La mélisse ou menthe citronnée est l'une des plantes médicinales les plus populaires. Son odeur douce aide à lutter contre les maux de tête, les irritations et l'insomnie. En outre, Melissa possède des propriétés anti-inflammatoires et anti-œdémateuses. Il est utilisé pour traiter les maladies du tractus gastro-intestinal, du système urinaire, du cœur et également dans le traitement des maladies de la peau - eczéma, privation, acné, etc.

Melissa vulgaris - composition et propriétés bénéfiques

La mélisse ou la menthe citronnée est une plante vivace médicinale de la famille des yasnotkovykh, dont les propriétés curatives sont connues depuis l'époque de la Rome antique. La partie orientale de la Méditerranée est considérée comme le lieu de naissance de la plante, mais plus de deux mille ans plus tard, cette plante s'est répandue dans le monde entier, après avoir été particulièrement appréciée en Russie et en Europe. Aujourd'hui, la mélisse est cultivée pour la préparation des huiles essentielles, le parfum des cosmétiques et des détergents et pour le traitement de diverses maladies. À des fins médicinales, utilisez des feuilles fraîches ou séchées récoltées avant la floraison. Les jeunes feuilles et les pousses de menthe citron contiennent:

• Huiles essentielles - jusqu'à 0,33%, elles ont un effet calmant sur le système nerveux en éliminant les irritations excessives et en stabilisant le travail du cerveau. En plus des sédatifs, les huiles essentielles ont un effet relaxant en éliminant les spasmes des muscles lisses de l'intestin, du système urinaire et d'autres organes.
• amertume - active les glandes digestives, augmente la sécrétion de suc gastrique et de bile. Ils améliorent également le métabolisme, empêchant le développement de l'inflammation dans les intestins;
• flavonoïdes - substances biologiquement actives ayant une activité anti-inflammatoire, antioxydante et antibactérienne;
• tanins - préviennent l'inflammation, accélèrent la cicatrisation des lésions de la peau et des muqueuses;
• acides organiques - sont impliqués dans tous les types de métabolisme, en particulier dans le métabolisme des graisses et du cholestérol;
• résines - désinfectent les surfaces des plaies, empêchant le développement de bactéries pathogènes sur les muqueuses, la peau et les organes internes.

L'utilisation de la mélisse en médecine traditionnelle

La mélisse ou le coeur sert à traiter un grand nombre de maladies:

• Maladies du système nerveux - La mélisse a un effet bénéfique sur le cerveau et le système nerveux dans son ensemble. Il a un effet calmant et antidépresseur, aide en cas de maux de tête, de migraines, d’irritabilité accrue, de stress ou d’insomnie.
• Maladies du tractus gastro-intestinal - Les propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires de la mélisse le rendent indispensable pour les flatulences, les spasmes de l’estomac et des intestins, la gastrite et les ulcères et intestins de l’estomac. De plus, la menthe citronnée améliore l'appétit, normalise le métabolisme et active les processus de digestion.
• Maladies du système cardiovasculaire - l'utilisation régulière de la mélisse prévient l'accumulation de cholestérol dans les vaisseaux sanguins, améliore le tonus vasculaire et a un effet bénéfique sur l'état du cœur et des vaisseaux sanguins.
• Maladies de la sphère génitale féminine - les décoctions et les infusions de mélisse aident à faire face aux menstruations douloureuses, aux maladies inflammatoires des organes pelviens et à certaines autres maladies de la sphère génitale.
• Maladies de la peau - les décoctions et les infusions de mélisse sont utilisées pour préparer des bains, des lotions et des compresses contre l’eczéma, la dermatite, les diathèses allergiques, les éruptions cutanées, les plaies purulentes, etc.

De plus, la mélisse est utilisée à des fins esthétiques, pendant la grossesse et l'allaitement - pour le traitement de la toxémie et l'augmentation de la quantité de lait maternel, ainsi que pour la faiblesse sexuelle et pour le rinçage de la bouche avec une odeur désagréable.

Contre-indications

Melissa vulgaris est l'une des plantes médicinales les plus efficaces. Par conséquent, elle ne peut être prise que selon les indications et sans dépasser les doses recommandées. De plus, les bouillons et les infusions de mélisse ne doivent pas être pris par voie orale avec:

• l'épilepsie;
• l'hypotension;
• exacerbation des ulcères gastriques ou intestinaux;
• insuffisance hépatique;
• intolérance individuelle.

Dans le traitement de la mélisse, il peut exister une inhibition des réactions, une somnolence et une diminution de la concentration. Par conséquent, l'utilisation de décoctions et d'infusions de mélisse devrait être abandonnée aux conducteurs, aux personnes travaillant avec des machines dangereuses et au travail requérant une concentration maximale d'attention.

Recettes de mélisse

La perfusion résultante est filtrée et utilisée pour le lavage des plaies, le visage ou la préparation de bains. En outre, la perfusion est utilisée pour la préparation de compresses thérapeutiques. Dans ce cas, elle n'est pas filtrée mais imprégnée d'un tissu de coton propre et appliquée sur la plaie.

En outre, ce thé est recommandé pendant la grossesse, il réduit les manifestations de la toxicose et aide à faire face aux maux de tête. Le thé Melissa améliore l'appétit, normalise le système cardiovasculaire et renforce le corps. Mais pour que la boisson apporte un bénéfice maximal au corps, elle doit être brassée en respectant toutes les règles:

• l'eau devrait refroidir après l'ébullition, à environ 80 degrés. Lorsque vous infusez du thé avec de l'eau bouillante, vous perdez non seulement le goût et l'arôme délicats de la boisson, mais également ses propriétés bénéfiques;
• infuser du thé uniquement dans des assiettes en verre ou en porcelaine - si vous utilisez du métal, le thé s'oxydera;
• boire du thé seulement fraîchement. Lors de la préparation du thé pour 1 l d'eau, 1 c. À table est prise. l thé noir et 1 c. mélisse. Le mélange est brassé avec de l'eau tiède, recouvert d'un couvercle et laissé pendant 5-10 minutes. Buvez du thé vert 1 c. 2 à 3 fois par jour, mais pas plus de 3 tasses par jour.

Huile essentielle de mélisse - L'huile essentielle de mélisse est très populaire. Il est utilisé en aromathérapie et juste pour créer une atmosphère chaleureuse et détendue dans la maison. Les scientifiques ont découvert que l'inhalation des vapeurs de l'huile essentielle de mélisse avait un effet bénéfique sur le psychisme, en soulageant les irritations excessives, en apaisant et en améliorant le sommeil.

Lorsque vous achetez de l'huile de mélisse dans une pharmacie ou dans des magasins spécialisés, vous devez faire attention: la pharmacie est de l'huile ou des cosmétiques. Ce dernier ne peut être utilisé que pour aromatiser des salles et préparer des bains aromatiques, il ne peut être consommé en interne.

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Mélisse, propriétés bénéfiques et contre-indications

Contenu:

Qu'est-ce que la mélisse:

Qu'est-ce que la mélisse, les propriétés bénéfiques et les contre-indications de la mélisse et possède-t-il des propriétés curatives? Ces questions se posent souvent chez ceux qui se soucient de leur santé et s’intéressent aux méthodes de traitement traditionnelles, en particulier le traitement à l’aide de plantes médicinales. Et cet intérêt est compréhensible. Peut-être que dans cet article, dans une certaine mesure, vous pourrez obtenir une réponse à ces questions.

Nous sommes nombreux à aller à la campagne pour planter les légumes et les légumes dont nous avons besoin dans le jardin, les arbres fruitiers dans le jardin. Mais pour les plantes médicinales vont généralement à la forêt. Mais il y a des herbes qui peuvent être cultivées directement dans le jardin. L'un d'eux est l'herbe de mélisse. Et si vous ne connaissez pas les propriétés bénéfiques de la mélisse, nous vous aiderons à comprendre ce problème.

Bien sûr, à cause de la masse des troubles estivaux, il est loin d'être toujours possible de sortir des frontières de notre site afin de rechercher les herbes nécessaires dans les fourrés de la forêt. Mais après tout, ces mêmes herbes ne coûtent rien à planter juste à côté de chez elles et, après les avoir cultivées, préparez-les afin qu’elles puissent utiliser plus tard des médicaments naturels au besoin.

De telles plantes médicinales, que vous pouvez cultiver vous-même, appartiennent à la mélisse.

La mélisse est une plante herbacée vivace de la famille des lumineuses (éponges). Dans des conditions favorables, il peut rester au même endroit pendant 8 à 10 ans, mais lorsque les arbustes vieillissent, leur résistance au gel diminue. Tiges dressées, ramifiées, abaissées, tétraédriques de 30 à 80 cm de hauteur. C'est une bonne plante à miel (le nom de la culture en grec signifie miel).

Feuilles aux bords dentelés opposés, pétiolées, ovées, grandes (6-7 cm de long), vert foncé recouvertes, comme les tiges, de poils clairsemés. Il fleurit la deuxième année après le semis. Les fleurs sont bisexuées, violet clair, parfois rose ou blanc jaunâtre. Floraison de juin à août. Les graines sont petites, 1000 pcs. peser 0,62 g, rester viable pendant 2-3 ans.

Dans une culture des variétés communes: Erfurt ériger, Quedlinburg rampant et autres populations variétales locales. Les plantes diffèrent par la forme du buisson, le moment de la floraison et la résistance à l'hiver.
La mélisse pousse bien sur des sols argileux ou limoneux riches et suffisamment humides. Les sols lourds et acides ne conviennent pas à sa culture.
Sensible au gel et gèle souvent dans les zones ouvertes.

Propagation par graines (par 10 m2 - 5-7 g), plantules (par 100 m2 - 3 g), division des arbustes, marcottage et boutures. Semis sur des semis en mars-avril. Les plantules apparaissent au bout de 3 à 4 semaines et sont éclaircies en rangée de 4 à 5 cm. Les semis sont plantés dans le sol à une distance de 40 à 50 cm du rang, de 20 à 30 cm et dans des zones relativement grandes, respectivement - 60-70 Les atterrissages commencent lorsque le danger du gel de retour s’élève.

Lors de la reproduction en divisant les arbustes dans la première année reçoivent un rendement élevé de la masse verte. Pour la division, utilisez des arbustes âgés de 3 à 4 ans. Ils sont divisés au printemps ou au début de l'automne et plantés à la même distance - que les semis. Les soins consistent à nourrir, desserrer et enlever les mauvaises herbes.

Lorsqu'ils se reproduisent en divisant la brousse, dès la première année, et lorsqu'ils sont semés avec des graines, la deuxième année, ils obtiennent une bonne récolte de pousses vertes. Ils sont coupés au début de la floraison.

Récolte - feuilles avec des parties de jeunes pousses, avant la floraison ou pendant l'ouverture des fleurs, lorsqu'elles contiennent le maximum de substances aromatiques. Pour sécher la mélisse, vous devez rapidement passer à l'ombre, car les feuilles brunissent facilement. Lorsque la collecte de masse est préférable d'utiliser un séchage artificiel à une température de 25-35 ° C Les graines des plantes sont retirées lorsque les boîtes de semences inférieures commencent à se développer.

Propriétés utiles de la mélisse:

Il est brassé, ajouté au thé, à base de lui, on obtient des teintures et des infusions, utilisées comme ingrédient précieux dans de nombreux délices culinaires.

Melissa citronnelle a la capacité de stimuler l'appétit, normalise la fonction du tractus gastro-intestinal. La plante discrète peut avoir un effet anti-inflammatoire, soulager les spasmes, aider aux troubles de la digestion (constipation) et servir de diaphorétique. En plus de tout cela, la mélisse possède des propriétés bénéfiques bien connues: il s'agit d'un antidépresseur naturel qui a un effet calmant sur le système nerveux.

La mélisse crue médicinale contient de l’huile essentielle à forte odeur de citron. En outre, il contient des tanins, du carotène (vitamine A), de l'ascorbique (vitamine C), du caféique, de l'acide ursolique, des composés minéraux et des sucres.

La médecine traditionnelle reconnaît depuis longtemps à la mélisse de nombreuses propriétés médicinales. Par exemple, une infusion de mélisse (l'herbe elle-même est prise et le dessus des tiges avec des fleurs) aide à lutter contre les maladies cardiaques. Après son utilisation, la douleur cardiaque est réduite, la perfusion soulage l'essoufflement, normalise la pression artérielle.

Une telle perfusion est utile dans l’asthme, les crises de migraine, l’anémie (anémie) et les névralgies. Il est utilisé pour traiter les troubles des organes génitaux, du système digestif.

La mélisse, les propriétés bénéfiques de la mélisse, s’applique à l’extérieur: comme bain de bouche - contre les maladies des gencives et les maux de dents; pour les compresses avec la goutte, l'inflammation des articulations (rhumatismes), les maladies de la peau et ses blessures mineures.

Le baume au citron aide à soulager les maux de tête et les vertiges. Utilisé une décoction de mélisse pour évanouissements et états hystériques.

Mais toujours de telles propriétés utiles de la mélisse. L'huile obtenue à partir de cette plante médicinale est utilisée comme remède pour les douleurs cardiaques et rhumatismales, pour les troubles menstruels et pour la normalisation du métabolisme. L'huile essentielle de mélisse est appréciée dans l'industrie alimentaire et pharmaceutique.

Baume au citron:

La propriété de mélisse d'agir comme sédatif détermine les contre-indications à son utilisation. Melissa est contre-indiqué en cas d'hypotension artérielle, c'est-à-dire de diminution du tonus vasculaire et musculaire.

En termes simples, la mélisse, plus précisément l'huile essentielle de cette plante et les préparations dans lesquelles elle est incluse ne sont pas montrés aux personnes souffrant d'hypotension artérielle, car elles peuvent la réduire encore plus. Par exemple, si une personne ayant une pression artérielle normale ou élevée ressent un effet calmant du fait de l’utilisation de cette plante, les personnes souffrant d’hypotension sont menacées de faiblesse, de vertige ou même de perte de conscience.

En outre, avec la mélisse médicinale, vous devez abandonner les activités qui nécessitent une bonne réaction mentale, une attention et une concentration maximales, une activité physique (par exemple, conduire une voiture ou un autre véhicule, etc.). Parmi les effets secondaires de la mélisse, notons: vomissements et nausées, faiblesse musculaire et fatigue, vertiges, somnolence, diarrhée, convulsions, brûlures d'estomac, léthargie et diminution de la concentration, démangeaisons, constipation, etc.

Traitement de mélisse:

Melissa est utilisé dans les maladies féminines, les maladies des organes digestifs, les maladies oncologiques de localisation variée, les maladies respiratoires, les maladies du foie, des reins, du système urinaire, du système nerveux et du système endocrinien, des maladies cardiovasculaires, des maladies de la peau, des maladies métaboliques.

Avec nervosité, spasmes nerveux, faiblesse nerveuse, névrose du cœur, névrose gastrique, dépression, stress, mélancolie, hypocondrie, troubles du sommeil, évanouissements, migraine et mal de tête déraisonnable, vertiges et bruits d'oreille, avec attaques hystériques, augmentation de l'excitation sexuelle, l'hypertension artérielle, l'athérosclérose, les vomissements chez les femmes enceintes, les menstruations douloureuses sont utiles pour utiliser la perfusion de mélisse.
La mélisse est particulièrement efficace si le stress a affecté l’estomac, les organes digestifs et le cœur. Il soulage la sensation de lourdeur et les spasmes, la douleur au coeur, améliore la digestion, augmente l'appétit.

Infusion de feuilles et infusion de fleurs au sommet des pousses - un excellent remède pour le coeur. Chez les patients cardiaques, la dyspnée disparaît, les attaques de tachycardie cessent, les douleurs au niveau du cœur disparaissent, le rythme des contractions cardiaques devient moins fréquent, la respiration ralentit, la pression artérielle diminue.

La perfusion de Melissa est extrêmement bénéfique à ingérer pour stimuler l’appétit, pour les troubles du système digestif dus à la dépression, la névrose, le stress, l’hyposécrétion gastrique, la gastrite hyperacide, la diarrhée, la constipation, les nausées, les anémie, goutte, maux de tête sévères, migraines, troubles de la digestion, maladies graves débilitantes de récupération, avec faiblesse post-partum, toxémie chez la femme enceinte, pour augmenter la quantité de lait chez les femmes allaitantes, souffrant d'asthme bronchique, de pharyngite, de trachéobronchite, de diverses maladies de la région génitale de la femme (avec douleur pendant la menstruation, affections associées à la ménopause, telles que "bouffées de chaleur", palpitations, dépression, insomnie, relaxation et renforcer le système nerveux au moment des douleurs du travail), avec maux de dents, mauvaise haleine, otite, sinus, dermatose allergique, névralgie, augmentation de l'excitabilité, insomnie, convulsions nerveuses, mélancolie, vertiges, évanouissements, éruptions cutanées.

Eh bien, expliquez un peu comment utiliser correctement les matières premières médicinales issues de la citronnelle:

Infusion de mélisse:

Préparez-le comme suit: versez 2 tasses d'eau bouillante dans 2 cuillères à soupe de feuilles et de fleurs séchées et broyées de cette plante. Capacité avec perfusion bien fermée, emballée et laissée pendant 4-5 heures - pour insister. Après cette infusion filtre. Prenez-le devrait être une demi-tasse avant chaque repas. Aide à la maladie cardiaque, douleurs cardiaques.

Melissa decoction:

Préparez comme ceci: versez un verre d'eau bouillante dans une cuillère à soupe de matières premières médicinales séchées, puis faites bouillir au bain-marie pendant environ 10 minutes. Après avoir refroidi et filtré à travers une étamine. La décoction qui en résulte doit être consommée dans 1 cuillère à soupe. l Trois fois par jour avant les repas pour les crampes et les douleurs dans le tractus gastro-intestinal. Une bonne décoction agit comme un sédatif: au coucher, un demi-verre, 1 fois par jour.

Melissa pour l'insomnie:

Est-il possible de guérir l'insomnie mélisse? Si vous êtes souvent tourmenté par l'insomnie, un mal de tête et / ou si vous êtes devenu trop irritable, essayez de boire du thé avec de la mélisse.

Cette herbe utile est communément appelée menthe citronnée, en raison de sa teneur élevée en huiles essentielles à l'odeur de citron.

Préparer un thé apaisant est assez simple:

il suffit de prendre 2-3 cuillères à soupe. l feuilles broyées de la plante, mettre dans la théière et versez 250 ml d'eau bouillante. S'il y a une possibilité, il est préférable que les feuilles de la plante soient fraîches, alors il n'est pas nécessaire de les broyer - l'herbe sera très parfumée.

Laissez le thé mis pendant 15 minutes et il est prêt. Si vous le souhaitez, le thé peut être dilué avec de l'eau bouillante et du sucre ou du miel peut être ajouté à votre goût.

En outre, l'effet apaisant du thé sera plus fort si vous mettez quelques feuilles de menthe sur la mélisse.

Pour boire du thé devrait être 20-30 minutes avant le coucher.

Il est bon de rappeler que des herbes médicinales ayant un effet calmant et hypnotique doivent être utilisées et n’aideront qu’avec les troubles initiaux mineurs du système nerveux central et une insomnie faible.

Melissa avec VSD:

La mélisse traite-t-elle la dystonie végétative?

L'essence de la dystonie végétative-vasculaire - est en violation des fonctions du corps: respiration, circulation sanguine, transpiration, miction, en raison d'un travail insuffisant des vaisseaux et d'un apport insuffisant des tissus des organes en oxygène et en nutriments. La dystonie végétative-vasculaire se produit sur la base d'une surmenage nerveuse ou après des maladies inflammatoires infectieuses aiguës ou chroniques, un empoisonnement, une carence en vitamines et une dépression nerveuse.

Le traitement de la dystonie végétative-vasculaire doit être complet, il est nécessaire de boire de l'herbe, de changer la façon de penser, la nutrition et le mouvement. Ensuite, le succès de la récupération sera réussi. Pour le traitement de ces symptômes, les guérisseurs utilisent la menthe poivrée, les marais séchés, l'origan, la sauge, les cônes de houblon, les racines de pivoine, les graines d'aneth et l'herbe de la mélisse. Toutes ces herbes ont non seulement un effet calmant sur le système nerveux, mais nourrissent également le corps en vitamines, propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires.

Il convient de rappeler que les herbes médicinales ne sont pas si inoffensives que de les utiliser de manière incontrôlable dans les TRI. Ils peuvent provoquer des effets indésirables de la même manière que les médicaments. Par conséquent, l'avis médical ne sera jamais terminé.

Une cuillère à soupe d’Hypericum perforatum et de mélisse est placée dans un thermos d’un demi-litre et remplie pendant la nuit avec de l’eau bouillante. Le matin, nous filtrons et buvons une demi-tasse. Nous le répétons dans l'après-midi et le soir.

Mélissa Thé Vert:

La mélisse est préférable d'utiliser sous forme de thé ou de bouillon. Les teintures ont également un effet bénéfique sur le corps, mais la plupart d'entre elles contiennent de l'alcool. Le thé à la mélisse peut être consommé souvent et en petite quantité, même quotidiennement. Le bouillon est un moyen plus efficace, il vaut donc la peine de l’appliquer uniquement à des fins médicales.

Le thé vert à la mélisse est principalement utilisé comme remède naturel, calmant le système nerveux. Cette boisson sera utile pour le stress, la dépression, l'irritabilité excessive et la névrose. Le thé vert, y compris la mélisse, améliore l'appétit, a un effet bénéfique sur le cœur et renforce le corps. Avec un rhume, le thé vert avec de la mélisse et du miel aide notre corps à activer les mécanismes de protection et à combattre la maladie.

Il existe un grand nombre de façons différentes de préparer du thé vert à la menthe. Toutefois, si vous souhaitez que le thé apporte le résultat souhaité, vous devez suivre certaines règles:

• Les plats doivent être en porcelaine ou en verre;
• L'eau devrait être bouillie, mais ensuite elle devrait refroidir à 80 degrés Celsius;
• À 1 litre d'eau est pris sur 1 cuillère à café de menthe et de thé;
• Le thé ne doit être consommé que fraîchement;

Le citron mélisse pousse souvent dans des endroits reculés - lisières de forêt, bosquets denses, plus souvent. Ce n'est pas toujours facile à trouver et à collectionner. Par conséquent, il est préférable de planter cette plante médicinale dans votre jardin. Dans ce cas, la mélisse fraîche, aux propriétés bénéfiques de la mélisse, peut être appliquée au traitement aussi rapidement et efficacement que possible.

Melissa régimes amincissants:

Melissa pour la perte de poids est efficace en raison de ses propriétés uniques:

• la plante active les processus métaboliques dans le corps;
• la plante nettoie le corps en éliminant l'excès de liquide, les toxines et les scories;
• aide à calmer le système nerveux, raison pour laquelle vous ne vous inquiéterez pas des situations stressantes et abusez de la nourriture pour cette raison;
• Les thés Melissa ont un effet bénéfique sur tout le système digestif, ils peuvent être utilisés pendant de vrais jours de jeûne.

Perdre du poids avec de la mélisse est tout à fait possible, il vous suffit d'adhérer à certains aliments diététiques et d'utiliser régulièrement des thés et des infusions à base de cette plante.

De plus, de la mélisse est ajoutée à divers plats. Vous pouvez faire une collation de fruits de mer avec l'ajout de mélisse, de salade de légumes à la mélisse, de boulettes de viande avec l'ajout de cette plante polyvalente.

Si vous vous demandez comment perdre du poids avec de la mélisse, vous trouverez une réponse pratique dans la section suivante de l'article.

Thé mélisse:

Préparez 1 citron, rincez abondamment et versez de l’eau bouillante dessus. Ensuite, couper en petits morceaux et mettre dans une casserole. Ajouter 2 litres d'eau et porter à ébullition. Lorsque l'eau bout, vous pouvez ajouter de la mélisse pour un arôme agréable, ramener à ébullition. Ensuite, partez pour un moment afin que le thé soit infusé. Vous pouvez utiliser 1 verre avant ou après les repas.

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1. Kuzibay écrit,

Merci pour les conseils utiles!

Walter écrit,

Infusion de mélisse est extrêmement utile de prendre à l'intérieur avec la diarrhée, la constipation, les vomissements, les nausées, les brûlures d'estomac, des vertiges. Parmi les effets secondaires de la mélisse, notons: vomissements et nausées, faiblesse musculaire et fatigue, vertiges, somnolence, diarrhée, convulsions, brûlures d'estomac, léthargie et diminution de la concentration, démangeaisons, constipation, etc., comment comprendre cela? En général, l'article est bon et utile. Mais la raison de cette coïncidence n’est pas claire. Et c'est utile et effet secondaire.

Michael écrit,

Cela est dû à l’intoxication, trop, au moins pour une raison quelconque, c’est mauvais. Y compris l'intolérance individuelle. Selon cela, en prenant des herbes et des médicaments, prenez des pauses.

http://yazdorovee.ru/melissa-limonnaya-i-poleznye-svojstva-melissy

Quelle est la mélisse utile pour le corps humain - utilisation en médecine traditionnelle, la cuisine et la cosmétologie

Cette plante a plusieurs noms, les gens le connaissent comme arôme de citron, citronnelle ou menthe citronnée. Melissa - les guérisseurs connaissent bien les propriétés curatives et les contre-indications, l'herbe a été utilisée pour traiter l'insomnie, la névrose, a été ajoutée aux boissons dans certaines recettes amincissantes. Ils prennent ce médicament sous forme d'infusions, décoctions, ajout d'herbes aux bains, thé, utilise souvent en cosmétologie l'huile essentielle de mélisse, qui a un effet thérapeutique sur la peau.

Qu'est-ce que la mélisse?

Melissa officinalis est une plante de la famille des coupes à blanc de hauteur supérieure à 50 centimètres. Cette herbe vivace a une ramification dressée avec une tige tétraédrique, opposée au pétiole en forme de cœur de feuilles ovoïdes à dents grossières recouvertes de poils mous. Sur la tige courte sont de petites fleurs rose pâle ou blanches. Plante à fleurs pour la 2e année de vie en plein été. Les herbes sont 4 noix en forme d'oeuf brunâtres. Homeland Lemm Balm est considéré comme la Méditerranée.

En Europe, la fleur a été vendue dans la Rome antique, où elle avait été cultivée il y a plusieurs milliers d'années. Dans la patrie de la mélisse, l’herbe est considérée comme une mauvaise herbe, elle pousse généralement dans les endroits herbeux, les forêts claires, dans les buissons ombragés, sur les berges des rivières et au bord des routes. Aujourd'hui, la mélisse pousse activement en Russie, en Asie centrale, en Ukraine, dans le Caucase, en Crimée.

Composition chimique

Les propriétés bénéfiques de la citronnelle en ont fait l’un des médicaments les plus courants et accessibles à tous. Un petit nombre de contre-indications, un large éventail d'effets positifs thérapeutiques associés à la composition chimique de la plante. Les plantes comprennent les composants suivants:

• les résines;
• les flavonoïdes;
• amertume;
• huiles essentielles;
• vitamines des groupes B, C, D;
• tanins;
• substances biologiquement actives;
• café, acides de romarin;
• macro et microéléments, par exemple: potassium, fer, zinc, sélénium, cuivre, calcium, nickel, vanadium, molybdène, chrome, manganèse.

Bienfaits du corps

Les propriétés utiles de la mélisse se répandent dans de nombreux systèmes du corps. La plante a un effet sédatif, antispasmodique, sédatif, hypnotique. Recommandé de prendre le thé avec de la mélisse pour abaisser la tension artérielle ou avec une maladie cardiaque, possède des propriétés médicinales expectorantes, anticonvulsivantes, astringentes, hypoglycémiques.

Les bouillons et les infusions sur cette plante ont fait leurs preuves pour la thérapie anti-inflammatoire, antivirale et antimicrobienne, ils ont des effets mélisse antiallergiques et antioxydants. Les médicaments à base de cette plante contribuent à:

• diminution de la fréquence cardiaque;
• améliore l'appétit;
• éliminer les anomalies de fermentation;
• stimuler la sécrétion du suc gastrique;
• abaisser la pression artérielle;
• augmentation de la motilité gastrique (améliorer la digestion);
• activation de la fonction intrasécrétoire de la glande thyroïde;
• se débarrasser de la mauvaise haleine;
• normalisation du cycle menstruel;
• traitement de la migraine, des troubles nerveux, de l'insomnie, des rhumatismes, de l'athérosclérose, de l'anémie, de la goutte, des ecchymoses, des flatulences, de la dermatite, des ulcères trophiques, de la dyskinésie, de la pyélonéphrite, de la cholécystite.

Application de mélisse

Dans la médecine traditionnelle et de nombreux médicaments utilisés propriétés médicinales de mélisse. Pour différents types de pathologies, utilisez certaines formes médicinales de la plante. Dans certains cas, un bain avec addition d’herbes sera beaucoup plus efficace que la décoction ou la perfusion. Les recettes de la médecine traditionnelle sont destinées au traitement de pathologies spécifiques ou au maintien général de la santé humaine.

Traitement des maladies virales

Les propriétés médicinales des préparations médicinales à base de mélisse aident à faire face aux inflammations, aux pathologies catarrhales. Pour les affections du système respiratoire, la grippe, la fièvre, utilisez cette herbe. La plante a des propriétés qui aident à soulager la fièvre, à renforcer les processus diaphorétiques et à traiter efficacement presque tous les rhumes. Autorisé à prendre des bouillons, des infusions (sans alcool) pour les enfants de 3 ans et les adultes.

Pour le rein

À partir de matières premières médicinales à base de mélisse, vous pouvez préparer une solution qui vous aidera à faire face à la colique hépatique. Vous devez prendre 125 g d'herbe sèche et insister pendant 1 heure dans 0,5 litre d'eau. Boire une infusion à jeun 3 fois par jour. Il n'y a pas de contre-indications à la prise d'herbes et de calculs rénaux. La plante a un effet astringent. Il a un effet diurétique et analgésique.

La mélisse n'est pas un moyen indépendant de traiter cette pathologie, elle fait partie d'une thérapie complexe. Pour améliorer l'effet thérapeutique des herbes sont utilisés des composants supplémentaires, les plantes. Pour le traitement des calculs rénaux, il est recommandé de prendre la teinture aux herbes selon la recette suivante:

• mélanger la menthe, la mélisse, les fleurs de camomille 1 c. l.
• remplissez la collection avec 200 ml d’eau bouillante;
• Brassée signifie doit pendant 30 minutes;
• boire 200 ml par jour.

Pour le système nerveux

Les recettes traditionnelles des plantes à cuire ont un effet calmant. Utilisez des infusions, décoctions dans la thérapie complexe pour le traitement des maladies nerveuses. Les composants de la plante calment le système nerveux, le médicament aide à faire face aux:

• les stress;
• l'insomnie;
• névrose;
• irritabilité.

Renforcement de l'immunité

Souvent, l'affaiblissement de la défense immunitaire d'une personne devient l'élément déclencheur de l'activation d'un rhume, d'une maladie nerveuse. Tant que le corps est capable de résister aux germes, les virus de la maladie ne se manifestent en aucune manière, il est donc très important de maintenir l'immunité. La mélisse contient des éléments qui renforcent le statut immunitaire, les vitamines renforcent la défense. Il est recommandé de boire, à titre préventif, la teinture de mélisse, en cas d'épidémie de rhume.

Melissa en médecine populaire

La plante était à l'origine utilisée par les guérisseurs traditionnels, qui ont remarqué une vaste gamme de propriétés médicinales de la mélisse. C'est l'une des plantes les plus populaires en médecine traditionnelle pour la préparation d'infusions, décoctions, huiles essentielles. Utilisez la plante pour la tachycardie, la mélancolie, la névralgie, si nécessaire, réduisez le rythme des contractions cardiaques, soulagez les spasmes et les douleurs à l'estomac, les vertiges, la respiration lente. Les femmes utilisent souvent les huiles essentielles de mélisse pour les bains de rajeunissement.

Décoctions et infusions

Pour l'administration orale, il existe plusieurs options pour la fabrication de mélisse. Préparer une infusion, une décoction ou une teinture à partir de matières premières médicinales. La méthode de préparation est choisie en fonction de la maladie. Il y a les règles suivantes pour cuisiner:

1. Infusion. Dans ce mode de réalisation, ne pas utiliser d'alcool, vous aurez besoin d'eau chauffée à 60 degrés Celsius. À 0,5 litre, mettez 8 cuillères à café de feuilles de mélisse. Versez le tout dans un thermos et laissez reposer pendant 6 heures pour que le liquide soit saturé des propriétés cicatrisantes de la plante. Il est nécessaire de boire des moyens sur 100 ml 3 fois par jour. La perfusion est recommandée dans les cas suivants: maladies nerveuses, surmenage, troubles gastro-intestinaux, surexcitation, irritabilité, insomnie, pathologies des gencives. L'inflorescence restante de la plante est utilisée pour appliquer des compresses contre la radiculite, les douleurs musculaires, les ecchymoses.
2. Teinture de mélisse L'huile essentielle de la plante est très soluble dans l'alcool. C'est la base pour la préparation des teintures. Pour 3 parties de vodka ou d'alcool à 40%, il faut 1 partie de matières premières. Effectuer la perfusion pendant 2 semaines dans un récipient scellé. Il est nécessaire de boire la teinture à l'intérieur pour le traitement des pathologies incluses dans la liste des indications pour le traitement de la mélisse. La fréquence d'administration, la posologie est choisie individuellement par un médecin ou un guérisseur. La teinture a des propriétés cicatrisantes dans le traitement des acouphènes; dans ce cas, elle est instillée avec une pipette, 4 gouttes dans chaque conduit auditif.
3. Décoction. Vous aurez besoin de préparer 500 ml d’eau bouillante et 2 cuillères à soupe de feuilles de mélisse séchées. Après ébullition, laissez l’eau refroidir pendant 5 minutes, déposez les herbes sur le fond du récipient en verre et couvrez-les de liquide. Couvrir le récipient avec un couvercle et laisser infuser 30 minutes.

Thé de mélisse

Le thé avec ce composant est un excellent agent antiviral. Il est acceptable de combiner des variétés noires ou vertes pour le brassage. Effectue cette option d’outil pour la prévention du rhume broncho-pulmonaire. Le thé vert et le miel sont bien adaptés au brassage d'une plante: on obtient une délicieuse boisson aromatisée au citron. Les matières premières peuvent être cultivées directement dans votre parcelle au chalet ou se trouvent dans certains champs, et des frais tout prêts sont vendus. Faire du thé ne diffère pas du processus habituel de préparer une boisson.

Contre-indications

Les propriétés médicinales de la plante sont très variées, elles sont utilisées efficacement en médecine traditionnelle. Vous devez connaître certaines limites avant de postuler. Il n'est pas recommandé de boire une infusion ou une décoction si:

• Il est nécessaire de prendre le volant ou de gérer des mécanismes complexes. Le médicament a un effet sédatif qui aide à prévenir la concentration et à provoquer un accident.
• Un enfant a moins de 3 ans et un organisme immature peut réagir de manière inhabituelle à certaines propriétés de la plante.
• L'épilepsie est diagnostiquée, c'est une contre-indication à la prise du médicament.
• La personne a une réaction allergique ou une hypersensibilité aux composants de la composition de l'herbe.
• Diagnostiqué avec une insuffisance rénale, il s'agit d'une contre-indication à la réception de fonds.
• Chez l'homme, l'hypotension artérielle, les sédatifs avec cette pathologie sont contre-indiqués;
• Il y a des problèmes de puissance. L'utilisation fréquente de cet outil entraîne une diminution de l'activité sexuelle.

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Propriétés utiles de mélisse, indications et contre-indications, préparation

Melissa officinalis

Plante herbacée éthéré. Il est apprécié dans la médecine traditionnelle et scientifique par un certain nombre de propriétés curatives: sédatif, antispasmodique, fortifiant, appétissant, carminatif, analgésique, antimicrobien, antiviral, antiémétique. Appliquer sous différentes formes posologiques: huile essentielle, teinture à base d’alcool, thé, décoction d’eau et infusion.

Les propriétés utiles et les contre-indications de la mélisse sont testées par une expérience séculaire de la médecine traditionnelle. Mais la plante est également bien étudiée en médecine scientifique et est largement utilisée pour traiter les troubles fonctionnels du système nerveux et de la digestion, les maladies cardiaques. En outre, la plante est utilisée en médecine vétérinaire, en cuisine et en cosmétologie. La mélisse est une plante de miel précieuse qui donne une variété de miel de haute qualité et précieuse.

Caractéristiques de la plante médicinale Melissa

Melissa officinalis. Illustration botanique du livre "Köhler’s Medizinal-Pflanzen", 1887.

Le nom populaire le plus populaire pour mélisse est citron menthe ou mélisse. Cela est dû à un agréable parfum de citron. C'est à l'odeur qu'une plante peut souvent être identifiée. Il est amélioré lorsque vous touchez l'herbe ou que vous la frottez dans la main.

Zone

Melissa citron est de la Méditerranée. C'est une plante thermophile. À l'état sauvage, l'herbe se trouve le plus souvent dans les régions du sud et du centre de l'Europe, en Russie. Il se développe également en Afrique du Nord, en Iran, en Asie centrale, dans le Caucase et en Ukraine. L'herbe est cultivée dans de nombreux pays européens en tant qu'excellente matière première à base de miel, de pharmacologie et d'huiles essentielles. Il a été cultivé avec succès dans les jardins domestiques, dans les jardins.

Bas

Il est recommandé de récolter l'herbe pendant la période de floraison - de juin à août. A cette époque, la plante acquiert la saveur la plus prononcée. Il est possible de récolter non seulement les feuilles, mais aussi la partie apicale avec des fleurs.

• Préparation pour l'hiver. Coupez toute la partie aérienne de la plante. Bottes séchées, pendaison d'herbe. Il peut également être aménagé dans des greniers, des vérandas, sous des hangars donnant accès à l'air frais. Après séchage, l'herbe est battue, seules les feuilles et les fleurs sont sélectionnées et les grosses branches et les tiges sont séparées.
• Stockage Il est recommandé de les stocker en tant que matières premières dans des huiles essentielles - dans des récipients bien fermés. Durée de vie - 2 ans.
• Caractéristiques de plus en plus. Les buissons sont plantés au début du printemps à une distance de 30 à 40 cm l’un de l’autre. Assez de 3 arbustes pour obtenir une bonne récolte d'herbe. La plante se propage en divisant le buisson. Il aime le chaud, tolère mal les gelées et le temps chaud. Nécessite l'irrigation et la fertilisation du sol avec des engrais minéraux. Dans des conditions favorables, il pousse rapidement et forme de jeunes pousses autour du buisson principal. Il est facile d’enraciner de jeunes rameaux collés dans le sol et arrosés.

Action de guérison

Quel est l'avantage de la mélisse? Quelles sont ses propriétés curatives?

• Fortifiant.
• Apaisante.
• Antidouleur
• L'enchantement
• Appétissant.
• Carminatif.
• Cholérétique
• Laxatif.
• Anticonvulsivant
• Ateliers de misère.
• Antiémétique.
• Antispasmodique.
• Tonique
• Immunostimulant.

Quelle est la composition chimique des herbes? La plus précieuse est l'huile essentielle, qui comprend les substances myrcène, citral, citronellal, karyofillène, géraniol. Citral donne une odeur de citron à la plante. Également trouvé dans l'usine:

• acides utiles: ascorbique, ursolique, oléanolique, caféique;
• minéral, tanins;
• les résines;
• le mucus;
• amertume;
• les flavonoïdes;
• huile grasse;
• carotène.

Indications d'utilisation

Quelle est l'utilisation médicinale de la mélisse? Quels diagnostics et symptômes cette herbe bénéficie-t-elle le plus?

• Système nerveux Pendant longtemps, la mélisse est connue comme un sédatif. Il est pris pour des troubles fonctionnels du système nerveux central, névrose, hystérie, fatigue chronique, perte de force, spasmes, convulsions. Il aide l'herbe avec la migraine, l'irritabilité, les troubles du sommeil, les vertiges.
• Maladie cardiaque. L'herbe est bonne pour le coeur: soulage la douleur, réduit les attaques de tachycardie et la dyspnée cardiaque, normalise le rythme des contractions cardiaques.
• Maladie vasculaire et hypertension. Herbe - un bon remède contre la pression, soulage la douleur, empêche le dépôt de cholestérol. Aide à l'athérosclérose, troubles métaboliques.
• Articulations, tissus, nerfs périphériques. Je bois Melissa pour les processus inflammatoires du tissu conjonctif et des articulations - pour la goutte, les rhumatismes et les névralgies.
• Organes digestifs. L'herbe augmente l'appétit, améliore la digestion, élimine les ballonnements, les spasmes gastriques et intestinaux, y compris la nature psychosomatique. Aide également à la nausée, agit comme un antiémétique. Lorsque la constipation peut être prise par voie orale et faire des lavement de décoctions. Il aide l'herbe dans les maladies du foie et de la vésicule biliaire, agit comme un médicament cholérétique.
• Agent antiviral. Il existe des informations selon lesquelles l'huile essentielle de mélisse citronnée aide à lutter contre l'herpès de type 1 et 2, la varicelle, avec un effet antiviral prononcé. Le médicament ne guérit pas le virus, il atténue seulement les symptômes et contribue à la guérison rapide de l'herpès. Il est recommandé de prendre l'herbe à l'intérieur et d'essuyer de l'extérieur les zones touchées de la peau et des muqueuses.
• Usage externe. L'herbe soulage la douleur, l'inflammation et l'enflure causée par des contusions, des maladies des articulations et des morsures d'animaux. En outre, il est largement utilisé en dermatologie. L'acné traite l'acné, les ulcères, les furoncles, les éruptions cutanées. Ils sont également utilisés en dentisterie - pour les maux de dents et les maladies des gencives. Avec des problèmes de peau, des névralgies et des maladies des articulations, des bains thérapeutiques, des compresses, des frottements, des lotions sont montrés. Mais en même temps, vous pouvez prendre l'herbe à l'intérieur.

Il existe également des critiques selon lesquelles l'herbe soulage la douleur à l'oreille lors d'une otite. Du jus de mélisse fraîche ou de la teinture à base d'alcool dilué s'écoulent dans les oreilles et des lotions sont également appliquées sur les sites parotides. Cependant, il faut se rappeler qu'en cas de douleur aiguë à l'oreille, il est urgent de contacter un oto-rhino-laryngologiste. Réchauffer les oreilles peut au contraire augmenter la douleur et l'inflammation.

L'utilisation de la mélisse à la maison

Dans quelles formes posologiques puis-je acheter de la mélisse en pharmacie? Quelle est l'utilisation des herbes en médecine traditionnelle? Quels avantages Melissa apporte-t-il aux femmes, aux hommes et aux enfants? Comment est-il utilisé en cosmétologie?

Préparations pharmaceutiques

• Melissa officinalis aux herbes. Vendu en boîtes de 30, 50, 75 g, peut se présenter sous forme de poudre conditionnée dans des sacs filtrants de 1,5 g. Il appartient au groupe pharmacologique des phytopreparations sédatives et spasmolytiques. L'indication principale d'utilisation est l'augmentation de l'excitabilité du système nerveux central et des problèmes d'endormissement. De l'herbe préparer des infusions et décoctions à la maison.
• Huile essentielle de mélisse. Fait référence aux huiles sédatives non toxiques. Quelle est l'utilisation de l'huile essentielle de mélisse? Utilisez cet outil de différentes manières - pour le massage, l’aromathérapie, les bains thérapeutiques, le traitement de la peau et des muqueuses, pour les masques et les crèmes cosmétiques. Il est également prescrit pour l'anémie, le syndrome asthénique, la névrose, la dépression, les maux de tête, l'insomnie. L'outil aide à lutter contre les infections virales, il peut être utilisé pour la prévention de la grippe et du SRAS. En outre, il a des effets antibactériens, antifongiques, insecticides et antihistaminiques. L’huile est rapidement oxydée, elle doit être protégée de la lumière et conservée uniquement au réfrigérateur.
• Teinture Les instructions officielles contiennent une liste exhaustive d'indications d'utilisation: hypertension artérielle (hypertension); névrose; signes de dystonie neurocirculatoire de type hypertensif (faiblesse, vertiges, maux de tête, irritabilité, troubles du sommeil); maladies du tube digestif, dysbactériose, flatulence; inflammation du système respiratoire; états d'immunodéficience; troubles menstruels; dermatite, ulcères trophiques; toxicose pendant la grossesse.

Les extraits secs de mélisse et d’huile essentielle entrent souvent dans la composition de médicaments à effet sédatif antispasmodique. Ils sont le plus souvent prescrits pour les troubles fonctionnels du système nerveux, l'insomnie, les crampes d'estomac de nature psychosomatique, les affections cardiaques, afin d'augmenter l'appétit.

Les principales propriétés curatives du thé à la mélisse sont sédatives, antispasmodiques et toniques. Il est montré aux personnes nerveuses et irritables soumises à un stress régulier et à une résistance au stress basse.

1. Prendre 3 c. herbe déchiquetée.
2. Versez un verre d'eau bouillante.
3. Couvrir et laisser reposer 15 minutes.

Prendre sous forme de chaleur. Il peut sembler que 3 cuillerées à thé pour un verre d'eau est une dose trop forte. Mais avec des symptômes prononcés de névrose, insomnie, cette dose est recommandée, ce qui donnera un effet sédatif. Il peut être ajusté - mettez 1, 2 ou 3 c. en fonction de la tolérance et de la condition individuelles. Ils recommandent de mettre du miel dans du thé - cela améliore la propriété sédative de la plante.

Décoction et infusion

Comment brasser de la mélisse pour conserver autant que possible les éléments nutritifs?

1. Prendre 1 cuillère à soupe. l matières premières.
2. Versez un verre d'eau bouillante.
3. Faire bouillir 1 minute.
4. Insister 40 minutes.
5. Strain.

Prendre ½ tasse le matin et le soir avant les repas. Pour usage externe, préparez une décoction concentrée de mélisse - prenez 4 cuillères à soupe d’eau bouillante par tasse. l herbes et insister plus longtemps. Ce bouillon est utilisé sous forme de lotions, ajoutées aux bains thérapeutiques.

Cuisson infusion chaude

1. Prendre 1 cuillère à soupe. l matières premières.
2. Versez un verre d'eau bouillante.
3. Insister 1 heure.
4. Strain.

Cette méthode de cuisson élimine l'ébullition. La posologie est la même - pour ½ tasse 2 fois par jour. Vous pouvez également faire des cataplasmes chauds. Pour ce faire, les feuilles de mélisse coulent dans de l’eau bouillante, enveloppées dans un linge et appliquées sur les articulations douloureuses et les furoncles.

Cuisson Infusion Froid

1. Prendre 1 cuillère à soupe. l matières premières.
2. Versez un verre d'eau bouillie froide.
3. Insister 4-6 heures.
4. Strain.

Cette infusion est riche en vitamines. Il est pris non seulement comme un sédatif, mais aussi comme un moyen fortifiant, immunostimulant et appétissant.

Teinture d'alcool

Quelle est l'utilisation de la teinture de mélisse en médecine? Les indications sont tous les diagnostics et symptômes mentionnés ci-dessus. Le plus souvent, ils boivent avec des troubles cardiaques et des névroses. Il est également prescrit pendant la période précédant la ménopause, dans les maladies du foie, de la vésicule biliaire, du pancréas, de l'inflammation des organes respiratoires et du système génito-urinaire, et du diabète.

1. Prendre 1 partie d'herbe et 3 parties d'alcool à 40%.
2. Insister 24 heures dans un endroit chaud.
3. Strain.

Vous pouvez boire 20 gouttes 3 fois par jour avant les repas. Une seule dose est diluée dans ½ tasse d'eau.

Melissa teinture pour usage externe

1. Prendre 1 partie d'herbe et 5 parties d'alcool à 70%.
2. Insister 7 jours dans un endroit chaud.
3. Strain.

Il martèle les points douloureux avec la goutte, les rhumatismes, les névralgies, se rince la bouche avec une inflammation des gencives et des maux de dents. Il est recommandé de diluer le produit en contact direct avec la peau et les muqueuses.

Avantages pour les femmes

Comment l'herbe peut-elle être utile aux femmes?

• Période pré-ménopausée. Les propriétés apaisantes prononcées de la plante aideront à soulager l’irritabilité et les crises d’anxiété au début de la ménopause. La mélisse a un effet bénéfique sur la sphère émotionnelle de la femme, normalise le métabolisme et les hormones.
• La grossesse Menthe et mélisse pendant la grossesse - une des herbes les plus sûres, mais vous ne pouvez pas vous y impliquer à cause des effets possibles sur les hormones. Seul un médecin peut prescrire l'herbe, en tenant compte des caractéristiques individuelles de la femme et de la gravité des symptômes. Accepté sous forme de décoctions et infusions comme sédatif, antispasmodique, carminatif doux, pour normaliser la digestion et le sommeil. Le plus souvent prescrit du thé avec de la mélisse pendant la grossesse à un dosage modéré, mais la teinture alcoolisée est contre-indiquée. Souvent, la mélisse pendant la grossesse est prescrite aux premiers stades: l'herbe aide à la toxicose au premier trimestre, réduit les crises de nausées et de vomissements, normalise l'appétit, soulage l'anxiété et les larmoiements.
• L'allaitement maternel. Melissa fait référence aux herbes lactogoniques. Pendant la lactation, il ne peut être pris que sous forme de décoctions d’eau, d’infusions ou de thés. En outre, pour améliorer la lactation, il est recommandé de préparer des préparations à base de plantes à base de mélisse, anis, origan, aneth, houblon, sauge, noix.

Avantages pour les hommes

Pendant longtemps, la menthe citronnée était considérée comme une herbe féminine. Par conséquent, il existe une opinion selon laquelle il est nocif pour les hommes, car il réduit la puissance. Cette information n'a aucune preuve scientifique. Nulle part dans les instructions pour la préparation contenant de la mélisse ou de la menthe, il n’est pas indiqué que cela affecte négativement la puissance des hommes. Il n'y a pas de différence de genre dans les indications d'utilisation de mélisse. Il est également utile pour les hommes souffrant de troubles du sommeil, de digestion, de troubles nerveux, de stress, d'irritabilité, de maladie cardiaque. Et à doses modérées, aucun mal à la santé et à la force des hommes n’apportera.

Il est seulement important de se rappeler: préparations à base de mélisse sourde mentale, réactions motrices, le niveau de concentration. Par conséquent, il est déconseillé de prendre des médicaments en conduisant des véhicules, activités professionnelles liées aux mécanismes.

Avantages pour les enfants

Les thés à la mélisse sont autorisés pour les nourrissons. Cette plante est souvent incluse dans les frais sédatifs et antispasmodiques des bébés. Après eux, les enfants dorment bien, moins capricieux. Aide également à lutter contre les coliques, les ballonnements et les troubles digestifs. L'intolérance individuelle de l'herbe est possible. Avant utilisation, consultez un pédiatre. Le médecin prescrit la posologie et l'évolution correctes en fonction de l'âge. De plus, l'herbe peut être prescrite aux enfants présentant des signes d'hyperactivité, de sommeil et d'appétit médiocres.

Cosmétologie

La plante est souvent utilisée en cosmétologie, en tant que parfum dans les crèmes, les lotions, les masques, les shampooings et les savons. Quelles sont les propriétés bénéfiques pour la peau et les cheveux, comment sont-ils utilisés?

• Améliore la couleur de la peau.
• Rajeunit, rend la peau souple et élastique.
• Élimine l'excès de graisse.
• Stimule les processus métaboliques.
• Apaise la peau, élimine les irritations et la desquamation.
• Soulage l'inflammation, traite l'acné et l'acné.
• Les bouillons et les infusions rincent les cheveux, ce qui leur donne une couleur saine et une brillance éclatante.
• Aide à se débarrasser des pellicules, renforce les cheveux.

Huile essentielle de baume particulièrement populaire pour les cheveux et la peau. Il est ajouté aux masques anti-âge et nourrissants, aux lotions tonifiantes et aux bains relaxants et apaisants.

Les principales propriétés bénéfiques de la mélisse sont sédatives et antispasmodiques. Par conséquent, l'herbe appartient aux plantes de premier choix avec névrose, insomnie, douleurs spasmodiques de l'estomac et des intestins, maux de tête, douleurs cardiaques. En deuxième lieu est l'utilisation des herbes dans les maladies du tube digestif. Il est également largement utilisé en dermatologie et en cosmétologie.

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Melissa: propriétés médicinales des herbes et des contre-indications

Populaire comme additif aromatique au thé noir, aux propriétés curatives et aux contre-indications habituelles des herbes de mélisse, utilisé par les guérisseurs folkloriques des siècles précédents, moins connu comme plante médicinale. Ce qui est bonne herbe modeste, nous apprenons de l'article.

Herbe Melissa - description, photo

Arbuste herbacé vivace de la famille yasnotkovyh, la mélisse est répandue sur tout le continent eurasien, en Amérique du Nord. Le précieux contenu en plantes des huiles essentielles qui sentent le citron explique le deuxième nom de la plante - mélisse.

Rhizomes ramifiés puissants, hauts, jusqu'à 120 cm, de section transversale rectangulaire. Les feuilles sont douces, pubescentes, vertes fraîches. La floraison commence la deuxième année de petites fleurs, ramassées en verticilles, situées à la base des feuilles. Les batteurs asymétriques sont peints dans des tons délicats - bleu pâle, crème, blanc. Le fruit, qui mûrit un mois après la pollinisation, est un minuscule noisetier dense contenant 4 graines.

Il est intéressant de noter que 1 g de graine de mélisse contient plus de 1 500 graines.

Wikipedia sur la mélisse

Le World Wide Web, parlant de Melissa (Melissa officinalis), mentionne les noms des herbes utilisées par les gens - citron menthe, boulette de viande, citronnelle, traqueur d’abeilles, carte mère. La plante médicinale ressemble à la cataire (cataire), mais les fleurs de cette dernière sont rassemblées dans des inflorescences apicales, c’est le principal trait distinctif.

La composition chimique de la mélisse

Les huiles essentielles, qui confèrent les principales propriétés curatives de la plante, contiennent deux groupes principaux de composants:

• monoterpènes - environ 200 articles;
• Les phénylpropanoïdes sont des acides organiques, le romarin est prédominant (jusqu'à 1,79%).

Le nombre d'huiles est variable en fonction du moment de la collecte des matières premières médicinales, des conditions météorologiques pendant la croissance.

Savoir Le plus riche en huiles essentielles - la première collection. Les jeunes feuilles contiennent jusqu'à 0,29% d'huiles, la troisième, la dernière - seulement 0,1%.

En plus des huiles essentielles, les feuilles du collet de viande contiennent des tanins, amertume, flavonoïdes, résines, carotène, acide ascorbique, vitamines du groupe B, E. Assez dans les parties vertes de la plante. Macro éléments - potassium, magnésium, fer, calcium et oligo-éléments, y compris molybdène, manganèse, zinc, bore, iode.

Propriétés médicinales de la mélisse

L'huile essentielle a doté le rucher d'un ensemble de propriétés curatives:

• antispasmodique;
• sédatif, y compris léger effet hypnotique;
• carminatif;
• diurétique;
• cholérétique;
• anticonvulsivant;
• anti-inflammatoire;
• antiallergique;
• expectorant;
• astringent;
• antioxydant.

La médecine traditionnelle utilise les feuilles de mélisse dans le traitement des maladies gastro-intestinales, du métabolisme, des troubles neurologiques, des maladies cardiaques, des vaisseaux sanguins, des systèmes nerveux et endocrinien, des problèmes de peau, des articulations, des organes internes.
Les feuilles fraîches sont utilisées pour soulager les démangeaisons causées par les piqûres d’insectes, pour soulager les maux de dents.

Façons d'utiliser les plantes

La médecine traditionnelle pratique diverses méthodes de préparation de potions curatives à base de mélisse:

1. Le thé Les feuilles du préparateur de viande, sèches ou fraîches, sont ajoutées lors de la préparation du thé traditionnel noir, vert et aux herbes.
2. Décoction. On verse 20 g de matières premières séchées dans un verre d'eau moyennement chaude, cuit à la vapeur pendant 10 minutes, refroidit, filtre.
3. Infusion. Préparé à partir de 2 c. l feuilles séchées bien écrasées, 400 ml d'eau bouillante. Insister 4 heures.
4. Teinture Sur 15 g d'herbes fraîches prendre 50 ml de vodka, insister une semaine sans accès de lumière. Filtrer.
5. Compresses et applications. Préparé à partir de feuilles fraîches broyées enveloppées de gaze.

Les propriétés curatives du citron menthe pour les femmes

Herb est très utile pour la belle moitié de l'humanité: avec elle, ils établissent le cycle menstruel, adoucissent le syndrome prémenstruel, traitent les maladies inflammatoires et infectieuses du système génito-urinaire. Les feuilles sont utilisées dans la préparation de thés qui aident à éliminer les centimètres supplémentaires à la taille et aux hanches, en cosmétologie.

Recette Infusion Universelle

9 g (2 c. À thé) de feuilles sèches infusées avec un verre d'eau bouillante. Après 15 minutes, ajoutez l’eau refroidie à un demi-litre d’eau bouillie. Action rafraîchissante, goût agréable de la boisson:

1. Élimine les manifestations de la toxicose, en particulier les nausées et le manque d'appétit.
2. Il protège des attaques d'irritabilité, des sautes d'humeur.
3. Il a un léger effet débilitant, diurétique.
4. Améliore la qualité et la quantité de lait maternel.
5. Améliore le sommeil.
6. Renforce l'immunité.

Pour l'établissement d'un cycle ou dans le traitement de maladies des organes du petit bassin, une infusion universelle est préparée pour les compresses: elles sont imprégnées d'une toile de lin et appliquées sur le bas de l'abdomen. Compressez pendant 40 minutes en mouillant de temps en temps le tissu.

Lorsque l'infertilité Melissa infuser avec de la sauge: mélanger dans une demi-cuillère à café d'herbes et verser 220 ml d'eau bouillante. Le thé se boit selon le schéma suivant: les 11 premiers jours d'un cycle, 3 x 15 ml 3 mois; une pause de 55 jours; Répétez le cours jusqu'à la conception tant attendue.

Savoir Si un homme boit ce thé, l'effet sera opposé, de sorte que la boisson est souvent utilisée comme moyen de contraception masculine.

À la ménopause

Pour éliminer les maux de tête déraisonnables, l'irritabilité, l'élimination des bouffées de chaleur, utilisez la collection suivante:

• 14 g de feuilles et de manchettes de mélisse séchées;
• 7 g d'églantier;
• 13 g de cônes de houblon.

Les matières premières sont broyées et mélangées. À 2 c. la collecte prendre 2 tasses d'eau bouillante, brassée sur un bain de vapeur pendant 15 minutes, insister sur environ une heure. Boire 1 c. l trois fois par jour.

Le même effet produit un thé apaisant à base de feuilles de mûre, d’agripaume, de mélisse, d’aubépine et d’œufs séchés (3: 2: 2: 1: 1). La dose quotidienne est préparée à partir d'une tasse de thé d'eau chaude et de 3 c. À thé. collection, insister 40 minutes. Buvez en trois doses.

Intéressant En Pologne, la mélisse remplace la racine de valériane, qui est couramment utilisée comme sédatif dans notre pays.

Avec un kyste ovarien

Par litre d'eau bouillante, prendre 2 c. Fleurs de mélisse et de camomille, brassées dans un thermos. Après quatre heures, filtrez. Infusion prendre réchauffé, boire un verre le matin, l’après-midi et avant le coucher.

Avec l'endométriose

La maladie est traitée et sa prévention est assurée par une infusion universelle, en la buvant trois fois par jour dans un verre.

Avantages pour les hommes

Une consommation modérée de mélisse a un effet positif sur la puissance masculine.

C'est important! Les hommes ne doivent pas abuser du rucher, une surdose provoque une diminution de la production de testostérone. Aussi, n'attendez pas un effet instantané, car le traitement des troubles sexuels est en soi un long processus.

Le thé santé est préparé en une fois et par portion, ne prenez pas plus d'une cuillerée à thé de matières premières. Vous pouvez ajouter un peu de thé noir, des canneberges, une rondelle de citron, une pincée de cannelle.

Bain de mélisse

Le bain additionné d'huile végétale atténue le stress, apaise le système nerveux, normalise la fonction sexuelle. Pour une procédure, il suffit de diluer 5 gouttes d'huile essentielle avec une paire de cuillères à soupe d'huile d'olive, puis verser le mélange dans de l'eau tiède. La durée de la procédure est de 15 minutes.

La mélisse est une matière première précieuse en cosmétologie. Infusion d'herbes parfumées frotter le visage, rincer les cheveux, utiliser dans la préparation de la glace cosmétique, lotions pour la maison.

Melissa pour les enfants

La mélisse sous forme de thé est donnée aux enfants après un an. Il est utile pour les enfants trop actifs qui sont sujets à la névrose, aux troubles du sommeil. En règle générale, il suffit d'ajouter 1 à 2 petites feuilles de tête d'abeille à une tasse de thé de 100 millimètres. Les enfants jusqu’à un an avec de la mélisse font des bains, pour les bébés agités, on ajoute de la mélisse à l’eau de boisson, environ 1 c. dans un verre d'eau. Ce supplément aide également à renforcer le système immunitaire, aide à faire face aux problèmes de ventre.

Recettes de guérison traditionnelles à la mélisse

Thé apaisant

4-5 c. les herbes séchées sont écrasées, s’endorment dans un thermos, versent de l’eau chaude. Après une heure de filtrage. Buvez une tasse de 100-150 ml trois fois par jour. L'ajout de miel améliore le goût, aide à soulager les maux de tête, améliore le fonctionnement des organes digestifs, favorise un bon sommeil.

Savoir Souvent avec des sachets farcis d'herbe séchée, qui sont placés à côté de l'oreiller. Aroma aide à s'endormir plus rapidement, garantit un sommeil sain et sain.

Maladie rénale

Trois cuillères à café d'herbes séchées ont versé un demi-litre d'eau chaude, insister heure après heure, filtrées. Infusion boire 100 ml x 3 p. / Jour.

Des acouphènes

Trois gouttes de teinture de vodka sont instillées dans chaque oreille avant le coucher.

Avec arythmie

1 cuillère à soupe l Un bol de pulpe séchée est brassé avec deux tasses d'eau chaude, filtrée en une heure, divisée en 3 parties et bue par jour.

Bain apaisant

50 g de feuilles sèches du rucher sont cuits à la vapeur avec un litre d'eau chaude. Après 20 minutes, la perfusion est filtrée et versée dans un bain préparé. L'infusion peut être remplacée par de l'huile essentielle - 5 gouttes. La durée de la procédure est de 15 à 30 minutes.

Dans les maladies du système cardiovasculaire

Préparez une collection de parties égales de feuilles de menthe citronnée, d’aubépine et de baies de sureau de fruits noirs, d’ortie séchée, de feuilles de mûre, de lavande, de cônes de houblon et d’adonis. Tout écrasé à la consistance d'une poudre fine, mélanger. La portion quotidienne est préparée à partir de 2 c. l collection et 300 ml d’eau bouillante, insistez 2 heures, buvez 100 ml après un repas.

Thé pour le nettoyage des intestins

Pour collecter prendre des parts égales:

• mélisse;
• églantier;
• pétales de rose;
• prêle d'herbe;
• Millefeuille

Une cuillerée à soupe de collecte verser un demi-verre d'eau bouillante, insister 3 heures.

Renforcer le système immunitaire

Numéro de recette 1. Des parties égales de ruche, d’aubépine et d’épicéa, de feuilles de noisette et de mûre, de thym séché, de millepertuis, d’ortie, de marjolaine, d’hysope, de thé à la vanille et de prêle sont mélangées. À 500 ml d'eau chaude, prenez 3 c. l se mélange. Infusion boire un verre matin et soir.

Numéro de recette 2. Sur un verre d'eau bouillante, prenez 10 g de feuilles de mélisse, de thym, de thé Ivan, de mûre, d'églantier, de fleurs de calendula et de roses. Insister une heure, boire en quatre doses divisées. Cette composition améliore également les performances, tonifie le corps.

Réduire la pression

Un brin d'herbe fraîche est versé dans un verre d'eau bouillante et cuit à la vapeur au bain-marie pendant 5 à 7 minutes. Buvez 30 ml le matin et 50 ml le soir. Pour l'avenir, le bouillon n'est pas récolté.

Savoir Les huiles essentielles de menthe citronnée s'évaporent rapidement pendant le chauffage et le stockage, elles préparent donc les médicaments en petites portions, sans les faire bouillir.

Quand gastrite

Le mucus contenu dans les feuilles de la plante, un effet bénéfique sur les muqueuses enflammées, contribue à leur guérison, leur guérison. La boisson médicinale est préparée à partir d'une cuillère à soupe de matières premières sèches et d'un verre d'eau bouillante, portée à ébullition et immédiatement retirée de la chaleur, insistez 10 minutes. Cette portion est préparée quatre fois par jour, à boire avant les repas.

Avec un rhume

Les inhalations avec de l'huile de mélisse aident à soigner un rhume, soulagent l'inflammation dans la gorge. Pour le traitement de la toux, utilisez la recette:

• 1 cuillère à soupe l herbes séchées;
• 0,5 c. Mélisse;
• 1 verre de lait.

Le lait avec la mélisse est porté à ébullition, retiré du feu, filtré et le pollen est ajouté. Une portion de boisson immédiatement, dès qu'elle refroidit un peu. Consommation quotidienne de médicaments - 3 tasses.

Pancréatite

Pour préparer l’infusion curative, prenez une poignée de feuilles et préparez-la avec un verre d’eau chaude. Insister 1 heure, enveloppé avec une chose chaude. Filtrer, boire 100 ml en 20-30 minutes. avant les repas.

Avec polyarthrite, douleurs articulaires

20 g de feuilles sèches sont réduites en poudre et brassées avec un verre d'eau bouillante. Au bout de 30 minutes, la perfusion est drainée, le lisier est appliqué sur les articulations malades. Il est possible d’utiliser une huile essentielle de pharmacie pour le traitement, en l’appliquant sur les zones enflammées, ou une teinture d’alcool (vodka) en compresse.

Dystonie végétative-vasculaire

Dans un thermos versé la mélisse et le millepertuis - 1 cuillère à soupe. l., versé un demi-litre d'eau bouillante. Partez la nuit. Dans la matinée, filtrez, buvez un demi-verre le matin, l'après-midi et le soir.

Avec l'hystérie, la névrose, la dépression

30 g de feuilles sèches versez une demi-tasse d'eau chaude. Au bout d'une heure, filtrez et buvez 100 ml par réception.

Avec coliques hépatiques

2 cuillères à soupe l Le rucher séché prépare un demi-litre d'eau bouillante. Filtrer en une heure, prendre trois fois par jour après avoir mangé 100 ml.

Comment utiliser l'huile essentielle

L'huile aide la peau sujette à l'acné. 3-4 gouttes sont ajoutées à un pot de crème standard, bien mélanger. Appliquer sur la peau en tant que produit de soin ordinaire.

Pour les cheveux gras, les pellicules, de l'huile est ajoutée au shampooing à raison de 1 goutte pour 100 ml de détergent. Lubrifiez les sites de piqûre d’insecte pour éliminer l’enflure et soulager les démangeaisons. L'huile est excellente pour l'aromathérapie, principalement pour la prévention du rhume.

Il a également un effet calmant, normalise le rythme cardiaque, abaisse la pression artérielle, favorise un sommeil rapide, soulage la tension nerveuse. Dans la crème (huile) pour massage avec douleurs musculaires, ajoutez quelques gouttes d'huile de mélisse pour soulager la douleur, surmenage.

Mélisse minceur

La mélisse est utilisée pour aider à perdre du poids, car elle normalise les processus métaboliques, nettoie les intestins, élimine les scories, les toxines. Son effet calmant permettra moins d'irritation et de stress. Ajouter des herbes fraîches à des plats diététiques, parfois assez mats, ravive leur goût et leur arôme, apportant de grands avantages avec un minimum de calories.

Pour référence! 100 g de feuilles fraîches contiennent 44 kcal.

Melissa en cuisine

Les habitants utilisent généralement de la mélisse pour brasser du thé, parfois ils ajoutent des feuilles fraîches aux boissons aux fruits et aux préparations de légumes d'hiver. Sur ce, son utilisation de la cuisine traditionnelle slave est épuisée. Utilise beaucoup plus largement la cuisine végétale des pays européens.

L'option la plus commune - les salades avec l'ajout de jeunes feuilles fraîches, de légumes, de viande ou de poisson, de fruits. Des branches décorent également des plats chauds lorsque vous les servez sur la table, des cocktails. Le hachoir à viande séchée est un participant constant des assaisonnements méditerranéens pour le poisson, la viande, les légumes et les champignons.

Également sur les feuilles fraîches, vous pouvez insister sur le vinaigre de pomme ou de raisin, l'huile végétale raffinée et les utiliser pour assaisonner les salades de légumes d'été et d'hiver et préparer des sauces froides.

Comment et quand récolter les matières premières

Bien, si Melissa est disponible à la datcha ou au jardin. Très sobre, elle se sent bien sur un lit de fleurs aux couleurs éclatantes, à côté de la verdure épicée du jardin, à côté des framboisiers. L’essentiel est qu’il soit léger - à l’ombre, il pousse bien, mais ses propriétés cicatrisantes sont bien inférieures à celles du soleil éclairé toute la journée.

La meilleure herbe pour la préparation de boissons médicinales est celle qui a été récoltée avant le début de la floraison (la première récolte), elle est la plus riche en huiles essentielles et, par conséquent, de grande valeur. Avec le début de la première vague de floraison, la quantité d’huile dans les feuilles diminue

Ils récoltent les pousses pour les récolter (séchage, congélation) par une journée ensoleillée, uniquement après que la rosée ait séchée. Des paniers en osier ou des sacs en lin sont utilisés pour la collecte. Les accessoires en plastique traditionnellement utilisés - sachets, seaux - ne conviennent pas à la mélisse, ils perdent rapidement la couleur vive et pure des feuilles, leur arôme se détériorant sans espoir.

La pelle à viande est séchée de manière traditionnelle - à l'ombre sur une toile, un carton ou un substrat en bois, en remuant périodiquement les brindilles. Si cela est possible, ils utilisent des «hamacs» en filet pour le séchage, il n'y aura pas besoin de le mélanger. Ils utilisent souvent l’ancienne méthode de séchage: ils nouent des fagots de plusieurs tiges et les suspendent dans un local sec et ventilé.
Conservez l’herbe séchée dans des sacs en coton ou en lin, dans des sacs en papier.

Contre-indications

Comme toutes les plantes aux propriétés médicinales, l’utilisation de la mélisse présente un certain nombre de limitations et de contre-indications:

1. Hypotension, car les perfusions réduisent la pression.
2. Exécution d’un travail nécessitant une attention accrue, concentration, par exemple, conduire une voiture, car l’herbe a un effet sédatif, provoque une réaction lente.
3. Insuffisance rénale.
4. Les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que les bébés, l'utilisation de mélisse n'est permise qu'après consultation avec votre médecin.
5. Intolérance individuelle à la substance qui compose la plante.
6. Cependant, même dans de tels cas, la mélisse n'est pas considérée comme un remède totalement contre-indiqué. Il suffit de réduire sa quantité, limitée à quelques feuilles dans le thé ou la salade.

Note! Ne pas abuser de médicaments à base de mélisse, afin d’atteindre le but souhaité le plus rapidement possible. La surdose de drogue n'a encore profité à personne.

• des nausées;
• des vertiges;
• faiblesse générale;
• éruption cutanée avec démangeaisons;
• la diarrhée

Les avis

Irina, Saratov: - «Je suis impressionnable, trop émotive, c’est pourquoi il ya souvent des maux de tête, des vertiges, s’assombrit dans les yeux. Immédiatement aller à la cuisine, brasser la mélisse. Bien sûr, une tasse ne changera pas la situation, mais après 4-5 jours de phytothérapie, tout se normalisera. ”

Marina, région de Moscou "Je bois souvent du thé à la mélisse pour soulager les douleurs menstruelles." Soulage l'inconfort, la douleur, améliore même l'humeur. "

Kira, région de Samara: - «J'ai le syndrome du côlon irritable, j'ai commencé à boire de la mélisse pour la nuit. Mon estomac est devenu beaucoup plus calme, bien que ma tête tourne, mais ma pression est plus basse. "

Andrei, Saint-Pétersbourg: - «Une urgence s'est produite sur le lieu de travail - le projet a été renvoyé pour révision, sur lequel il travaillait depuis deux ans. Il est rentré à la maison seulement pour la nuit, était comme un citron pressé. Quelqu'un est venu avec du thé avec de la mélisse. Au début, rien n'a changé, mais dès la deuxième semaine, les cerveaux ont travaillé dur et je me suis sentie moins fatiguée, puis ma femme est devenue heureuse. ”

Conclusion

Melissa officinalis est très facile à utiliser, thérapeutique, culinaire, cosmétique. Les règles de sa préparation ne causent pas de difficultés, les effets secondaires et les contre-indications sont minimes. Le goût et l'arôme agréables de l'herbe de mélisse font souvent oublier qu'il s'agit d'une plante médicinale aux propriétés bénéfiques et aux contre-indications.

http://prirodnyezeliteli.ru/trava-melissa-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html