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La nourriture est vivante et morte

Cela est nuisible, utile et comment résoudre le problème. À propos de la nourriture que nous voyons tous les jours dans les rayons des magasins et dans nos assiettes.

Regarder 23 février: nourriture spéciale, agneau, le caramel le plus cher

Posez votre question à Sergey Malozyomov ici!

Chaque semaine, avec des experts, nous répondons à l'une des nombreuses questions posées sur notre site http://eda.show. Et maintenant, nous donnons aussi à l'auteur les choses les plus intéressantes à notre avis →

Confiture "Fraises au champagne"

«Fraises au champagne» de Maria Didurenko Ingrédients: Champagne (brut) - 1 bouteille de fraises congelées - 1 kg Sable à sucre - 1 kg Pectine - 20 g Préparation: Mettez les baies dans un récipient →

"Nourriture" du 16 février 2019: la margarine sans crainte, le safran le plus cher et est-il possible de chauffer du bortsch

Margarine: nous sommes habitués au fait qu'il contient des graisses trans mortelles, mais la technologie et les restrictions légales en ont fait le fondement d'un régime alimentaire sain. Comment est-ce arrivé? Jam: si →

"Food" du 9 février 2019: sodas, chocolat, fromages au vinaigre et une question sur les vitamines

Vous pouvez également regarder la version complète sur YouTube! La soude est-elle un remède contre toutes les maladies ou un poison terrible? Ceux qui boivent de l'eau avec de l'eau ont-ils raison, dans l'espoir d'être guéris, et comment →

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Ingrédients: Nouilles Udon - 100 g Fromage à pâte dure - 50 g avoc Avocat mûr - 1 pc. Citron - 1 pc. Mozzarella - 150 g Crevettes fraîches surgelées - 6 pcs. Sauce au pesto - 40 g d'Olives Noires →

Recette de la semaine: Tarte aux pommes en forme de coeur

Ingrédients Pour la pâte: Farine de première qualité - 250 g de farine d’amande - 60 g de poudre de sucre - 125 g d’œuf - 1 pièce Beurre - 125 g Sel - 3 g Mélanger et envoyer à →

Le bortsch se transforme-t-il en poison après l'échauffement?

Irina Omelko de Minsk demande: «Est-il vrai que les plats à base de betteraves et de carottes, par exemple le bortsch, ne peuvent pas être réchauffés? Ils disent que ces légumes contiennent beaucoup de nitrates qui, une fois réchauffés, se transforment en →

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Eh bien, quoi de plus dangereux que la margarine? Après tout, les gras trans sont dangereux pour la santé! Nous répétons cela depuis quelques années et, enfin, nous commençons à dire quelque chose de complètement différent. Depuis 2018, les margarines et →

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Parmi les questions qui viennent du public, beaucoup sont liées au bicarbonate de soude. J'avais l'habitude de penser que son utilisation se limitait à la cuisson. Oh, comme j'ai eu tort! Il y a →

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Qu'est-ce que la mozzarella et le suluguni ont en commun?

Suluguni, fromage blanc, mozzarella: tous ces fromages sont apparentés. Ils sont appelés saumure et utilisent une technologie similaire. Quelles sont les différences importantes? Et y at-il un avantage à ce produit plutôt salé →

Chocolat: pour quel genre d'argent?!

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Live: Sergey Malozyomov répond aux questions du public

Tout le monde sort de la télé! Le 5 février à 19 heures, Sergey Malozyomov dirigera une émission en direct sur les chaînes YouTube "La nourriture est vivante et morte", "Malozem vérifiera", ainsi que sur son compte Instagram. Viens et pars →

Les ingénieurs en électricité: ils sont tous grondés - mais y a-t-il quelque chose pour quoi?

Les étudiants, les employés de bureau et les athlètes apprécient vraiment ces pots de boissons énergisantes: ils évitent la somnolence, revigorent et de nombreuses personnes aiment le goût. Par contre, il y a eu des cas →

Crevette - pour quel genre d'argent?

Il arrive souvent que le même produit puisse être acheté à moindre coût, mais vous pouvez trouver sa version, qui est parfois plusieurs fois plus chère! Une question raisonnable se pose: y a-t-il →

Feuilles des dieux: Lavrushka

Saviez-vous que nous vendons parfois autre chose sous le couvert d'une feuille de laurier? Que peut-il menacer? Ou une autre question - sur les marchés, on vend aussi du lavrushka frais et non séché - elle →

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La nourriture est vivante et morte, faits intéressants sur la malbouffe

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La nourriture vivante est la santé et la vie; ce sont des produits de la terre et du soleil qui respirent et fonctionnent comme carburant, rayonnant de l'énergie et de la force. Ce sont des légumes verts frais, des légumes et des fruits, des fruits de mer, des noix et des fruits secs.

Ce n'est que dans les produits "vivants" qui concernent le corps que nous recevons l'énergie de la vie - le prana, qui donne la clarté de l'esprit, un bon sommeil, une parfaite légèreté du corps, le désir de vivre et de créer.

Que mangeons nous?

Regardez l'abondance de nourriture sur les étagères. Par souci d'économie de temps et d'argent, nous saisissons tout et le plus souvent, il s'agit de produits contenant de l'huile de palme, des arômes, du gluten de sodium, des colorants et autres additifs qui tuent tout ce qui est bon, et vous et moi, parce que c'est un aliment mort.

Selon les statistiques, le nombre de personnes malades a considérablement augmenté au cours des cent dernières années: seulement 40% de la population mondiale souffre d'obésité et de diabète. Les maladies mentales et les allergies connaissent une croissance exponentielle.

Mais le signe le plus alarmant est le syndrome de fatigue chronique, qui tue de plus en plus de personnes: elles ne sont pas heureuses pour la maison, le travail ou les loisirs - elles n’ont pas la force, car toute l’énergie sert à digérer les aliments - c’est la cause d’un tel vieillissement du corps et de l’esprit.

Les traditions alimentaires chez les humains se sont formées au cours des siècles: bouillie - le matin; escalope avec un plat d'accompagnement - à l'école, des sandwichs et du café - au lycée.

Et ces stéréotypes, nous les observons toute notre vie, sans remarquer d'inconfort dans les intestins, de brûlures d'estomac, de léthargie et de gain de poids.

En mangeant de la malbouffe, le corps, en le digérant, souffre d'un manque d'énergie et commence à le voler aux réserves nationales, épuisant les ressources données à l'homme par la nature.

Et bien que nous sachions bien que notre mauvaise alimentation est la cause d’une mauvaise santé, nous ne voulons pas changer nos préférences gustatives.

Pourquoi ne nous soucions-nous pas de la pureté de notre corps de l'intérieur, car il est déchiqueté avec de la nourriture non digérée et des toxines qui empoisonnent notre corps?

Tous ces aliments en conserve, produits contenant des OGM, acides gras trans, suppléments électroniques et autres produits chimiques rendent les aliments non seulement inutiles, c'est-à-dire morts, mais ils deviennent également une épreuve pour tout le tractus gastro-intestinal et nous récompensent en maladies.

Des scientifiques suisses ont découvert le triste fait: les cadavres des personnes enterrées ne se décomposent pas avant 30 ans! Voici combien de chimie dans notre corps! Après tout, ce n'est pas étonnant qu'ils disent: nous sommes ce que nous mangeons.

Quelle est la nourriture morte

Ce sont des fast-foods, des viandes fumées, des conserves, des boissons énergisantes et plus encore. Et les plats frits, bouillis et traités thermiquement tuent la structure vivante des aliments, ils ne contiennent ni nutriments ni vitamines.

Ensuite, je veux donner une liste de ces produits "morts" qui nous tuent.

  • La viande est fendue dans l'estomac pour les produits les plus longs (6 à 8 heures) et une assimilation totale est impossible, des processus de putréfaction commencent, conduisant à des parasites. De nombreuses expériences à travers le monde ont prouvé: la nourriture à base de viande contribue à un déséquilibre complet des organes humains, les protéines dans la viande sont un mauvais cholestérol et un tremplin pour les maladies cancéreuses;
  • Saucisses, saucisses - ces produits semi-finis sont bourrés de soja modifié (OGM), d’agents de conservation, de stabilisants, d’exhausteurs de goût, car ils contiennent 5% de viande;
  • Les champignons - absorbent tous les effets nocifs de l’air (radiations), contiennent un grand nombre de chitine - ont des effets catastrophiques sur le foie. Les champignons de moins de 14 ans sont contre-indiqués.
  • Sucre, bonbons, guimauves, marmelades - bombe à retardement. En eux - une quantité folle de sucre avec des additifs chimiques, 90% d'OGM, des arômes, des édulcorants synthétiques;
  • La mayonnaise, le ketchup sont incompatibles avec la santé, car ils contiennent des OGM, des arômes, des conservateurs et des colorants;
  • Lait - les animaux reçoivent des hormones et des antibiotiques qui entrent dans le lait, ainsi que des conservateurs;
  • Fanta, Cola, Pepsi, Sprite est un surplus de sucres, de chimie et de gaz. Pensez-y: le cola est considéré comme un nettoyant pour les éviers et les cuvettes des toilettes, il détruit la rouille! Et ce qu'elle fait dans notre corps.
  • Le Doshirak et les fast-foods sont un outil de destruction des habitants de la planète.
  • pain blanc - à cause de la levure qui se déplace, le pain se décompose dans le corps en dépôts putréfiants;
  • Les aliments en conserve - les choux, le maïs, les pâtés, un excès de sel et d’agents de conservation nocifs;
  • Le beurre est inférieur à 82% (il s’agit des acides gras trans - produit de la distillation de l’huile) et de l’huile raffinée - le risque de formation de cellules cancéreuses.

Faits intéressants

  • Le poulet est bourré de 8 hormones féminines et d’additifs - il s’agit là d’un geste marketing visant à réduire les coûts de production et qui n’a rien à voir avec la santé;
  • Les gaufres contiennent de la margarine modifiée et des ingrédients chimiques;
  • Les scientifiques ont établi: les adultes n'ont pas besoin de lait;

Russes, prenez s'il vous plaît soin de vous et de vos enfants avec cette malbouffe! Respectez-vous! Continuez à lire et à comprendre que la nourriture saine est la base de notre activité vitale et qu’elle nous donne seulement le désir de vivre et de créer.

Les aliments vivants ne sont pas transformés par la chimie et ne causent pas de dépendance, il s'agit d'un aliment auto-digestible grâce aux enzymes (enzymes qui décomposent les aliments).

Tout le monde en a, mais la malbouffe détruit ces réserves, épuisant les ressources d’une personne et la faisant vieillir.

La nourriture vivante s'appelle curative, car c'est le chemin de la santé.

Pas étonnant donc de nourrir les lamas et les yogis tibétains, les druides et les empereurs chinois, cet aliment donne à une personne une énergie incroyable et un potentiel élevé. Pourquoi

Quelle est la chlorophylle

Ce mérite appartient à un composant spécial contenu dans les feuilles vertes des plantes et appelé chlorophylle.

Une des propriétés uniques de la chlorophylle est d’absorber l’énergie solaire et d’en nourrir les cellules végétales, puis de transférer de grandes quantités d’oxygène à travers nos feuilles vertes.

La chlorophylle est appelée "sang de plantes", sa composition chimique est similaire à celle de l'hémoglobine.

La plupart de la chlorophylle dans les produits verts: brocoli, chou marin, salades, persil, épinards.

Maintenant en vente est apparu des compléments alimentaires avec holorofillom vivant, qu'il est recommandé de boire pour augmenter le niveau de globules rouges.

Les amateurs de bonne nutrition sont passionnés par la nouvelle mode - microgreen. Ce sont de jeunes pousses de plantes âgées de 10 à 12 jours dans lesquelles se trouve un entrepôt de chlorophylle.

Nourriture vivante et ses propriétés

Une alimentation saine et vivante présente de nombreux avantages:

  • Enregistre toutes les vitamines;
  • Ne contient pas de cholestérol;
  • Augmente l'immunité;
  • Améliore parfois le processus digestif;
  • Renforce les cheveux, les ongles, les dents, améliore le teint;
  • Améliore la qualité de vie.

Comment manger

  1. Ne changez pas radicalement le régime alimentaire, faites tout progressivement. Au départ, il devrait s'agir d'un rapport 50 × 50; 1 à 2 jours par semaine - aliments crus;
  2. Les aliments doivent contenir des fibres, c’est-à-dire être des légumes;
  3. Le matin, l'estomac vide, buvez un verre d'eau tiède;
  4. La nourriture doit être légère.
  5. Huile d'olive, sésame ou amarante;
  6. Les fruits sont consommés séparément.
  7. Avant de manger, boire 1 verre d'eau;
  8. Pain noir au son;
  9. Thé seulement de qualité;
  10. Jus de légumes et de fruits - tous les jours;
  11. Sel minimum;
  12. Pas d'alcool;
  13. Assurez-vous de salades;
  14. Cuire le poisson et la viande au four;
  15. Ne cuisinez pas pendant plusieurs jours;
  16. Pour le petit déjeuner - porridge, pré-tremper les céréales.

Ainsi, dans 3 à 12 mois, vous sentirez que votre système digestif est en train d'être reconstruit, vous sentirez votre corps parfait et votre état d'esprit heureux, mais il faudra 2 à 3 ans pour changer complètement vos habitudes gustatives.

Je vous propose 2 salades au choix pour une nouvelle vie!

Recette de salade verte

Couper 2 poivrons verts et 2 poivrons rouges, ajouter le persil haché, l'oseille, une poignée de noix de Grenoble, saler et verser avec de l'huile de qualité.

Recette Salade De Saumon

200 g de saumon salé, 1 tomate, laitue coupée, fromage râpé, jus de citron et huile d'olive. Bon appétit!

Conclusions

Choisissez vous-même: santé ou dépendance alimentaire. Un organisme vivant devrait manger de la nourriture vivante, parce que la nourriture vivante est une science qui va changer votre vie, c'est un programme de perfection spirituelle et physique! Bonne chance!

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Y a-t-il quelque chose d'utile dans jam? Cette méthode de récolte des fruits et légumes a-t-elle au moins un sens au XXIe siècle? Comment les fabricants fabriquent-ils de la confiture sans sucre sans la gâcher? Répondez science.

Nous remercions nos amis et partenaires pour leur aide dans la préparation du complot:

Vladimir Vladimirovich Bessonov, docteur en sciences biologiques, responsable du laboratoire de chimie alimentaire, FGBUN «FITS of Nutrition and Biotechnology»
http://www.ion.ru/

Université d'État de la production alimentaire de Moscou et personnellement Marina Borisovna Moiseyak, professeure agrégée au département de technologie des aromatisants sucrés, subtropicaux et alimentaires
http://www.mgupp.ru/

Entreprises impliquées dans la production de confiture:

Regardez NTV le 23 février: aliments spéciaux, tout sur l’agneau, les iris les plus chers et la réponse à la question de savoir s’il n’est pas nocif de chauffer des aliments dans des récipients en plastique. Allumez la télé à 11 heures!

Probablement la question la plus fréquemment posée par les gens: le glutamate de monosodium est-il dangereux? Combien pouvez-vous réellement le manger? N'est-ce pas la cause de tous les problèmes imputés au fast-food? Et toujours étonné de la réponse. Je le dis à tout le monde à la fois (et j'espère que cette vidéo marquera des centaines de vues).

Savez-vous qu'un gramme de vrai safran peut coûter 700 roubles et même plus? Alors, que vendons-nous dans le magasin et sur le marché sous le couvert de safran? Est-ce que tout cela est faux et cette épice peut-elle être bon marché? Montrer tout... Et pourtant - est-il vrai qu'elle change tellement le goût des plats? Nous avons mené toute une enquête pour le savoir.

Nous remercions le candidat aux sciences médicales, docteur en Ayurveda Mohammedali Palasseri, d'avoir participé à la fusillade et au Centre du Kerala pour l'Ayurveda et le Yoga.
http://www.ayurveda.ru/

La margarine n'est plus effrayante! Nous parlons nous-mêmes de ses dangers depuis de nombreuses années, mais les technologies ne sont pas immobiles et, à présent, il contient moins de graisses trans mortelles que dans le beurre le plus naturel. C'est la loi!

Nous remercions nos amis et partenaires pour leur aide dans la préparation du complot:

Centre national de recherche "Nutrition saine" et son responsable, Oleg Medvedev - pour la recherche, l'expertise et l'assistance
http://www.edamark.ru/

Chaîne de supermarchés "Alphabet of taste"
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La société Bavar Swiss et son expert Alexander Skorodumov pour leur aide précieuse dans la préparation de démonstrations de processus complexes tels que la transestérification et l'hydrogénation
https://bavarswiss.ru/

L'entreprise "Honest bakery" et personnellement le chef de la marque Grigory Kalinichenko pour leur aide dans la préparation et la réalisation d'une dégustation

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La nourriture est vivante et morte

Le projet scientifique populaire de Sergei Malozyomov sur la nourriture

Les besoins physiologiques sont au bas de la pyramide de Maslow. Cela signifie qu'une personne ne peut pas faire plus sans sa satisfaction. La faim et la faim font partie de ces besoins. La nourriture est ce à quoi une personne est confrontée chaque jour. Sans nourriture, il ne pourra pas vivre plus de deux mois. Mais combien de fois une personne pense-t-elle au type de nourriture qu’elle consomme? Sergey Malozemov - l'hôte du programme «La nourriture est vivante et morte». Il essaiera de comprendre ce qui se cache chaque jour dans les plats russes et la qualité de ces produits.

Il est difficile de surprendre l'homme moderne avec tous les plats, car il a l'habitude de voir des comptoirs encombrés de nourriture. Cependant, tout ce que les marchands privés et les grands hypermarchés proposent n'est pas propre à la consommation et n'aura pas d'incidence négative sur la santé. Sergey Malozomeev vous indiquera quels produits sont les plus utiles et quels produits doivent être jetés en premier. Comment les marchandises parviennent aux magasins et quel type de transformation elles subissent afin de préserver leurs qualités gustatives pendant une longue période.

"La nourriture est vivante et morte" - C’est un guide unique pour ceux qui se soucient de leur santé et qui veulent savoir ce qu’il mange.

http://liveam.tv/eda-zhivaya-i-mertvaya.html

La nourriture est vivante et morte (16/02/2019) dernier numéro

La chaîne NTV présente aux téléspectateurs un nouveau projet de Sergei Malozemov intitulé "La nourriture est vivante et morte". Cette émission télévisée est un projet scientifique intéressant et intéressant qui vous intéressera et ne vous laissera pas indifférent. Voir toutes les éditions du programme.

Le projet est axé sur les produits que nous mangeons quotidiennement. Vous découvrirez ce que la science dit à propos d'un produit en particulier, examinerez différentes questions du projet concernant les propriétés utiles et peu utiles d'un aliment en particulier et serez choqué par la nature de ces produits que vous appeliez auparavant les êtres chers. Par exemple, dans l'un des épisodes de l'émission «La nourriture est vivante et morte», le présentateur parlera d'un gâteau aussi populaire que le chocolat. Il sera très intéressant pour les téléspectateurs de comprendre pourquoi de nombreux nutritionnistes conseillent d’utiliser au moins quelques morceaux de chocolat une fois par jour, ce qui est une innovation telle que le «chocolat intelligent» et comment ils fabriquent la friandise préférée de millions de personnes.

http://mnogohd.com/1935-eda-zhivaya-i-mertvaya-16022019-posledniy-vypusk.html

Nourriture vivante et morte 4

La nourriture vivante est le fondement de la vie.

Malheureusement, nous mangeons de la nourriture morte en quantités beaucoup plus grandes.

Voyons quelle est la différence entre une nourriture vivante et une nourriture morte et examinons également les avantages de la nourriture vivante. Allons-y!

Nourriture morte

L'alimentation vivante est la clé de la santé, de l'énergie et de la longévité. Mais nous l'avons oublié. Les aliments artificiels et synthétiques entraient étroitement dans le régime alimentaire de l'homme moderne. A partir d'ici - maladies et maux, manque de force et d'énergie.

Au cours des 100 dernières années, le nombre de personnes malades a considérablement augmenté. Oui, la médecine ne reste pas immobile, elle se développe et aide à soutenir la vie même chez des personnes désespérément malades. Mais le fait est qu’il n’ya pas si longtemps, il n’y avait pas tellement de cas. Ce n'était pas! La malnutrition est l’une des causes principales de ce phénomène, car c’est au cours du siècle dernier que l’alimentation humaine a considérablement changé. Maintenant, nous récoltons les bénéfices...?

Quoi d'autre que la maladie? La fatigue chronique touche de plus en plus de gens. Beaucoup d'entre nous, après le travail, ne veulent plus (et ne peuvent plus) rien faire, mais rentrent à la maison et restent coincés devant leur ordinateur ou leur téléviseur.

Pendant que nous sommes jeunes, nous sommes tous sur l'épaule. Le corps peut résister à presque toutes les brimades. Bien qu'après 20 ans, les conséquences d'un mode de vie médiocre commencent à s'accumuler, et ce qui est décrit ci-dessus se produit.

?Pire encore, les changements négatifs se produisent progressivement et il est parfois difficile de déterminer ce qui a provoqué tout cela. Est-ce à propos du régime? "Ce ne peut pas être comme ça, parce que je mange normalement..." - nous pensons.

Il semble naturel que la motivation, même pour vos objets préférés, demeure de moins en moins. Oui, il n'y a pas de force pour les loisirs. Il n'y a pas d'énergie pour autre chose qu'un travail haineux (sans lequel il ne peut tout simplement pas survivre). "Mais c'est normal, parce que c'est le cas pour tout le monde..." - nous nous calmons. Et nous continuons à vivre comme avant, sans même essayer de trouver la cause première de la situation.

Et la raison est simple et se trouve à la surface. Le nom de cette cause est la malnutrition.

La nourriture joue un rôle énorme dans l'entretien du corps. La nourriture est un matériau de construction pour notre corps, ainsi que la principale source d'énergie. Il est difficile de sous-estimer l'importance de la nourriture! Malheureusement, c’est exactement ce que nous faisons - sous-estimer. Voyons comment cela se passe.

Alors, qu'est-ce qu'on mange? Comme la plupart d’entre nous vivons dans les villes, nous mangeons principalement ce que nous pouvons acheter dans les supermarchés.

Les fabricants de produits ne sont pas rentables si leur produit se détériore rapidement. Par conséquent, pratiquement tous les aliments de supermarché sont généreusement remplis de conservateurs pendant de nombreuses années de stockage.

Il est également rentable pour les fabricants de réduire les coûts, c’est-à-dire de réduire autant que possible le prix de revient afin d’obtenir plus de profits. Par conséquent, les colorants, les arômes et les exhausteurs de goût sont ajoutés aux aliments en quantités énormes.

En fait, la part de la chimie dans les produits augmente de manière exponentielle. Chaque année, le naturel devient de moins en moins synthétique. De plus, lors du traitement thermique (prenez la même mise en conserve), la plupart (!) Des vitamines et des oligo-éléments bénéfiques sont détruits.

Qu'avons-nous à la fin? La nourriture, à partir de laquelle une personne devient plus faible et malade dans la vie et après la mort, ne peut pas clairement se décomposer. Nourriture morte

Des scientifiques suisses ont publié des données choquantes: les corps des personnes enterrées au cours des trois dernières décennies ne se décomposent presque pas! Extérieurement, ils ont l'air d'avoir été mis dans un cercueil il y a une semaine. Les chercheurs considèrent la nutrition synthétique comme l’une des principales raisons de cette situation. Autrement dit, les corps des gens sont tellement submergés par les agents de conservation contenus dans les aliments que même les bactéries et les vers les dédaignent.

Manger principalement des aliments morts est la principale cause de maladie et de manque d'énergie. Après tout, le corps est obligé de dépenser presque toutes ses ressources pour la digestion et l'élimination des produits chimiques nocifs. Pour tout le reste, y compris le maintien de la santé, l'énergie, hélas, ne reste pas.

Des scientifiques américains ont mené une étude à grande échelle dans 108 pays pendant 23 ans. Le but de l’étude est d’identifier la cause la plus fréquente de mortalité précoce. C'est ce qui s'est passé: la malnutrition est la principale cause de décès prématuré. Selon les experts, la malnutrition se caractérise par une consommation accrue de viande rouge, de sel et de boissons sucrées non alcoolisées et, inversement, par une consommation réduite de céréales, de noix, de légumes et de fruits.

Pour résumer ce qui précède, nous tombons souvent malades, souffrons de fatigue et mourrions tôt en raison de la prévalence des aliments morts dans notre alimentation par rapport aux aliments vivants. L'aliment mort est un aliment traité thermiquement et synthétique dont il est très difficile au corps d'extraire des éléments utiles.

Qu'est-ce que la nourriture vivante?

Nourriture vivante

La nourriture vivante est la base de la vie de tout organisme.

Que signifie nourriture vivante? Cette nourriture n'est pas cuite. Aliment dans lequel des enzymes vivantes et tous les éléments utiles ont été conservés.

Les baies, les légumes verts, les fruits, les légumes, les noix, les graines sont des cadeaux de la nature, que nous pouvons utiliser immédiatement du jardin, du buisson ou de l’arbre. Nourriture La nourriture vivante est un régime humain naturel (à partir duquel il est impossible de grossir).

C'est simple! Plus la nourriture est vivante dans le régime, plus la santé et l’énergie sont importantes. Vous n'avez pas besoin de prendre mes mots pour acquis: si vous commencez à manger des aliments plus vivants, vous ressentirez tout vous-même. L'expérience personnelle ne remplacera aucun article, non?

En général, plus nous mangeons des aliments vivants, mieux nous nous sentons. Si dans notre alimentation la proportion de nourriture vivante dépasse 50%, alors c'est une sensation complètement nouvelle, un nouvel état. Il est difficile de le décrire, il est nécessaire de le ressentir, mais vous allez certainement regarder le monde avec un regard différent. Et même 20% de la nourriture vivante dans le régime peut améliorer la santé et combler le déficit énergétique.

Mes amis, vous ne devriez pas vous cogner dans les aliments crus (ce que l'on appelle les aliments n'est qu'un aliment vivant). Le corps s'habitue à un certain régime alimentaire et les changements de régime doivent être effectués progressivement. Surtout pour une transition brusque, une énorme volonté est nécessaire. Avec l'inclusion en douceur dans le régime de nourriture vivante, l'auto-torture n'est pas nécessaire: il n'y a pas de violence contre vous-même - tout vous arrive avec plaisir. Et vous pouvez rester sur n'importe quelle part de nourriture en direct - vous êtes votre propre maître. Vous voulez 100% - votre droit, vous voulez 20% - c'est votre choix. En d'autres termes, nous n'appelons pas à devenir des foodists pleinement crus. Nous voulons seulement attirer l’attention sur le fait que l’augmentation de la proportion de nourriture vivante dans le régime alimentaire est naturelle et utile à tout âge.

Et encore une chose! Si vous décidez de manger principalement des aliments vivants, vous ne devriez pas imposer votre point de vue à tout le monde autour de vous. De nombreux foodists crus sont enclins à cela, et c’est pourquoi ce n’est pas la meilleure impression à leur sujet. Si vous êtes un adulte, vous n'avez pas besoin de signaler à quelqu'un, de vous justifier de changer vos habitudes alimentaires. Mangez comme bon vous semble. Ensuite, les gens eux-mêmes commenceront à manifester un intérêt sincère pour votre alimentation. Et le calme de soi-même est la meilleure preuve que la vérité vous appartient.

L'article a été écrit dans le but d'inciter le lecteur à réfléchir à une question aussi courante que la nourriture.

Tout ce qui est ingénieux est simple. Pourquoi compliquer les choses quand il y a tant de dons de la nature autour de nous que l'on peut manger vivant, c'est-à-dire préserver l'ensemble des vitamines utiles et des oligo-éléments La nourriture vivante est la base de la vie, et c'est un fait. Plus nous mangeons de nourriture vivante, mieux ce sera pour nous.

C'est pourquoi SIZOZ appelle: amis, mangez plus de nourriture en direct - et soyez en bonne santé et heureux!

http://sizozh.ru/zhivaya-i-myortvaya-pishcha

La nourriture est vivante et morte

Acteurs et équipe 1

Photo 12

Vidéo 129

La nourriture est vivante et morte

Programme populaire russe sur les aliments sains et nocifs. Le canal de projet NTV.

A propos du programme Live and dead food

Sergey Malozemov parcourt la Russie et le monde à la recherche de faits intéressants sur des mets familiers et inhabituels. Les créateurs de la série découvrent des nutritionnistes réputés du pays quels produits doivent être immédiatement exclus de leur régime alimentaire et lesquels doivent être laissés. Malozemov et ses assistants exposent également les mythes populaires sur la nourriture et les régimes alimentaires.

Chaque numéro comprend les rubriques «Enquête de la semaine», «Cinq de la semaine», «Question de la semaine» et «Recette de la semaine».

À propos de l'hôte du programme La nourriture est vivante et morte

Le journaliste permanent Sergey Malozemov («Miracle of Technology», «Une idée pour un million») est le principal responsable du projet. La première formation aide Sergey à évaluer les avantages et les inconvénients des produits pour le corps humain: il est diplômé de l'Académie de médecine de Tcheliabinsk avec un diplôme rouge. Malozemov admet que le tournage de la série a également influencé sa vie:

Sergey lui-même essaie de ne pas abuser des "snacks" et préfère les fruits, les légumes et la viande blanche.

http://www.vokrug.tv/product/show/eda_zhivaya_i_mertvaya/

Nourriture vivante et nourriture morte

Tous les aliments peuvent être divisés en deux catégories: vivants et morts.

La nourriture vivante est celle qui protège une personne des maladies, prolonge sa jeunesse, nourrit son corps, prévient l'obésité, se remplit d'énergie et donne de la vitalité. La nourriture morte est celle qui supprime la vitalité, entraîne l’émergence de maladies telles que le diabète, l’arthrite, etc., provoque l’obésité, raccourcit la durée de vie, accélère le processus de vieillissement.

De vivre à mort un pas.

Le même produit peut être à la fois vivant et mort. Tout dépend si sa main a touché une personne ou, autrement, ce que ce produit a dû subir avant qu'il ne soit sur votre table. Combien d'appareils a-t-il manipulés avant d'entrer dans les rayons des magasins? Si vous cueillez une pomme mûre dans votre jardin cultivée sur une terre propre, elle sera sans aucun doute vivante: elle contiendra la vie, l’énergie qui sera transférée à votre corps. Mais une pomme en conserve provenant d'un pot est dépourvue d'énergie et, même si elle ne vous causera pas de mal, elle ne pourra pas vous saturer ni être fraîche.

Prenez de la viande, par exemple. Un sanglier poignardé chez la grand-mère du village, élevé sur du fourrage naturel et servi sur la table immédiatement après avoir allumé - de la nourriture vivante. Kabanchik, bourré de chimie, congelé et réchauffé au micro-ondes - nourriture morte.

Le lait frais d'une vache qui paît dans le pré et mâche de l'herbe fraîche est sans aucun doute du lait vivant, et ce que vous rapportez du magasin, qui a une durée de conservation de trois semaines, ne peut être vivant.
La manière dont l’animal est nourri au cours de la vie et dans quelles conditions il est cultivé est d’une importance capitale pour la détermination des aliments vivants et morts.

Les produits fabriqués à partir d'un animal qui mange des aliments naturels et vit dans la nature seront vivants. Les produits fabriqués à partir d'un animal qui se nourrit d'aliments artificiels et vit dans une cage seront considérés comme morts.

Les moyens les plus courants de transférer des aliments vivants en aliments morts sont le chauffage, la friture, l'ébullition, la cuisson au four, la cuisson au four et d'autres types de traitement thermique.

Je suis ce que je mange

Tout produit qui pénètre dans votre corps l’affecte de deux manières: il donne la vie ou conduit à la mort.

La nourriture vivante comprend:

  • Les fruits de la nature sont crus ou presque crus;
  • Tout cela est enveloppé dans une coquille naturelle - cuir, enveloppe, coquille;
  • Tout ce qui est arraché des arbres, des buissons, recueilli des champs et des lits;
  • Fruits séchés, séchés à une température inférieure à 42 degrés;
  • Fruits de mer aux légumes n'ayant pas subi de traitement thermique;
  • Nourriture dépourvue d'additifs chimiques.

Qu'est-ce qui nous donne de la nourriture vivante?

  • Légèreté dans le corps
  • Le désir de vivre et de créer
  • Vous ne vous sentez pas somnolent ou lourd après avoir mangé.
  • Votre esprit devient clair
  • Bonne humeur et pas de dépression
  • Sommeil sain et réveil joyeux
  • Capacité à contrôler les émotions négatives

L'énergie d'une personne qui mange de la nourriture vivante coule doucement et sans entrave. Un tel phénomène s'explique par la charge énergétique de la nourriture, une consommation dont une personne reconstitue constamment son énergie. La nourriture morte attire tout le monde par son goût, mais elle est dépourvue d'énergie.

Notre corps digère facilement les aliments vivants. Plus précisément, elle se digère. Cela est dû au contenu des enzymes alimentaires végétales brutes - des enzymes protéiques qui accélèrent les réactions chimiques dans le corps humain et convertissent les substances contenues dans les aliments en substances dont le corps a besoin à l'heure actuelle.

À ce moment, lorsque la nourriture est chauffée à 47,9 degrés, toutes les enzymes et enzymes similaires sont détruites. Par conséquent, les aliments chauffés à cette température sont considérés comme morts. Le problème est que pour sa digestion, notre corps est obligé de produire ses propres enzymes, gaspillant ainsi ses ressources. Cependant, des enzymes spéciales correspondent à chaque produit et certaines d'entre elles ne sont pas produites par l'organisme.

Chez les animaux, le corps est organisé de la même manière: ils ne peuvent digérer que certains aliments, d’où la division en herbivores et en prédateurs.

Après avoir été soumise à un traitement thermique, la protéine se décompose et devient inutile, car ne peuvent pas remplir leurs fonctions biologiques. Lorsqu'elles sont chauffées, les graisses changent également, se transformant en graisses trans. C’est dans ces graisses trans que réside le secret d’une longue conservation des produits.

Les minéraux et les vitamines sont facilement absorbés sous forme brute, grâce aux composés spéciaux qui les séparent. Traités à haute température, ces composés se désagrègent et cessent de posséder les propriétés nécessaires.
Après avoir défini deux types d’enzymes (celles qui nous proviennent des aliments et celles qui sont produites par le corps), il convient de mentionner une autre forme.

Le troisième type - les enzymes qui sont produites par des micro-organismes dans l'intestin humain. La nourriture de ces micro-organismes est la fibre végétale brute. D'où la conclusion selon laquelle les aliments crus sont la principale source de vitamines et d'acides aminés.

La cellulose, qui fait partie des cellules végétales, résiste à l'action des enzymes. C'est un paradoxe: d'une part, les fibres ne sont pas absorbées, mais d'autre part, elles sont très utiles pour le corps. Le secret est qu'il se nourrit de microorganismes du côlon. Et ce sont ces micro-organismes qui produisent les vitamines et les acides aminés dont le corps a tant besoin.

Les enzymes sont positives non seulement dans la digestion. Ils aident à nettoyer les vaisseaux sanguins et les organes internes, favorisent l'utilisation des cellules mortes et la création de nouvelles. Les enzymes sont utilisées en médecine pour lutter contre le vieillissement, faciliter la digestion, en élevage. Le fait est que le corps humain est capable de les produire. Il suffit d'aller à un certain type de nourriture.

Résumons ce qui précède:

  • La nourriture vivante est un élément important du fonctionnement normal du corps.
  • Le traitement thermique "tue" les aliments;
  • Les protéines, les lipides, les glucides, les vitamines et les acides aminés ainsi que les aliments vivants doivent être ingérés dans le corps humain;
  • Avant de manger des aliments morts, demandez-vous s'il est possible de trouver une alternative à ces aliments dans la nature.
  • Mangez les aliments séparément, évitez les repas complexes;

Ces critères - la clé de votre santé et de votre longévité.

http://my-power.info/proper-nutrition/live-food-and-dead-food.html

La nourriture est vivante et morte regarder en ligne

Le programme scientifique et culinaire de samedi sur la chaîne NTV est un projet d’évaluation destiné aux personnes qui souhaitent tout savoir sur l’alimentation. L'émission télévisée de l'auteur "La nourriture est vivante et morte" aidera des milliers de téléspectateurs à faire le bon choix: manger savoureux et renforcer votre santé en même temps. Et cela signifie: ne pas tomber malade, ne pas grossir, vivre longtemps et être actif.

Créativité de Sergey Malozemov

L'auteur et présentateur du projet, Sergey Malozemov, est un journaliste de télévision polyvalent doté d'une formation en médecine, d'une vision créative du monde et d'une grande expérience de la télévision.

La science et la haute technologie, la médecine et la santé sont des sujets bien connus de Sergey. Dans le passé, le journaliste Malozemov a la capacité de trouver des faits intéressants. Le présentateur peut même présenter les informations habituelles d’une manière très spéciale, ce qui attire un large public et fait de ses projets télévisés un succès.

Format et thèmes des problèmes

La diffusion hebdomadaire comprend plusieurs blocs:

  • "Enquête de la semaine" avec Sergey Malozemov révèle tous les secrets des produits;
  • Une revue spéciale du "cinq de la semaine" couvre 5 choses inattendues liées à la nourriture;
  • "La question de la semaine" est posée par les téléspectateurs, l'auteur de la question la plus réussie aura de la chance de recevoir un prix du programme;
  • Les «recettes de la semaine» exclusives dévoileront le secret de plats extrêmement savoureux: ils sont faciles à préparer et ceux qui les essaier se souviendront sûrement d'eux.

Caviar, saindoux, pain, café, crème glacée ou cheesecake, vous apprendrez tout sur les choses les plus incroyables sur les amis, ainsi que sur des produits peu connus. Persimmon, pommes, carottes, chou - quand et en quelle quantité sont-ils les plus utiles, quelles vitamines contiennent, quelles sont les choses agréables pour le corps. Le dernier numéro parlait en détail des ananas d'outre-mer, des pignons de pin nationaux et des méthodes de cuisson les plus nocives.

Regarder des émissions de télévision aidera à dissiper les idées fausses populaires et à former de véritables habitudes alimentaires. Regardez en ligne tous les numéros de votre émission préférée: les archives vidéo les plus complètes - à tout moment, à votre convenance.

http://tvsalat.com/pro-edu/73-eda-zhivaya-i-mertvaya.html

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