À des fins thérapeutiques et préventives

Pour les adultes L'huile de germe de blé doit être prise à raison de 1 cuillerée à thé (5 g) par jour pendant les repas.

Le cours dure 1-2 mois.

Pour les enfants De 5 à 15 ans, il est conseillé aux femmes enceintes et allaitantes de prendre de l'huile de germe de blé, 0,5 cuillère à thé de 2-3 fois par jour.

De plus, l'huile de germe de blé peut être ajoutée à divers plats culinaires (salades, céréales, plats d'accompagnement). Pour un usage culinaire, il n'est pas recommandé de soumettre l'huile de germe de blé à un traitement thermique (chauffage à plus de 60 degrés), car elle perd sa valeur nutritionnelle et biologique.

Pour la prévention des ulcères gastriques et duodénaux

L'huile de germe de blé doit être prise 1 cuillère à café par jour à jeun.

Pour la prévention des gastrites et des colites

L'huile de germe de blé doit être prise dans 1 cuillère à café 1 heure après le dîner.

Pour guérir les plaies ouvertes et les brûlures

L'huile de germe de blé doit être chauffée à 30 degrés et appliquée doucement sur la zone de peau touchée ou appliquer un pansement de gaze imbibé d'huile sur la zone de peau endommagée.

Pour soulager la douleur de l'arthrite et des ecchymoses

Il est nécessaire de masser le point sensible avec l’utilisation d’huile de germe de blé chauffée à 40-50 degrés.

Méthode d'application en cosmétologie

Prendre soin de flétrir, sec, fatigué,

peau lâche ou ridée

Utilisez souvent un mélange d’huile de germe de blé et d’huile d’abricot, d’amande, d’olive ou de pêche, préparé selon un rapport de 1: 3 ou 1: 4 avec l’ajout d’une goutte d’huiles essentielles de menthe, de bois de santal, de rose ou d’orange.

Pour les soins de la peau grasse ou à problèmes

Un mélange d’huile de germe de blé et d’huile de pépins de raisin est excellent, préparé dans un rapport de 1: 3 (et en cas d’acné sur les peaux à problèmes, il est recommandé d’ajouter 2 gouttes d’huiles essentielles de girofle, de cèdre et de lavande).

N'importe lequel des mélanges ci-dessus est utile à utiliser à la place d'une crème de nuit, ou vous pouvez l'utiliser comme masque cosmétique (pour un tel masque, la serviette est imprégnée d'un mélange d'huile et appliquée sur le visage pendant 20 à 30 minutes).

pour éliminer les taches de rousseur ou les taches de vieillesse

À 1 cuillère à soupe d'huile de germe de blé, ajoutez 1 goutte d'huiles essentielles de citron, bergamote, genévrier ou pamplemousse. Il est recommandé d'appliquer une serviette imbibée d'un tel mélange sur la zone de localisation des taches de rousseur ou des taches pigmentaires 2 fois par jour pendant 20 à 30 minutes.

Pour massage anti-cellulite

Pour les huiles (comprenant 1 partie d’huile de germe de blé et 2 parties d’huile de pêche, d’amande ou d’abricot), il est recommandé d’ajouter 4 à 5 gouttes d’un mélange d’huiles essentielles de pamplemousse, d’orange, de mandarine (à parts égales) ou de 1 goutte de citron, de genièvre, huiles essentielles de géranium ou de fenouil. A l'aide de l'huile de massage ainsi obtenue, un massage difficile des zones à problèmes du corps est réalisé.

Non identifié L'intolérance individuelle du produit est possible.

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Germe de blé pour la puissance

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L’agrandissement de la prostate avec l’âge attend la majorité des hommes à des degrés divers. Une autre chose est lorsque cette pathologie devient incontrôlable et cause des inconvénients à un homme. Les principaux signes d’élargissement de la prostate sont:

• difficulté à uriner;
• flux faible;
• libération incomplète de la vessie après la miction;
• incontinence urinaire.

Les symptômes associés à une hypertrophie de la prostate peuvent passer inaperçus pendant longtemps. Tous les hommes âgés de plus de quarante ans doivent donc recevoir un diagnostic prophylactique de la prostate, qui comprend un examen échographique de la prostate et une analyse du PSA (antigène spécifique de la prostate). Ceci est important car avec un tel diagnostic, il est possible de détecter le cancer de la prostate à un stade précoce - la tumeur maligne la plus courante chez les hommes.

La nutrition peut-elle aider à la prévention et au traitement des pathologies de la prostate? Bien sur. Cependant, la question de la nutrition ne se limite pas à la consommation de vitamines et de minéraux importants pour la prostate.

Lire "Nutrition pour le cancer de la prostate - des aliments sains".

• 1 vitamine A
• 2 vitamines du groupe B
• 3 vitamine E
• 4 sélénium
• 5 Zinc
• 6 Autres recommandations nutritionnelles pour la santé de la prostate
• 7 Qu'est-ce qui devrait être évité?

Vitamine A

Un apport insuffisant en vitamine A augmente le risque de cancer de la prostate [1]. La vitamine A s'accumule activement dans le foie, ce qui permet de créer une réserve de cette vitamine, tout en limitant sa consommation excessive à long terme, car son excès a un effet toxique sur le corps.

Sources de nourriture. La vitamine A dans les aliments est représentée par les rétinoïdes et les caroténoïdes. Les rétinoïdes sont de la vraie vitamine A (rétinol), tandis que les caroténoïdes sont des précurseurs de la vitamine (provitamines), qui sont transformés en une vitamine à part entière dans le corps; Le plus actif des caroténoïdes est le bêta-carotène. Les rétinoïdes sont présents dans les produits d'origine animale, les carotènes dans les produits végétaux.

Teneur en vitamine A des aliments:
(disponibilité estimée à 100 g)

L'absorption des carotènes dépend du type de produit et de sa cuisson. Ainsi, à partir des verts, le carotène est mieux absorbé que par les carottes. Le broyage favorise une meilleure digestibilité du bêta-carotène issu des carottes - 5% du carotène est absorbé lorsqu'il est haché sur une râpe grossière, 20% lorsqu'il est haché sur une râpe fine et lorsqu'il est ajouté à la crème sure ou à l'huile végétale - 50% de bêta-carotène [2].

Vitamines B

Représente un groupe de vitamines solubles dans l’eau qui n’ont pas la capacité de s’approvisionner en corps. Le manque de certains d'entre eux (thiamine, riboflavine, vitamine B6) peut contribuer au développement du cancer de la prostate [1]. Les effets anti-cancérogènes des vitamines B2 et B6 ont été identifiés [2].

Besoins quotidiens et sources de nourriture.

La nécessité d'augmenter la dose quotidienne de vitamines du groupe B apparaît lorsque vous fumez, abusez de l'alcool, augmentez l'apport en protéines, augmentez le stress physique et mental et souffrez de conditions douloureuses.

Vitamine E

Le tocophérol est un immunomodulateur puissant et l'un des principaux antioxydants. En raison de ses fonctions, avec d'autres antioxydants, a un effet anticancéreux [2]. La vitamine E (associée à l'ascorbate) active la protection antioxydante enzymatique, car elle inclut le sélénium dans le site actif de la glutathion peroxydase [4].

Le besoin en vitamines peut survenir avec une teneur élevée en huiles végétales dans le régime alimentaire. Ils sont également une riche source de tocophérols.

Afin d'augmenter l'effet antioxydant du tocophérol, son apport devrait être associé à celui de la vitamine C [4].

Sources de nourriture. Les huiles végétales sont riches en tocophérol. Cependant, les processus de fabrication de ces huiles (chauffage, nettoyage, désodorisation, raffinage) en réduisent considérablement la teneur en tocophérol. La préférence est donnée aux huiles fraîches obtenues par pressage à froid [4].

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Les meilleures sources de vitamine E sont les noix, les graines, le sarrasin, le beurre, les jaunes d’œufs, la viande et le germe de blé.

Teneur en vitamine E dans les aliments:
(disponibilité estimée à 100 g)

Sélénium

Le sélénium et les vitamines antioxydantes (bêta-carotène, C, E) ont un effet anticancéreux [2]. Selon certaines données, une consommation de 200 µg de sélénium par jour (une dose correspondant à deux fois la norme quotidienne) réduit de 63% le risque de tumeurs de la prostate et de 39% la mortalité globale par cancer [3].

Tous les effets du sélénium dans l'organisme ne se manifestent qu'en présence de vitamine E. La vitamine C, à son tour, est responsable du métabolisme de l'oligo-élément [1]. Par conséquent, la consommation de sélénium doit être combinée à la consommation de ces vitamines.

Sources de nourriture. Le noyer brésilien est le champion de la teneur en sélénium, dont 100 g contiennent 1917 (± 230) µg [3]. Il s'avère que 1 à 3 noix par jour suffisent pour satisfaire les besoins quotidiens en cet oligo-élément. Autres produits contenant du sélénium: fruits de mer, foie, rognons, œuf, viande.

Teneur en sélénium dans les aliments:
(disponibilité estimée à 100 g)

Les glucides (produits sucrés et à base de farine) empêchent l'absorption de sélénium et le traitement de produits tels que la mise en conserve réduit le contenu en sélénium de 2 fois [2].

Un certain nombre d'études ont démontré que le zinc contribue à réduire la taille de la prostate et à atténuer les symptômes associés à son élargissement [1]. Des expériences sur des animaux ont montré que l'introduction de zinc sous forme d'injections les empêche de développer un cancer de la prostate à 80%. Il existe également des données positives sur le traitement de la prostatite avec supplément de zinc chez l'homme [2].

Le rôle du zinc dans le corps masculin est multiple et comprend le maintien de l'activité de la prostate, la synthèse des hormones sexuelles (en particulier la testostérone) et du sperme, l'amélioration du métabolisme de la vitamine E et l'élimination de l'alcool.

En savoir plus sur le rôle du zinc pour le corps masculin.

Les besoins en zinc peuvent augmenter avec un régime alimentaire à base d'aliments riches en glucides, entraînant une augmentation de la synthèse d'insuline [2].

Sources de nourriture. Graines de citrouille, foie, viande (boeuf, agneau, dinde), noix, fruits de mer, haricots, lentilles, flocons d'avoine, sarrasin.

Teneur en zinc dans les aliments:
(disponibilité estimée à 100 g)

Tableau 1 - Minéraux et vitamines pour la prostate.

Autres recommandations nutritionnelles pour la santé de la prostate

En plus des nutriments de base présentés ci-dessus, ils ont des propriétés préventives:

• Lycopène. Le lycopène, composant des tomates, a des propriétés antioxydantes et contribue à réduire le risque de cancer de la prostate [3].
• Cellulose. Les hommes, dont le régime alimentaire comprend de nombreux aliments riches en fibres, risquent moins de souffrir du cancer de la prostate [1]. Réglez progressivement votre alimentation pour obtenir 40 grammes de fibres par jour. Les fruits frais, les légumes, les baies, les fruits secs (abricots secs, pruneaux), les légumineuses, les céréales (flocons d'avoine, mil), etc. sont riches en fibres.

Que faut-il éviter?

Dans le même temps, il convient de refuser ou, en dernier recours, de limiter sévèrement [3]:

• Gras;
• Frit;
• Fumé
• Salé (voir "De combien de sel un homme a-t-il besoin?");
• Pointu

Lire la suite: Nutrition pour la santé de la prostate: recommandations et produits

http://prostatit.lechenie-potencya.ru/potentsiya/rostki-pshenitsy-dlya-potentsii/

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Si vous allez à la pharmacie et achetez des médicaments pour augmenter votre efficacité, par exemple, "Viardot", lisez attentivement le contenu. Ce médicament est vendu sous forme de complément alimentaire, qui constitue une source supplémentaire de vitamine E, de phytostérols, d’acides gras polyinsaturés, d’oligo-éléments (sélénium, zinc). Il contient également des phytostérols de germe de blé, qui contribuent à la normalisation des fonctions hormonales de l'organisme.

Les grains germés sont un "complément alimentaire" absolument naturel, c'est une source naturelle de toutes les vitamines et oligo-éléments nécessaires au fonctionnement normal du corps humain. Dans le même temps, les grains sont l’un des rares produits auxquels le corps humain est génétiquement prédisposé. Le processus de création d'une telle prédisposition a duré plus d'un siècle. Les grains germés contiennent des vitamines et des micro-éléments faciles à digérer, et notre corps est capable de les absorber à 100%.

Lors de la germination dans les grains, la teneur en certaines vitamines B augmente en moyenne de 1,5 à 2 fois. La vitamine E et la vitamine C apparaissent dans les germes, qui sont absents dans les grains normaux.
Les germes de céréales sont considérés comme le fournisseur le plus précieux du corps en substances physiologiquement actives. En raison de leur teneur accrue en vitamine E, les personnes qui les consomment régulièrement dans les aliments augmentent leur efficacité. L'huile de germe de blé est le concentré le plus riche de cette vitamine. Son utilisation régulière stimule l'endurance, tonifie les systèmes cardiovasculaire et respiratoire. Les grains germés sont une riche source d'antioxydants. L'énergie vivante des plantules fraîches favorise la formation d'hémoglobine, nettoie le sang, favorise l'élimination du cholestérol du corps, améliore l'apport sanguin à l'organe génital masculin.

Les grains germés sont un excellent agent prophylactique pour de nombreuses maladies chez l'homme, notamment l'adénome de la prostate.

Les grains germés sont faciles à digérer, contiennent beaucoup plus de vitamines que d'autres produits, ainsi que la combinaison optimale de protéines et de glucides, qui augmente votre endurance, améliore la fonction sexuelle et influe positivement sur la qualité des relations sexuelles.

Grains germés dans votre alimentation quotidienne - est la clé de votre sexe de qualité.

Pour une activité masculine normale, certains vitamines et oligo-éléments sont nécessaires. Lesquels? Et quels produits contiennent les composants les plus importants pour le maintien des opportunités sexuelles? Nous allons énumérer les principaux.

Vitamine B 1 (pois, légumineuses, lentilles, arachides, yaourt, porc, produits à base de farine grossière). La vitamine B 1 est un stimulateur de l'activité nerveuse et musculaire, ce qui est très important pour une activité normale.

Vitamine B 3 (levure de bière, cacahuètes, betteraves, saumon, porc, thon, espadon).

Vitamine B 6 (graines de tournesol, thon, bananes, œufs, carottes, avocats, lentilles, crevettes).

Acide folique (légumes à feuilles vertes, agrumes, fromage, thon, saumon, lentilles).

Vitamine C (agrumes, tomates, légumes à feuilles vertes). Le manque de vitamine C entraîne une détérioration de la santé, la fatigue augmente le risque de développer des maladies cardiovasculaires.

Vitamine E (noix, graines, épinards, huiles végétales). Depuis les temps anciens, la vitamine E a été utilisée comme moyen d’augmenter la puissance. Cette vitamine normalise l'activité musculaire, prévient le développement de la faiblesse et de la fatigue. Il a un effet positif sur le fonctionnement du système endocrinien, en particulier des glandes sexuelles, de l'hypophyse et de la thyroïde. La vitamine E stimule la fonction sexuelle et reproductive, a un effet positif sur la puissance, aide à augmenter le nombre de spermatozoïdes et à augmenter leur mobilité. La vitamine E améliore la circulation sanguine, y compris dans le muscle cardiaque. Il empêche la coagulation pathologique du sang, réduit considérablement le risque de formation de caillots sanguins, qui sont très dangereux et peuvent bloquer les vaisseaux sanguins.

Bêta-carotène (une forme de vitamine A) - fruits et légumes jaunes et rouges.

Zinc (huîtres, légumineuses, pois, lentilles, épinards, graines, citrouille, dinde). Le zinc affecte l'activité des hormones sexuelles et de la spermatogenèse, participe à la synthèse de la testostérone.
Il existe un lien direct entre la sécurité du corps avec le zinc et la puissance. Au cours de l'éjaculation, un homme perd une quantité importante de zinc avec le sperme, ce qui, sans réapprovisionnement adéquat, peut entraîner sa carence. Par conséquent, l'apport quotidien en zinc chez les hommes est supérieur à celui des femmes. De plus, le zinc inhibe le développement de l'hyperplasie prostatique (adénome).

Sélénium (huîtres, grains entiers). Le sélénium est un oligo-élément essentiel au travail reproductif. Il fait partie de la sélénoprotéine spermatozoïde et des ovaires, améliore la production et la qualité du sperme, augmente la libido. En outre, le sélénium protège le muscle cardiaque contre les dommages, empêche le cholestérol et ses protéines porteuses de s'oxyder, protège les parois des vaisseaux sanguins et réduit la formation de plaques de cholestérol.

Pour une puissance normale et complète, vous devez manger une variété d'aliments, y compris les vitamines et les minéraux ci-dessus. Ils vont améliorer votre activité sexuelle.

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Huile de germe de blé, propriétés utiles, application en traitement et en cosmétologie, 20 recettes de masques

Parmi les produits à base de plantes, l'huile de germe de blé est considérée comme un outil unique qui préserve la santé et maintient la beauté. Sa composition est enrichie en antioxydants les plus puissants, notamment en vitamine E et en substances actives, qui ont un effet positif sur la santé et contribuent à améliorer la qualité de la peau. Cette huile est extraite par la méthode de pressage à froid du blé germé, directement à partir de ses pousses. De nos jours, il est distribué presque partout, il est utilisé dans les domaines de la cosmétologie, de l'alimentation et à des fins thérapeutiques.

Propriétés et composition utiles de l'huile de germe de blé.
L'huile de germe de blé (germes) est un moyen de concentrer la masse de diverses vitamines (notamment les groupes B, C, A, E, D, etc.), d'antioxydants (en particulier de squalène, d'octacosanol) et de substances actives, qui lui confèrent des propriétés et une prévalence étonnantes. applications dans le domaine de la cosmétologie. Il est particulièrement apprécié pour ses propriétés régénérantes et rajeunissantes, grâce auxquelles nous pouvons garder la peau jeune et élastique et maintenir son état de santé.

L'huile de germe de blé contient le contenu de nombreux acides gras insaturés essentiels et essentiels (oméga 3, 6, 9), acides aminés essentiels, lécithine, allantoïne, qui confère au produit des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, de nombreux oligo-éléments, etc. Toutes ces substances et tous les éléments du travail intégré ont un effet positif sur le travail des organes et des systèmes de notre corps. L'inclusion constante d'huile de germe de blé dans les aliments améliore le travail dans les organes des systèmes digestif, endocrinien, cardiovasculaire, sexuel et nerveux, renforce les forces protectrices, rétablit l'équilibre hormonal, régule le métabolisme des lipides et stimule le nettoyage général du corps et le processus d'accumulation de toxines et d'autres substances nocives. L'effet bénéfique de l'huile de germe de blé sur les processus internes du corps affecte favorablement l'état général de la peau, des cheveux et des ongles.

L’interaction de certains composants de l’huile de germe de blé, lorsqu’elle est appliquée, contribue à renforcer les vaisseaux sanguins, à normaliser la pression, à éliminer le mauvais cholestérol, à prévenir la formation de plaques athérosclérotiques et la formation de caillots sanguins. L’ingestion systématique d’huile de germe de blé a un effet anti-inflammatoire et sert à protéger le cœur et les vaisseaux sanguins contre les effets des radicaux libres en tant que mesure préventive du développement du cancer. Ce produit utile combine de nombreuses substances nécessaires à la synthèse de l'hémoglobine. Toutes ces propriétés sont utilisées en toute confiance à des fins thérapeutiques et préventives (anémie, accident vasculaire cérébral, athérosclérose, hypertension, crise cardiaque, rétinopathie diabétique, ischémie du coeur, varices, thrombophlébite, hémorroïdes).

L'huile de germe de blé peut être utilisée chez les patients atteints de diabète sucré de type 2, car elle contient des substances impliquées dans la production d'insuline.

Cette huile est utile pour maintenir les os, les dents et les articulations en bonne santé, en raison de la teneur en vitamine D. L'utilisation de l'huile de germe de blé est efficace pour les problèmes de vision, les troubles du système nerveux.

L'inclusion systématique d'huile de germe de blé dans les aliments a également un effet sur le système reproducteur. En raison de la présence de germe de blé dans la composition des phytostérols, les hormones sont restaurées, les acides gras exercent un effet protecteur sur les cellules, les vitamines stimulent la libido et le pouvoir. Son utilisation systématique, qui améliore la qualité et la quantité de sperme, est un excellent moyen de prévenir divers types de troubles chez les hommes, y compris ceux de nature sexuelle. Chez les femmes, l’utilisation de l’huile de germe de blé régule le cycle ovarien et prévient le développement de processus inflammatoires dans les organes génitaux. L'huile de germe de blé est un moyen très efficace de prévenir et de traiter l'infertilité et diverses maladies féminines (vaginite, mastopathie, endométriose, érosion cervicale).

L'ingestion d'huile de germe de blé a un effet protecteur sur les cellules du foie, restaure le système digestif, régule l'acidité du suc gastrique, possède des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Dans ce contexte, il combat les brûlures d'estomac, la constipation, rétablit une microflore intestinale saine, est un agent préventif et thérapeutique des ulcères, des colites, des gastrites, de l'hépatite, des dysbactérioses, des entérocolites, des cholécystites, etc.

Il est extrêmement utile de boire de l'huile de germe de blé ou de l'ajouter à des salades pendant la grossesse et l'allaitement, pendant la ménopause et pendant la période prémenstruelle. La composition unique et équilibrée de l'huile de germe de blé aide au développement complet du fœtus et prévient diverses pathologies. Pendant l'allaitement, ce produit à base de plantes augmente la production de lait maternel et augmente sa teneur en graisse.

L'utilisation de l'huile de germe de blé apportera des bénéfices évidents dans les soins: les cheveux, la peau, les ongles brilleront immédiatement d'une beauté naturelle. L'huile est idéale dans le soin de tout type de peau, a un effet nourrissant, hydratant, émollient, rajeunissant. Il lutte parfaitement contre divers problèmes de peau, notamment la sécheresse excessive, le gommage, la rugosité, la perte d'élasticité et l'élasticité. L'utilisation quotidienne d'huile de germe de blé a un effet bénéfique sur le vieillissement et la décoloration de la peau, resserre les contours du visage, tonifie, lisse les rides et améliore l'élasticité de la peau. En outre, l'huile est un bon nettoyant qui stimule l'élimination des toxines de la peau.

Les propriétés anti-inflammatoires de l'huile donnent de bons résultats dans le traitement de l'acné, des plaies pustulaires et de diverses inflammations, maladies de la peau telles que la dermatite, l'eczéma, la neurodermite. En ce qui concerne les brûlures, les blessures et diverses lésions cutanées, l'huile de germe de blé accélère leur guérison. Il peut être utilisé avec succès pour nourrir et soulever les paupières, pour le soin des lèvres (efficace pour peler, gercer et devenir collant). L'huile de germe de blé est souvent recommandée pour les soins de la peau du sein, de l'abdomen et de la hanche pendant la grossesse et la période post-partum. Son utilisation régulière hydrate la peau, améliore son élasticité, prévient le dessèchement et l'apparition de vergetures, éclaircit les taches pigmentaires et les taches de rousseur.

L'utilisation de l'huile de germe dans le traitement de diverses maladies.
L'huile de germe de blé est efficacement utilisée à des fins thérapeutiques et prophylactiques pour les organes et les systèmes de l'organisme entier (notamment nerveux, endocrinien, sexuel, reproducteur et digestif). Il est efficace dans la période qui suit les opérations complexes, la chimiothérapie, renforce parfaitement le système immunitaire, soulage l'insomnie, le stress, améliore l'humeur, aide à purifier le corps et à perdre du poids en raison de sa capacité à réguler le métabolisme des glucides et des graisses. Cette huile est recommandée pour les athlètes, les personnes vivant dans des conditions environnementales défavorables et les industries dangereuses. Lorsqu'il y a une carence ou une carence en vitamine E dans le corps, il est efficace d'appliquer de l'huile de germe de blé.

Pour prévenir le vieillissement et le rajeunissement de la peau, et pour le soin de la précieuse huile de germe de blé, il combat diverses blessures, inflammations, maladies de la peau.

Aux fins d'amélioration générale de la santé, de la prévention des maladies, ainsi qu'en plus du traitement général, il est recommandé d'ingérer une cuillerée à thé d'huile de germe de blé matin et soir, 20 minutes avant un repas. Un tel cours thérapeutique et récréatif ne peut pas être poursuivi plus de deux mois. Si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas boire de beurre, vous pouvez recharger diverses salades de légumes, mais vous ne pouvez pas le chauffer ni l'utiliser pour la friture, il perd sa valeur.

Pour prévenir le développement de la gastrite, l'ulcère peptique, la colite est montré la consommation d'huile de germe de blé sur un estomac vide dans la quantité d'une cuillère à café. Le cours de traitement comprend trente jours.

Pour soigner les lésions cutanées (abrasions, coupures, brûlures), l'huile est appliquée telle quelle, préchauffée légèrement, sur les zones touchées. Les compresses d'huile sont tout aussi efficaces: humidifiez simplement une serviette et appliquez-lui des dommages en fixant un bandage.

Pour soulager la maladie, réduire ou soulager la douleur causée par des contusions et des entorses, il est bon d'utiliser de l'huile chauffée à des fins de massage.

Pour l’amélioration générale, il est conseillé aux femmes enceintes et aux enfants âgés de 5 à 15 ans de boire une demi-cuillerée à thé d’huile de germe de blé matin et soir avant les repas pendant quatorze jours.

L'utilisation de l'huile de germe de blé en cosmétologie.

Huile de germe de blé pour le visage, recettes à utiliser.
Pour éliminer les problèmes cosmétiques et le rajeunissement, il est préférable d'appliquer de l'huile propre sur un visage préalablement nettoyé. En raison de sa consistance épaisse, l'huile de germe de blé utilisée dans les soins de la peau est combinée au mieux à d'autres huiles végétales, cosmétiques et essentielles, utilisées comme remède nocturne et sous forme de masques.

Masque pour la décoloration et le vieillissement de la peau.
Dans une cuillère à soupe d'huile de germe de blé pour entrer dans l'huile essentielle de menthe, bois de santal et d'orange, pris une goutte. Prenez une serviette cosmétique ou un morceau de gaze ordinaire, faites tremper le mélange et appliquez-le sur le visage nettoyé. Après vingt minutes, l'excès d'huile (ils seront un peu) à conduire du bout des doigts. Un tel masque doit être fabriqué le soir deux ou trois fois par semaine, à des fins thérapeutiques - tous les jours jusqu'à ce que les problèmes soient résolus, avant le coucher, essuyez la peau avec une serviette en papier.

Masque pour peaux à problèmes sujettes aux irritations, à l'acné et à l'acné.
Huile de germe de blé dans la quantité d'une cuillère à soupe combinée avec des huiles essentielles de clou de girofle, de cèdre et de lavande, à prendre en une goutte. Le masque doit être appliqué comme décrit ci-dessus.

Masque contre les taches de rousseur et les taches de vieillesse.
Mélangez une cuillère à soupe d’huile de base avec les ingrédients essentiels de la bergamote, du citron et du genévrier, prenez juste une goutte. La méthode d'application est la même, vous pouvez le faire deux fois par jour.

Masque contre les rides et le gonflement sous les yeux.
Pour une cuillère à soupe d'huile de germe de blé, vous aurez besoin d'une goutte de bois de santal et de néroli ou tout simplement d'ajouter deux gouttes d'huile de rose. En utilisant la composition, faites un auto-massage de toutes les zones du visage, y compris la peau des lèvres, (dans la direction des lignes de massage, en douceur, sans étirer la peau). Après le massage, laissez l’huile sur le visage pendant une demi-heure, puis trempez-la avec une serviette en papier.

En cas de sécheresse excessive de la peau, il est recommandé de lubrifier les zones sèches avec de l’huile d’herbe de blé pure ou de les combiner avec de l’huile de goutte et de l’huile de rose.

De la patte d'oie.
Dans 5 ml d'huile de germe de blé, ajoutez 15 ml de pépins de raisin, quatre gouttes de vitamine E, ajoutez trois gouttes de pamplemousse et de romarin. Tous connecter et verser dans une bulle propre avec un couvercle. La composition élimine bien les résidus de maquillage (déposez deux gouttes du produit fini sur un coton humide). Pour prévenir et éliminer les rides autour des yeux, appliquez quelques gouttelettes sur la zone à problèmes et battez-les du bout des doigts jusqu'à complète absorption.

Ou une recette: ajoutez une demi-cuillère à thé d'huile de rose musquée à une demi-cuillère à café d'huile de germe de blé.

Masque pour peaux sèches et décolorées.
Huile de germe de blé (demi-cuillère à thé) mélangée à l'ajout d'une huile végétale en quantité de deux cuillères à thé (olive, pêche, lin, abricot, amande). Appliquer sur un visage propre, en combinaison avec un massage. Au bout d'une demi-heure, retirez l'excès d'huile avec une serviette.

Masque pour peaux grasses et à problèmes.
Huile de germe de blé (une demi-cuillère à thé) combinée à de l'huile de raisin (une cuillerée à thé et demi). Utiliser sous forme de produits de soin de nuit. Vous pouvez également faire un masque.

Masque pour tout type de peau.
Une cuillère à soupe de flocons d'avoine broyés ajoutez du lait tiède jusqu'à formation d'une masse ressemblant à de la crème sure non liquide, dans laquelle entrer une cuillerée à thé d'huile de germe de blé. Résister la composition pendant vingt minutes, rincer à l'eau tiède.

Masque pour peaux mixtes.
Il est bon de combiner l’huile de germe de blé avec la pêche dans des proportions égales. Appliquer pendant vingt minutes, les restes peuvent être massés dans la peau, et peuvent être enlevés avec une serviette.

Nettoyant pour la peau.
L'huile de germe de blé peut être utilisée non diluée, peut être combinée avec des huiles de pêche et d'amande. Humidifiez un coton avec de l’eau chaude, appliquez le mélange d’huiles à la moto et essuyez la peau.

Sur la base de ce produit à base de plantes unique, il est bon de fabriquer des crèmes faites maison et de les injecter dans des produits cosmétiques tout préparés (quelques gouttes pour un usage unique).

L'huile de germe de blé est idéale pour prendre soin d'un décolleté et d'un buste. La peau dans cette zone retourne douceur, jeunesse et élasticité.

Huile de germe de blé pour l'application des recettes capillaires.
L'huile de germe de blé aide à restaurer les cheveux abîmés, trop secs et cassants. Pour cela, non dilué, il doit être appliqué sur les racines, en frottant le cuir chevelu et les pointes. Il est recommandé de le faire quarante minutes avant de se laver les cheveux. Lavez vos cheveux avec du shampooing. Ce masque pour des résultats visibles à faire tous les deux jours pendant trois semaines. Cette recette peut être légèrement améliorée en ajoutant à l'huile de germe de blé (1 cuillère à soupe) deux gouttes de gingembre et de pin, ou de cèdre et d'eucalyptus, ou de thym et d'orange.

Pour la croissance rapide et l'élimination de la casse des cheveux, il est efficace d'ajouter de l'huile de germe de blé aux produits de soin finis (revitalisants, baumes, masques) (1: 1). Appliquez le produit quarante minutes avant de laver la tête, sur le film et une serviette. Lavez le masque de la manière habituelle. À titre préventif, vous pouvez le faire une fois par semaine. Dans la recette, vous pouvez également entrer une goutte d'huile de romarin pour améliorer l'effet.

Ou cette recette: mélangez une cuillère à soupe d’huile de germe de blé et d’amande, ajoutez une cuillère à café d’huile de pêche. La composition est chauffée, appliquée sur les racines et le cuir chevelu, puis répartie uniformément sur toute la longueur, en prêtant attention aux pointes. Envelopper avec du plastique et une serviette. Une heure plus tard, laver avec du shampooing.

Pour nourrir les pointes des cheveux, de l’huile propre peut être appliquée la nuit et le matin se laver les cheveux. Après une semaine d'utilisation quotidienne, vous remarquerez un changement notable. L'utilisation régulière de cette huile sert à protéger la structure du cheveu des dommages dus à l'utilisation régulière de produits et de produits coiffants.

Huile de germe de blé pour les mains et les ongles.
Faites un massage des mains et des ongles tous les soirs avec de l'huile chaude. L'huile peut être enrichie d'huiles essentielles (bergamote, lavande), trois ou quatre gouttes par cuillère à soupe.

Huile de germe de blé pour vergetures et cellulite.
Le massage des zones problématiques du corps à l’huile de germe de blé, à la fois pur et combiné avec des huiles essentielles, aidera à prévenir l’apparition de la cellulite et des vergetures, lira la surface de la peau et donnera élasticité et fermeté. Mélangez une cuillère à soupe de la base avec la même quantité d'huile de jojoba, ou avec trois gouttes d'essence essentielle (romarin ou orange), ou ajoutez goutte à goutte trois autres huiles essentielles (pamplemousse, genièvre, citron).

Contre-indications à l'utilisation de l'huile de germe de blé.
L'intolérance individuelle, qui survient très rarement, est pratiquement la seule interdiction d'utilisation de cet incroyable remède à base de plantes. Les patients atteints de lithiase biliaire et de lithiase biliaire avant son utilisation doivent consulter votre médecin.

Vous pouvez stocker l'huile dans un endroit sombre et frais, bien fermé, pas plus d'un an. Une fois ouvert, ne stockez que dans le réfrigérateur.

http://prosto-mariya.ru/maslo-zarodyshej-pshenicy-poleznye-svojstva-primenenie-v-lechenii-i-kosmetologii-20-receptov-masok_872.html

Huile de germe de blé pour la puissance

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"Viagra du Peuple": comment augmenter la puissance sans consulter un médecin

Cet article concerne le bon sexe! Mais que faut-il pour que le sexe apporte une réelle satisfaction? Tout d’abord, il convient de noter que tout homme veut que sa puissance soit au plus haut niveau. Pour cela, vous devez suivre de nombreuses recommandations. Par exemple, mener une vie saine, dormir suffisamment, manger sainement, etc. Dans cet article, je présente quelques recettes éprouvées pour améliorer la puissance, grâce auxquelles vous pouvez avoir des relations sexuelles incroyables.

Le potentiel sexuel est grandement amélioré par l'utilisation du pollen. Pour avoir des relations sexuelles de haute qualité, il vous faut une puissance élevée. Et le pollen est l’un des moyens les plus efficaces de l’améliorer. Les contre-indications sont une hypersensibilité aux produits apicoles. Le pollen contient de nombreux acides aminés précieux qui sont importants pour la santé de tout l'organisme, y compris (et surtout) pour le système reproducteur. Il est nécessaire de consommer du pollen à jeun 30 minutes avant de manger ou de boire une cuillère à thé (1 fois par jour, avec un affaiblissement significatif de la puissance - 3 fois par jour). Le pollen doit être conservé dans la bouche et sucé lentement jusqu'à ce qu'il se dissolve dans la salive. Vous pouvez également mélanger le pollen avec du miel - une cuillère à soupe sera alors obtenue. Et puis dissoudre dans la salive et avaler.

La gelée royale est un bon moyen d'accroître le potentiel sexuel (et donc d'obtenir un rapport sexuel de haute qualité). Il a un effet puissant sur le corps et améliore considérablement le pouvoir masculin.

La recette suivante est parfois appelée "Viagra populaire". Le sexe avec c'est incroyable. La recette est que dans un hachoir à viande, il est tordu d'un demi-kilo de raisins secs, d'abricots secs, de noix, de trois citrons. Mélangez bien, ajoutez un kilo de miel. Conserver au réfrigérateur dans un bol avec le couvercle fermé. Mangé l'estomac vide 30 minutes avant un repas ou une boisson, à l'aide d'une cuillère à thé ou d'une cuillère à soupe. Parfois, on ajoute à ce mélange de l’aloe ou du Cahors de bonne qualité. Ce mélange, en plus d'augmenter la puissance, améliore les défenses de l'organisme.

Bien renforce le corps entier et surtout la fonction sexuelle huile de germe de blé (à usage interne), vendue en pharmacie. Le germe de blé lui-même a un effet encore meilleur. Avez-vous supposé que le sexe et le germe de blé sont très étroitement liés? Ce produit énergétique est préparé comme suit. Le blé est acheté sur le marché pour la germination (en aucun cas, pas mariné!). Les grains de blé sont trempés dans l'eau pendant 12 heures, puis enveloppés dans de la gaze humide. Au bout de 12 heures, de petits plantules apparaissent. Ce blé doit être consommé 2-3 cuillères à soupe, à mâcher soigneusement. S'il est difficile de le manger séparément (en raison de l'absence d'un goût prononcé), vous pouvez alors préparer Hercules, comme pour le petit-déjeuner, puis le mélanger avec du germe de blé et du miel. Mangez le tout l'estomac vide 30 à 40 minutes avant de manger ou de boire.

Le blé germé augmente non seulement la puissance, mais augmente également les ressources énergétiques du corps (et donc, surtout, augmente les possibilités de sexe), puisque les plantules donnent le maximum d'énergie aux plantules. Le meilleur produit énergétique que vous puissiez imaginer. Le grain fournit également aux jeunes plants les acides aminés nécessaires à la synthèse des protéines de notre corps. Tandis que dans d'autres produits, nous n'avons que des protéines, qui doivent être décomposées dans le corps en acides aminés (dont nos propres protéines sont construites), pour lesquels de l'énergie est dépensée. Et l'utilisation du germe de blé économise cette énergie. L'utilisation de ce produit vous permet de maintenir d'excellentes performances, vigueur, énergie, de réduire le temps de sommeil la nuit et, bien sûr, d'établir un rapport sexuel à part entière. Ces recettes augmentent sans aucun doute votre puissance, si seulement vous n’avez pas de maladies du système reproducteur. Dans ce dernier cas, vous devez consulter un médecin. Suivez nos recommandations et vous trouverez un sexe inoubliable et une excellente santé.

http://comments.ua/life/12007-Narodnaya-viagra-usilit.html

Utilisation de l'huile de lin pour augmenter la puissance chez l'homme

La question de la préservation et de l'amélioration du pouvoir des hommes inquiète les hommes depuis l'Antiquité. L'un des outils utilisés de nos jours est l'huile de lin pour la puissance.

Le produit extrait des conserves de lin, restaure la masculinité et augmente l'estime de soi. L'effet positif s'applique à tous les systèmes du corps. En raison de ce que l'effet est obtenu, nous découvrons dans l'article.

Composition utile

Pour comprendre le principe de l'effet curatif du produit, vous devez connaître sa composition. Les acides gras oméga ont des propriétés bénéfiques. Leur quantité dans l'huile de lin est plus élevée que dans l'huile de poisson. Les vitamines oméga 3, 6 et 9 sont appelées vitamine F. Les oméga 3 jouent un rôle important dans la réussite du traitement.

Pour le corps, vous devez obtenir les composants Omega 3 et Omega 9, mais ils ne sont pas synthétisés par eux-mêmes. Par conséquent, il est nécessaire de les obtenir de l'environnement externe. La carence en ces vitamines peut être comblée en mangeant de l'huile de lin. Oh

Mega 6 personnes reçoivent presque tous les produits dans le dosage requis, avec lui, en règle générale, il n'y a pas de problèmes dans le corps.

Les oligo-éléments et les vitamines A, B4, B9, B6, E, K, PP, magnésium, Litsetin et autres aident à améliorer les fonctions des systèmes organiques et compensent le manque d’organismes. Propriétés utiles:

1. Contrôle le cholestérol dans le système sanguin. Cela a un effet positif sur son augmentation; Réduit la possibilité d'un caillot de sang dans les veines et les vaisseaux;
2. Il a un effet laxatif et constitue un excellent moyen doux d'éliminer la constipation.
3. Aide à résister au stress;
4. Augmente l'immunité;
5. Enlève la bile du corps.

Il est également nécessaire de prendre le remède en cas d'impuissance provoquée par un stress constant, une insuffisance de sommeil, une non-observance du sommeil et du repos. Le désir sexuel augmente, les sentiments pendant les rapports sexuels deviennent lumineux, l'homme devient plus sensible.

La séquence d'ajustement du lin augmente les fonctions de protection du corps, élimine les problèmes urinaires survenant au fond des processus inflammatoires. Aide à perdre du poids, ce qui est également nécessaire pour les hommes qui ont des problèmes de poids. C'est le surpoids qui conduit parfois à l'impuissance sexuelle.

Comment utiliser pour obtenir l'effet de la dysfonction sexuelle?

Il est facile de comprendre comment prendre l’huile de lin pour améliorer son efficacité. Pour tirer le meilleur parti du pouvoir des hommes, il est important de savoir quoi utiliser et de mélanger le produit.

Le moyen le plus simple est d'utiliser comme vinaigrette. Avec la tomate est un antioxydant efficace. La combinaison de concombre, tomate et poivron convient à tous les plats.

Le produit est d'un grand avantage lorsqu'il est utilisé quotidiennement. En le combinant avec les verts, vous pouvez obtenir un moyen encore plus efficace.

Les médecins conseillent de prendre un phytoproduit avant un repas, à raison d'une cuillère à soupe, sans le diluer. Boire requis sous forme brute. Vous pouvez ajouter quelques gouttes lors de la cuisson du poisson, qui est enrichi en zinc: cette application double le contenu de l'élément.

Autorisé son utilisation comme essentielle, également pour améliorer la puissance chez les hommes. Son odeur est très utile: soulage la tension, augmente le désir sexuel, a un effet stimulant.

La prise de cours à l'intérieur ou sous forme d'aromathérapie dure 30 jours. Ensuite, vous avez besoin de "repos" pendant 2-3 semaines et vous pouvez commencer un nouveau cours. Lorsque l'admission irrégulière propriété positive n'est pas perceptible. Dans ce cas, l'outil a un léger effet de renforcement.

Y a-t-il un danger à traiter l'impuissance masculine?

En plus des avantages, les phytoproduits peuvent, dans certaines conditions, être nocifs. Contre-indications pour l'utilisation:

• La présence d'une maladie de la vésicule biliaire;
• Hypertension persistante;
• La période de traitement des rhumes des médicaments correspondants. L'effet des médicaments est réduit.
• Le risque de manifestations allergiques pouvant aller jusqu'au choc anaphylactique;
• Il est interdit de prendre les moyens de stockage dont les conditions requises ont été violées. Dans ce cas, le risque est des hommes absolument en bonne santé, dans le diagnostic desquels il n'y a aucun obstacle à l'admission.

Rangez la bouteille avec l'outil doit être bien fermé, dans un endroit sombre et ventilé, à l'abri du soleil.

Une longue exposition à l'air est également interdite.

Effet d'autres huiles végétales pour augmenter l'érection

Les experts conseillent d’avoir sur la tablette de la cuisine plusieurs options pour les huiles. Vous pouvez les utiliser, en alternance, au besoin.

L'huile d'olive a également un effet positif sur le corps. Sur la force masculine, il n’agit pas moins efficace. Avec l'apport quotidien d'huile d'olive, le pénis est parfaitement alimenté en sang, ce qui augmente l'érection.

Avec certains problèmes de santé associés à la force masculine ou à l'état général, vous pouvez diversifier le menu du jour à l'aide de plusieurs huiles. À cette fin, choisissez l'huile de cumin, considérée comme un aphrodisiaque. Cela renforce le désir sexuel et l'attirance envers le partenaire.

Les méthodes traditionnelles de traitement des dysfonctionnements recommandent également l’huile d’argousier pour renforcer son efficacité. C'est une substance d'excitation efficace, due aux composants de la composition. Il protège également efficacement contre les bactéries, traite les voies respiratoires, aide à la goutte.

L'un des remèdes les plus populaires est l'huile de graine de citrouille. Un assistant efficace pour le dysfonctionnement sexuel, l'infertilité. Cette action est liée au fait qu'elle normalise les niveaux hormonaux chez les hommes et les femmes.

Élimine l'inflammation, régénère les blessures et les dommages. Un effet positif sur les organes du tractus gastro-intestinal, du système nerveux central et d'autres systèmes.

L'huile de sésame est particulièrement utile pour le corps et le pouvoir masculin. Il est traditionnellement pris pour augmenter le flux sanguin, le zinc et le sélénium, est inclus dans la composition, augmente la production de testostérone, améliore la spermatogenèse, augmente la viabilité des spermatozoïdes.

La plus grande quantité d'acides polyinsaturés correctes se trouve dans l'huile de cèdre. Un apport régulier contribue à la fois au renforcement de toutes les fonctions corporelles et au rétablissement de la puissance perdue ou affaiblie. Après un demi-mois d'admission, les progrès apparents de la fonction érectile de l'homme seront perceptibles.

L’huile de germe de blé pour la puissance est un excellent dilatateur des vaisseaux sanguins. Leur élasticité et leur santé jouent un rôle important dans l’amélioration de l’impuissance masculine.

Pour une érection, il est important que le sang puisse traverser les vaisseaux sanguins sans difficulté. Il stimule l'excitation et transporte le sang vers le pénis.

Le germe de blé contient du potassium, qui affecte l'élasticité des vaisseaux sanguins. Le zinc, dans le cadre de ce produit, améliore la synthèse de la testostérone et les propriétés du sperme. Le composant multiplie le nombre de spermatozoïdes mobiles, augmente les chances de succès de la fécondation.

Le magnésium contenu dans le germe de blé augmente la capacité de résistance aux conflits et normalise l'état psycho-émotionnel.

Quels éthers sont passionnants pour les hommes?

Les huiles essentielles qui ont un effet bénéfique sur la puissance sont tout aussi importantes. Ils sont responsables de la production d'une quantité suffisante de «l'hormone du bonheur», soulagent le stress psycho-émotionnel et ont un effet relaxant. Liste des huiles essentielles qui augmentent le désir masculin:

• Orange - soulage le stress, stimule et stimule les rapports sexuels avec passion
• Carnation - provoque le désir sexuel, rend un homme plus sensible;
• Ylang-ylang - provoque une augmentation de l'érection;
• Cinnamon - s'adapte à l'ambiance romantique, augmente la confiance en soi;
• Noix de muscade - provoque un fort désir, ouvre des partenaires;
• Néroli - action visant à améliorer les sensations dans les zones érogènes;
• Patchouli - excite, détend un homme.

Ceci est juste une petite liste d'outils qui peuvent être utiles dans la lampe aromatique lors d'un rapport sexuel.

Rappelez-vous, aucune odeur ne doit être dure ou trop sucrée. Cela devrait être à peine perceptible afin de ne pas amener les partenaires à des maux de tête.

Avis des médecins

Selon les experts, l'huile de lin a un effet bénéfique non seulement sur la réduction de l'érection, mais également sur l'infertilité. La phytothérapie est recommandée pour les spermatozoïdes de mauvaise qualité, les rapports sexuels courts, les érections basses, ainsi que pour les processus inflammatoires des organes génitaux.

Des ingrédients naturels et entièrement naturels conviennent aux cours. Les nutritionnistes le conseillent en tant qu'agent raffermissant avec une diminution du niveau des fonctions de protection du corps et une détérioration de la santé globale.

Afin d'éviter des conséquences indésirables avant d'utiliser une huile comme traitement, vous devriez consulter un médecin. N'oubliez pas que ce produit n'a d'effet qu'avec une utilisation régulière et qu'il est mieux perçu dans sa forme la plus pure.

Journaliste praticien, vérifie les recettes par vous-même.
Il sait tout sur les hommes et la médecine traditionnelle.

http://annahelp.ru/narodnye-sredstva/lnyanoe-maslo.html

Huile de germe de blé pour la puissance

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Ah, ces merveilleuses pousses de blé!

Pour un homme, le manque de vitamine E est grave - c'est l'impact le plus négatif sur ses fonctions sexuelles. En outre, le manque d'une vitamine aussi importante entraîne une anémie, l'apparition de spasmes musculaires et d'autres effets désagréables. Afin de prévenir les effets négatifs d'un manque de vitamine E, vous devez en prendre à l'intérieur.

Si un homme a d’abord des problèmes d’activité physique, le médecin peut lui prescrire du tocophérol. Il peut être pris dans un délai d'un mois, après quoi une pause est prise. Après deux semaines de prise de vitamines, un homme ressent généralement une augmentation de sa libido et une augmentation significative de sa force. Effet particulièrement bénéfique de la vitamine E sur l'activité des hommes âgés.

La vitamine E peut également être obtenue avec les aliments que nous mangeons tous les jours. Ainsi, une quantité importante de cette substance importante est présente dans les huiles végétales (argousier, soja, tournesol, graines de lin, olives, etc.). Du pain, il vaut mieux préférer le seigle, car il contient plusieurs fois plus de vitamine E que dans le blé.

Il est utile d'inclure dans votre alimentation des grains de blé germés. Ils contiennent non seulement de grandes quantités de vitamine E, mais aussi de précieuses vitamines du groupe B et une quantité importante d'acide ascorbique. Le blé qui germe à la maison est facile. 50-100 grammes de grains sont lavés à l'eau tiède et placés dans une soucoupe recouverte d'un linge humide. Après une journée, les pousses éclosent. Avant utilisation, les graines germées sont hachées et consommées avant le petit-déjeuner.

Si vous consommez régulièrement du germe de blé, l'humeur et la puissance seront au plus haut niveau.

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Huile de germe de blé: propriétés utiles et méthodes d'utilisation

Beaucoup ont entendu parler des propriétés bénéfiques des grains de blé germés. Cependant, tout le monde ne connaît pas le produit unique fabriqué à partir de ces huiles: l'huile. Voyons dans quels cas il peut être utilisé et comment faire en sorte que l'outil apporte le maximum d'avantages au corps.

Composition et propriétés médicinales de l'huile de germe de blé

Récemment, nous avons de plus en plus privilégié les produits naturels, dont les propriétés utiles sont incontestables. Les avantages de tels agents sont évidents, et l’huile de germe de blé en est un. Quelles sont ses caractéristiques et quels sont les éléments utiles de tel ou tel composant du produit?

Toutes les propriétés bénéfiques du germe de blé sont stockées dans une huile correctement préparée, qui peut être utilisée pour maintenir sa beauté et sa santé. L'outil est le plus souvent produit par pressage à froid et filature. Parfois, ils utilisent la méthode d'extraction avec du dioxyde de carbone liquide ou des solvants organiques. La sortie est un liquide assez visqueux de couleur dorée avec une structure dense.

La valeur de l'huile de germe de blé est due à la présence dans sa composition de composants essentiels au corps humain, mais qui ne sont pas produits par lui seul.

Pour les hommes

L'huile a des propriétés antioxydantes prononcées et ralentit considérablement les processus inflammatoires. Le zinc et le sélénium contenus dans le germe de blé sont impliqués dans la production de testostérone, ce qui augmente l'érection et normalise la production de sperme, augmente le désir sexuel.

Cet outil est utile pour les hommes en ce sens qu'il:

• a un effet bénéfique sur l'état de la prostate, renouvelle les cellules, aide à restaurer les fonctions de l'organe
• utilisé comme additif biologique dans l'adénome et la prostatite;
• normalise le système urogénital;
• aide avec les désordres sexuels, augmente la puissance;
• élimine la dépression.

Pour renforcer la santé des hommes, il est bon de boire pendant 1 c. huile de germe de blé à jeun pendant 2 mois.

Pour les femmes

L'huile de germe de blé aide à résoudre un certain nombre de problèmes liés à la santé des femmes:

• excellente libido;
• contribue à la normalisation des cycles menstruels;
• augmente la lactation;
• contribue à la santé globale des femmes enceintes;
• contrecarre la prolifération pathologique des tissus bénins pendant la mastopathie;
• élimine les syndromes désagréables pendant la ménopause;
• réduit la sécheresse des muqueuses du vagin.

• Pour le renforcement global de la santé des femmes. Il faut accepter 2 semaines sur 1 h. 2 huiles par jour 40-50 minutes avant les repas. Ensuite, vous devez faire une pause d'une semaine et répéter le cours si nécessaire.
• Pour les violations du cycle menstruel. Il doit être pris oralement une semaine avant le début des jours critiques.
• Avec mastopathie. Il est nécessaire d'utiliser le produit quotidiennement sous forme de compresses d'huile sur les glandes mammaires.

Pour le corps d'un enfant

La précieuse composition de l'huile n'a pas échappé à l'attention des fabricants de produits cosmétiques pour enfants. Après que l'Organisation mondiale de la santé ait ajouté ce produit à la liste des ingrédients approuvés, de nombreuses entreprises ont commencé à fabriquer des produits pour enfants avec son ajout. Après tout, l'huile de germe de blé hydrate parfaitement et procure un soin tout en douceur pour la peau délicate du bébé.

Pour préserver la santé des enfants, le produit est utilisé comme suit:

• 5 à 10% d'huile de blé peuvent être ajoutés à une autre huile de base;
• utiliser par voie orale (0,5 c. à thé 1-2 fois par jour pendant deux semaines) est autorisé pour les enfants à partir de 5 ans;
• Dans les crèmes et le lait finis, vous pouvez ajouter 1 à 2 gouttes d'huile par 1 portion de produit cosmétique.

Tableau: Teneur en acides gras de l'huile de germe de blé

• fournit un renforcement du système immunitaire;
• favorise le développement sain du corps (normalise la pression artérielle, renforce la vision);
• largement utilisé en cosmétologie pour les soins de la peau.

• a des effets anti-inflammatoires;
• réduit la douleur et les démangeaisons;
• élimine la peau sèche.

• améliore l'immunité au niveau cellulaire;
• aide à améliorer le métabolisme;
• Il a un effet bénéfique sur les systèmes cardiovasculaire et endocrinien.

• maintient un équilibre hormonal optimal;
• favorise la production de collagène et d'acide hyaluronique.

• améliore les fonctions de protection du corps;
• Il a un effet émulsifiant et liant dans la fabrication de crèmes, de baumes, d’émulsions;
• est un stabilisateur.

• renforce l'immunité et les propriétés protectrices du corps;
• contribue à améliorer l'absorption de substances apparentées.

• a des propriétés antiseptiques;
• renforce le système immunitaire.

• a des propriétés antibactériennes;
• normalise l'équilibre acido-basique.

Les principaux acides aminés présents dans l'huile de germe de blé:

• La leucine. Il joue un rôle important dans la synthèse des protéines, contribue à l'augmentation de la masse musculaire et est en quelque sorte un activateur de sa croissance.
• Valin. Il a une propriété glucogénique, c’est-à-dire qu’il peut se transformer en glucose. Très important pour le tissu musculaire en tant que source d’énergie supplémentaire. Cet acide aminé est également une source pour la synthèse de la vitamine B3 et de la pénicilline, stimule l'activité du corps, en formant et en maintenant son intégrité structurelle et fonctionnelle.
• Isoleucine. Participe à la production d'hémoglobine, affecte le taux de sucre et de cholestérol dans le sang, régénère les tissus musculaires et fournit de l'énergie au corps, augmentant l'endurance avec un stress physique et émotionnel élevé. Cet acide aminé stimule également les fonctions des systèmes nerveux central et périphérique, ainsi que renforce l'immunité.
• Méthionine Il a des propriétés antioxydantes, nettoie le corps des radicaux libres et des toxines, aide à éliminer l'excès d'humidité des tissus et à réduire l'enflure. De plus, la substance a un effet positif sur le fonctionnement des voies urinaires, assurant la prévention de diverses infections. En cas de cystite (en combinaison avec les vitamines du groupe B), il affecte positivement les tissus cartilagineux, soulage la douleur et l'inflammation, renforce également la structure des ongles et des cheveux, ralentit l'accumulation de graisse corporelle et augmente l'immunité.
• Tryptophane. Affecte la production d'hormones qui créent un fond émotionnel, tel que la sérotonine. Améliore les capacités suivantes: percevoir des informations, supporter des situations stressantes, réduire le niveau d'irritabilité, nervosité, agressivité. En outre, la substance améliore les performances, un effet positif sur le sommeil, en produisant l'hormone mélatonine.

Les composants du produit sont également:

• Allantoïne. Il a des propriétés anti-inflammatoires, affecte l'élasticité des cellules et leur élasticité, améliore le teint.
• Squalène. Stimule le système immunitaire, possède des propriétés antibactériennes.
• Octacosanol. Affecte le métabolisme des graisses et la viscosité des plaquettes dans le sang, possède des propriétés antioxydantes.

Tableau: la quantité de vitamines et de caroténoïdes dans 100 grammes de produit

L'huile de germe de blé contient plus de 20 micro et macro éléments: phosphore, potassium, calcium, sélénium, manganèse, zinc, fer, iode et autres.

Vous pouvez acheter le médicament à la pharmacie. Il est produit sous forme de capsules ou de liquide. Pour une utilisation en extérieur, vous pouvez acheter de l'huile cosmétique. Il a un degré de purification inférieur à celui médical. Parfois, les fabricants produisent des compositions avec différents additifs. Pour une utilisation interne, seule la version en capsule ou le produit liquide sans additifs convient.

L'utilisation de l'huile de germe de blé en cosmétologie

Les propriétés bénéfiques des composants de l'huile de germe de blé contribuent au recul des maladies, à la guérison et à la jeunesse du corps, à la légèreté et à l'amélioration de l'humeur. Mais l'effet le plus évident du produit peut être vu quand il est utilisé en cosmétologie. L'utilisation régulière du produit aide à:

• améliorer la couleur et l'état général de la peau tout en maintenant son élasticité;
• éliminer l'inflammation;
• ajouter de la brillance aux cheveux;
• renforcer les ongles.

Pour que les résultats des interventions esthétiques répondent aux attentes, il est nécessaire de suivre de simples recommandations:

• Appliquez l'huile de germe de blé systématiquement et régulièrement. Un usage unique ne produira pas d'effet perceptible, bien que cela bénéficiera sans aucun doute à l'organisme.
• Les formulations et les crèmes à base d'huile peuvent être utilisées tous les jours. Les masques font 1-2 fois par semaine.
• La première utilisation de tout moyen doit être effectuée avec une attention particulière: observez attentivement la réaction de la peau pendant et après la procédure. La composition naturelle de l'huile et d'autres composants dans la formulation peut provoquer des allergies associées à une intolérance individuelle à la substance et se manifestant par un rougissement de l'épiderme ou l'apparition d'une éruption cutanée.
• Avant d'utiliser une ordonnance, vous devez nettoyer la peau. Au cours de la journée, de la poussière et des microparticules se déposent dessus, qui, combinées aux sécrétions des glandes sébacées, forment une couche obstruant les pores. Sans cette procédure, les fonds n'apporteront pas les bénéfices souhaités.
• Pour nettoyer la peau du produit, il est préférable d'utiliser du savon liquide. Il dissout bien la couche de graisse et contient moins de microbes que la surface d'une pièce solide. Essuyer soigneusement votre visage n'est pas nécessaire. Il suffit d'éponger la peau avec une serviette jetable pour qu'elle reste légèrement humide.
• Vous pouvez distribuer les compositions avec vos doigts ou avec un pinceau, un coton, sans vous étirer ni vous appuyer sur la peau. Très soigneusement appliqué sur le contour des yeux. Assurez-vous que le médicament ne pénètre pas sur la membrane muqueuse, sinon il provoquerait une irritation.
• Après l'application de la composition d'huile ou de la crème n'est pas nécessaire de se laver. Laissez votre peau se nourrir d'ingrédients sains et épongez l'excès avec une serviette en papier.
• Les masques sont plus faciles à faire en position couchée. Ils sont conservés 10 à 20 minutes au visage. Ensuite, lavez-le avec de l’eau propre et chaude sans savon. Vous pouvez d'abord enlever la partie principale du mélange avec une serviette en papier, puis vous laver le visage. Si l'agent a gelé et formé un film ou une peau, faites-le tremper, appliquez une éponge humide sur le visage, puis retirez-la soigneusement. Après avoir retiré le masque, vous pouvez essuyer la peau avec une infusion d’herbes ou de thé vert et appliquer une crème nourrissante. Cela soulagera le sentiment de contraction.
• Effectuez les procédures de bonne humeur. Il n’est pas nécessaire de s’engager rapidement dans la rééducation, cela n’apporte pas les bénéfices souhaités. Réservez au moins 30 minutes, activez la musique calme et détendez-vous tout en profitant du processus.

Pour la peau

L'huile de germe de blé est un remède naturel efficace qui soigne la peau du visage. Il est bien absorbé, améliore le métabolisme dans les cellules et aide à se débarrasser des petites rides.

Le masque pour la nutrition de la peau peut être préparé à partir des composants suivants:

• huile de germe de blé (1 c. à thé);
• la farine d'avoine (2 cuillères à soupe);
• miel (1 c. à soupe);
• jus de citron (1 c. à thé);
• banane (1 pc);
• oeuf (1 pc).

La farine d'avoine doit être moulue. Cela peut être fait dans un moulin à café. Les baies et les fruits, s'ils ne sont pas assez mûrs, peuvent être broyés avec un mélangeur. Mais il est préférable de choisir des fruits bien mûrs et mous, qui peuvent facilement être écrasés à la fourchette.

La composition en huile pour peaux grasses lui donne une belle finition mate et aide à se débarrasser de la brillance grasse. Les ingrédients pour la préparation d'un tel outil sont les suivants:

• huile de germe de blé (1 c. à soupe);
• huile de pépins de raisin (3 cuillères à soupe);
• jus de citron (1 c. à thé);
• huiles essentielles de bergamote, cèdre (1 goutte chacune).

Le jus pour les produits cosmétiques doit être pressé à partir de légumes et de fruits frais. Contrairement au produit acheté, il contient beaucoup de vitamines et de minéraux utiles.

Le masque à partir de pores dilatés est préparé à partir des composants suivants:

• flocons d'avoine (1 cuillère à soupe);
• blanc d'oeuf (1 pc);
• miel (1 c. à thé);
• huile de germe de blé (1 c. à thé);
• huile de ricin (1 c. à thé).

Le masque pour peau sèche donne un bon effet hydratant. Il comprend les ingrédients suivants:

• flocons d'avoine (1 cuillère à soupe);
• huile de germe de blé (2 c. à thé);
• huile de noix de coco (2 c. à thé).

Si la peau est très squameuse, la composition suivante sera utile:

• farine de blé (2 cuillères à soupe);
• huile de germe de blé (2 c. à thé);
• huile de pépins de raisin (2 c. à thé).

La composition d'huile pour soulever le visage, le cou et le décolleté est préparée à partir des composants suivants:

• huile de germe de blé (1 c. à soupe);
• huile de pêche (1 c. à soupe);
• huile de jojoba (1 c. à soupe);
• huiles essentielles de menthe, de pamplemousse et de bois de santal (1 goutte chacune).

Pour préparer le masque avec un effet lifting, vous aurez besoin de:

• riz (1 c. à soupe);
• huile de germe de blé (1 c. à soupe);
• huile de palme (1 c. à soupe);
• thé vert (40 ml).

Le thé vert est préparé à raison de: 1 à 2 cuillerées à thé par tasse d'eau bouillante. Laisser infuser pendant 5 minutes, puis filtrer.

Un masque anti-rides est préparé à base des ingrédients suivants:

• huile de germe de blé (2 c. à soupe);
• flocons d'avoine (4 c. à soupe);
• miel (1 c. à soupe);
• fraise (4–5 baies).

Une composition grasse pour la peau autour des yeux aide à lisser les ridules. Pour sa préparation, il faudra:

• huile de germe de blé (1 c. à thé);
• huile d'olive (1 c. à thé);
• esters de rose et de bois de santal (1 goutte).

Une autre recette de masque aidera à se débarrasser des poches sous les yeux, donnant une belle nuance à la peau. Pour sa préparation, il faudra:

• flocons d'avoine (1 cuillère à soupe);
• jus de tomate (2 cuillères à soupe);
• huile d'olive (1 c. à soupe);
• huile de germe de blé (1 c. à soupe).

La composition huileuse des irritations sur le visage ralentit les processus inflammatoires de la peau en éliminant les rougeurs et les boutons. Pour sa préparation, il faudra:

• huile de germe de blé (1 c. à soupe);
• huile de pépins de raisin (3 cuillères à soupe);
• esters de genièvre, bergamote, citron (1 goutte chacun).

Le masque contre l'acné et l'acné est préparé à partir des ingrédients suivants:

• argile jaune (1 c. à soupe);
• huile de blé (1 c. à thé);
• huile d'argousier (1 c. à thé).

1. Ajouter un peu d'eau à l'argile et remuer. La consistance du mélange devrait ressembler à la crème.
2. Ajouter l'huile et bien battre.
3. Le masque obtenu est appliqué sur les zones à problèmes de la peau.

La composition huileuse de la pigmentation de la peau éclaire efficacement la peau en rendant les taches de rousseur et les taches pigmentaires moins visibles. Les composants suivants sont nécessaires à sa préparation:

• huile de germe de blé (1 c. à soupe);
• éthers de citron, de bergamote et de genévrier (1 goutte chacun).

Pour la préparation d'une composition d'huile pour les lèvres aura besoin de:

• huile de germe de blé (2 c. à soupe);
• huile de rose (2-3 gouttes).

Vidéo: huile de germe de blé pour les rides

Pour les cheveux

L'huile de germe de blé aidera les cheveux faibles et ternes à retrouver force et un bel éclat naturel.

Pour les mèches lâches, il est préférable d'utiliser de l'huile pure sans aucun additif. Pour faire ceci:

1. Frottez le produit uniquement dans le cuir chevelu, en essayant de ne pas toucher les cheveux.
2. Mettez un capuchon en plastique et enveloppez-le avec une serviette.
3. Tenir pendant 1 heure.
4. Laver les cheveux avec du shampooing.

Faire face au problème de la chute des cheveux va masquer un mélange d’huile de germe de blé et de jojoba dans un rapport de 1: 1. La méthode d'application d'un tel outil est la même que celle de la composition pour mèches lâches.

Pour les cheveux secs et fins, un masque des composants suivants est approprié:

• banane (0,5 unité);
• kéfir (2 c. à soupe);
• huile de germe de blé (4 c. à soupe).

Application: signifie appliqué aux racines des cheveux et tenir pendant une demi-heure, puis laver les cheveux avec un shampooing.

Pour la préparation des produits cosmétiques les mieux adaptés au lait de vache ou de chèvre frais, ainsi que des produits laitiers à base de ces produits. Lorsque vous achetez un produit dans un supermarché, faites attention à la durée de vie. Ce ne devrait pas être plus de 4-5 jours. Les produits à longue durée de vie ne portent pas les bénéfices de la peau pour la santé.

Le masque cheveux gras contient les ingrédients suivants:

Le masque pour cheveux abîmés est composé d’huile de germe de blé mélangée à du miel dans un rapport de 2: 1.

Pour les sourcils et les cils

• huile de germe de blé (1 c. à soupe);
• huile de ricin (1 c. à thé).

Pour les mains et les ongles

Des soins quotidiens sont nécessaires pour que la peau des mains soit belle et veloutée et pour les ongles sains et bien coiffés. Les substances actives de l'huile de germe de blé peuvent fournir la nutrition nécessaire.

Pour la préparation de la crème mains nourrissante, vous aurez besoin des composants suivants:

• huile de germe de blé (2 c. à soupe);
• glycérine (130 ml);
• miel (1 c. à soupe);
• jus de citron (2 c. à soupe);
• jus d'oignon (2 c. à soupe).

La portion non utilisée du mélange doit être transférée dans un récipient en verre et conservée au réfrigérateur pendant 5 jours au maximum.

Un hydratant pour la peau sèche des mains peut être fabriqué à l'aide des composants suivants:

• huile de germe de blé (2 c. à thé);
• camomille, fleurs séchées (2 cuillères à soupe);
• beurre (50 g);
• miel (1 c. à thé).

1. Camomille versez 200 ml d’eau bouillante. Couvrir le récipient avec un couvercle ou une soucoupe et laisser reposer 20 minutes, puis filtrer.
2. Combinez tous les composants et mélangez bien.
3. Appliquer sur la peau des mains et des ongles. La partie non utilisée des fonds stockés dans le réfrigérateur.

Contre-indications

Aussi merveilleuses que soient les propriétés de l'huile de germe de blé, son utilisation n'est pas toujours justifiée. Lorsque vous achetez un produit en pharmacie, lisez attentivement les instructions et consultez un pharmacien. Si vous avez encore des doutes, contactez votre médecin pour obtenir des éclaircissements. Après tout, même l’usage externe du médicament présente plusieurs limites.

L'huile stimule la circulation sanguine et les processus métaboliques. Extrêmement prudemment, il convient de l'utiliser pour traiter les varices ou un cas particulier de cette maladie - la couperose. Au stade initial, le processus pathologique d'expansion capillaire peut être reconnu par l'apparition sur la peau de petits astérisques vasculaires, parfois de très petits points rouges avec des rayons à peine visibles rayonnant à partir d'eux. Dans la dernière période du développement de la maladie, les veines dilatées sont clairement visibles, elles apparaissent comme des bosses sur la surface de la peau.

Il n’est pas non plus nécessaire d’utiliser de l’huile de germe de blé pour les coupures profondes et saignantes, ainsi que pour diverses blessures de la peau. Le produit appliqué sur la peau forme une sorte de film qui peut ralentir le processus de cicatrisation. Parfois, il existe une sensibilité accrue au produit, associée à une intolérance individuelle et se manifestant par diverses réactions allergiques: éruptions cutanées, démangeaisons.

Les contre-indications à usage interne sont les suivantes:

• Inflammation aiguë ou chronique de la vésicule biliaire.
• Maladie biliaire et autres maladies du foie. Le produit peut provoquer le mouvement des calculs dans les voies biliaires, ce qui entraînera leur blocage. Vous devez également exclure l'utilisation de fonds pour les infections virales - l'hépatite.
• Processus inflammatoires et infectieux dans le tractus gastro-intestinal (par exemple, gastrite hyperacide, entérocolite et autres).

Les avis

Acheté de l'huile de germe de blé. A ajouté un peu à la portion de la crème de nuit, appliquée après avoir nettoyé la peau du visage. Au matin, il n'y avait pas une peau, mais une pêche. L'huile adoucit la peau, nourrit, guérit tout ce qui ne devrait pas être sur la peau, même. J'ai vraiment aimé ça. Je fais 2 fois par semaine.

utilisé

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=28453

Je le mélange avec de l'huile de pépins de raisin 1: 1 et bois 1 cuillère à dessert 2 fois par jour. Et quand mon fils de 5 ans a commencé à se détacher et à se détacher des mains, j'ai commencé à lui donner 1 cuillère à soupe et 2 fois ce mélange. Après 3 jours et aucune trace de pelage. Maintenant je donne pour la prévention. Déjà 4 bouteilles ont bu. Je n’ai pas aimé cette huile sur mon visage, il est très difficile de l’absorber, elle est aussi grasse, mais je l’ajoute au mélange pour les bras et les jambes de ma mère, sa peau est sèche et fine.

feu local

http://forum.aroma-vita.com.ua/index.php?showtopic=84

La cosmétologue m'a consulté de la manière suivante - pour la nuit, pas plus tard qu'une heure et demie avant de dormir, nous portons la paupière inférieure sur l'os, de dessus sous les sourcils, sous les cils, il est impossible de l'abaisser, elle se distribue elle-même. Je suis très content. Il n’est pas souhaitable de l’utiliser tous les jours, mais tout le monde ne s’entraîne pas - il n’est pas toujours possible d’être à la maison tôt.

Lumière

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4000138/1/#m24675285

Super truc! Ma mère utilise des rides depuis plusieurs années maintenant, bien qu’elle ait 40 ans))) mais elle l’utilise habituellement pendant la journée) et aide également à lutter contre les vergetures et la cellulite)

Cutie

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4000138/1/#m24676285

L'huile de germe de blé maculée pendant plusieurs années sous les yeux avant le coucher, il n'y avait pas de gonflement. Maintenant, elle a cessé de frottir, mais il n’ya pas de rides, bien qu’elle ait déjà 31 ans.

Parfois ça arrive

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4000138/1/#m24676912

J'utilise de l'huile de germe de blé avec de l'huile de rose musquée 1: 3, comme indiqué dans les instructions, sur les os du contour des yeux. Les petites rides disparaissent progressivement.

Margarita

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4000138/1/#m55729405

L'huile de germe de blé est un remède universel à usage cosmétique et médical. Il est important de se rappeler les règles et les contre-indications à son utilisation. Seulement dans ce cas, vous obtiendrez le résultat souhaité.

http://afrodita.guru/aromaterapiyi-i-masla/konkretnye-masli-i-ih-primenenie/maslo-zarodyishey-pshenitsyi-svoystvi-i- primenenie.html