La méthionine

La méthionine est classée comme un acide aminé essentiel contenant du soufre et qui dégage une odeur désagréable que l’organisme ne peut produire seul.

Les produits laitiers et autres aliments contenant de la caséine sont à l'origine de la substance. En outre, il existe des médicaments similaires à la méthionine naturelle, utilisés en règle générale dans la nutrition sportive. Cet acide aminé aliphatique contenant du soufre joue un rôle important dans la synthèse des protéines et possède des propriétés liposolubles, ce qui lui permet d’empêcher le dépôt de lipides dans le foie.

Fonctions dans le corps

La méthionine est un précurseur de la cystéine et de la taurine, car elle joue un rôle important dans la synthèse de ces substances. Il est également connu pour ses propriétés antioxydantes, ce qui en fait un excellent protecteur contre les radicaux libres et les toxines. L'acide aminé réagit avec les substances nocives, protégeant les cellules de la destruction, aide à nettoyer le corps des toxines et des métaux lourds. En cas de carence en cette substance bénéfique, le corps perd la capacité de s'autoépurer, des œdèmes apparaissent, causés par un excès de liquide dans les tissus.

Les cheveux ont-ils commencé à tomber et les risques d'athérosclérose ont-ils considérablement augmenté? Très probablement, le corps manque de méthionine. En tant que base des protéines et des hormones (par exemple, l'adrénaline, la choline, la mélatonine), la méthionine affecte de nombreux processus vitaux dans le corps. Et même le métabolisme énergétique et le transport des acides gras polyinsaturés à travers la membrane mitochondriale dépendent également de cet acide aminé. C'est un élément essentiel au bon cycle de sommeil et à la veille du corps. En plus de tout ce qui précède, il contribue à réduire le niveau d'histamine dans le sang, ce qui permet à la méthionine de «maîtriser» les réactions allergiques.

Voies urinaires

Des études menées en 2002 ont montré que l'apport de méthionine pouvait avoir un effet positif sur la santé des voies urinaires. En particulier, la substance est un excellent prophylactique contre les infections, ainsi qu’un remède efficace contre la cystite à répétition chez la femme. Dans le processus de métabolisme, la méthionine se combine à l'acide sulfurique, ce qui permet aux reins d'utiliser un acide aminé pour acidifier l'urine, ce qui en fait une substance importante pour le traitement de certaines maladies. Par exemple, il aide à prévenir la formation de calculs rénaux, à optimiser l'effet des antibiotiques ou à empêcher la prolifération de bactéries dans la cystite, car la plupart des micro-organismes ne peuvent pas survivre dans un environnement acide.

En plus de tout ce qui précède, la méthionine affecte...

... humeur

Les programmes de traitement des états dépressifs et de la maladie de Parkinson fournissent des recommandations pour la prise de doses plus élevées de méthionine, impliquée dans les processus métaboliques du cerveau. En favorisant le développement de «l'hormone du bonheur», la sérotonine améliore l'humeur des patients et les rend plus actifs. Le maintien d'un niveau adéquat d'acides aminés aide à éliminer les sautes d'humeur, les tremblements et le sommeil agité. Les préparations à base de méthionine sont utilisées pour traiter les maladies neurologiques dégénératives.

... cartilage

Les tissus cartilagineux ne peuvent pas remplir pleinement les fonctions qui leur sont assignées sans manque de soufre. Chez les personnes souffrant d'arthrite, la composition du cartilage contient environ 3 fois moins de soufre que dans les tissus d'une personne en bonne santé. Dans de tels cas, l’acide aminé soufré vient à la rescousse. En combinaison avec les vitamines B, il affecte le cartilage malade comme anti-inflammatoire et analgésique. Il stimule également la formation de tissu cartilagineux sain.

... ongles et cheveux

En 2006, lors de la conférence des dermatologues à Florence, les résultats d'une autre étude ont été annoncés: la méthionine renforce la structure des ongles et des cheveux. Il s'est avéré que les personnes qui suivent la quantité d'acides aminés et de vitamines consommées ont des cheveux beaucoup plus sains que celles qui ne font pas attention à leur alimentation.

Autres propriétés de la méthionine:

protège le foie des toxines;
augmente l'acidité de l'urine;
effet positif sur l'immunité;
ralentit l'accumulation de graisse en excès;
favorise la cicatrisation des plaies, prévient les maladies de la peau et des ongles;
efficace pour traiter la dépression, l’alcoolisme, les allergies, l’asthme, la maladie de Parkinson;
facilite la désintoxication en cas d'intoxication au cuivre;
favorise l'élimination des médicaments du corps;
réduit les effets secondaires de l'exposition aux radiations;
empêche la formation anormale du système nerveux chez le fœtus.

Besoin quotidien

Il existe plusieurs hypothèses sur ce que devrait être le taux quotidien correct de méthionine. Selon une théorie, la dose quotidienne habituelle chez l'adulte est déterminée en proportion: 19 mg de substance pour 1 kg de poids. D'autres recommandent de prendre environ 730 mg d'acide aminé par jour. Le troisième groupe de scientifiques soutient que le corps a un besoin quotidien de 1 à 3 grammes de méthionine, bien que cela soit précisé: ce chiffre peut varier en fonction de certains facteurs. Par exemple, les allergies, les maladies du foie ou les infections des voies urinaires augmentent légèrement les besoins en méthionine de l'organisme. Dans le même temps, une carence en substance peut aggraver un état allergique, la dépression, et conduire à un excès de toxines. De plus, la méthionine aide à lutter contre la chute des cheveux et renforce les ongles. Et sa carence est lourde d'anémie, de stéatohépatite (inflammation du foie), de cheveux gris précoces et même d'un risque accru de cancer.

Qui a besoin d'un ajustement de la dose

Il existe des conditions dans lesquelles le corps a besoin non seulement de recevoir l'apport quotidien habituel en méthionine, mais également, à cause de certains processus physiologiques, d'un peu plus. Habituellement, une augmentation de la dose d'un acide aminé est nécessaire après une intoxication par la «chimie» ou l'alcool, après des maux qui affaiblissent le système immunitaire. Sclérose en plaques, diabète, maladie de Parkinson, maladie d'Alzheimer, mastopathie, anomalies du foie ou de la vésicule biliaire, arthrite, obésité - des quantités considérables de méthionine seront également nécessaires pour lutter contre ces maladies.

Ne négligez pas les aliments riches en acides aminés, et pendant la grossesse, car la formation du système nerveux du fœtus dépend directement de cette substance. L'hépatite A, l'hypercholestérolémie, certaines maladies cardiaques et l'insuffisance hépatique chronique sont au contraire un signe grave que la méthionine ne peut pas être consommée.

Les dangers de la carence en méthionine

Une carence aiguë en acides aminés soufrés provoque de graves troubles mentaux.

En outre, un organisme qui reçoit une quantité insuffisante de méthionine «en parlera» généralement sous forme d'œdème, de cheveux cassants et de maladies du foie. Chez les enfants, la carence de la substance provoque un développement lent et la formation du système nerveux.

Excès: le danger

La première chose qu'il est important de savoir à propos de l'excès de méthionine: elle exacerbe l'évolution de la maladie cardiaque et du foie, aggrave l'athérosclérose. En outre, la consommation excessive d'aliments riches en acides aminés est interdite aux personnes présentant une acidité gastrique élevée.

Les signes d'intoxication causés par la méthionine sont les suivants: allergie, somnolence, nausée et vomissements.

Méthionine dans les aliments

Étant donné que cet acide aminé ne peut pas être produit de manière indépendante par l'organisme, il est nécessaire de s'assurer de son ingestion par l'alimentation. Dans ce cas, l’accent est mis principalement sur les aliments protéiques contenant les plus fortes concentrations d’acides aminés. Mais étant donné que la méthionine se dissout facilement dans le milieu aquatique, il ne vaut pas la peine de faire tremper ou de faire bouillir des aliments qui devraient en être la source trop longtemps. Les températures élevées pendant la cuisson ont un effet néfaste sur l’acide aminé - jusqu’à destruction complète.

Les produits suivants peuvent également satisfaire les besoins en acides aminés:

Noix du Brésil (contient 1124 mg de méthionine pour 100 g de produit);
boeuf, agneau (981 mg / 100 g);
Parmesan (958 mg / 100 g);
dinde, poulet (925 mg / 100 g);
porc (854 mg / 100 g);
thon (835 mg / 100 g);
saumon cru (625 mg / 100 g);
graines de sésame (586 mg / 100 g);
boeuf (554 mg / 100 g);
filet de poulet (552 mg / 100 g);
soja (547 mg / 100 g);
soja (534 mg / 100 g);
œufs cuits frais (392 mg / 100 g);
yaourt (169 mg / 100 g);
haricots (149 mg / 100 g).

Les légumes verts, tels que les choux de Bruxelles et les épinards, peuvent également reconstituer de manière significative les réserves d'acides aminés. La substance contient beaucoup de noix, de bœuf, d'agneau, de fromage, de dinde, de porc, de palourdes, de soja, d'œufs, de légumineuses et de produits laitiers. Mais pour ceux qui veulent construire du muscle, il est important de tirer l'acide aminé des aliments d'origine animale.

Les amateurs de sésame, de citrouille, de graines de tournesol, de pistaches et de noix de cajou peuvent également être certains du niveau de méthionine. 100 grammes de ces produits contiennent de 30 à 13% de l'apport quotidien recommandé. Mais les mangeurs de viande avec une portion similaire reçoivent un acide aminé dans une quantité qui dépasse même le minimum quotidien. Outre le parmesan, qui est bien sûr le leader du milieu des fromages en termes de teneur en méthionine, d'autres variétés du produit fournissent des acides aminés. Par exemple: mozzarella suisse, fromage cottage faible en gras et fromage de chèvre à pâte dure. Des plats à base de saumon, maquereau, flétan, mulet, bar, ainsi que crevettes, moules, écrevisses et crabes contribueront également à augmenter le taux de méthionine dans le sang.

Interaction avec d'autres substances

La méthionine est un élément important dans la production de diverses enzymes.

Au niveau du corps, interagit activement avec les glucides, les lipides et les protéines. Il convient de garder à l’esprit que la combinaison de la méthionine avec des contraceptifs oraux active généralement la production de l’hormone œstrogène. Et pris avec l'ampicilline ou tout autre antibiotique, améliore leur effet sur le corps.

La méthionine est un acide aminé essentiel contenant du soufre qui revêt une importance capitale pour l'homme, car elle affecte de nombreux processus vitaux. La méthionine aide à nettoyer le corps des toxines et des métaux lourds, protège le système urinaire contre les infections, affaiblit les manifestations de la dépression et de la maladie de Parkinson, améliorant ainsi la qualité de vie des patients. Comme tous les acides aminés, c’est un «matériau de construction» pour les protéines, dont dépend sans exagération la vie humaine. Ne négligez pas la méthionine! De plus, vous savez maintenant avec certitude dans quels produits il faut le rechercher et comment il est utile.

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METIONIN

Méthionine - instructions pour l'utilisation, le prix, les critiques et analogues

Le médicament est un groupe d'agents hépatoprotecteurs. Merci à lui, les manifestations négatives d'un certain nombre de maladies sont éliminées, incl. intoxication du corps. Le médicament active le métabolisme.

Il a peu de contre-indications. Il y a seulement un certain nombre de maladies dans lesquelles il y a des troubles du foie. Ça vaut le médicament pas cher.

Il est utilisé non seulement pour la thérapie, mais également pour la prévention des complications, mais également dans les sports et le bodybuilding.

La méthionine est un groupe d'agents hépatoprotecteurs.

Groupe pharmacologique

Hépatoprotecteurs, protéines et acides aminés.

Formes de libération et composition

Disponible dans les pharmacies, cet outil uniquement sous forme de comprimés. Le paquet contient 50 pcs. La substance active est le composé du même nom. Sa concentration dans 1 comprimé est de 0,25 g. Les autres substances utilisées pour obtenir la consistance souhaitée ne présentent pas d’activité hépatoprotectrice dans le cadre de la préparation:

fécule de pomme de terre;
la méthylcellulose;
cellulose microcristalline;
l'acide stéarique;
hypromellose;
le polysorbate;
le talc;
dioxyde de titane;
teinture

Les comprimés sont enrobés pour empêcher la libération prématurée du principe actif.

Les comprimés sont enrobés pour empêcher la libération prématurée du principe actif. Cela réduit l'intensité de son action agressive sur l'épithélium de l'estomac. En conséquence, le risque d'effets secondaires est réduit.

Mécanisme d'action de la méthionine

Les principales propriétés du médicament - hépatoprotecteur, métabolique. Sous l'influence de la méthionine, la résistance du foie aux facteurs externes de nature négative augmente.

Capacité de détoxification normalisée du corps.

Au cours du traitement des maladies du foie, le risque de complications diminue, l'état se normalise progressivement et la gravité des manifestations négatives diminue.

Pharmacodynamique

L'agent en question est un hépatoprotecteur contenant des acides aminés. Ce sont des substances d'origine naturelle, qui font partie des groupes amine, carboxyle. Le composé actif est un acide aminé (aliphatique, contenant du soufre). Cette substance est impliquée dans la synthèse de la choline, de la cystéine, du soufre et de l'adrénaline.

L'outil est un hépatoprotecteur contenant des acides aminés.

Une transformation en plusieurs étapes de l'acide aminé se produit dans le corps, suivie de la libération d'un certain nombre de composés (homocystéine, méthionine sulfoxyde, sulfone).

Auparavant, cette substance était obtenue à partir de composants naturels. Aujourd'hui, il est possible de le synthétiser artificiellement.

La forte demande pour des produits contenant un tel acide aminé est due au fait qu'il n'est pas produit dans le corps.

Vous pouvez combler le déficit avec de la nourriture:

œufs de poule;
le sésame;
la farine;
les noix;
viande de poulet;
le thon;
l'avoine;
germe de blé;
le maïs;
le chou;
risque;
les légumineuses.

Un autre avantage de l'ingrédient actif est la capacité d'influencer le processus de métabolisme des lipides et de normaliser les taux de cholestérol. Sous son influence, l'élimination de la graisse du foie est accélérée.

Cela réduit le risque de développer diverses maladies. De plus, la méthionine contribue à l'augmentation de l'intensité de la production de phospholipides.

Compte tenu de ces propriétés, on observe une amélioration du rapport phospholipide / cholestérol, qui est provoquée par une augmentation de la concentration de la première et une diminution de la teneur en la seconde des substances.

La méthionine contribue à augmenter l'intensité de la production de phospholipides.

En outre, le médicament en question a un effet positif sur les processus se produisant dans les reins. Effet antidépresseur en outre marqué.

En raison de cet effet en raison de la participation des acides aminés dans le processus de synthèse de l'adrénaline. Certains de ses dérivés présentent des propriétés prononcées: cytoprotecteur, anti-cicatrisant, régénérant.

Pour cette raison, on note la restauration des tissus du foie et des organes du tube digestif endommagés.

Une autre fonction de la méthionine est l'activation de la croissance. Sous l’influence de cet acide aminé, on note une augmentation de l’efficacité d’un certain nombre de substances utiles: vitamines B6, B12, acides ascorbique et folique, ainsi que des hormones et certaines enzymes. En raison de la capacité à normaliser les taux de cholestérol, le développement de complications associées aux maladies vasculaires, y compris athérosclérose.

Pharmacocinétique

Le médicament est absorbé par les parois intestinales. En tant qu'acide aminé, la substance est impliquée dans divers processus métaboliques. L'ingrédient actif est retiré du corps avec la participation du système urinaire avec l'urine.

Bénéfice et préjudice

En prenant l'acide aminé méthionine, il y a une amélioration générale de l'état du corps. Apparaît gaieté, passe la faiblesse dans le corps. Le médicament contribue à la valeur nutritionnelle des produits. En conséquence, un certain nombre de substances est reconstitué. Cela est dû à l'activation de la synthèse de composés bénéfiques qui entrent dans le corps avec de la nourriture.

En conséquence, on note la normalisation de la fourniture de tissus avec les vitamines et les oligo-éléments nécessaires au maintien des cheveux, de la peau, des ongles, du foie, des reins et d’autres organes dans un état normal. Acide aminé entrant dans la composition de divers outils utilisés dans le sport pour augmenter la masse musculaire. Cette propriété est due à la normalisation du processus de digestibilité des protéines.

Le médicament est efficace dans des maladies telles que la cirrhose du foie.

Le médicament est efficace dans des maladies telles que la cirrhose du foie. Le traitement à la méthionine entraîne une diminution de l'intensité des effets agressifs sur cet organe. Grâce à cela, ses fonctions principales sont restaurées.

De plus, il y a un effet positif sur le corps pendant le sport, en particulier sur le tissu musculaire. Cependant, avec la prise régulière de stéroïdes anabolisants, aucun médicament contenant un acide aminé n'est utilisé. Ceci est dû à son efficacité insuffisante en tant qu'anabolisant.

Malgré la vaste étendue et la présence de nombreuses propriétés positives, l’acide aminé présente plusieurs inconvénients. Plus précisément, ce ne sont pas la substance elle-même qui nuit au corps, mais les processus activés sous son influence.

Ainsi, on note une accélération du vieillissement, une augmentation de la sensibilité du corps à l'insuline, une augmentation du taux de glucose dans le sang, une augmentation du risque d'obésité et, parallèlement, des risques de crise cardiaque.

Indications d'utilisation de méthionine

Il est conseillé d'utiliser un agent contenant un acide aminé, dans certains cas:

le développement de processus pathologiques accompagnant la pénétration de graisse dans le foie, ce qui est possible avec l'hépatite, la cirrhose, l'hépatose, la dystrophie de cet organe, ainsi que l'intoxication alcoolique;
diabète sucré;
maladie vasculaire athéroscléreuse;
manque de protéines dans diverses pathologies;
prévention de l'intoxication chimique, comme l'arsenic, l'alcool.

Comment prendre la méthionine

La dose est choisie en tenant compte de l'âge et de l'état du patient. Joue un rôle et un type de la maladie, ainsi que le degré de son développement.

Des pilules

L'outil est prescrit avant les repas. La durée recommandée est de 30 minutes à 1 heure.

Pour les adultes

Dans la plupart des cas, une dose fixe de 0,5 g est prescrite, la fréquence d'administration n'excédant pas 4 fois par jour. La durée du traitement est de 10 à 30 jours.

Cependant, dans certaines conditions, un traitement intermittent peut être recommandé. Dans ces cas, le traitement dure 30 jours: prenez les comprimés pendant 10 jours, maintenez un intervalle vide (1,5 semaine) et reprenez le traitement.

Pour les enfants

Les patients de moins de 18 ans se voient prescrire différentes quantités du médicament:

il est conseillé aux enfants de moins de 12 mois de prendre 0,1 g plusieurs fois par jour;
nommer 0,2 g à l'âge de 2 ans;
chez les patients de moins de 4 ans, la quantité de méthionine est augmentée à 0,25 g (dose unique);
jusqu'à 6 ans suffisent pour prendre 0,3 g;
à partir de 7 ans, on peut recommander aux adultes une dose de 0,5 g plusieurs fois par jour.

La fréquence de prise du médicament dans l'enfance est la même que chez les patients de plus de 18 ans: 3 à 4 fois par jour.

Contre-indications

Etant donné que l'outil a un effet direct sur le foie, il n'est pas utilisé pour des maladies graves en raison du risque d'augmentation significative de la charge de cet organe.

Restrictions à l'utilisation de l'acide aminé considéré:

réaction négative de caractère individuel avec la substance active dans la composition de métionine;
insuffisance hépatique sous forme sévère;
hépatite virale;
processus pathologiques dans le cerveau, par exemple, l'encéphalopathie, qui s'est développée dans le contexte de lésions hépatiques graves.

Des contre-indications relatives sont également notées, dans lesquelles ce remède peut être utilisé, mais il nécessite la surveillance d'un médecin et il est également nécessaire de surveiller de plus près les modifications de l'organisme. Ainsi, le médicament en question est pris avec prudence en cas d'insuffisance hépatique faible ou modérée.

Effets secondaires

Les qualités positives des moyens incluent le nombre minimum de réactions négatives.

Certains patients ont des nausées; Avec une augmentation de l'intensité de l'influence de l'acide aminé, des vomissements se produisent. Étant donné que l'ingrédient actif est inclus dans la composition de divers produits essentiels au régime alimentaire humain, les effets indésirables survenant au cours du traitement se produisent rarement.

Si vous êtes hypersensible à une substance contenant de la méthionine, une allergie se développe.

Surdose

Si vous prenez le médicament en quantité accrue, les symptômes suivants apparaissent: hypotension, troubles de la conscience, tachycardie. Avec une augmentation de l'intensité de ces manifestations, le traitement doit être interrompu jusqu'à l'élimination des signes d'états pathologiques. Dans ce cas, un traitement symptomatique est nécessaire.

Processus pathologiques dans le cerveau - une contre-indication à l'utilisation du médicament.

Instructions spéciales

Le risque d'endommager les cellules du foie augmente si, avec la métionine, aucun moyen n'est utilisé qui soit une source d'autres acides aminés.

Pendant la grossesse et l'allaitement

Il est recommandé d'appliquer le médicament à partir du 2e trimestre. Lors de l'allaitement, il est également prescrit. Dans le même temps, il n'y a pas d'impact négatif sur l'enfant.

Dans l'enfance

Le médicament peut être prescrit aux patients de moins de 18 ans à tout âge, incl. les enfants jusqu'à un an.

En cas d'insuffisance rénale

Il est permis de prendre des médicaments, mais dans ce cas il faut faire attention, car il existe un risque de développer une pathologie accompagnée d'une augmentation de la teneur en dérivés azotés dans le sang.

Effet sur la concentration

En respectant le dosage, des moyens peuvent être utilisés pendant l'occupation d'activités nécessitant une vigilance accrue. Cependant, une violation du schéma thérapeutique (augmentation de la quantité de composant actif) entraîne l'apparition de manifestations dangereuses. Par conséquent, vous devez faire attention lorsque vous conduisez et en même temps contrôler la dose de médicament.

Si vous prenez le médicament en quantité accrue, une tachycardie se produira.

En médecine vétérinaire

La méthionine est utilisée pour améliorer la valeur nutritionnelle des produits.

Interaction médicamenteuse

Avant de commencer à utiliser les fonds, vous devez évaluer l’impact de ces médicaments sur d’autres médicaments. Cela permet d'éviter le développement d'un certain nombre de complications.

Avec d'autres drogues

Dans la plupart des cas, l'agent en question n'affecte ni l'efficacité ni le taux d'absorption des autres médicaments. Les seules exceptions sont les médicaments prescrits pour la maladie de Parkinson, par exemple Levodopa - Methionine aide à réduire son efficacité.

Compatibilité avec l'alcool

Il n’ya pas de réactions négatives lors de l’utilisation de boissons contenant de l’alcool pendant le traitement avec l’agent considéré. Au contraire, l'acide aminé dans la composition du médicament réduit l'intensité de l'effet sur le foie en cas d'intoxication alcoolique.

Termes et conditions de stockage

Protégez le médicament des rayons directs du soleil. L'accès pour les enfants est également fermé. La température de l'air recommandée dans la pièce va jusqu'à + 25 ° C.

Le produit peut être stocké pendant 4 ans à compter de la date de production.

Les analogues

Les avis

L’évaluation du client lors du choix d’un outil n’est pas moins importante que l’analyse de ses propriétés, car dans le même temps, il est possible de se faire une idée plus complète du niveau d’efficacité offert dans la pratique.

Les médecins

Andreeva A. O., médecin, 39 ans, Kertch

Le médicament agit avec modération. Les avantages comprennent un large éventail d'applications. Il peut être utilisé non seulement pour les fonctions hépatiques anormales directes, mais également dans le cas du développement de pathologies indirectes, par exemple pour le psoriasis, car le métabolisme lipidique perturbé est restauré.

Germinov E.A., hépatologue, 35 ans, Saint-Pétersbourg

Le médicament remplit ses fonctions sans provoquer de complications ni de réactions négatives. En cas de maladies du foie, il est juste nécessaire de combler le déficit en nutriments sans risquer d'augmenter la charge de cet organe. La méthionine s’acquitte parfaitement de cette tâche car elle déclenche un certain nombre de processus métaboliques tout en agissant de manière relativement douce.

Dans la plupart des cas, l'agent en question n'affecte ni l'efficacité ni le taux d'absorption des autres médicaments.

Des patients

Valery, 43 ans, Penza

Après les vacances, je prends le médicament lorsque le foie me fait mal à cause de la forte consommation d'alcool. Jamais eu d'effets secondaires. L'outil est bon marché et aide bien.

Veronica, 35 ans, Vladimir

Elle a pris le médicament contre l'hépatite. Supprimer complètement les symptômes, cela ne aide pas. Pour cette raison, elle a pris de la méthionine dans le cadre d'un traitement d'association.

Dans ce schéma, le résultat est excellent, la chose principale qui s'est déroulée sans complications, mais il y a eu des nausées légères, qui sont survenues pendant les règles. En outre, le médicament contribue à la perte de poids, car.

normalise le métabolisme des graisses, des protéines, des glucides et du cholestérol.

La méthionine

La méthionine est classée comme un acide aminé essentiel contenant du soufre et qui dégage une odeur désagréable que l’organisme ne peut produire seul.

Fonctions dans le corps

L'acide aminé réagit avec les substances nocives, protégeant les cellules de la destruction, aide à nettoyer le corps des toxines et des métaux lourds.

En cas de carence en cette substance bénéfique, le corps perd la capacité de s'autoépurer, des œdèmes apparaissent, causés par un excès de liquide dans les tissus.

Et même le métabolisme énergétique et le transport des acides gras polyinsaturés à travers la membrane mitochondriale dépendent également de cet acide aminé. C'est un élément essentiel au bon cycle de sommeil et à la veille du corps.

En plus de tout ce qui précède, il contribue à réduire le niveau d'histamine dans le sang, ce qui permet à la méthionine de «maîtriser» les réactions allergiques.

Voies urinaires

Dans le processus de métabolisme, la méthionine se combine à l'acide sulfurique, ce qui permet aux reins d'utiliser un acide aminé pour acidifier l'urine, ce qui en fait une substance importante pour le traitement de certaines maladies.

Par exemple, il aide à prévenir la formation de calculs rénaux, à optimiser l'effet des antibiotiques ou à empêcher la prolifération de bactéries dans la cystite, car la plupart des micro-organismes ne peuvent pas survivre dans un environnement acide.

En plus de tout ce qui précède, la méthionine affecte...

... humeur

En favorisant le développement de «l'hormone du bonheur», la sérotonine améliore l'humeur des patients et les rend plus actifs. Le maintien d'un niveau adéquat d'acides aminés aide à éliminer les sautes d'humeur, les tremblements et le sommeil agité.

Les préparations à base de méthionine sont utilisées pour traiter les maladies neurologiques dégénératives.

... cartilage

Dans de tels cas, l’acide aminé soufré vient à la rescousse. En combinaison avec les vitamines B, il affecte le cartilage malade comme anti-inflammatoire et analgésique.

Il stimule également la formation de tissu cartilagineux sain.

... ongles et cheveux

Autres propriétés de la méthionine:

protège le foie des toxines;
augmente l'acidité de l'urine;
effet positif sur l'immunité;
ralentit l'accumulation de graisse en excès;
favorise la cicatrisation des plaies, prévient les maladies de la peau et des ongles;
efficace pour traiter la dépression, l’alcoolisme, les allergies, l’asthme, la maladie de Parkinson;
facilite la désintoxication en cas d'intoxication au cuivre;
favorise l'élimination des médicaments du corps;
réduit les effets secondaires de l'exposition aux radiations;
empêche la formation anormale du système nerveux chez le fœtus.

Besoin quotidien

Le troisième groupe de scientifiques soutient que le corps a un besoin quotidien de 1 à 3 grammes de méthionine, bien que cela soit précisé: ce chiffre peut varier en fonction de certains facteurs.

Par exemple, les allergies, les maladies du foie ou les infections des voies urinaires augmentent légèrement les besoins en méthionine de l'organisme. Dans le même temps, une carence en substance peut aggraver un état allergique, la dépression, et conduire à un excès de toxines. De plus, la méthionine aide à lutter contre la chute des cheveux et renforce les ongles.

Et sa carence est lourde d'anémie, de stéatohépatite (inflammation du foie), de cheveux gris précoces et même d'un risque accru de cancer.

Qui a besoin d'un ajustement de la dose

Habituellement, une augmentation de la dose d'un acide aminé est nécessaire après une intoxication par la «chimie» ou l'alcool, après des maux qui affaiblissent le système immunitaire.

Sclérose en plaques, diabète, maladie de Parkinson, maladie d'Alzheimer, mastopathie, anomalies du foie ou de la vésicule biliaire, arthrite, obésité - des quantités considérables de méthionine seront également nécessaires pour lutter contre ces maladies.

Les dangers de la carence en méthionine

Une carence aiguë en acides aminés soufrés provoque de graves troubles mentaux.

Excès: le danger

Les signes d'intoxication causés par la méthionine sont les suivants: allergie, somnolence, nausée et vomissements.

Méthionine dans les aliments

Mais étant donné que la méthionine se dissout facilement dans le milieu aquatique, il ne vaut pas la peine de faire tremper ou de faire bouillir des aliments qui devraient en être la source trop longtemps. Les températures élevées pendant la cuisson ont un effet néfaste sur l’acide aminé - jusqu’à destruction complète.

Les produits suivants peuvent également satisfaire les besoins en acides aminés:

Noix du Brésil (contient 1124 mg de méthionine pour 100 g de produit);
boeuf, agneau (981 mg / 100 g);
Parmesan (958 mg / 100 g);
dinde, poulet (925 mg / 100 g);
porc (854 mg / 100 g);
thon (835 mg / 100 g);
saumon cru (625 mg / 100 g);
graines de sésame (586 mg / 100 g);
boeuf (554 mg / 100 g);
filet de poulet (552 mg / 100 g);
soja (547 mg / 100 g);
soja (534 mg / 100 g);
œufs cuits frais (392 mg / 100 g);
yaourt (169 mg / 100 g);
haricots (149 mg / 100 g).

Outre le parmesan, qui est bien sûr le leader du milieu des fromages en termes de teneur en méthionine, d'autres variétés du produit fournissent des acides aminés. Par exemple: mozzarella suisse, fromage cottage faible en gras et fromage de chèvre à pâte dure.

Des plats à base de saumon, maquereau, flétan, mulet, bar, ainsi que crevettes, moules, écrevisses et crabes contribueront également à augmenter le taux de méthionine dans le sang.

Interaction avec d'autres substances

La méthionine est un élément important dans la production de diverses enzymes.

La méthionine est un acide aminé essentiel contenant du soufre qui revêt une importance capitale pour l'homme, car elle affecte de nombreux processus vitaux.

La méthionine aide à nettoyer le corps des toxines et des métaux lourds, protège le système urinaire contre les infections, affaiblit les manifestations de la dépression et de la maladie de Parkinson, améliorant ainsi la qualité de vie des patients.

Comme tous les acides aminés, c’est un «matériau de construction» pour les protéines, dont dépend sans exagération la vie humaine. Ne négligez pas la méthionine! De plus, vous savez maintenant avec certitude dans quels produits il faut le rechercher et comment il est utile.

Méthionine: mode d'emploi, analogues et critiques, prix en pharmacie en Russie

Qu'est ce que c'est La méthionine est un acide aminé essentiel qui participe aux processus de méthylation et a également un effet normalisant sur la production de choline et de phospholipides.

Action pharmacologique - hépatoprotecteur, métabolique, comblant la carence en acides aminés.

L'acide aminé se trouve dans de nombreux peptides et protéines (une grande quantité est dans la caséine) et est l'un des acides aminés essentiels (non synthétisés par l'organisme).

La méthionine aide à la transformation des graisses en empêchant leur dépôt sur les parois des artères et du foie. En outre, l'acide aminé joue un rôle dans la biosynthèse de l'adrénaline, de la choline et sert de source de soufre dans la biosynthèse de la cystéine.

Participe à l’échange d’acides aminés soufrés, à la synthèse d’épinéphrine, de créatinine et d’autres composés biologiquement importants, active l’action des hormones, des vitamines (B12, ascorbique, acides foliques), des enzymes, des protéines, de la perémétylation, de la désamination, de la décarboxylation, etc.

Lorsque l'athérosclérose réduit la concentration de cholestérol et augmente la concentration de phospholipides dans le sang.

La méthionine est contenue dans ces produits - œufs, farine, graines de sésame, germe de blé, poulet, arachides, thon, maïs, amandes, lentilles, haricots, riz, noix du Brésil.

Indications d'utilisation

Qu'est-ce qui aide la méthionine? Selon les instructions, le médicament est prescrit pour les maladies du foie impliquant une infiltration graisseuse d'hépatocytes:

hépatose, y compris l'alcool et les graisses;
atrophie aiguë des organes jaunes, etc.;
hépatite toxique;
la cirrhose;
intoxication;
pour la prévention des dommages toxiques au foie avec le benzène, le chloroforme, l'arsenic, l'alcool.

Dans le cadre de la thérapie complexe est utilisé pour l'athérosclérose, le déficit en protéines, le diabète.

Instructions pour l'utilisation dosage de méthionine

Les comprimés sont pris par voie orale pendant 30 à 60 minutes avant les repas. Le dosage standard recommandé par le manuel d'instructions Méthionine:

pour les enfants de plus de 6 ans - de 250 à 500 mg 3-4 fois par jour;
pour les adultes - de 500 à 1500 mg / 3-4 fois par jour.

Durée de la formation - de 10 à 30 jours ou 10 jours avec des pauses de 10 jours.

La méthionine devrait être prescrite en équilibre avec d'autres acides aminés. Une utilisation déséquilibrée à fortes doses peut avoir des effets néfastes sur les cellules du foie et d'autres organes.

Effets secondaires

L’instruction met en garde contre la possibilité d’apparition des effets secondaires suivants lors de la prescription de méthionine:

Réactions allergiques - nausées, vomissements (dus à une odeur et à un goût désagréables).

Contre-indications

Il est contre-indiqué de nommer la méthionine dans les cas suivants:

Hépatite virale sévère (inflammation du foie provoquée par des virus hépatotropes).
Insuffisance sévère de l'activité fonctionnelle du foie.
L'encéphalopathie hépatique est une lésion toxique des structures du système nerveux central causée par une insuffisance de la fonction de détoxication du foie.
L'âge des enfants jusqu'à 6 ans.

Il est utilisé avec prudence chez les personnes présentant une insuffisance rénale concomitante en raison d'un risque accru d'azotémie (accumulation du métabolisme de l'azote dans le sang en raison de leur excrétion réduite dans les urines). Avant de commencer à prendre le médicament, assurez-vous qu'il n'y a pas de contre-indications.

L'utilisation de méthionine pendant la grossesse nécessite le strict respect du dosage.

Pendant la période d'allaitement de l'utilisation du médicament devrait s'abstenir, car il n'y a pas de données à jour sur sa sécurité.

Surdose

Symptômes de surdosage - tachycardie, baisse de la pression artérielle, désorientation.

Un traitement symptomatique est indiqué.

Analogues de méthionine, prix en pharmacie

Si nécessaire, la méthionine peut être remplacée par un analogue pour la substance active - il s’agit de médicaments:

Correspondances pour code ATH:

Pour choisir des analogues, il est important de comprendre que les instructions d'utilisation de la méthionine, son prix et ses avis, ne s'appliquent pas aux médicaments ayant un effet similaire. Il est important de consulter un médecin et de ne pas remplacer le médicament de manière indépendante.

Prix en pharmacies russes: Comprimés de méthionine 250 mg 50 pcs. - de 48 à 83 roubles, selon le fabricant, selon 739 pharmacies.

Conserver dans un endroit sec et sombre à une température ne dépassant pas 25 ° C Tenir hors de la portée des enfants. Durée de vie - 5 ans.

Conditions de vente en pharmacie - sans ordonnance.

Méthionine: acide aminé

La méthionine appartient à la classe des acides aliphatiques essentiels. La littérature scientifique contient toujours la définition de «acide aminé aliphatique contenant du soufre», ce qui signifie qu'il fournit du soufre à d'autres substances de l'organisme nécessaires à la régulation du métabolisme et de la croissance.

En général, le soufre est également une substance vitale, il intervient dans de nombreux processus métaboliques et affecte l'absorption normale d'autres nutriments. L'une des principales fonctions de la méthionine est de participer à la biosynthèse de l'adrénaline et de la choline.

L'acide aminé forme la cystine, qui est intrinsèquement considérée comme l'un des antioxydants les plus puissants.

La méthionine est présente dans les molécules de protéines et dans les peptides, mais cette substance est particulièrement abondante dans la caséine. Extérieurement, cet acide aminé est une poudre cristalline blanche incolore à l'odeur désagréable. Mais beaucoup de ceux qui consomment régulièrement un acide aminé soutiennent que de telles caractéristiques de la substance peuvent rapidement s’habituer.

Méthionine: dans les aliments

La L-méthionine n'est pas synthétisée par le corps, elle peut être obtenue à partir d'aliments ou d'additifs alimentaires spécialisés. On trouve beaucoup de méthionine dans les produits suivants:

des oeufs,
boeuf
porc,
viande de poulet
poisson,
lait et produits laitiers
les légumineuses (haricots, pois chiches, soja, lentilles, arachides),
noix (amandes, noix).

Méthionine: synthèse

La méthionine n'est pas synthétisée chez l'homme et les mammifères, mais l'organisme peut convertir l'homocystéine (acide aminé) en méthionine. La synthèse des acides aminés se produit dans les plantes et les micro-organismes, sa base est l'acide aspartique et la cystéine.

Dans l'industrie chimique, la méthionine est synthétisée à partir de phtalimidononate de diéthyle de sodium en utilisant du sulfure de chloroéthyle et de méthyle. En d'autres termes, un processus complexe d'interaction de substances et de libération de méthionine se produit.

Méthionine: échange

L'échange de méthionine a lieu après l'entrée de la substance dans l'organisme - il est converti en S-adénosyl-méthionine, autrement dit en forme active de méthionine. Cette substance nouvellement formée est plusieurs fois plus efficace que la méthionine standard, car le foie est mieux absorbé et a un effet plus puissant sur la fonction de cet organe.

Méthionine: composition

Il est assez difficile de parler de la composition spécifique de la L-méthionine, car cet acide aminé appartient à la classe des substances organiques et a donc une formule chimique ramifiée.

Méthionine: formule

La formule chimique de la méthionine est CH3 (S) CH2CH2CH (NH2) · COOH, et la formule dite rationnelle est C5H11NO2S.

Et si vous creusez encore plus loin, vous verrez que les chimistes de la méthionine appellent l'acide 2-amino-4- (méthylthio) butanoïque.

Mais il est fort probable que ces formules spéciales et ces définitions scientifiques en disent long sur cette substance étonnante, sur ses propriétés et sa portée.

Méthionine: propriétés

La méthionine possède des propriétés bénéfiques uniques, grâce auxquelles de nombreuses substances du corps peuvent être régulées à l'aide de cette substance:

La principale propriété de la L-méthionine est l’hépatoprotection du foie, c’est-à-dire protéger le corps contre les effets nocifs des toxines et prévenir le développement de nombreuses maladies. De plus, cette substance stimule la régénération du tissu hépatique.
Propriétés anti-inflammatoires - traitement de l'arthrose, de la cirrhose du foie, de l'hépatite et des maladies des voies urinaires.
La méthionine contient du soufre, grâce à l'acide aminé, elle pénètre dans les tissus du corps et est bien absorbée.
Régule la production de l'hormone œstrogène dans le corps ou convertit plutôt l'estradiol nocif en bon estriol.
Propriétés apaisantes et antidépressives faciles - grâce à la synthèse active d'adrénaline.
Immunostimulant. Mais si la tâche est d’améliorer l’immunité, la méthionine seule ne pourra y faire face. En outre, vous pouvez prendre des médicaments avec prêle, ashwaganda, propolis et gingembre.
Antioxydant, mais pour un meilleur effet, vous pouvez ajouter du resvératrol ou du pycnogénol.

Méthionine: application

Tout d'abord, l'utilisation de la méthionine est recommandée en cas de problèmes de foie - hépatite, cirrhose. Mais les médecins recommandent d'utiliser cet acide aminé dans les cas suivants:

Avec une activité physique accrue (y compris dans le sport);
Fatigue chronique, avitaminose: somnolence, diminution des performances, manque d’appétit, rhumes privés;
La dépression et la névrose;
Arthrose;
La polyarthrite rhumatoïde;
Alcoolisme;
Le diabète;
L'obésité;
Sclérose en plaques;
Maladie de calculs biliaires;
Empoisonnement par des produits chimiques et des toxines;
Pancréatite;
Athérosclérose.
Maladie de Parkinson;
La maladie d'Alzheimer.

Méthionine: minceur

Il n'est pas recommandé d'utiliser la méthionine en tant que médicament indépendant pour la perte de poids, son effet sera insignifiant.

En combinaison avec la taurine, la vitamine B6 et la cystéine, il est tout à fait possible de perdre du poids et de se débarrasser des dépôts graisseux.

Ne pas oublier les charges de puissance et la nutrition appropriée - seulement dans ce cas, le processus de perte de poids se déroulera efficacement et sans danger pour la santé.

Méthionine: pour le foie

La méthionine est un complément essentiel pour le foie. Cette substance ne permet pas d'accumuler des graisses inutiles dans ce corps, elle nettoie des toxines et des substances nocives. De plus, la méthionine aide le foie à transformer les graisses corporelles.

De plus, un acide aminé est prescrit dans le traitement des lésions toxiques et dans la prévention de la cirrhose, de l'hépatite et de la dégénérescence graisseuse du foie. La L-méthionine active les processus de régénération du tissu hépatique endommagé.

Pour protéger cet organe, vous pouvez également prendre des préparations à base d'artichaut.

Méthionine: pour les cheveux

L'état de la peau, des cheveux et des ongles est généralement un indicateur du manque de vitamines et de minéraux. Mais si les cheveux sont devenus sans vie, secs, cassants ou, pire encore, ont commencé à tomber, le corps manque définitivement de méthionine.

Comment fonctionne cet acide aminé? La méthionine contribue à la production de collagène, responsable de la force et de l'élasticité des cheveux. Particulièrement utile pour prendre des médicaments avec de la L-méthionine au printemps, lorsque le béribéri fait rage et que de nombreuses femmes et hommes sont confrontés à ce problème.

Mais il est nécessaire de traiter les cheveux non seulement de l'intérieur, mais également de l'extérieur, par exemple en fabriquant des masques à l'huile d'argan, au beurre de karité ou à l'huile de jojoba.

Méthionine: dans le sport

Les personnes qui pratiquent activement un sport diront sûrement que pour conserver leur santé, elles doivent prendre des acides aminés, des vitamines et des minéraux. La méthionine dans le sport est un complément indispensable.

La méthionine renforce l'immunité des athlètes, stimule le système nerveux, prévient la formation et le dépôt de graisse et favorise la formation de masse musculaire.

Cet acide aminé maintient le corps en bonne forme et aide à récupérer plus rapidement après un effort physique intense.

Méthionine: Bodybuilding

La méthionine est également utilisée partout dans le monde du bodybuilding. Cette substance fait partie de nombreux mélanges de protéines et de gain de poids. En termes d’importance dans la nutrition sportive, la méthionine est comparable aux acides aminés de BCAA, responsables du métabolisme normal et de la construction musculaire.

Pourquoi les bodybuilders prennent-ils de la L-méthionine:

La construction de la masse musculaire et la formation du corps;
Se débarrasser de la graisse corporelle;
Augmentation de l'endurance et réduction de la fatigue;
Prévention de l'insuffisance hépatique, surtout si l'athlète prend des stéroïdes, qui, comme vous le savez, surchargent inutilement le foie.

Méthionine: pendant la grossesse

Pendant la grossesse, vous pouvez prendre de la méthionine sans dépasser la dose quotidienne. Prescrire des médicaments contenant cet acide aminé, acide folique et vitamine B12 aux femmes enceintes qui développent une toxicose.

En outre, les médecins recommandent de boire de la L-méthionine si vous devez réduire le niveau de protéines ou renforcer le placenta.

Cet acide aminé est sans danger pour le bébé. Les femmes enceintes peuvent donc prendre en toute sécurité des compléments alimentaires à base de méthionine.

Méthionine: médicaments

Le marché pharmaceutique moderne propose une large gamme de produits contenant de la méthionine. Il est donc facile de s'y perdre et de choisir le mauvais moyen. Dans la boutique en ligne iherb.com, vous pouvez choisir et commander un produit véritablement éprouvé et de grande qualité à un prix exceptionnel.

1) Le détenteur du record dans la production de divers compléments alimentaires est considéré comme la société Now Foods. Cette société produit également son complément alimentaire "L-méthionine". Dans un paquet, 100 capsules, dosage de 500 mg.

Pour maintenir un niveau normal de cet acide aminé dans le corps, il suffit de prendre 2 capsules une fois par jour avant les repas.

De plus, le complément alimentaire est enrichi en vitamine B6 (pyridoxine), qui aide à l'absorption de la méthionine.

2) Un médicament similaire, la L-méthionine, est proposé par Solgar. Ici, dans un paquet de 90 gélules végétales dosées à 500 mg. Ce supplément ne contient que de la méthionine sous sa forme facilement digestible. Pour utiliser cet outil, vous devez prendre chaque jour 1 à 2 capsules avant et entre les repas.

Méthionine: analogues

Sans aucun doute, la méthionine est une substance extrêmement importante et son absence entraîne de graves désordres dans le corps. Mais il existe des cas où la L-méthionine ne peut pas être prise en plus sous forme de suppléments diététiques. Dans ces situations, d'autres substances viennent à la rescousse.

Le chardon-Marie vous aidera à faire face aux maladies graves du foie.Vous pouvez acheter des médicaments de haute qualité avec iherb.com avec cette plante merveilleuse. Vous pouvez acheter un complément alimentaire "Chardon Marie" auprès de la société Solgar. Cette préparation contient de l'extrait naturel de plante. Dans 1 emballage 250 capsules, mais le dosage de la substance active est significative - 450 mg. Vous devez prendre 1 capsule 1 à 3 fois par jour pendant un repas.
Pycnogenol fonctionne bien avec la cirrhose du foie et l'hépatite. Parmi la variété de compléments alimentaires, vous pouvez choisir "votre" médicament. Les préparations à base de pycnogenol sont assez chères, mais leur prix est justifié. Vous pouvez essayer des médicaments de la société Now Foods ou acheter un complément alimentaire de la société Country Life "Pycnogenol". Ce remède est vraiment efficace dans les maladies du foie. Dans un paquet de 30 gélules de 100 mg, cette quantité est suffisante pour un traitement mensuel, d’autant plus que vous devez prendre 1 gélule par jour pendant les repas. Pycnogenol dans cette préparation contribue à la régénération des cellules du foie et la protège des effets des radicaux libres, des toxines.

Méthionine: comprimés

La méthionine peut être achetée en comprimés et en gélules. Les deux formes sont efficaces et très rapides. Les comprimés contiennent de la L-méthionine, une forme bien formée de cet acide aminé.

Les comprimés sont enrobés, ils se dissolvent instantanément dans l'estomac et la substance active commence à agir. Tous les composants du médicament sont sans danger pour les humains et la méthionine doit être prise conformément aux instructions du médicament.

Par exemple, l'un des médicaments les plus populaires, les comprimés de méthionine, peut être appelé "L-méthionine" de la société Country Life. Dans l'emballage de 60 comprimés de 500 mg.

Méthionine: dans la pharmacie

Dans la pharmacie habituelle, vous pouvez acheter des médicaments avec la méthionine, ces médicaments sont assez bon marché.

En général, ces médicaments en pharmacie doivent être achetés avec prudence, car on en sait peu sur leur qualité.

Dans la pharmacie en ligne, vous pouvez acheter des médicaments auprès de fabricants renommés de compléments alimentaires, mais leurs prix sont beaucoup plus élevés, dépassant le coût de compléments alimentaires similaires sur iherb.com.

Méthionine: instruction

La notice d'utilisation de la méthionine (un médicament en particulier) indique généralement la posologie quotidienne, ainsi que les recommandations explicites sur la manière et le moment de consommer cette substance. C'est important! Ne pas dépasser la dose journalière, qui correspond à 1,5-2 g de L-méthionine. La dose efficace minimale du médicament est de 0,5 g.

Méthionine: comment prendre

Ceux qui achètent de la méthionine pour la première fois se demandent comment prendre cet acide aminé. La réponse est très simple: 1 à 3 fois par jour, de préférence avant de manger et de se laver avec beaucoup de liquide. Mais dans tous les cas, la consultation préalable d'un spécialiste est nécessaire, c'est le médecin qui choisira le dosage et la durée souhaités du médicament.

Méthionine: contre-indications

La méthionine, substance essentielle dans l'organisme, présente encore un certain nombre de contre-indications:

Intolérance individuelle,
Insuffisance hépatique
Insuffisance rénale
Hépatite virale,
L'âge d'enfant jusqu'à 6 ans,
Avec soin enceinte et allaitante.

Méthionine: avis

Ci-dessous, vous pouvez lire de vrais avis sur la méthionine. Sur la base de votre expérience et de vos commentaires, il vous sera plus facile de choisir le produit, la forme et le fabricant les mieux adaptés. Assurez-vous de laisser un commentaire sur l'utilisation de la L-méthionine - c'est très important pour les débutants!

Méthionine: acheter, prix

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