Avec colite spastique, spasmes intestinaux très douloureux tourmenter et il y a une volonté de les soulager. Vous devez revoir votre régime alimentaire, cela vous aidera à vous débarrasser de l'inconfort. Ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger - prescrit un régime alimentaire pour la colite spasmodique de l'intestin.

Dans les cas fréquents, en se référant à un gastro-entérologue, les patients se plaignent de coliques intestinales très douloureuses. Après un examen plus approfondi, il s’agit d’une colite spasmodique de l’intestin. Cette maladie est une forme de colite chronique caractérisée par un processus inflammatoire dans le gros intestin. Les principaux symptômes de la colite spastique sont des contractions spasmodiques très douloureuses de l'intestin, qui peuvent être accompagnées de diarrhée ou de constipation. Vous pouvez également éprouver des distensions abdominales fréquentes, des troubles non spécifiques du tractus gastro-intestinal.

L'étape la plus importante dans le traitement de la colite spastique est un régime strict. Il est nécessaire de limiter l'utilisation d'aliments qui provoquent une irritation de la membrane muqueuse du côlon. Abandonnez les bonbons, réduisez la quantité d'aliments gras, épicés et salés dans votre régime.

ATTENTION Peut soulager un régime alimentaire contre la colite spasmodique à base d’aliments naturels. Il est nécessaire d'exclure catégoriquement les colorants artificiels, les conservateurs et les assaisonnements épicés!

Le régime alimentaire pour la colite intestinale spasmodique avec diarrhée implique la consommation de fruits, de purée de légumes, de poisson maigre, de pain à grains entiers. Vous pouvez cuisiner de la gelée maison à partir de fruits. Avec la diarrhée, vous pouvez utiliser de la purée de pommes de terre avec des soupes, à condition que les céréales contenues dans la soupe soient bien bouillies. Il est conseillé d’utiliser des produits laitiers naturels fermentés contre la diarrhée. Il est également possible de faire bouillir du porridge de purée avec des céréales, ce qui a un effet bénéfique sur la muqueuse intestinale - l'enveloppe et soulage les irritations. Il est recommandé de cuisiner pour un couple, cuire au four ou à ébullition, mais ne pas les faire frire, vous ne pouvez donc qu'accroître les spasmes.

Au contraire, si vous êtes constipé, mangez plus de crudités, de fruits et de jus de fruits frais. Les produits contenant du son (pain, pâtisseries) seront utiles dans de telles situations: vous pouvez simplement cuire le son à la vapeur avec de l’eau bouillante, attendre quelques minutes, vider l’eau et la manger. Des fruits secs comme les pruneaux, les figues, les abricots secs et les raisins secs aideront à faire face à la constipation. Les produits les plus efficaces suggérant un régime alimentaire pour les maladies intestinales spastiques incluent la citrouille et les betteraves.

Manger devrait être fractionné un plus grand nombre de fois et manger par petites portions sans trop manger.

IMPORTANT En outre, un régime pour la colite spasmodique de l'intestin prescrit de manger des aliments riches en fibres. Ceux-ci incluent: concombres, tomates, carottes, courgettes, citrouilles, choux, pommes, poires, bananes, pamplemousses, abricots, pêches, framboises, fraises, myrtilles et presque toutes sortes de noix.

En plus du régime alimentaire pendant le traitement de la colite spastique de l'intestin est nécessaire pour prévenir les troubles nerveux, le surmenage. Parce que le stress peut déclencher une augmentation du processus inflammatoire dans le gros intestin. Reste calme et ne tombe pas malade!

http://www.kolit.su/dieta-i-pitanie/dieta-pri-spasticheskom-kolite-kishechnika

Régime alimentaire pour la colite intestinale spastique

La colite spastique est souvent appelée syndrome du côlon irritable, sa section épaisse, qui est l'inflammation de sa muqueuse.

En fait, la colite spastique ne peut pas être qualifiée de maladie, car il ne s'agit que d'un trouble fonctionnel particulier, qui ne provoque pas de modifications de l'intestin mais qui devient chronique. En règle générale, près de la moitié des personnes atteintes de troubles du système digestif en souffrent.

Dans cet article, vous apprendrez quels sont les symptômes chez les patients atteints de colite spastique, quel traitement est prescrit dans ce cas et comment résoudre le problème à l'aide d'une alimentation appropriée et d'un régime strict.

Symptômes de la colite spastique

Le symptôme principal de la colite, ayant une valeur diagnostique, peut être appelé la présence d'un caractère paroxystique de douleur abdominale. Souvent, les patients sont caractérisés par des douleurs telles que des crampes, qui passent après la défécation suivante.

Lorsqu'un trouble survient chez une personne, la fréquence des selles change également, certains patients étant constipés et l'autre souffrant de diarrhée, en fonction des caractéristiques du corps. Mais en même temps, la diarrhée et la constipation peuvent se remplacer sans aucune raison. Lorsque vous avez une selle, vous pouvez voir un changement dans la forme de la chaise, ainsi qu'un mélange de mucus.

Un autre symptôme peut être appelé ballonnements et flatulences prononcées, ainsi que des grondements fréquents dans l'abdomen. Dans le même temps, les patients se plaignent souvent de la présence d'une fausse envie de vider l'intestin, ainsi que d'un sentiment de vidange incomplète après un acte de défécation.

En règle générale, le diagnostic de colite spastique est posé au patient si les symptômes énumérés le dérangent depuis plus de 3 mois pendant un an et qu'aucune autre cause de cette affection n'a été trouvée.

Bases du traitement de la colite

En règle générale, le traitement d'un tel trouble consiste à éliminer le syndrome douloureux existant et l'inconfort, ainsi qu'à normaliser les actes de défécation.

Dans certains cas, lors d'une exacerbation, le médecin peut prescrire des préparations antiseptiques au patient, mais il est important de se rappeler que vous ne pouvez pas les prendre plus de 14 jours, car elles détruisent la microflore intestinale bénéfique naturelle.

Dans les cas difficiles, si le patient souffre de douleurs aiguës à l'hôpital, les antagonistes adrénergiques et les cholinergistes peuvent être utilisés pour le traitement, mais ces médicaments ont une liste assez large d'effets secondaires et ne sont donc utilisés que dans des cas extrêmes pour améliorer l'état du patient et strictement sous la supervision d'un médecin.

En outre, le carbonate de calcium est prescrit dans le traitement des patients, car il aide à réduire la synthèse du mucus par les parois intestinales, ainsi que des adsorbants, tels que le charbon actif ou Enterosgel, pour éliminer certains des symptômes désagréables, en particulier la formation de gaz.

Il est important de réguler la quantité d'enzymes, ainsi que le niveau d'acidité, pour lesquels des médicaments spéciaux, tels que Festal, Mezim, Acidin-Pepsin, Pancreatin, sont prescrits au patient.

Il est nécessaire et de renforcer la force globale du corps et du système immunitaire, pour lequel le médecin prescrit des complexes multivitaminés. En outre, il est recommandé d'effectuer des procédures de physiothérapie, en particulier des applications d'ozokérite ou de paraffine, d'oxygène, ainsi que des bains de pin, l'imposition d'un collier galvanique.

La médecine traditionnelle pour le traitement de la colite spastique recommande de remplacer le thé noir par une décoction d'herbes, de thé vert et de tisane, tout en utilisant des graines d'anis, achillée millefeuille, calendula, absinthe, mère et belle-mère, camomille, feuilles de menthe. En outre, vous devriez manger des baies fraîches de groseilles à maquereau, salades vertes, céleri, radis, navets.

Bases et recommandations sur le mode et les règles de la nutrition

La nutrition pour la colite spastique est basée sur le respect obligatoire d'un régime strict, dans lequel il est nécessaire de limiter, voire d'éliminer complètement, les aliments qui entraînent une irritation de la muqueuse intestinale et une exacerbation de la maladie. Il est important d’exclure de l’alimentation les sucreries grasses, épicées, frites, salées et marinées.

Le régime alimentaire pour la colite spastique devrait être basé sur des plats simples et des produits entièrement naturels, excluant le contenu de tous les colorants, assaisonnements épicés, conservateurs et autres produits chimiques.

Les principaux objectifs du régime alimentaire avec la colite intestinale:

• Fournir au patient tous les nutriments nécessaires, sans créer de charge lourde pour le système digestif.
• Exception lors de la digestion de la fermentation des aliments et de la pourriture.
• La réduction maximale possible de l'intensité de l'inflammation muqueuse existante.

Il existe 5 principes de base d'un régime alimentaire sain et sain dans la colite spastique:

• L'équilibre nutritionnel maximum avec la reconstitution obligatoire du manque de minéraux et de vitamines importantes, si nécessaire, par l'utilisation supplémentaire de compléments alimentaires contenant des prébiotiques et des probiotiques.
• Refus d'une variété de produits contenant du lactose, car c'est le sucre du lait qui est le plus souvent un provocateur des processus de fermentation intestinale et d'inflammation.
• Refus de produits contenant des fibres grossières et une grande quantité de glucides, car ils provoquent une formation excessive de gaz dans l'intestin.
• Refus de l’utilisation de boissons alcoolisées et de produits (plats) contenant de l’alcool, ainsi que de graisses agressives, car de telles substances provoquent la production d’un grand nombre d’enzymes agressives qui ont un impact négatif sur le fonctionnement de l’ensemble du système digestif.
• L'utilisation de grandes quantités d'aliments protéiques, qui ont un effet cicatrisant actif sur les muqueuses du tube digestif.

Produits recommandés

La sélection des produits pour un régime alimentaire avec colite est toujours faite individuellement, car elle dépend des caractéristiques du corps du patient et de la gravité de la violation. Le corps de chaque personne réagit différemment à différents aliments. Ainsi, un régime alimentaire contenant une colite spasmodique de l'intestin dépendra principalement des symptômes existants.

Si l'infraction est accompagnée de diarrhée, il est recommandé au patient, pendant le régime, de manger du poisson maigre, du pain de grains entiers, des légumes et de la purée de fruits. Il est également permis de manger de la gelée maison, des soupes aux légumes avec des céréales, mais il est très important que les céréales soient bouillies.

En outre, lorsque la diarrhée est recommandée, utilisez du porridge-cuit, préparé à partir de différentes céréales. De telles bouillies enveloppent la paroi intestinale et sa membrane muqueuse, soulageant et soulageant les irritations. Il est important de cuisiner pour un couple, de faire bouillir ou de cuire au four en évitant les aliments gras, frits, fumés, marinés et salés, dont la consommation rehausse grandement les spasmes.

Si la colite spasmodique sous forme chronique est accompagnée de constipation, il est recommandé d’inclure dans le menu diététique une grande quantité de fruits et de légumes frais à l’état cru, ainsi que les jus qui en sont tirés. Divers produits à base de son tels que du pain ou diverses pâtisseries maigres sont très utiles dans cette situation.

Vous pouvez utiliser le son et dans sa forme pure après la cuisson à la vapeur. Pour ce faire, le son doit être rempli d'eau bouillante et laissé pendant quelques minutes, mais il est important de se rappeler que la quantité de son consommée par jour ne doit pas dépasser 3 cuillères à soupe.

Certains fruits secs, en particulier les raisins secs, les abricots secs, les figues et les pruneaux aideront à faire face à la constipation causée par la colite. Il est également recommandé d'utiliser des légumes tels que les betteraves et les citrouilles, car ils montrent la plus grande efficacité dans l'élimination de la constipation dans le contexte de la colite.

Pendant le régime alimentaire contre la colite, les bleuets, les fraises et les framboises devraient être inclus dans le menu. Vous devriez également manger des noix, mais pas plus d'une poignée par jour, car ce produit est très calorique.

Ce qui ne devrait pas être consommé

Il est très important d'exclure de l'alimentation tous les produits des agresseurs, contribuant ainsi à renforcer le désordre existant et à augmenter l'intensité et la fréquence des spasmes. Pour la plupart des gens, l'irritation de la muqueuse intestinale est provoquée par les produits laitiers, ou plutôt par le lactose qu'ils contiennent.

De très nombreuses personnes souffrent d'intolérance au sucre du lait (lactose) à des degrés divers, et le plus souvent, les manifestations allergiques s'expriment précisément dans le trouble du système digestif et l'irritation des muqueuses intestinales. La caféine conduit souvent au même résultat, de même que les monosaccharides et le gluten.

Divers produits peuvent provoquer une aggravation de la colite spastique. Il est important de se rappeler que le corps de chaque personne réagit à certains produits de différentes manières. Chez la plupart des patients, l'exacerbation de la maladie est provoquée par la consommation de certains légumes ou fruits (en particulier d'agrumes), de divers produits fumés à base de poisson ou de viande, de boissons alcoolisées et de pâtisseries, notamment de pâtes de fantaisie et feuilletées.

Des précautions doivent être prises avec les aliments contenant de l'acide oxalique, car cela peut aggraver l'inflammation et aggraver les spasmes. En outre, de nombreux patients à suivre le régime sont encouragés à abandonner l'utilisation de légumineuses.

Exemple de menu pour la journée avec colite spasmodique

Le menu de chaque patient est généralement préparé individuellement, par conséquent, nous ne présentons que des exemples.

Options pour un menu de régime exemplaire pour la colite chronique de l'intestin:

• Première option:
  • Pour le premier petit-déjeuner, des boulettes de viande maigre cuites à la vapeur avec une petite portion de purée de pommes de terre ou du porridge de riz sucré bouilli et en purée, ainsi que du thé vert avec du sucre et une rondelle de citron.
  • Au deuxième petit-déjeuner, du fromage cottage frais au lait, allégé et moulu en une masse homogène.

http://progastromed.ru/pitanie/dieta-pri-kolite.html

Symptômes, traitement et nutrition de la maladie spasmodique de l'intestin

Parmi les maladies de la cavité abdominale, la colite spasmodique de l'intestin occupe une place particulière. Il s’agit des soi-disant maladies de la civilisation, qui sont généralement causées par un mode de vie et un régime inadéquats.

Le synonyme de colite spastique est le syndrome du côlon irritable.

Ainsi, la maladie se caractérise par une inflammation de la muqueuse intestinale et se présente généralement sous une forme chronique. Elle est plus souvent diagnostiquée à un jeune âge et principalement chez la femme.

Colite spastique: symptômes et causes de la maladie

Le symptôme principal de la colite spastique est la douleur abdominale liée aux crampes aiguës, que les patients appellent souvent spasmes - d'où le nom de la maladie. En général, les crises surviennent immédiatement le matin, après le repas, après les selles et la nuit, presque jamais.

Dans le syndrome du côlon irritable, problèmes fréquents avec les selles. Il peut y avoir des pulsions trop rares, de la constipation et, au contraire, des visites fréquentes aux toilettes et de la diarrhée, mais, comme le montre la pratique, la constipation est plus caractéristique de la maladie. Parfois, ces états se remplacent.

Des sensations désagréables apparaissent dans l'estomac: ballonnements, flatulences, grondements. Il existe souvent de fausses envies de selles ou un sentiment de vidange incomplète.

En médecine, les causes suivantes de la maladie se distinguent:

1. Malnutrition, abus d'alcool.
2. Stress fréquent, état de tension, travail nerveux, surmenage.
3. Faible activité motrice.
4. Infections intestinales aiguës transférées (salmonellose, dysenterie et autres).
5. Maladie intestinale congénitale.
6. Suppression fréquente de l'envie de déféquer.
7. Troubles hormonaux.

Il est à noter que les médecins n’ont toujours pas déterminé la cause principale de la colite spastique. Cependant, le plus souvent, le principal facteur responsable du développement de cette maladie, appelé malnutrition.

Diagnostics

Le diagnostic de la maladie est réalisé par un gastro-entérologue. Lors de l'admission initiale, il y a assez d'arpentage et de palpation.

Les méthodes de fibrocolonoscopie et de rétromanoscopie sont utilisées. Elles peuvent être utilisées pour déterminer avec précision l'état du tube digestif inférieur. Le tonus intestinal, la présence de processus inflammatoires de la membrane muqueuse, l'état de la microflore intestinale sont étudiés.

Le médecin peut vous prescrire une analyse des matières fécales, du sang, de l'urine et des ultrasons.

Comment traiter?

Le traitement de la colite spastique doit être complet. En plus des médicaments prescrits par le médecin, vous devrez changer votre mode de vie. Il est nécessaire d'augmenter l'activité physique, de vous libérer du stress et des sentiments nerveux, de changer complètement le régime alimentaire et de réviser le schéma du sommeil. Le but principal des mesures thérapeutiques est de normaliser le travail des intestins et, par conséquent, des selles. Le traitement et la nutrition sont déterminés en fonction du stade de la maladie et des symptômes (diarrhée ou constipation chez un patient).

Des analgésiques et des antispasmodiques sont prescrits pour soulager les symptômes de la douleur.

Des médicaments qui combattent la formation de gaz, augmentent l'acidité, améliorent la fonction digestive et restaurent la microflore peuvent également être prescrits. Des complexes de vitamines sont souvent prescrits et, dans les cas où la maladie est causée par des stress et des sentiments fréquents, des antidépresseurs sont utilisés. La lutte contre la constipation implique la prise de laxatifs légers et de diarrhée - antidiarrhéiques.

Les méthodes auxiliaires de traitement peuvent être des méthodes traditionnelles - prendre des teintures et des décoctions à base de plantes, un lavement, ainsi que d’autres méthodes:

• phytothérapie;
• réchauffer avec du moxa;
• acupression d'énergie;
• acupuncture;
• mise en scène des canettes.

Pouvoir

Le bon régime est d’une importance primordiale pour une récupération rapide. Le régime doit être conçu pour prévenir les ballonnements, la formation de gaz, la lourdeur et normaliser les selles.

1. Chaque jour devrait comporter au moins 4 à 5 repas, petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations compris. Vous devriez manger en même temps au moins toutes les 3-4 heures.
2. Les aliments riches en fibres ont l'avantage.
3. Pour normaliser les matières fécales, vous devez boire au moins 1,5 à 2 litres d’eau par jour. C'est de l'eau pure. Les boissons aux fruits, les boissons aux fruits, les bouillons, les jus ne sont pas inclus dans ce volume.
4. Les irritants mécaniques et chimiques sont complètement exclus (haricots, noix, champignons).
5. Pendant la période d'exacerbation, essayez de ne pas manger de fruits et légumes crus. Il est préférable de cuire, laisser mijoter ou faire des compotes et de la purée de pommes de terre, après les avoir débarrassées de leur peau.
6. En cas de douleur aiguë, il est recommandé de mourir de faim pendant 1 à 2 jours, puis de commencer progressivement à manger. Le troisième jour, le petit-déjeuner doit être composé d'un verre d'eau et le déjeuner - de farine d'avoine râpée liquide dans une eau sans sel.
7. La nourriture et les boissons doivent être chaudes.
8. La cuisson doit être cuite à la vapeur, bouillir, cuire.
9. 2-3 heures avant le coucher, vous ne pouvez pas manger. Seule une boisson est autorisée (compote, jus, kéfir en l'absence de contre-indications).

Caractéristiques du régime thérapeutique dans le syndrome du côlon irritable

Le régime médical pour la colite spastique implique une exception complète:

• Bonbons
• Nourriture grasse, épicée, salée et fumée.
• Produits contenant des conservateurs, des colorants, des exhausteurs de goût et plus encore.
• Épices, épices chaudes et sauces.
• Viande grasse (porc, agneau), peau de poulet ou poisson.
• Restauration rapide, conserves, saucisses.
• Café

En cas de constipation, les intestins sont favorisés par les légumes et les fruits crus, les pruneaux et autres fruits secs, les jus de fruits et de légumes frais et naturels, les produits de boulangerie au son, les potirons ou betteraves bouillis ou cuits.

Dans la colite spastique, ce sont les légumes et les fruits riches en fibres qui sont les plus utiles: concombres, tomates, carottes, courgettes, citrouilles, choux, pommes, poires, pamplemousses, bananes, myrtilles, framboises, fraises, pêches, abricots.

Il est très important de comprendre que ce ne sont que les principes de base généraux de la nutrition dans le syndrome du côlon irritable. Le régime alimentaire est déterminé par le médecin traitant, qui s'appuie sur les causes de la maladie, l'âge et le poids du patient, les maladies et infections associées, les hormones, les réactions allergiques et d'autres indicateurs de santé (pression, troubles cardiovasculaires, affections du tube digestif). Ce qui est bon pour l'un peut être absolument contre-indiqué pour un autre. Par conséquent, dans la colite spastique, l'auto-traitement est strictement interdit.

Les avis

Victoria, 29 ans, Moscou:

Tout est écrit sur le pouvoir! Je me souviens d’une crise d’épilepsie appelée ambulance, diagnostiquée avec une colite spastique. Je ne pouvais pas aller aux toilettes pendant plusieurs jours, bien qu'il semble que j'en avais envie. On m'a prescrit un régime à l'hôpital et je suis allé aux toilettes le même jour. Même à ce moment-là, j'ai été très surpris de constater qu'il ne semblait y avoir rien de spécial, pas de drogue coûteuse ni d'injections, mais la nourriture venait de changer, mais quel effet est rapide!

Ensuite, j'ai complètement oublié la maladie, et probablement un an et demi plus tard, alors qu'elle s'attaque à nouveau. Eh bien, je pense que je suis déjà intelligent, je sais quoi faire. Et mangeons de la même façon. Mais je n'ai pas pris en compte que cette fois il y avait la diarrhée et m'a laissé boire du yaourt. Je pensais que je mourrais! (((En conséquence, l'ambulance était à nouveau, mais le médecin s'est seulement moqué de moi))))) dit comment pourriez-vous simplement y arriver? En général, la nutrition est très importante avec ce diagnostic. On s'y habitue vite, l'estomac est plus léger, le poids baisse, la douleur ne tourmente pas.

Ksyusha Petryak, 38 ans, Rostov-sur-le-Don:

On m'a diagnostiqué un IBS à l'école. Donc, depuis que j'ai commencé à manger le menu, je ne me suis pas éloigné de lui. Bien sûr, parfois, je laisse le temps. Mais elle n'a plus jamais souffert. Bien que le médecin ait dit alors cette colite chronique. La voici Régime magique.

Vidéo utile

Pour plus d'informations sur les symptômes et le traitement de la colite spastique intestinale, voir la vidéo ci-dessous:

Dans le syndrome du côlon irritable, le bon régime alimentaire joue un rôle clé. Il aide non seulement à se débarrasser de la douleur atroce, de la diarrhée et de la constipation, mais normalise également le processus de digestion, restaure la muqueuse intestinale et protège contre une éventuelle progression ou une exacerbation de la maladie.

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Menu pour la colite intestinale spastique

Régime alimentaire pour la colite intestinale spastique

Posté le: 07 septembre à 15:53

Afin de réduire les symptômes désagréables de cette maladie, il est nécessaire d’observer une fragmentation du régime alimentaire, c’est-à-dire que les aliments doivent être consommés au moins 5 fois (3 doses de base et 2 collations), ainsi que par portions assez petites. À la base, les aliments de régime pour la colite spastique doivent répondre aux exigences suivantes:

• Le choix du menu pour chaque patient est individuel;
• Teneur en glucides dans les plats. y compris le sucre du lait, devrait être minime;
• Les fibres doivent être incluses progressivement dans le régime alimentaire, en se concentrant sur la santé du corps.

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Cela est nécessaire car il est parfois difficile de déterminer avec exactitude le facteur conduisant à l’exacerbation des symptômes: colite spasmodique: réaction à la flore bactérienne alimentaire, allergie alimentaire ou intolérance à certaines substances. Par conséquent, il est important que chaque patient atteint de cette maladie, lorsqu'il est inclus dans le régime alimentaire d'un produit particulier, écoute clairement votre corps et, au moindre soupçon, l'exclue de votre régime alimentaire.

Recommandations diététiques pour la colite spastique

1. Lorsque le symptôme principal de la pathologie est un retard de 2 à 3 jours sur l'intestin de l'intestin et que sa forme est fragmentée (excrétée par de petites masses sèches et avec beaucoup de difficulté), un patient atteint d'une colite spastique diagnostiquée est autorisé à ajouter une petite quantité de sucre à son alimentation. substances qui ont un effet laxatif sur l'estomac. Ces produits comprennent les boissons au lait aigre, les fruits sucrés sans peau, les jus de fruits frais et le miel;
2. Si un patient souffrant de colite spastique, la constipation actuelle disparaît sans augmentation de la formation de gaz dans l'intestin et des symptômes qui y correspondent, son régime alimentaire doit alors contenir des aliments contenant une grande quantité de fibres grasses. C'est du pain noir, du beurre et de la crème. Vous devriez également manger de la viande et du bouillon de poisson, des biscuits hypocaloriques et des ragoûts de céréales;
3. Dans de rares cas, la diarrhée du menu diététique pour la colite spasmodique excluait tout produit contenant de la fibre végétale, ainsi que les graisses.

Régime alimentaire pour la colite spasmodique qui, même en cas de constipation, voire de diarrhée, interdit l'utilisation de bouillons forts, de champignons, d'aliments frits, d'épices et de sauces variées, ainsi que de chocolat, car tous ces produits irritent les organes digestifs. Il est également nécessaire d’exclure les produits qui contribuent au spasme intestinal.

Parmi les boissons dans le menu du patient devrait être dominé par des thés faibles, des boissons et des jus de fruits, de la gelée, des décoctions d'herbes. Pour leur adoucissement, il est préférable d'utiliser du miel au lieu de sucre. L'interdiction est imposée sur les boissons gazeuses, les boissons gazeuses et les boissons alcoolisées. La nuit, les patients atteints de cette maladie doivent boire un verre de yogourt, de bifidok ou de ryazhenka, faible en gras. Le respect du régime alimentaire approprié garantit que, dans un avenir proche, le patient oubliera les violations de la chaise et d’autres symptômes désagréables.

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Nutrition médicale dans la colite intestinale

Selon de nombreuses personnes, l’alimentation n’a aucune influence sur le développement de la colite, et plus encore sur son aggravation. Mais les experts dans ce domaine soutiennent le contraire.

Ils sont convaincus que le respect d'un régime correct réduit considérablement l'incidence de la maladie.

Types de colite

Ce type de maladie survient lorsque la paroi interne de l'intestin est brisée. La maladie est en grande partie causée par des infections qui pénètrent à l'intérieur et irritent la muqueuse intestinale. Au fil du temps, une telle colite se fera ressentir une douleur vive et aiguë. Sous l'action des microbes, la paroi intestinale s'enflamme et sa capacité est considérablement réduite.

La colite est classée dans:

• pointu:
  fréquence de plusieurs jours, douleurs aiguës;
• chronique:
  durer de nombreuses années, les exacerbations sont temporaires.

Traitement de la maladie

La première étape consiste à clarifier le diagnostic. La recommandation principale de tout médecin devient un régime. Avec une colite, une alimentation stable et appropriée est importante. Bien entendu, une nutrition adéquate ne doit être associée qu’à des médicaments.

Par exemple, en présence d'une infection, les antibiotiques sont prescrits, dans la colite chronique, les antispasmodiques ainsi que divers médicaments anti-inflammatoires. La physiothérapie est utilisée en cas de prévention de ce type de maladie.

Le principe de la bonne alimentation

Lorsque la colite est un menu conçu pour plusieurs repas. La nourriture devrait être reçue tout au long de la journée au moins 5 à 6 fois. Les portions doivent être petites, sinon vous pouvez endommager la muqueuse intestinale enflammée. Les produits consommés ne doivent pas être solides et gras. Le régime alimentaire doit être riche en calories et la teneur en protéines de la nourriture est maximale. Le sucre devrait également être jeté.

Avant de commencer un régime, les intestins doivent être nettoyés avec un lavement et la prise de nourriture doit commencer après une journée au cours de laquelle l'eau et le thé faible sont autorisés à boire. Les produits consommés ne doivent pas exciter le mucus.

Au fil du temps, le menu peut inclure des bouillons à base de riz, de semoule et de flocons d'avoine. Pendant le régime doit être complètement abandonné gras, salé, fumé, farine, champignons, boissons gazeuses.

Nutrition pour la colite avec constipation

Si la maladie survient avec la constipation, le régime alimentaire devrait inclure certains aliments sucrés pouvant causer une indulgence de l’estomac. Par exemple, il peut s’agir de fruits sucrés, de miel, de limonade non gazeuse, de jus de fruits, etc.

Si la violation des selles ne s'accompagne pas des processus d'inflammation du côlon sous sa forme irritée, le menu recommande l'inclusion de plats riches en fibres grasses, par exemple le pain noir, le saindoux et la crème. Dans ce cas, le régime alimentaire devrait comprendre des bouillons, des céréales, des produits laitiers, des biscuits hypocaloriques, des tomates, des betteraves et des carottes, des légumes verts, des pommes, des fruits secs, etc.

Pour les colites avec constipation, il est formellement interdit d’utiliser des bouillons gras et riches, du pain à base de farine de haute qualité, des pâtes, du chocolat, des sauces et champignons, du café et de l’alcool.

Voici un exemple de menu pour les maladies avec constipation:

1. Le petit-déjeuner peut être composé de pudding au fromage cottage, de vinaigrette, de salade de légumes ou de sarrasin friable. Comme boisson, il est préférable d'utiliser du thé avec du lait ou du kéfir.
2. Pendant le deuxième petit-déjeuner, vous pourrez déguster des fruits.
3. La ration du déjeuner peut consister en une soupe légère ou des légumes cuits à l'étouffée et un morceau de viande cuit à la vapeur, et ceci peut être lavé avec de la gelée ou de la compote cuite.
4. À l'heure du déjeuner, vous pouvez manger des fruits séchés, des betteraves ou des carottes en mauvais état.
5. Le dîner avec colite avec constipation est assez varié: poisson en gelée, casserole de légumes, beignets de courgettes, viande zrazy, choles à la vapeur et même cheesecakes, mieux vaut prendre un thé en guise de boisson.

Régime alimentaire pour colite avec diarrhée

Dans ce cas, un déchargement intestinal est nécessaire. Par conséquent, un régime est simplement nécessaire. Dans le régime alimentaire devrait inclure des plats cuisinés exclusivement à la vapeur. La nourriture ne devrait pas être plus de 5 fois. Les recettes suivantes peuvent être utilisées pour l'alimentation: bouillons de riz, variétés de viande et de volaille allégées, poisson. Vous pouvez également rarement inclure de la semoule cuite dans de l'eau, des œufs, de la gelée, du kéfir, des jus dilués.

Le régime alimentaire quotidien pour cette maladie peut ressembler à ceci:

1. Pour le petit-déjeuner, vous pouvez préparer une purée de légumes ou des gâteaux à la vapeur avec du thé.
2. Pendant le déjeuner, vous pouvez manger du porridge avec du lait ou des pommes au four.
3. Les plats suivants conviennent au déjeuner: soupe, purée de betteraves ou de carottes, nouilles, escalopes à la vapeur, poulet bouilli, jus.
4. Pour le repas du soir, un pouding au sarrasin, à la bouillie de riz, au fromage cottage, au rouleau de poulet et à la pomme cuite au four.
5. Au coucher, vous pouvez boire un verre de kéfir.

La nutrition alimentaire pour les maladies intestinales doit être stricte, mais le corps doit recevoir pleinement le complexe vitamino-minéral.

Colite ulcéreuse

Dans ce cas, la nourriture peut avoir non seulement un aspect bouilli, mais aussi être chaude. Le régime alimentaire pour l'exacerbation ulcéreuse de l'intestin ne comprend que quatre repas. La nourriture principale peut entrer dans le corps avant le déjeuner, le repas doit être terminé au plus tard à 19h00.

En cas d'ulcère peptique, il est nécessaire d'inclure dans le régime alimentaire: des baies, des poires mûres, ainsi qu'une grande partie des noix. Le régime alimentaire principal peut comprendre des œufs durs, du poisson maigre, de la viande et des biscuits secs.

Il n'est pas souhaitable d'utiliser des produits tels que l'aggravation ulcéreuse du gros intestin: champignons, légumes crus, prunes, abricots secs, café, lait et crème, bonbons, alcool.

Colite chronique

En cas de maladie chronique du gros intestin, la nourriture doit être préparée comme dans le cas d'un ulcératif. Le régime comprend six repas.

Si une personne souffre de colite chronique, la nourriture peut consister en du pain séché, des soupes faibles, des plats à base de lait, de fromage, de fruits sous une forme minable et de jus chauds. Si la maladie n’est pas aiguë, vous pouvez inclure des produits supplémentaires tels que des légumes en purée, des produits à base de fromage cottage, de la viande bouillie, des céréales, du lait, de la confiture, du café.

Le régime alimentaire avec ce type de colite ne devrait pas inclure le chou, le pain, les champignons, les radis, les melons et les abricots.

Régime alimentaire pour la colite spastique

Avec une irritation intestinale spastique devrait complètement abandonner le bonbon. Le régime alimentaire met principalement l’accent sur le contenu en fibres. Par conséquent, vous devez augmenter la consommation de légumineuses, de céréales, de pâtisseries, de légumes et de fruits.

Si la maladie spastique se déroule sans douleur, vous pouvez inclure un bouillon de bouillon faible, des céréales et des jus dilués. Les portions doivent être extrêmement petites, alors que le nombre d'approches n'est pas limité. En cas de maladie spastique, l’essentiel est d’atténuer le sentiment de faim.

Ce type de maladie est désagréable et, dans certains cas, très douloureux. Mais n'abandonnez pas. Adhérez à un régime dont les recettes sont extrêmement simples et soyez en bonne santé.

Nutrition pendant la colite: que pouvez-vous manger?

Le respect des recommandations nutritionnelles en période d'exacerbation de la colite chronique est la principale étape sur la voie de la santé. Sans adhésion à un régime, le processus inflammatoire de l'intestin est retardé et l'effet du traitement médicamenteux n'est pas complet. La nourriture rugueuse ou la malbouffe ne fait qu'aggraver la maladie et les comprimés ne peuvent que soulager les symptômes. Par conséquent, le respect du régime alimentaire doit être pris au sérieux.

Qu'est-ce qui cause la colite chronique?

Les causes de la colite sont généralement des erreurs nutritionnelles: consommation alimentaire irrégulière, aliments frits, fumés, épicés ou marinés, abus d'épices, d'épices et d'alcool. Aussi la cause peut être:

• infestation de vers;
• infections intestinales récurrentes avec intoxication;
• utilisation à long terme d'agents antibactériens ou de laxatifs.

Comment se passe la colite?

Les symptômes de la colite chronique ne sont pas cohérents, ils peuvent alterner les uns avec les autres. Il y a une colite avec une prédominance de constipation et de diarrhée. Quel que soit le type de maladie, le patient s'inquiète de la douleur à l'abdomen. Il est localisé dans les parties latérales de l'abdomen, se produit après l'ingestion d'irritants pour les intestins, ou avant les selles. De plus, lorsque le patient a une colite, il peut y avoir des ballonnements, des éructations, une sensation de plénitude dans l'abdomen, des maux de tête et une faiblesse. En cas de colite et de constipation, les selles du patient sont épaisses, souvent avec du mucus.

Traitement de la gastro-entérocolite

La nutrition médicale est fondamentale pour le traitement de cette maladie. Pour chaque patient, le médecin choisit un menu spécifique en fonction du stade de la maladie, des comorbidités du patient, du tableau clinique et de la prévalence du processus inflammatoire. Les principes de base du régime alimentaire pour l'inflammation chronique des intestins sont les suivants:

• ménageant sa membrane muqueuse;
• minimisation des processus de fermentation et de décomposition dans l'ensemble du tube digestif;
• réduction des processus inflammatoires dans l'intestin;
• une augmentation de la capacité de régénération de la muqueuse intestinale;
• une augmentation des propriétés immunitaires (protectrices) du patient.

Le régime thérapeutique des formes chroniques de colite est le régime n ° 4 de Pevzner. Dans les premiers jours d'exacerbation de la maladie, lorsque la douleur devient spasmodique (paroxystique), l'état général du patient est perturbé, un refus de manger complet et un repos au lit strict lui sont proposés. Seule la consommation est autorisée (eau, décoction de dogrose et compote de fruits secs).

Le troisième jour de la maladie, lorsque les symptômes diminuent légèrement et que les processus inflammatoires de l'intestin deviennent plus faibles, le régime 4a est prescrit. Il s'agit d'économiser au maximum la membrane muqueuse du tube digestif, en utilisant uniquement des aliments chauds au sol. Après 5 jours de traitement sur ce régime, le patient est transféré à un régime 4b. Dans la période qui approche de la récupération, avant de transférer le patient à la table commune, il lui est prescrit un régime 4c - un mélange entre une alimentation normale et une nutrition médicale. C'est le moins économe de tous les régimes avec colite.

Régime alimentaire pour colite avec constipation

La base de la nutrition thérapeutique dans cette pathologie est l'utilisation d'une quantité suffisante de fibres végétales et de produits laitiers fermentés. Les légumes, les fruits et leurs jus, le lait et le miel sont recommandés en grande quantité. Le but du régime est de normaliser l'activité motrice de la paroi intestinale. Les aliments doivent être pris fréquemment, 5 à 6 fois par jour, en petites portions et uniquement écrasés.

Le régime alimentaire pour la colite avec diarrhée (diarrhée) implique la restriction des graisses animales et végétales, du lait et des produits laitiers. Également limité à la quantité de sel. Les aliments doivent être traités thermiquement, les fruits et légumes crus peuvent aggraver l'état du patient. Les intervalles entre les repas ne doivent pas dépasser 3 heures.

Que pouvez-vous manger avec la colite spastique?

La colite spastique est un processus inflammatoire qui survient en même temps que les spasmes intestinaux. Par conséquent, l'objectif principal d'un régime thérapeutique pour ce type de maladie sera de réduire l'inflammation et de détendre la paroi intestinale. Si les spasmes se produisent sur le fond de la diarrhée, alors la nourriture végétale sera dominée par les légumes cuits à la vapeur, les soupes de légumes, les bouillies muqueuses, les viandes ou les poissons bouillis ou cuits au four.

Si la maladie survient sur le fond de la constipation, alors le régime alimentaire est dominé par les fruits et légumes crus, les jus. Les graines d'anis ont un bon effet dans le traitement de la douleur et des ballonnements. Ils ont besoin de brasser (une cuillère à café dans un verre d'eau bouillante) et de prendre une cuillère à café pendant la journée.

Recettes de nutrition médicale

Soupe sur bouillon de légumes. Pour sa préparation, il faudra:

Dans l'eau bouillante, ajoutez les pommes de terre, amenez à ébullition, laissez bouillir pendant 10 minutes. Après cela, ajoutez le chou-fleur finement haché, les courgettes, faites bouillir le tout pendant 5 minutes. Faire revenir les carottes et l'oignon finement hachés dans le beurre pendant 1 à 2 minutes, ajouter la friture à la soupe et porter à ébullition. Ajouter les tomates hachées et le persil. Avant utilisation, mettez de la crème sure et de la mozzarella finement hachée dans la soupe.

Côtelettes de poisson à la vapeur. Pour cuisiner, vous aurez besoin de filet de poisson, de pain blanc, de beurre, de sel et de lait. Les filets de poisson doivent être moulus dans un hachoir à viande. Le pain doit être trempé dans le lait pendant 2 minutes et mélangé avec du poisson, ajouter du beurre et du sel au goût. Faire des escalopes et cuire à la vapeur pendant 20 minutes.

http://www.luchshijlekar.ru/dieta-dlja-kishechnika/menju-pri-spasticheskom-kolite-kishechnika.html

Régime alimentaire pour la colite intestinale spastique

La colite spastique (souvent appelée syndrome du côlon irritable par les médecins) est un trouble de l'intestin fonctionnel, accompagné de douleurs et d'autres malaises dans la cavité abdominale, dont l'intensité diminue après un acte de défécation. Pour chaque personne, la maladie progresse individuellement. Une personne peut avoir une diarrhée persistante, d'autres s'inquiètent de la constipation. Les selles sont normales au milieu, il ne devrait pas y avoir de sang.

Dans cet article, nous examinerons les principales causes et symptômes de la colite spastique, les principales méthodes de diagnostic et de traitement, ainsi que des recommandations sur le respect d'une nutrition adéquate pour la récupération du corps.

Colite intestinale spastique

La colite spastique est une violation des intestins, qui se manifeste par des douleurs abdominales, la constipation et la diarrhée (alternativement), la maladie est une forme d'inflammation du gros intestin. Une perturbation de la fonction motrice de l'intestin, une motilité réduite du côlon entraîne des contractions douloureuses involontaires de l'intestin - des spasmes. Les spasmes peuvent survenir dans différents départements.

La malnutrition est la principale cause de la maladie. Il s'agit de la consommation fréquente d'aliments lourds et épicés, ainsi que d'alcool.

Les femmes diagnostiquées 2 à 4 fois plus souvent que les hommes sont plus susceptibles à la maladie. L'âge moyen des patients atteints de colite spastique est compris entre 20 et 40 ans.

• Code 10 de la CIM: la classification internationale existante classe la colite spasmodique de l'intestin dans la classe K58 des sous-espèces K58.0 et K58.9 (respectivement, la colite accompagnée de diarrhée et sans celle-ci).

Chez environ 3 patients sur 10, la colite se développe après une dysenterie, une salmonellose et d'autres infections aiguës.

Les causes et les formes de la maladie

La colite spastique peut être aiguë ou chronique. La maladie est causée par un trouble fonctionnel du tube digestif. Les principaux facteurs à l'origine de la maladie sont le stress, les surcharges corporelles fréquentes (à la fois physiques et nerveuses) et une alimentation malsaine.

Les causes les plus courantes de colite spastique sont les facteurs suivants:

• régime alimentaire inapproprié pendant une longue période;
• abus de laxatifs;
• intervention opérable dans le tractus gastro-intestinal;
• traitement antibiotique à long terme;
• développement de pathogènes dans les intestins.

Le travail de l'intestin étant régulé par le système nerveux, les principales causes de développement de la colite spastique sont liées à des troubles de l'intestin. Ceux-ci incluent:

• Stress chronique, la vie avec un sentiment constant de peur,
• Surcharge au travail
• Manque de sommeil normal et bon repos.

Les maladies du tractus gastro-intestinal peuvent provoquer une colite intestinale:

Chacune des pathologies affecte de manière ennuyeuse les parois intestinales, qui ne peuvent pas assumer ses fonctions, ne digère pas assez de nourriture.

Environ 20 à 60% des patients atteints de colite spastique souffrent d'anxiété, de crises de panique, d'hystérie, de dépression, de dysfonctions sexuelles et du syndrome de la vessie irritable.

Tous les symptômes qui accompagnent la colite spastique chronique peuvent être divisés en groupes suivants:

• intestinal;
• plaintes à d'autres services du tractus gastro-intestinal;
• plaintes non liées à la gastro-entérologie.

Le diagnostic de colite spasmodique de l'intestin est plus probable en présence de plaintes dans les trois groupes.

La plupart des symptômes du SCI s'aggravent après avoir mangé. Généralement, l’exacerbation de la maladie peut durer 2 à 4 jours, après quoi l’état s’améliore.

Parmi les symptômes les plus fréquents figurent:

• Troubles des selles (constipation, diarrhée ou alternance).
• Sensation de lourdeur et de selles incomplètes.
• Flatulences
• Nausée, anorexie
• Douleur dans les intestins, qui passent après avoir vidé.
• Forte tension des muscles abdominaux.

Dans la colite spastique, les principaux symptômes sont des crampes abdominales douloureuses, généralement le matin après avoir mangé. La constipation est souvent remplacée par la diarrhée, une diarrhée prolongée accompagnée d'un écoulement de selles pâteuses.

Étant donné que les premiers symptômes de la maladie indiquent une intoxication alimentaire, la très grande majorité des personnes ne sollicitent pas l’aide médicale en temps voulu. La maladie peut entraîner une anémie, une perte de poids importante. En fin de compte, cela a un impact négatif sur la vie humaine.

Diagnostics

Si les symptômes indiquent un SC, une consultation avec un gastro-entérologue est nécessaire. Dans le domaine du diagnostic, des méthodes de recherche supplémentaires, notamment la coloscopie, jouent un rôle important. Le traitement doit inclure un régime alimentaire, une consultation de nutritionniste sera également utile.

Pour un diagnostic précis est effectué:

• palpation de la cavité abdominale, au cours de laquelle le médecin détermine le degré de gonflement de l'intestin, les zones les plus douloureuses;
• analyse des matières fécales;
• test sanguin;
• radiographie de l'intestin, radiographie avec lavement de contraste;
• Manométrie ano-rectale - afin de déterminer le tonus musculaire, la force des spasmes.

À l'aide de méthodes endoscopiques (colono-fibroscopie, sigmoïdoscopie), on détecte les symptômes de la colite spastique, des signes d'inflammation, une atrophie et une dégénérescence du côlon. Les parois de l'intestin sont gonflées, hyperémiques, présentent un dépôt de mucus.

Pour exclure la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, la maladie cœliaque, les infections toxiques intestinales, les analyses de sang et de fèces, sont effectués:

• numération globulaire complète, vitesse de sédimentation des érythrocytes, protéine C-réactive;
• test sanguin pour la maladie coeliaque;
• analyse des selles sur le ver et le coprogramme des oeufs.

Traitement de la colite intestinale spastique

La colite spastique nécessite une approche individuelle dans la détermination des tactiques de traitement. L'effet combiné combiné soulage la tension nerveuse, accélère la restauration de la fonction motrice du côlon, améliore la digestion.

Le traitement du patient comprend trois composantes:

• régime
• drogues (remèdes populaires),
• psychothérapie.

Le traitement dépend en grande partie de l’attitude du médecin: le thérapeute ou le gastro-entérologue doit donner son point de vue sur la stratégie du traitement, lui expliquer l’essence de la maladie, parler des éventuels effets secondaires du traitement.

Un traitement médicamenteux est prescrit en fonction des résultats de l'examen. Médicaments courants - antispasmodiques, anti-inflammatoires, permettent de réduire la formation de gaz, complexes vitaminiques, sorbants.

1. Pour réduire la douleur, des antispasmodiques sont prescrits (No-shpa, Decicel). À l’hôpital, le médecin prescrit des cholinergiques ou des adrénobloquants, mais ces médicaments ont des effets indésirables graves; ils ne doivent donc être pris que sous la surveillance d’un spécialiste.
2. Si vous souffrez de constipation, des préparations enzymatiques sont prescrites: festive, digestive.
3. Si la diarrhée est créatrice, mezez-vous avec des ballonnements. Il faut systématiquement prendre du charbon actif, enterosgel.
4. Lorsque les gaz augmentent, les enterosorbants sont prescrits (polysorb, enterosgel, charbon actif), l’acécine-pepsine est utilisée pour réduire l’acidité accrue, et des préparations d’enzymes sont également prescrites pour améliorer la fonction digestive.

Régime alimentaire et nutrition pour la colite spastique

Le régime alimentaire pour la colite spastique est très important car il aide à restaurer le travail du système digestif. Le régime thérapeutique n ° 4 est recommandé pour la diarrhée et n ° 2 pour la constipation.

Pendant la constipation, il est recommandé d'inclure dans le régime davantage de fruits et de légumes crus, de leur jus, de la citrouille et des betteraves cuites et cuites au four, des pâtisseries au son, des fruits séchés et du pain à grains entiers.

En cas de diarrhée, le menu du jour devrait inclure: gelée, poisson et viande jumelés, céréales, purée de soupe et purées de fruits et de légumes.

Les principes de base de la nutrition

Le choix du régime alimentaire pour la colite spasmodique de l'intestin repose sur les principes suivants:

1. Les aliments doivent être naturels, non irritants pour la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal, des composants naturels, tels que les assaisonnements épicés, les colorants artificiels et les agents de conservation.
2. Les aliments doivent être faciles à digérer et suffisamment riches en calories. La cuisson doit être cuite à la vapeur ou bouillie. Produits frits et fumés consommés indésirables.
3. La prédominance dans le régime alimentaire des produits d'origine végétale et animale est déterminée par le type de trouble intestinal.

Suivre un régime seul peut contribuer à l'élimination complète de la douleur spastique sans prendre de médicament spécial.

Méthodes folkloriques

Avant de traiter la médecine traditionnelle contre la colite spastique, assurez-vous de consulter un gastro-entérologue.

1. Anis (1 h. L) verser de l'eau bouillante trempée (1 tasse), laisser infuser, boire un peu tout au long de la journée;
2. Un remède simple et accessible contre la constipation est le jus de pomme de terre, qui se prend en cent millilitres trois fois par jour.
3. Yarrow. Prenez le jus de la plante à fleurs entière. Aide à détendre les muscles intestinaux, soulage les crampes et les spasmes.
4. Affecte efficacement le jus de céleri - il aide à normaliser les processus digestifs, aide à se débarrasser de la constipation, élimine l'excès de gaz. La culture de racine doit être nettoyée et hachée, presser le jus et le prendre avant les repas dans la quantité de trois petites cuillères. Après avoir pris les fonds avant le repas devrait prendre au moins une demi-heure.
5. Coltsfoot est un bon remède pour traiter la colite. Prenez la troisième partie d'une cuillère à thé de poudre, préparée à partir de ses feuilles, trois fois par jour, une demi-heure avant les repas, en la lavant à l'eau de miel ou au lait chaud.

Prévention

En plus d'une nutrition adéquate, il est recommandé:

1. Réduire les niveaux de stress, normaliser les habitudes de sommeil. Pour le soulagement des crises d'anxiété, vous pouvez utiliser des exercices de respiration, des poumons apaisants.
2. Activité physique stimulant la motilité - gymnastique simple le matin ou pendant la journée.
3. Abandonnez l'alcool, le tabac, le café et le thé fort.
4. Les massages aideront à améliorer la motilité intestinale tout en réduisant l’anxiété et la relaxation. Mais ils devraient être effectués par un expert.

Les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux doivent particulièrement suivre les mesures de prévention. Aux premiers symptômes de la colite spastique, vous devriez consulter un médecin et non essayer de traiter vous-même la maladie.

Le régime alimentaire pour la colite spasmodique est l’un des composants du traitement complexe de cette maladie.

Avec la colite spastique, un régime peut:

• Ne pas provoquer le développement de processus inflammatoires et purulents dans l'intestin.
• Faciliter l'évacuation des masses fécales.
• Limitez les émissions de bile dans le tube digestif (tractus gastro-intestinal).
• Normaliser la composition du suc gastrique, en réduisant la teneur en acide chlorhydrique.
• Évitez une acidité élevée dans le tube digestif.
• Réduisez la charge en enzymes et bactéries qui décomposent les composés organiques complexes en composés simples et faciles à digérer.
• Limiter l'admission dans le tractus gastro-intestinal de substances qui ne se décomposent pas et qui se déposent sur les parois du tractus intestinal et des vaisseaux sanguins - cholestérol, dextrines d'amidon, acides gras complexes.
• Réduisez le risque de flatulence.

Que devrais-je rechercher en choisissant un régime

La colite spastique, en plus de l'irritation de l'épithélium intestinal, s'accompagne de processus inflammatoires. Inflammation - réaction du système immunitaire aux stimuli, qui peuvent être des microparticules de saleté provenant de l'extérieur avec de la nourriture mal lavée et des micro-organismes vivants.

Le second cas est la dysbactériose. Cette maladie peut également survenir pour d'autres raisons:

• L'arrêt brutal du traitement par des médicaments hormonaux, en particulier l'interféron et les glucocorticoïdes.
• La forme aiguë peut être due à une allergie à des aliments inhabituels (mangue, avocat, plats asiatiques et plats épicés).
• En raison du jeûne prolongé, l'ingestion de suc gastrique concentré dans le petit et le gros intestin.
• En raison de la libération spontanée de grandes quantités de bile concentrée en raison de la consommation d'aliments gras et parfois d'une surdose d'alcool.

Le syndrome du côlon irritable est souvent dû à un dysfonctionnement du système endocrinien pendant la grossesse, à des helminthiases et à un choc nerveux. Par conséquent, afin de choisir le régime alimentaire le mieux adapté à la colite spastique de l'intestin, il est nécessaire de subir un examen approfondi afin de rechercher un facteur irritant pour l'intestin ou sa partie.

La nécessité d'une enquête pour choisir un régime

Après le sondage - quand ils passent un test sanguin commun et parfois biochimique; une sigmoïdoscopie est effectuée avant l'apparition de la zone irritée ou une coloscopie pour racler l'épithélium irrité; L'IRM, le médecin traitant, décrit la nutrition pour la colite spastique sur la base de:

• Causes de la pathologie.
• Manifestations symptomatiques - constipation, diarrhée.
• Le poids du patient, sa tendance à la dystrophie ou à l'obésité, l'absence de pathologie.
• Indicateurs physiologiques de la pression artérielle - hypotension, hypertension, l’absence de pathologie.
• Analyse biochimique du sang pour la composition en macronutriments.
• La présence ou l'absence de calculs rénaux ou de la vésicule biliaire.
• États du système cardiovasculaire.

Pourquoi si difficile? Il y a des situations où ce qui est impossible avec la colite est vital pour le corps. Par exemple, avec un cœur faible et une hypotension chronique, la caféine est nécessaire à petites doses.

Ensuite, le médecin traitant autorise soit la consommation de cette boisson de temps en temps pendant la rémission, soit prescrit de la caféine en comprimés ou en ampoules pour une administration intramusculaire.

Il existe 2 types principaux de régime - avec colite avec constipation; avec irritation des intestins, accompagnée de diarrhée.

Avec la diarrhée, comme avec la constipation, il devrait y avoir une décoction de lin dans le menu. Pour la diarrhée, 1 g d’eau contient 200 g de graines de lin. Faire bouillir pendant 8-10 min. Lorsque la constipation - 1 litre d'eau 3 c. l camomille et 100 g de graines de lin. Faire bouillir pendant 3-5 minutes. Dans les deux cas, buvez au chaud.

Comme nourriture, la farine d'avoine, la viande de poulet bouillie, le veau maigre, le poisson bouilli maigre sont parfaits. Les produits laitiers, avec les maladies du foie ne peuvent pas être attribués à aucun interdit ou préféré. Devrait se concentrer sur l'état de la microflore gastro-intestinale.

Voici un petit déjeuner discret pour la diarrhée causée par une maladie du foie:

• 250 g de farine d'avoine finie 1 c. l miel et 2 c. l pruneaux à la vapeur;
• bien mélanger, laisser refroidir.
• Ajoutez du fromage cottage frais faible en gras (quantité par ventilateur).

Petit déjeuner constipation:

• 250 g bouillis, râpés sur une grande râpe de betteraves.
• Une grille de pomme sur une râpe à carottes.
• 250 g de dés de veau ou de poisson.
• Remplissez la mayonnaise faible en gras.

Si la colite est causée par la grippe ou un mal de gorge, coupez le pain de seigle rassis en petits cubes:

• Séchez-le au four toute la journée et étouffez votre faim.
• Lavez-le - sur 1 cuillère à soupe. l eau bouillie tiède 1 c. chérie

Un tel jour de jeûne devrait être fait une fois par semaine aux personnes sujettes au rhume. En ce jour, vous ne pouvez pas manger des pommes et des plats de betteraves - tout le mucus ira aux reins. Lors du déchargement, les selles du tube digestif dégageront une odeur extrêmement désagréable. C'est normal

La colite est une pathologie caractérisée par la survenue d'un processus inflammatoire dans le gros intestin. Dans la forme spasmodique de la maladie, le symptôme principal est une douleur abdominale d'intensité variable. Les causes de ce problème peuvent être une lésion infectieuse de l'intestin, une réaction allergique. Cependant, le facteur le plus fréquent dans l'apparition de la colite est la malnutrition et le non-respect du mode d'alimentation. Par conséquent, la principale méthode non médicamenteuse de traitement de cette maladie est le régime alimentaire. Pour plus de détails sur ses principes et ses types, ainsi que sur son inclusion dans le régime et les produits interdits, consultez l'article.

Aspects principaux

Le régime alimentaire pour la colite spastique vise principalement à éliminer la douleur en réduisant l'inflammation et la formation de gaz. Le respect des règles de l'alimentation contribue à l'évacuation rapide des matières fécales, en raison de cette réduction des flatulences et des spasmes intestinaux. Si nécessaire, le menu ajoute des additifs qui restaurent la microflore.

Principes généraux

Lorsque vous suivez un régime, vous devez respecter les recommandations suivantes:

• Dans la forme spasmodique de la maladie à prédominance de constipation dans les aliments, il est nécessaire d’inclure une quantité suffisante de produits contenant des protéines et des fibres végétales grossières.
• Afin d'augmenter la motilité intestinale, il est recommandé d'utiliser des jus de fruits. Vous devez également inclure dans le régime alimentaire des légumes crus et bouillis, du pain complet.
• Le deuxième conseil pour améliorer le péristaltisme est le son cuit à la vapeur. Ils sont préparés à raison de 1 cuillère à soupe. cuillère de produit pour une tasse d'eau bouillie. Après 5 minutes, le contenu doit être drainé et pris chaque jour avant le petit déjeuner.
• La stimulation du tractus gastro-intestinal peut être obtenue en prenant des fruits séchés tels que les dattes, les figues, les pruneaux.
• Dans le traitement de la constipation, un principe important est le respect du régime de consommation d'alcool - au moins un litre et demi par jour. Les thés fraîchement infusés, ainsi que la décoction d'herbes médicinales (millepertuis, camomille, menthe) doivent prévaloir dans l'alimentation.
• Dans la nourriture consommée doit nécessairement être des produits naturels qui ne conduisent pas à une irritation de la muqueuse intestinale. Pour cela, il est nécessaire de refuser les assaisonnements épicés, les conserves, les colorants.
• Les aliments devraient être faciles à digérer, tout en conservant une quantité optimale de calories (moyenne de 2000 à 2500). La teneur en protéines, en lipides et en glucides doit être estimée au rapport 1: 1: 4.
• Les produits sont recommandés pour mijoter, bouillir, cuire à la vapeur. Il faut refuser les plats épicés, salés, fumés et gras.
• Il est nécessaire de manger au moins 5 fois par jour en petites portions afin d'éviter une charge importante sur le tractus gastro-intestinal.

Le régime numéro 4 est utilisé pour le traitement de la colite spastique avec une prédominance de constipation dans un établissement médical. Les principaux objectifs de conformité avec ce tableau sont les suivants:

• fournir la quantité optimale de nutriments et de fluides;
• Prévention de la constipation - une sélection rationnelle de produits contribue au bon fonctionnement du tractus gastro-intestinal et à l'évacuation périodique des matières fécales;
• la restauration de la microflore intestinale à l'aide d'additifs spéciaux (des microorganismes pathogènes ayant provoqué une inflammation infectieuse rompent souvent cet équilibre);
• renforcer la chaire - avec cette pathologie avec les matières fécales, un grand nombre de macro et de micronutriments sont dérivés; par conséquent, les plats utilisés dans ce type de régime devraient empêcher l'élimination des substances utiles et prévenir l'irritation des parois intestinales;
• fournir au corps toutes les vitamines et tous les micro-éléments nécessaires (A, B, C, K, Ca) - en mangeant des baies fraîches, des fruits, des bouillons et des boissons aux fruits.

Régime alimentaire pour colite aiguë

La nutrition dans la forme aiguë de la maladie doit viser à soulager l’état du patient et à éliminer les symptômes qui le gênent (flatulence, constipation, douleurs abdominales crampes).

Produits autorisés

Le régime alimentaire d'un patient souffrant de colite spastique aiguë doit inclure:

• bouillons muqueux de croupe (à base d'avoine, de riz) - aident à réduire l'inflammation et protègent la paroi interne de l'intestin, l'enveloppant;
• viande et poisson maigres (dinde, lapin, poulet, morue, limande);
• œufs durs (bâtonnets à la coque pas plus de 2 fois en 7 jours), omelette protéinée à la vapeur;
• fromage cottage faible en gras;
• jus de fruits et de légumes, tisanes, gelée;

Les aliments doivent être cuits sous une forme minable, bouillis, cuits au four, cuits à la vapeur.

Produits interdits

Du régime du patient devrait exclure ces produits et plats:

• produits de boulangerie, pâtisseries et autres muffins;
• bouillons de viande forts, soupes additionnées de céréales;
• viandes grasses et poissons (porc, saumon, thon);
• aliments épicés, gras, frits, ainsi que des aliments contenant des additifs artificiels (colorants, arômes, conservateurs);
• produits laitiers (en particulier lait frais);
• boissons: thé et café forts, alcool, sodas, chocolat chaud et cacao.

De plus, il est interdit de manger des aliments trop chauds ou inversement - froids; Cela est nécessaire pour prévenir l'irritation de la muqueuse intestinale.

Nourriture pour la colite chronique

La nutrition dans la forme chronique de la maladie peut être légèrement étendue jusqu'au stade de la rémission. Non seulement les purées, mais aussi les types de plats écrasés sont autorisés; La consommation d'aliments entiers devient possible lorsque vous mâchez des aliments à fond.

Produits autorisés

Au cours de la période d'affaissement du processus inflammatoire aigu, le patient est autorisé à utiliser les produits suivants:

• soupes en purée dans un bouillon faible en gras avec adjonction de légumes, viande, céréales;
• légumes frais et leurs pommes de terre en purée (sauf les légumineuses, le chou);
• boissons additionnées de sucre (thé sucré, limonade sans gaz);
• produits à base de farine - pain séché, craquelins;
• flocons de farine d'œuf;
• petite quantité de produits laitiers;
• fruits frais.

L'utilisation de ces produits aide à réduire la pourriture et la fermentation des aliments dans l'intestin, ce qui permet de réduire la formation de gaz et que l'estomac cesse de faire mal.

Produits interdits

Les produits suivants doivent être exclus du régime alimentaire du patient:

• boissons alcoolisées fortes;
• les légumes au goût vif et épicé (moutarde, raifort, ail, radis, oignons, radis);
• viande fumée, salinité, marinades;
• les champignons;
• bouillon gras de porc, de mouton;
• thé, café, soda, kvas;
• saucisses;
• macaronis, riz, semoule;
• pommes de terre sous n'importe quelle forme;
• bonbons, crème glacée;
• pain de blé entier et de seigle, autres produits à base de farine.

Les produits qui contribuent à la flatulence sont également complètement exclus: raisins, haricots, pois, soja, lentilles, huiles végétales.

Lutte contre la constipation et les flatulences

Si une personne souffre de colite spastique avec formation de gaz dans son alimentation, il est nécessaire d’exclure tous les produits qui contribuent à la flatulence:

• pain frais;
• toutes sortes de légumineuses;
• viande et poisson frits;
• aliments gras;
• plats fumés et marinés;
• produits laitiers;
• nourriture en conserve;
• œufs au plat;
• céréales - blé, orge, orge.

En cas de colite avec constipation, les aliments devraient contribuer à améliorer la digestion et la motilité intestinale. Pour lutter contre la masse fécale obstruée, il est recommandé de consommer les produits suivants:

• biscuits maigres, craquelins;
• galettes légèrement frites, boulettes de viande;
• petite quantité de produits laitiers fermentés;
• céréales de lait;
• les légumes et les fruits à l'état brut;
• boissons aux fruits et aux fruits, compotes;
• limiter la quantité de sel (pas plus de 15 g par jour).

Pour prévenir la constipation, il est permis de manger des aliments légèrement frits (quelques fois par semaine). Il est également recommandé de boire quotidiennement une cuillerée d'huile végétale ou d'olive à jeun.

Exemple de menu

Aux premiers jours de la maladie, le menu exemplaire suivant est proposé:

1. Petit déjeuner: bouillie cuite dans de l'eau; thé avec un peu de sucre et quelques craquelins.
2. Déjeuner: un verre de gelée ou de jus.
3. Déjeuner: soupe sur un bouillon; un morceau de viande bouillie avec du sarrasin; compote de fruits.
4. Déjeuner: omelette protéinée; décoction d'herbes ou de rose sauvage.
5. Dîner: civet de légumes avec boulette de viande; un peu de thé sucré.

Un régime strict est recommandé pendant plusieurs jours. En outre, kissel ou thé peuvent être remplacés par une décoction de riz ou de raisins secs. Après la première semaine de maladie, les régimes comprennent des fruits cuits au four, des puddings, des salades de légumes et certains produits laitiers.

La nutrition diététique dans la colite spastique est la base du traitement non médicamenteux. La nourriture rationnelle vous permet de vous débarrasser des symptômes inquiétants et contribue au rétablissement rapide. Mais vous devez savoir qu'un tel régime doit être observé sous la surveillance d'un spécialiste.

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