Publié par Olga · Publié le 21/06/2015 · Mis à jour le 11/06/2015

Huit des meilleures herbes capables de nettoyer les poumons de substances toxiques:

• l'origan
• la molène,
• poisson poumon,
• racine de réglisse,
• le thym,
• dix-neuf
• mère et belle-mère,
• plantain.

Pourquoi sont-ils si utiles pour les poumons et comment les utiliser dans le traitement des maladies respiratoires?

Nos poumons sont capables de prouesses incroyables. Un adulte inhale 11 000 litres d'air par jour et, si la surface interne des poumons est complètement dilatée, il peut être étiré jusqu'à 100 mètres carrés. m

Il est regrettable qu’à notre époque cet organe de la plus haute importance soit soumis à de telles charges. Les gens inhalent chaque jour des vapeurs toxiques, des gaz radioactifs et d'autres polluants, sans parler des fumeurs qui se remplissent les poumons de centaines de produits chimiques toxiques.

Heureusement, il existe de bons moyens de lutter contre les dommages causés aux poumons et de les ramener à un état de santé.

Voici les meilleures herbes pour nettoyer les poumons:

Origan (origan)

Chaque fois que la poussière, la moisissure, le pollen et les gaz toxiques pénètrent dans les poumons, le corps produit de l'histamine pour éviter d'endommager les organes. Cela provoque souvent une réaction allergique: toux, nez qui coule, essoufflement. L'origan réduit ces symptômes car il contient un antihistaminique naturel, l'acide rosmarinique.

Il y a dans l'origan et d'autres substances bénéfiques:

Ils détruisent les champignons et divers types de bactéries. L'arôme que donne l'origan lors de la cuisson peut réduire l'enflure.

Des chercheurs de l'Institut israélien de technologie ont découvert que l'origan améliore la circulation de l'air dans les voies nasales et aide à nettoyer les voies respiratoires de l'excès de mucus.

Pour la détoxification des poumons, vous pouvez ajouter une goutte d’huile d’origan une fois par jour au lait, au thé ou au jus.

Mullean pour le nettoyage des poumons

Cette plante a longtemps été utilisée comme médicament naturel contre l'asthme, la pneumonie et la tuberculose. La molène est ajoutée au thé, ainsi qu'aux onguents et aux bains à usage externe.

Korovyak a des propriétés expectorantes. Il contient des saponines, qui détruisent le mucus et facilitent la respiration par le nez. Il est à noter que la plante soulage les irritations des impuretés contenues dans l'air.

Une ou deux cuillères de fleurs séchées ou des feuilles de molène sont brassées dans une tasse d'eau bouillante. Cuit à la vapeur pendant 10 minutes et filtré avant utilisation. Il est recommandé d'inhaler la vapeur de ce thé. Cela soulage la congestion nasale.

Il existe également un moyen non conventionnel d'utiliser la molène pour nettoyer les poumons: l'herbe peut être fumée. Contrairement au tabac, elle apaise et arrête de tousser.

Voies respiratoires lunaires

Cette plante à fleurs a la forme d'un tissu pulmonaire. Il a été utilisé contre les maladies respiratoires au 17ème siècle. Medunitsa dilue le mucus et facilite son élimination du corps. C'est utile pour:

• l'asthme,
• bronchite
• maladies respiratoires.

En outre, la medunitsa est capable de nettoyer les poumons du goudron accumulé. Fumeurs qui veulent se débarrasser rapidement de la poussière dans les poumons, cette herbe est un must.

Des études ont montré que la medunitsa soulage les irritations des voies respiratoires, lutte contre les bactéries et les virus et contient un taux élevé d'antioxydants, en particulier de composés phénoliques. Le thé le plus utile de la méduse.

Racine de réglisse

La plupart des herbes de cette liste ont un goût de menthe. La racine de réglisse est connue pour son goût sucré.

Cette plante soulage efficacement la toux sèche et les maux de gorge. La réglisse est utilisée pour soulager la respiration en cas d’asthme et de bronchite. Une cuillerée à thé de la racine, brassée dans un verre d'eau bouillante, a un effet calmant.

Thym Nettoyant (Thym)

Le thym est utilisé depuis l'Antiquité, mais sa capacité à nettoyer les poumons a été récemment découverte. Les feuilles de thym contiennent la substance naturelle "timol" qui a un effet antiseptique. Il est généralement ajouté au rince-bouche.

Le thym dégage les poumons et les voies respiratoires et détruit les bactéries et les virus. C'est utile pour:

• maladies respiratoires
• pneumonie,
• bronchite
• grippe

Lors d'un grand froid, le thé au thym peut être bu toutes les heures. Pour nettoyer les poumons, 2 tasses par jour.

Elecampane pour les poumons

La médecine traditionnelle utilise cette plante pour traiter la tuberculose et les maladies respiratoires. En Chine et en Inde, il est souvent prescrit contre l'asthme, la bronchite et l'emphysème.

La racine d'elecampane contient des lactones sesquiterpeniques, qui éliminent les causes d'infection respiratoire, soulagent l'irritation des voies respiratoires et traitent efficacement la toux.

Dans la vierge se trouve l'inuline, qui agit comme un expectorant. Pour nettoyer les poumons, il faut que les racines ne soient pas âgées de plus de deux ou trois ans.

• En cas de tuberculose, le thé d'elecampane se boit pendant au moins trois mois
• Lorsque la grippe et la toux - pour soulager.
• Pour dégager votre nez, vous pouvez inhaler la vapeur du thé à la théière infusé pendant quelques minutes. Ça sent le camphre.

Pied de pied

Cette plante est toxique, mais son utilisation correcte peut faire des merveilles. Dans les temps anciens, ils étaient traités contre le rhume, la grippe et la toux.

L’une des propriétés merveilleuses du pied de pied est qu’il nettoie parfaitement les poumons du fumeur en éliminant le goudron. De plus, c'est un bon expectorant, qui soulage les irritations causées par la toux sèche. Traite pied-de-poil:

Plantain

Dans les pays tropicaux, les feuilles de plantain sont utilisées comme friandise. Dans la médecine anglo-saxonne, la banane plantain était considérée comme l'une des neuf plantes sacrées. Les propriétés médicinales de la banane plantain sont très appréciées à notre époque.

La plante contient de la pectine et de la glycérine - des composants qui sont ajoutés aux sirops contre la toux. Ces substances créent un film sur le mucus irrité et facilitent également une toux sèche. De plus, les feuilles de plantain ont des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Le thé de plantain peut être bu pendant 3 mois.

Tisane pour la lumière

Chacune de ces herbes est capable de bien dégager les voies respiratoires. Mais si, à cause du tabagisme, les poumons sont fortement contaminés par des résines et des substances toxiques, il est préférable de préparer le thé à partir d'un mélange de plusieurs herbes. Voici l'une des recettes efficaces:

• 1 partie de fleurs de pied de pied,
• 2 parties de molène,
• 1 partie de Chernushka sativum (il existe de nombreuses substances actives qui améliorent le système immunitaire).

Une cuillère à café d'un mélange d'herbes exige une dizaine de minutes dans une tasse d'eau bouillante et boit une fois par jour.

http://fito-store.ru/travi-dlya-ochisheniya-legkih.html

Herbes et thés pour nettoyer les poumons

Les poumons sont un filtre important de la santé du corps humain, obligés de traverser eux-mêmes l'air pollué, la fumée de tabac, la poussière de construction, les gaz d'échappement des automobiles, etc. Au fil du temps, beaucoup de mucus, de goudron et de poussière sales s’accumulent sur la structure poreuse des poumons. Un nettoyage périodique des poumons facilitera le transfert des déceptions de l’environnement extérieur. Fumer complique parfois l'état du système broncho-pulmonaire, augmentant le risque de maladies respiratoires, l'apparition d'attaques asthmatiques et l'oncologie. De nos jours, le tabagisme est souvent passif, mais il est tout aussi dangereux pour les poumons que l'attachement actif. Par conséquent, il est très important de nettoyer les poumons et les bronches de la pollution externe de temps en temps. À la maison, vous pouvez cueillir des herbes pour nettoyer les poumons, en faire une collection et les utiliser avec succès à des fins curatives.

En médecine traditionnelle, il existe de nombreuses recettes de frais, de décoctions, de tisanes pour la procédure de nettoyage. Habituellement, toutes les recettes de nettoyage des poumons et des bronches sont à base d'herbes ayant un effet expectorant et produisant des mucosités. Presque tous les médicaments traditionnels pour les poumons peuvent être préparés par vous-même.

Quelles herbes conviennent au nettoyage des poumons?

Afin de commencer à nettoyer les poumons et les bronches, vous devez savoir quelles herbes peuvent être utilisées. Une liste d'herbes appropriées pour nettoyer les poumons après avoir fumé et d'autres contaminants:

1. poisson poumon;
2. bourgeons de pin;
3. prêle;
4. racine de réglisse;
5. primula;
6. le fenouil;
7. plantain;
8. le thym;
9. dix-neuf;
10. violet;
11. sureau

Ci-dessus sont énumérées les herbes les plus fortes dans leur action. Ces herbes peuvent restaurer la santé des poumons séparément, mais elles peuvent également être utilisées en tant que collection. Pour préparer une collection en vue du nettoyage des poumons, vous pouvez choisir parmi les 7 à 8 éléments répertoriés et les mélanger. Ces herbes ont des propriétés désinfectantes, expectorantes et cicatrisantes. Beaucoup de ces herbes peuvent être utilisées pour traiter la tuberculose pulmonaire. La solution la plus simple consiste à demander à la pharmacie de collecter une collection pour le nettoyage des poumons. De nombreuses entreprises produisent des herbes déjà spécialisées pour le nettoyage de la collection, sous forme de thé.

Décoction de Viburnum

Les baies de Viburnum sont bien adaptées à la guérison et au nettoyage des poumons après avoir fumé. Afin de préparer une décoction pour le nettoyage des poumons, vous devez prendre 50-100 grammes de baies sèches ou fraîches, verser un litre d'eau et faire bouillir à feu doux pendant 20-30 minutes. Ensuite, laissez le bouillon reposer dans un endroit chaud ou dans un récipient résistant à la chaleur. Cet outil est recommandé de prendre un demi-verre 3 fois par jour, en remuant avec une petite portion de miel. Le cours de purification devrait durer au moins 2 semaines. Cette décoction peut convenir au nettoyage des poumons du fumeur.

Mélange thérapeutique de boutons de pin

Pour la préparation des matières premières pour les poumons, dans ce cas, il est préférable de collecter les boutons de pin au début de mai, dès leur apparition sur les arbres. Les reins doivent être bien lavés, aspergés d’eau bouillante, puis placés dans un bocal recouverts d’une couche de sucre cristallisé et répétés plusieurs fois jusqu’à épuisement des boutons. Ensuite, un pot de sucre et les reins doivent être envoyés au réfrigérateur pour infuser pendant 3 semaines. Après cette période, le sirop de pin vert peut être utilisé pour nettoyer les poumons de la nicotine, de la poussière, du mucus et d'autres contaminants. Appliquer le sirop aux poumons devrait être 1 cuillère à soupe 3 fois par jour pendant 14 jours.

Plantain Remedies

Nettoyer les poumons avec des feuilles de plantain est possible en préparant une décoction ou un sirop. Pour le premier produit, vous devez préparer une cuillerée de feuilles de plantain séchées, les verser avec un verre d'eau chaude, faire bouillir pendant 5 à 10 minutes à feu doux, sans les faire bouillir. Ensuite, laissez refroidir, filtrez et appliquez une décoction d'une cuillère à soupe 4 fois pendant la journée.

Décoction d'elecampane

Pour la préparation de cette recette, vous aurez besoin de la racine, pas de l'herbe elle-même. 20 grammes de racine, réduisez en bouillie, versez 200 ml. eau bouillante, laisser mijoter doucement pendant 25 minutes. Puis refroidir, boire 1 cuillère à soupe 3 fois par jour pendant deux semaines.

Tisane

Parmi une grande liste d'herbes pour la purification des poumons, vous pouvez en choisir quelques-unes et en infuser du thé que vous pouvez boire à tout moment de la journée. Par exemple, vous pouvez combiner l’air de poumon, la veronica, les feuilles de plantain et la racine de réglisse. Mélanger dans des proportions 1: 1, puis brasser la collection d'herbes de 1 cuillère à soupe pour une demi-tasse d'eau bouillante. Vous pouvez prendre ce thé pour nettoyer les poumons à tout moment de la journée, pendant un mois.

Certaines herbes pour le nettoyage des poumons peuvent même être utilisées pour traiter la tuberculose pulmonaire. Pour le traitement de cette maladie insidieuse, vous pouvez préparer du thé à partir d’air de chou, de sauge et de miel. En aucun cas, ne peut pas faire un tel diagnostic par eux-mêmes, et encore plus essayer de le traiter à la maison. Dans tous les cas, avec les manifestations des symptômes de la maladie, vous devez consulter un médecin et les remèdes populaires doivent être utilisés à titre accessoire et uniquement après avoir consulté votre médecin!

http://medikgroup.ru/legkie/travy-dlya-ochishheniya-legkix.html

Nettoyage des poumons avec des herbes - frais populaires, infusions, décoctions

Actuellement, les villes et les centres industriels millionnaires se caractérisent par un niveau élevé de pollution de l'air. Cela conduit au fait que lors de l'inhalation, une grande quantité de gaz d'échappement, de poussières de route et industrielles et divers produits chimiques pénètrent dans nos poumons. Par conséquent, il est nécessaire de purger constamment le corps et, dans ce cas, les herbes nous aident à purifier les poumons.

Quelles herbes conviennent au nettoyage des poumons?

Lors du nettoyage complet des poumons, les plantes les plus souvent utilisées sont dotées de la capacité de diluer les scories accumulées dans les poumons. Ils sont pleins et bronches. En outre, ces herbes sont capables d’éliminer une grande quantité de toxines contenues dans notre corps.

Il est préférable d’utiliser des charges toutes faites pour nettoyer les poumons, car chacune des herbes a des propriétés bénéfiques spéciales. En complexe, ils peuvent avoir un effet de nettoyage très profond.

Dans la médecine traditionnelle, de nombreuses recettes simples et efficaces pour la préparation des frais pour le nettoyage des poumons sont enracinées.

Cueillette des racines d'elecampane

• 20 grammes de racines d'élecampane finement hachées;
• un verre d'eau bouillante.

L'élecampane de racine doit être préparé avec un verre d'eau bouillante et faire bouillir pendant 10 minutes. à feu doux. Environ quatre heures pour insister dans un thermos. Infusion filtrée à boire une cuillère à soupe 3 fois par jour.

Bouillon de feuilles de plantain ordinaires séchées

• 1 cuillère à soupe l feuilles de plantain;
• 1 cuillère à soupe eau chaude

Versez les feuilles séchées de plantain avec un verre d'eau chaude et laissez reposer pendant environ 2 heures. Filtrer Bouillon appliquer 1 cuillère à soupe. l 4 fois par jour. Excellent soulage la toux.

Collection de feuilles fraîches de plantain

• 3 cuillères à soupe l feuilles fraîches de plantain;
• 3 cuillères à soupe l chérie

Mélanger les feuilles de plantain avec du miel, insister dans une casserole bien fermée pendant 4 heures. Peut être laissé sur un poêle chaud. La masse de sirop résultante à boire 1 c.

Infusion de fleurs de sureau et de miel

• 1 cuillère à soupe cuillère de fleurs séchées de sureau noir;
• 0,5 l. eau bouillante;
• chérie

Verser 1 cuillère à soupe. l fleurs de sureau à l’eau bouillante. Pour une heure insister dans un thermos. Bouillon filtré et sucré à prendre au coucher 100-200 grammes sous forme de chaleur.

Infusion de Viorne

• 1 verre de fruit de viorne;
• 1 litre d'eau bouillante;
• 3 cuillères à soupe cuillères de miel.

Préparez un verre de viorne avec un litre d'eau chaude et faites bouillir après avoir bouilli pendant 10 minutes. Égoutter dans un thermos en ajoutant du miel. Buvez 100 grammes 3 à 4 fois par jour. Il est considéré comme un excellent expectorant.

Jus de radis pour nettoyer les poumons

Pour les amateurs de radis noir, il existe une recette bien connue qui aidera à nettoyer les poumons.

1. Jus de radis noir pressé à appliquer avec du miel 1-2 c. l avant les repas. Ce jus ne doit être préparé que pendant 1 jour et il est nécessaire de le stocker dans le bocal en verre fermé.
2. Il existe d'autres méthodes pour obtenir du jus de radis. Il est nécessaire de faire un trou dans le radis, qui doit être rempli de miel. Fermez le trou "couvercle" de radis. Insister 4-5 heures. Le jus qui en résulte est versé dans des plats et consommé dans une cuillère à soupe 3 fois par jour.
3. Tranches de radis cru tranchées en fines tranches versez du miel. Obtenez environ 6-8 tranches. Le jus résultant, au goût sucré, applique une cuillère à soupe de 6-7 par jour.

Tisanes

Le thé à l'origan est un agent désinfectant et nettoyant merveilleux pour les bronches. Il peut être utilisé même avec des allergies.

Le thé à la violette restaurera l'épithélium ciliaire, l'un des principaux outils de nettoyage des voies respiratoires. Pour la fabrication de ce thé est nécessaire de prendre 1 cuillère à soupe. l herbes pour 1/2 eau bouillante et laisser reposer pendant une heure. Buvez comme du thé habituel, mais sans ajouter de sucre. L'outil n'est pas expectorant.

Non moins efficace est la réception d'un mélange de fruits de cumin et d'aneth. Pour ce faire, mélangez les fruits dans la même quantité. Va aider à faire face à la toux.

http://chistimorganizm.ru/ochishhenie-legkih/chistka-legkih-travami.html

3 boissons de guérison qui renforcent vos poumons

Mais parfois, les poumons, organes aussi importants de notre corps, peuvent être exposés à des maladies graves telles que la bronchite, l’asthme ou des infections nécessitant un traitement spécial.

Prends soin de toi, souris plus souvent et SERA SAIN!

En plus des conseils que votre médecin traitant vous donnera, l’aide de ces boissons médicinales naturelles, que nous vous dirons tout à l’heure, peut être très utile. Nous sommes juste sûrs qu'ils vous aideront.

Versez-les dans votre tasse préférée et profitez-en bien!

1. Boisson thérapeutique au thym et à l'ortie

Cette boisson est idéale pour nettoyer et renforcer les poumons. Tu veux savoir pourquoi?

• Le thym, peut-être la plante médicinale la plus efficace, pour maintenir la santé des poumons. Les fonds qui en découlent sont généralement utilisés pour soulager la toux et les infections respiratoires. C'est un excellent expectorant et antiseptique, idéal pour infuser des tisanes et des inhalations.
• L'ortie est une plante médicinale utilisée depuis l'Antiquité pour traiter une multitude de problèmes de santé. L'une de ses principales propriétés est sa capacité à «nettoyer» et à guérir notre sang et nos poumons. Cette plante contient de nombreuses vitamines et minéraux, tels que le fer, le calcium, le magnésium, le silicium... C'est simplement un outil idéal pour les personnes anémiques ou en période de rééducation après une maladie.

Ingrédients

• 30 g de thym
• 30 grammes d'ortie séchée
• Un verre d'eau (200 ml)
• Une cuillère à soupe de miel (3o g)

Cuisson

• Ces herbes, orties et thym peuvent être facilement achetés sous forme prête à être brassée dans tous les magasins d’aliments biologiques ou en pharmacie. En règle générale, ils sont vendus dans des emballages de 300 à 500 grammes et sont relativement bon marché.
• La première chose que nous faisons est de faire bouillir un verre d'eau. Comme d'habitude, nous recommandons d'utiliser une théière en céramique ou en verre, car les plantes médicinales dans des assiettes en métal risquent de perdre certaines de leurs propriétés bénéfiques.
• Une fois que l'eau a bouilli, ajoutez-y du thym et des orties et laissez bouillir environ 15 à 20 minutes. Après cela, laissez le bouillon infuser pendant encore 10 minutes.
• Ajoutez une cuillère à soupe de miel et buvez à petites gorgées en respirant la vapeur de cette décoction, elle possède également des propriétés cicatrisantes. C'est un processus très agréable. Vous pouvez vous offrir deux tasses par jour.

2. Infusions médicinales de plantain et de mélisse.

Délicieux et cicatrisant, voici ce que l’on peut dire de cette boisson aux herbes. Ce thé est l’un des moyens les plus efficaces de nettoyer nos poumons et d’en éliminer les toxines. Il est tout simplement indispensable pour les fumeurs, qui doivent non seulement se débarrasser de leurs allergies, mais aussi atténuer les symptômes des infections telles que la toux. Nous allons maintenant vous dire exactement quelles sont les propriétés "magiques" du thé de ces plantes:

• Plantain: C'est une plante qui est un expectorant et qui aide à éliminer le mucus et les expectorations des poumons qui gênent la respiration normale. En outre, la banane plantain agit comme un bon agent anti-inflammatoire, idéal sous forme de décoction ou d'inhalation, vous pouvez même faire cuire des compresses chaudes sur la poitrine.
• Aneth et mélisse: La combinaison de ces deux plantes médicinales vous aidera à éliminer les toxines des poumons et, en outre, à vous détendre. Souvent, lorsque nous avons des problèmes avec les poumons, cela est dû au fait que nous ressentons une fatigue extrême et une sensation de constriction dans notre système respiratoire. Le thé Melissa nous aidera à nous sentir beaucoup mieux.

Ingrédients

• 20 g de mélisse
• 20 g de plantain
• 20 g d'aneth
• Un verre d'eau (200 ml)
• 2 cuillères à soupe de miel (60 g)

Cuisson

• Pour commencer, comme toujours, faites bouillir un verre d’eau. Après l'ébullition, ajoutez des herbes: plantain, mélisse et aneth. Laissez-les bouillir pendant 20 minutes, puis retirez-les du feu et laissez encore 10 minutes.
• Il faut savoir que ce thé a un goût plutôt vif en raison de la présence de plantain, nous vous recommandons donc, si vous ne le trouvez pas très agréable, ajoutez deux cuillères à soupe de miel. Malgré ce léger inconvénient, nous vous conseillons de prendre cette décoction trois fois par jour, car, comme nous l’avons déjà écrit, elle est tout simplement parfaite pour nettoyer les poumons et soulager l’inflammation.

3. Boisson curative à base de thé vert et de tilleul

Ce thé très savoureux sert principalement à prévenir, à prévenir les problèmes pulmonaires, à les renforcer et à optimiser leur fonctionnement. Cette tisane est une sorte de "vitamine" que nous pouvons boire tous les jours au petit-déjeuner. Si vous souffrez de maladies pulmonaires, les thés décrits ci-dessus seront plus efficaces.

• Nous avons pris du thé vert pour cette infusion en raison de sa teneur élevée en antioxydants, ce qui a été particulièrement démontré par les études menées au Centre médical de l'Université du Maryland aux États-Unis, qui ont été menées il y a quelques années. Ils ont prouvé que le thé vert était un moyen efficace de se protéger contre le cancer du poumon. Bien sûr, il ne sera pas efficace à 100%, mais les risques de tomber malade diminueront si vous en buvez tous les jours.
• La fleur de tilleul a un effet antispasmodique et est facile à trouver dans tout magasin d’aliments biologiques. Cela vous aidera à vous détendre, à mieux respirer et à renforcer la santé de nos poumons. Il est aromatique, a un goût agréable et s’accorde bien avec toutes les tisanes.

http://budetezdorovy.ru/health/3-celebnyx-napitka-kotorye-ukrepyat-vashi-legkie

Tisane nettoyante pour nettoyer tout le corps

De plus en plus, ils parlent depuis peu de l’efficacité des toxines pour nettoyer le corps. On pense qu'un tel nettoyage libère non seulement le corps des toxines, mais aide également à se débarrasser des manifestations allergiques, à soulager le cours de certaines affections et à éliminer les kilos superflus. Un des moyens de purification est le thé purifiant. De quoi s'agit-il, quand il peut être utilisé et pourquoi?

Les principaux signes de scorification

On parle beaucoup de scories accumulées dans le corps, mais comme elles ne sont pas visibles, il est difficile de savoir si elles sont ou non, s'il faut les éliminer. Les toxines indésirables se retrouvent dans tous les corps, car elles y parviennent en raison d'une eau de qualité médiocre et d'un air pollué. Une mauvaise écologie contribue à l’empoisonnement progressif de substances nocives qui ne peuvent pas être éliminées rapidement du corps. Les premiers signes d'une accumulation excessive de laitier dans le sang, les tissus et les organes sont:

• manifestations allergiques;
• maladie des gencives et stomatite fréquente;
• les fissures et la sécheresse du corps;
• maux de tête fréquents, nervosité, fatigue;
• augmentation de la formation de gaz;
• violation du tractus gastro-intestinal;
• odeur d'haleine;
• transpiration, frissons, manque de sommeil.

Ce n'est qu'une partie des symptômes qui peuvent survenir lorsque le corps est en scories. Si des signes de maladie sont observés, il est nécessaire de contacter un spécialiste sous le contrôle duquel un processus de phytomédication est effectué.

Thés Nettoyants Aux Herbes

Les thés démaquillants aux herbes sont basés sur les propriétés diurétiques et laxatives des plantes. Frais effectifs, qui comprennent l'argousier, le séné, le karkade. Les honoraires peuvent inclure des herbes et des fruits ayant des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, riches en minéraux et en vitamines, ayant un effet cholérétique.

Frais de pharmacie pour le nettoyage général du corps

Maintenant dans la pharmacie, vous pouvez voir beaucoup de tisanes, qui sont produites sous la forme de compléments alimentaires. Ils peuvent nettoyer les intestins, le foie et le sang. Tout thé pour nettoyer le corps des toxines et autres tâches. Ce soulagement des allergies, la suppression de l'inflammation sur la peau, renforce le système immunitaire.

Thé démaquillant monastique. Ce thé est un représentant éminent de la gamme des thés nettoyants tout préparés. Il s'agit d'une collection harmonieusement sélectionnée de sept plantes: achillée millefeuille, noisetier, aubépine, camomille, millepertuis, baies de sureau et sauge. Il est recommandé de prendre des cours, avec des pauses obligatoires.

Désintoxication Un complément alimentaire à base de griffe de chat est une autre collection de produits de nettoyage proposés par les pharmaciens. En plus de la plante exotique Vilkakor, il contient de la racine de curcuma, de la cannelle, de la bruyère, des fruits du schizandra, de la cannelle, de la menthe et de l'ortie. Cette collection nettoie parfaitement les intestins, améliore l'état de la peau, la fonction hépatique, renforce le système immunitaire, normalise le métabolisme. Combien et comment boire la boisson, détaillée sur l'emballage.

Feuille de thé vert C'est un moyen facile et sûr de nettoyer le corps. Il a beaucoup de vitamines, antioxydants, il a des propriétés anti-tumorales. Il nettoie le corps, renforce le système immunitaire, aide à résister à diverses maladies.

Lux drink est conçu pour nettoyer les intestins des toxines. Il contient des graines de cumin, de l'écorce de nerprine, de la racine de réglisse, du thé vert, du séné et d'autres herbes. La boisson est agréable au goût, a la capacité de stimuler le foie, de normaliser l'écoulement de la bile, d'améliorer les propriétés excrétoires du corps. Il a un effet laxatif et diurétique.

Thé pour le nettoyage des intestins

Pour nettoyer les intestins, vous devez choisir des herbes qui renforceront son péristaltisme, éliminant les masses fécales accumulées. Lorsque vous consommez ce thé, vous devez respecter un dosage strict, un certain nombre de jours. Sinon, le processus d'absorption des nutriments est brisé.

Effet laxatif doux avec un effet nettoyant à base de thé pour nettoyer les intestins de la société Siberian Health "Clean Lake". Il active la fonction de l'intestin, a une légère propriété diaphorétique, guérit la muqueuse intestinale. La structure de cette collection comprend une feuille de cassis, écorce de nerprun, feuilles d'ortie, séné, trèfle, thé d'Ivan, racine de bardane, camomille. En ce qui concerne le dosage possible légère perte de poids.

La boisson à thé Altai №17 aidera ceux qui souffrent de constipation, de flatulences, de ballonnements. Il contient des plantes médicinales utiles: feuille de séné, graines d'aneth, fleurs d'immortelle, calendula, églantier, fleurs de camomille, herbe de millefeuille. Ce thé, préparé selon les instructions sur l'emballage, améliore l'activité de l'intestin, élimine le corps des substances nocives.

Thé pour la purification du sang

Des accusations qui purifient le sang, appelées le plus souvent aux tisanes pour nettoyer le corps. Un exemple d'un tel thé est le thé tibétain, composé de bourgeons de bouleau, de camomille, d'immortelle et de millepertuis. Ce thé travaille dans quatre directions à la fois:

• nettoie les vaisseaux sanguins du cholestérol;
• élimine les douleurs articulaires et les maux de tête;
• améliore l'état de la peau;
• normalise le métabolisme.

Le cours de purification est conçu pour 5 semaines. Le nettoyage se fait lentement, sans causer de dommages au corps, un effet complexe aide à nettoyer la plupart des systèmes et des organes.

Thé pour le nettoyage des poumons

Les poumons alimentent les tissus en oxygène; sans cela, les processus métaboliques ont peu de chance de se dérouler au bon rythme. Mais les poumons sont souvent contaminés, car ils reçoivent de l’air des impuretés nocives et nous les empoisonnons avec de la nicotine. Ils ont également besoin d'un nettoyage régulier.

Utile pour le thé léger à la violette et à l'origan. La violette a un effet bénéfique sur l'épithélium des voies respiratoires et l'origan a des effets anti-allergiques et antiseptiques. Pour préparer le thé, vous devez prendre des doses égales de fleurs de plantes et verser 500 ml d’eau bouillante. Après une heure, vous pouvez boire cette boisson jusqu'à 3 fois par jour. Avec une utilisation régulière, les poumons sont facilement débarrassés du goudron et de la poussière sans effet expectorant.

Recettes De Thé Nettoyant

De nombreuses herbes sont utilisées pour faire des thés démaquillants. Nous donnons les recettes les plus simples et les plus efficaces grâce auxquelles une boisson saine peut être préparée indépendamment. Tout le monde pourra choisir la recette qu'il préfère.

Thé de cassis. Il est nécessaire de prendre des cynorrhodons séchés et des baies de cassis. Pour 2 tasses d'eau bouillante, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe du mélange. Il faut insister pour boire toute l'heure. Buvez une demi-tasse quatre fois par jour.

Thé de laurier. On écrase 5 g de laurier, on verse 300 g d'eau bouillante. Allumez le feu et laissez bouillir pendant 10 minutes. Puis versez l’infusion dans un thermos et laissez agir pendant quatre heures. Vous devez boire ce thé par petites portions pendant trois jours. Après 7 jours, la purification du thé de Lavrushka peut être répétée.

Buvez du zeste de citron. Le citron est riche en vitamine C, un antioxydant naturel qui agit sur les radicaux libres. Il y a beaucoup de pectines dans le zeste de citron. La combinaison correcte de ces substances aide à éliminer les substances indésirables du corps. Préparez une telle boisson selon la recette de thé habituelle, à prendre pendant deux semaines le matin et le soir.

Thé de prêle des champs. Bien adapté aux personnes âgées, améliore l'activité cardiaque, aide à la lutte contre l'athérosclérose, est utile dans les maladies du système musculo-squelettique. Nettoie bien tout le corps. Pour la cuisson, on utilise l'effet d'un bain-marie. Un verre d'eau bouillante nécessitera 4 c. cuillères d'herbes. Après 15 minutes, la boisson est filtrée et laissée pendant 45 minutes. Avant de manger, vous devez boire un tiers d'un verre.

Thé au calendula. Les fleurs sèches et fraîches conviennent à la préparation du thé. 2 c. À thé de fleurs ont versé 0,5 litre d'eau chaude. Au bout de 20 minutes, la boisson devrait filtrer, refroidir, fermer hermétiquement et conserver dans un endroit frais. Boire du thé devrait être un tiers de tasse avant les repas trois fois par jour.

Règles d'utilisation des thés démaquillants

Il faut se rappeler que toute tisane est un médicament, il faut la prendre en respectant la posologie. Il n'est pas recommandé de s'impliquer constamment dans de tels thés. Au fil du temps, il n'y aura aucun effet positif.

Pendant le processus de nettoyage devrait être exclu du régime:

• conserves, chips, produits semi-finis;
• aliments gras, salés et épicés;
• cuisson dans la margarine;
• soda sucré;
• alcool

Assurez-vous d'inclure les côtelettes à la vapeur, les soupes de légumes, le poisson au four, les produits laitiers, les légumes et les fruits. La quantité de liquide doit être suffisante, au moins 2 litres par jour.

http://chayexpert.ru/chay/ochishhayushhij-chaj.html

Nettoyer les poumons (meilleurs moyens)

Les poumons du corps étant un organe vital, il est donc important de porter une attention particulière au nettoyage des poumons. La première chose que vous devez cesser de fumer, si vous ne l’avez pas déjà fait. De nombreuses maladies respiratoires et pulmonaires sont causées par la contamination des poumons par des substances nocives. Tout le monde sait que les poumons peuvent être contaminés non seulement par le tabac, mais également par les substances nocives présentes dans l'air. Par conséquent, il est nécessaire de nettoyer les poumons de tous les habitants des grandes villes, même de ceux qui ne fument pas.

Le moyen le plus rapide et le plus simple de nettoyer est d'utiliser des remèdes à base de plantes. Le meilleur moment pour nettoyer les poumons est de la mi-septembre à la mi-novembre.

Symptômes de pollution lumineuse:

• souffle faible
• dyspnée à l'effort
• toux, asthme, maladies pulmonaires
• gonflement du visage, mucus au nez, saignements de nez, maladies veineuses, urologie, eczéma aux coudes
• une personne a une voix calme quand elle parle baille souvent

Tisane pour nettoyer les poumons

Mélangez des herbes: fleurs de plantain, pulmonaire, molène et veronica (1: 1: 1: 2). Prenez 1 cuillère à café de la collection, préparez 150 ml d’eau bouillante. Boire une infusion pendant la journée, le lendemain, préparer une nouvelle infusion. Ce thé aidera à nettoyer les poumons de mucus, de toxines. Cours de nettoyage: de 14 jours à 1 mois. Parallèlement au thé démaquillant, des huiles essentielles peuvent être utilisées.

Mélanger environ 50 ml d’huile d’olive aux huiles essentielles (huile de théier, origan, eucalyptus) environ 10 gouttes. Utilisez un mélange d’huiles pour frotter la poitrine matin et soir afin de faciliter le nettoyage naturel des poumons.

Curry léger

Bonne nouvelle pour les anciens fumeurs. Selon les recherches de l'Université nationale de Singapour, l'assaisonnement au curry augmente la capacité pulmonaire de 10%. Les anciens fumeurs devraient ajouter cet assaisonnement quotidiennement à tous les plats. Les antioxydants contenant du curry réparent le tissu pulmonaire et réduisent l'inflammation. L'assaisonnement au curry peut être mélangé avec n'importe quelle sauce, moutarde, crème sure, etc.

Renforcement des voies respiratoires

Pour renforcer les voies respiratoires, adaptez les plantes contenant du silicium (prêle, renouée). Pour ce faire, préparez un verre légèrement amer.

Centaurée 10 g

Verge d'or 15 g

Racine d'althéa 30 g

Infuser dans la théière 2 c. Cuillères cuites collection de ces herbes. Ajouter 15 gouttes de teinture d'échinacée à chaque tasse de thé. Prenez ce thé raffermissant 1 fois par jour pendant 14 à 20 jours.

Élimination du mucus et des toxines des poumons (instruction)

1 Avant de nettoyer les poumons, il est nécessaire de ne pas consommer de produits laitiers pendant 2 jours, ils peuvent interférer avec le processus de désintoxication.

2 À la veille du premier jour de purification, buvez 1 tasse de laxatif tisane la nuit. Le thé peut être acheté à la pharmacie.

3 Le matin, buvez de la limonade: 250 à 300 ml d’eau + le jus de 2 citrons. Cette boisson doit être bue avant le petit déjeuner dans 30 minutes.

4 Au petit déjeuner, buvez 300 ml de jus de pamplemousse frais ou d’orange. Ces jus contiennent des antioxydants qui améliorent la santé du système respiratoire.

5 Entre le déjeuner et le dîner, buvez de 250 à 300 ml de jus de carotte.

6 Pour le déjeuner, buvez un multi-jus de 350 ml: carottes, céleri, épinards, persil, algues (passez dans la centrifugeuse).

7 Avant le dîner, buvez un thé démaquillant: églantine, gingembre, menthe (4 c. À soupe. Cuillères à soupe de zaparate dans un thermos (500 ml) pendant 12 heures).

8 Le soir, buvez 300 ml de jus de canneberge pur. De cette façon, vous pouvez nettoyer les poumons une fois par mois. Le nettoyage est effectué dans les 3 jours.

Conseils: Évitez les boissons contenant des produits chimiques. Ne buvez que des jus de fruits frais. Pour éviter le colmatage, buvez du jus de canneberge, rendez-vous au bain (sauna). Chaque jour, marchez dans la nature, en particulier pour les poumons, marche avec une marche rapide est utile.

Augmentez votre consommation d'aliments riches en vitamine C. Utilisez plus de légumes, tels que l'ail et le raifort. Minimiser l'utilisation de produits contenant de la farine blanche. Abandonnez le café et le thé noir.

8 meilleures herbes pour nettoyer les poumons

Pour la santé et le nettoyage des poumons sont des herbes appropriées qui présentent plusieurs avantages. Ils peuvent être expectorants, c.-à-d. vous permettant d'éliminer le mucus des poumons et d'augmenter le flux sanguin vers la poitrine. Certaines herbes aident à calmer les voies nasales et les voies respiratoires irritées. Jetons un coup d'œil aux huit meilleures herbes qui sont parfaites pour la santé et la purification du système respiratoire!

Osh Root se développe dans les zones montagneuses et rocheuses. Les racines de la plante contiennent des huiles essentielles qui ont un effet bénéfique sur les voies respiratoires. L'herbe améliore la circulation sanguine dans les poumons, facilite l'acte de pénétration en profondeur. Pour les infections respiratoires, la racine d'Osh Root aide à apaiser les voies respiratoires irritées.

Les Indiens d’Australie, les Allemands, les Américains, les Russes et d’autres personnes utilisent l’eucalyptus pour améliorer la santé de leur système respiratoire ainsi que pour traiter les maux de gorge. L'eucalyptus est un ingrédient commun des sirops et des pastilles contre la toux. Le composé actif cinéole présente de nombreux avantages: c’est un expectorant qui soulage la toux et soulage les sinus irrités. En outre, l'eucalyptus contient des antioxydants qui renforcent le système immunitaire lors d'un rhume ou d'une autre maladie.

Depuis les années 1600, le poisson-poumon est utilisé pour traiter les maladies respiratoires. La medunitsa ressemble en apparence au tissu pulmonaire. La plante contient des composés qui détruisent les germes, les virus et améliorent la santé des poumons.

L'origan contient de nombreuses vitamines et nutriments nécessaires au maintien du système immunitaire. L'origan a une action anti-inflammatoire et anti-œdème.

5. feuilles de plantain

Le psyllium est largement utilisé en médecine traditionnelle depuis des centaines d'années. Le plantain aide efficacement à traiter les maladies pulmonaires. La plante soulage la toux, soulage l'inflammation, apaise les muqueuses irritées. Les feuilles de plantain sont utilisées pour traiter la toux sèche.

Les Grecs, les Romains, les Chinois et même les Indiens, les médecines ayurvédiques utilisent une vierge pour maintenir la santé de leurs poumons. Dans les années 1800, les premières gouttes contre la toux ont été produites à partir de la racine de l’élecampane. La raison? Elecamp détend les muscles lisses de la trachée. Le devayasil contient deux principes actifs efficaces: l'inuline et l'alantolactone. Inulin apaise la perméabilité bronchique et l'alantolactone soulage les expectorations et traite la toux.

La lobélie est la plante médicinale la plus précieuse. La plante contient un alcaloïde, appelé lobeline, qui dilue le mucus et l'élimine des poumons. En outre, la lobélie stimule la libération d'adrénaline par les glandes surrénales, ce qui détend les voies respiratoires et facilite la respiration. La plante est idéale pour traiter les problèmes respiratoires, les problèmes respiratoires et le nettoyage des poumons.

La menthe poivrée et l'huile de menthe poivrée contiennent du menthol, une substance apaisante qui détend les muscles lisses des voies respiratoires et favorise la respiration. La menthe a un effet antiallergique et anti-œdème. De plus, la menthe est un antioxydant.

http://izlechimovse.ru/ochishhenie-legkih-luchshie-sposoby

Comment nettoyer les remèdes traditionnels des poumons et des bronches: examen des recettes et des herbes médicinales

Les bronches sont les organes respiratoires de l'homme. Leur fonction principale est l'écoulement de l'air dans les poumons, l'excrétion en retour. Selon l'OMS, des maladies respiratoires sont observées chez 510 millions de personnes. Les remèdes populaires aideront à prévenir l'aggravation du problème et la détérioration des poumons.

L'efficacité des remèdes populaires de nettoyage

La purification des poumons et des bronches par des remèdes populaires est considérée comme efficace et a été prouvée par la médecine officielle.

Les organes respiratoires d'un non-fumeur s'autonettoyent. Les poumons du fumeur sont endommagés, les fonctions de protection sont altérées, ils ont besoin d'une aide supplémentaire. Les recettes utilisant des herbes médicinales sont considérées comme des moyens auxiliaires. Ils peuvent être achetés dans une pharmacie ou des magasins spécialisés. Vous pouvez vous assembler.

Le processus de nettoyage du système respiratoire se déroule de manière individuelle et dépend de la durée pendant laquelle une personne fume. Le traitement des herbes médicinales prendra de 4 mois à 1 an. Quatre mois suffisent pour que les poumons se remettent du tabagisme. Pendant le traitement, des signes de malaise peuvent apparaître: toux sévère, expectorations. Il disparaît progressivement.

Lors du nettoyage des organes respiratoires, il faut:

Méthodes de purification

Il existe de nombreuses méthodes pour éliminer les substances toxiques, la nicotine et le mucus. Lors du choix d'une technique, vous devez tenir compte de l'avis du médecin.

Couvrir avec une serviette sur le récipient, respirer la vapeur. Durée 10 minutes, la respiration doit être profonde. Le cours dure deux semaines, à condition de le faire avant de se coucher.

Herbes

Le thé de violette additionné d'origan nettoie parfaitement les bronches et les poumons. Capable de prévenir le cancer du poumon. Versez une petite quantité de fleurs dans la théière, remplissez d'eau, laissez reposer pendant 1 heure. Prenez le mois des tisanes. Buvez tous les jours, sans vous limiter à la dose, combien et quand vous le souhaitez.

Eucalyptus

C'est un ingrédient dans les sirops, les pastilles contre la toux. Aide à la toux, procure un effet calmant sur les sinus irrités. Cela a un effet positif sur le système immunitaire. Vous pouvez nettoyer les organes respiratoires avec des feuilles d'eucalyptus ou avec l'huile essentielle de cette plante avec l'addition de jeunes boutons de pin. Faites une décoction. Donner de la bière. Collection de boissons 3 fois par jour, 2 cuillères à soupe.

Agave

Bien aide aloe (agave) lors du nettoyage des bronches avec les poumons. Quelques feuilles d'une plante de plus de 3 ans. Rincer les feuilles, passer à travers une centrifugeuse. Jus mélangé avec du miel. Mettez insister jour. Buvez du jus 3 fois par jour pendant 1 c. Le cours dure un mois.

Herbes pour le nettoyage des poumons:

1. Dyagil. Le contenu riche en huiles essentielles.
2. Fleurs de trèfle Il a un effet antiseptique et expectorant. Traite également la toux avec l'asthme.
3. Feuilles, fleurs et tussilage. La plante élimine parfaitement les expectorations, le mucus.
4. Plantain. Souvent utilisé à des fins prophylactiques du système respiratoire.

Les huiles

Pour nettoyer les bronches et les poumons, on utilisait de l'huile. Ils sont utilisés pour se frotter la poitrine, se rincer la gorge.

Mélangez une petite quantité d'huile d'olive avec de l'huile essentielle d'origan ou d'eucalyptus. Mélange préparé frottez la poitrine le matin et le soir. Aide au nettoyage naturel des organes.

Méthode de nettoyage à l’huile: une petite quantité d’huile végétale raffinée, prenez une gorgée, gardez jusqu’à dissolution. Les réflexes nauséeux ne devraient pas l'être. La procédure prend une demi-heure. Respirer dans le nez, retenir le souffle. C'est au moment de retenir l'haleine que l'huile pénètre dans le sang en absorbant des substances nocives. Expirez par la bouche.

La respiration pendant la procédure est importante. Les respirations se font lentement par le nez. La respiration est retardée d'environ 5 minutes. Puis lentement expiré par la bouche. Vous pouvez répéter mentalement: «J'ai des organes respiratoires en bonne santé. Mes poumons sont guéris. Mes bronches sont en bonne santé. "

Plantes et légumes

Il est bon de nettoyer les bronches et les poumons avec des légumes et des plantes:

http://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/vnutrennie-organy/legkih-i-bronhov-narodnymi-sredstvami

8 herbes les plus utiles pour les poumons

Le thym Cette plante médicinale peut éliminer la stagnation et calmer les irritations des voies respiratoires. Le thym contient des huiles essentielles, qui sont des antibiotiques naturels par nature et produisent un effet antifongique et anti-inflammatoire. En outre, le thym contribue à renforcer le système immunitaire et stimule le processus d'auto-nettoyage des poumons. Cette plante peut être ajoutée au thé ou inhalée avec elle.

Racine de réglisse. Cette plante est utilisée depuis l'Antiquité dans la médecine chinoise et est aujourd'hui populaire dans le monde entier. La racine de réglisse a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, elle apaise donc rapidement l'inflammation des voies respiratoires et de la gorge. En outre, cette plante améliore l'apport en oxygène aux cellules du corps et adoucit les membranes cellulaires recouvrant la surface de la gorge et des poumons. Cette racine cicatrisante produit un puissant effet expectorant et antibactérien, aidant à éliminer l'excès de mucus, facilitant la respiration et éliminant la congestion dans ces organes. La racine de réglisse contient des antioxydants qui éliminent les processus oxydatifs dans les poumons. C'est une excellente prévention du cancer.

L'origan Cette plante contient beaucoup d’acide rosmarinique et de carvacrol, des antioxydants qui réduisent la production d’histamine. Cela fait de l'origan un excellent remède pour éliminer les allergies. Cette plante produit un effet anti-inflammatoire et expectorant, aidant ainsi à dégager les voies respiratoires, facilitant ainsi l'excrétion des expectorations et des toxines. De plus, l'huile essentielle d'origan aide au traitement du rhume et de la grippe.

Plantain. Cette plante élimine efficacement les irritations des muqueuses de la gorge et est également considérée comme un remède naturel contre la toux. Plantain produit un effet anti-inflammatoire et fonctionne comme un antibiotique.

Sauge Cette plante est particulièrement utile pour les fumeurs, car elle soulage les irritations de la membrane muqueuse des poumons. La sauge a un effet antibactérien et nettoyant, élimine les toxines et la stagnation, facilitant grandement la respiration.

Les experts ont également inclus l'eucalyptus, la menthe et le bardane dans la liste des herbes les plus bénéfiques pour la santé.

http://wek.ru/8-samyx-poleznyx-trav-dlya-legkix

Nettoyer les poumons après avoir cessé de fumer

Fumer est considéré comme une habitude très préjudiciable qui nuit à la santé.

Pour faire face à la dépendance, il faut non seulement abandonner la cigarette, mais aussi nettoyer les poumons. Cela contribuera à améliorer la santé et à renforcer le système immunitaire.

Cependant, beaucoup de gens ont tendance à purger les remèdes populaires de fumeur de poumons.

Recettes maison efficaces

Il existe une variété d'herbes pour nettoyer les poumons. Grâce à leur utilisation, il sera possible d'améliorer l'état de santé et de normaliser le fonctionnement du système respiratoire.

Bourgeons de pin

Grâce à l'utilisation de l'infusion de conifères, il est possible d'éliminer rapidement les expectorations des poumons.

Pour obtenir une composition efficace, vous devez prendre 1 cuillère à soupe de matière première et ajouter 200 ml d’eau bouillie. Laisser infuser 2 heures.

Prendre deux fois par jour pour une troisième tasse. La durée du traitement est d'une semaine.

Origan et Violette

Pour préparer un produit de nettoyage sain, il vous faut de l'origan et de la violette - 1 cuillère à soupe chacun.

Pour les herbes, ajoutez quelques verres d’eau bouillante et laissez infuser 1 heure.

Prenez la perfusion trois fois par jour. Le sucre ne devrait pas y être ajouté.

Avec l'utilisation systématique des fonds sera en mesure de nettoyer rapidement les poumons.

L'avoine est souvent utilisée avec du lait pour nettoyer les poumons. Pour ce faire, mettez un verre de céréales dans une casserole, ajoutez 500 ml de lait et mettez-le sur la cuisinière.

Lorsque le mélange bout, baissez le feu et attendez que le liquide soit réduit de moitié.

Ensuite, la décoction doit être filtrée à travers un tamis et boire. Il est recommandé de le faire 30 minutes avant les repas.

Après une semaine de consommation systématique, le processus de nettoyage des poumons va commencer.

Racine de réglisse et fleurs de tilleul

Résoudre le problème du nettoyage des poumons aidera les décoctions à base de racine de réglisse et de fleurs de tilleul.

Pour préparer les outils de guérison nécessaires, rectifiez le rhizome de réglisse, puis prenez quelques cuillères à soupe de matière première et ajoutez une cuillerée de fleurs de tilleul.

La composition résultante verse de l'eau bouillante et met pendant une demi-heure à infuser. Le filtré signifie prendre 3 fois par jour, 150 ml.

Avant utilisation, la composition doit être chauffée. Le cours de purification avec un tel produit est de 1 mois.

Elecampane

La purification des poumons après l’arrêt peut être réalisée avec Devyasil.

Pour ce faire, mélanger 15 ml de racine broyée et sèche avec 250 ml d’eau bouillante, couvrir et laisser infuser 30 minutes.

Ensuite, mettez quelques cuillères de miel naturel. L'outil résultant à boire à petites gorgées. De courtes pauses sont recommandées entre les utilisations de la substance.

Oignons et ail

Pour nettoyer les voies respiratoires de la nicotine, vous devez prendre l’ail et les oignons et les couper en tranches.

Couche dans un pot, en ajoutant du miel naturel. Fermez ensuite le récipient avec un couvercle et mettez-le dans un endroit chaud.

Après quelques heures dans le jus de la banque. Il est utilisé pour nettoyer les poumons.

Le produit est recommandé de boire dans la quantité de 1 cuillère à soupe. Il est recommandé de le faire plusieurs fois par jour.

Feuille de laurier

La feuille de laurier est souvent utilisée pour nettoyer les poumons. Pour ce faire, il suffit de répandre des feuilles médicinales autour de l'appartement. Cela aidera à purifier l'air et à renforcer le système immunitaire.

Un outil tout aussi utile est considéré comme une infusion. Pour le préparer, vous devez prendre 6 feuilles, ajouter un verre d’eau bouillante et laisser reposer toute la nuit. Prenez un tiers du verre avant les repas. Cela devrait être fait trois fois par jour.

Caractéristiques d'alimentation

Nettoyer les poumons du fumeur à la maison peut être fait avec de la nourriture. Les moyens les plus efficaces sont les suivants:

1. Ananas Ce fruit contient de la broméline. Cette substance aide à éliminer les substances toxiques, à normaliser le cholestérol et à assainir les poumons. De plus, l'outil a un effet anti-inflammatoire, apaise le système nerveux et même des propriétés anti-âge.
2. Ail Ce produit peut être pris sous forme pure ou ajouté aux plats cuisinés. L'outil a des propriétés toniques. L'ail contient de l'allicine, qui provoque un amincissement du mucus. Sous cette forme, son élimination du corps est grandement facilitée. Le même effet a raifort et gingembre.
3. Des pommes La pectine, présente dans ce fruit, assure l’absorption et l’élimination des toxines du corps. Le fer aide à augmenter les taux d'hémoglobine et à normaliser la numération sanguine.
4. Thé vert Les propriétés antioxydantes de cette boisson permettent d'éliminer les toxines et les radicaux libres. Pour cette raison, le processus de purification des poumons commence.
5. De l'eau Buvez suffisamment d’eau à toutes les personnes qui mènent un mode de vie sain.
6. Fruits et légumes En raison de la consommation de cette catégorie de produits, il est possible non seulement de nettoyer les organes respiratoires, mais également de renforcer pleinement le corps.
7. Du lait Cet outil élimine avec succès les toxines accumulées dans le corps. Sous forme de chaleur, le lait a un effet calmant sur le système nerveux et produit un effet expectorant. Toutefois, si vous ajoutez du beurre de cacao au lait, il sera possible de ramollir la toux et de procurer un effet enveloppant aux bronches.
8. Vin rouge L'utilisation d'un verre de cette boisson contribue à améliorer les paramètres sanguins et augmente le contenu en hémoglobine. En outre, le vin rouge est une prévention du cancer du poumon.

Le sélénium a un effet bénéfique sur le corps. Cette substance est un antioxydant qui assure l'élimination des toxines du corps. Ce produit est disponible dans la morue, le thon et le saumon. On peut également le trouver dans les céréales.

Procédures de nettoyage

Après avoir abandonné la cigarette, une personne devrait renforcer son corps. À cet égard, l’effort physique est très utile pour la course, la natation, la marche, le vélo ou le ski.

À l'aide de tels exercices, il est possible de renforcer les tissus musculaires, de développer l'endurance et de rétablir les échanges gazeux. De plus, ces charges entraînent le cœur.

Pour améliorer la respiration et effacer les bronches, vous pouvez effectuer des exercices de yoga. En raison de l'état de concentration complète sur la respiration, on peut faire face aux peurs et à l'irritabilité. De tels symptômes sont souvent présents chez les personnes qui arrêtent de fumer.

Non moins utile au stade de la purification de diverses inhalations. Cette procédure peut être réalisée avec des décoctions et des infusions d'herbes médicinales. Ils devraient ajouter des huiles essentielles.

L'inhalation contribue à l'expansion des bronches et à la dilution des expectorations. Grâce à l'utilisation d'herbes et d'huiles essentielles peut combattre l'inflammation et obtenir un effet expectorant. Il procure une excellente excrétion des expectorations et rétablit les fonctions respiratoires.

Une bonne solution serait un bain. Grâce à l’air chaud, il est possible d’agrandir les bronches et les vaisseaux sanguins, ainsi que de normaliser la circulation sanguine. Depuis lors, du corps vont substances nocives. De ce fait, la récupération de tout l'organisme est réalisée.

Il est très utile d'ajouter des huiles essentielles et des infusions à base de plantes à l'eau lors du nettoyage. Grâce à l'action d'ingrédients antibactériens, les organes du système respiratoire sont nettoyés.

Il est important de noter que toutes les personnes ne peuvent pas aller au bain ou au sauna. Par conséquent, avant de commencer la procédure, demandez conseil à votre médecin.

Exercices de respiration et massage

Pour réaliser la purification des poumons après le tabagisme, des exercices de respiration sont utilisés. Pour cela, vous devez effectuer toute une gamme d'exercices spéciaux:

1. Respirez à fond. Après quoi expirer les chocs aériens. Dans le même temps, vous devez tirer le ventre. Chaque respiration suivante devrait être inférieure à la précédente. Grâce à cela, vous pouvez obtenir un effet calmant.
2. Tiens-toi droit, regarde devant toi. Inspirez lentement et expirez brusquement par le nez. Répétez. Après quelques respirations, le processus peut être accéléré. L'exercice doit être répété 20 fois, en prêtant attention au larynx. Après cela, il sera possible d'améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, de nettoyer les poumons, de normaliser le fonctionnement de la thyroïde.
3. Allongez-vous sur le dos, prenez une profonde respiration et gonflez votre ventre. Arrêtez de respirer pendant 5 secondes. Faites ensuite une petite expiration. À la dixième expiration, l'air va se terminer. Cet exercice doit être fait plusieurs fois.

Pour réaliser la purification du système respiratoire, vous pouvez faire un massage ponctuel. Pour ce faire, il suffit d'influencer un point appelé «Hada-ex» en acupuncture.

Pour ce faire, vous devez taper avec votre index un trou situé au centre du cou, à environ 2 cm de la clavicule.

Lorsque vous appuyez sur cette zone, une légère douleur peut apparaître - cela signifie que le point est sélectionné correctement. Pendant 30 cycles respiratoires, il est recommandé d’appuyer et de relâcher lentement le point. Faire des manipulations de données trois fois par jour.

Beaucoup de gens se demandent s'ils peuvent faire une bronchoscopie. Cette procédure de diagnostic est indiquée en cas de suspicion de développement de processus pathologiques dans les organes respiratoires.

Si le médecin propose une telle intervention, vous ne devriez pas refuser. Grâce à cette manipulation, il sera possible de poser un diagnostic précis et de choisir une thérapie.

Pour nettoyer indépendamment les poumons du fumeur, vous devez utiliser des remèdes populaires efficaces et de la nourriture. Il est également très utile d'effectuer des exercices de respiration et de visiter le bain.

Pour rendre la procédure aussi efficace que possible, vous devriez consulter un médecin avant de la pratiquer.

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