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Airelle, propriétés utiles et contre-indications

La collecte et la récolte de baies pour l’avenir constituent une occupation populaire de nombreuses personnes en Russie. Surtout cette baie, comme l'airelle. Ses propriétés curatives sont très précieuses, il est donc largement utilisé en médecine traditionnelle. Mais même une baie aussi savoureuse devrait être collectée, récoltée et appliquée correctement.

Baie utile

Lingonberry est une plante arbustive. C'est un arbuste à feuilles persistantes de la famille des airelles. Sa croissance maximale peut atteindre 30 cm. La plante a des tiges droites avec des feuilles vert foncé. Dans les tiges ramassées jusqu'à huit fleurs, sentant agréablement. Au début de l'automne, les baies commencent à mûrir et deviennent rouge corail à mesure qu'elles mûrissent. À l'intérieur, il y a de petites graines.

Les arbustes se propagent avec des rhizomes, mais ils ne portent pas de fruits immédiatement, mais deux ans plus tard. L'airelle est une plante vivace qui peut vivre jusqu'à 300 ans. Il pousse dans la forêt, autour des marais, on le trouve parmi les autres baies. Les arbustes préfèrent les sols acides. Il pousse dans toute la Russie et dans les pays de la CEI.

Les propriétés curatives de la canneberge

En tant que plante médicinale, l'arbousier est connu depuis longtemps. Les guérisseurs traditionnels traitent non seulement les baies, mais aussi les feuilles. Parmi eux, préparent des médicaments qui agissent comme diurétiques, cholérétiques et désinfectants. Ces qualités des feuilles donnent aux tanins qu'ils contiennent, elles ont des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Les acides ascorbiques et organiques (maliques, citriques), le carotène, qui est très important pour la santé, le manganèse et le potassium, ont également un effet bénéfique sur le corps. Les feuilles de l'airelle sont également utilisées comme astringent. Ils sont utilisés dans le traitement de la gastrite, des maladies du foie, de la goutte.

Les propriétés médicinales de l'airelle nous permettent de la considérer comme une véritable pharmacie naturelle. Dans lesquelles seules les maladies n'appliquent pas les fruits, parmi eux - l'hypertension, la perte de vision. Si vous mélangez des airelles avec du miel, vous obtenez un traitement contre la toux et même la tuberculose. Les airelles contiennent des catéchines: elles ont un effet bénéfique sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui les rend élastiques.

Baie précieuse

Quelle est la composition des baies? Il contient des vitamines essentielles telles que A, B, B1, Dans2, C, PP. L'acide salicylique est un antiseptique, sa présence explique les propriétés anti-inflammatoires des airelles. La composition des baies comprend également du phosphore, du magnésium, du fer - elles ont un effet sur le système nerveux et le tonus général, ont une incidence positive sur le métabolisme du corps, renforcent les vaisseaux sanguins et le cœur.

Malgré la présence de protéines, de graisses et de glucides, les fruits ont une faible teneur en calories: seulement 43 kcal pour 100 g. Les propriétés précieuses des baies de baies de la myrtille la rendent très populaire parmi les gens, elle récolte des jus délicieux, des confitures, des sirops et des fruits confits. Mais cette baie de taïga conserve longtemps sa fraîcheur: cela est dû à l’acide benzoïque qu’il contient. Il pousse dans les forêts et n'est fertilisé par aucun composé chimique. Par conséquent, airelle - un produit respectueux de l'environnement. Recueillez-le manuellement.

Manger des baies pendant la grossesse

Grâce aux propriétés curatives des airelles, il est indispensable à toutes les femmes enceintes. Propriétés hypoallergéniques - C’est maintenant un indicateur important pour la plupart des gens. Et pour les futures mères - d'autant plus. En hiver, lorsque tout le monde ressent la carence en vitamines, les canneberges deviendront une source importante pour les femmes enceintes. Les jus frais aideront à éviter les rhumes, ce qui est important en cette période cruciale. Les vitamines B et E vont améliorer l'état des muscles - c'est très important pour l'accouchement. Ils augmentent le tonus général du corps, de l'humeur.

La vitamine P, qui pénètre également dans le corps lorsque les baies sont consommées, est chargée de veiller à ce que la future mère n’ait pas d’œdème ni d’augmentation de la pression artérielle. Et le calcium forme le squelette du nourrisson et renforce le système osseux de la mère. L'airelle, dont les propriétés bénéfiques sont inestimables, sature le corps d'une femme enceinte en manganèse, en fer, surveille le taux d'hémoglobine dans le sang.

Cystite et airelles

L'inflammation de la vessie tourmente souvent les gens pendant la saison froide. C'est très dur et douloureux. Les propriétés médicinales des airelles feront leur travail - elles aideront à faire face à cette maladie: les baies et les feuilles sont utilisées dans le traitement, et plus tard - en tant qu'agent prophylactique. Pour ce faire, utilisez les feuilles de l'arbuste.

1. Ils brassent, insistent et boivent plusieurs fois par jour. Le thé est préparé à raison de: 20 g de feuilles par 250 ml d’eau bouillante. Une feuille d’airelle, aux propriétés médicinales évidentes, peut souvent être préparée ou ajoutée à l’infusion de thé pour rendre la boisson plus utile.

2. Préparer un mélange: trois parties de feuilles d’airelle, deux en chacun - l’épilobe à feuilles étroites, le pissenlit, la reine des prés et la violette. Le même, en deux parties, ajouter la sauge et les racines de pissenlit, une partie de menthe, camomille, Althea. Tout est mélangé et pris 20 g de ce mélange. Elle s’endort dans un thermos et verse 500 ml d’eau bouillante. Le thé devrait être infusé pendant une heure.

La perfusion est utilisée selon un certain schéma: ils commencent par boire très souvent - 8 fois par jour. Et boire la perfusion dans cette quantité devrait être de trois jours. Ensuite, la dose est progressivement réduite. Pendant cette période, vous pouvez prendre des baies fraîches, boire des boissons aux fruits, manger de la confiture d’airelles - tout cela contribue à la récupération.

Médecine populaire

Dans les recettes de la médecine traditionnelle, les propriétés médicinales des airelles sont largement connues. La plante est utilisée pour faire des infusions, des teintures, des décoctions. Les experts utilisent non seulement les fruits et les feuilles, mais aussi les branches et les pousses. Les teintures à base de parties aériennes de la brousse aident les personnes souffrant du rhume et de la grippe.

Les infusions brassées de pousses tendres guérissent les maux de tête, les rhumes et les inflammations des voies respiratoires. Infusions et décoctions des feuilles - lithiase urinaire, maladies gastriques, saignements et bien plus encore. Agir comme un sédatif. On remarque que le jus de fruit frais améliore la vision de la personne. Il devrait être utilisé par des personnes qui travaillent constamment: ils sont pilotes, marins, pilotes.

Recettes médicinales

Pour récupérer de la lithiase urinaire, vous devez préparer une décoction de feuilles d’airelles. Prendre 50 g de feuilles et 250 ml d'eau bouillante. Dans une casserole en émail avec le couvercle fermé, le mélange est placé dans un bain-marie pendant une demi-heure. Ensuite, après refroidissement, tout est filtré. Le résidu est évacué et tout ce qui s'est passé est dilué avec un verre d'eau bouillie. Boit plusieurs fois par jour et stocké dans le réfrigérateur.

Une infusion est préparée à partir des fruits de l'arbousier: pour cela, un verre de baies est pris et bien lavé à l'eau bouillante. Après cela, les fruits sont remplis d'eau froide, de deux verres et infusés pendant au moins six heures. Il est nécessaire de boire un demi-verre pour la gastrite, la colite, la cystite.

Les baies d’airelles sont récoltées de différentes manières: bouillies, séchées, ajoutées lors du saumurage du chou, mouillées. Quelqu'un les fait cuire avec du miel, quelqu'un avec du sucre. L'essentiel est de préserver la baie pour l'hiver, lorsque les besoins en vitamines et le traitement du rhume sont pertinents.

Contre-indications

Chaque consommateur devrait connaître les propriétés thérapeutiques des airelles et les contre-indications à son utilisation. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui souffrent d'insuffisance rénale: les tanins dans les feuilles peuvent être nocifs. Doit être prudent et ceux qui ont une pression artérielle basse - hypotension, comme airelles réduit la pression artérielle. Des maladies du foie, telles que la cholécystite, sont également contre-indiquées pour l'utilisation de cette baie. Pour limiter la consommation de baies et la décoction de ceux-ci devraient être et ceux qui sont hypersensibles aux substances contenues dans les airelles.

http://www.syl.ru/article/154551/new_lechebnyie-svoystva-brusniki-ispolzovanie-brusniki-v-narodnoy-meditsine

Les propriétés curatives de l'airelle, son pouvoir de guérison

Airelles Cette plante que chacun de nous avait l'habitude de voir dans la forêt. Fin août-octobre, les clairières de la forêt sont recouvertes de perles de baies brillantes et brillantes recueillies sur une courte tige. L'airelle rouge pousse partout - dans les forêts, sur les tourbières, parmi les arbustes. Cette plante peut être trouvée partout en Russie, en Ukraine, en Biélorussie, dans les États baltes, en Europe et en Scandinavie. Même parmi les Alpes, vous pouvez trouver cette plante étonnante et difficile, donnant des baies aigres-douces, pleines de pouvoir de guérison.

Les propriétés thérapeutiques de la canneberge et la composition chimique

Si nous parlons un peu des propriétés médicinales des baies, des feuilles et des fleurs, il convient tout d’abord de noter que les propriétés bénéfiques de l’airelle sont connues depuis longtemps. Les légendes étaient composées de baies appelées "baies d'immortalité". Depuis l'Antiquité, diverses nations utilisaient des airelles à des fins médicales.

Dans la composition des baies de la plante sont présentes:

  • Glucose et fructose
  • Acides organiques
  • Vitamine c
  • Pectine
  • La cellulose
  • Manganèse
  • Tanins
  • Calcium
  • Le potassium
  • Le fer

La composition chimique des airelles dépend en grande partie des zones de culture. Les plus précieux sont les plantes cultivées dans la taïga et les coupes au sol. Si nous parlons de la composition chimique des feuilles des airelles, nous devons souligner:

  • Glycoside d'arbutine
  • Flavanol
  • Acides organiques
  • Vitamines A et C
  • Hydroquinone
  • Tanins

C'est la composition riche de toutes les parties de la plante qui détermine les propriétés bénéfiques des airelles. Pour la préparation des infusions thérapeutiques, décoctions, extraits utilisés différentes parties de la plante, y compris il peut être à la fois frais et séché.

L'utilisation de canneberges à des fins médicinales

Les baies peuvent être stockées dans différentes conditions et sous différentes formes: séchées, humides, fermentées, bouillies. Les plats les plus simples aux propriétés curatives: boisson aux fruits, jus, confiture. Ils sont bien utiles dans le traitement du rhume, tout en réduisant le taux de cholestérol dans le sang.

Les baies et les feuilles de la myrtille sont utilisées en médecine traditionnelle pour le traitement de maladies telles que:

  • Rhumatisme
  • Saignements internes et externes
  • La dysenterie
  • Maladies pulmonaires
  • Hématomes
  • Maladies catarrhales d'étiologie différente
  • Scorbut
  • Maladies du foie
  • Béribéri
  • Le diabète
  • L'hypertension
  • Maladie de la vésicule biliaire
  • Faible immunité
  • La cystite
  • Athérosclérose
  • Maladies oncologiques
  • Abcès
  • Maladies de la peau
  • Gastrite
  • Infections urogénitales
  • Stomatite

Ce n'est pas la liste complète des maladies pour lesquelles l'utilisation de plantes en traitement est recommandée. En particulier, les feuilles de l'airelle sont recommandées en tant qu'agent cholérétique, diurétique, astringent, antimicrobien, immunomodulateur, anti-inflammatoire. Ils sont brassés comme du thé, font des décoctions, des infusions d'alcool ou d'eau. Appliquer en interne et en externe.

Les baies tonifient, renforcent le corps. Donc, la confiture de myrtilles et le thé à la lime - un excellent outil pour le rhume. Les fruits, lorsqu'ils sont utilisés, abaissent les taux de sucre dans le sang et la pression artérielle. Ils élèvent le tonus du corps, protègent contre le rhume, clignent des yeux en éliminant les maux de tête et les douleurs aux articulations. Les baies aident à protéger le corps contre diverses infections. Le jus de baies d’arbre contribue au retrait de l’urine du corps humain et à la suppression de l’œdème. Les baies fraîches sont utiles pour la prostatite.

Recettes de guérison pour les baies et les feuilles de airelles

  1. Pour rétablir le métabolisme: versez 400 grammes d'eau bouillante dans 4 cuillères de feuilles broyées, maintenez-les au bain-marie pendant 15 minutes, refroidissez-les pendant environ 45 minutes, puis filtrez-les. Prendre 50 grammes. 3 fois par jour.
  2. En cas de rhumatisme et de maladies des articulations: feuilles d’airelles - 1 thé est versé dans 300 grammes d’eau bouillante, maintenu au chaud et à l’obscurité pendant une heure. Utiliser sur 100 gr. 3 fois par jour avant les repas.
  3. En tant que diurétique: 20 grammes de feuilles d’airelle, 3 grammes de thé aux reins et 50 grammes de busserole sous forme de bouillon et prendre 50 grammes. 3 fois par jour.
  4. Pour les maladies du foie, des reins, des colites, des gastrites, de la constipation: 200 grammes de baies versent de l'eau bouillante, le lavage. Insister ensuite dans de l'eau bouillante refroidie pendant 6 heures. Utilisez la perfusion avant de manger 100 grammes.
  5. Avec grippe, rhume, mal de tête: 50 gr. jus de baies dilué dans un rapport de 1: 3. avec de l'eau Utilisez 100 grammes 4 fois par jour après les repas. Vous pouvez ajouter du miel ou du sucre brun à la boisson.

La recette de divers médicaments à base d’airelles est large. Toute utilisation de cette plante est bénéfique pour le corps humain. L'utilisation des airelles rouges n'est pas recommandée en raison de la concentration élevée d'acides organiques dans l'ulcère de l'estomac, avec une fonction de sécrétion accrue.

http://ladyflora.ru/rasteniya/lechebnye-svojstva-brusniki.html

Airelle médicale. Que peuvent être utiles et nuisibles baies de la plante et de ses feuilles

L'airelle a longtemps été appelée la baie de l'immortalité. Nos ancêtres ont remarqué les propriétés bénéfiques de ses fruits et de ses feuilles. De nos jours, tout le monde peut ressentir l'effet thérapeutique des airelles, mais vous devez vous rappeler que cette plante présente également des contre-indications pour certaines personnes. L'article aidera à comprendre les propriétés et à utiliser correctement la baie.

Propriétés médicinales des baies de myrtille

Arbousier - arbuste sans prétention qui pousse dans différentes parties de l'Europe. Il se sent mieux sur un sol pauvre et acide, près des marais et des marais, dans les bosquets d'arbustes de la forêt. Lorsque les baies de mûres mûres mûrissent, elles prennent une couleur corail. Cela se produit au début de l'automne. Vous pouvez récolter les fruits de septembre à novembre.

Conseil Il est nécessaire de terminer la collecte des airelles avant le premier gel, car après elles, les baies perdent leur élasticité et s’étouffent en cours de casse.

Les fruits de l'arbuste sont considérés comme une source d'éléments. Il contient:

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  • les vitamines A, B, C et E;
  • glucides, carotène;
  • acides citrique, salicylique et malique;
  • tanins;
  • calcium, cuivre, potassium, chrome, manganèse, phosphore, magnésium, sels minéraux.

Chacun de ces éléments et substances est responsable de sa propre sphère.

En général, les baies d’airelles, leur jus et leurs jus ont des propriétés utiles:

  1. Ils améliorent le péristaltisme et guérissent les intestins chez les personnes présentant une faible acidité grave.
  2. Aide dans le traitement de la maladie de calculs biliaires, les calculs rénaux, avec catarrhe de l'estomac, la cystite.
  3. Contribuer à la préservation de la vision.
  4. Aider les femmes enceintes à traiter l'anémie, à éliminer le gonflement et la névrose.
  5. Augmenter le contenu en hémoglobine dans le sang.
  6. Aide à la maladie coronarienne.
  7. Aide à réduire la quantité de glucose dans le sang.
  8. Lutte contre le rhume.
  9. Améliorer la santé globale et améliorer l'humeur.
  10. La médecine traditionnelle utilise les baies d’airelles pour lutter contre l’impuissance. Par exemple, sous forme d'infusions d'eau.

Contre-indications à l'utilisation de friandises à l'airelle

Il est important de se rappeler que les baies doivent être collectées à temps. Si vous rencontrez un buisson rouge en été, il ne vous donnera pas un ensemble complet de ses qualités utiles, car il ne sera pas mûr. Seulement de septembre à novembre, l’utilisation des airelles peut avoir un effet maximal. Parmi les contre-indications:

  1. Les baies éclaircissent un peu le sang, ce qui est grave si vous devez subir une opération ou si votre sang ne se coagule pas bien.
  2. Il n'est pas recommandé d'utiliser des airelles pour les personnes ayant une acidité corporelle élevée.
  3. Les tanins ont un effet néfaste sur le corps dans certaines maladies rénales et dans l’inflammation de la vésicule biliaire.
  4. L'airelle réduit la pression artérielle, par conséquent, est contre-indiqué pour les personnes souffrant d'hypotension.
  5. Peut être allergique à la plante.
  6. Vous ne pouvez pas manger de baies présentant une hypersensibilité.

A propos des bienfaits des feuilles de la plante

Les feuilles des airelles sont plus diverses dans leurs qualités bénéfiques que les baies. Il est plus facile de les collecter et ils sont sans prétention, même lors de la récolte et du stockage. Les feuilles sèches peuvent être vus sur les étagères avec une collection de plantes médicinales sur les étagères des pharmacies. Airelle - vivace, qui reste verte même en hiver.

La feuille de la plante est arrondie, uniforme, légèrement incurvée. Extérieur - vert foncé, brillant, intérieur - vert clair avec des éclaboussures brunes. Toutes les feuilles n'ont pas de propriétés curatives. Recommandez de les collecter à la fin de l'automne, après avoir cueilli des baies. La deuxième option - au printemps, avant la floraison. La feuille doit être séchée: elle ne doit pas perdre ses verts.

Attention! La feuille, en cours de séchage, collectée en été deviendra noire et perdra donc son effet et deviendra inutilisable.

Parmi les éléments bénéfiques dans les feuilles d’airelles sont:

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  • les vitamines B1, B3, B9, B12, C;
  • l'arbutine (vaccin) et l'hydroquinone;
  • tanins;
  • potassium, manganèse, sodium, etc. - calcium, fer, phosphore;
  • les flavonoïdes;
  • acides tartrique, benzoïque, ellagique, quinique.

La feuille d’airelle insiste pour en faire une décoction ou une infusion sous forme de thé. Comment cela peut aider le corps:

  1. Dans les maladies de la vessie et d'autres organes internes, tels que les antiseptiques et les diurétiques.
  2. En tant qu'agent anti-inflammatoire, antioxydant et cardioprotecteur.
  3. Effet antipyrétique.
  4. Augmentation de l'acidité du tube digestif.
  5. Élimination des sels et des calculs en cas de problèmes de reins et de goutte.
  6. En tant qu'agent cholérétique.
  7. Effet positif sur le métabolisme, le bien-être et le système immunitaire.

Harm de feuilles de myrtille

L'acidité accrue dans le corps rend l'utilisation des feuilles d'airelles spécifiques. Les médecins ont déterminé que le meilleur effet est obtenu dans le cas d’une réaction alcaline. Par conséquent, il est recommandé de boire une décoction ou un thé littéralement avec de l'eau minérale. Dans les pharmacies, les emballages de feuilles séchées ne contiennent souvent que l'hypersensibilité et les allergies.

Cas où les feuilles peuvent nuire:

  • âge jusqu'à 12 ans;
  • hypotension artérielle;
  • problèmes avec le tube digestif: augmentation de l'acidité, ulcères et gastrites;
  • insuffisance rénale aiguë;
  • saignement interne, incl. - avant les opérations.

L'airelle est très spécifique dans la combinaison de qualités médicinales et de contre-indications. Soyez prudent, lisez attentivement les conseils et découvrez par vous-même un entrepôt de santé.

http://sad24.ru/konservaciya/lekarstvennye/lechebnaya-brusnika.html

Baies d'Aronie - propriétés utiles et secrets d'utilisation

Dans cet article, vous trouverez des informations intéressantes sur ce que sont les baies de l'airelle, ce qui est inclus dans leur composition, comment elles sont utiles pour une personne, des recettes d'airelles.

Baies d'Aronie - propriétés utiles et indications d'utilisation

L'automne est la période la plus généreuse de l'année. Elle vient toujours chez une personne avec des cadeaux remplis de santé et de vie.

Vraiment des offrandes royales que la nature donne à l'homme sous forme de champignons et de baies.

Aujourd'hui, nous allons vous expliquer pourquoi les baies sont des airelles, comment les utiliser pour la santé et la beauté, quand vous ne pouvez pas vous passer de ce médicament naturel, et quand vous devez faire attention et donner des exemples des meilleures recettes pour lesquelles vous pouvez préparer indépendamment des médicaments.

Brsunika - la reine des baies

L'airelle est très savoureuse et constitue une baie peu calorique qui pousse sur un arbuste à feuilles persistantes et qui est très belle, en la décorant de perles rouge vif.

Depuis des temps immémoriaux, cette baie a été considérée comme magique en raison de ses propriétés curatives.

Il traite non seulement, mais sert également de mesure préventive pour de nombreuses maladies graves.

Baies de la myrtille - composition chimique

Chaque baie canneberge - un garde-manger, rempli de vitamines, minéraux et oligo-éléments, si nécessaires à la santé humaine.

Chaque fruit contient beaucoup d'acide ascorbique et oxalique, de carotène, de vitamines B et E et contient également du manganèse.

Et ce n’est pas une liste complète de ce que la baie d’immortalité nous présente, comme on appelle souvent les airelles.

En particulier, je veux mentionner l'acide benzoïque, riche en cette reine naturelle.

L'acide benzoïque est un antibiotique naturel unique. C’est peut-être le meilleur antiseptique et antifongique aujourd’hui, dont l’efficacité a été démontrée dès 1984.

Qu'est-ce qui est utile?

L'utilisation régulière de ces baies et de ces feuilles peut guérir divers processus inflammatoires, tels que la cystite, les infections des voies urinaires, etc.

L'airelle est un excellent antioxydant et antiseptique. Avec l'aide de son déparasitage, soignez la jaunisse et les rhumatismes.

En outre, la baie d'immortalité contribue aux maladies respiratoires aiguës, aux rhumatismes, à la bronchite et à la tuberculose.

L'airelle est un excellent antioxydant et est recommandée pour les tumeurs d'estomac afin de ralentir la croissance des formations et d'empêcher leur apparition, pour les calculs rénaux, etc.

Le bouillon d’airelles et le thé aux airelles constituent non seulement un excellent outil de prévention, mais également une délicieuse boisson aromatique qui réchauffe par le froid et désaltère sous l'effet de la chaleur, tout en contribuant à réduire la température pendant les rhumes et la grippe.

En cas de diabète, il est également recommandé aux patients de rechercher de l'aide auprès de remèdes naturels. Peu de gens le savent, mais les airelles riches en plantes de glucose normalisent non seulement la glycémie, mais, avec un usage régulier et à long terme, contribuent à la restauration des cellules pancréatiques, qui sont les plus touchées par cette maladie.

Comment récolter des airelles - faire des stocks

La baie utile n'est utilisée que lorsque le fruit est complètement mûr. Dans le même temps, les feuilles d’airelles sont coupées.

L'acide benzoïque dans la composition leur permet d'être stockés pendant une longue période, en sauvegardant toutes les propriétés utiles.

Dans ce cas, il vous suffit de respecter les conditions nécessaires pour stocker les flans: vous devez conserver la richesse collectée dans des plats en verre ou en bois.

Les airelles peuvent être séchées, congelées, versées de sucre ou simplement remplies d'eau et conservées au réfrigérateur dans un récipient bien fermé.

  • Jus de mûres

La boisson à la myrtille la plus courante est la boisson aux fruits.

La préparation est simple, mais le goût associé aux propriétés bénéfiques de la boisson obtenue surpasse toutes les attentes, même les plus audacieuses.

Tout le jus est extrait des baies, versé dans un récipient séparé et placé dans un endroit frais pendant plusieurs heures.

La pulpe qui reste pendant la filature doit être bouillie pendant 2 à 3 minutes avec une petite quantité d’eau, filtrer et ajouter le jus refroidi au mélange. Le citron, le sucre ou le miel peuvent être utilisés au goût. C'est tout.

Morse est prêt à manger.

Son utilisation régulière aide à nettoyer le sang et à renforcer les parois des vaisseaux sanguins. C'est pourquoi cette boisson doit être utilisée avec une pression excessive.

  • Confiture de mûres

Un des desserts gagnant-gagnant pour le thé est la confiture d’airelles.

La baie doit être versée avec du sucre à raison de 1: 1, laisser jusqu'à ce qu'elle fasse du jus, puis bouillir pendant 2-3 minutes, ajouter la zeste de cannelle ou de citron, laisser refroidir et rouler dans des bocaux pré-stérilisés.

La confiture savoureuse et saine pour les enfants et les adultes est prête. Cela aide à maintenir l'immunité et à éliminer l'œdème.

Airelle en médecine populaire et cosmétologie

  • Bouillon de myrtille

La reine des baies est bonne et utile non seulement avec les fruits, mais aussi avec les feuilles à partir desquelles sont préparées les décoctions (2 cuillères à soupe de feuilles séchées versez un verre d'eau bouillie, faites bouillir au bain-marie pendant 10 minutes, laissez refroidir et égouttez, diluez avec 1: 1 avant de boire).

De telles boissons ont des propriétés diurétiques, antiseptiques et antipyrétiques.

Les maladies des voies respiratoires, telles que la tuberculose, la bronchite, la pneumonie, sont parfaitement traitées avec une décoction de myrtilles au miel.

Même les petits enfants souffrant de toux donnent une telle décoction.

Quelle que soit l’utilité de la décoction, en médecine traditionnelle, l’infusion d’airelles est plus souvent utilisée, en ajoutant les propriétés curatives de la plante aux autres représentants du monde des herbes, des fleurs et des baies.

  • Jus de myrtille
  • Boisson à la rose musquée et aux airelles

Par exemple, une boisson chaude à base de rose sauvage et d’airelles aidera à renforcer l’immunité.

La collection sèche est mélangée à parts égales, et après la table.La cuillère est versée avec un verre d'eau bouillante, recouverte d'un couvercle et infusée pendant 10 minutes.

Buvez une demi-tasse une fois par jour.

  • Lingonberry tea pour les maladies du système génito-urinaire

En cas de cystite, prostatite et autres maladies du système urogénital, mélanger 3 cuillères à soupe de feuilles d’airelles séchées, 1 table. une cuillerée de baies, une cuillerée de sauge, des bourgeons de bouleau et des racines de pissenlit.

Infuser au rythme d'une cuillère dans un verre d'eau bouillante.

Après l'effort, prendre ¼ de tasse à l'intérieur (les femmes peuvent être utilisées pour les douches vaginales).

  • Masques à la fraise

Des feuilles sèches de canneberges ne sont pas ajoutées au thé. Du sol, les feuilles préparent d’excellents masques pour le visage. Les feuilles broyées et brassées peuvent être enveloppées dans de la gaze et appliquées sur les yeux.

Cette méthode aidera non seulement à se débarrasser de la conjonctivite, mais également à éliminer très efficacement les cernes et les gonflements.

Comment utiliser les airelles pendant la grossesse?

L'utilisation de l'airelle pendant la grossesse mérite une attention particulière.

Cette baie aide à reconstituer la réserve de vitamines, clarifie le liquide placentaire, normalise les processus métaboliques chez la femme, ce qui a un effet positif sur la formation du fœtus.

L'effet diurétique aide à éviter la formation d'œdèmes, qui dérangent presque toutes les femmes enceintes au troisième trimestre.

Baies d’airelles - contre-indications

En cas de colite ulcéreuse, de gastrite et de brûlures d'estomac, les médecins d'airelles recommandent une utilisation avec prudence.

Il est également déconseillé d'utiliser ces baies contre la cholécystite et l'ulcère duodénal.

Dans les autres cas, il faut être conscient de la possibilité d'intolérance individuelle. Par conséquent, la baie doit être introduite dans le régime alimentaire très attentivement, en observant la réaction de l'organisme.

Très souvent, les airelles sont confondues avec les canneberges et la busserole.

En fait, ces plantes sont complètement différentes, et voici comment elles peuvent être identifiées:

  • dans l'airelle, les feuilles «regardent» vers le haut et dans l'oursier, elles rampent le long du sol;
  • les feuilles de l'airelle sont minces et la busserole est épaisse;
  • fleur de myrtille à quatre dents et myrtille - à cinq;
  • Les baies contiennent beaucoup de petits os et la busserole en a un, mais gros;
  • Les canneberges sont plus grosses et plus juteuses que les airelles.

Tous ceux qui n’ont pas encore décidé d’utiliser les canneberges pour leur santé et leur beauté, nous rappelons qu’elles sont non seulement très utiles, mais aussi très savoureuses.

Cependant, il est nécessaire de les collecter exclusivement dans des zones écologiquement propres et, si vous achetez, uniquement auprès de fournisseurs de confiance.

La baie, comme une éponge, absorbe les toxines. C'est pourquoi elle se développe à proximité d'entreprises industrielles. Bien qu'elle contribue à purifier l'air, elle devient toxique pour l'homme.

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Baies de baies d’airelles propriétés et contre-indications bénéfiques

Quelle est airelle, propriétés utiles et contre-indications de airelle, quelles sont ses propriétés médicinales, tout cela est très intéressant pour ceux qui mènent une vie saine, surveillent leur santé et s’intéressent aux méthodes traditionnelles de traitement, y compris à l’aide de baies.

Cet article vous expliquera les cas dans lesquels les airelles sont particulièrement recommandées. Des propriétés utiles et des contre-indications seront présentées à votre attention. Vous apprendrez également comment faire de ce don des forêts russes.

Airelle - un arbuste vivace, bas, à feuilles persistantes, ramifiant, atteignant une hauteur de 10 à 20 cm, il appartient à la famille des airelles. Les fruits de l'airelle rouge sont de petite taille et présentent des baies rouge vif au goût aigre-doux caractéristique.

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Quelles sont les substances bénéfiques contenues dans les airelles

Il y a longtemps que l'arbousier s'appelle "la baie de l'immortalité". Cela n’a rien d’étonnant, car les éléments nutritifs de sa composition emplissent constamment le corps d’une carence en oligo-éléments nécessaires au fonctionnement normal.

Dans 100 g de baies est présent:

  • fer et manganèse;
  • les vitamines A, B1, B2, B9, PP, C et E;
  • mono et disaccharides;
  • fibres alimentaires, amidon;
  • acides organiques (benzoïque, malique, oxalique, citrique).

L'airelle contient 86% d'eau. 100 g d’airelles représentent 95% de la ration journalière en acides organiques, 32,5% en manganèse et 16,7% en vitamine C.

L'avantage supplémentaire des airelles est sa faible teneur en calories.

Canneberges caloriques, selon la méthode de préparation, pour 100 grammes de produit:

Le tableau des valeurs nutritionnelles de airelles (BJU), pour 100 grammes de produit:

Les propriétés bénéfiques de cette plante sont indiscutables. Il est utilisé en médecine traditionnelle pour le traitement de divers maux. Aussi produit répandu reçu en cosmétologie.

Quelles sont les propriétés bénéfiques de la canneberge?

La médecine traditionnelle connaît cette plante comme un excellent remède:

  • tonique;
  • cicatrisation des plaies;
  • antipyrétique;
  • tonique;
  • antiscorbétique;
  • anthelminthique;
  • vitamine;
  • diurétique;
  • laxatif;
  • antiscléreux;
  • cholérétique;
  • désinfectant, etc.

Les principales maladies pour lesquelles les canneberges sont utilisées sont:

  • maladies catarrhales;
  • gastrite (avec une faible acidité);
  • hépatocholécystite;
  • dépôt de sel;
  • rhumatisme;
  • l'arthrite;
  • le diabète;
  • la tuberculose;
  • jaunisse;
  • l'hypertension;
  • entérite;
  • saignement interne;
  • l'avitaminose;
  • les vers;
  • tumeurs de l'estomac;
  • névrose et dépression;
  • l'anémie;
  • cardiopathie ischémique;
  • urologique et de nombreuses autres maladies.

Considérez l'utilité de ce produit.

Utilisation de canneberges pendant la grossesse

Le produit ne doit pas être consommé sans l'avis d'un médecin, surtout au cours du dernier trimestre. Cela peut provoquer une allergie chez un futur bébé.

En outre, avec une augmentation de la glycémie, il est nécessaire d’abandonner les boissons aux fruits et les conserves, car elles contiennent une substance interdite.

Si vous avez une menace d'avortement, alors ce produit est contre-indiqué.

Pendant le port de l'enfant, l'airelle et tout ce qui en est préparé aide à prévenir la toxicose précoce et tardive.

Au cours du premier tiers de la grossesse, la baie protégera contre le rhume, qui envahit très souvent le corps.

Dans la dernière partie du terme, le produit aidera à éliminer l'excès de liquide du corps. Cela permettra d'éviter l'enflure et les maladies rénales. Le plus utile sera le jus d’airelles. Buvez-le à 2 verres par jour.

Cependant, rappelez-vous qu’avant de manger des airelles pendant la grossesse, vous devez discuter des contre-indications avec votre médecin afin d’éviter des conséquences négatives pour le fœtus et la future mère.

Avantages de la canneberge pour les vaisseaux sanguins et le coeur

Qu'est-ce qui est utile pour l'airelle pour le système cardiovasculaire?

Le produit contribue à un léger éclaircissement du sang. Cela facilite la circulation du fluide dans les veines et les vaisseaux. En outre, les baies empêchent la formation de caillots sanguins. Il convient de noter qu'environ 80% du détachement d'une telle particule entraîne la mort du patient.

Les fruits de la plante contribuent à la diminution des taux sanguins de cholestérol et de sucre. La seule exception est la baie, cuite avec l'ajout de douceur.

L'airelle fraîche renforce les vaisseaux sanguins et les veines. Si vous souffrez de varices, cette baie doit toujours être présente dans votre régime alimentaire.

En outre, le produit aide à lutter contre les hémorroïdes de nature différente.

Utilisez des canneberges pour l'estomac et les intestins

Comme vous le savez déjà, le fruit est contre-indiqué dans les cas d’ulcère gastrique, de gastrite et d’inflammations diverses du tube digestif. Cependant, la baie peut empêcher le développement de ces pathologies. Les médecins ont constaté que la cause de la gastrite est une bactérie. Le produit a un effet antibactérien. Avec la consommation périodique de fruits ou la décoction de feuilles de brousse, vous pouvez éviter la survenue de gastrites et d'ulcères.

Pour le traitement de l'estomac et des intestins, privilégiez le thé. Pour le préparer, séchez les feuilles et les fruits de la plante. Après cela, broyez-les avec un mixeur ou un couteau. Verser la poudre obtenue avec de l'eau chaude et laisser reposer 20 minutes. Prenez le liquide obtenu 100 ml par jour à jeun.

L'utilisation de airelles pour le système urinaire

L'airelle (baie) peut avoir un effet thérapeutique et prophylactique sur le système urinaire. Ce produit combat parfaitement la pyélonéphrite, la cystite, la bactériurie et d'autres pathologies. Dans ce cas, le traitement est souvent nécessaire complexe.

Les feuilles et les baies d'airelles ont un effet antimicrobien sur les infections des reins et de la vessie. En outre, le produit a un léger effet antispasmodique. Cela élimine les brûlures et la douleur pendant la miction.

Les baies d’airelles nettoient en douceur le système excréteur des excès de sels, des bactéries nocives et de la microflore pathogène.

Une consommation régulière de baies rétablira le cycle menstruel chez les femmes et les soulagera de la douleur pendant la période des jours critiques.

Lingonberry pour l'immunité

Les baies d'airelles aident à augmenter les défenses du corps. Ceci est sûrement connu de tous. Malheureusement, ces derniers temps, il est plus facile pour les gens de prendre des médicaments que d'utiliser les méthodes traditionnelles. Cependant, airelles est capable de mettre une personne froide sur ses pieds dès que possible.

Les baies contiennent une grande quantité de vitamine C. Cela a un effet immunomodulateur sur le corps. Enlève également les toxines. Ne pas oublier l'effet antipyrétique du produit. Le jus de airelle dilue le sang. Pour cette raison, la fièvre est inhibée.

Lors de l'utilisation de baies, la microflore pathogène de la gorge est inhibée. Cela joue un rôle important dans le traitement de la maladie.

Les baies d’airelles peuvent aider à combattre les infections virales et bactériennes. En outre, les médicaments à base d’airelles sont largement utilisés à titre préventif.

Comment utiliser l'outil en gynécologie

En plus de toutes ces zones, les baies de canneberges sont utilisées en obstétrique. Le produit aide à combattre l'inflammation d'étiologies diverses, le muguet, la microflore vaginale, etc. Souvent, le médicament est prescrit dans le cadre d’une thérapie complexe.

Lors de la correction des pathologies gynécologiques, il est d'usage de boire une décoction de feuilles ou du jus de canneberge. Il est à noter que lorsque la microflore vaginale ne subit pas d’inflammation, la décoction de myrtille est utilisée pour la douche. N'oubliez pas que cette méthode d'application est contre-indiquée dans les cas de colpite, de vaginite et d'autres maladies.

Avant utilisation, il est nécessaire de consulter le gynécologue local.

En quoi l'utilisation de l'airelle fraîche est-elle utile pour les enfants?

Des baies de airelles peuvent faire une gâterie saine et savoureuse. Ils contiennent de l'acide benzoïque, ils sont donc parfaitement conservés même sans stérilisation.

Pour les enfants, vous pouvez faire cuire des airelles au sirop de sucre. Son utilisation pendant la période hiver-printemps augmentera l'immunité et protégera contre le rhume.

Les baies d’airelles contribuent à l’élimination des toxines et des toxines, elles peuvent donc servir de délicieux médicament contre la fièvre. S'il n'y a pas d'allergie aux produits apicoles, alors, par temps froid, les canneberges au miel deviendront un véritable salut.

Consultez un médecin! Dans certains cas, l'utilisation des airelles est contre-indiquée chez l'enfant.

Les avantages de l'airelle en cosmétologie

Les baies d’airelles apportent d’énormes avantages à la peau et aux cheveux. Il convient de rappeler que lors de la première application, il vaut la peine d’être testé. Parfois, le produit provoque une réaction allergique. Ce fait peut être une surprise pour certains membres du sexe faible.

De la pulpe des baies, vous pouvez faire un masque. Cela transformera votre apparence et améliorera le teint. La vitamine E contribue au rajeunissement de la peau et lui redonne son élasticité.

Les bouillons de feuilles sont souvent utilisés pour les cheveux. Ils sont un excellent antioxydant et nettoie parfaitement les boucles de la pollution externe. Le produit contribue à l'acquisition de brillance et à la santé des cheveux.

Avec la croissance des cheveux médiocre et la perte de cheveux excessive, faire le masque suivant. Agrandissez quelques baies d’airelles et ajoutez deux cuillerées à thé d’huile de bardane à la pulpe. Frottez la substance dans les racines et étalez-la sur les cheveux avec un peigne. Tenir la composition pendant une heure, puis rincer à l'eau avec un shampooing.

Comment bien stocker et cuire des airelles

Il faut se rappeler que pour tirer le maximum d’avantages du produit, il faut bien le préparer et le consommer. La méthode de conservation des airelles et des feuilles d’arbustes joue également un rôle important.

Dans ce cas, Berry doit être traité comme suit. Lavez les fruits et sélectionnez uniquement des baies denses et entières. Après cela, placez les airelles sur une serviette et attendez quelques minutes. Lorsque les baies sont sèches, placez-les en couche uniforme sur le support. Mettez-le au congélateur pendant 2-4 heures. Après cela, versez le produit dans un récipient et préparez de la même manière le prochain lot.

Si vous ne voulez pas congeler la baie, vous pouvez la sécher. Dans ce cas, il est nécessaire de traiter les airelles à une température de 60 degrés pendant plusieurs heures.

Les propriétés bénéfiques des baies de la myrtille ne sont conservées que si elles sont consommées fraîches ou après la congélation. Si vous décidez de faire de la confiture ou une compote de ces fruits, préparez-vous au fait que certains des nutriments s'évaporent.

Le plat le plus populaire de ce produit est le jus. Pour le cuire, vous devez faire sortir les petits fruits et les filtrer. Jus laisser pendant un certain temps, et faire bouillir la purée de pommes de terre pendant 5-10 minutes. Ajouter le sucre au goût et laisser refroidir. Après cela, versez du jus dans la masse résultante et dégustez une boisson saine.

Vous pouvez également faire du jus de fruits frais. Cependant, beaucoup de gens affirment qu'il s'avère très amer. L'airelle (baie) peut être moulue avec du sucre et emballée dans des canettes pour un stockage à long terme.

Restrictions d'utilisation

Malgré le fait que les baies de airelles ont des propriétés médicinales, et ils ont aussi des contre-indications. Ils devraient être examinés avant de commencer le traitement avec ce remède.

Il est strictement interdit d'utiliser les fruits de la plante:

  • Berry et ses dérivés sont contre-indiqués avec une tendance à une réaction allergique.
  • Les diabétiques devraient abandonner l’utilisation des airelles, qui sont cuites avec du sucre ajouté.
  • Si vous souffrez d'une acidité accrue de l'estomac, d'ulcères et de gastrites, alors ce produit peut sérieusement aggraver la situation.
  • Les fruits et leurs dérivés ne doivent pas être consommés par les personnes sujettes aux saignements. Cela inclut les situations postopératoires.
  • Avec une extrême prudence, utilisez de l'airelle pendant l'allaitement. Les baies peuvent provoquer une réaction allergique chez un enfant. Dans ce cas, il est logique de remplacer les fruits par des feuilles.
  • Ne donnez pas les airelles et ses dérivés aux enfants jusqu'à un an.
  • En cosmétologie, le produit n'est pas utilisé pour les peaux sensibles, ni en cas d'irritation.
  • Les baies d’airelles sont également contre-indiquées en cas d’hypotension artérielle basse.
  • En cas de lithiase urinaire, ulcère duodénal, les baies fraîches sont contre-indiqués.

N'utilisez pas de médicaments qui font partie de l'airelle immédiatement après un repas. Dans les indications d'utilisation, il est toujours indiqué que l'utilisation est possible à jeun ou avant les repas.

Recettes de médecine traditionnelle

Lingonberry mors pour le rhume

Versez 200 à 250 g de mûres lavées avec 500 ml d’eau froide et portez à ébullition, puis ajoutez 40 g de sucre et maintenez à feu doux pendant 15 minutes. Prendre 150-300 ml 2 à 4 fois par jour.

Avec le rhume et la grippe

Versez 50 g de feuilles et de branches broyées avec 400 ml d’eau bouillante, laissez reposer 40 minutes, puis égouttez. Prendre sous forme de chaleur 50 ml 4-5 fois par jour.

Thé à la myrtille pour l'anémie

Combinez 30 à 40 g de feuilles sèches et 20 g de canneberges, versez 500 à 600 ml d’eau bouillante et laissez reposer pendant 10 minutes, puis égouttez. Buvez avec du sucre ou du miel.

Normalisation de la glycémie.

Un verre d'eau bouillante doit verser une cuillère à soupe de feuilles de la plante et insister sur la solution pendant une heure. Buvez une cuillère à soupe trois fois par jour.

Thé à la myrtille avec carence en vitamines

Pétrir 200 g de canneberges avec le sucre, verser 800 ml d’eau et maintenir sur le feu pendant 5 minutes, puis filtrer et ajouter 100 g de miel. Boire toute la journée.

Infusion de feuilles de canneberges et de fraises gonflées

Combinez 20 g de feuilles d’airelles, 5 g de lavande, 5 g de feuilles de cassis, 10 g de feuilles de bouleau, 5 g d’herbe en forme de lierre, 5 g de genévrier, 10 g de feuilles d’ours, 5 g de feuilles de plantain, 15 g de feuilles d’ortie, 20 g fraises séchées. Verser 30 g du mélange obtenu avec 500 ml d'eau bouillante et laisser infuser pendant 30 minutes, puis filtrer. Prendre 150 ml 3 fois par jour pendant 2 semaines.

Comment traiter les rhumatismes de l'airelle rouge

Versez 15 g de feuilles d’airelle, 150 ml d’eau bouillante, laissez infuser pendant 1 heure, puis égouttez. Prendre 150 ml 3 fois par jour.

Fruit d'infusion d'airelles au béribéri

Mélangez 40 g d’arbousiers et 40 g de cynorrhodon, versez 400-500 ml d’eau bouillante et laissez sous le couvercle pendant 4 heures. Prendre 100-150 ml 2 à 3 fois par jour.

Décoction de feuilles de canneberge pour l'avitaminose

Combinez 15 g de feuilles de myrtille, 10 g de baies d'églantier, 10 g de fruits d'aubépine, 15 g de framboises et 5 g de feuilles de cassis. Versez le mélange avec 500 ml d'eau bouillante et laissez sur feu doux pendant 10 minutes, puis infuser dans un récipient fermé jusqu'à ce qu'il refroidisse. Prenez le bouillon filtré avec du miel 100-130 ml 2 fois par jour.

Fruits de la myrtille et feuilles à température élevée

Combinez 20 g de feuilles d’airelles, 10 g de fruits d’airelle, 20 g d’anis, 20 g de feuilles de mère et belle-mère, 20 g de fleur de tilleul et 20 g de framboise. Versez 20 g du mélange obtenu avec 300 ml d'eau bouillante et laissez au bain-marie pendant 30 minutes, puis passez au tamis. Accepter à chaud 200250 ml pour la nuit avant l'amélioration de l'état.

Vous pouvez utiliser l'ordonnance suivante pour traiter la goutte.

Deux cuillerées à thé de feuilles de la plante doivent verser un quart de litre d'eau et porter à ébullition. Faites bouillir pendant quinze minutes à feu doux, buvez le bouillon entier par petites gorgées tout au long de la journée.

Bouillon de fruits et de feuilles de myrtille avec incontinence urinaire chez les enfants

Versez 30 g de fruits et de feuilles d’airelles dans 500 ml d’eau bouillante et faites cuire au feu pendant 10 minutes, puis laissez refroidir et filtrez. Prendre pendant la journée, divisé en petites portions.

Baies trempées: propriétés utiles et recette

La miction est une façon ancienne de préserver les baies pour l’hiver. Nos grands-mères savaient qu’il était possible de conserver des airelles sans sucre et sans les faire bouillir - il suffisait de remplir une bouteille en plastique de baies avec de l’eau et de la placer dans une cave ou un endroit froid. Ne vous inquiétez pas, les baies seront conservées longtemps (presque tout l'hiver) et ne se détériorent pas.

Mais ce que nos mamies ne pouvaient pas savoir. Le secret de la bonne conservation des baies dans l’eau est simple: les airelles contiennent une grande quantité d’acide benzoïque, ce qui empêche la croissance de la levure. Dans cette airelle imprégnée, elle conserve toutes les propriétés bénéfiques inhérentes aux baies fraîches.

Il existe un moyen moderne d'uriner des airelles rouges pour l'hiver. Il est presque identique à l'ancien, mais au lieu d'eau, le sirop de sucre est préparé avec des épices et une petite quantité de sel.

Pour 3 litres d'eau, nous prenons 6 cuillères à soupe de sucre et 1,5 c. À thé de sel. Faites bouillir le sirop pendant 10 minutes, puis ajoutez les épices, les conservateurs: le clou de girofle, la cannelle, la cardamome et le laurier peuvent être. Faire bouillir encore 2-3 minutes, éteindre et laisser refroidir. Remplissez les airelles dans un récipient avec une solution froide et roulez-les.

Probablement, cette méthode est apparue lorsque les villageois ont changé leurs cabanes pour des appartements urbains confortables. Il n'y a pas de cave ici et il n'est pas facile de stocker de tels blancs à l'ancienne sous la chaleur. Mais pour aider les baies conservées de airelles à conserver des propriétés utiles à l'aide d'épices, de conservateurs, l'idée est très bonne.

Quels sont les régimes utiles airelles pour perdre du poids

Les feuilles persistantes sont utilisées pour l'amincissement sous forme d'infusions ou de décoctions. La perte de poids - jusqu'à trois kilogrammes par mois - survient avec une utilisation régulière en raison des propriétés diurétiques des feuilles. Elle peut donc être utilisée par les personnes sujettes à l'œdème et à l'accumulation de liquide. En plus de perdre du poids, il y a un effet tonique et après la cessation de la décoction, le poids ne revient pas.

Étant donné que les baies de baies contiennent une quantité suffisante de minéraux, elles sont utilisées dans les régimes de baies. Le régime le plus populaire et le plus utile est le régime à base d’airelle-kéfir, qui aide sans effort à réduire le poids de trois kilogrammes par semaine.

Ce régime vous permet de perdre de 3 à 5 kilos par semaine. Le régime alimentaire pour perdre du poids devrait comprendre des airelles, du kéfir (1-2%), des flocons d'avoine et des œufs. Il devrait s'agir de farine d'avoine sans huile et sans sucre (cuire à l'eau). Après cela, boire 1 tasse de kéfir mélangé avec 0,5 tasse de airelles. Vous pouvez également boire du kéfir et manger des myrtilles séparément. Déjeuner: 1 œuf à la coque + 1 tasse de kéfir + 1 tasse de jus d’airelle rouge (ou de baies hachées dans un mélangeur). Dîner: flocons d'avoine sur l'eau + 1 tasse de yogourt + 1 tasse de airelles.

Où trouver des airelles

Actuellement, il n'est pas trop difficile de trouver le produit décrit. Les feuilles et les fruits que vous pouvez récolter directement de la brousse. Pour le plus grand bonheur, la plante peut être trouvée dans de nombreuses régions.

Il convient de noter que la baie présente un inconvénient important: elle absorbe et accumule diverses substances radioactives. Par conséquent, il est nécessaire de cueillir les baies dans des zones écologiquement propres, loin des cimetières, des installations industrielles et des autoroutes.

Vous pouvez également acheter un produit déjà assemblé dans les supermarchés ou les marchés.

Si vous ne voulez pas vous soucier du traitement des matières premières fraîches, allez à la chaîne de pharmacie la plus proche. Là, vous pouvez acheter des fruits secs et des feuilles d’airelles. Certains d'entre eux ont déjà un paquet de brassage individuel. À partir de ce produit, vous pouvez faire une décoction et du thé. Cette forme de libération est fournie pour la commodité des consommateurs. Conservez ce produit uniquement dans un endroit sec et à la température ambiante.

Vous savez maintenant ce que la myrtille a des propriétés utiles et des contre-indications. Vous avez également appris à tirer le meilleur parti de l’utilisation du produit.

Contre-indications

La plante absorbe les poisons de l’environnement, il est donc dangereux de manger ces baies, récoltées près des usines, des grandes routes et des grandes villes.

Il n'est pas recommandé d'utiliser des baies lorsque:

  1. ulcère duodénal ou gastrique,
  2. gastrite à haute acidité,
  3. l'hypotonique doit limiter son utilisation.

Mangez bien et prévenez de nombreuses maladies à l'aide de remèdes populaires. Bonne santé et bien-être!

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