Les vitamines B sont essentielles pour le corps humain. Ils soutiennent le travail du système nerveux et du cerveau, améliorent les capacités mentales, participent à la formation du sang, régulent le métabolisme. Le manque de ces substances dans le corps provoque le développement de diverses maladies graves. Heureusement, l’hypovitaminose actuelle est facile à battre avec l’aide de produits pharmaceutiques. Les personnes de tous âges sont encouragées à prendre périodiquement des vitamines du groupe B dans des pilules.

Quels sont les avantages des vitamines B?

Le groupe B comprend les composés bénéfiques suivants:

• B₁ ou thiamine;
• B₂ ou riboflavine;
• B₃ ou l'acide nicotinique;
• B₄ ou de la choline;
• B₅ ou l'acide pantothénique;
• B₆ ou pyridoxine;
• B₇ ou biotine;
• B₈ ou l'inositol;
• B₉ ou acide folique;
• B₁₀ ou l'acide para-aminobenzoïque;
• B₁₂ ou cyanocobalamine.

Parmi les vitamines ci-dessus le corps le plus nécessaire B₁, B₂, B₆ et B₁₂. Qu'ils devraient être pris périodiquement dans des pilules. Le reste des substances nécessaires à une personne en petite quantité, de sorte qu'elles sont en abondance entrent dans le corps avec de la nourriture. Le syndrome de fatigue chronique est le principal symptôme de la carence en vitamine B. À cet égard, il est recommandé d’utiliser les multivitamines du groupe B dans les cas suivants:

• avec un stress intellectuel et mental élevé;
• sous stress constant;
• avec des maladies du système nerveux;
• en violation du fonctionnement du cœur et du système circulatoire;
• avec des pathologies chroniques;
• pour les maladies de la peau;
• avec des troubles du tube digestif.

La fonction principale des vitamines du groupe B est de fournir de l'énergie au corps. Ce sont ces substances qui jouent un rôle majeur dans la formation du glucose à partir des glucides, dans le métabolisme des protéines et des lipides. Le groupe B est assez instable, les composés ne sont pas capables de s'accumuler dans les tissus, quittent rapidement le corps et ne peuvent pas toujours être mangés de manière complète et variée dans la réalité actuelle. Par conséquent, il est périodiquement recommandé aux adultes et aux enfants de boire des complexes vitaminiques.

Habituellement, les médecins prescrivent des vitamines du groupe B aux patients, sous forme de solutions injectables ou de comprimés. Les comprimés sont plus pratiques à utiliser que les injections. En outre, beaucoup de gens n'aiment pas faire des injections de vitamines à cause de sensations douloureuses assez fortes.

La liste des meilleures préparations de vitamines avec des vitamines du groupe B dans la composition

Les pharmacies vendent aujourd'hui une quantité énorme de complexes de vitamines bons et efficaces pour adultes et enfants. Vous trouverez ci-dessous les noms et caractéristiques des meilleures vitamines des comprimés du groupe B.

1. Gerimaks Energy. Préparation complexe à base de vitamines du groupe B. Rétinol, tocophérol, acide ascorbique, éléments minéraux, extrait de ginseng sont également présents dans la composition des comprimés. Le médicament est recommandé pour la prévention et le traitement des troubles nerveux, améliorer la performance physique et intellectuelle, éliminer les effets du stress. Une pilule est prise au petit déjeuner, lavée avec de l'eau. La réception est effectuée de 30 à 40 jours. Contre-indications: hypertension, épilepsie, hypercalcémie, irritabilité nerveuse accrue, anémie ferriprive. Ne prenez pas le médicament chez les enfants de moins de 16 ans. Prix: de 489 à 700 p.
2. Angiovite. La préparation contient des vitamines B₆, B₉ et B₁₂. Le complexe est destiné à la prévention et au traitement de l’athérosclérose, de l’ischémie, de l’angiopathie, de l’aggravation de la circulation sanguine dans le cerveau. Par jour devrait être consommé un comprimé. La réception dure 20 à 30 jours. Si vous dépassez la dose, des effets indésirables peuvent survenir: réaction allergique, vertiges, maux de tête, troubles du sommeil, nausées, formation excessive de gaz. Prix: environ 218 p.
3. Neurobex. Haricot contenant des vitamines B₁, B₆, B₁₂. Indications d'utilisation: troubles du système nerveux et du tube digestif, détérioration de la circulation sanguine, dermatite et éruptions cutanées dues à une carence en vitamines du groupe B. Adultes prendre 1 - 2 comprimés trois fois par jour, enfants - un comprimé une ou deux fois par jour. Ne pas utiliser le médicament chez les enfants de moins de 2 ans, ainsi que chez les personnes souffrant d'érythrocytose, de polycythémie, de thromboembolie. Le médicament peut avoir des effets secondaires: nausée et réaction allergique, accompagné de rougeur et d’irritation de la peau. Le coût du médicament varie de 300 à 350 p.
4. Neurovitan. Un complexe de vitamines comprenant la thiamine, la riboflavine, la pyridoxine et la cyanocobalamine. Il est prescrit pour les pathologies du système nerveux, du foie, du coeur et des vaisseaux sanguins. Vous pouvez également utiliser le médicament pour le traitement de l'anémie, la dermatite, la calvitie, l'alcoolisme, la dépendance à la cigarette. La dose quotidienne pour les adultes - 1 à 4 comprimés, pour les enfants - jusqu'à 3 comprimés, en fonction de l'âge. La durée du traitement est de 2 à 4 semaines. Il est interdit de combiner le médicament avec des boissons alcoolisées. Prix: 400-900 r.
5. Blagomax Complexe de vitamines du groupe B. Complément alimentaire, riboflavine, pyridoxine, cyanocobalamine, inositol, acides nicotiniques, foliques et pantothéniques. Indications d'utilisation: stress constant, surcharge intellectuelle et physique. Le jour où vous devez prendre une capsule avec les repas. La réception est effectuée pendant une longue période, au moins 6 semaines. Le médicament est contre-indiqué chez les personnes sujettes aux allergies, les femmes enceintes et allaitantes. Prix: environ 160 p.
6. Complexe B 50. Complexe de vitamines, qui comprend toutes les vitamines B, ainsi que des ingrédients à base de plantes médicinales: persil, son de riz, cresson, luzerne. Il est recommandé lorsque des violations du système nerveux et des organes digestifs se produisent, la vision s'affaiblit, l'état des cheveux, de la peau et des plaques d'ongles s'aggrave. Le jour où vous devez utiliser un comprimé après les repas. Le médicament est contre-indiqué pendant la grossesse, l'allaitement et les allergies. Coût: environ 1500 r.
7. Doppelgerts vitamines actives du groupe Magnésium + B. La préparation comprend la thiamine, la pyridoxine, la cyanocobalamine, l’acide folique et le magnésium. Le complexe est recommandé pour les violations du fonctionnement du cœur, la fatigue physique et mentale. Par jour, vous devez prendre un comprimé. La réception dure un mois. Le médicament est contre-indiqué chez les enfants, les personnes sujettes aux allergies, les femmes enceintes et allaitantes. Prix: 244-282 p.

Quels complexes de vitamines pour enfants contiennent des vitamines du groupe B?

Pour un enfant, les vitamines B peuvent être achetées non seulement en comprimés, mais également en sirop. Les meilleures préparations vitaminées pour enfants: Pikovit, Alphabet Notre bébé, Multi-tabs Baby, Adivit.

Les vitamines B doivent être prises correctement pour qu'elles soient bien digérées dans le tube digestif. La consommation de drogues devrait avoir lieu au même moment de la journée. Il est nécessaire de laver les comprimés avec de l'eau, il est impossible d'utiliser une boisson trop chaude ou trop froide. Les vitamines peuvent provoquer une réaction allergique. Par conséquent, les instructions doivent porter une attention particulière au nombre de comprimés composant la dose quotidienne et à la durée de la prise.

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Quelles vitamines ont plus de vitamine B?

Environ 5% des personnes âgées et 20% des personnes âgées souffrent d'une carence en vitamine B. La plupart des végétaliens sont également à risque de carence en B. Cependant, non seulement les végétariens et les personnes âgées ont besoin de leur admission. Les suppléments de multivitamines sont l’un des moyens possibles de réduire le stress au travail et d’améliorer la productivité. Un autre avantage important de leur prise est de réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Dans nos pharmacies vendues beaucoup de complexes.

Il y a des contre-indications, consultez un spécialiste.

Complexes contenant des vitamines du groupe B

Nous allons choisir pour l'analyse les multivitamines les plus populaires, nationales et importées, disponibles sous forme de comprimés: Centrum, AlfaVit, Vitrum, Complivit, Supradin, Multi-Tubs, Perfectil, Duovit, Neyrobion, Doppelgerts, Milgamma. Ils peuvent être divisés en:

1. combiné avec des minéraux,
2. spécialisé (contenant un complexe B dans le dosage renforcé).

Complexes combinés

Ceux-ci incluent Vitrum, Centrum de A à Zinc, AlphaVit Classic, Perfectil, Complivit, Supradin, Multi-Tabs Classic, Duovit. Tout le groupe B est présent en eux:

• Dans₁ - la thiamine
• Dans₂ - la riboflavine,
• Dans₅ - acide pantothénique,
• Dans₆ - pyridoxine,
• Dans₉ - acide folique,
• Dans₁₂ - cyanocobalamine.

Dans Alphavit, Vitrum, Duovit, Complivite, Multi-Tabse et Centrum, la thiamine, la pyridoxine et la riboflavine sont contenues dans la norme quotidienne (1 à 1,5 mg) et diffèrent légèrement selon les préparations.

Dans Perfectil et Supradin par rapport aux autres suppléments de ce groupe comprennent plus:

• thiamine environ 10 à 20 fois
• Riboflavine 2,5 à 4 fois,
• pyridoxine 5 à 10 fois.

Pantothénate (B₅) le plus dans Perfect (40 mg), et B₁₂ - Complivite (0,0125 mg). La concentration en folate dans toutes les préparations varie de 0,1 à 0,5 mg. Biotine (B₇) est uniquement contenu dans Alpha-Vitite, Vitrum, Centrum, Perfectile et Supradine, et sa concentration en supradine est d'un ordre de grandeur supérieur à celui des autres.

Complexes B spécialisés

Ces médicaments comprennent des complexes de vitamine B dans les comprimés Milgamma Compositum et Neyrobion. Le principe de leur création repose sur une combinaison de deux ou trois nutriments qui interagissent dans le corps et leur concentration est augmentée à des doses thérapeutiques, car ils sont destinés à compenser une carence grave ou dans le traitement complexe de maladies nerveuses.

Dans le cadre du Multi-Tabs B-complex, il existe tous les «beshki», à l’exception de la biotine. Comparé aux médicaments ci-dessus, il a augmenté le contenu:

• Riboflavine 3–8 fois
• Acide pantothénique 4–6 fois (mais moins que dans Perfect),
• la thiamine est 10-15 fois (mais moins que dans Supradin).

On pense que réduire le taux d'homocystéine dans le sang réduit l'incidence des maladies cardiaques et de la maladie d'Alzheimer. Acide folique et cyanocobalamine (B₁₂) participent à la conversion métabolique de l'homocystéine en acide aminé utile, la méthionine.

Des études cliniques montrent qu'un régime alimentaire pauvre en ces vitamines augmente le risque d'accident vasculaire cérébral. Folate et supplément de B₁₂, pris dans les 3 mois, réduit le niveau d'homocystéine de 32%.

C’est sur la base de cette combinaison que l’acide folique actif Vit + Doppelgerts Activ a été créé. In et Doppelgerts Magnesium + Vit. C. La teneur en acide folique est augmentée à 0,6 mg, bien que le nombre de B₁₂ et B₆ par rapport aux autres complexes de ce groupe diffère légèrement.

Triade B₁, Dans₆ et B₁₂, qui est couramment utilisé pour traiter la neuropathie périphérique, trouvé dans Neurobion. Si nous comparons toutes les formes de comprimés ci-dessus, il contient les plus fortes concentrations de thiamine et de cyanocobalamine (respectivement 20 et 48 fois plus) et le nombre B₆ dépasse la dose quotidienne moyenne 50 fois.

Une des caractéristiques du médicament Milgamma est qu’il contient un analogue synthétique Vit. Dans₁ - benfotiamine (100 mg). Son avantage est qu'il est liposoluble et donc meilleur que la thiamine, absorbée par le tube digestif. La dose de pyridoxine dans Milgamma, comme dans Neurobion, est significativement plus élevée que celle de tous les autres adversaires.

Cependant, il ne faut pas oublier que, lors du choix d'un complexe, il ne faut pas suivre le principe «plus il y a de mieux», mais souvenez-vous que chaque vitamine a son lieu et son temps. Cela est particulièrement vrai pour les combinaisons contenant des doses thérapeutiques plutôt que prophylactiques. La consultation d'un médecin vous épargnera des erreurs et vous aidera à choisir individuellement le bon médicament.

Commentaires

Les vitamines du groupe B sont bues séparément dans certains cas. Pendant la grossesse, le même acide folique est prescrit à toutes les filles, à l'exception des autres vitamines. Et à quelqu'un pour traiter les nerfs, donc en général seulement B6. Cependant, je n'ai jamais entendu dire qu'il manquait une vitamine du groupe B. Indépendamment, elles sont prescrites pour un traitement thérapeutique, mais pas pour la prévention. Sinon, de meilleurs complexes. Bien que parfois les complexes sont juste le même traitement. Gagné le père pour la névralgie vient de prescrire un groupe de vitamines B, le complexe le plus approprié était - Neuromultivitis, car il n'a que la vitamine B1, B6 et B12. Dans le même temps, ces vitamines soulagent non seulement la douleur, mais agissent également comme anesthésiques.

Si vous n'avez pas besoin de doses thérapeutiques trop élevées comme dans Milgamma ou Neurobion, vous avez tout à fait raison, mais il vous suffit de couvrir les besoins de votre corps en ces vitamines. Ou si une personne va déjà boire un complexe de vitamines pour la prophylaxie et estime avoir besoin de la priorité du groupe B, entre autres, cette information sera utile.

http://www.kliwi.ru/2016/01/v-kakih-vitaminah-bolshe-vitamina-b.html

Vitamines B en comprimés. Noms des médicaments, quels complexes sont les meilleurs à prendre. Les prix

Les vitamines et les éléments utiles sont vitaux pour l'homme. Leur équilibre garde le corps en bonne santé et beau. On observe souvent une hypovitaminose des vitamines du groupe B. Il est donc nécessaire d’utiliser des complexes sous forme de comprimés et d’autres formes.

Quelles vitamines sont dans le groupe B

La vitamine B n'est pas une vitamine, mais toute la composition de substances combinées en un groupe. Ils sont numérotés de B1 à B12, dont certains portent leur propre nom.

Les principales vitamines du groupe B:

B4, B8 et B10 ne sont pas des vitamines, mais sont également importants pour le fonctionnement du corps humain. La substance de type vitamine B4 améliore la mémoire et régule la quantité d’insuline dans le corps. B8 est un antioxydant et un antidépresseur. Il aide à maintenir une peau saine et élimine également les graisses du foie. B10 - active le travail de la flore intestinale, aide le corps à absorber les protéines.

Les bienfaits des vitamines B

Les vitamines du groupe B (en comprimés, sirops et autres types) ont un effet positif sur le corps.

Qu'est-ce que c'est:

• B1 - contribue au fonctionnement du système cardiovasculaire et du système nerveux central. Il améliore l'appétit, augmente la résistance du corps au stress.
• B2 - presque aucune réaction dans le corps ne peut se passer de la participation de cet élément. Développement et croissance, synthèse de l'hémoglobine, formation de globules rouges - ces fonctions sont impossibles sans B2.
• B3 - protège le corps de la pellagre. La vitamine permet la respiration des tissus, élimine le "mauvais" cholestérol du corps.
• B4 - En cas de manque de choline dans le corps, il y aura des problèmes de foie, de reins, de troubles du système nerveux.
• B5, si vous constatez un manque de cette vitamine, il existe des symptômes désagréables d'apathie, de faiblesse, de léthargie, car B5 est responsable du tonus musculaire général, de la thermorégulation.
• B6 - il aide à la production de sérotonine, avec le manque de personne, le sommeil et la veille sont perturbés, des symptômes de dépression apparaissent. Un autre B6 élimine le cholestérol du corps.
• B7 - il aide à extraire les nutriments des aliments.
• B8 est un antidépresseur. Aide à maintenir le fonctionnement normal du système nerveux.
• B9 - son rôle dans l'intégration des acides nucléiques, il aide le foetus à se développer dans l'utérus.
• B10 - il garantit un fonctionnement normal des intestins, est un puissant antioxydant - aide à garder la peau saine et jeune.
• B11 - le rôle de la vitamine - d'accumuler de l'énergie pour l'activité vitale de l'organisme.
  
• B12 - il améliore la mémoire, aide le cerveau, assure le fonctionnement normal du foie et du système reproducteur masculin.

Indications pour prendre des vitamines

Vous ne pouvez pas prendre des complexes de vitamines tout le temps, car leur réception a ses propres indications. Sans eux, l'excès de vitamines dans le corps peut entraîner des problèmes de santé.

Les vitamines du groupe B dans les comprimés ont des indications pour la réception:

• Grande activité physique, sports actifs.
• Conditions de travail difficiles, environnement médiocre.
• Diagnostic manque de vitamines.
• Maladies du coeur et du système vasculaire.
• Douleur dans la tête, migraine.
• Troubles du sommeil, cauchemars, stress, dépression.
• Signes de schizophrénie.
• Maladies du tube digestif et de la digestion - gastrite, pancréatite, cirrhose.
• Maladies des organes visuels - déficience visuelle, cataracte, maladies infectieuses.
• Troubles métaboliques.
• La présence de plaies ou d'ulcères.
• Maladies de la peau - dermatite, eczéma, séborrhée.
  
• Fragilité des ongles, cheveux secs et manque de brillance saine, acné, comédons (externes et sous-cutanés), acné.

Contre-indications

Dans certains cas, il est interdit de prendre des complexes de vitamines.

Contre-indications à recevoir:

• Tendance à la réaction allergique. Beaucoup de vitamines B ont des effets secondaires sous forme d'allergies.
• L'utilisation de B12 est interdite pendant la grossesse et l'allaitement, en présence d'érythrocytose et de thromboembolie.
• B6 ne doit pas être pris dans des conditions de stress grave et d'état déprimé (perte d'un être cher, dépression profonde, opération récente, état de choc). Il est interdit de prendre B6 dans les maladies du foie et de la glande thyroïde, ainsi que dans les pathologies intestinales, l'anémie diagnostiquée.
• B5 est interdit de prendre en présence d'ulcères et lors de l'utilisation du médicament lévodopa. La vitamine B2 ne peut pas être prise pendant l’utilisation de contraceptifs hormonaux ni lors du traitement de maladies psychiatriques.
• B3 n'est pas autorisé à utiliser pour les ulcères d'estomac, les pathologies du foie.
• B1 n'est pas prescrit pour les allergies. Les pharmacies vendent des complexes de vitamines dans lesquels différentes vitamines de ce groupe peuvent être combinées. Par conséquent, avant d'acheter et de prendre, il est préférable de consulter votre médecin (par exemple, un thérapeute ou un spécialiste étroit), ou au moins de lire le mode d'emploi du médicament.

Les meilleurs complexes de vitamines. Instructions d'utilisation

Les vitamines B en comprimés sont produites par divers fabricants.

Liste des meilleurs d'entre eux:

"Blagomax"

Fabricant - Russie, la société NABIS. Prix ​​- environ 200 roubles. Le complexe de vitamines est disponible sous forme de capsules, emballées dans un pot de 90 pcs.

Quelles vitamines sont incluses dans le complexe:

• B2 - utile pour la glande thyroïde.
• B3 - aide à se débarrasser du mauvais cholestérol.
• B5 - stimule la production de glucocostéroïdes - des hormones produites par le cortex surrénalien.
• B6 - contribue à la croissance des cellules sanguines et à la formation d'anticorps.
• B8 - protège les parois des vaisseaux sanguins de la fragilité, aide à normaliser le travail du système nerveux.
• Acide folique - affecte la croissance et le développement de tous les tissus. C'est indispensable pour porter un enfant.
• B12 - ne laissera pas les cellules souffrir de manque d’oxygène, soutient les taux d’hémoglobine.

Comment devrais-je prendre blomax:

• Pour prendre un complexe vitaminique, vous devez suivre un traitement d'une durée d'un mois à un mois et demi.
• Dose quotidienne - 1 capsule.
• Vous devez prendre une capsule avec de la nourriture.

Avantages:

• Prix ​​raisonnable.
• Le médicament est limité à 1 fois par jour.
• Excellent emballage.

Inconvénients - la capsule est difficile à avaler.

"Nutrilite"

Fabricant - États-Unis, Amway. Le prix est de 1100 - 1200 roubles. Nutrilite est disponible sous forme de comprimés, conditionnés en 100 morceaux. dans des pots en plastique. Le complexe contient 8 vitamines du groupe B.

Parmi eux se trouvent:

Comment prendre un complexe vitaminique:

• Vous devez prendre des vitamines quotidiennement.
• Le nombre de réceptions par jour - 1.
• Vous devez prendre des comprimés tout en prenant de la nourriture.

Avantages:

• Un grand nombre de pièces. dans le paquet.
• 1 réception pour toute la journée.

Inconvénients:

• Il y a des contre-indications.
• Prix ​​élevé

La marque de vitamines Nutrilite est basée sur 100% d'ingrédients à base de plantes. Tous sont cultivés dans leur propre société de production.

"Complexe de beauté"

Fabricant - Russie, la société VitaLine. Prix ​​- 300-400 roubles. Le complexe est disponible pour les femmes.

Il est recommandé de le prendre pour améliorer la beauté de la peau, des cheveux et du bien-être général des femmes.

Le médicament est produit sous la forme de comprimés oblongs emballés dans des ampoules. Paquet total 30 pcs. Outre les vitamines du groupe B, le complément alimentaire contient d’autres éléments utiles.

Ce qui est inclus dans le "complexe de beauté":

Avantages:

• Le complexe a été créé spécifiquement pour répondre aux besoins du corps féminin.
• L'emballage suffit pour 1 cours.
• Prix ​​raisonnable.

Inconvénients:

• Il y a des contre-indications.
• Une réaction allergique est possible.
• Gros comprimé - peu pratique à avaler.

BioMax

Fabricant - Russie, la société Valenta Pharmaceuticals. Prix ​​par paquet de 60 comprimés - 300-350 roubles.

Les vitamines du groupe B en comprimés BioMax ne sont pas les seuls éléments utiles dans la composition du produit. Le complexe multivitaminique comprend 12 vitamines et 8 macronutriments pour rétablir l'équilibre des nutriments dans le corps. Les suppléments sont disponibles en paquets de 30 et 60 pcs. Comprimés dactylographiés avec une odeur spécifique.

Vitamines et macronutriments entrant dans la composition du produit:

• Acide lipolique.
• Vitamine c
• Vitamine A.
• Vitamine B1.
• Vitamine B2.
• Acide folique
• Vitamine E.
• Vitamine B12.
• Vitamine B6.
• Vitamine B5.
• Vitamine PP.
• Vitamine R.
• Le fer
• Le zinc
• Calcium
• Cuivre
• Phosphore
• Kolbat
• Magnésium.
• Manganèse.

Comment prendre BioMax:

• Pour les enfants de plus de 12 ans et les adultes, la posologie quotidienne est de 1 comprimé.
• Il doit être pris après avoir mangé.
• Il est nécessaire d'accepter les compléments alimentaires par un cours - 3 mois.
• Il est nécessaire de boire une pilule avec beaucoup de liquide - mieux que de l’eau propre.
• Selon les conseils du médecin, en cas de forte avitaminose et d'épuisement du corps, il est permis d'augmenter la posologie à 2 comprimés par jour.

Avantages:

• Dose quotidienne - 1 comprimé.
• Prix ​​raisonnable.

Inconvénients:

• Long cours d'admission -3 mois.
• Il y a des contre-indications.

"Solgar"

Fabricant - Etats-Unis, la société Solgar. Le prix est d'environ 1200 roubles.

Le médicament est disponible sous forme de comprimés ronds avec une odeur jaune. Ils sont emballés dans un bocal en verre contenant 250 pièces. Solgar complexe de vitamines B, formule anti-stress - complexe d'origine végétale. Il est recommandé par le fabricant en tant que complément alimentaire qui soutient l’immunité, fournit de l’énergie au corps et évite le stress.

Que contient Solgar:

• Vitamine c
• B1.
• Vitamine B2.
• Vitamine B3.
• Vitamine B6.
• Vitamine B9.
• Vitamine B12.
• Vitamine B7.
• Vitamine B5.
• Vitamine B4.
• Vitamine B8.
• Un mélange de poudre de varech.
• Les feuilles et les tiges de luzerne.
• Rose Musquée

Comment prendre Solgar:

• Il est nécessaire de prendre des cours de compléments alimentaires. Durée 1 cours - 1-1,5 mois.
• Vous devez prendre Solgar quotidiennement.
• La réception des vitamines est effectuée pendant les repas.
• Le nombre de réceptions par jour - 2 fois 1 comprimé.

Avantages:

• Composition à base de plantes.
• Excellent emballage.

Inconvénients:

• Pas trouvé dans les pharmacies ordinaires.
• Prix ​​élevé

"Lutéine Intensive" pour les yeux

Fabricant - Russie, la société Evalar. Prix ​​- 300 roubles.

Il s'agit d'une composition spécialement sélectionnée pour améliorer le fonctionnement de l'organe visuel. Il vous permet d’accumuler de la lutéine au rythme requis par la vision humaine. Il est nommé par les ophtalmologistes lorsque la vision se détériore ou pour une prophylaxie présentant une tendance à la détérioration (présence fréquente devant un écran d'ordinateur, prédisposition génétique).

Ce qui est recueilli dans le complément alimentaire:

• Lutéine.
• Zéaxanthine
• Vitamine A.
• Vitamine B1.
• Vitamine B6.
• Vitamine B2.
• Vitamine c
• Acide nicotinique.
• Le zinc

Comment prendre la lutéine Intensive:

• Autorisé à prendre la lutéine pour les enfants de plus de 14 ans et les adultes.
• Dose quotidienne du médicament - 2 comprimés.
• Le nombre de réceptions par jour - 1.
• Prenez la lutéine besoin d'un cours.

Avantages:

• Autorisé à prendre des adolescents à partir de 14 ans.
• Prix ​​raisonnable.

Inconvénients:

• Prenez plus d'une fois par jour.
• Petit paquet.
• Il y a des contre-indications.

Vitrum

Fabricant - États-Unis, société "Unifarm". Prix ​​- 500 roubles. Complément alimentaire universel contenant 13 vitamines et 15 composants minéraux. "Vitrum" est produit sous forme de dragées, conditionnées dans des pots de 60 pcs.

Quelles vitamines font partie du complément alimentaire:

• Vitamine E.
• Vitamine A.
• Vitamine D3.
• Vitamine K1.
• Vitamine B1.
• Vitamine B5.
• Vitamine B6.
• Acide folique
• Vitamine B12.
• Vitamine PP.
• Vitamine N.
• Vitamine B2.
• Vitamine c

Comment prendre un complexe universel "Vitrum":

• Il est nécessaire de suivre des cours en fonction du témoignage du médecin.
• Prenez le médicament dont vous avez besoin quotidiennement.
• Le nombre d'applications par jour - 1.
• Le nombre de dragées utilisées pour 1 réception - 1 pc.

Avantages:

• Le prix est acceptable
• Une réception pour toute la journée.
• Une grande quantité de vitamines et d'éléments bénéfiques dans la composition.

Inconvénients:

• Il y a des contre-indications.
• Réaction allergique possible aux composants des compléments alimentaires.

"Complexe méga-v"

Fabricant - États-Unis, la société Irwin Naturals Prix - 1 800 roubles. Ces vitamines diffèrent par la forme de libération. Les complexes de vitamines standard sont vendus sous forme de comprimés et le complexe Mega B est vendu sous forme de gélules, ils sont remplis de liquide. Les suppléments comprennent des triglycérides à chaîne moyenne. Ils sont rapidement absorbés dans le sang et deviennent une source d’énergie.

En outre, la société Irwin Naturals a breveté le complexe BioPerine, qui fait également partie du complément alimentaire. Il augmente la biodisponibilité du médicament et son absorption.

La liste complète des vitamines et des nutriments du complexe Mega B:

• Vitamine B5.
• Vitamine B7.
• Vitamine B3.
• Thiamine
• Vitamine B2.
• Niacine.
• Vitamine B6.
• Vitamine B12.
• Triglycérides à chaîne moyenne.
• Dimetiglycine.
• BioPerine complexe (il comprend le poivre noir et le gingembre).

Comment prendre Mega Complex B:

• Dépendance à l’alimentation - utiliser des compléments alimentaires en mangeant.
• Le nombre de réceptions par jour - 1.
• Le nombre de capsules consommées par jour - 1 pc.

Avantages:

• Composition à base de plantes signifie.
• 1 réception pour toute la journée.
• Un grand nombre de nutriments collectés dans la composition.

Inconvénients:

• Prix ​​élevé
• Il y a des contre-indications.
• Allergies possibles.
• Difficile à trouver dans les pharmacies.

Pentovit

Fabricant - Russie. Prix ​​- 150 roubles. Le complexe est recommandé en tant qu'assistant pour améliorer la santé de la peau.

Ce que Pentenite comprend:

• Vitamine B1.
• Vitamine B12.
• Vitamine B6.
• Acide folique

Comment prendre Pentovit:

• Besoin de prendre après avoir mangé.
• Le nombre de réceptions par jour - 3.
• Le nombre de comprimés utilisés pour 1 réception - de 2 à 4. La posologie dépend de la prescription du médecin.
• Prenez le médicament dont vous avez besoin pendant 4 semaines maximum.

Pentovit - vitamines du groupe B populaires en comprimés.

Avantages:

• Prix ​​bas
• Aide à maintenir une peau, des cheveux et des ongles en santé.

Inconvénients:

• La multiplicité de la réception - 3 fois.
• Effet secondaire possible, exprimé par une allergie.

Amway

Fabricant - États-Unis, Amway. Prix ​​- 1 000 roubles. BAA s'est imposé comme une source d'énergie supplémentaire pendant la période d'effort physique actif, après avoir souffert de stress ou d'hypovitaminose.

Ce qui fait partie du complément alimentaire:

Comment prendre des vitamines:

• Chaque jour, vous devez boire 1 comprimé.
• Vous devez prendre une pilule avec de la nourriture.
• Suivez un cours qui vaut mieux consulter le médecin superviseur.

Avantages:

• 1 réception pour toute la journée.
• Une grande quantité de vitamines B dans la composition.

Inconvénients:

• Prix ​​élevé
• Il y a des contre-indications.

"Gerimaks"

Fabricant - Danemark. Prix ​​- 700-800 roubles. Complexe de vitamines, recommandé par les fabricants comme assistant en période de rééducation, après un stress important ou en cas de grande fatigue.

Quelle est la composition des compléments alimentaires:

• Extrait de ginseng (racine).
• Thiamine
• Vitamine B2.
• Vitamine B12.
• Vitamine B9.
• Vitamine c
• Vitamine E.
• Vitamine A.
• Magnésium.
• Le zinc
• Cuivre
• Le molybdène
• Chrome.
• Manganèse.
• Nicotinamide.
• Le fer
• Pantothénate De Calcium.

Comment prendre les gerimaks:

• La quantité requise du médicament par jour pour une administration prophylactique est de 1 comprimé.
• Le fabricant recommande de prendre Gerimaks le matin.
• Dépendance alimentaire - à prendre après ou pendant le repas.

Avantages:

• Une grande quantité de vitamines et d'éléments bénéfiques dans la composition.
• Dose quotidienne - 1 comprimé.

Inconvénients:

• Prix ​​élevé
• Vous ne pouvez pas prendre le médicament pour l'épilepsie, augmentation de l'excitabilité, en violation de l'absorption du fer.

"Complivit"

Fabricant - Russie, la société Farmstandard UfaVita. Prix ​​- pour 60 comprimés est d'environ 300 roubles. Complivit comprend la collecte de substances utiles qui interagissent les unes avec les autres. Les vitamines sont disponibles sous forme de convexe, avec une odeur des deux côtés. Composé de 8 minéraux et 11 vitamines. Parmi eux, des vitamines du groupe B. Le complexe est emballé dans des pots de 30 ou 60 comprimés.

Ce qui est inclus dans la composition:

• Thiamine
• Riboflavine.
• Pyridoxine.
• Acide folique
• Cyanocobalamine.
• Nicotinamide.
• Acide ascorbique.
• Rutoside.
• Calcium
• Acide lipolique.
• Le fer
• Cuivre
• Calcium
• Le zinc
• Cobalt
• Manganèse.
• Magnésium.
• Phosphore
• Acétate de tocophérol.

Comment prendre Complivit:

• Vous devez prendre un complexe vitaminique après les repas.
• Le nombre de réceptions par jour est de 1. Deux fois par jour, il est autorisé à prendre comme prescrit par un médecin pendant la période de béribéri aigu.
• Le nombre de pilules consommées par jour - 1 pc.

Avantages:

• Une grande quantité de vitamines dans le complexe.
• Prix ​​raisonnable.

Inconvénients:

• Risque possible d'allergies aux composants du médicament.
• Il y a des contre-indications.

Les vitamines B sont vitales pour le corps humain afin de maintenir la santé et le fonctionnement normal de tous les systèmes. Avec leur manque de complexes assignés, qui sont disponibles en comprimés ou sous d'autres formes.

Auteur de l'article: Anna Glushkova

Article design: Oleg Lozinsky

Vidéo sur les vitamines du groupe B en comprimés

Vitamines du groupe B, préparations complexes:

http://healthperfect.ru/vitaminy-gruppy-b-v-tabletkah.html

Vitamines du groupe "B" dans les comprimés: Noms des médicaments.

Les vitamines B en comprimés sont importantes pour le bon fonctionnement des systèmes nerveux, cardiovasculaire et du tractus gastro-intestinal. Le manque de substances provoque le développement de diverses pathologies. Aujourd'hui, il est facile de remédier à la carence en vitamines en raison de l'abondance de produits pharmaceutiques vendus dans les pharmacies. Nous examinerons les marques de préparations pharmaceutiques approuvées par les médecins et la société, ce qui est utile et comment le prendre.

Les bienfaits des vitamines "B".

Les médicaments complexes remplissent le corps avec un manque de substances nécessaires. La structure chimique des vitamines distribuées dans une pharmacie est identique à celle des éléments présents dans les aliments. Les pilules contre l'homme ne causeront pas. Les scientifiques ont identifié un certain nombre de substances appartenant au groupe B, qui ont des effets différents sur l'homme:

• Thiamine (Normalise le cerveau, le système nerveux central. Améliore l'activité mentale, la mémoire.);
• Riboflamine (participe au métabolisme au niveau cellulaire.);
• Niacine (Comble le manque d'énergie et normalise la production d'hémoglobine, d'hormones.);
• Choline (soutient la fonction hépatique.);
• Acide pantothénique (Régule le métabolisme des graisses, facilite l’état du corps et provoque des réactions allergiques régulières.);
• Pyridoxine (Forme des acides aminés. Empêche l'insomnie, améliore l'appétit.);
• Biotine (Réduit le risque de diabète en raison de l’interaction avec les glucides.);
• Inositol (antidépresseur d’origine naturelle, restaure les fibres nerveuses.);
• Acide folique (Participe à la formation et au développement de l'enfant en raison de sa capacité à se connecter et à former de l'ADN. Agit en tant que protecteur du développement de maladies.);
• Cyanocobalamine (remplit une fonction de protection contre les effets néfastes de l'environnement sur le corps humain.).

La nutrition humaine ne reconstitue pas complètement la quantité requise de nutriments. Tenant compte du fait que la majorité de la population souffre du mauvais fonctionnement du tube digestif. En prenant les préparations de vitamines du groupe B sous forme de comprimés, il est possible de prévenir la pénurie de substances nécessaires à une vie bénigne.

Symptômes de manque de vitamines "B".

Les médecins peuvent déterminer la pénurie d'un composant en procédant à un examen complet lors de la réalisation des tests. En évaluant l'image de ce qui se passe, en fonction des résultats, le médecin prescrit le médicament souhaité. Considérez les signes d’une carence dans la classification des vitamines de chaque sous-espèce.

http://timerule.ru/vitaminy-gruppy-b-v-tabletkax/

Complexes de vitamines avec vitamines du groupe en

Vitamines B en comprimés et leurs bienfaits

La prise de vitamines B dans les pilules est beaucoup plus efficace (avec des signes de béribéri) que de les obtenir avec de la nourriture, malgré le fait qu'elles se retrouvent dans plusieurs produits: viande, fruits et nombreux légumes. Peu importe la façon dont nous avons mangé, le manque de l'une ou l'autre des vitamines de ce groupe reste tout à fait possible. Et cela se heurte à de nombreux problèmes avec le système nerveux, le fonctionnement du cerveau et le bien-être général.

Le groupe B comprend les vitamines suivantes: B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (acide nicotinique), B4 (choline), B5 (acide pantothénique), B6 ​​(pyridoxine), B7 (biotine), B8 (inositol), B9 (acide folique), B10 (acide para-aminobenzoïque) et B12 (cyanocobalamine).

Parmi les vitamines B dans les comprimés les plus couramment trouvés sont B1, B2, B6 et B12. Mais pour rester en bonne santé, il suffit souvent de ne les prendre que par surcroît, car les besoins de l'organisme en vitamines restantes du groupe ne sont pas aussi essentiels et sont pleinement satisfaits du processus de consommation des aliments les contenant.

Les bienfaits des vitamines B (en comprimés)

Vous avez peut-être entendu parler du soi-disant syndrome de fatigue chronique. Une des raisons de son apparition est précisément le manque de vitamines du groupe B dans le corps.

Il faut immédiatement dire que la tâche fondamentale de toutes les vitamines de ce groupe est de libérer de l’énergie, car elles participent à la conversion des glucides en glucose et à la dégradation des protéines avec les graisses.

Comme le montre la pratique, pour répondre aux besoins quotidiens du corps en vitamines du groupe B, vous devez consommer une très grande quantité d'aliments variés. Et étant donné que ces vitamines sont plutôt instables, elles sont très facilement éliminées du corps et ne s'y accumulent pas. Le maintien de leur équilibre s'avère parfois presque irréel. Et voici venir à l'aide des vitamines B dans les pilules.

Aujourd'hui, afin de maintenir un style de vie actif et à part entière, il est nécessaire d'utiliser correctement les réalisations des produits pharmaceutiques modernes - complexes de vitamines et de minéraux en comprimés, poudres ou solutions de boisson. Malheureusement, les distributeurs de publicité agressive n’ont pratiquement aucune chance de faire un choix éclairé. Il est facile pour les consommateurs de se perdre parmi divers suppléments diététiques pour la prévention de la carence en vitamine B.

Dans cette revue, nous voulons nous concentrer sur les préparations les plus populaires et éprouvées de vitamines du groupe B en comprimés. En général, ces médicaments visent à restaurer le corps après des opérations, des fractures, des maladies du système cardiovasculaire. Les vitamines B sont également efficaces dans la prévention du stress, des névralgies et des névrites.

Le corps humain ne synthétisant qu'une partie des vitamines dont il a besoin, une source externe de son apport est donc nécessaire. Il est logique de supposer que la carence en vitamines B peut être comblée avec des aliments: légumes et fruits. Dans le même temps, il convient de rappeler que le traitement thermique des aliments détruit les vitamines B et réduit leur activité biologique. En outre, comme indiqué ci-dessus, ils sont facilement éliminés du corps.

La solution la plus raisonnable dans cette situation consiste à choisir un complexe efficace de vitamines du groupe B, sous forme de comprimés ou d’ampoules. Le comprimé, en tant que forme posologique solide, présente plusieurs avantages importants. Le plus important d'entre eux est la commodité de la prise par rapport aux injections de vitamines du groupe B, qui sont très douloureuses.

Vitamines B sur le marché moderne

Ce qui suit décrit les préparations les plus populaires de vitamines B, injectées sous forme solide (cela comprend les comprimés, les gélules, les pilules, etc.).

Complexe de vitamines du groupe B «Complexe B»

Ce produit est fabriqué par la société américaine bien connue dans le monde, Royal BodyCare. Les chercheurs de la société ont pu développer une composition originale, équilibrée pour les principaux éléments nutritifs, et une technologie unique pour la production de vitamines du groupe B en comprimés. Le savoir-faire de ce produit est une combinaison de vitamines B et d'ingrédients à base de plantes qui ont leurs propres effets pharmacologiques et un effet stimulant sur le métabolisme. La structure du "complexe B" sur 1 tablette comprend:

• Vitamine B1 (thiamine) - 25 mg
• vitamine B2 (riboflavine) - 25 mg
• Vitamine B3 (autres noms - niacinamide, acide nicotinique, vitamine PP) - 25 mg
• Vitamine B4 (bitartrate de choline) - 25 mg
• Vitamine B5 (acide pantothénique) - 25 mg
• Vitamine B6 (pyridoxine) - 25 mg
• vitamine B7 (biotine, autre nom - vitamine H) - 25 mcg
• Inositol (B8) - 25 mg
• Vitamine B9 (acide folique) - 130 mcg
• Vitamine B12 (Cyanocobalamine) - 25 mcg
• PABK (acide para-aminobenzoïque) - 25 mg.

Les phytocomposants qui font partie de la préparation "Complexe B":

• baies d'acérola
• chou
• luzerne
• racine jaune
• varech
• persil
• papaye
• chien rose
• son de riz
• salsepareille
• fibre d'avoine
• cresson
• son de blé.

"Complexe B" a un effet complexe sur le corps:

• s'adapte aux charges psychophysiques;
• améliore le métabolisme dans les tissus nerveux et a un effet détoxifiant;
• contient des antioxydants naturels qui protègent contre les radicaux libres;
• accélère les processus de régénération après la chirurgie;
• stabilise le système endocrinien;
• possède un effet antidépresseur;
• normalise la pression artérielle;
• a un effet hépatoprotecteur (restaure les cellules du foie);
• stimule l'érythropoïèse.

Le complexe de vitamines du groupe B «Complexe B» est un remède efficace pour la prévention des maladies des systèmes nerveux, cardiovasculaire et endocrinien. Il peut être utilisé par les athlètes pour augmenter leur force et leur endurance. Ce produit sera utile à quiconque souhaite mener une vie saine et active.

Comprimés avec des vitamines du groupe B "Tiens"

La société "Tiens" - l'un des principaux fabricants de compléments alimentaires dans le monde. Le complexe contient les principales vitamines hydrosolubles du groupe B:

• vitamine b1 (thiamine)
• vitamine B2 (riboflavine)
• vitamine b3 (acide nicotinique)
• vitamine B5 (acide pantothénique)
• vitamine b6 (pyridoxine)
• vitamine B9 (acide folique)
• Vitamine B12 (cyanocobalamine).

La technologie innovante d’obtention du produit vous permet de sélectionner des vitamines à partir de matières premières naturelles et de les protéger de la destruction et de l’oxydation dans l’air.

L'effet de la préparation de vitamines "Tiens" sur le corps:

• normalisation du métabolisme (métabolisme);
• la restauration et le renforcement du système nerveux;
• désintoxication en cas d'empoisonnement par l'alcool, la nicotine et les drogues;
• stimulation de la fonction hématopoïétique;
• amélioration de la performance et adaptation au stress physique;
• effet antidépresseur (améliore l'humeur).

Indications d'utilisation:

• stress, états dépressifs légers;
• carence en vitamine B;
• syndrome de fatigue chronique ("syndrome de manager"), fatigue;
• anémie et anémie;
• troubles du sommeil;
• pour la correction des défauts de la peau (desquamation et déshydratation) et la restauration de la structure du cheveu.

Les comprimés avec les vitamines du groupe B de "Tiens" sont utilisés pour la dépendance à l'alcool et à la nicotine afin de normaliser le métabolisme. En combinaison avec des préparations de calcium, ils sont également utilisés en gérontologie pour prévenir l'ostéoporose chez les hommes et les femmes. Le produit a un effet positif sur tout le corps, augmente la force et l'endurance et améliore la qualité de la vie en général.

Doppelgerts Actif Magnésium + Vitamines du groupe B

Il s'agit d'une marque célèbre de la société allemande Khaisser Pharma GmbH. Une combinaison de vitamines classiques du groupe B et de magnésium est une caractéristique distinctive du produit.

Donc, le médicament contient les composants suivants:

BAA Doppelgerts Active Magnésium + Vitamines du groupe B est recommandé comme source supplémentaire de nutriments pour une alimentation déséquilibrée, un effort physique accru et des situations stressantes.

Le magnésium, en tant qu'oligo-élément, participe activement au métabolisme. Il stabilise les biorythmes du myocarde, soulage les spasmes des vaisseaux sanguins, participe aux processus de stimulation neuromusculaire et réduit la douleur migraineuse. Une carence en magnésium peut nuire au fonctionnement du cœur et du système nerveux.

Doppelgerts active Magnesium + Vitamins du groupe B est un complément alimentaire efficace qui garantira le fonctionnement complet du myocarde et du système nerveux. Les athlètes de sprint utilisent cet outil pour récupérer pendant les séances d’entraînement et les personnes plus âgées - pour la prévention des arythmies et des complications après la chirurgie.

Préparation de vitamines "B-50" - un autre complexe riche en vitamines de comprimés du groupe B

Ce produit est bien connu des consommateurs américains et de l’Union européenne. BAA "B-50" est produit par la société américaine NOW FOODS, qui est le leader du segment des complexes de vitamines.

La préparation contient les composants suivants:

• vitamine b1 (thiamine)
• vitamine B2 (riboflavine)
• vitamine b3 (niacine)
• vitamine b4 (choline)
• vitamine B5 (acide pantothénique)
• vitamine b6 (pyridoxine)
• Vitamine B8 (biotine)
• vitamine B9 (acide folique)
• vitamine b12 (cyanocobalamine)
• acide paraaminobenzoïque (PABK)
• l'inositol.

Et aussi des composants végétaux:

Les phytocomposants du complexe "B-50" renforcent l'effet des vitamines du groupe B. Le persil, le cresson et le son de riz sont des sources naturelles de micro-éléments et de vitamines.

Les comprimés "B-50" utilisés correctement fournissent la dose journalière de besoins du corps en vitamines du groupe B.

Indications d'utilisation des vitamines du groupe B dans les comprimés "B-50":

• maladies du système digestif (gastrite, cholécystite, dysbiose, maladie des calculs biliaires);
• maladies du système nerveux (états dépressifs légers, stress, névrose);
• maladies de la peau, des ongles et des cheveux;
• maladies des organes de la vision (faible acuité visuelle, syndrome de sécheresse oculaire).

Les comprimés B "B-50" sont utilisés en cosmétologie pour traiter les défauts de la peau (sécheresse et desquamation), les ongles (destruction de la plaque des ongles) et restaurer la structure des cheveux.

Comprimés de vitamines B "Neurobion" (Neurobion)

"Neyrobion" - un complexe de vitamines B en comprimés, fabriqué par la société allemande MERCK. La composition des comprimés "Neurobion" comprend:

• Vitamine B1 (thiamine) –100 mg
• Vitamine B6 (pyridoxine) - 200 mg
• vitamine B12 (cyanocobalamine) - 240 mcg.

Les vitamines B1, B6 et B12 sont des composants nutritionnels essentiels et essentiels au métabolisme.

Toutes les vitamines du groupe B sont des composés solubles dans l’eau, elles ne s’accumulent donc pas dans le corps, mais sont excrétées avec des produits métaboliques.

La technologie d’obtention de «Neurobion» en comprimés vous permet de sauvegarder l’activité biologique de tous les composants qui composent sa composition et le dosage élevé - pour compenser la carence en vitamines B dans le corps, même dans les cas les plus graves.

Indications d'utilisation de la préparation de vitamines Neurobion:

• thérapie complexe du nerf trijumeau;
• névrite (névrite du nerf facial);
• névralgies diverses associées à des maladies de la colonne vertébrale (névralgie intercostale, syndrome lombaire, syndrome cervical, etc.);
• conditions stressantes et formes légères de dépression.

Il convient de rappeler que les vitamines B sont des composés à forte activité pharmacologique. Par conséquent, avant d'utiliser "Neurobion", vous devriez consulter votre médecin.

Vitamines du groupe B "Neurovitan": instructions détaillées

Information pour le consommateur. Conseils utiles pour ceux qui décident de prendre des vitamines B en comprimés

• À la réception des vitamines du groupe B dans les comprimés, elles doivent être lavées à l'eau.
• Il est déconseillé de boire des boissons alcoolisées et du thé noir, car ils réduisent la biodisponibilité (absorption) de la vitamine B1.
• Pour un effet maximal, suivez le traitement recommandé en vitamines (au moins 3 semaines).
• Ne combinez pas la réception des vitamines du groupe b avec des antiacides, du fluorouracile et de la lévodopa.

Opinion des consommateurs: quelle forme de vitamines B choisir - pilules ou ampoules?

La question de la forme sous laquelle il est préférable de prendre des vitamines du groupe B - en ampoules ou en comprimés - préoccupe de nombreuses personnes. Avec différents avis sur cette question, vous pouvez trouver un peu ci-dessous et, peut-être, y trouver une solution qui vous convient.

(Ci-dessous les commentaires de personnes réelles).

Anastasia: Je crois que tout dépend de la perspective. Les comprimés sont parfaits pour prévenir et réparer les résultats du traitement. Les ampoules sont nécessaires pour ceux qui ont des problèmes plus graves. Par exemple, névrite du nerf facial. Des injections de vitamines du groupe B ont été prescrites à l’ostéoporose voisine. avec une maladie grave sans injections ne peut pas faire. J'ai personnellement acheté des pilules suisses. Je suis aussi heureux qu’un éléphant, car j’ai très mal les injections et, dans ma situation, je n’en ai pas besoin.

Valentina: Je suis entièrement d'accord avec Anastasia. Mais tous les médicaments ne sont pas «agréables». Parfois, vous devez être capable de supporter la douleur. J'ai lu dans les instructions que la composition des ampoules contient de la lidocaïne, qui a un effet analgésique. Peut-être que c'était juste moi qui ai fait des coups si douloureux?

Alex: Je suis un neurologue pratiquant. Toutes les préparations de vitamines B sous une forme posologique injectable, lorsqu'elles sont administrées par voie parentérale, provoquent une réaction douloureuse d'un degré ou d'un autre. La lidocaïne a un effet anesthésique local et réduit partiellement l’intensité de la réaction douloureuse. Sur la première question: les vitamines B en ampoules sont plus efficaces que les comprimés, car elles pénètrent immédiatement dans le sang - biodisponibilité à 100%.

Irina: Les comprimés sont plus pratiques. Tout d’abord, tout le monde n’est pas capable de faire ses propres injections. Deuxièmement, vous pouvez toujours les emmener avec vous au travail ou en voyage d'affaires, ce qui est très confortable.

Inna: J'ai récemment appris que des vitamines du groupe B en ampoules sont ajoutées aux masques pour le visage et les cheveux. Est-ce vrai? Est-il possible de fabriquer soi-même un tel masque chez soi?

Veronica: Le masque capillaire est facile à préparer à la maison. Je le fais moi-même. Internet regorge de recettes. Je fais ça: battre 2 œufs. J'ajoute 1 c. cuillère de bardane, d'argousier et d'huile d'amande. Versez le contenu de 2 ampoules et mélangez le tout. On applique un masque sur les cheveux, on ferme avec un film et une serviette. Maintenez la position pendant environ 45 minutes et rincez avec du shampooing.

Maria: Je sais que les pilules sont généralement prescrites après une série d'injections. Les coups sont douloureux, mais tout à fait tolérables. Alex a déjà donné une réponse nuancée à cette question. Les comprimés sont généralement prescrits pour prévenir l’avitaminose et la carence en vitamine B.

Inna: Merci pour la recette du masque. J'ai essayé En effet, tout est très simple et l’effet est immédiat.

Valentina: mieux vaut prendre des pilules à titre prophylactique que de souffrir d'injections à l'hôpital!

Avantages des pilules de vitamines

Complexe de vitamines du groupe B

Dans la société moderne, il est déjà difficile de trouver des produits entièrement naturels. Vous devez donc connaître le complexe de vitamines du groupe B, par exemple, pour obtenir un nombre suffisant d'oligo-éléments utiles. Dans cet article, nous verrons pourquoi ces vitamines sont utiles, si nous en avons besoin et également pour choisir le complexe le mieux adapté. En effet, dans les conditions modernes, étant donné le stress constant, la mauvaise écologie et le manque de temps, la carence en vitamines devient un problème urgent.

Quel est le complexe de vitamines du groupe B?

Nous devons la découverte de la vitamine B au scientifique polonais Kazimir Funck. En 1912, il a été constaté que le groupe de vitamines sont des composés azotés. Chacun de ces composés a des propriétés caractéristiques individuelles, chacun d'eux a son propre numéro. Dans le même temps, tous les représentants de ce groupe ont beaucoup en commun. Pour comprendre pourquoi nous avons besoin de ces vitamines, considérons chacune d’elles séparément.

La vitamine B1 ou thiamine est la première de ce groupe à être trouvée. C'est un composé chimique soluble dans l'eau dont notre corps a besoin quotidiennement. Le rôle principal de la thiamine est directement impliqué dans le processus de métabolisme. Il affecte également le fonctionnement du cerveau, des systèmes endocrinien et digestif. En règle générale, la vitamine B1 est prescrite pour les troubles du métabolisme et pour les maladies du système cardiovasculaire. Il est également utilisé dans les maladies de la peau et les déficiences visuelles.

La vitamine B2 ou riboflavine est responsable de la régénération et aide à accélérer le processus de guérison. Cette vitamine a des effets bénéfiques sur la peau et les muqueuses. Avec sa déficience dans le corps, on observe une desquamation de la peau, une vision floue, des vertiges et une somnolence. La riboflavine peut constituer l'un des moyens de traitement complexe de l'anémie, des maladies oculaires et de la gastrite.

La vitamine B3 ou acide nicotinique est une poudre blanche soluble. Cet oligo-élément est nécessaire à la formation d'hormones. L'acide nicotinique lui-même participe à plus d'une demi-centaine de réactions et remplit la fonction de libération d'énergie. La vitamine B3 est très importante pour le fonctionnement normal du cerveau. Parmi ses propriétés, on note un obstacle aux dommages génétiques, ainsi que la normalisation du travail du système cardiovasculaire.

La vitamine B5 ou panthénol est une vitamine hydrosoluble qui participe à la dégradation des graisses et des glucides. L'acide pantothénique affecte la production d'acétylcholine, ce qui aide le système nerveux à fonctionner sans défaillance. Entre autres choses, le panthénol aide à la cicatrisation des plaies et participe directement à la production de globules rouges.

La vitamine B6 régule le cœur, participe à la synthèse des protéines et des enzymes. Effet bénéfique sur l'état de la peau et des cheveux. Avec une carence en vitamine B6, on observe un développement de l’athérosclérose, une immunité réduite, une dermatite et une anémie. Sur le manque de cette substance peut parler ongles cassants et perte de cheveux.

La vitamine B9 ou acide folique est essentielle à la production de globules blancs et de globules rouges. Cette vitamine joue un rôle important dans le développement normal du fœtus et son administration est donc souvent prescrite aux femmes enceintes.

La vitamine B12 ou cyanocobalamine est une vitamine hydrosoluble dont la fonction principale est la formation du sang et l'échange d'énergie. De plus, la vitamine B12 aide à mieux absorber l’acide folique dans le corps. Une carence aiguë en cet oligo-élément peut entraîner une anémie, une altération de la fonction cérébrale et même des troubles mentaux.

Comme vous pouvez le constater, le manque de vitamines dans ce groupe peut avoir diverses conséquences, pouvant aller jusqu’à l’apparition de maladies graves. Nous pouvons obtenir la quantité requise d'oligo-éléments par la nourriture. Cependant, il est peu probable que nous évitons une pénurie d'au moins une des vitamines de ce groupe. Il est difficile non seulement de faire un régime riche en tous les éléments nécessaires, mais aussi de s'y conformer.

Heureusement, la pharmacologie moderne nous offre une alternative - un complexe de vitamines B. Les préparations pharmaceutiques nous aideront certainement à combler le déficit en substances de ce corps. La difficulté réside ici dans le choix du complexe. Il existe un grand nombre de complexes de vitamines de ce type, mais il est important de choisir le plus approprié et le plus efficace, car nous souhaitons obtenir le maximum d'avantages.

Complexe de vitamines du groupe B - lequel est le meilleur?

Les complexes multivitaminiques contenant des vitamines du groupe B, basés sur les offres du marché, peuvent être divisés en 2 groupes:

• Combinés (contiennent des minéraux supplémentaires et d'autres groupes de vitamines);
• Spécialisé (contient des doses élevées de vitamines B).

Parmi les complexes combinés dans lesquels les vitamines B sont présentes, on distingue:

Tous ces médicaments peuvent être trouvés dans les rayons des chaînes de pharmacies. Dans chacun de ces complexes contient le groupe entier de vitamines B. Dans Perfect and Supradine, le dosage de certaines vitamines de ce groupe est légèrement supérieur à celui du traitement. Ainsi, ils contiennent environ 10 fois plus de vitamine B1, 3 à 4 fois plus de vitamine B2 et 10 fois plus de vitamine B6 (par rapport aux autres médicaments). La majeure partie de la vitamine B5 se trouve dans Perfect. La plus riche en vitamine B12 est Complivit.

Les complexes de vitamines B spécialisés peuvent également être divisés en deux groupes:

La division, comme on peut le voir, est basée sur leur forme de réalisation. Examinons plus en détail chacun d’entre eux et sélectionnons plusieurs médicaments.

Les injections sont généralement utilisées dans les situations de crise lorsqu'il est nécessaire d'obtenir un résultat instantané. Cette forme est utilisée pour obtenir un effet thérapeutique rapide. Les drogues injectables les plus populaires et les plus efficaces sont les suivantes:

• Tigamma - développement domestique avec les vitamines B1, B6, B12;
• Kompligam - complexe de vitamines russes du groupe B avec les vitamines B1, B6, B12;
• Beviplex - développement serbe avec une composition plus impressionnante - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
• Neyrobion - fabricant allemand avec trois vitamines dans le complexe - B1, B6, B12

Les comprimés sont généralement conçus pour une thérapie à long terme avec un effet progressif. Parmi les plus efficaces et populaires sont:

• Multi-Tabs B-complex;
• Milgamma Compositum;
• Doppelgerz;
• Neyrobion.

La concentration de vitamines B dans ces suppléments est généralement augmentée, car ils sont destinés au traitement combiné de maladies du système nerveux et au traitement du béribéri.

Le complexe Multi-Tabs contient toutes les vitamines mentionnées ci-dessus du groupe B. Si on le compare à d'autres médicaments, son contenu s'en trouve augmenté, par rapport aux médicaments déjà considérés:

• Vitamine B2 5 à 8 fois;
• Vitamine B5 5 à 6 fois;
• Vitamine B1 10 fois.

Dans le même temps, dans le complexe B des Multi-Tabs, l’acide pantothénique et la thiamine sont inférieurs à Perfectile et Supradine, respectivement.

Doppelgerts Actif Magnésium + Vitamines du groupe B est un médicament allemand bien connu. Sa principale caractéristique est la combinaison d'un ensemble classique de vitamines du complexe B et d'un oligo-élément tel que le magnésium. Il contient les vitamines B1, B6, B9 et B12.

Le plus souvent, ce complément alimentaire est recommandé aux athlètes ayant une activité physique accrue, dans des situations stressantes, ainsi que pour reconstituer les éléments nutritifs avec une alimentation déséquilibrée.

La combinaison des vitamines du groupe et du magnésium est une excellente combinaison, grâce à laquelle ce médicament est très populaire parmi les athlètes de sprint. Ils l'utilisent pour se remettre de séances d'entraînement difficiles. Parmi les fans de ce supplément figurent également des personnes âgées, pour qui le complexe B-complexe Doppelgerz est en train de devenir l'un des moyens de prévention des complications postopératoires et des maladies du système cardiovasculaire.

Neyrobion - un autre représentant de l'Allemagne sur le marché des complexes multivitaminés. Les comprimés contiennent trois vitamines du groupe B:

La technologie utilisée pour créer le médicament permet de préserver l’activité biologique de tous les composants nécessaires aux comprimés. Un dosage élevé pour chacune des vitamines du groupe aide à combler leur carence dans le corps, même dans les cas les plus négligés.

En règle générale, Neyrobion est prescrit pour le traitement complexe du nerf trijumeau, la névrite et lors de situations stressantes. Ce complexe est idéal pour éliminer les formes légères de dépression, si elles sont causées précisément par une carence en vitamines.

Milgamma Compositum n'est représenté que par deux vitamines des groupes B - B1 et B6. Cependant, l’un des traits distinctifs de ce médicament est que le fabricant a remplacé la vitamine B1 par une benfotiamine similaire. Un tel analogue liposoluble, et donc meilleur que la thiamine habituelle, est absorbé par l'estomac. La posologie de B6 dans cette préparation est considérablement plus élevée que celle de tous les autres médicaments considérés.

Nous avons examiné les meilleures vitamines du complexe B. Dans chacun d'entre eux, il existe une concentration différente de ceux-ci ou d'autres représentants de ce groupe de vitamines. En évaluant votre santé physique et mentale, en vous appuyant sur les propriétés bénéfiques de chaque vitamine, vous pouvez choisir le complexe le mieux adapté à vos besoins. Vous ne devriez pas choisir celui dans lequel le dosage le plus élevé. Il est préférable de consulter votre médecin, qui établira le diagnostic correct et vous conseillera sur le choix d'un complexe multivitaminique.

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Préparations avec différentes vitamines B

Êtes-vous soumis au stress et au manque d'énergie vitale? Voulez-vous améliorer votre mémoire et garder un look attrayant? Pour ce faire, il n'est pas nécessaire de boire des médicaments spéciaux ou de dépenser des sommes importantes en produits cosmétiques. Parfois, il suffit d’ajuster le flux de vitamines B dans votre corps.

Si vous choisissez un complexe, vous pourrez vous débarrasser de nombreux problèmes de santé et d'apparence, tout en améliorant votre vie qualitativement. Envisagez-vous d’acheter du Blagomax, un complexe de vitamines du groupe B, ou de choisir un autre remède? Nous allons parler des complexes de vitamines les plus populaires et de leurs effets sur le corps humain.

Quels sont les avantages des vitamines B?

Pour une vie normale, une personne a besoin de vitamines et de minéraux. Leur carence peut ralentir les processus qui se produisent à l'intérieur du corps, ce qui finit par affecter votre santé. Oui, la plupart des nutriments que nous recevons des aliments. Par conséquent, avec un mode de vie sain, il n’est pas nécessaire de les prendre en comprimés ou en ampoules.

Cependant, le mauvais régime alimentaire, le mode de vie sédentaire et le manque d’émotions positives exacerbent parfois notre vie et nous privent de vitamines aussi importantes, voire essentielles, dans certains cas. Les plus populaires et les plus demandés sont les vitamines B. Leur particularité est que, malgré toute la diversité, chacune d’elles a un effet spécial qui aide les autres substances de ce groupe. Par conséquent, le plus souvent, ils sont contenus dans des groupes d'aliments, ce qui facilite le choix du bon aliment.

Mais parmi les vitamines de ce groupe, il y a aussi celles dont les besoins sont particulièrement importants. Si le corps en manque, cela peut affecter sérieusement la condition physique et le travail mental. Et parfois, les vitamines dans les pilules et les ampoules deviennent un complément à une alimentation saine.

Quelle est la valeur des vitamines B?

1. B1 est la base du métabolisme énergétique. Il améliore également la mémoire et l'activité du système nerveux. Grâce à lui, nous gagnons en stabilité émotionnelle. Les muscles, le coeur et la digestion ne peuvent pas fonctionner normalement sans cette vitamine. Une consommation régulière de B1 vous aidera à lutter contre les maladies infectieuses et à augmenter votre seuil de douleur. Mais en l'absence de cette substance, vous pouvez tomber dans la dépression, avoir des difficultés de mémoire, ressentir de la faiblesse et de l'irritabilité, des troubles de l'activité cardiaque, une perte d'appétit.
2. B2 est responsable de la respiration cellulaire, de l'apparition de globules rouges et d'anticorps, soutient le système nerveux et la vision. Sa présence a un effet bénéfique sur la peau, les cheveux et les ongles. Si cela manque, vous vous inquiéterez de la dépression, de l'anémie, de la peau sèche, des lèvres «collantes» et gercées. L'inflammation sera visible dans la région des yeux, il y aura une peur de la lumière du soleil.
3. B3 affecte le métabolisme et à l'aide de celui-ci est la synthèse de certaines hormones. Il normalise le système respiratoire, améliore l'apparence de la peau. Avec une carence en vitamine B3, une dépression, une irritabilité, une faiblesse, une goutte et des maladies de la peau apparaissent. La tête peut être malade, la mémoire et l'appétit s'aggravent.
4. B5 est impliqué dans le métabolisme énergétique, affecte le système nerveux et est l'arme principale dans la lutte contre le stress. Lorsque cela ne suffit pas dans votre corps, vous pouvez ressentir de la fatigue ou de la dépression, des défauts de la peau, une inflammation et des douleurs dans la région des jambes. Le corps n'est pas capable de supporter le stress et les infections. L'insomnie est possible.
5. B6 améliore le fonctionnement des systèmes nerveux et cardiovasculaire. Il favorise la croissance et le renforcement des cheveux, peut prévenir l'apparition de cataractes ou le développement de cellules cancéreuses. Efficace dans la schizophrénie. La carence en vitamine B6 peut se manifester par de la fatigue ou de la nervosité, une dépression ou une insomnie. Cela peut également entraîner une dermatite, une perte de cheveux, une inflammation de la bouche. La perception et la capacité d'apprendre diminuent, le liquide est retenu dans le corps. Il est préférable de le prendre sous forme de comprimés (capsules), tels que contenus dans les ampoules et injectés par injection, il provoque des sensations douloureuses.
6. B12 intervient dans la formation des globules rouges, contribue à améliorer l'activité du système nerveux, l'absorption du calcium et la croissance (en particulier chez les enfants). Avec un manque de vitamine B12 peuvent développer une anémie, une perte d'appétit, des perturbations dans le processus de croissance du corps. Une personne peut devenir déprimée, avoir des problèmes de sommeil, aller à la selle, elle aura mal à la tête.

En plus de ces vitamines les plus populaires, il existe également des vitamines B4, B7, B9, B10, B15 et d'autres portant des noms complexes. Cependant, leur besoin est si faible qu'il se contente de nourriture.

Sources de vitamines du groupe B

Il existe des vitamines synthétisées indépendamment par le corps humain. Cependant, pas tous. Par conséquent, une source externe est nécessaire. Il peut s'agir de complexes alimentaires ou de vitamines synthétisées artificiellement.

Pour énumérer tous les produits contenant des vitamines du groupe B, quelques pages ne suffiront pas. En fait, presque tous les aliments contiennent plusieurs types de ces substances, mais dans des proportions différentes.

Précisément, ils sont présents dans les grains entiers, de sorte que l'utilisation de farine à grains entiers et de telles céréales dans le régime alimentaire vous aidera à obtenir la quantité nécessaire de ces vitamines. Il y a ces substances dans les fruits et les légumes, ainsi que dans les aliments protéinés et même dans les noix. Plus votre nutrition est variée, plus votre corps recevra de vitamines.

Que faire lorsque l'ajout de différents aliments au régime échoue? Prendre des vitamines dans des comprimés, des capsules ou des ampoules. Bien que la dernière option soit préférable de partir dans un cas extrême, car de telles injections peuvent être très douloureuses. Il est préférable de prendre des vitamines B en comprimés. Bon aujourd'hui sur le marché, vous pouvez trouver beaucoup de médicaments de différents fabricants et pour tous les budgets.

Préparations contenant des vitamines du groupe B

Dans les pharmacies et les magasins spécialisés pour athlètes, vous pouvez facilement trouver de tels complexes de vitamines. Nous vous suggérons d’envisager plusieurs médicaments contenant un ensemble de vitamines du groupe B. Tous sont disponibles en comprimés ou en gélules, mais vous pouvez également trouver certaines vitamines du groupe B en ampoules.

Form-B Naturals Ultimate B-Complex

Ce produit a été créé par une société américaine, sa qualité est donc irréprochable. Il s’agit d’un complexe de vitamines du groupe B avec un dosage accru - complexe B. Étant donné que ces substances sont solubles dans l’eau et ne s’accumulent pas dans le corps, leur apport doit être quotidien.

B-Complex est conçu pour les personnes qui mènent un mode de vie sain, qui font du sport et qui ont besoin de beaucoup d’énergie. Ce produit contient non seulement des vitamines B, mais également des minéraux dont le corps humain a grand besoin. B-Complex est produit sous forme de comprimés, à prendre 2 fois par jour.

Comprimés avec des vitamines du groupe B "Tiens"

Ce fabricant est largement connu dans le monde entier pour ses produits. Ses spécialistes ont créé un complexe contenant toutes les principales vitamines du groupe B. La particularité de ce médicament est que la nouvelle technologie nous a permis d’isoler les substances des matières premières naturelles, ce qui augmente leur valeur biologique.

Le médicament est produit non pas en ampoules, mais en comprimés. Avec une utilisation régulière, vous pouvez normaliser votre métabolisme, renforcer le système nerveux, éliminer les narcotiques et autres substances nocives du corps, augmenter votre capacité de travail et devenir plus résistant aux facteurs de stress.

Doppelgerts Active Magnesium + groupe B vitamines

Une des marques les plus célèbres de notre marché. La qualité allemande a gagné le consommateur. La société a créé un produit contenant des vitamines du groupe B (B1, B6, B9, B12) et du magnésium. Ce médicament doit être pris par les personnes qui ont un régime alimentaire déséquilibré et qui ont besoin d’une source supplémentaire de nutriments.

En outre, il sera indispensable pour les efforts physiques intenses et le stress constant. Le magnésium aidera à normaliser les systèmes cardiovasculaire et nerveux, à réduire le risque de migraines. Eh bien, ce médicament convient aux athlètes qui retrouvent leur forme et aux personnes âgées dont le cœur a besoin de soutien.

Blagomax complexe de vitamines du groupe B

L'utilisation du médicament complexe de vitamines Blagomax du groupe B aide à prévenir le manque de vitamines du groupe B. Il est recommandé de prendre ceux qui sont soumis à un stress physique et mental intense, ainsi que les personnes exposées à un stress fréquent. Le produit contient toutes les vitamines essentielles du groupe B.

Il est produit sous forme de gélules, qui doivent être prises une par jour pendant 1 à 1,5 mois au cours d’un repas. Si nécessaire, vous pouvez répéter le cours tout au long de l’année.

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