Tout au long de l'histoire humaine, des experts ont découvert les causes de la dysbiose. Pathogènes de pathologie établis au début du siècle dernier. Toute la vie autour d'une personne vit un grand nombre de microorganismes différents. Mais ils ne sont pas seulement autour de lui, mais aussi à l'intérieur. Ce sont des composants essentiels, bien qu’ils puissent, dans certaines circonstances, libérer des substances toxiques, qui deviennent l’une des causes de la dysbactériose.

Le lait avec dysbiose est prescrit avec une extrême prudence, surtout en cas de diarrhée. Cela est dû au fait qu'il a tendance à diluer davantage les masses fécales, ce qui dans ce cas n'est pas nécessaire. Il convient de noter que cela concerne non seulement le lait de vache, mais aussi le lait de chèvre. Dans de rares cas, il est possible de prescrire du lait en période de rémission de la dysbactériose, lorsque la diarrhée a diminué.

Mais dans le cas de la constipation, le lait est un excellent laxatif. Il est à noter que le lait, en particulier celui de chèvre, est la source d’une grande quantité de vitamines et de minéraux essentiels au fonctionnement du système immunitaire. Le lait peut éliminer les signes d'intoxication.

Le lait, en particulier de chèvre, avec dysbactériose est autorisé à ajouter lors de la cuisson. Ainsi, par exemple, vous pouvez servir de la purée de pommes de terre à un malade ou une soupe de vermicelles au lait. Le lait est souvent utilisé dans la préparation de gâteaux au fromage et de diverses céréales.

Toutefois, il convient de noter qu'il est possible de traire, vous ne devez pas le déterminer vous-même, car il existe un risque de pondération de l'évolution de la maladie.

Fromage cottage pour dysbactériose

On ne peut pas dire que le fromage cottage soit un élément essentiel de la préparation d'un régime en cas d'apparition de diverses maladies. Toutefois, cela fait toujours partie d'un régime alimentaire prescrit pour les maladies de la cavité du tractus gastro-intestinal. Cela est dû au fait que le corps doit fournir autant de tanins que possible, ce qui aide à réduire la formation de gaz et enveloppe les intestins. Et comme la dysbactériose est principalement accompagnée de diarrhée, une quantité suffisamment importante de vitamines et d’autres substances bénéfiques est perdue et leur carence doit être comblée. Le fromage cottage est un exemple frappant de choix car il est le plus nutritif et possède des propriétés cicatrisantes.

Puis-je utiliser ce produit laitier pour la dysbactériose? Les spécialistes ont recommandé l'utilisation du fromage cottage, car il contient suffisamment de protéines nécessaires à l'organisme pour se débarrasser des effets néfastes. La seule limitation de la consommation de fromage cottage pour la dysbactériose est la quantité - il est permis de ne pas consommer plus de 150-200 g par jour.

Sérum avec dysbactériose

Les sérums sont prescrits en tenant compte des caractéristiques individuelles de l'organisme et de l'évolution des perturbations de la microflore intestinale. Le sérum aide à éliminer les irritations, aide à se sentir mieux.

Il est à noter que le traitement de ce mélange de dysbactériose au lait fermenté est si efficace que certains patients disent que c'est l'un des remèdes populaires les plus simples pour une thérapie à domicile sans utilisation de médicaments.

Pour faire un lactosérum, vous devez prendre un kéfir moyennement gras, mettre une casserole dans l'évier et verser de l'eau chaude dans le sac. Après un certain temps, le caillé et le lactosérum seront formés. Son utilisation n'est autorisée que sous forme de chaleur, le matin avant le petit-déjeuner. Ainsi, il est possible de résoudre les problèmes intestinaux en moins d'une semaine.

Yaourt avec dysbactériose

Dans un régime thérapeutique avec dysbactériose, le yogourt est très important. Il s'agit d'un mélange de lait fermenté facile à digérer, ce qui facilite la digestion et l'assimilation rapide des nutriments.

En outre, le yogourt est un agent antimicrobien, particulièrement important pour la dysbactériose, provoquée par une infection de toute nature. L’utilisation du yogourt, ainsi que de tout autre produit laitier fermenté présentant une dysbiose, doit être effectuée selon un schéma spécifique, afin que vous puissiez bénéficier du traitement le plus efficace. Ce produit laitier doit être consommé uniquement sous forme de chaleur ne dépassant pas 400 ml par jour.

L'antiseptique le plus fort, contenu dans le yogourt, est l'acide lactique, qui se produit lorsque le levain est levé.

Fromage avec dysbactériose

Le fromage ne doit être utilisé que dans les variétés à faible teneur en matière grasse et dans une certaine quantité. Il aide à l'absorption du calcium, des vitamines, du fer, favorise le processus de digestion. Cela est dû à l'activité des enzymes intestinales et à la sécrétion accrue du suc gastrique. Le fromage peut normaliser le péristaltisme intestinal et ses composants contribuent à la division des substances difficiles à digérer. De plus, il possède des propriétés bactériostatiques.

Ryazhenka avec dysbactériose

La Ryazhenka est une boisson agréable qui, par analogie avec une entrée au yaourt, se vante de la présence d’un grand nombre de streptocoques et de la présence de bâtonnets bulgares. De plus, la composition de Ryazhenka comprend des produits de décomposition de la glycolyse, qui se forment lors de la surchauffe du mélange de lait, ce qui la rend souvent recommandée pour les dysbactérioses.

Parmi une si grande variété de produits laitiers, il est assez difficile de déterminer ce que vous pouvez manger avec la dysbiose et ce que vous devriez éviter, vous devriez donc contacter un spécialiste.

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Yaourt et dysbiose. Cuisson du Yaourt Naturel

La cause de la dysbactériose - violation et mort de la flore intestinale positive - se traduit par le fait qu’une personne n’a rien à digérer, c.-à-d. décomposer les graisses, les protéines, les glucides. De plus, à l'heure (dans les 24 à 32 heures), des produits pratiquement non digérés pourrissent dans notre corps. Les produits de désintégration à travers la paroi intestinale sont absorbés dans le sang et empoisonnent notre corps, provoquant diverses maladies. Ainsi, la dysbactériose est l’une des principales causes de nombreuses maladies, telles que l’eczéma, l’asthme bronchique, le cancer du côlon, le diabète, la cirrhose du foie, les allergies, l’immunodéficience.

En conséquence, l'ostéochondrose et le rachitisme peuvent entraîner diverses maladies des organes internes. La dysbactériose est également responsable de constipation chronique et de diarrhée, de flatulences et de toutes sortes de gastrites, d'ulcères duodénaux et d'autres maladies infectieuses. Le traitement médicamenteux est souvent inefficace en raison du fait que la cause de leur apparence n'est pas éliminée - la dysbactériose. Et même une maladie telle que le syndrome de fatigue chronique peut être provoquée par une intoxication prolongée des vaisseaux cérébraux avec ses propres poisons, dont l'apparition est également une dysbactériose. En cas d'intoxication à l'ammoniac, due à une dysbactériose, le foie produit des neurotoxines qui affectent le système nerveux central (SNC), ce qui entraîne une encéphalopathie hépatique. Cela peut provoquer une démence, une perte de mémoire, des maux de tête, etc.

Les scientifiques ont prouvé que l'asthme est associé à la gravité de la microflore intestinale ou de la dysbiose. Même des maladies telles que la polyarthrite et la cardite septique peuvent être déclenchées par une perturbation du tractus gastro-intestinal. Les médecins constatent que, chez les personnes ne souffrant pas de dysbiose, les plaies guérissent plus rapidement et que les complications sont beaucoup moins fréquentes.

Le critère le plus précis pour déterminer la présence de dysbiose est la colite fréquente, la constipation, la diarrhée, la flatulence. Après une intoxication aux antibiotiques, la dysbactériose des infections intestinales est presque garantie. En se basant uniquement sur ces données, on peut imaginer toute l’importance de la résolution de ce problème.

Se débarrasser de la dysbiose peut être de différentes manières. Simple - l'utilisation de médicaments contenant une microflore bénéfique: bifidobactéries et lactobacilles. Le marché propose des médicaments - bifidumbactérine, bifidumforte, lactobactéries, etc. Une autre méthode consiste à consommer des aliments contenant des bifidobactéries vivantes. Ces produits comprennent des yaourts spéciaux et du bifidokofiry. Ces méthodes d’élimination de la dysbactériose ne sont pas toujours très efficaces, en particulier dans les cas avancés. Toutefois, pour les cas de non-lancement et, en particulier, pour la prévention de la dysbiose, il est toujours nécessaire de manger régulièrement des produits laitiers fermentés contenant des bifidobactéries vivantes.

À la suite de leur réception, une acidité plus élevée se forme progressivement, ce qui inhibe la croissance et le développement de la microflore pathogène. Le contenu approprié dans le côlon de bifidobactéries et de lactobacilles détermine la formation d’un puissant facteur de protection dans la microflore normale. Cette microflore participe activement au métabolisme des protéines, des graisses et des glucides, favorise la bonne absorption des vitamines, des macro et des micronutriments et produit elle-même des vitamines, des antibiotiques et des substances biologiquement actives indispensables à l'organisme. Les bactéries bénéfiques contribuent à une forte diminution des histamines, responsables de nombreuses maladies allergiques. En régulant l'absorption du cholestérol, ils protègent également le corps de l'athérosclérose. Le rôle de la microflore bénéfique dans la prévention et le traitement des maladies du foie est particulièrement important. Couvrant la surface interne du côlon d'une couche protectrice continue, ils empêchent la membrane muqueuse d'absorber les substances toxiques qui y tombent avec la nourriture, soulageant ainsi le foie du travail difficile de la neutralisation.

Le développement d'une microflore normale fait passer l'acidité du côlon d'un état faiblement alcalin, qui survient lorsque la flore pathogène et nuisible prédomine, à un niveau légèrement acide. Cela, à son tour, contribue à la conversion de l'ammoniac résultant de la décomposition des aliments dans un environnement alcalin et de l'intoxication du foie en ammonium - une forme inoffensive. Ainsi, le foie est protégé des dommages et le corps entier de l'intoxication par les toxines.

C'est-à-dire que l'on devrait plus souvent utiliser le même kéfir, du lait aigre de différents types (acide, ryazhenka, etc.), des yaourts. Un bon produit à cet égard est le bronzage. À bien des égards, l'efficacité des produits à base de lait fermenté est individuelle, il est très probable qu'elle dépende également des habitudes de l'enfance et même de la sensibilité générique génétiquement définie à certaines boissons à base de lait fermenté. À partir de là, pour les Ukrainiens, l’un des plus efficaces en termes de prévention et de traitement de la dysbiose est le yogourt et le yogourt.

Cependant, notre problème ukrainien de qualité des produits laitiers en général et des produits à base de lait aigre en particulier se pose immédiatement. Bien sûr, pour ceux qui, vivant dans le village, ont une vache, des chèvres ou des moutons qui cuisinent constamment pour eux-mêmes et leur famille les produits laitiers habituels et les consomment constamment, ce problème n'en vaut pas la peine. En outre, le problème de la dysbactériose ne se posera probablement pas avant ces personnes. Est-ce que c'est exagéré avec un traitement antibiotique? Et pour les citadins et même pour les ruraux qui n'ont pas de bovins laitiers qui ne se préparent pas eux-mêmes à la fabrication de produits laitiers fermentés, il est plus ou moins difficile d'acheter des produits laitiers fermentés de haute qualité - des «produits laitiers» fabriqués dans l'usine en Ukraine et importés en Ukraine par l'étranger. le plus souvent, les produits laitiers ne le sont pas. Ceci s'applique à tous les types de produits "laitiers" (kéfir, lait aigre, yaourt, crème fraîche, fromage, crème glacée, lait condensé...) et au "lait" lui-même. En principe, cela n’est pas surprenant: le nombre de têtes de bétail en Ukraine au cours des années «d’indépendance» a plus que diminué de moitié! D'où peuvent provenir des produits laitiers de haute qualité? En outre, la législation ukrainienne autorise la production de poison sous le couvert de lait et l'importe de l'étranger.

Au mieux, les produits laitiers les plus vendus contiennent des impuretés provenant de lait en poudre ayant subi un traitement chimique et thermique spécifique. Et dans la plupart des cas, une partie très importante de celle-ci est très désagréable pour la santé, l'huile de palme. Les produits «laitiers» ne contenant pas de lait (crème glacée, crème sure, lait concentré...) sont de plus en plus souvent produits. En outre, des conservateurs chimiques, des stabilisants, des épaississants, des colorants, des arômes, des exhausteurs de goût et tout simplement des substituts chimiques de certains agents de remplissage (par exemple, des ensembles de produits chimiques purs, au lieu de fruits, au lieu de gelée de fruits). etc.)

Mais nous n'entrerons pas dans les processus de chimie des aliments, ni même dans ce qui peut nuire à la santé des consommateurs de ces produits. Cela a récemment été suffisamment parlé à la télévision et dans d'autres médias. Nous nous concentrerons sur une alternative simple et réelle: une préparation très simple de produits laitiers fermentés de qualité et sains. Et commençons par la préparation des yaourts, qui sont très chers pour les enfants et qui sont en vente (peu importe ce que les fabricants disent dans la publicité) ne sont jamais vraiment naturels. Ils ne peuvent tout simplement pas être naturels, ne contenant pas de produits chimiques, car cela n’est pas possible technologiquement pour de longues périodes de transport et de stockage.

Comment faire cuire le yaourt naturel et ce qui est nécessaire pour cela?

Tout d’abord, bien sûr, vous avez besoin de lait - 1 à 3 litres: à qui - combien de yaourt est nécessaire. Si vous avez la possibilité d'acheter du lait aux villageois et que vous vendez du lait pur de haute qualité (hélas, les villageois ont péché beaucoup moins que les fabricants d'usine), utilisez-le. Faites attention avec l'emballage, surtout avec le plastique. Les villageois du lait collectent des bouteilles en plastique n'importe où. Souvent, ils ramassent les chiffons de la ville à la poubelle. En même temps, les villageois ne s'embarrassent pas de la minutie des bouteilles lavées: ils n'ont pas le temps, les conditions (eau chaude, etc.), et pas encore pour eux-mêmes... De plus, ces bouteilles pourraient être utilisées plus tôt par quelqu'un pour le stockage des produits chimiques et des poisons dangereux et des cas d’intoxication mortelle au lait se sont produits à plusieurs reprises après l’achat dans un tel récipient, y compris chez les nourrissons. Par conséquent, dans tous les cas, il est préférable d’acheter le lait dans des récipients en verre, même s’il est versé dans le récipient que vous avez lavé.

Si vous n'avez pas de telles opportunités, ou si vous ne les avez pas constamment, nous procéderons à partir de ce qui est réellement disponible ou plutôt dans le magasin.

À savoir: vous achetez du lait de vache ordinaire, que vous considérez comme le contenu le plus proche du lait, c'est-à-dire auquel vous faites (peut-être naïvement) confiance, du moins relativement,. La teneur en matières grasses du lait est importante (plus il y en a), mais ce n'est pas très important. Le lait de chèvre, avec tout le respect que je lui dois, n'essayez même pas de l'utiliser - le yogourt ne fonctionnera pas.

Dans la pharmacie, vous achetez un bâton de cuisine au yaourt bulgare. C'est vrai que c'est cher (environ 6 hr. Pour 1 litre de lait), donc si quelqu'un pense que c'est cher pour lui, alors dans le même magasin d'alimentation, vous achetez un yaourt, pas plus de 100 grammes, qui vaut environ 3,50 грн. La préférence devrait être donnée aux types de yogourt qui contiennent le moins de conservateurs et d’autres additifs chimiques. En règle générale, il s'agit de yaourt fabriqué pour les jeunes enfants. Quel type de charge de "fruits" sera là - peu importe, tout de même - la chimie. Si seulement c'était plus petit. Idéalement, pas de charges du tout.

En outre, il n’est pas mauvais d’acheter de la bifidumbactrine (poudre dans des flacons) à la pharmacie, ce qui est plutôt bon marché. Mais c’est un complément facultatif pour ceux qui veulent améliorer l’efficacité du yaourt.

Ensuite, passez à la préparation du yogourt. Pour commencer, le lait est bouilli. Cela doit être fait nécessairement, car le processus de cuisson est associé à la création de conditions idéales pour la croissance des bactéries, et il ne vaut pas la peine de multiplier les bactéries déjà présentes dans le lait, dont nous ignorons la nature. Pour la préparation des types de yaourt classiques, le lait devrait être réduit d'un tiers (version bulgare), voire même de moitié (version grecque). Mais pour ceux qui attachent de l'importance à la simplicité et à la rapidité, il suffit de la faire bouillir.

Ensuite, refroidissez le lait à une température ne dépassant pas 30 ° C et supérieure à 35 ° C (environ), retirez délicatement la mousse. Ensuite, nous déchargeons du yogourt de magasin acquis par nous dans du lait. Pour 2 litres de lait bouilli, la moitié d'un pot de 110 grammes suffit, mais vous pouvez ajouter un pot entier de yaourt à la casserole avec du lait pour être fidèle. Qui a acheté la baguette bulgare à la pharmacie - nous jetons la baguette bulgare dans le lait sur l'étiquette 1 pour 1 litre de lait). Si vous avez acheté Bifidumbactrin, versez un peu de lait d'une cuillère dans une bouteille, mélangez-le dans une bouteille, puis versez-le dans une casserole. Bien mélanger le tout, couvrir avec un couvercle qui fuit (de préférence une grande assiette), laisser chauffer pendant 7 à 10 heures pour l'empêcher de bouger et de bouger. Qui a un poêle, une chaudière à gaz en plein air ou quelque chose comme ça, nous le mettons ici, mais il ne devrait pas être trop chaud, la température de la surface ne devrait pas dépasser 35 degrés. Enveloppez soigneusement les plats couverts sur les côtés avec du lait avec une serviette propre. Vous pouvez encore quelque chose de chaud. Lors des chaudes nuits d’été en général, vous pouvez simplement vous reposer la nuit sur la table de la cuisine sans chauffage supplémentaire - enveloppez-vous simplement avec une serviette.

Après un temps déterminé - le yaourt est prêt. Vous pouvez déterminer l'état de préparation en fonction de l'apparence: revenez la vaisselle avec précaution et sans trembler. Si la masse est épaisse, presque pas mobile, elle est prête. Ensuite, il faut le verser dans des tasses ou des pots propres (de préférence cuits à la vapeur ou désinfectés au micro-ondes, recouverts de couvercles scellés et réfrigérés, ce qui est très important pour la pureté des bactéries). Garder, s'il est fermé hermétiquement, peut durer jusqu'à 2 semaines, voire plus.

À l'avenir, il n'est plus nécessaire d'acheter du yaourt ou du levain pour remplir une nouvelle portion. Laissez juste la moitié de la tasse (ou même un quart) pour le ravitaillement en carburant et, lorsque vous avez mangé le premier lot, remplissez un nouveau lot de lait. Et ainsi, si vous respectez les conditions de pureté du récipient et sa durée de conservation, vous pouvez pratiquement - à l'infini. En outre, plus il y a de telles procédures, plus le yaourt est naturel et plus classique, si, bien sûr, il n’est pas contraire à la technologie. Cependant, il est si simple que casser cela en général n’est pas comment. Est-ce que perederzhite ou underderter une fois. Et même dans ce cas, ne le gaspillez pas, c’est juste que cela peut ne pas se transformer en yaourt, mais quelque chose d’autre au lait aigre, mais aussi utile.

Néanmoins, comme il est loin d’être toujours possible d’assurer la stérilité, après un certain nombre d’utilisations, il est nécessaire de tout recommencer du début à la fin - avec l’achat d’un nouveau yaourt pour le ravitaillement en carburant ou avec l’achat d’un nouveau bâtonnet pharmaceutique bulgare. Spécifiez la fréquence de mise à jour individuellement, en tenant compte de la façon dont vous faites tout.

Pour plus de facilité de stockage et d'utilisation, vous pouvez conseiller une option légèrement différente: même le lait chaud immédiatement après avoir mélangé le remplissage, versez-le immédiatement dans des tasses et non plus une casserole, mais mettez les tasses à la chaleur, couvrez d'une grande assiette ou d'un plat, enveloppez une serviette. Et dès que vous êtes prêt - fermez immédiatement les couvercles scellés et réfrigérez. En même temps, il y a moins de shakes pour le yogourt: il est vivant et il n'a pas besoin de stress supplémentaire. Si vous avez un ensemble de tasses standard, sur lesquelles des bouchons en plastique ordinaires pour canettes sont scellés, c'est une option idéale et une commodité parfaite! S'il n'y en a pas, un bocal en verre d'un demi-litre est parfaitement adapté.

Mangez ce yaourt peut être comme vous le souhaitez ou le souhaitez. Par exemple, vous vous levez le matin, sortez immédiatement une tasse de yogourt du réfrigérateur. Pendant les procédures du matin - il est chauffé (mais ne le chauffez pas ni au micro-ondes). Yaourt de saison - ce que vous voulez. Idéalement, si vous avez des baies fraîches ou congelées, les fruits - c'est eux. Vous pouvez ajouter du miel pour les bonbons, dans les cas extrêmes - confiture. Vous pouvez battre tout cela dans un mélangeur. Vous pouvez ajouter du yogourt à la bouillie - ils s’enrichissent mutuellement. Vous pouvez cuire à la vapeur le gruau instantané, le verser avec du yogourt, mélanger les fruits et le miel. Et vous pouvez boire sans rien. Très bon pour la nuit au lieu de n'importe quelle nourriture: et tout à fait satisfaisant et savoureux, et sans gourmandise, et pour la santé - juste un trésor!

Bon appétit à toi et à la santé!

D'autres illustrations de ce matériel - avec des détails sur la préparation de yaourt maison peuvent être consultées sur la page en ukrainien de notre site.

http://gvizdivtsi.org.ua/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%82% D1% 8B-% D0% B8-% D0% B4% D0 % B8% D1% 81% D0% B1% D0% B0% D0% BA% D1% 82% D0% B5% D1% 80% D0% B8% D0% BE0 D0% B7 /

Yaourt avec dysbactériose

Je pars dans la yaourtière pendant 12 heures.

Pendant plusieurs années, j'ai souffert de dysbactériose et j'ai consulté différents médecins, car mon état de santé ne faisait que s'aggraver. J'ai fait le tour de presque tous les gastro-entérologues de Novgorod. Le traitement qui m'a été prescrit consistait en une série d'antibiotiques et de bonnes bactéries. Mais c'était juste un gaspillage d'argent. Le prix de l'ordonnance délivrée par le dernier médecin auquel j'ai rendu visite était de 25 000 roubles. À la pharmacie, on m'a donné toute une boîte de médicaments. Et à ce moment-là, j'ai réalisé que c'était une impasse. Par chance, je suis venu chez le médecin spécialiste des maladies infectieuses. Quand il a vu le nombre d'antibiotiques qui m'a été prescrit, il a saisi sa tête avec ses mains et a dit: «Idiot! Oui, vous avez guéri! Le grand-père de la vieille école a annulé tous les antibiotiques prescrits prescrits par les gastro-entérologues et n'a prescrit que de bonnes bactéries et des conseils, de sorte qu'ils bénéficieraient davantage de la préparation de levains.

Le fait que le yogourt-yogourt, préparé à partir d'un ferment spécial contenant des bactéries utiles, contribue au traitement des maladies du tractus gastro-intestinal ne fait aucun doute.

Maintenant je sais à quel médecin je voudrais aller. "Le sauvetage de la noyade est le travail de ceux qui se noient eux-mêmes."

Narine - probiotique pour la prévention et le traitement de la dysbiose et de ses conséquences; acidophile de la lactobactérine, source de microorganismes probiotiques. Il a été ouvert en 1964 par L. A. Yerzikyan et a été nommé en son honneur en l'honneur de sa petite-fille Narine.

Utilisé pour la fabrication de levure et de produits à base de lait aigre pour la nutrition infantile et médicale.

Il est utilisé en tant que produit indépendant et en association avec d'autres agents pour la dysbiose intestinale, y compris après l'utilisation d'antibiotiques, en cas d'entérocolite, d'infections intestinales, d'allergie, d'eczéma, etc.

Il est possible d’utiliser la boisson à base d’acide lactique «Narine» dans l’alimentation des nourrissons dès les premiers jours de la vie. Chez les jeunes enfants, la nomination de "Narine" réduit la charge antigénique du système immunitaire, ce qui peut être efficace pour le traitement des déficits immunitaires secondaires. Les enfants qui utilisent la nutrition «Narine» se développent mieux, tombent moins malades et souffrent de diathèse moins souvent.

Il est donc recommandé d’utiliser «Narine» comme agent préventif et thérapeutique. Les maladies et affections suivantes, ainsi que la prévention de ces maladies, serviront d’indications à cet effet:

2. entérite chronique et colite chronique

3. violation de la défécation (intestin)

5. période de récupération après des maladies intestinales aiguës

6. prendre des antibiotiques et des sulfamides et après leur annulation

7. ulcère peptique et 12 p. courage

8. en tant qu’antagoniste du staphylocoque, c’est-à-dire de la prévention et du traitement de l’amygdalite, de l’amygdalite chronique, de la pyélonéphrite chronique, des maladies de l’appareil génital féminin, de la prostatite chronique, de la pneumonie, des infections postopératoires, des infections nosocomiales à staphylocoques dans les hôpitaux de maternité.

9. en tant que stimulateur d'interféron pour le développement d'une immunité non spécifique et le traitement d'immunodéficiences secondaires (avec une tendance aux maladies catarrhales, aux infections respiratoires aiguës, aux ARVI, à la grippe, à l'herpès)

10. pour le traitement des allergies (affections cutanées chez l'adulte et diathèse chez l'enfant), certaines formes d'asthme bronchique

11. diabète

12. anémie ferriprive

13. en dentisterie - maladie parodontale et carie dentaire

14. ostéoporose due à une altération du métabolisme du calcium (syndrome d'absorption altérée, grossesse, ménopause, etc.)

15. violation de la puissance chez les hommes

16. En remplacement du lait maternel.

Naturellement, l'ingestion de bactéries lactiques avec le produit «Narine» présente des avantages par rapport à l'utilisation sous forme sèche. Tout d'abord, lorsqu'il est pris sous forme de produit de lait fermenté liquide, une personne malade et en bonne santé se nourrit bien avec tous les ingrédients nécessaires. Deuxièmement, il est plus faisable sur le plan économique. Ainsi, un paquet de dix bouteilles est utilisé sous forme sèche pendant dix jours. Pour obtenir un produit à base de lait liquide fermenté, les mêmes dix bouteilles dureront cent jours ou plus.

Il n'y a pas de contre-indications à l'utilisation de «Narine». Cependant, il faut faire attention de ne pas prendre le ferment d'acide lactique "Narine" aux personnes sensibles à la pénicilline.

Je vous conseille d'acheter Narine uniquement dans des bouteilles stériles scellées, dans une bonne pharmacie (c'est une garantie que Narine est correctement stocké dans la pharmacie, transporté à la pharmacie et correctement stocké dans l'entrepôt du distributeur).

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Docteur en sciences médicales, professeur, chef
Laboratoire de recherche
Institut de recherche en immunomorphologie de
lymphologie expérimentale SB RAMS
Anna Veniaminovna Shurlygina

Dysbactériose. À l’heure actuelle, cet état pathologique est largement connu de la population, en grande partie grâce aux efforts de publicité de divers fabricants de produits laitiers fermentés contenant des bifidobactéries et des lactobacilles, c.-à-d. microorganismes probiotiques. Selon la publicité, le problème de la dysbactériose a été complètement résolu grâce aux yaourts «vivants».

En effet, la principale méthode de traitement de la dysbactériose consiste à utiliser des préparations probiotiques parmi lesquelles il convient de préférer les cultures vivantes de microorganismes probiotiques.

Auparavant, l'effet des probiotiques était expliqué par le fait que les microorganismes pris avec des aliments enracinés sur la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal et déplaçant la microflore pathogène. Cependant, des études scientifiques ont montré que les microbes probiotiques ne s’enracinaient sur les muqueuses que pendant une période relativement brève, et la restauration effective de la microflore ne peut se produire que grâce à la reproduction de ses propres microorganismes, qui résident dans le tractus gastro-intestinal. «Comment ça! s'exclame en lisant cet article, car les produits laitiers aident à la dysbiose. "

En effet, l’utilisation de produits probiotiques réduit l’intensité des symptômes douloureux, ce qui est possible non pas en restaurant une microflore normale, mais en raison du fait que les microorganismes probiotiques synthétisent de nombreuses substances qui affectent l’activité motécrétrice du tractus gastro-intestinal. C'est pourquoi l'effet des produits probiotiques est temporaire: après la cessation de leur consommation, les manifestations cliniques de la dysbiose se manifestent.

Pour comprendre la cause de ce phénomène, vous devez vous rappeler la structure des muqueuses. Comme son nom l'indique, le mucus est un tissu qui produit du mucus. Le mucus n'est pas simplement une sorte de "lubrifiant", mais un système dynamique qui lui fixe les cellules du système immunitaire, qui forment la première "ligne de défense" du corps et qui ont une activité anti-inflammatoire prononcée. Des micro-organismes probiotiques résidents sont également liés à la couche muqueuse qui, dans le gros intestin, forme une couche presque continue. En raison de la densité élevée de la microflore normale, il empêche la reproduction des micro-organismes pathogènes de façon conditionnelle, en empêchant ceux-ci de pénétrer dans les cellules épithéliales.

Le scénario de développement de la dysbactériose en général est le suivant: au début, il se produit une mort massive de microorganismes normaux résultant de l'action d'antibiotiques, de rayonnements ionisants ou d'autres causes. Cela crée les conditions pour le développement à la surface de la membrane muqueuse de micro-organismes pathogènes de façon conditionnelle et la survenue du processus inflammatoire. En cas d'inflammation, la production de mucus est perturbée, ce qui empêche la restauration d'une microflore normale. C’est ainsi que se ferme le cercle vicieux de cette maladie, ce qui entraîne une efficacité thérapeutique plutôt faible.

Pour rompre ce cercle, vous devez restaurer la couche muqueuse. Le seul moyen de le faire est de supprimer l'inflammation et, partant, d'éliminer sa cause - microflore pathogène conditionnelle.

C’est pourquoi, paradoxalement, le traitement de la dysbactériose reprend avec des médicaments antibactériens, auxquels s’ajoutent des probiotiques et des prébiotiques. Donc, dans le traitement de la dysbiose, un yogourt est indispensable! Un diagnostic adéquat de la nature des troubles de la microbiocénose et l'utilisation d'antimicrobiens aussi sélectivement que possible (c'est-à-dire, agissant sélectivement sur un type particulier de microorganisme) sont nécessaires. De plus, seul un spécialiste peut correctement sélectionner une préparation probiotique (pas du yaourt, naturellement) pour un patient, évaluer la dynamique et la durée requise du traitement. Et cela peut durer plusieurs mois, il faut donc faire preuve de patience.

Existe-t-il un autre moyen d'influencer le processus inflammatoire dans le tractus gastro-intestinal?

Bien sûr, vous pouvez. L'une de ces méthodes consiste à utiliser des plantes médicinales contenant, d'une part, des phytoncides et d'autres substances à activité antimicrobienne, et, d'autre part, divers composés phénoliques et terpénoïdes, qui ont un effet anti-inflammatoire et antioxydant prononcé. Un certain nombre de ces plantes sont largement utilisées dans le traitement de la dysbactériose, mais également d'autres maladies inflammatoires de la gastrite du tube digestif, de l'entérocolite, de la colite, de la rectite.

Traiter la maladie sous-jacente

La dysbactériose n'est pas une maladie indépendante. Le terme «dysbactériose» désigne uniquement la présence de modifications quantitatives et / ou qualitatives de la microflore. Une autre chose est que la dysbactériose est observée dans presque toutes les maladies du tube digestif et est l'un des mécanismes pour le développement et le maintien de la maladie sous-jacente, principalement la colite chronique et l'entérocolite. Dans le même temps, la correction de la dysbactériose n'épuise pas le concept de traitement de ces maladies, mais constitue l'un des composants de leur traitement complexe.

En général, le traitement des maladies de l’estomac et des intestins comprend également la normalisation des fonctions d’évacuation motrice, de sécrétion, d’excrétion, de digestion du tractus gastro-intestinal et la phytothérapie est un élément important des schémas thérapeutiques.

En tant que produit phytothérapeutique, le supplément parapharmaceutique Enteroleptin s’est révélé être une composition d’extraits de racine de bergenia, de fleurs de calendula, de fleurs de camomille, de fines herbes, de propolis, qui possèdent des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, anti-oxydantes et antispasmodiques. Des études cliniques menées au Centre scientifique de médecine clinique et expérimentale de la section sibérienne de l'Académie des sciences médicales de Russie ont montré que l'ajout du médicament au schéma thérapeutique pour les patients atteints d'entérocolite chronique et de cholécystite chronique accompagnée de symptômes de dysbactériose augmentait considérablement l'efficacité du traitement. L'introduction de l'entéroleptine dans le schéma thérapeutique a permis de mieux soulager les symptômes douloureux, une nette amélioration du schéma de microbiocénose intestinale. Sur cette base, il a été recommandé que l'entéroleptine soit incluse dans le traitement complexe des patients atteints de colite, d'entérocolite et de dysbiose intestinale en tant que moyen d'améliorer l'état fonctionnel du tractus gastro-intestinal.

Efficace contre les maladies intestinales.

Action: soulage les spasmes des muscles lisses du tractus gastro-intestinal, normalise l'activité de sécrétion de l'estomac et des intestins, réduit les flatulences, améliore la motilité, supprime la microflore pathogène.

L'entéruleptine a un effet normalisant complexe sur toutes les parties du tractus gastro-intestinal. Renforce l'action de la thérapie anti-inflammatoire, élimine la résistance de la microflore pathogène aux médicaments antibactériens.

Ingrédients: extraits de fleurs de camomille, propolis, rhizomes de Bergenia, herbe de millefeuille, fleurs de souci.

http://www.argo-shop.com.ua/article-9334.html

Yaourt et dysbiose.

Il est difficile de trouver une personne qui, après avoir entendu le mot "dysbactériose", se demande avec surprise: "Qu'est-ce que c'est?"

La dysbactériose est une maladie réelle et il est possible de croire aux produits miraculeux qui la guérissent, déclare l'expert de KP, immunologiste-allergologue, c. Tatyana TIKHOMIROVA (Université de Pennsylvanie, États-Unis)

Ils répondront littéralement, sans hésitation, comme à l'école, à une violation de la microflore intestinale, ce qui est très utile. Et que la dysbactériose soit traitée avec des eubiotiques, des probiotiques, des symbiotiques et des yaourts vivants, dans lesquels pullulent des bifidobactéries et des lactobacilles industrieuses. Qui attendent juste le moment de nous faire entrer à l'intérieur, afin de faire le bien là-bas, dans l'obscurité et la chaleur.

Donc ce n'est pas le cas. Notre connaissance de la dysbactériose, reproduite dans des milliers d'articles de vulgarisation scientifique et dans la publicité, est inversée et inversement.

Causes de la dysbiose: mythes et réalité

Du point de vue de la médecine moderne, la dysbactériose n'est pas une maladie indépendante, mais une conséquence de certains autres problèmes du corps. On peut plutôt appeler cet état un état (par analogie avec l'insuffisance cardiaque, qui résulte d'une variété de problèmes liés au cœur et aux vaisseaux sanguins. - n. 1).

Dysbactériose cause:

troubles non reconnus de l’absorption des nutriments;
manque de certaines enzymes digestives;
les parasites;
maladies de l'estomac, du foie, du pancréas;
maladies auto-immunes;
des tumeurs;
infections lentes et cachées;
Mal administré à l'enfant des aliments complémentaires.

CEPENDANT! On ne peut pas dire que tout ce qui est dit dans la publicité sur les causes de la dysbactériose n’est pas vrai. Oui, parfois, très rarement, il est nécessaire de traiter la dysbactériose elle-même comme une condition si les facteurs qui affectent directement les «habitants» de l'intestin ont fonctionné. Il existe plusieurs facteurs de ce type.

1. En premier lieu - l'auto-traitement avec des antibiotiques, malheureusement, disponible pour tout le monde.

2. Sur le second - apport régulier déraisonnable de charbon actif et d’autres sorbants, si populaire parmi ceux qui veulent «se purifier des toxines».

3. Ce qui suit est un peu plus exotique: fascination pour les lavements et la thérapie du côlon, les diurétiques et même les laxatifs, les régimes à long terme avec un ensemble de produits strictement limité.

4. À la fin de la liste se trouvent les antibiotiques prescrits par un médecin, certains types de chimiothérapie et plusieurs autres médicaments.

Numéro de fait 1.

Il "tond" seulement les Russes!

Saviez-vous que la dysbactériose ne touche sélectivement que vous et moi, les républiques de l'ex-URSS et une poignée de pays d'Europe orientale? Et le reste du monde pour une raison quelconque ne touche pas. Ils n'ont pas une telle maladie. Ce n'est pas dans la classification internationale des maladies. Comment Après tout, les violations de la microflore intestinale conduisent à une immunité altérée, à un déséquilibre hormonal, à une carence en vitamines et en micro-éléments, et chez les enfants, même à un retard de croissance et de développement!

Le monde entier le sait, et par conséquent révèle et traite la cause - les vraies maladies énumérées ci-dessus. Pour une raison quelconque, le traitement de la cause à chaque occasion est remplacé par le diagnostic de dysbactériose - nous essayons de «guérir» la conséquence.

Fait numéro 2.

Qu'est-ce que les allergies ont à voir avec ça?

Voici les symptômes attribués à la dysbactériose: infections virales respiratoires aiguës accrues, diarrhée, constipation, flatulences, coliques intestinales, fatigue et léthargie, dépression et humeur basse, perte d'appétit, dermatite et eczéma, troubles métaboliques.

Tout cela peut soudainement "découvrir" quelque chose à presque tous les citoyens - une formulation très vague. Sauf pour la dermatite et l'eczéma. Mais ici, la cause et l’effet sont confondus.

Selon de nombreuses études, les personnes allergiques ont souvent une dysbactériose. Cela ne semble pas très familier? Mais la même chose en d'autres termes (plus familière de la publicité): s'il y a une dysbactériose, les allergies sont possibles. L'interprétation a changé - la sortie a changé.

Fait numéro 3.

Nous savons peu de choses sur les bactéries "bénéfiques"

La principale interaction entre l'organisme et les microbes se produit dans un film mince recouvrant l'intérieur de la paroi intestinale. Des bactéries y sont attachées. "Outsiders" et ceux qui ne pouvaient pas attacher, est tombé, souffle le "flux". Où ils sont attendus par les scientifiques avec des tubes à essai. Et les conclusions ne seront pas tirées sur les bactéries qui sont restées "à l'intérieur".

Passez l'analyse de la dysbactériose dans trois laboratoires différents. Vous recevrez trois réponses complètement différentes.

Fait numéro 4.

"Magic Fibers" - c'est du gâteau!

Le traitement de la dysbactériose imaginaire est encore plus bénéfique que le diagnostic. Par exemple, les prébiotiques et autres fibres magiques, qui coûtent 100 roubles par bocal, sont pour la plupart des gâteaux banals. C'est-à-dire des fibres végétales non digestibles, traitées différemment. Auparavant, il était autorisé à nourrir le bétail. Qui peut affirmer que vous avez besoin d'un gâteau si vous ne mangez que des nouilles instantanées et des saucisses. Mais 2 pommes, une soupe au chou et quelques carottes vous donneront ces fibres avec les prébiotiques les plus naturels.

Fait numéro 5.

Le yaourt sur le terrain n'est pas un guerrier

Même si vous versez un kilo entier de produits laitiers, il y a une différence de 100 000 fois entre le nombre de bactéries vivant à l'intérieur et le nombre de personnes en état d'ébriété. Et même si toutes les bactéries sont vivantes dans le yaourt, elles ne peuvent rien faire avec les aborigènes de l'intestin. Rien du tout. Et comme le montrent plusieurs études indépendantes, en moyenne, seulement la moitié du yaourt frais contient la quantité promise de bactéries vivantes.

Si vous aimez les produits laitiers, alors c'est bien. Ils contiennent de nombreuses substances bénéfiques. Mais n'espérez pas qu'avec leur aide, vous pourrez réellement coloniser vos intestins avec une personne très utile.

CONCLUSION

La dysbactériose n'est souvent pas une maladie indépendante, mais une conséquence d'autres problèmes. Si vous vous inquiétez de tout ce qui se passe dans votre estomac ou dans vos intestins, examinez-le et cherchez-en la cause réelle. Si rien de grave ne se produit, il n'y a pas non plus de dysbactériose. Et si vous prenez des antibiotiques ou d’autres médicaments susceptibles de modifier la microflore intestinale, vous devez traiter la dysbactériose. Mais les médicaments de la pharmacie et non les produits du magasin ou les compléments alimentaires.

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http://italia-ru.com/forums/2010/03/18/iogurty-disbakterioz

Des yaourts pour restaurer la microflore intestinale

Aujourd'hui, nous parlerons de la manière de normaliser le travail de l'intestin et de restaurer sa microflore à l'aide de moyens naturels - des probiotiques. Les probiotiques doivent être inclus dans votre alimentation.

En règle générale, nous sous-estimons généralement l’importance d’une fonction intestinale appropriée. Et en vain: lorsque des violations apparaissent dans son travail, cette partie du système digestif devient une source constante de toxines qui se propagent dans tout notre corps.

En outre, des troubles de l'intestin empêchent l'absorption des nutriments contenus dans les aliments digérés. En conséquence, notre corps perd beaucoup des micro-éléments dont il a besoin.

Probiotiques

Les probiotiques sont des bactéries vivantes présentes dans les produits issus de la fermentation naturelle (fermentation).

Ces micro-organismes renforcent le système immunitaire humain et restaurent la microflore naturelle de l'intestin, qui est souvent perturbée en raison d'un régime alimentaire inadéquat, d'antibiotiques ou de troubles du système digestif.

La consommation quotidienne de probiotiques améliore considérablement l'état d'une personne atteinte de maladies et de troubles tels que:

• Constipation
• Gaz et flatulences
• Ballonnements après avoir mangé
• La maladie de Crohn
• Syndrome du côlon irritable

Le yaourt est très utile si vous n'êtes pas intolérant au lactose. Il est préférable d'éviter de combiner le yaourt avec d'autres produits.

Si vous préparez vous-même votre yaourt chez vous sans ajouter de colorants, de sucre ou de saveurs présentes dans les yaourts des supermarchés, vous obtiendrez un produit véritablement naturel et sain.

Préparer le yogourt à la maison est beaucoup plus facile qu'il n'y paraît à première vue. Et bien que pour cela, vous puissiez acheter une yaourtière, en fait, il n’est pas du tout nécessaire d’utiliser des appareils spéciaux pour la fabrication du yaourt.

Les yaourts faits maison vont grandement profiter à notre santé, vous aider à choisir un lait de haute qualité et à économiser de l'argent. Sans compter que le goût d'un tel produit est tout simplement incroyable.

Cette boisson est encore plus utile pour nos intestins que le yogourt: le kéfir a une teneur élevée en enzymes vivants et contient moins de lactose. Son goût est légèrement acide, mais vous pouvez y faire face en ajoutant un peu de miel ou de sirop d'agave au kéfir.

Les champignons kéfir doivent être ajoutés dans un récipient contenant du lait (vache, chèvre, mouton, etc.) et attendus 24 à 48 heures. Après cela, la boisson doit être filtrée et vous pouvez la boire. La boisson doit être conservée au réfrigérateur.

Il est très important de noter qu'il existe des personnes qui ne tolèrent pas le lactose, mais peuvent consommer des produits laitiers soumis à la fermentation.

Choucroute

La choucroute est un plat populaire dans des pays tels que la Russie, la Pologne et l'Allemagne. Il est généralement consommé avec de la viande ou du poisson. La choucroute facilite la digestion des plats de viande et de poisson.

Pour sa préparation, les feuilles de chou subissent une fermentation avec addition d'eau et de sel.

La choucroute, cuite à la maison avec l'addition de sel, améliore la microflore de nos intestins. Que peut-on dire du chou produit de manière industrielle, que l’on voit sur les étagères des magasins: lors de sa préparation, en plus du sel et de l’eau, d’autres additifs sont utilisés, par exemple du vinaigre ou de l’alcool.

Par conséquent, nous vous recommandons de cuire la choucroute à la maison. Dans ce cas, de nombreuses opportunités s'offrent à vous: vous pouvez choisir n'importe quel type de chou, ainsi que d'autres légumes.

Boisson à l'ananas

Cette recette savoureuse, populaire dans les pays d'Amérique centrale et d'Amérique du Sud, est assez simple. Vous pouvez boire un peu de cette boisson à jeun le matin.

Cette boisson fermentée est à base de zeste d’ananas. Pour préparer c'est très simple. Aussi cette recette est très économique.

Cuisson

• Prenez un ou deux gros ananas mûrs. Leur peau doit avoir l’air sain et ne pas être endommagée.
• Maintenant, le fruit doit être lavé et pelé.
• Coupez la pelure d'ananas en petits morceaux, mettez-les dans un récipient en verre ou en céramique pouvant être scellé.
• Versez 2 litres d'eau dans le récipient et ajoutez 500 g de cassonade ou de mélasse.
• Bien couvrir le récipient avec un couvercle et mettre la boisson dans un endroit chaud. Il doit être perfusé pendant 48 heures.
• Après deux jours, vous devez filtrer la boisson, ajouter un autre litre d’eau et la laisser encore pendant 12 heures.
• Une fois le délai spécifié écoulé, ajoutez 750 ml supplémentaires. de l'eau Maintenant, boire est prêt!
• Avant de l'utiliser, nous vous recommandons de mettre la boisson à l'ananas au réfrigérateur pendant un certain temps afin qu'elle refroidisse.
• Gardez-le au réfrigérateur.

Au cours du processus de fermentation, des probiotiques se forment dans la boisson à base d'ananas. Si vous n'arrêtez pas la fermentation, elle se transformera bientôt en boisson alcoolisée, puis en vinaigre.

Restauration naturelle de la microflore intestinale: 5 produits miraculeux

La santé du corps dépend en grande partie de l'état de la microflore intestinale, responsable de l'immunité. Tous les facteurs environnementaux négatifs endommagent d'une manière ou d'une autre la microflore intestinale et entraînent un certain nombre de maux. Par conséquent, le corps a besoin d'un soutien constant et d'une rééducation. Les médicaments qui peuvent fournir une telle assistance nécessitent des coûts monétaires considérables et la mise en œuvre d'instructions pas toujours commodes pour leur utilisation. Mais la nature, comme on dit, s’occupait de tout et créait des aliments qui peuvent naturellement (avec l’aide de probiotiques) restaurer la microflore intestinale endommagée, empêchant ainsi la diminution de la fonction immunitaire du corps.

Tous les yaourts ne sont pas également bénéfiques. Le yaourt contenant une quantité accrue de bactéries du lait fermentées et saines est particulièrement intéressant pour l'organisme, en particulier s'il est préparé à la main à partir d'un ferment spécial.

Les yaourts vivants permettent de restaurer la microflore intestinale, d'assurer la normalisation de la motilité intestinale, d'établir et de maintenir l'activité de l'ensemble du tractus gastro-intestinal, de stimuler les processus métaboliques et de nettoyer le corps de toutes sortes de toxines. Selon les nutritionnistes, grâce à ce type de produits laitiers fermentés, il est possible d’accélérer la digestion, d’éliminer le syndrome de fatigue chronique et de fournir au corps une procédure de rajeunissement.

Lorsque vous choisissez un yogourt, évitez les aliments riches en sucre, en sirop de glucose-fructose ou en autres édulcorants, sans quoi vous risquez d’endommager davantage vos intestins au lieu des avantages escomptés.

2. Chou aigre

Aussi étrange que cela puisse paraître, le chou aigre ne sacrifie pas beaucoup le yaourt au contenu des probiotiques miracles. De plus, grâce aux vitamines qu'il contient (A, B, E, C), la choucroute peut être considérée comme un leader dans la lutte pour la santé du corps. Ses propriétés probiotiques, que les scientifiques ont pu prouver en 2014, n’ont pas d’égal. Les bactéries lactiques de la choucroute sont capables de résister à la formation de cellules cancéreuses, de prévenir l'obésité, de réduire le cholestérol, d'avoir des propriétés antioxydantes, de prendre soin de la santé du cerveau et de la peau et de renforcer le système immunitaire de l'ensemble du corps. Ils ne font pas la majorité des médicaments coûteux.

La soupe miso est un plat traditionnel des restaurants japonais, qui possède non seulement un goût inhabituel, mais aussi tout un ensemble de propriétés curatives. Ils sont fournis par les aliments fermentés sains contenus dans la soupe: seigle, haricots, riz ou orge. Remplis de microorganismes fongiques bénéfiques (Aspergillus oryzae) ou de levure (Saccharomyces rouxii), ces ingrédients restaurent la microflore intestinale, favorisent l'élimination des radiations du corps et améliorent la qualité du sommeil. Mais en même temps, vous ne pouvez pas abuser de la soupe miso à cause de sa forte teneur en sel.

4. Kombucha

La boisson à base de Kombucha (le soi-disant thé fermenté) avec une forte teneur en levures vivantes et bactéries est un «élixir de santé» populaire à Brooklyn depuis plus d'un millénaire. Ses propriétés curatives visent à améliorer le fonctionnement du tractus intestinal et de tous les processus digestifs. En outre, Kombucha est confronté à un certain nombre de maladies: augmentation de l'acidité du suc gastrique, gastrite avec faible acidité, dysbactériose, colite spasmodique, dysenterie, insomnie, mal de gorge et rhinopharynx, athérosclérose.

5. fromage à pâte molle

Certaines variétés de fromages à pâte molle contiennent des probiotiques nécessaires à la santé du tractus intestinal. Les plus précieux d'entre eux sont les fromages à base de lait de vache ou de chèvre cru, non pasteurisé: cheddar, feta, gouda, edam, provolone, emmental, gruyère et cacocavallo. Leur faible acidité et leurs grandes réserves de graisse fournissent une teneur élevée en bactéries utiles de l'acide lactique.

Source de la photo: Depositphotos
20 mai 2015

La dysbactériose en gastroentérologie n’appartient pas à la catégorie des maladies individuelles. Une telle violation est considérée comme une conséquence de certaines pathologies de l'organisme dans son ensemble. Des solutions modernes, comment restaurer la microflore intestinale, en médecine, en nombre suffisant, mais la tâche principale est une approche purement individuelle de chaque cas clinique.

Toute modification quantitative et qualitative de la composition de la microflore intestinale par réaction en chaîne pose immédiatement de plus en plus de problèmes nouveaux. En l'absence de traitement compétent et opportun, ces troubles vont au-delà des problèmes liés uniquement au tube digestif et provoquent des défaillances dans le travail de nombreux autres organes vitaux.

Qu'entend-on par microflore intestinale?

Nos intestins sont peuplés d'une multitude de microorganismes vivants. Au cours de leur interaction active les uns avec les autres, ils assurent le fonctionnement complet et en douceur de tout le tube digestif. Ensemble, ils forment tous la microflore intestinale. C'est difficile à imaginer, mais normalement, leur nombre atteint presque 50 000 milliards et leur poids total atteint parfois 3 kg.

Diagnostic - dysbactériose

Quand une personne est en bonne santé, un pourcentage de seulement 1% des bactéries dans l'intestin est conditionnellement pathogène. Il s'agit d'un champignon ressemblant à la levure, de Clostridia, de toutes sortes de staphylocoques, etc. Les 99% restants sont des lacto et bifidobactéries, des entérocoques, des aérobies et E. coli.

Quant à ce dernier, ses avantages sont très néfastes dès lors que ce type de bactérie pénètre dans d'autres organes. Dans ce cas, E. coli provoque un certain nombre de maladies infectieuses graves du tube digestif et du système urinaire.

Si un tel rapport quantitatif change et que les bactéries pathogènes commencent à se multiplier, dépassant de manière significative le seuil autorisé de 1%, et que le nombre de microorganismes bénéfiques est fortement réduit, ce déséquilibre est appelé dysbactériose en médecine.

12 causes les plus courantes de dysbiose

1. Opération reportée sur les organes digestifs.
2. Utilisation à long terme de laxatifs et de médicaments hormonaux; dans le processus de traitement des maladies oncologiques - agents cytostatiques.
3. Acclimatation et échec du biorythme habituel.
4. Abus d'aliments sucrés et gras.
5. Les régimes monotones et le jeûne.
6. Affaiblissement de l'immunité et maladies du système endocrinien.
7. État mental instable avec dépression prolongée et stress fréquent.
8. Conditions environnementales défavorables.
9. Fatigue physique systématique.
10. Fumer et boire de l'alcool.
11. Indépendante effectuant diverses méthodes de nettoyage.
12. Anomalie intestinale congénitale; la présence de vers.

Par conséquent, ayant trouvé une correspondance dans un certain nombre de points présentés, ne vous précipitez pas pour poser vous-même un diagnostic.

Signes cliniques courants de dysbiose intestinale

Vous pouvez confirmer ou infirmer la dysbactériose uniquement à l'aide d'un diagnostic en laboratoire. Mais même dans ce cas, il n'y a pas d'indicateurs stricts uniformes. Absolument chaque personne sous la norme signifie des paramètres quantitatifs et qualitatifs purement individuels dans le ratio de bactéries.

Les principales caractéristiques sont:

• fatigue accrue et manque d'appétit;
• formation excessive de gaz;
• nausée et mauvais goût persistant dans la bouche;
• diarrhée, constipation ou alternance;
• douleur abdominale;
• transpiration excessive;
• mauvaise haleine;
• éructations et brûlures d'estomac;
• démangeaisons et brûlures dans l'anus;
• tous les signes de béribéri: fragilité des ongles et des cheveux, lèvres gercées et peau sèche;
• les allergies alimentaires et les éruptions cutanées associées;
• maux de tête et fièvre.

Avant de tirer des conclusions catégoriques, n'oubliez pas de noter qu'environ 90% du nombre total de patients chez lesquels la dysbactériose évolue depuis longtemps, à l'exception de la constipation ou de la diarrhée, ne ressentent aucune gêne. Ce fait est une autre bonne raison de faire une analyse en laboratoire des excréments pour la dysbactériose et de ne pas se livrer à un auto-traitement inutile.

Des méthodes de traitement modernes et efficaces

L’efficacité du traitement d’un déséquilibre de la microflore dépend toujours en premier lieu des causes réelles de son apparition, ainsi que de la gravité et du stade de la maladie. Cela sera déterminé par un gastro-entérologue professionnel et les résultats de l'examen auront une incidence considérable sur le choix du traitement et le choix correct des médicaments. Le processus lui-même est assez long et peut parfois prendre plusieurs mois dans les cas avancés.

Traitement de la toxicomanie

Le traitement médical vise à restaurer la microflore intestinale, à corriger l'immunité et à éliminer complètement les symptômes de la maladie. Chaque produit contient différents groupes de bactéries et, par conséquent, a un effet différent. Par conséquent, dans la plupart des cas, le traitement est complexe et la combinaison la plus efficace sera celle de ces groupes de médicaments.

1. Bactériophages Un virus qui pénètre dans la cellule et la dissout.
2. Antibiotiques. Ils sont sélectionnés en tenant compte du degré de sensibilité de certains microorganismes à ce médicament.
3. Antiseptiques intestinaux (Nifuroksazid, Ciprofloxacin, Furazolidone, etc.).
4. Immunomodulateurs (Echinacea, Dibazol).
5. Multivitamines (Multitabs, Dekamevit, etc.).
6. Probiotiques et prébiotiques.
7. Antiseptiques végétaux (Chlorophyllipt).

Traitement avec probiotiques et prébiotiques

Les probiotiques et les prébiotiques sont deux catégories fondamentalement différentes de médicaments de nature différente, mais qui remplissent simultanément la même tâche: restaurer les fonctions intestinales et créer toutes les conditions favorables à la normalisation de la microflore.

Probiotic contient des lacto-et bifidobactéries vivantes, diverses combinaisons de levures et de bactéries lactiques. Dans le traitement de la dysbiose, les principaux avantages de cette catégorie sont les suivants:

• renforce la couche muqueuse intestinale, qui constitue une barrière majeure contre les bactéries pathogènes;
• arrête la croissance des microorganismes pathogènes et résiste à leur attachement aux parois intestinales;
• stimule l'immunité, fournit une résistance des anticorps contre les virus;
• produit de la vitamine B pour un métabolisme complet;
• détruit les toxines sécrétées par des microorganismes pathogènes.

Les prébiotiques sont des glucides organiques qui agissent directement sur la croissance et le développement accélérés de bactéries intestinales bénéfiques. La catégorie comprend les fibres alimentaires, le lactose, l'inuline, le lactulose et les fructosaccharides.

L'effet thérapeutique est le suivant:

• augmenter l'acidité dans l'environnement intestinal, contrecarrant ainsi le développement de bactéries nocives;
• neutraliser les effets nocifs des antibiotiques;
• augmenter la quantité de matières fécales, stimulant les entrailles;
• réduire de manière significative la concentration de cortisol dans le sang;
• éliminer les ballonnements et la formation de gaz;
• réduire l'appétit;
• au début, ils bloquent le développement de tumeurs malignes dans le gros intestin;
• éliminer les toxines, les sels de métaux lourds et autres substances toxiques;
• favoriser la sortie accélérée du mucus des parois de l'estomac;
• La balance acide-base est maintenue dans la plage normale.

Les prébiotiques les plus populaires sont Lakusan, Dufalak, Lizalak, Pikovit, DiRezen, Proslabin, Khilak Forte, Laktofiltrum et Goodluck sirop.

Traitement symbiotique

Au cours du traitement, les symbiotiques sont prescrits lorsqu'il est nécessaire d'obtenir une efficacité maximale dans les plus brefs délais. Ce sont des médicaments qui, dans une combinaison particulière, combinent des probiotiques et des prébiotiques en même temps et ont un puissant effet bénéfique sur la microflore.

L'effet thérapeutique est le suivant:

• ils produisent de l'acide folique, de la vitamine K, de la pyridoxine et de la niacine;
• normaliser les taux de cholestérol;
• maximiser l'immunité;
• fournir une protection durable contre les substances cancérogènes, les toxines, les radiations et les antibiotiques;
• normaliser le péristaltisme intestinal;
• détruire les bactéries pathogènes;
• normaliser l'équilibre de la microflore intestinale.

Malgré des effets similaires avec les probiotiques, le résultat positif du traitement dure beaucoup plus longtemps.

Les symbiotiques les plus populaires en pharmacologie sont Bacteriobalance, Symbiolact, Bifidin, Linex, Polybacterin, Trilact, Bifiform, etc.

Le rôle des enzymes dans la dysbactériose

L'aide d'enzymes en cours de traitement devient nécessaire lorsque des complications de digestion surviennent. Les symptômes les plus vifs sont la flatulence, des éructations, des brûlures d'estomac graves. Des enzymes d'origine animale et végétale sont utilisées. Les premiers sont beaucoup plus efficaces du fait que leur composition est identique aux enzymes produites par le corps humain.

Mais lors du traitement avec des enzymes, il est particulièrement important de se concentrer sur la cause initiale de la dysbiose. Le médicament sélectionné devrait être la meilleure option pour les effets sur l'organe affecté qui ont provoqué un déséquilibre dans la microflore intestinale. Un résultat positif s'exprime dans la normalisation du travail de l'estomac, du pancréas et de la restauration de l'intestin.

Le plus souvent nommés par Pancreatin, Festal, Creon, Mezim.

Caractéristiques d'alimentation

Sans adhésion à un certain régime alimentaire, il n'est pas nécessaire de parler d'un résultat positif du traitement. Il est préférable d'oublier de trop manger pour la nuit. L'exception est soumise à tous gras, épicés, ainsi que l'alcool.

L'utilisation des produits les plus utiles

1. Toutes sortes de céréales bouillies sur l'eau.
2. Produits laitiers fermentés.
3. Jus de fruits fraîchement pressés et purées de légumes.
4. Tisanes, eau minérale sans gaz.
5. Poisson sans graisse et viande cuite à la vapeur.
6. Verts frais.

Produits soumis à exclusion totale

1. Ail, radis, oignons.
2. Assaisonnements épicés et épices.
3. Pickles faits maison.
4. Confiserie et pâtisserie maison.
5. Champignons
6. En conserve et fumé.
7. Lait entier et crème glacée.
8. Graisses culinaires et mayonnaise.

Remèdes populaires

L'utilisation de remèdes populaires ne doit en aucun cas remplacer le traitement médical traditionnel et peut n'être appropriée que comme traitement supplémentaire. Certaines recommandations sont controversées et suggèrent l'utilisation de produits interdits par les médecins et les nutritionnistes. Par conséquent, sans consultation supplémentaire avec un spécialiste et d’auto-traitement, suivez aveuglément ces conseils.

Considérez les principaux remèdes populaires recommandés plus en détail.

1. Propolis, miel et kombucha comme antiseptiques.
2. Préparations à base de plantes (menthe, camomille, pharmacie, mélisse, feuilles de framboisier et de cassis, fraises, eucalyptus et feuilles de séné).
3. Une décoction de cônes d'aulne et la racine de la bobine.
4. Collection médicinale de fleurs de camomille, de cerises noires, de cumin et de feuilles de myrtille.
5. Un mélange de graines de tournesol moulues, de noyaux de citrouille et de noix.
6. Teinture d'ail sur du kéfir ou du lait aigre.
7. Canneberges, framboises, bleuets et canneberges.
8. Teintures de camomille, de calendula et de millefeuille.
9. Comme astringent, avec la diarrhée fréquente, les pelures de grenade, la décoction d’écorce de chêne et les baies de cerises noires aident.

Ce sont les moyens les plus courants, mais il existe une grande variété d'autres remèdes populaires souvent utilisés pour lutter contre la dysbiose. L'efficacité de certains d'entre eux, certains patients sont souvent interrogés, tandis que d'autres louent frénétiquement ces mêmes recettes. Il est donc très important de mettre l’accent sur les médicaments bien connus et éprouvés.

Nettoyage de l'intestin

Les symbiotiques et les prébiotiques provoquent la mort de microorganismes nuisibles, ce qui entraîne le remplissage des intestins avec les produits de décomposition toxiques de ces bactéries. Leur accumulation est inacceptable et les procédures de nettoyage des intestins sont non seulement utiles, mais nécessaires.

Le plus souvent utilisé pour ce lavement ou différentes infusions à base de plantes, mais avec le retrait des toxines toxiques font également un excellent travail:

• charbon actif;
• sulfate de magnésium;
• aliments enrichis en fibres;
• le bicarbonate de soude;
• yaourt ou kéfir;
• l'huile de ricin;
• eau minérale sans gaz.

Prévention des troubles de la microflore intestinale

En tant que mesure préventive pour prévenir la dysbactériose, tout un complexe est impliqué, ce qui implique le respect d'un régime alimentaire rationnel et la prise de certains médicaments, voire un changement fondamental du mode de vie habituel.

Les plus accessibles et faciles à réaliser sont les suivants:

• pauses obligatoires pendant le travail sédentaire;
• marcher au moins 30 minutes par jour;
• procédures de durcissement systématiques;
• si aucune exacerbation intestinale n'est observée - une consommation quotidienne de baies, de fruits et de légumes frais est souhaitable;
• les graisses végétales, les produits laitiers, la viande et le poisson ne doivent figurer dans le menu habituel que sous forme bouillie;
• prévention de la toxicomanie avec utilisation de probiotiques, prébiotiques et symbiotiques;
• éviter le stress psychologique et les surtensions de toutes les manières possibles.

Effets indésirables possibles

La négligence prolongée du problème et l’absence de traitement adéquat peuvent avoir un certain nombre de conséquences néfastes pour l’ensemble du corps. Il arrive un moment où la microflore endommagée bloque complètement l’absorption des vitamines et des nutriments contenus dans les aliments entrants.

En règle générale, dans la majorité des cas négligés, cela conduit à de telles violations.

1. L'eczéma.
2. Réactions allergiques graves persistantes.
3. Asthme bronchique.
4. Constipation agonisante systématique.
5. Progresse dans le développement de la sclérose.
6. Des signes d'arthrite apparaissent.
7. Chez les patients adultes, il existe des conditions préalables pour les tumeurs bénignes et malignes.
8. La séborrhée, l'alopécie et l'acné se produisent presque toujours.
9. Anémie et dyspepsie.
10. Développement d'un état semblable à celui du rachitisme en raison de la très faible capacité d'absorption de la vitamine D, du fer et du calcium.
11. Obstruction intestinale et colite ulcéreuse.
12. Le diabète.

Un diagnostic précis et une action précoce ne peuvent que prédire le succès du traitement. Une thérapie adéquate, une attitude consciente et un mode de vie sain du patient face au problème existant garantissent presque toujours une guérison à 100% au cours des 2 prochains mois.

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