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Elena Malysheva. Les avantages et les inconvénients de la gélatine

Dans ce numéro de la série télévisée "Live is great!" avec Elena Malysheva, vous apprendrez:
La gélatine est principalement composée de collagène - cette substance présente dans le corps humain est responsable du maintien de l'élasticité de la peau et des vaisseaux sanguins.

La gélatine est composée de collagène.
Piédestal d'honneur. Teneur en protéines
1. Gélatine
2. Légumineuses
3. poitrine de poulet
Le collagène est une protéine, donc la gélatine est presque cent pour cent de protéines.

Le collagène est une protéine
La protéine dans le corps humain ne se transforme jamais en graisse.

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Vivez bien! Gélatine

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Vivez bien! Gélatine merveilleuse. (09/29/2.

La gélatine ordinaire, que nous utilisons pour faire de la gelée et de la gelée, s'avère contenir beaucoup.

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Dans ce numéro de la série télévisée "Live is great!" avec Elena Malysheva, vous apprendrez à quoi sert la marmelade. Abonnez-vous

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Elena Malysheva. Les avantages et les inconvénients de la gélatine

Dans ce numéro de la série télévisée "Live is great!" avec Elena Malysheva, vous apprendrez:
La gélatine est principalement composée de collagène - cette substance présente dans le corps humain est responsable du maintien de l'élasticité de la peau et des vaisseaux sanguins.

La gélatine est composée de collagène.

Piédestal d'honneur. Teneur en protéines

3. poitrine de poulet

Le collagène est une protéine, donc la gélatine est presque cent pour cent de protéines.

Le collagène est une protéine

La protéine dans le corps humain ne se transforme jamais en graisse.

La protéine ne se transforme pas en graisse

Par conséquent, l'utilisation de ce produit aidera à perdre du poids.

Il est nécessaire de choisir de la gélatine sans goût ni odeur, car les arômes sont des glucides.

Il est préférable d’acheter de la gélatine dans des plaques transparentes scellées spéciales de couleur dorée.

La gélatine doit être conservée dans un emballage scellé dans un endroit frais et sombre.

La gélatine peut être faite en gelée.

D'une plaque peut faire environ 300 grammes de gelée.

Cette gelée ne contient que 30 kcal.

La gelée originale peut être faite comme suit:

1. Ajoutez 2 cuillères à soupe de thé vert à 1,5 litre d'eau.

2. Laissez infuser le thé, puis ajoutez 40 grammes de gélatine.

3. Coupez une petite quantité de kiwi, placez les morceaux au fond du verre, puis versez tout le mélange préparé.

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Dans ce numéro de la série télévisée "Live is great!" avec Elena Malysheva, vous apprendrez:
La gélatine est principalement composée de collagène - cette substance présente dans le corps humain est responsable du maintien de l'élasticité de la peau et des vaisseaux sanguins.

La gélatine est composée de collagène.

Piédestal d'honneur. Teneur en protéines

3. poitrine de poulet

Le collagène est une protéine, donc la gélatine est presque cent pour cent de protéines.

Le collagène est une protéine

La protéine dans le corps humain ne se transforme jamais en graisse.

La protéine ne se transforme pas en graisse

Par conséquent, l'utilisation de ce produit aidera à perdre du poids.

Il est nécessaire de choisir de la gélatine sans goût ni odeur, car les arômes sont des glucides.

Il est préférable d’acheter de la gélatine dans des plaques transparentes scellées spéciales de couleur dorée.

La gélatine doit être conservée dans un emballage scellé dans un endroit frais et sombre.

La gélatine peut être faite en gelée.

D'une plaque peut faire environ 300 grammes de gelée.

Cette gelée ne contient que 30 kcal.

La gelée originale peut être faite comme suit:

1. Ajoutez 2 cuillères à soupe de thé vert à 1,5 litre d'eau.

2. Laissez infuser le thé, puis ajoutez 40 grammes de gélatine.

3. Coupez une petite quantité de kiwi, placez les morceaux au fond du verre, puis versez tout le mélange préparé.

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Santé et vie saine avec Elena Malysheva

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Gélatine - avantages et inconvénients

Sortie le 18 décembre 2015
Parlez des avantages de la gélatine.

Même dans le programme n'a pas discuté de la gélatine, mais pour la perte de poids, ce produit est idéal. La première mention de gélatine est apparue au 15ème siècle. Ils ont fait de la gélatine à partir de bulles d'esturgeon. Et puis un brevet a été obtenu pour la fabrication de gélatine à partir de la peau, des os, du cartilage.

La gélatine est constituée de collagène. Ceci est une protéine. Puis ils ont commencé à verser du jus de fruits. Il y a beaucoup de protéines dans la gélatine. Sans protéines, nous ne pouvons pas vivre. De protéines, vous ne gagnerez pas de poids. Les protéines sont importantes pour les muscles, la peau, l'immunité et les enzymes.

La gélatine est incroyablement utile. La gélatine sous forme de granulés est en vente. Il doit être dilué avec de l'eau, vous pouvez alors ajouter quelque chose et l'utiliser comme nourriture. La gélatine plus souvent, vous trouverez sous forme de poudre et de granulés. La couleur de la gélatine doit être jaune crème.

Il ne devrait y avoir aucun goût ou odeur de gélatine. Peut-être que la gélatine dans les assiettes est la meilleure gélatine. La gélatine est du bœuf et du porc. La gélatine de boeuf est plus chère. Il est important de connaître la composition de la gélatine.

La gélatine doit être bien emballée. Il est stocké à l'abri de l'humidité. La gélatine peut attirer de l'eau. Il devrait être stocké dans un endroit frais. La gélatine doit être faite en gelée. Pour 1 litre de liquide, vous avez besoin de 30 g de gélatine. La gelée peut être faite avec des baies, des jus de fruits.

Nous vous rappelons que le synopsis n’est qu’un bref extrait des informations relatives à ce sujet dans le cadre d’un programme spécifique, vous pouvez visionner la vidéo complète ici: La vie est belle: numéro du 18 décembre 2015

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Vivez bien!

Gélatine merveilleuse. Vivez bien! Fragment de parution du 29/09/2017

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La gélatine ordinaire, que nous utilisons pour fabriquer de la gelée et de la gelée, s'avère contenir beaucoup de substances utiles. Par exemple, il est composé à 85% de collagène (protéine), pour la transformation duquel une personne dépense beaucoup d’énergie - c’est-à-dire que ce produit contribue à la perte de poids. De plus, il s'avère que la gélatine est bonne pour le cerveau! Les présentateurs vous expliqueront comment choisir une gélatine de haute qualité, comment la stocker correctement et comment l'utiliser pour fabriquer de la gelée de melon d'eau.

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Le programme "Live Healthy" du 29/09/2017: Gélatine merveilleuse


1) La gélatine est composée à 85% de collagène (protéine).
2) La gélatine a peu de calories et pas de glucides.
3) La gélatine contient l'acide aminé glycine, qui a un effet calmant sur le cerveau.

Piédestal d'honneur. Teneur en protéines

  1. Gélatine
  2. Bonbons tendres
  3. Marmelade

Piédestal d'honneur. Teneur en calories

  1. Marmelade
  2. Bonbons tendres
  3. Gélatine

La gélatine a très peu de calories, mais beaucoup de protéines, pour la transformation desquelles le corps humain dépense beaucoup d'énergie, de sorte que l'utilisation de ce produit contribue à la perte de poids.

Comment choisir
Il vaut la peine d'acheter de la gélatine en plaques ou de la gélatine ordinaire, qui se dissout lentement.

Comment stocker?
La gélatine doit être conservée dans un récipient hermétique.

Comment cuisiner?
La gélatine ne doit pas être bouillie, car lors du traitement thermique, elle perd ses propriétés bénéfiques.
La gélatine peut être dissoute dans un pour cent de kéfir, dans un tel plat consiste à ajouter une variété de fruits et de baies.

La gelée de pastèque peut être faite comme suit:

http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/programma-zhit-zdorovo-ot-29-09-2017-chudesnyj-zhelatin/

Transmission Sur la chose la plus importante à regarder la chaîne en ligne Russie

Gélatine

Aujourd'hui, nous allons parler de la gélatine. Comment est-il nocif, utile et combien pouvez-vous manger? Beaucoup de gens croient que la gélatine aide à guérir les articulations, mais l'est-il? Nous avons mené une expérience. Notre participant a mangé un mois avec de la gélatine. Nous avons comparé les rayons X avant et après et avons conclu que la gélatine n’avait aucun effet sur l’état des articulations. Pour remplir la substance, vous devez manger beaucoup de gelée. Du tout, il est absorbé de différentes manières. S'il y a beaucoup de gelée, des calculs peuvent se former, le gain de poids est important car il contient beaucoup de cholestérol. C'est donc un mythe. Ne vous impliquez pas dans un aspic.

La gélatine augmente la coagulation du sang? Oui L'utilisation de produits riches en gélatine augmente la coagulation du sang.

La gélatine de poisson est plus saine que de viande? Non Le résultat final est la gélatine, leur structure est similaire. Le collagène est obtenu à partir de viande.

La gélatine bouillante perd-elle des propriétés utiles? Non

La gélatine apaise les nerfs? Non

Nous vous rappelons que le synopsis n’est qu’un bref extrait des informations d’un programme spécifique sur ce sujet. Le communiqué complet est disponible ici.

http://osglavnom.ru/o-samom-glavnom-2010/zhelatin.html

Malysheva sur gélatine

Parution le 18 décembre 2015

La gélatine est principalement composée de collagène - cette substance présente dans le corps humain est responsable du maintien de l'élasticité de la peau et des vaisseaux sanguins.

Piédestal d'honneur. Teneur en protéines

3. poitrine de poulet

Le collagène est une protéine, donc la gélatine est presque cent pour cent de protéines.

La protéine dans le corps humain ne se transforme jamais en graisse.

Par conséquent, l'utilisation de ce produit aidera à perdre du poids.

Comment choisir

Il est nécessaire de choisir de la gélatine sans goût ni odeur, car les arômes sont des glucides.

Il est préférable d’acheter de la gélatine dans des plaques transparentes scellées spéciales de couleur dorée.

Comment stocker?

La gélatine doit être conservée dans un emballage scellé dans un endroit frais et sombre.

Comment cuisiner?

La gélatine peut être faite en gelée.

D'une plaque peut faire environ 300 grammes de gelée.

Cette gelée ne contient que 30 kcal.

La gelée originale peut être faite comme suit:

1. Ajoutez 2 cuillères à soupe de thé vert à 1,5 litre d'eau.

2. Laissez infuser le thé, puis ajoutez 40 grammes de gélatine.

3. Coupez une petite quantité de kiwi, placez les morceaux au fond du verre, puis versez tout le mélange préparé.

http://jitzdorovo.ru/jit-zdorovo/pro-edu/7259-zhelatin-superprodukt-dlya-snizheniya-vesa.html

Elena Malysheva. Les avantages et les inconvénients de la marmelade

Dans ce numéro de la série télévisée "Live is great!" avec Elena Malysheva, vous apprendrez à quoi sert la marmelade.

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La marmelade est un mets délicat pour la préparation de fruits, de sucre, d'épaississant (pectine, agar-agar ou gélatine) et d'arômes.

Le principal inconvénient de la marmelade est qu’elle contient beaucoup de sucre.

Les additifs gélifiants - pectine, agar-agar et gélatine - confèrent un bénéfice bénéfique à la marmelade. En particulier, la pectine aide à éliminer les toxines et l'excès de cholestérol du corps.
La plus grande partie de la pectine est dans les pommes (25 g pour 100 g), la marmelade contient environ 15 g de pectine pour 100 g et le jus avec pulpe est de 5 g pour 100 g.

Vous pouvez choisir une marmelade avec de l'agar-agar, de la gélatine ou de la pectine, en fonction de vos préférences gustatives. Tous les types de marmelades sont utiles si vous n’oubliez pas leur teneur élevée en calories.

En achetant de la marmelade au poids, faites attention au fait que ce n’était pas de la moisissure.

Conservez la marmelade de préférence dans un bocal en verre ou en céramique scellé.

La marmelade est un produit hypercalorique, il ne faut donc pas en abuser.

Préparez la marmelade sans sucre: faites tremper la gélatine dans de l’eau froide pendant 5 minutes, mélangez-la avec du jus d’orange frais, ajoutez un peu d’eau, faites bouillir pendant 15-20 minutes, puis versez dans les moules et, au bout de 15 minutes, réfrigérez pendant environ deux heures.

Vidéo Elena Malysheva. Avantages et inconvénients de la marmelade du canal Elena Malysheva

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