La plante la plus utile et la moins prétentieuse à la fois - la schizandre chinoise - a une efficacité surprenante: non seulement ses fruits, mais aussi la tige, les racines et les feuilles s’accumulent et donnent des bénéfices. Il est facile de cultiver utile et en même temps de très beaux buissons de shizandra ornementaux (un autre nom de la plante). Baies écarlates de citronnelle, ses fleurs blanches non seulement décorent le site, mais contribuent également à renforcer la santé.

Composition chimique et propriétés curatives

L'utilisation répandue de la citronnelle en pharmacologie, médecine traditionnelle, cosmétologie en raison de sa composition chimique spéciale - elle comprend:

• tanins aux propriétés antioxydantes: anthocyanes, catéchines. Promouvoir l'immunité;
• huiles essentielles;
• lignanes - un groupe de substances appelées phyroestrogènes, ou "hormones naturelles";
• mélange naturel d'acides - ascorbique, citrique et malique;
• acides gras - laurique, linoléique;
• beaucoup de macronutriments (fer, magnésium, potassium, calcium);
• un large groupe d'oligo-éléments - baryum, nickel, iode, sélénium, cuivre et autres;
• tocophérol et riboflavine, vitamines du groupe B, vitamines E, A, C, thiamine.

Même les anciens chasseurs utilisaient le fait que leur teneur en sucre était élevée jusqu'à 1,5% dans les baies aigre-douce: lors d'une longue chasse, les fruits aidaient à se remplir et à récupérer rapidement.

La schizandrine et le schizandrol, qui font également partie de la composition chimique des lianes, ont un effet tonique sur le corps et procurent des propriétés énergisantes spéciales au thé, issu de sa tige et de ses feuilles.

Les préparations à base de Shizandra soutiennent l'immunité, éliminent l'excès de cholestérol du corps, intensifient le travail du muscle cardiaque et des vaisseaux sanguins, suppriment les inflammations infectieuses et restaurent même les cellules nerveuses. Il contient des substances qui réduisent la quantité de glucose (sucre) dans le sang. L'effet de la citronnelle est perceptible même après une dose unique de ses médicaments.

Étonnamment, les propriétés bénéfiques sont inhérentes non seulement aux graines et aux baies, mais également à tous les composants de la plante, y compris les racines des lianes, sa tige, son feuillage.

En particulier, l'utilisation de graines de la plante de magnolia chinois est présentée:

• dans diverses maladies du système respiratoire en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires;
• dans le traitement des maladies du tube digestif. La prise régulière d'une dose de poudre de graines moulues d'un schizandra sélectionné par un médecin donne un résultat positif dans le traitement de la gastrite chronique avec augmentation de la sécrétion (et le jus des baies améliore la condition lorsqu'il est réduit). Un tel traitement contribue également à l'élimination rapide de la douleur associée à ces maladies;
• avec augmentation de la fatigue, faible taux d'hémoglobine - en raison de la richesse du fer. Le traitement du syndrome asthénique peut également inclure l’utilisation de médicaments à base de graines de schisandra;
• améliore la vision.

Manger des baies de Schizandra chinois augmente la tonicité du corps, contribue à la "mise au point" correcte du travail de son système nerveux et améliore les fonctions de protection. Ils sont utilisés comme un "médicament" naturel qui augmente la pression artérielle. Ils sont particulièrement indiqués aux personnes âgées, car ils ont la propriété d’inhiber le processus de vieillissement. Propriétés utiles des baies chinoises de Shizandra:

• Le plus souvent utilisé par les deux types de médecine, traditionnelle et traditionnelle, est la stimulation des processus de travail du système nerveux central, le soutien à l'épuisement nerveux et l'augmentation de l'efficacité. En tant que tonique, il est l'un des meilleurs naturels. Manger des fruits aide à faire face au stress;
• efficace dans certaines maladies du foie, nettoyez-le des toxines, des toxines;
• contribuer à la normalisation du fond hormonal;
• aider à réduire l'appétit, améliorer le métabolisme et perdre du poids.

Pour le traitement des maladies dentaires - inflammation de la muqueuse buccale, caries dentaires - utilisez des huiles essentielles, dont les plus riches sont les racines de Schisandra Chinese. Ils contribuent également activement à l'amélioration de l'activité cérébrale.

Les flavonoïdes sont remplis de feuilles de citronnelle chinoise. Ces substances végétales ont un effet positif sur l'activité de nombreuses enzymes et améliorent l'état des vaisseaux sanguins dans le corps. Dans le volume maximum, elles ne sont contenues que dans les jeunes feuilles en fleurs de la plante. Boissons à partir des feuilles de shizandra - décoctions, thés - effet plus doux sur le corps plutôt que sur les fruits. Ils possèdent des propriétés antiscorbutiques, tonifiantes et de type vitamine, réduisant efficacement les douleurs menstruelles chez les femmes.

Portée de Schizandra

Le contenu riche en éléments utiles entraîne un large éventail d'utilisations de matières premières et de schizandres chinois dans le traitement de diverses maladies. L'efficacité de ses propriétés cosmétiques a été prouvée: les préparations à base de plante aident à préserver la jeunesse de la peau, renforcent les cheveux et préservent leur apparence saine. Ce n'est pas en vain en Chine que les baies de Shizandra sont appelées l'élixir de jeunesse.

Du froid

Les fruits de Schizandra chinoise, aux propriétés antifongiques et antibactériennes, aideront à vaincre rapidement le rhume et la grippe. De plus, ils sont saturés de vitamine C, ce qui est important pour le système immunitaire.

Cependant, il est même préférable d'utiliser les baies à titre prophylactique: une tasse de thé avec de la citronnelle par temps froid renforcera le système immunitaire et n'aura pas peur du rhume. Au lieu de sucre, il est préférable d'ajouter du miel à la boisson. Un point important: ce thé ne doit pas être bu avant le coucher - la «capacité» de la citronnelle à tonifier le corps peut empêcher le sommeil.

Pour le rein

La propriété des fruits de Schisandra Chinois supprime la multiplication des bactéries utilisées dans le traitement des processus inflammatoires du système urinaire, mais seulement dans le cadre d'une thérapie complexe, comprenant des méthodes de traitement de la médecine traditionnelle, ou comme traitement prophylactique lors de périodes de rémission de maladies chroniques.

La plante a également un léger effet diurétique. En cas d'insuffisance rénale auto-immune ou d'insuffisance rénale, son utilisation n'apporte aucun bénéfice.

De pression

Renforcant activement le tonus du corps, la citronnelle chinoise contribue en même temps à l’augmentation de la pression artérielle. Cela améliore la qualité de vie en général, élimine le sentiment de fatigue constante, d’impuissance. Cependant, nous ne parlons que d'hypotension - en augmentant la pression, les baies de la plante la ramènent à des nombres normaux.

Ceux qui souffrent d'hypertension ou de sauts artériels ne peuvent prendre aucun médicament contre la schizandre.

En cométologie

Les matières premières de différentes parties du Shizandra sont utilisées dans les produits de soin de la peau et des cheveux ainsi que dans les préparations cosmétiques professionnelles.

En particulier, de bonnes lotions alcoolisées pour les pores dilatés et enflammés du visage, en violation des glandes sébacées. On écrase 15 g de baies fraîches, ajoute le gruau à un demi-litre de vodka, couvre et laisse infuser une semaine. Puis, dans une cuillère à soupe d'eau, diluez avec 5 ml de glycérine et, en versant ce mélange dans la teinture, essuyez le visage deux ou trois fois par jour.

Il va améliorer l’état de la peau sèche, nourrir et hydrater son masque à partir de 20 g de baies séchées broyées, bien mélangées à 40 ml de crème ou de crème sure grasse. Pendant 15 minutes, la masse est appliquée sur la peau du visage, sur le décolleté, puis lavée au thé vert.

Un excellent outil universel et simple qui renforce les cheveux, améliore la circulation sanguine du cuir chevelu - extrayez 20 matières premières de n’importe quelle partie de la plante dans un demi-litre d’eau bouillante. Idéalement, ce «thé» est préparé dans un thermos puis utilisé après chaque shampooing comme produit de rinçage.

Avec la "participation" de l'huile de pépins de citronnelle, l'industrie de la cosmétologie produit une crème tonique pour la peau délicate du contour des yeux, des baumes pour la santé et le renforcement des cheveux, des masques pour différents types de peau du visage et d'autres préparations. Il est très difficile de préparer vous-même l'huile à partir des graines d'une plante, mais vous pouvez l'acheter en pharmacie. Son champ d'application est large:

• aide au traitement des maladies fongiques de la peau, de la pédiculose, de l'herpès;
• élimine les poches, les démangeaisons ennuyeuses des piqûres d'insectes;
• lorsqu'il est utilisé dans les brûleurs à mazout, il aide à calmer, à augmenter l'efficacité, à concentrer l'attention.

Lemongrass Chinese Recipes

Les options pour utiliser ce don unique de la nature au profit de la santé sont diverses. La liste des recettes des composants de Schisandra Chinese contient des thés, des confitures et des jus de fruits, une préparation à base de sucre ainsi que des teintures à base d'alcool.

Teinture pour améliorer les performances

La boisson améliore la condition physique globale, contribue à la récupération rapide de la force, active l'énergie du corps.

Pour la teinture, utilisez habituellement de l’alcool à 60-70%. Sur une partie de baies finement hachées (peut être séché) - cinq parties d'alcool. Insister sur un croissant, de préférence dans l'obscurcissement. Accepter le matin et l'après-midi sur 20-30 gouttes. La réception du soir ne permettra pas de s’endormir à cause de la montée en énergie.

Thé à la citronnelle

Cette boisson savoureuse et parfumée est populaire auprès des chasseurs d’Extrême-Orient, car elle est facile à préparer et conserve une bonne résistance: les feuilles (qu’elles soient sèches ou fraîches), ainsi que les tiges sont écrasées. Une cuillère à thé de matière première est brassée avec un verre d'eau bouillante, du miel est ajouté au goût.

Ce thé est une excellente mesure préventive pour prévenir les rhumes, renforcer le système immunitaire lors d'épidémies virales.

Décoction pour perdre du poids

Depuis que Shizandra Chinese active les processus métaboliques dans le corps, les tisanes sont efficacement utilisées pour amincir les personnes qui veulent perdre du poids. Préparations à la citronnelle chinoise:

• tonifier le corps;
• augmenter leur consommation d'énergie;
• stabiliser les processus métaboliques;
• améliorer le fonctionnement des systèmes digestif et hormonal;
• réduire le taux de cholestérol;
• éliminer les toxines du corps, les scories.

Avec cela, ils augmentent l'efficacité des régimes et de l'entraînement sportif.

La recette de la décoction pour la perte de poids: baies hachées (environ 10 g) versez 200-250 ml d’eau bouillante, maintenez 15 à 20 minutes au bain-marie. Buvez 40 ml 3 à 4 fois par jour.

Jus de schizandre chinoise

En Chine, dans le pays d'origine de la plante, on pense que l'utilisation de cette boisson renforce son efficacité et atténue les manifestations du syndrome ménopausique grave. Pour sa préparation, les baies mûres sont débarrassées des pédicelles et autres impuretés, lavées et mélangées au sucre dans un récipient émaillé dans un rapport de 1: 3. Après 3-5 jours, le liquide résultant est drainé dans des bidons propres (mieux stérilisés), recouverts de bouchons en plastique. Conserver au réfrigérateur.

Pour une meilleure conservation, il est possible de soumettre le jus à une pasteurisation de 15 minutes.

Ne mangez pas plus d'une cuillère à thé par jour, en ajoutant à d'autres boissons.

Baies fraîches en sucre

Ce produit utile est utilisé comme un mets délicat médical. Les baies, séparées de la tige, sont lavées et, après séchage, elles sont versées avec du sucre (pour une partie des baies - 2 parties de sucre). Mélangez et déposez immédiatement dans des bocaux, recouverts de couvercles en plastique ou liés avec du papier parchemin.

Conservez les baies de citronnelle au réfrigérateur ou dans un garde-manger frais.

Teinture d'alcool

Il peut être préparé avec de l'alcool à 95%. Pour 200 g d'alcool, prenez 40 g de baies sèches, pour une meilleure extraction des fruits broyés. Après deux semaines, la perfusion sans soleil est prise le matin et pendant la journée, 15-20 gouttes.

Teinture pour la puissance

Beaucoup d'hommes se tournent vers la médecine traditionnelle à la recherche d'une recette pour résoudre un problème délicat: améliorer la fonction sexuelle. L'impuissance peut être le résultat et le signe d'autres maladies graves et les médicaments naturels ne peuvent pas toujours aider à les résoudre. Et l'utilisation de la teinture à elle seule ne résoudra pas le problème, mais en combinaison avec un repos adéquat et une alimentation équilibrée, le rejet des mauvaises habitudes - fumer, boire de l'alcool ou se droguer - vous pouvez essayer d'obtenir un résultat positif.

La recette "teintures pour hommes" est similaire aux teintures de recette ci-dessus pour augmenter l'efficacité. Prenez, en fonction de votre état de santé, 20-25 gouttes deux ou trois fois par jour.

Contre-indications et effets secondaires

Tous les médicaments de schizandra ne doivent être pris qu'après consultation d'un médecin spécialisé, car la liste des contre-indications et des affections dans lesquelles l'utilisation du médicament peut entraîner une détérioration de la santé est assez longue. Une surdose de magnolia chinois peut causer:

• une augmentation menaçante de la tension artérielle pour la santé (parfois la vie);
• dépression, insomnie;
• tachycardie et tout autre battement de coeur anormal;
• une indigestion

L'utilisation de médicaments contenant du schizandra chinois est contre-indiquée:

• enceinte, en lactation;
• enfants de moins de 12 ans;
• souffrant d'hypertension - un tonique qui augmente simultanément la pression artérielle, peut provoquer une maladie mortelle;
• ayant des antécédents de maladie du foie;
• les personnes ayant des problèmes neurologiques, y compris l'épilepsie, l'encéphalite, l'encéphalopathie, l'augmentation de la pression intracrânienne;
• maladies infectieuses, exacerbations d'allergies.

Il faut examiner sérieusement la liste des contre-indications suggérées ci-dessus et, en cas de surdosage de préparations de Schizandra chinois ou de leurs effets secondaires, consulter un médecin.

Récolte et stockage

Les baies mûres de la plante sont coupées en essayant de ne pas endommager la brosse et la tige. Vous pouvez collecter dans des seaux émaillés, des paniers en osier, des récipients en plastique. Ne pas utiliser de capacité galvanisée à cause de leur oxydation possible.

Les baies sont dispersées en une ou deux couches sur une surface plane et séchées pendant 2-3 jours, en remuant périodiquement. Puis trié pour séparer le réceptacle et les impuretés mineures. Sécher au four à 65 ° C. Les fruits ainsi transformés conservent leurs propriétés bénéfiques pendant deux ans.

Vous pouvez faire cuire la confiture de la manière habituelle ou préparer le jus, comme décrit ci-dessus.

Les feuilles, la tige de la vigne servant de billette pour le thé sont séchées, broyées et stockées dans tout récipient approprié.

La schizandre chinoise est une plante qui surprend par sa richesse en substances bénéfiques pour le corps humain. Mais il n'apporte le bénéfice que s'il est appliqué correctement et mesuré. Consulter votre médecin avant de commencer l'utilisation médicale de la plante augmentera les chances d'obtenir un résultat efficace.

http://doma-v-sadu.ru/sad/jagody-koren-semena-limonnika-kitajskogo.html