers l'intérieur accélère les réactions d'oxydoréduction et contribue au rétablissement rapide, même dans le cas d'une maladie aussi grave que le psoriasis.

Eau minérale avec psoriasis

Un rôle important dans le traitement du psoriasis consiste à nettoyer le corps des toxines et autres substances nocives qui s’accumulent pendant les exacerbations de la maladie. Tous les médecins du monde recommandent de boire de l'eau minérale alcaline, sulfurique et hydro-iodique dans les lésions psoriasiques, qui lavent le corps et ont un effet bénéfique sur la régénération cellulaire. Quelles propriétés doivent avoir ces eaux et quelles sont celles qu'il est recommandé de boire pour le psoriasis?

• Borjomi - eau de composition alcaline - carbonique, recommandée pour de nombreuses maladies du tractus gastro-intestinal, des organes internes, des troubles métaboliques. Avec le psoriasis, ses propriétés médicinales contribuent à la saturation du corps en minéraux utiles et renforcent le système immunitaire.
• Essentuki - La composition de l'eau hydrochlorique-alcaline aide à traiter les manifestations du psoriasis, de la goutte et de nombreuses maladies du système digestif.
• Smirnovskaya, Slavyanovskaya - Eaux radioactives alcalines-Glauber-calcaires à haute teneur en fer. Sous une forme légèrement chauffée, les médecins conseillent aux médecins de prendre ces eaux minérales contre le psoriasis et d'autres pathologies dermatologiques.
• Skuria - eau de chaux, que les dermatologues recommandent exclusivement pour le traitement du psoriasis, compliqué par des phénomènes tels que larmoiement, éruptions pustuleuses, infiltrations.
• Arzni est une eau minérale avec une composition de chlorure de bicarbonate de sodium, recommandée pour boire dans le corps du psoriasis.

L'eau minérale présentant une pathologie cutanée peut être administrée par voie orale ou par voie externe. Le médecin traitant conseillera le cas d'utilisation et la marque d'eau minérale les mieux adaptés, en tenant compte du tableau clinique de la maladie et de la gravité des symptômes.

Chez les patients atteints de psoriasis, les eaux minérales sont largement utilisées avec un régime alimentaire approprié. Attribuez-les à la période de congé au cours de laquelle le patient s'abstient de manger et ne boit que de l'eau minérale légèrement chauffée, recommandée par le médecin.

Psoriasis et eau salée

Tout le monde connaît les avantages de l'eau de mer dans le traitement du psoriasis. Mais tout le monde n’a pas l’opportunité de visiter chaque année des stations balnéaires coûteuses. Par conséquent, de nombreux patients souhaitent savoir s’il est possible d’assurer une rémission stable de l’eau salée ordinaire. Il existe une méthode de traitement du psoriasis à l’eau salée, mise au point par le Dr B. Fereidon. Il soutient que les symptômes de la maladie peuvent être vaincus en saturant le corps avec de l'eau salée, qui nettoie et renouvelle, normalise les processus de métabolisme cellulaire et supprime les toxines et les toxines, qui ont un effet bénéfique sur l'état de la peau.

L'étiologie du psoriasis n'a pas encore été complètement étudiée et les scientifiques ont avancé de nombreuses théories sur les causes qui contribuent au lancement du processus pathologique. L'un d'entre eux prétend que le psoriasis est de nature allergique et que des manifestations cutanées apparaissent du fait de la présence d'un allergène dans le corps. On pense que les manifestations cutanées provoquent une augmentation de la concentration de l'allergène, provoquée par la déshydratation.

Sur la base de cette théorie, Fereidon propose de se débarrasser de l'allergène en prenant de l'eau salée. Il est recommandé à un adulte de boire entre 1,5 et 2 litres d’eau salée par jour. À 1, 5 litres d'eau est nécessaire pour prendre 1,5 g de sel. La procédure est la suivante:

• Commencez par préparer une dose quotidienne de solution saline à raison de 30 ml d’eau salée pour 1 kg de poids;
• Ce volume est divisé en 6-8 réceptions et les boire tout au long de la journée;
• Il est recommandé de boire un demi-verre de solution saline lentement, puis de dissoudre quelques grains de sel dans la bouche, puis de finir la seconde moitié de la solution.
• Le matin, une demi-heure avant le petit-déjeuner, vous pouvez boire 2 verres de solution saline à la fois.
• Dans l'après-midi, il est préférable de boire de l'eau salée 2 heures après avoir mangé.

Pour préparer la solution ne peut pas utiliser l'eau du robinet. Seule une eau de source pure ou de puits fera l'affaire. Vous pouvez utiliser de l'eau filtrée et bien purifiée. Salez en utilisant une cuisson ordinaire, sans impuretés ni additifs anti-agglomérants. De nombreux experts estiment que cette méthode de traitement est discutable. Néanmoins, il a le droit d'exister et, à en juger par les critiques des patients, aide réellement à faire face aux manifestations du psoriasis.

Pour ceux qui ne sont pas prêts à prendre de l'eau salée à l'intérieur, les experts recommandent un traitement sur les lacs salés. Par la force de l’effet curatif, ils ne sont en aucun cas inférieurs à l’eau de mer. L'eau des lacs salés a un ensemble unique d'oligo-éléments et est caractérisée par des propriétés antiseptiques naturelles. Ces caractéristiques des réservoirs salins ont longtemps été utilisées pour traiter les maladies de la peau. La combinaison du rayonnement ultraviolet, de la saumure (eau salée) et de la boue limoneuse a un puissant effet cicatrisant et aide à obtenir une rémission stable du psoriasis.

Dans le même temps, il est nécessaire de respecter les mesures de précaution et de ne pas rester dans l'eau plus de 30 minutes. L'eau dans les lacs contient du sel et d'autres substances biologiques à des concentrations élevées, ce qui crée une lourde charge sur le cœur et est dangereux pour les personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires. Il y a beaucoup de lacs salés curatifs en Russie, nous allons énumérer les plus célèbres et les plus populaires d'entre eux:

• Lac Baskunchak (région d'Astrakhan)
• Lac Botkul, Elton (région de Volgograd)
• Lac Large Spring (territoire de l'Altaï)
• Lac Tus (Khakassie)
• Lac amer (région de Tcheliabinsk);
• Lac Sol-Iletsk (région d'Orenbourg).

Cemeric eau dans le psoriasis

L'eau de Chemerichnaya montre une efficacité assez élevée dans le psoriasis. Les lotions et les frictions avec ce médicament aident à arrêter la propagation des plaques psoriasiques et à réduire le processus inflammatoire. Qu'est-ce que l'eau Chemerichnaya? Cette composition est à base d’eau distillée, d’alcool éthylique et de rhizomes auxiliaires.

La teinture est disponible en bouteilles de verre de 50 et 100 ml. Il est utilisé pour traiter les plaques psoriasiques sur le corps et le cuir chevelu. La teinture d’hellébore est très pratique à appliquer au traitement de la peau sous les cheveux, car le liquide s’applique et s’absorbe facilement, fournissant rapidement un effet thérapeutique.

L'eau de Chemerichnaya a une puissante action désinfectante et anti-parasitaire. En plus du psoriasis, il est utilisé dans le traitement de la pédiculose, de la sciatique, des douleurs musculaires, de l'arthrite et de la goutte.

Chemeritsa est une plante extrêmement toxique, par conséquent, une préparation à base de celle-ci doit être utilisée avec prudence, en stricte conformité avec les instructions. La solution est appliquée sur la peau avec des cotons-tiges ou des disques et pendant la procédure, les mains sont protégées avec des gants. L'eau Chemerichnaya peut causer des brûlures, elle ne peut donc pas être appliquée sur une peau et des muqueuses en bonne santé. Si le médicament pénètre dans les zones vulnérables, vous devez immédiatement les laver à grande eau courante.

En cas d'utilisation prolongée, l'eau d'hellébore peut provoquer des réactions secondaires: démangeaisons, picotements et sensation de brûlure au site de traitement. Si la peau est endommagée, les substances actives peuvent pénétrer dans le sang et provoquer des réactions systémiques: nausées, vomissements, dépression cardiaque.

Lors du traitement du psoriasis du cuir chevelu, de l'eau d'hellébore est appliquée sur la peau pendant 2-3 heures, puis bien lavée à l'eau. Une procédure suffit de 20 ml de médicament. La durée du traitement est de 30 jours, vous pouvez le répéter après une pause de deux mois.

Eau morte et vivante avec psoriasis

Il s'avère que l'eau morte et vivante - ce n'est pas un conte de fées. Il peut être préparé à la maison et utilisé pour traiter les lésions psoriasiques.

1. L'eau morte est une eau acétique, préparée à base de vinaigre de cidre de pomme ordinaire. 1 tasse d'eau suffit pour ajouter 1 c. vinaigre à 6% pour obtenir la composition souhaitée.
2. L'eau vive est de l'eau de fonte qui possède des propriétés alcalines prononcées. Pour l'obtenir, il suffit de transporter un conteneur rempli de neige dans une pièce chaude.

Pour le traitement du psoriasis, les eaux mortes et vivantes sont prélevées par voie orale et utilisées pour le traitement externe des lésions. Avant la procédure, vous devez prendre une douche chaude et laver les lésions avec un savon antibactérien. Ensuite, il est nécessaire d'humidifier abondamment les plaques avec de l'eau acétique (morte), attendre cinq minutes, puis rincer les zones traitées avec de l'eau fondue. Dans l’eau, prenez un certain modèle:

• Au cours des trois premiers jours de traitement, 1/3 de tasse d’eau acétique est prise une demi-heure avant les repas, trois fois par jour;
• Au cours des trois prochains jours, ils boivent 1/3 tasse d'eau de fusion de la même manière.

La durée du traitement est de 6 jours, après quoi ils font une pause de 6 jours et répètent le traitement. Après le deuxième traitement, ils font une pause de deux semaines et répètent le traitement de six jours.

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Verser de l'eau froide sur le psoriasis

Lors du traitement du psoriasis, les médecins vous conseillent de vous calmer, de mener une vie saine, de bien manger et de prendre d'autres mesures pour maintenir le système immunitaire. Beaucoup de patients au cours du traitement la question logique se pose, est-il possible de faire une douche froide avec le psoriasis?

Les experts disent qu'avec le psoriasis, la douche froide ou la nage hivernale sont contre-indiqués, car l'eau froide irrite les récepteurs de la peau et peut provoquer une exacerbation de la maladie. Dans le même temps, les adeptes de la médecine traditionnelle affirment qu'avec une approche compétente, une certaine expérience et un entraînement physique, la douche froide aidera à lutter contre toutes les maladies, y compris le psoriasis. Toutefois, les patients atteints de rhumatisme psoriasique ne doivent pas verser d’eau froide, ce qui peut entraîner une exacerbation du processus inflammatoire et une mauvaise santé.

La douche froide est contre-indiquée chez les patients souffrant d'excitabilité accrue. Les procédures provoqueront un état de stress contre lequel on observera la croissance de plaques psoriasiques. Mais si, pour éteindre correctement, l’eau froide peut être bénéfique. Le corps doit être habitué à refroidir les procédures à l'eau progressivement.

À la première étape, faire des frottements. Pour ce faire, mouillez la serviette avec de l'eau froide et essuyez leurs membres dans le sens "du bas vers le haut". Chaque semaine, la température de l'eau est réduite d'un demi-degré. Une fois que le corps s’habitue et cesse de réagir au froid avec rougeur de la peau, augmentation de la fréquence cardiaque et du pouls, passez à l’étape suivante.

Au deuxième stade, douche. Tout d’abord, la température de l’eau devrait être d’environ 30 ° C, puis elle sera progressivement réduite à 15 ° C. Ensuite, vous pouvez prendre une douche de contraste en alternant des jets d'eau chaude et froide toutes les 15 secondes. Cette approche est la seule solution correcte. Si vous procédez au durcissement dans une telle séquence, cela apportera des avantages indéniables au corps et prolongera l'état de rémission.

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L'eau et le psoriasis

L'eau minérale aide-t-elle avec le psoriasis? L'homme est 70-80% d'eau. Cette substance peut à la fois guérir et détruire. La composition de l'eau, ses propriétés et sa condition physique sont différentes. Le psoriasis peut-il être traité avec de l'eau? Il s'avère que vous pouvez. Ce médicament est utilisé par les gens depuis des temps immémoriaux.

L'eau, médecine externe: vérité et mythes

Les sources naturelles contenant de l’eau minérale pour le psoriasis et d’autres maladies de la peau sont recommandées par tous les médecins du monde.

1. Les eaux alcalines, sulfuriques, iodées, hydrogénées, de zinc et de chaux ont un effet bénéfique sur les cellules de la peau, désinfectent, nettoient, régénèrent.
2. Allongez-vous 1 à 2 heures par jour pendant 2 semaines dans une source thermale ou une source minérale fraîche, et la maladie régressera longtemps. Cependant, cette méthode de traitement du psoriasis a quelques contre-indications.

Tout dépend des minéraux présents dans une source donnée et des maladies chroniques dont souffre une personne.

• Il est beaucoup plus facile d'utiliser un autre moyen avec le nom d'eau Chemerichna water, avec le psoriasis, ce médicament agit assez efficacement. La composition comprend de la teinture de Cheremitsa et de l’eau purifiée.
• Une telle eau ne peut pas être utilisée pendant la grossesse et l'allaitement. Bien que ce médicament soit destiné au traitement de la pédiculose, à en juger par les critiques de l’eau pipérique, avec le psoriasis, il n’aide pas.

Beaucoup de gens pensent qu’une fois que l’immunité dans le psoriasis est diminuée, il est possible de la lever en aspergeant d’eau froide. Ce n'est pas.

1. L'eau froide pour la douche est parfaite pour résister aux autres agents pathogènes.
2. Utiliser de l'eau froide pour traiter le psoriasis est inutile, voire dangereux, en particulier dans le cas du rhumatisme psoriasique.
3. Même dans le cas d'une amélioration temporaire, vous ne devriez pas supposer que l'eau froide a aidé.
4. Les vaisseaux sanguins se contractent, ralentissant légèrement le flux sanguin.

Plus tard, la maladie se manifestera avec une nouvelle force, il est donc peu utile de traiter le psoriasis à l’eau froide. Mais sous forme de prévention, cette méthode est assez efficace.

Quelle eau minérale devriez-vous boire pour le psoriasis?

Souvent, lors du traitement du psoriasis et de ses variétés, il est recommandé de boire de l'eau minérale en plus du régime alimentaire.

Une marque d’eau telle que Yessentuki 4 dans le traitement du psoriasis a un effet bénéfique. Bien aider d'autres types d'eau minérale, et chacun à sa manière.

• Arzani a une composition de chlorure-carbonate-sodium. Aidera à traiter les troubles métaboliques et les maladies du rein.
• Smirnovskaya, eau minérale slave contient des substances alcalines glauber-calcaires. Ils le boivent sous une forme chauffée avec une goutte et une acidité élevée. De psoriasis aidera extérieurement.
• Borjomi est pris pour l'obésité, le foie malade, le diabète. L'eau a un environnement alcalin de dioxyde de carbone.
• L'eau Essentuki 4 dans le traitement du psoriasis, de l'obésité, des voies biliaires et des pathologies gastriques donne de bons résultats. On utilise aussi souvent de l’eau Essentuki 17. Ils ont une composition à base de sel.
• Le skuri est riche en citron vert. Il est recommandé d'utiliser son psoriasis dans sa variété: réactif à l'infiltration et à l'exsudation (en pleurant).

Toutes ces marques d'eau minérale contribuent directement ou indirectement à réduire la manifestation du psoriasis et à améliorer l'état du patient.

Si vous utilisez de l'eau minérale pour le psoriasis à l'intérieur ou à l'extérieur, il est nécessaire d'appliquer un autre traitement.

Traitez votre corps avec de l'eau pour toutes les maladies. L'essentiel est de choisir la bonne eau pour chaque maladie.

http://thepsorias.ru/psoriaz/voda-i-psoriaz.html

Psoriasis et traitements de l'eau

Tous les bains sont pris sur un corps propre, prenez-les le soir 1 heure avant le coucher (mais pas plus tôt que 2-3 heures après les repas) par jour ou une fois tous les 2-3 jours. À la maison, vous pouvez préparer des bains médicinaux. Ils sont pris à une température de 36 à 38 degrés. La durée de la procédure est de 15 à 30 minutes, pour les enfants de 15 à 20 minutes. Pendant la baignade, la tête, le cou et le cœur restent au-dessus de la surface de l'eau.

Action anti-inflammatoire et partiellement désinfectante a un bain de camomille, menthe poivrée, achillée millefeuille, bourgeons et feuilles de bouleau, lavande, souci.

Prendre 20 cuillères à soupe de la plante broyée ou de leur mélange, pour 1 seau d'eau bouillante et insister le jour, filtrer et ajouter au bain.

Avec un eczéma, un bain d’origan aide: 100 g de branches sèches et de fleurs d’origan après avoir broyé pour 1 seau d’eau et porté à ébullition pendant 30 minutes, insisté pendant 24 heures, filtré et fait un bain à sa base. Pour les lésions cutanées fongiques, des bains à base d'herbe de Bogorodskaya et d'écorce de chêne aident. S'il n'y a pas de bain dans la maison, une plante médicinale est utilisée pour faire une décoction, pour en mouiller les draps et pour envelopper une pellicule pendant qu'elle est chaude. Enveloppez le polyéthylène et allongez-vous pendant 20 minutes.

Quoi boire? Prenez l'eau minérale "DONAT". Nettoyer le tube digestif - est le facteur le plus important dans tous les systèmes de guérison et de maintien de la santé!

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Psoriasis et traitements de l'eau. DU LIVRE DU MÉDECIN DES INCENDIES «TRAITEMENT SANS DROGUE» de la série «I Will Help You»

Beaucoup de mes collègues sont d'avis qu'une maladie comme le psoriasis n'aime pas l'eau. Cependant, au fil de nombreuses années de pratique et d’observation de milliers de patients, je suis devenu convaincu que la peau d’un patient atteint de psoriasis avait simplement besoin d’eau. Plus le patient prend souvent un bain, fait infuser une tisane, visite le sauna, le bain et la piscine, mieux le psoriasis se comporte.

Pour obtenir l'effet d'un bain, vous devez vous déconnecter des soucis quotidiens et concentrer votre attention sur votre corps, en vous présentant clairement comme tel. Ce n'est que dans ce cas, le cerveau peut se connecter aux effets sur la peau, ce qui augmentera considérablement l'efficacité du bain aux herbes. Si vos pensées pendant le bain d'herbes seront occupées par autre chose, le traitement sera inutile. Avant de vous appliquer une pommade sur votre corps, assurez-vous de prendre un bain chaud et chaud. Il est nécessaire de prendre un bain pendant au moins 20 à 30 minutes afin de faire tremper les plaques graduellement, par mouvements doux, et que du bout des doigts, faites rouler la balance du corps. Votre devise: Soyez toujours de bonne humeur. Seules les émotions positives. Si vous êtes en difficulté et que vous risquez de devenir l'otage de la situation, vous devez alors assimiler l'idée exprimée par l'empereur romain Marc Aurèle: "Si vous ne pouvez pas changer les circonstances, changez ensuite votre attitude à leur égard".

En tant qu'amateur de vapeur expérimenté, je pense qu'un bain est une affaire sérieuse et utile! Alors, en entrant dans le hammam, tenez le balai en l'air, ce qui lui permettra de sécher légèrement. Si vous avez encore une petite expérience de baignade, vous pouvez d’abord apprendre des visiteurs expérimentés. Les mouvements de balai ne doivent pas être difficiles. Le meilleur de tous, si vous allez être monté en flèche avec quelqu'un de vos amis, ce qui vous permettra de vous fouetter avec un fouet, pour obtenir un effet sain. Ceci est fait comme ceci:

1. Allonge-toi sur le ventre. Pour plus de commodité, vous pouvez mettre un balai froid sous la tête (de préférence des groseilles). Votre partenaire devrait avoir un balai dans chaque main.
2. Tout d’abord, passez le balai sur vos jambes, vos fesses, votre dos et vos bras. Se déplacer le long du corps - d'avant en arrière. Total - 4 tours.
3. Sur les côtés du corps doit être cuit à la vapeur doucement, à peine toucher, comme un ventilateur. Faites attention: avant d'atteindre votre tête, vous devez vous arrêter et revenir graduellement à vos pieds. Ensuite, le baigneur doit secouer un balai sur le corps du partenaire.
4. Après un tel massage léger, vous pouvez procéder à une attaque à la vapeur. Laissez votre partenaire promener énergiquement un balai le long du dos, après quoi il sent légèrement le corps de côté et place le dos, les hanches et les jambes avec les balais. Les personnes souffrant de douleurs articulaires et musculaires peuvent voler des points douloureux. Pendant toutes les procédures de bain, il y a un bon entraînement respiratoire. En influençant le larynx et les muqueuses du nez, l'air chaud humidifié sert d'irritant particulier. La respiration devient plus profonde et plus fréquente car, à des températures élevées, de grandes quantités d'oxygène sont nécessaires. Une respiration rapide améliore les échanges d'air dans les poumons et augmente leur ventilation plus de deux fois, ce qui augmente le débit d'oxygène. Grâce à la chaleur du bain, le nombre d'érythrocytes et de leucocytes dans le sang augmente. En conséquence, les cellules du corps reçoivent un meilleur apport en oxygène et les microbes responsables de la maladie meurent.

Instructions générales pour l'utilisation des bains médicinaux à la maison

Tous les bains sont pris sur un corps propre (vous devez d’abord prendre une douche). Il est conseillé de prendre un bain le soir 1 heure avant le coucher (mais pas plus tôt que 2-3 heures après les repas). Dans la période d'exacerbation du bain devrait être pris quotidiennement ou tous les deux jours. Au stade d'une bonne rémission, le bain peut être fait 1 fois en 3-4 jours pour maintenir l'effet. À la maison, vous pouvez préparer des bains médicinaux. Les bains doivent être pris à une température de 36 à 38 degrés. La durée de la procédure est de 15 à 30 minutes, pour les enfants de 15 à 20 minutes. Pendant la baignade, la région de la tête, du cou et du cœur reste au-dessus de la surface de l'eau.

Action anti-inflammatoire et partiellement désinfectante aux bains de camomille, menthe poivrée, achillée millefeuille, bourgeons et feuilles de bouleau, lavande, calendula, sauge. Prenez 20 cuillères à soupe de plantes broyées ou leur mélange dans un seau ou une grande casserole d’eau bouillante. Insister jour, stress. Ajouter au bain avec de l'eau.

Et dans cette section, je voudrais citer l’histoire de Lidia Ivanova, une journaliste présentatrice de télévision, écrivain, avec qui je suis depuis longtemps amie. Elle n'est plus là, mais ses histoires sont restées et plaisent beaucoup à l'âme, elles veulent être lues encore et encore.

L'effet positif du bain sur le psoriasis

Les procédures de bain (hammam) sont celles dans lesquelles l'effet principal est la transpiration due aux effets de l'air chaud sur le corps.

Dans les conditions d'un bain de vapeur, le corps libère de la chaleur dans l'environnement extérieur en raison de la transpiration et de l'évaporation de l'humidité de l'air expiré. Le degré d'évaporation à la surface de la peau et des muqueuses dépend de leur température: plus elle est basse, moins l'évaporation est importante. Dans le bain, lorsque la température de la peau augmente, la transpiration augmente près de 2 fois et, lorsque vous transpirez sur toute la surface du corps, le degré de refroidissement du corps augmente d'environ 30 fois par rapport au refroidissement du corps dans des conditions normales.

La peau du baigneur est déjà hydratée à l'entrée du hammam en raison de la condensation de la vapeur dessus. La transpiration commence au bout de 8 à 10 minutes de séjour dans le hammam. Et pour ceux qui sont habitués au hammam, la transpiration peut commencer dès 3-4 minutes dans le hammam.

Déjà au début du séjour dans le hammam, l'activité des glandes sudoripares augmente et le nombre de glandes sudoripares actives chez une personne atteint 100 par 1 cm 2.

Lorsque vous utilisez un hammam, votre poids corporel diminue en raison de la transpiration, en fonction de la durée de votre séjour dans le hammam, de la température de l'air dans le hammam, de la position du corps (assis, allongé), de l'état du système nerveux, du métabolisme eau-sel, du sexe ( Selon certains scientifiques, les hommes transpirent plus que les femmes). Pour les personnes habituées au bain (sauna), la perte de poids corporel est en moyenne de 20 g / m 2, et pour celles qui n’ont jamais visité le bain jusqu’à 13 g / m 2.

L’excrétion totale de sueur dans un hammam atteint généralement 20-30, et parfois même 40 g / min. Cela dépend de la température de l'air dans le hammam, de la durée d'exposition à l'air chaud, du nombre de visites au hammam et de l'utilisation d'un balai.

La transpiration est importante lorsque la température de la peau des baigneurs atteint 41 ° C. En cas de surchauffe excessive dans le bain (4 à 5 visites au hammam), la transpiration cesse presque complètement.

On croyait que le fait de prendre une grande quantité de liquide devant un bain entraînait une augmentation de la transpiration. Il s'est avéré que dans de tels cas, la transpiration augmente légèrement. D'un point de vue thérapeutique, il ne faut pas consommer beaucoup d'humidité avant un bain, car cela ne ferait qu'augmenter la charge sur les reins. Le fait est que le fluide nécessaire à la formation de sueur est fourni aux glandes sudoripares par les vaisseaux sanguins, de sorte qu'une augmentation du flux sanguin dans la peau à l'aide d'effets mécaniques (brosse, balai) ou réflexes (bains de pieds thermiques) contribue à augmenter la transpiration.

Lorsque la transpiration diminue ou disparaît complètement, l'œdème est dû à la transition du fluide de l'espace interstitiel dans le sang. En même temps, il y a un transfert de substances des tissus dans le sang. L'élimination de ces substances du sang par le foie, les reins et, dans une moindre mesure, par les glandes sudoripares.

L'analyse de la transpiration montre que certains sels minéraux sont éliminés du corps par la transpiration. 1 litre de sueur contient 2–3 g de chlorure de sodium et 0,4–0,8 g de potassium. La consommation d'aliments salés compense rapidement la perte de chlorure de sodium, et la perte de potassium peut être compensée par la consommation de légumes et de légumes verts. La teneur en fer de la sueur des personnes en bonne santé atteint 1,6 mg par 1 lpot. Il a également été constaté qu'une quantité accrue de cuivre est éliminée de la sueur dans le corps, en particulier chez ceux qui souffrent de la maladie de Wilson, dans laquelle cet élément se dépose en excès dans les tissus. Par conséquent, un bain (sauna) est recommandé chez ces patients en tant que méthode de traitement auxiliaire.

Depuis lors, les substances suivantes sont éliminées de l'organisme: acide urique (ce qui est bon), acide lactique, acides aminés (certains acides aminés sont activement sécrétés par les glandes sudoripares). Avec alors quelques hormones et vitamines sont également libérées.

Ainsi, la peau, avec la membrane muqueuse des voies respiratoires supérieures, est le principal organe influencé par les facteurs du bain (saunas), c’est-à-dire l’accepteur et le médiateur de son influence sur les autres organes et sur l’organisme tout entier.

La peau n'est pas seulement l'enveloppe externe du corps en contact avec l'environnement, mais également un organe hautement différencié qui remplit de nombreuses fonctions qui sont importantes non seulement pour la peau elle-même, mais également pour tout le corps. Les terminaisons nerveuses, les vaisseaux sanguins des vaisseaux lymphatiques, les glandes sudoripares et sébacées sont situés dans la peau et ses annexes. La peau a des liens étroits avec d'autres organes et systèmes.

Il convient de considérer les fonctions de la peau qui sont directement liées aux facteurs actifs du bain (sauna).

La fonction protectrice de la peau est associée à la nature de la structure anatomique de la peau et de la couche adipeuse sous-cutanée, à la structure biochimique de sa surface, ainsi qu’à des caractéristiques d’échange, de sécrétion et autres.

La peau protège le corps des effets suivants:

• mécanique - en raison de la densité et de l'élasticité; physique - en raison de la densité, de la pigmentation et des propriétés électriques;
• produit chimique - en raison de la densité, de l'imperméabilité et des propriétés biochimiques de la surface (résistance aux acides et aux alcalis due au pouvoir neutralisant);
• biologique (microbien) - en raison de l'intégrité et des qualités biochimiques de la surface de la peau, ainsi que de la production de substances protectrices, de vitamines et d'enzymes.

La chaleur et d'autres facteurs physiothérapeutiques (y compris les bains) ont un effet positif sur la circulation sanguine périphérique, améliorent le trophisme de la peau et de ses phanères, stimulent ses fonctions, régénèrent l'épiderme et la couche adipeuse sous-cutanée, ainsi que les fonctions de sécrétion et d'immunité. En fin de compte, l'amélioration et la normalisation des fonctions de la peau altérées et la régression des maladies de la peau telles que la dermatose se produisent.

La peau remplit la fonction de thermorégulation, qui est effectuée sous le contrôle du système nerveux, ce qui affecte la modification du flux sanguin dans la peau, la sécrétion de sueur et son évaporation. La température ambiante est perçue par les thermorécepteurs cutanés. Leurs impulsions atteignent le système nerveux central et les centres de température de l'hypothalamus, puis sont transmises aux organes de thermorégulation exécutifs.

La peau remplit une fonction d'information. En tant qu'organe informatif, la peau a une zone de récepteurs significative dans laquelle se trouvent des récepteurs sensoriels, qui perçoivent la chaleur, le froid, la pression, des brûlures, des démangeaisons, des douleurs et d'autres sensations, au moyen desquelles la défense adaptative et d'autres mécanismes sont réalisés dans le corps. Une visite au bain a un effet positif sur la peau: cela réduit les démangeaisons et provoque des sensations désagréables.

La fonction sécrétoire de la peau est réalisée par ses appendices: glandes sudoripares et sébacées. Le secret de ces glandes, associé aux sproteines kératiniques et aux cellules épidermiques exfoliées, forme une couche protectrice physiologique de la surface de la peau dotée de nombreuses propriétés protectrices: acide et alcalis reznentnost aux qualités neutralisantes, antimicrobiennes et antifongiques et autres. Bath aide à améliorer l'activité des annexes cutanées.

La peau a des capacités réflexes. Les réactions cutanées neurovasculaires peuvent déterminer l'état du système nerveux autonome, sa réactivité, sa capacité à former des substances vasoactives. Ils surviennent en réponse à des influences externes (mécaniques, physiques et chimiques) et internes (métaboliques, toxiques, neuropsychiques). Les effets chauds, froids et mécaniques du bain (sauna) provoquent la formation de substances vaso-actives et altèrent le tonus du système nerveux autonome.

La fonction barrière de la peau ne joue pas le dernier rôle, grâce à quoi la peau protège le corps des substances nocives, ce qui est très important dans les relations professionnelles, toxicologiques et allergo-toxiques. D'autre part, la peau perçoit, se résorbe, se dépose et transporte un certain nombre de substances nocives et médicamenteuses. De plus, certaines substances sont excrétées par l'organisme à travers la peau. Ces processus peuvent aller dans les deux sens, à l'exception de l'oxygène, qui ne pénètre que par l'intérieur.

La peau est capable de résorption, ce qui devrait être pris en compte en dermatologie pour l'application de médicaments, pour la balnéoclimatothérapie, le traitement à la boue, l'introduction de substances dans le corps au moyen d'un courant galvanique, avec massage. L'augmentation de la circulation sanguine périphérique et de la température cutanée, ainsi que la transpiration et l'hydratation de l'épiderme sous l'influence de la température et des effets mécaniques du bain (sauna) augmentent la capacité de résorption de la peau, sa perméabilité aux médicaments, notamment utilisés en dermatologie.

Bath (sauna) a un effet positif sur les processus métaboliques, le métabolisme des sels d'eau, la formation de vitamines, de substances vasoactives, d'hormones tissulaires, d'enzymes, de processus immunitaires, de pigmentation, etc.

L'effet du bain (sauna) sur la peau est principalement dû aux conditions de température contrastées. L'augmentation de l'apport en oxygène de la peau résultant de l'accélération du flux sanguin et de l'amélioration de la respiration cutanée en cas d'hyperémie (absorption d'oxygène de l'atmosphère) stimule les processus oxydatifs de la peau. L'apport de substances protectrices à la peau est augmenté, la capacité phagocytaire des leucocytes, l'activité enzymatique et la perméabilité membranaire augmentent. Avec l'augmentation de la température de la peau, le métabolisme augmente 2 à 3 fois. L'augmentation du débit sanguin dans la peau accélère la résorption des infiltrats inflammatoires, l'élimination des métabolites pathologiques des organes excréteurs (reins, glandes sudoripares), leur détoxification dans le foie.

La transpiration intense et la transpiration contribuent à l'hydratation des cellules de la couche cornée, en exfoliant les écailles hyper-parakératotiques des dermatoses épidermoïdes. Sous l’influence du hammam, les canaux des glandes sudoripares s’ouvrent lors de l’hyperkératose folliculaire. La sécrétion de la sueur retenue par les canaux excréteurs et les espaces intercellulaires de l'épiderme augmente.

On sait que lorsqu’on gratte avec la peau qui démange, l’évolution de la dermatose s’aggrave. Par conséquent, dans le traitement des dermatoses, les efforts principaux visent à éliminer les démangeaisons. Bath (sauna) contribue à la disparition des démangeaisons. Sa disparition est l'indicateur subjectif le plus sensible du succès du traitement et a non seulement une valeur psychothérapeutique, mais reflète également des modifications morphologiques positives.

L'augmentation du débit sanguin dans la peau, l'hydratation des cellules de la couche cornée, l'amélioration de la perméabilité de l'épiderme sous l'influence du hammam créent les conditions nécessaires à l'amélioration de la perméabilité de la peau et à l'effet thérapeutique des médicaments dermatologiques utilisés en externe.

Le bain affecte le tonus du système nerveux autonome, le métabolisme des sucres de la peau, des lipides, de l'acide urique et des composés azotés, ainsi que du métabolisme de l'eau et des électrolytes, perturbés par les dermatoses. L'alternance de hautes et basses températures dans le coin peut avoir un effet positif sur l'adaptation vasomotrice en cas de fluctuations de température et de dermatoses avec perturbations de la circulation sanguine périphérique (jambes et jambes froides, spasme vasculaire, etc.).

Bath a un effet cosmétique prononcé. On a longtemps cru que la peau était un miroir de la santé. Sa couleur, sa plasticité, sa force, son humidité et son pouvoir gras, son épaisseur de peau et son tissu adipeux sous-cutané - tels sont les signes par lesquels ils jugent non seulement l’état de la peau, mais également l’organisme dans son ensemble. La peau rose est considérée comme un signe de son bon état. Cela est dû à un bon apport sanguin. Le bain, ainsi que certaines autres procédures physiothérapeutiques qui améliorent le trophisme de la peau et de ses paupières, ont une incidence positive sur ses fonctions et produisent finalement un effet cosmétique sans aucun signe d'intolérance ou de sensibilité allergique.

On pense que le bain (sauna) améliore le trophisme des follicules pileux, améliore la croissance des cheveux. Grâce à la stimulation des glandes graisseuses (sébacées) et sudoripares, la lubrification et l’élasticité des cheveux secs et cassants sont améliorées.

On sait que la survenue de nombreuses dermatoses est en relation pathogénétique avec l'état de l'environnement interne du corps, le système nerveux central et végétatif, les fonctions et les systèmes du corps altérés. Le bain (sauna) est une forme de formation des mécanismes de thermorégulation. Certaines dermatoses (psoriasis, dermatite atopique) ont une évolution saisonnière caractéristique avec une détérioration en hiver, en particulier lors du dégel. Cela est dû aux faibles capacités d'adaptation du corps au changement climatique.

Bath (sauna) augmente la résistance du corps aux maladies infectieuses virales et bactériennes, conditions catarrhales causées par le refroidissement. On sait que c'est souvent dans ces cas-là et dans l'amygdalite qu'une exacerbation du psoriasis se produit.

Le bain-sauna a un effet positif sur l'évolution des maladies allergiques. Bath, qui affecte les processus métaboliques, les organes excréteurs et de désintoxication, le système nerveux, a un effet thérapeutique sur les dermatoses, qui sont associées à une activité altérée des organes internes.

Sous l'influence du bain améliore:

Bien-être physique, sommeil, appétit, stress émotionnel diminue ou disparaît complètement, troubles dépressifs disparaissent ou disparaissent. Tout cela, associé à d’autres résultats, donne un effet psychothérapeutique positif avec les dermatoses.

Une grande quantité de matériel s'est accumulée sur les effets positifs des bains (saunas) dans diverses maladies dermatologiques: eczéma, urticaire, dermatite atropique, furonculose, psoriasis, troubles de la circulation périphérique, effets résiduels après une blessure, défauts de guérison, acné et nettoyage esthétique de la peau et autres.

Couples faciles avec amour!

À chaque fois que j'entre dans le hammam, je me dis: pourquoi n'y a-t-il pas de télévision ici? Au lieu de l'érotisme, prenez ces photos uniques: des femmes dans le bain!

Ici, ils entrent dans le hammam - coiffés de chapeaux de feutre, munis de balais - ils gravissent l’échelle, respirent l’arôme des herbes et la vapeur généreuse. Et après une minute de silence - voix:

- Seigneur! Il y a un paradis sur terre!
- Sommes-nous seuls - sans maris, sans enfants, sans petits-enfants... sans supérieurs?!

Cela est vrai là où notre âme féminine repose. Quelqu'un est assis sur le sol, d'autres sur les bancs, tout le monde se calme et la vapeur russe fait son travail. Il pénètre profondément dans tous les pores, fait travailler activement le cœur, les vaisseaux et les reins. Toutes les articulations s'animent. Les scories quittent le corps et la fatigue les emporte. Une vapeur efficace, puissante, fabriquée avec compétence et amoureusement nous préserve du blues noir et lourd, de l'irritation interne silencieuse, de l'agression inexplicable. Il est jeune, vivifiant, comme s'il ouvrait un second souffle. En sortant du hammam, n'hésitez pas à plonger dans la piscine froide ou à prendre une douche. Puis essuyez-vous, asseyez-vous tranquillement, buvez du thé au citron Et répétez le voyage au hammam quatre fois.

- Tu aimes le théâtre? - Rappelez-vous, a demandé Tatyana Doronina dans un film, citant Belinsky.
- Aimez-vous le bain russe? - Je te le demande. - Allez, allez au bain, jetez tous les étuis - ils ne peuvent toujours pas être annulés. Je ne peux pas échanger un bain contre du théâtre, pour mon anniversaire ou pour une émission de télévision. Parce que par avance je prévois le confort psychologique, le plaisir mental et physique. Je l'exprime habituellement avec mon roman préféré, que je chante fort à tous les bains: «Brûle, brûle, mon étoile...»

Je dois dire que dans n'importe quelle ville ou ville, j'ai beaucoup de femmes partageant les mêmes idées. Alors, parfois, je reviens d'un voyage d'affaires avec un ensemble d'herbes, de balais en sapin et de genévrier - des cadeaux aux filles de Moscou. Nous échangeons des expériences, des connaissances, des résultats d’expériences.

Les entreprises de bain peuvent même être appelées des clubs de femmes, où viennent à la fois volontiers parodiques et novices, que nous dédions au club des amateurs de bains avec des plaisirs et une attention touchante.

Ce n’est un secret pour personne qu’un teint en bonne santé, une peau nette et une bonne humeur font de nous une personne attirante. Tout cela donne un bain - un hammam russe avec un balai et une piscine glacée. Et pour y aller ou non, vous décidez vous-même en lisant cet article.

Je suis une baigneuse passionnée et de longue date. Je m'inquiète quand je me sens bien, je m'inquiète quand je me sens mal. Je vais au bain quand je suis en bonne santé, je vais quand je suis malade. Tous les maux et les maladies ici sont enlevés à la main.

Je regarde les femmes - comme elles sont belles dans le bain! Une autre belle!

En entendant les conversations de jeunes femmes qui choisissent tel ou tel produit cosmétique, je me demande simplement combien d’argent elles dépensent pour nettoyer la peau du visage ou du corps. Et barbouillé, et barbouillé de lotions, crèmes, peaux et autres produits étrangers et nationaux. Et les résultats laissent parfois beaucoup à désirer. Il est beaucoup plus facile d'aller au bain et d'admirer toute la semaine dans le miroir de votre visage épuré.

"Le bain monte, le bain règne" - dit la sagesse populaire. Et pour cause! Un jour après le bain, le visage devient extraordinaire - il brille, scintille avec un léger rougissement naturel, les yeux brillent, les cheveux brillent d'une brillance pure, et la femme s'épanouit, devient comme un amant. Et la peau de tout le corps devient soyeuse.

En outre, le lendemain du bain, une sorte de restructuration impensable se produit dans le corps. La femme, comme si elle est à jour, se réveille et se souvient qu’elle est avant tout une femme... Ce n’est pas un secret, certaines recherchent la bonne humeur au fond d’une bouteille de vodka, d’autres sont en cigarette. Mais combien de fois le résultat est triste...

Dans le bain! Et seulement dans le bain! Je vous invite au bain russe. Viens! Ne soyez pas gêné si vous ne savez pas par où commencer. Je vais tout te dire maintenant.

Tout d'abord, ne vous gavez pas avant un bain et ne buvez pas d'alcool.

Deuxièmement, ne faites attention à personne, allez hardiment seul ou avec un ami.

Troisièmement, regardez dans le bain des baigneurs expérimentés - ils peuvent être immédiatement distingués - et font ce qu’ils font.

Commencez par mouiller le bonnet de laine avec de l'eau froide, mettez-le sur votre tête, des chaussons en caoutchouc - sur vos pieds et entrez ensemble dans le hammam. Il suffit de ne pas dire qu'il y a "chaud" - ce mot n'est pas pour le hammam. Dans le hammam, cela peut être bon ou mauvais, c'est-à-dire que la vapeur peut être légère ou humide. Le meilleur est une paire de "avec amour"! Cela signifie qu'une personne qui fait de la vapeur a donné tout son pouvoir d'âme et son amour à cet art. En entrant dans le hammam, ne baise pas et ne pleure pas. En silence, supporte la première réaction, penche-toi ou assieds-toi sur le sol, mais sois sûr de sentir comment M. Par te saisira par le nez avec une pince: «Eh bien, est-ce chaud pour toi, fille? Avez-vous chaud, rouge?

Et après un moment, vous réaliserez que c'est le début du renouvellement - les pores s'ouvrent et la sueur commence à couler dans les ruisseaux, et une piscine se forme sur le sol. Ne vous inquiétez pas pendant une longue période - 2-3 minutes suffisent pour le premier appel. En sortant, détendez-vous, buvez du thé chaud, puis encore et encore dans le hammam. Et maintenant, déjà bien cuit à la vapeur, n'hésitez pas à plonger dans la piscine à l’eau froide. Le plus froid le mieux. L'eau froide "brûle le corps" et, en sortant de la piscine, vous ressentirez une énorme poussée d'énergie et de chaleur dans tout le corps. Maintenant, vous pouvez laver avec une éponge et du savon et les remplacer par du gruau de maïs finement haché ou du café pour dormir. Obtenez une sorte de masque de massage et nourrissant.

Mais tout cela est un dicton, un conte de fées devant. Aller au bain est avant tout une communication. Son rien et rien à remplacer. Seulement dans le bain, les femmes sont tellement prédisposées les unes aux autres. Seulement ici ils vont bien et prospèrent. Leurs âmes s'ouvrent pour se rencontrer, disent-ils, disent-ils - et ils ne peuvent pas parler. Et dire que, où parler à des femmes honnêtes, ce n’est pas tout, parce que les bars, les restaurants vont, et c’est très bruyant, pas de parler. Que ce soit un bain. Voici deux d'entre eux assis et roucoulant, roucoulant, versant une rose sauvage d'un thermos. Et ces deux hommes se massent et se lavent à tour de rôle, de sorte que le corps commence à craquer et brille de propreté. Mais les deux, sans quitter la piscine de glace, continuent leur conversation. Et en versant, n'arrêtez pas les conversations spirituelles seules les unes avec les autres - jusqu'à ce qu'ils entendent le cri d'appel:

- Les filles, les filles, les grand-mères! Être gentil de se baigner! La vapeur amoureusement prête!

Et étiré mes proches. Tels sont tous mignons et pacifiques, pas comme dans le transport ou le magasin.

- Mes chers amis! - Je veux me crier dessus. - Vivez, réjouissez-vous! Repose sur la santé. Il n'y a pas de chefs nachalnikov, ni de maris alcooliques, ni d'enfants impolis, ni de petits-enfants de malades. Hommes libres! Vapeur! Régénérez le corps et l'esprit! Et je vais vous donner une paire légère avec amour pour vous!

Ceci est mon monologue intérieur, et à voix haute, je commande d'un ton commandant:

- La porte se ferme rapidement. Ne vous asseyez pas dans l'allée. Ne discutez pas. Baisse la tête. Respirez. Tais-toi. Nous attrapons le buzz.

Et tout le monde m'écoute et, sortant, souriant, dites-moi beaucoup de bons mots:

- Que Dieu vous bénisse! Merci beaucoup Du cœur versé!

Tout le monde se repose, et moi - pour la cause. Pourquoi Parce que j'aime la bonne vapeur - fraîche, sèche, forte, chaude et légère. Et toujours parfumé. Et quel genre de saveurs ne nous arrivons pas dans notre hammam! Odeur de menthe, alcool de pain, raifort (à partir de raifort sec), sapin, eucalyptus. Et royal - quand beaucoup d'herbes à la fois. D'abord, je ventile le hammam, puis j'utilise de l'eau froide pour éviter toute odeur désagréable, puis on le sèche, puis on le laisse tomber, puis je «cuit» à la vapeur avec une feuille de haut en bas, puis je vérifie moi-même. Et seulement après cela, je lance tout le monde.

Notre discipline est stricte. Pendant que je suis prêtre, personne ne se lève, tout le monde attend en silence. Et c'est répété jusqu'à ce que je ne sois pas en mesure de vider. Ensuite, il y a des disputes, des conversations et même un concert improvisé. Ma voix est forte, ça sonne bien dans un bain, alors je chante des chansons et des romances russes.

Dans le bain, il y a des amis «baigneurs» qui, depuis de nombreuses années, ne sont plus que des parents. Et vous pouvez programmer une date avec un esprit amical et combiner l'utile avec l'agréable. Et voir et à la vapeur. Mais la réalisation la plus importante du bain est un changement d'humeur vers la joie et l'optimisme. En raison de la bonne vapeur, l'effet de vol est obtenu. Sors du bain - et je veux voler. La légèreté dans le corps et dans l'âme est extraordinaire, et tous les soucis et les chagrins disparaissent.

Psoriasis et traitements de l'eau

Beaucoup de mes collègues sont d'avis qu'une maladie comme le psoriasis n'aime pas l'eau. Cependant, au fil de nombreuses années de pratique et d’observation de milliers de patients, je suis devenu convaincu que la peau d’un patient atteint de psoriasis avait simplement besoin d’eau. Plus le patient prend souvent un bain, fait infuser une tisane, visite le sauna, le bain et la piscine, mieux le psoriasis se comporte.

Pour obtenir l'effet d'un bain, vous devez vous déconnecter des soucis quotidiens et concentrer votre attention sur votre corps, en vous présentant clairement comme tel. Ce n'est que dans ce cas, le cerveau peut se connecter aux effets sur la peau, ce qui augmentera considérablement l'efficacité du bain aux herbes. Si vos pensées pendant le bain d'herbes seront occupées par autre chose, le traitement sera inutile. Avant de vous appliquer une pommade sur votre corps, assurez-vous de prendre un bain chaud et chaud. Il est nécessaire de prendre un bain pendant au moins 20 à 30 minutes afin de faire tremper les plaques graduellement, par mouvements doux, et que du bout des doigts, faites rouler la balance du corps.

Votre devise: Soyez toujours de bonne humeur. Seules les émotions positives. Si des problèmes vous approchent et que vous souhaitez devenir l'otage de la situation, vous devez assimiler l'idée exprimée par l'empereur romain Marc Aurèle: "Si vous ne pouvez pas changer les circonstances, changez ensuite votre attitude à leur égard".

En tant qu'amateur de vapeur expérimenté, je pense qu'un bain est une affaire sérieuse et utile! Alors, en entrant dans le hammam, tenez le balai en l'air, ce qui lui permettra de sécher légèrement. Si vous avez encore une petite expérience de baignade, vous pouvez d’abord apprendre des visiteurs expérimentés. Les mouvements de balai ne doivent pas être difficiles. Le meilleur de tous, si vous allez être monté en flèche avec quelqu'un de vos amis, ce qui vous permettra de vous fouetter avec un fouet, pour obtenir un effet sain. Ceci est fait comme ceci:

1. Allonge-toi sur le ventre. Pour plus de commodité, vous pouvez mettre un balai froid sous la tête (de préférence des groseilles). Votre partenaire devrait avoir un balai dans chaque main.
2. Tout d’abord, passez le balai sur vos jambes, vos fesses, votre dos et vos bras. Se déplacer le long du corps - d'avant en arrière. Total - 4 tours.
3. Sur les côtés du corps doit être cuit à la vapeur doucement, à peine toucher, comme un ventilateur. Faites attention: avant d'atteindre votre tête, vous devez vous arrêter et revenir graduellement à vos pieds. Ensuite, le baigneur doit secouer un balai sur le corps du partenaire.
4. Après un tel massage léger, vous pouvez procéder à une attaque à la vapeur. Laissez votre partenaire promener énergiquement un balai le long du dos, après quoi il sent légèrement le corps de côté et place le dos, les hanches et les jambes avec les balais. Les personnes souffrant de douleurs articulaires et musculaires peuvent voler des points douloureux. Pendant toutes les procédures de bain, il y a un bon entraînement respiratoire. En influençant le larynx et les muqueuses du nez, l'air chaud humidifié sert d'irritant particulier. La respiration devient plus profonde et plus fréquente car, à des températures élevées, de grandes quantités d'oxygène sont nécessaires. Une respiration rapide améliore les échanges d'air dans les poumons et augmente leur ventilation plus de deux fois, ce qui augmente le débit d'oxygène. Grâce à la chaleur du bain, le nombre d'érythrocytes et de leucocytes dans le sang augmente. En conséquence, les cellules du corps reçoivent un meilleur apport en oxygène et les microbes responsables de la maladie meurent.

Instructions générales pour l'utilisation des bains médicinaux à la maison

Tous les bains sont pris sur un corps propre (vous devez d’abord prendre une douche). Il est conseillé de prendre un bain le soir 1 heure avant le coucher (mais pas plus tôt que 2-3 heures après les repas). Dans la période d'exacerbation du bain devrait être pris quotidiennement ou tous les deux jours. Au stade d'une bonne rémission, le bain peut être fait 1 fois en 3-4 jours pour maintenir l'effet. À la maison, vous pouvez préparer des bains médicinaux. Les bains doivent être pris à une température de 36 à 38 degrés. La durée de la procédure est de 15 à 30 minutes, pour les enfants de 15 à 20 minutes. Pendant la baignade, la région de la tête, du cou et du cœur reste au-dessus de la surface de l'eau.

Action anti-inflammatoire et partiellement désinfectante aux bains de camomille, menthe poivrée, achillée millefeuille, bourgeons et feuilles de bouleau, lavande, calendula, sauge. Prenez 20 cuillères à soupe de plantes broyées ou leur mélange dans un seau ou une grande casserole d’eau bouillante. Insister jour, stress. Ajouter au bain avec de l'eau.

Lorsque l'eczéma est très bon bain d'origan: 100 grammes. brindilles sèches hachées et fleurs d'origan sur 1 seau d'eau. Faire bouillir pendant 30 minutes, insister jour. Filtrer et basé dessus pour préparer un bain. Pour les lésions cutanées fongiques, des bains à base d'herbe de Bogorodskaya et d'écorce de chêne aident. Mes chers patients, si pour une raison quelconque il n'y a pas de bain dans la maison, ne désespérez pas! La sortie est toujours là. Une plante médicinale est également utilisée pour faire une décoction, une feuille est humidifiée à l'intérieur (davantage pour pouvoir être retournée) et des enveloppements sont faits lorsqu'il est chaud. D'en haut à retourner en polyéthylène encore ou une couverture chaude.

Bain apaisant. Vous devez d’abord préparer une décoction d’aiguilles, de brindilles et de cônes. Exigez-le pendant 12 heures. Le bouillon est ajouté à l'eau tiède. Ces bains aident à lutter contre l'insomnie, soulagent les démangeaisons, ont un effet tonique. L'inhalation de vapeurs est bénéfique pour les maladies des voies respiratoires supérieures.

Bains à peau sèche qui pèle. Bain de glycérine. Remplir le bain à moitié et y verser un quart de litre de glycérine. La température de l'eau est comprise entre 30 et 35 degrés. Après le bain, il est préférable de ne pas essuyer, de laisser votre peau sèche - cela vous procurera un effet hydratant et adoucissant à long terme.

Bain de son de blé. Faites un sac de gaze et mettez-y 2 poignées de son de blé. Suspendez ce sac à la valve pour que l’eau versée dans le bain coule à travers elle, à travers le son. Température de l'eau 28-30 degrés. Il est déconseillé d’essuyer après ce bain afin que les précieuses substances du son continuent de nourrir votre peau pendant longtemps.

Bain de lait relaxant. Pour un tel bain aura besoin d'au moins 2 litres de lait. Versez le lait dans de l'eau tiède et ajoutez une tasse de miel de haute qualité. L'heure du bain est de 15 à 20 minutes. Après un tel bain, la peau devient infantile douce et fraîche.

Bains pour psoriasis et arthrose. 5-6 cônes et 5-6 branches de pin. Versez les brindilles et les cônes de pin avec de l'eau froide pour couvrir la matière première, laissez bouillir pendant 30 minutes. Insister 12 heures. La décoction devrait virer au brun. Ajouter un demi-seau pour 1 bain. Vous pouvez ajouter 1 bouteille de teinture à la valériane ou verser 20 cônes avec 5 litres d’eau dans une grande casserole, porter à ébullition. Faire bouillir pendant 30 minutes. Les rameaux et les pommes de pin ne sont récoltés que de novembre à mars.

Bains (avec de grandes lésions cutanées avec psoriasis): 60–100 gr. Les feuilles de chardon charrier verser 5-6 litres d'eau bouillante, faire bouillir pendant 30 minutes avec le couvercle fermé. Insister au moins 1 heure, égoutter. Bouillon filtré, versez vvannu, versez de l'eau. Prendre un bain pendant 20-30 minutes. Ne pas rincer après un bain!

Bain avec bourgeons de bardane ou de bouleau

Versez 100 g de feuilles et de racines de bardane (bardane) ou de bourgeons de bouleau avec 5 litres d'eau bouillante, laissez reposer pendant 2 heures, filtrez et versez dans un bain avec de l'eau tiède (37 degrés). La durée de la procédure est de 15 à 20 minutes.

Bain d'un mélange de plantes médicinales

1. Mélangez 100 g de feuilles de plantain fraîchement hachées, de bardane, d’ortie, versez 5 litres d’eau bouillante, laissez reposer pendant 2-3 heures, puis filtrez et versez dans le bain.
2. Mélangez 100 g d'écorce de chêne, de feuilles de bardane, de baies et de jeunes brindilles de genièvre, versez 5 litres d'eau bouillante, laissez reposer une demi-heure, puis passez au bain et versez.

Une dermatite chronique et des lésions cutanées profondes restent au site de la brûlure pendant 10 jours toutes les 4 heures. Brûlez avec une lotion à l'alcool, puis, jusqu'à guérison complète, appliquez des crèmes cicatrisantes qui restaurent l'élasticité de la peau trois fois par jour.

Les décoctions et infusions de plantes médicinales suivantes sont utilisées comme additifs pour les bains généraux (complets) et locaux (demi-chaises et pieds), ainsi que pour les compresses, le lavage, le enveloppement et le frottement. Le volume total du bain est d’environ 250 litres d’eau.

Air commun: Pour un bain commun: 250 g de rhizomes écrasés versez 3 litres d’eau froide, amenez à ébullition, passez et ajoutez du bouillon au bain. Aire contient des huiles essentielles, de l'amertume, des tanins, des terpènes; Il a une forte nakrovoobrashchenie. Utiliser pour le traitement des enfants souffrant de rachitisme et de développement physique médiocre, ainsi que pour la cicatrisation des plaies purulentes.

Arnica de montagne: l’extrait est utilisé comme additif dans les bains généraux et locaux (2 à 4 cuillerées à soupe de teinture par lvoda), ainsi que pour les compresses et le frottement. Soulage la douleur; utilisé dans le traitement des blessures, des hémorragies, des rhumatismes, soulage la douleur dans les membres après une surcharge.

Valériane: En règle générale, ils utilisent des extraits de bain prêts à l'emploi, qui servent d'additif aux bains courants. Lorsque vous cuisinez un bouillon à la maison pour un bain complet, vous devez utiliser 500 g de racine de valériane. Les bains avec une décoction de valériane servent à calmer. coeur et système nerveux. Ils sont recommandés pour les insomnies nerveuses, les souffrances cardiaques nerveuses, les crises cardiaques De tels bains réduisent et régulent le nombre de battements de coeur, abaissent la pression sanguine.

Moutarde: Ajoutez de la farine de moutarde sèche dans le bain: diluez la moitié de la poignée de farine avec de l'eau (température environ 50 ° C) pour former une masse liquide et, au bout de quelques minutes, quand une odeur piquante est déjà ressentie, ajoutez-la au bain, dont la température est comprise entre 38 et 39 ° C. L'huile de moutarde sécrétée est la principale substance biologiquement active. Il est sensible à la température et vous devez donc éviter d'utiliser de l'eau au-dessus de la température spécifiée. De plus, la moutarde ne peut en aucun cas être bouillie, sinon elle perd son pouvoir de guérison. Les bains de moutarde pour les bras et les jambes sont un bon agent de «distraction» pour les vaisseaux. L'action de la moutarde est plus intense et durable. Au cours de cette procédure, il y a une forte irritation et une rougeur de la peau. Restez donc dans un tel bain. Limitez-vous à 5-10 minutes. Après le bain, il est nécessaire de laver soigneusement les restes de farine de moutarde de la peau. Les bains à la moutarde sont particulièrement recommandés pour les crises de migraine et autres types de maux de tête.

Chêne: Broyez l'écorce sèche, faites-la tremper dans 5 litres d'eau froide pendant plusieurs heures, puis laissez bouillir pendant une demi-heure. Filtrer le bouillon et verser dans la baignoire. Pour un bain complet (250 l), il est nécessaire de prendre 1 à 3 kg d'écorce, pour un demi-bain - 500 g, pour une position assise ou une jambe - 250 g. Des bains d'écorce de chêne, en raison de la teneur en tanins, agissent comme agent antifièvre, ainsi que pour la cicatrisation des plaies. traitement des éruptions cutanées humides, eczéma de l'anus.

Marronnier: Appliquer sur les bains et enveloppements partagés. Pour un bain commun, prenez 1–1,5 kg de graines moulues, versez 5 litres d’eau froide et laissez bouillir pendant 30 minutes, puis égouttez-les et ajoutez-les au bain. Vous pouvez également utiliser l'extrait de bain fini. En raison de la richesse des saponines, des tanins et de l'amertume, ces bains renforcent les capillaires et préviennent la formation de caillots sanguins. Appliqué dans le traitement des rhumatismes des tissus mous et des articulations, névralgies, prurit, troubles de la circulation périphérique.

Le romarin: extrait est utilisé comme additif pour les bains généraux et locaux, ainsi que pour le lavage. Pour un bain commun, prenez 1-2 cuillères à soupe d'extrait de bain fini. En raison de la richesse en huiles essentielles, ces bains augmentent l'apport sanguin à la peau et aux organes de la région pelvienne. Utilisé pour les troubles circulatoires spasmodiques, les affections ménopausiques, les rhumatismes des tissus mous, les ecchymoses.

Camomille: infuser les inflorescences avec de l'eau et laisser bouillir pendant 10 minutes. dans un récipient bien fermé, filtrer. Pour un bain complet, vous devez prendre 250 g de camomille, pour un assis, soit 125 g.En raison de la teneur en huile essentielle de camomille, ces bains ont un effet cicatrisant sur les inflammations internes et externes. Ils sont utilisés avec succès pour traiter les affections catarrhales, les maladies de la peau, les plaies et les abcès.

Prêle: Verser la prêle avec de l'eau froide, faire bouillir pendant une demi-heure et l'ajouter à l'eau du bain. Pour un bain complet, vous devez prendre 750 g de prêle, pour un demi-bain - 375 g, pour un siège et un pied - 250 g. Les bains de prêle sont précieux en silice et sont utilisés à l'état convulsif des reins et de la vessie, en cas de catarrhe et de faiblesse de la vessie. Décoction de prêle favorablement et plaies cicatrisantes médiocres. Dans de tels cas, mettez de la gaze trempée dans du bouillon sur la plaie.

Pin: Pour préparer l’extrait de conifère, vous devez prendre les branches de pin, les verser avec de l’eau froide et faire bouillir pendant une demi-heure, puis bien fermer et laisser reposer pendant 12 heures. insister. Un bon extrait a une couleur brune ou verdâtre. Pour un bain complet, 1,5 litre d'extrait est nécessaire, pour un demi-bain - 0,75 litre, pour un siège et pour les jambes - 1 litre chacun. En raison de la teneur en huile essentielle, en particulier l'essence de térébenthine, l'extrait a un effet sédatif, améliore la fonction de sécrétion et désodorise. Les bains avec supplément de conifères renforcent le cœur et les nerfs. Ils sont utilisés pour l'insomnie, la paralysie, la goutte, les rhumatismes musculaires et artificiels, la sciatique, l'inflammation des articulations, l'obésité, le catarrhe des voies respiratoires, l'asthme et les maladies pulmonaires, la dystonie végétative, les difficultés associées à l'âge de transition.

Bains pour le psoriasis

Pour commencer, détendez-vous et oubliez.

Les procédures de spa à domicile sont le moyen le plus simple et le plus efficace de rajeunir votre beauté et de préserver votre santé.

En fait, pour razomlet, récupérer et revenir sur le ton, vous aurez besoin d'une demi à deux heures.

Première étape: démarrez la salle de bain «aller au salon» avec du lait et de l'huile parfumée.

Depuis l'époque de Cléopâtre, on sait que le lait est l'un des principaux composants des recettes de la lutte pour la beauté et la jeunesse éternelle. Le lait chaud adoucit la peau et assouplit le corps comme de la soie. L'huile aromatique - le deuxième principe actif - crée une atmosphère de bain extraordinaire. Pendant que le corps se détend, une odeur agréable améliore l’humeur et régénère les sens.

Des huiles sont ajoutées aux bains, enveloppements et même crèmes pour le corps. Vous pouvez également ajouter d'autres ingrédients à base de plantes à l'eau: pollen de fleurs, fleurs d'hypericum moulues et menthe, feuilles d'herbes médicinales.

Remarque: si vous avez la peau sèche, ne prenez pas de bain chaud. L'eau, aussi proche que possible de votre température, rétablira les processus de transfert de chaleur et de circulation du fluide dans la peau, tandis que plus de chaleur ou de froid rendra la procédure inconfortable.

Lorsque le corps se réchauffe, appliquez un masque sur le visage, par exemple avec de la camomille pour apaiser la peau et réduire les gonflements, avec un extrait hydratant de mauve ou avec du collagène pour renforcer le visage ovale. Portez une attention particulière à la zone des yeux: jus de concombre (frais ou concentré dans le masque) - un vrai cocktail de vitamines qui remplira d'humidité et adoucira la peau délicate des paupières.

La recette pour une bonne plongée - Bain au lait et à la lavande:

Un litre de lait entier, 3-4 gouttes d'huile de lavande pure, un sachet de camomille ou de thé au miel et à la camomille. Versez le mélange d'herbes et de lait sous un jet d'eau, sortez un sachet de thé après quelques minutes. Faire tremper dans le baume pendant 20 minutes.

Deuxième étape: effacer tout

Tout l'hiver, le corps est «enfermé» dans des vêtements. Cela signifie que la peau ne peut pas respirer et se mettre à jour normalement. La prochaine partie du programme de spa à domicile est une exfoliation intensive. Bien nettoyer la peau, c'est la débarrasser de ses particules anciennes et superflues et renouveler les cellules de toutes les couches, du plus superficiel au plus profond.

L’effet du gommage à la maison ne dure pas longtemps (comparé au salon - une semaine contre trois), mais la peau recevra une aide extraordinaire et sera instantanément plus uniforme et lisse.

Selon notre recette, le gommage à la maison est un agent exfoliant 100% naturel qui dégage une agréable odeur de miel ikunjut. Vous pouvez expérimenter cette recette selon vos souhaits: ajoutez du curcuma et de la cannelle pour perdre du poids (activez le métabolisme), des amandes râpées pour vous détendre et de la poudre de gingembre pour une procédure tonique.

Après le bain, tamponnez légèrement le corps avec une serviette et appliquez généreusement un gommage fait maison (ou des peelings à base de noyaux d'amande ou de sucres) sur la peau. Il est très important de bien malaxer la peau lors de ce massage impromptu: des mouvements actifs rendront la peau absorbée. à partir d'un mélange d'éléments nutritifs maximum. Laisser la composition nettoyante sur le corps pendant quelques minutes puis, en massant, lavez-la avec un puissant jet d'eau tiède.

Gommage au miel

1 cuillère à soupe de miel, 3 cuillères à soupe. l sésame, 2 cuillères à soupe d'amande ou d'huile d'olive, 1 c. l feuilles de menthe finement hachées. Mélangez le tout et faites chauffer au micro-ondes (10 secondes). Chauffer la composition dans la peau pendant 10 minutes. et rincer à l'eau tiède.

Troisième étape: Lisser les rides

Laissez votre visage se reposer. Le masque à base d'argile blanche lisse la peau et soulage les tensions musculaires.

L'argile, la boue médicinale et les algues sont des composants traditionnels des masques, enveloppements et applications dans les spas. L'huile de citron apportera un soin antibactérien aux peaux grasses sujettes à l'acné. Le masque au citron doit être rincé à l’eau froide, puis appliquer une crème légère ou du lait.

L'huile d'olive est idéale pour les peaux sèches: elle assouplit et rétablit l'équilibre eau-graisse. Il est également préférable de rincer ce masque à l'eau froide et d'appliquer à la fin de la procédure une crème dense et intense. Pour le plus grand confort d'une peau normale, ajoutez du masque au yaourt.

Masque pour peau lisse

2 cuillères à café d'argile sèche 1 (blanc vert ou rouge), ½ tasse d'eau minérale sans gaz, 1–2 c. l jus de citron pour les peaux grasses 1 c. l Huile d'olive pour peau sèche 1 cuillère à soupe. l yaourt naturel pour la normale. Tous les mélanges appliquent sur le visage nettoyé et maintenez pendant 10 minutes.

Quatrième étape: masque de pied à la vitamine

Le mélange au citron contient des alpha-hydroxyacides naturels de fruits, responsables de la restauration de la peau endommagée et de l'amélioration de la circulation sanguine. Après le bain, appliquez une crème nourrissante et portez des chaussettes en coton.

Recette de relaxation instantanée

Bain de pieds parfumé: 1,5 litre de limonade, réchauffé à la température ambiante, 2 gouttes d’huile aromatique de citron, jus pressé et pulpe de 4 citrons, 1 citron, en tranches, une demi-tasse de sucre cristallisé.

Versez la limonade dans une bassine ou au fond d'un bain. Ajouter le beurre, le jus de citron et le sucre, disposer le citron en tranches. Pendant deux minutes, baissez le pied dans cette composition, massez-les. Laver à l'eau tiède.

Instructions générales pour l'utilisation des bains médicinaux à la maison

Tous les bains sont pris sur un corps propre, prenez-les le soir 1 heure avant le coucher (mais pas plus tôt que 2-3 heures après les repas) par jour ou une fois tous les 2-3 jours. À la maison, vous pouvez préparer des bains médicinaux. Ils sont pris à une température de 36 à 38 degrés. La durée de la procédure est de 15 à 30 minutes, pour les enfants de 15 à 20 minutes. Pendant la baignade, la tête, le cou et le cœur restent au-dessus de la surface de l'eau.

Action anti-inflammatoire et partiellement désinfectante a un bain de camomille, menthe poivrée, achillée millefeuille, bourgeons et feuilles de bouleau, lavande, souci.

Prendre 20 cuillères à soupe de la plante broyée ou de leur mélange, pour 1 seau d'eau bouillante et insister le jour, filtrer et ajouter au bain.

Quand l'eczéma aide le bain d'origan: 100 gr. après avoir broyé les brindilles sèches et les fleurs d'origan sur 1 seau d'eau et laisser bouillir pendant 30 minutes, insistez pendant 24 heures, filtrez et préparez un bain à sa base. Pour les lésions cutanées fongiques, des bains à base d'herbe de Bogorodskaya et d'écorce de chêne aident. S'il n'y a pas de bain dans la maison, une plante médicinale est utilisée pour faire une décoction, pour en mouiller les draps et pour envelopper une pellicule pendant qu'elle est chaude. Enveloppez le polyéthylène et allongez-vous pendant 20 minutes.

Quoi boire? Prenez l'eau minérale "DONAT". Nettoyer le tube digestif - est le facteur le plus important dans tous les systèmes de guérison et de maintien de la santé!

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