La vitamine K est un composé liposoluble. Le composé a tendance à s'accumuler en petites quantités dans les organes, en particulier dans le foie.

Le composé n'est pas résistant aux environnements alcalins et à l'action des rayons ultraviolets. Les propriétés antihémorragiques d'un climatiseur sont connues depuis longtemps. Un groupe de vitamines comprend de nombreuses formes de composés.

Une petite partie de la vitamine K est synthétisée par la microflore intestinale. L'aspiration est réalisée avec la participation de la bile. Plus vient avec de la nourriture. Compound Le composé synthétique conserve toutes les propriétés bénéfiques de la vitamine K1 naturelle.

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Le composé remplit des fonctions vitales dans le corps. Voici les principaux:

• participation à la formation et à la restauration du tissu osseux;
• assurer le processus de synthèse des protéines;
• prévention de l'ostéoporose;
• participation à des réactions d'oxydo-réduction;
• accélérer la cicatrisation des plaies;
• maintien des processus métaboliques dans les tissus conjonctifs;
• amélioration de la fonction rénale;
• aide à l'absorption du calcium.

En plus de ces fonctions, la vitamine a un effet préventif contre les processus inflammatoires liés à l’âge. Il inhibe des substances spécifiques qui contribuent au vieillissement et réduisent l'immunité. Son contenu suffisant dans le corps augmente l'espérance de vie et contribue à prolonger la jeunesse.

Les préparations contenant de la vitamine K sont prescrites aux femmes pendant la période de procréation. Cela réduit le risque de saignement pendant l'accouchement. Le groupe de ces composés biologiquement actifs a également été utilisé avant la chirurgie. La carence peut causer un travail difficile.

Le corps humain souffre de la consommation de toxines nocives contenues dans les aliments. En conséquence, le foie est affecté. Même en l'absence de symptômes, des composés toxiques s'accumulent progressivement, provoquant la croissance de cellules cancéreuses et d'autres troubles graves. Grâce à la vitamine K, leur action est neutralisée.

Sources de vitamine K

Ce groupe de vitamines est synthétisé dans les cellules végétales et animales. Substances contenues dans de nombreux aliments. Beaucoup de composé trouvé dans les légumes à feuilles.

La vitamine est dans d'autres produits:

La vitamine K contient des herbes riches et cicatrisantes telles que l'ortie, le thé vert et le sac de berger. Moins de composant se trouve dans les fruits. Si vous les incluez constamment dans votre alimentation quotidienne, le manque de connexion ne se produira pas.

De produits d'origine animale, le composé est enrichi avec des œufs de poule, foie de porc. Étant donné qu'il fait partie du groupe des substances liposolubles, vous avez besoin d'une quantité suffisante de graisse pour l'assimiler complètement.

Le manque vient extrêmement rarement. Mais dans de tels cas, les médicaments prescrits avec un contenu de vitamine K1, K2 et K3.

L’instruction jointe à chaque outil de pharmacie décrit en détail et d’autres indications pour l’utilisation:

• saignements, diathèse hémorragique;
• l'hépatite;
• cirrhose du foie;
• saignements après la chirurgie et les plaies;
• augmentation de la fragilité des vaisseaux sanguins;
• phénomènes hémorragiques chez les prématurés;
• prophylaxie des phénomènes hémorragiques chez le nouveau-né.

Lorsque vous utilisez des médicaments, vous devez suivre les instructions. La posologie est choisie en fonction de l'âge, du poids et de la gravité des violations. Le manuel contient des informations similaires au témoignage.

Taux journalier

La vitamine se trouve dans de nombreux aliments. Leur utilisation régulière prévient les carences. Dans des conditions normales, le corps nécessite 1 µg / kg de poids corporel. Un régime typique contient au moins 300 microgrammes de vitamine K. C'est plus que suffisant pour maintenir des fonctions importantes dans le corps.

Manque de vitamine K1 - un phénomène extrêmement rare. La carence est possible avec des régimes stricts et l'utilisation de médicaments qui interfèrent avec l'absorption. Le composant est synthétisé dans l'intestin grêle même sans y entrer avec de la nourriture.

Le lait maternel ne contient pas assez de vitamine K. Le risque de carence chez le nouveau-né augmente. L'intestin imparfait d'un nouveau-né n'est pas capable de synthétiser cette substance biologiquement active.

Le besoin dans les premiers jours de la vie - au moins 10 microgrammes. Dans les maternités pour la prévention de la carence est administré par voie intramusculaire. La nourriture pour bébé contient 4 microgrammes de vitamines / 100 calories. C'est suffisant pour qu'un enfant réponde à ses besoins quotidiens.

Carence en vitamines et excès

Chez les personnes en bonne santé, le manque d'un composant n'est pas trouvé. Cela est dû au fait qu'il est contenu dans de nombreux aliments.

Cependant, la pénurie est possible dans les cas suivants:

• les maladies du foie, y compris la cirrhose et l'hépatite;
• défaite de l'intestin grêle et violation des processus de synthèse de la vitamine;
• dysbactériose, survenant souvent après une utilisation prolongée de sulfamides ou d'antibiotiques;
• consommation excessive d'anticoagulants;
• traitement avec des doses élevées de silicates.

Symptômes d'une carence en vitamine K:

• l'hypoprothrombinémie;
• violation de la coagulation du sang;
• syndrome hémorragique.

La carence est également possible en raison de la chimiothérapie à long terme, l'utilisation d'anticonvulsivants. Souvent, l'échec est dû à des troubles gastro-intestinaux.

L'absence ou l'insuffisance de la vitamine K1 dans le corps est détectée dans les pathologies qui se manifestent par une violation de l'absorption des graisses. L'échec est possible avec la colite ulcéreuse, la dysenterie, des selles bouleversées, une perturbation du pancréas.

Lors de la prise de composants minéraux, prenez en compte le fait que les fortes doses de calcium utilisées peuvent affecter l’absorption de la vitamine K, ce qui entraîne la survenue de saignements.

Intake Une consommation régulière à fortes doses provoque un excès. Le tocophérol contribue à la violation du processus d'assimilation des organes du système digestif. Cela affecte la coagulation sanguine normale.

L'excès se produit dans de rares cas. La vitamine K a la capacité de s'accumuler dans le corps. Par conséquent, son utilisation à fortes doses sans interruption entraîne une surdose.

Symptômes:

• transpiration accrue;
• indigestion, empoisonnement;
• dommages au foie et au cerveau.

Un excès augmente le nombre de plaquettes dans le sang. Si un tel indicateur est détecté, il est nécessaire de limiter la consommation d'aliments riches en vitamine K. L'excès est particulièrement dangereux pour les patients atteints de varices, de thrombophlébite et de certains types de migraine. Groupe à risque et personnes ayant un taux de cholestérol élevé.

L'utilisation d'agents antibactériens augmente les besoins quotidiens en vitamines. De fortes doses sont contre-indiquées pendant l'accouchement. Cela est dû au fait qu'il existe un risque d'effets toxiques sur le nouveau-né.

Application et contre-indications

Le composant est attribué à des fins thérapeutiques et prophylactiques. Si l'instruction n'est pas respectée, un excès est possible. Assigné à la vitamine et au traitement complexe. La posologie est choisie individuellement.

Le but du traitement est souvent prescrit le médicament Vikasol. Est pris par voie orale et sous la forme d'injections. Le nouveau-né ne devrait pas dépasser 0,004 g à la fois. C'est la dose orale. Avec l'administration intramusculaire, une dose unique ne dépasse pas 0,015 g.

Contre-indications:

• thrombose, embolie;
• augmentation de la coagulation du sang;
• hypersensibilité au médicament.

La vitamine est disponible en poudres, comprimés, ampoules. Chaque paquet est accompagné d'instructions de révision. La vitamine fait partie de nombreux médicaments complexes. Ce n'est pas toxique. En raison de sa capacité à augmenter la coagulabilité du sang, son utilisation n’est pas autorisée dans certaines conditions.

La nourriture contient toutes les vitamines et minéraux nécessaires au fonctionnement du corps. Mais leur contenu dans les aliments dépend de nombreux facteurs. Dans certaines régions, les aliments sont épuisés en composants bénéfiques, notamment la vitamine K1.

http://vitaminodin.ru/mineraly/vitamin-k.html

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