Le foie joue un rôle particulièrement important dans le corps humain, car il est responsable de l'élimination rapide des toxines et des toxines qui empoisonnent le corps. Cependant, l'homme moderne a très rarement recours au diagnostic de cet organe. Pour cette raison, dans la plupart des cas, la détection d'un problème hépatique se produit déjà au stade de l'apparition d'une maladie ou d'un trouble grave.

Pour éviter l'apparition de cette situation, le foie doit être nettoyé de temps en temps. Cela peut être fait efficacement et en toute sécurité en ayant recours à des remèdes à base de citron, car les propriétés hépatoprotectrices de cet agrume sont confirmées scientifiquement, de même que sa capacité à excréter les toxines du corps. Dans cet article, nous examinerons à la fois les avantages du citron et les dommages potentiels résultant de l’abus de cet agrume. Indiquez également comment le citron affecte d'autres organes du tube digestif.

Afin de ne pas exposer la muqueuse à des charges excessives, le jus de citron est dilué avec de l'eau ou différents mélanges de démaquillage sont préparés à sa base. Nous passerons en revue les recettes les plus populaires, éprouvées et éprouvées.

Propriétés utiles des agrumes pour le foie

Les propriétés du citron, qui permettent le nettoyage du foie, sont dues à la présence dans la composition d'une concentration importante d'acide dissous. Une efficacité particulière est obtenue en combinant l'acide avec d'autres substances également contenues dans le citron.

Ceux-ci comprennent notamment les composants de la pectine, qui contribuent à l'élimination des substances particulièrement dangereuses (par exemple les métaux lourds) du foie.

En outre, la citrine joue un rôle important: elle est formée par la combinaison des vitamines C et P. Lors de la consommation de citrons, le calcium associé à l'oxygène pénètre dans les cellules du foie, dissolvant ainsi l'excès de graisse stockée.

Les citrons contiennent des quantités importantes mais non excessives des vitamines, nutriments et oligo-éléments suivants:

• vitamine C (dans le lobe le plus volumineux et le plus concentré);
• Vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9);
• la vitamine E;
• alpha-carotène et bêta-carotène;
• les lycopines;
• la lutéine;
• le calcium;
• le fer;
• magnésium;
• le zinc;
• le manganèse;
• sélénium;
• d'autres substances.

Dommage possible

Boire des citrons et des mélanges avec son jus comporte de nombreux risques.

Il est important de noter que vous pouvez en faire trop et par conséquent, vous ne devriez pas recourir à un tel nettoyage trop souvent. Certaines propriétés de l'acide citrique en cas de consommation excessive peuvent provoquer une intensification de l'excrétion de la bile, altérant la fonction et aggravant l'état du système digestif.

De plus, il est déconseillé de consommer du jus de citron en grande quantité en présence de problèmes d'émail des dents, de maladies associées à la muqueuse nasopharyngée.

Dans tous les cas, même si les problèmes décrits ci-dessus ne vous concernent pas, vous devriez toujours consulter un spécialiste (un médecin généraliste, un diététicien ou un nutritionniste) avant de commencer la procédure de nettoyage.

6 remèdes à base de citron

Il est recommandé de prendre un citron pour nettoyer le foie, conformément à des recettes et à des prescriptions spécifiques concernant la quantité, la durée et la quantité de jus de citron consommé.

Pour obtenir des résultats et éviter les complications, nous vous recommandons d’agir en stricte conformité avec les recettes et les instructions suivantes.

1. eau de citron

L'eau citronnée est la recette la plus simple (à part le mononettoyage basé uniquement sur l'effet du citron). L'eau est conçue pour réduire la concentration de jus de citron pour un impact plus doux sur les surfaces muqueuses du corps.

La concentration dépend de l'état des muqueuses et du foie. Cependant, les experts ne recommandent pas de consommer une boisson trop concentrée. La meilleure option est 400 ml. presser un demi citron.

Buvez le mélange de 1 à 4 fois par jour, 100 ml. Il est pris au réveil et, si nécessaire, 25 minutes avant chaque repas.

2. En combinaison avec de l'huile d'olive

L’utilisation d’un mélange de jus de citron et d’huile d’olive est l’un des moyens les plus doux et les plus sûrs de nettoyer le foie. La consommation de jus de citron à jeun est compensée par l’effet de l’huile d’olive.

En plus du nettoyage, la consommation de cette combinaison vous permet d'équilibrer la digestion et de stimuler la production de bile pour nettoyer les voies biliaires.

Les résultats apparaissent en moyenne 7-14 jours après le début du mélange. Ceux-ci incluent:

1. saturation des tissus du foie en nutriments et augmentation de la teneur en oxygène;
2. amélioration de la formation du sang;
3. améliorer le système immunitaire.

Pour la préparation, vous aurez besoin de jus de citron fraîchement pressé et d'huile d'olive raffinée. Les composants sont mélangés à parts égales.

Prenez comme suit:

1. Une cuillère à soupe du mélange est prise quotidiennement le matin à jeun.
2. Durée du cours - de 4 à 8 semaines.
3. La pause minimale entre les cours est de 2 à 4 semaines.
4. Le nombre de cours doit être prescrit par le médecin traitant.
5. Pendant le cours, vous devriez abandonner la consommation d'alcool et d'aliments gras.
6. Pour maintenir le travail du corps, l'alimentation doit être complétée par des fruits, des légumes, des herbes, des céréales et des noix frais.

3. boire avec du soda

Une autre recette utile pour le foie et le pancréas est le citron combiné avec du soda. La nécessité de la soude est principalement due à sa nature alcaline qui, combinée à l'acide contenu dans le citron, rétablit non seulement l'équilibre acide-base du corps, mais aide également à purifier le tube digestif sans les endommager.

Préparez et prenez le verre comme suit:

1. Dans un verre d'eau pure, presser le jus d'un demi-citron et ajouter une cuillère à café de soda.
2. Il est nécessaire de boire à jeun le matin, un verre par jour.
3. Durée du cours - 14 jours.
4. Le cours doit être répété plusieurs fois, mais en tenant compte de l'avis du médecin.

En plus de tout le reste, cette méthode est favorable au fait que la combinaison de citron et de soda a un très bon effet sur l'état du système lymphatique, stimule son travail et le nettoie.

4. Mélanger avec du miel

La procédure pour nettoyer le miel au citron est la suivante:

1. Préparer une boisson comme celle-ci: dans 400 ml d’eau bouillie et refroidie à 35 ° C, ajoutez une cuillère à café de miel et un quart de jus de citron.
2. Le mélange miel / citron est consommé 4 fois par jour, 100 ml (au réveil et 25 minutes avant chaque repas).
3. Durée du cours - un mois et demi.

5. Menthe, citron, orange et miel

Cette méthode est l'une des plus délicieuses. Préparez le mélange comme suit:

1. un litre d'eau avec une poignée de feuilles de menthe est porté à ébullition et retiré du feu;
2. le jus d'un citron et d'une orange est ajouté à la boisson refroidie (du zeste de citron râpé est également ajouté);
3. Vous pouvez ajouter du sucre de canne.

Boire un verre peut être à la fois froid et chaud. Prendre 4 fois par jour au réveil et à l'avance avant chaque repas. La durée de la procédure est de 15 jours.

6. à l'huile de ricin

Parmi les avantages de cette méthode, on note tout d’abord le fait qu’elle ne nécessite pas de nettoyage précoce des intestins, ce qui est dû aux propriétés laxatives de l’huile de ricin. Ainsi, l'intestin se dégage progressivement, à l'instar d'autres organes du tractus gastro-intestinal.

Cependant, la méthode nécessite certaines procédures préparatoires:

1. Environ une semaine avant le début du nettoyage, les «aliments lourds» doivent être exclus du régime alimentaire.
2. Avant le début de la procédure, la consommation de nourriture doit être terminée à minuit.
3. Au coucher (l'estomac doit être vide), vous devez consommer un mélange de citron et d'huile catholique (dans un rapport de deux pour un) à raison d'un gramme de jus de citron par kilogramme de poids corporel.
4. Après avoir pris le mélange est interdit de manger et de boire.

Le nettoyage commencera après 1,5 à 3 heures. Le premier signal est l'envie de déféquer.

Contre-indications

Les contre-indications à l'utilisation des méthodes ci-dessus incluent:

1. processus inflammatoires dans les organes du tractus gastro-intestinal;
2. maladies de la cavité buccale et du nasopharynx sous forme aiguë ou chronique;
3. sensibilité aux réactions allergiques;
4. intolérance individuelle aux huiles végétales ou au citron;
5. maladies et troubles nerveux.

En outre, lors du choix des méthodes et de la validité de la procédure de nettoyage par le biais de la consommation de citrons, vous devez absolument vous renseigner sur l'état de l'équilibre acide-base du corps. Cela peut être fait, y compris à la maison, grâce à des indicateurs spéciaux décisifs.

Caractéristiques d'utilisation pour les maladies

Il existe des maladies pour lesquelles la procédure de nettoyage au citron n'est pas contre-indiquée, mais doit faire l'objet de certaines réserves. Cela concerne principalement les maladies suivantes:

1. Cirrhose En cas de cirrhose du foie, il est important non seulement de nettoyer, mais également de maintenir son efficacité. Y a-t-il un citron dans ce cas? Oui La meilleure façon de le mélanger avec du miel.
2. Hépatite grasse. Dans le cas de la présence de cette maladie, l’eau au citron ou l’eau au citron et à la soude est la meilleure solution - ces boissons aident à brûler les excès de graisse et à normaliser l’équilibre acido-basique.

Le médecin aidera donc à établir le diagnostic, à donner une expertise de l’état réel de cet organe, à suggérer la nécessité d’un nettoyage et de l’admissibilité de certaines méthodes, ainsi qu’à prescrire un traitement traditionnel.

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Conclusion

Ainsi, la procédure d'élimination des toxines du foie peut en réalité être réalisée à l'aide de citron et d'ingrédients supplémentaires (ou simplement de citron - ce que l'on appelle le «mono-nettoyage»). Il est nécessaire de choisir un programme spécifique tenant compte des préférences personnelles, des opinions des spécialistes, de l'état de santé, de la présence d'autres facteurs (par exemple, les maladies et les troubles énumérés ci-dessus).

De plus, il est important de se rappeler qu’après le nettoyage, il est important d’éviter le réencrassement. Pour ce faire, vous devez adhérer à un mode de vie sain: abandonner la consommation d'aliments gras et frits, de malbouffe, de restauration rapide, de tabac, de consommation excessive d'alcool.

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