L'hydrocolonothérapie est une méthode moderne de nettoyage des intestins. À tout moment, la valeur principale de chaque personne était sa santé. Malheureusement, dans le monde moderne, chacun de nous est de plus en plus exposé à des facteurs néfastes tels qu'une mauvaise écologie, le stress, un mode de vie inapproprié. Mauvaises habitudes, passion pour la restauration rapide, inactivité physique - tout cela se reflète principalement dans l'état des organes internes et des intestins, dont dépend principalement le bien-être.

Même dans un passé lointain, les gens ont remarqué que la plupart des maladies commencent dans les intestins et ont fait les premières tentatives primitives d'améliorer et de nettoyer le tube digestif, en utilisant un laxatif à base de canne creuse ou à base de plantes. Dans les années 20 du siècle dernier, les premiers appareils de lavage et d'irrigation des intestins sont apparus aux États-Unis. Ils ont rapidement acquis une immense popularité, malgré leurs imperfections.

Les stars les plus célèbres d'Hollywood sont littéralement obsédées par le nettoyage complet du corps, convainquant les masses d'un effet miraculeux et présentant un corps mince et tendu, un abdomen résilient et une peau radieuse comme preuve. Cependant, parmi les scientifiques médicaux, les avantages de cette méthode sont encore incertains. Voyons quel est l’appel d’une procédure populaire et dans quelle mesure est-il sûr?

Qu'est-ce que l'hydrocolonothérapie?

De nos jours, le problème du nettoyage des intestins n’est pas devenu moins pertinent, les technologies modernes offrent à cet effet une procédure d’hydrothérapie du côlon, conçue non seulement pour améliorer l’état général et le corps, mais également pour se débarrasser des toxines et des scories.

L'hydrocolonothérapie (lavage intestinal) est une procédure visant à laver et nettoyer les intestins avec une grande quantité de liquide. Au cours de la procédure, jusqu’à 20 litres de solutions aqueuses passent dans les intestins du patient. Le nettoyage intestinal a non seulement un effet bénéfique sur l’état du gros et du petit intestin, du foie et des reins, mais a également un puissant effet cicatrisant sur l’organisme tout entier.

La procédure est effectuée par des spécialistes des centres médicaux modernes, des SPA-cliniques, des sanatoriums et des salons de beauté. Le service populaire promet non seulement de normaliser le travail des organes internes et du tube digestif, mais également de renforcer le système immunitaire, de se débarrasser des allergies, des maladies de la peau, de la fatigue chronique et d'autres maux persistants. Est-ce vraiment le cas? Essayons de savoir à quel point cette procédure est nécessaire et efficace et est-elle vraiment si utile?

Hydrocolonothérapie intestinale: mal ou avantage?

Opinions pour:

De nombreux fans de la procédure médicale notent les avantages significatifs suivants de sa mise en œuvre:

• Améliorer l'apparence: la peau devient propre et prend une apparence saine et radieuse, l'acné disparaît, une rougeur apparaît.
• Le travail des intestins se normalise, la constipation persistante disparaît.
• Il y a une perte de poids, une sensation de légèreté et de propreté.
• L’immunité augmente, l’état de santé s’améliore considérablement, la sensation de lourdeur et de malaise dans l’estomac disparaît.

De nombreux adhérents aux séances d'hydrocolonothérapie notent une réduction de poids de 3 à 5 kg, ce qui, à leur avis, résulte de la libération de l'intestin des toxines accumulées et des toxines qu'il contient. L'estomac semble en forme et plat, améliore les processus métaboliques, améliore le teint. La peau devient élastique, la sécheresse disparaît, l'acné disparaît. À la suite d’une procédure médicale, les accumulations de masses fécales sont éliminées de l’organisme, avec la bactérie pathogène qu'elles contiennent, ce qui améliore considérablement le bien-être.

Le système circulatoire est normalisé, les vaisseaux et les tissus sont mieux alimentés en oxygène, le taux de cholestérol dans le sang est réduit, l'apparence est améliorée, la pâleur et les cernes sous les yeux disparaissent. Les amateurs d’hydrothérapie pensent que, en se débarrassant du contenu de l’intestin et des calculs fécaux, ils augmentent l’immunité, normalisent le fonctionnement des organes internes et ralentissent ainsi le processus de vieillissement du corps. L'effet rajeunissant, la réduction des poches, la correction de la silhouette, la normalisation du poids et de l'appétit - toutes ces merveilles créent des séances thérapeutiques d'hydrocolonothérapie.

À la suite de la procédure, le fonctionnement du tube digestif est normalisé, la fonction du foie et des reins est améliorée. On croit que les séances d'hydrocolon permettent d'éliminer le corps des parasites (helminthes), des micro-organismes pathogènes et des bactéries.

L'utilisation d'aliments nocifs riches en graisses, en agents de conservation et en colorants artificiels entraîne la constipation, l'indigestion, qui s'accompagne de fermentation, de la formation de gaz et de la décomposition d'aliments mal digestibles. À la suite de ces processus, des substances toxiques sont libérées qui empoisonnent le corps et les bactéries pathogènes se multiplient.

La procédure d'hydrothérapie aide à détoxifier le corps, à nettoyer les intestins et à rétablir le fonctionnement correct de tout le tractus gastro-intestinal. Le patient parvient à se débarrasser de la constipation tenace, le lavage de bien-être, contrairement au lavement lavant, permet le nettoyage de l'intégralité du gros intestin. Avec l'aide de la coupure, seule la partie inférieure de l'intestin peut être nettoyée et, en cas de constipation prolongée, cette mesure aide peu.

Un autre avantage est que l'eau pendant la procédure est mesurée, dans un certain mode. Cela permet un massage intra-abdominal utile, renforçant les muscles intestinaux et restaurant sa motilité.

Le médecin aborde la préparation du programme de procédures individuellement et prescrit le nombre de séances de traitement en tenant compte du poids du patient, de son état de santé et de la présence de maladies concomitantes.

Opinions contre:

Les opposants aux séances complètes de nettoyage des intestins affirment que les adeptes de l’hydrothérapie jettent de l’argent par les fenêtres et que l’amélioration du bien-être est attribuée à l’effet placebo. À l'appui de leurs opinions, ils citent de nombreuses preuves. En effet, les médecins savent que le corps est capable de se nettoyer pendant deux jours. Il n’ya donc pas d’anciens dépôts ni accumulations de scories sur les parois intestinales. Le concept même de "scories" fait sourire les diplômés et les affirmations selon lesquelles le gros intestin est rempli de calculs fécaux toxiques ressemblent à de l'absurdité dans ce contexte.

Il convient de noter qu'une session de purification complète est une procédure désagréable, contraire à la nature humaine. Il est peu probable que quelqu'un envisage la manifestation naturelle d'une injection de grandes quantités d'eau dans l'anus. Par conséquent, pendant la séance, l'apparition d'effets secondaires désagréables est possible: nausées, spasmes, coliques, vomissements et même symptômes d'insuffisance rénale.

Dans le gros intestin de chaque personne vit environ 500 espèces de bactéries, qui constituent la microflore normale, qui confère une immunité naturelle. À la suite du nettoyage des intestins, la plupart des bactéries bénéfiques sont éliminées, l'équilibre de la microflore est perturbé. Il est très difficile de le restaurer avec les préparations bactériennes recommandées, car les bactéries contenues dans les préparations médicinales ne survivent généralement pas et perdent leur capacité à se reproduire.

Au cours de la procédure, non seulement de l'eau est utilisée, mais également divers extraits d'herbes médicinales, ce qui perturbe encore plus l'équilibre biologique. Si nous considérons que la séance dure de 30 à 45 minutes, vous pouvez imaginer l’énorme quantité de microflore bénéfique excrétée de l’intestin durant cette période.

La procédure d'hydrothérapie du côlon ne doit être effectuée que par un spécialiste. Si la manipulation est effectuée par une personne ne possédant pas de formation médicale spéciale, les complications graves ne sont pas exclues. Le gros intestin à sa longueur présente plusieurs courbes physiologiques; à ces endroits, le tuyau de l'appareil doit être avancé avec précaution, des actions inefficaces pouvant conduire à une rupture de l'intestin, notamment en présence d'une pathologie telle que la diverticulose.

Compte tenu de tous les avantages et inconvénients de l'hydrocolonothérapie, le patient doit décider en toute indépendance de l'opportunité de cette procédure, en tenant compte de ses indications et de ses contre-indications.

Indications pour l'hydrocolonothérapie

Parmi les indications pour mener des séances d'hydrothérapie du côlon sont appelés:

• Troubles gastro-intestinaux (constipation, diarrhée), hémorroïdes chroniques aux premiers stades, toxicose intestinale, dysbactériose, infections parasitaires.
• Maladies des organes internes (reins, foie, vésicule biliaire), dyskinésie biliaire, hépatite chronique.
• Maladies de la peau (eczéma, dermatite, acné, psoriasis).
• Rhumes fréquents.
• Intoxication du corps (fatigue chronique, diminution des performances, faiblesse, insomnie, vertiges et maux de tête, dépression).
• Surpoids
• Maladies gynécologiques et urologiques.

Dans de nombreux cas, la procédure est recommandée comme agent prophylactique pour le cancer du côlon et d'autres maladies.

Contre-indications à la procédure

Comme toute autre procédure médicale, l'hydrocolonothérapie présente un certain nombre de contre-indications:

• Maladie de l'intestin (maladie de Crohn, diverticulite, polypes, colite ulcéreuse).
• Complications de la maladie hémorroïdaire, des fistules intestinales et des fissures anales.
• Hernie ombilicale et inguinale
• Urolithiase et cholélithiase
• Tumeurs (y compris bénignes) du gros intestin et du rectum
• La grossesse
• L'anémie
• L'hypertension
• Anévrisme aortique
• Saignements intestinaux
• Maladies cardiovasculaires
• Adhérences internes

Lors de la prescription de la procédure, le médecin doit prendre en compte l’état du patient et les maladies concomitantes, il est obligé de lui donner toutes les recommandations de préparation nécessaires et d’expliquer comment un traitement par hydrocolon est effectué.

Préparation à l'hydrocolonothérapie

Pour que la procédure soit réussie et sans complications, il est nécessaire de bien s'y préparer. Pour ce faire, 2-3 jours avant la première séance, il est nécessaire de changer de régime et de suivre un régime spécial qui réduit la formation de gaz et les processus de fermentation dans l'intestin.

Pour ce faire, vous devez abandonner l'utilisation de graisses animales, de viande et de poisson gras, de bouillons riches, de saucisses, de conserves, d'assaisonnements. Le pain de seigle, les fruits et légumes frais, les légumineuses, la farine et les confiseries ne devraient pas être inclus dans le régime alimentaire. Boissons gazeuses interdites, thé noir fort, café, kvas, alcool.

Vous pouvez manger du porridge bouilli dans de l'eau (riz, sarrasin, millet, flocons d'avoine), de la viande et du poisson maigres bouillis, des craquelins à base de pain de blé. Les boissons permettaient du thé vert, des jus à faible teneur en sucre, des produits laitiers fermentés faibles en matières grasses (kéfir, yaourt).

Au cours des deux jours précédant la séance, on prescrit à la patiente deux comprimés d’espumizan et de charbon actif trois fois par jour.

Comment est la procédure

Pour la procédure utilisant un appareil spécial pour l'hydrocolonothérapie. Cette installation est le résultat des récents progrès de la technologie médicale. L'appareil utilise une électronique numérique moderne, ce qui rend sa maintenance facile et abordable pour le personnel médical. L'appareil ajuste automatiquement la pression d'eau requise: toutes les manipulations sont contrôlées par l'électronique et par un opérateur spécialement formé.

Ainsi, le dispositif d'hydrocolonothérapie "MIT-CT" est capable de désinfecter l'eau avec une lumière ultraviolette. Des fonctions telles qu'un dispositif magnétique et un faisceau rouge confèrent un liquide doté de propriétés curatives spéciales. Traitée par l'appareil, l'eau chauffée active est fournie aux intestins sous forme de secousses intermittentes: elle élimine non seulement les matières fécales et les restes d'aliments non complètement digérés, mais également le mucus, les toxines et les agents pathogènes.

Le processus d'hydrocolonothérapie intestinale est assez simple. Avant la séance, le patient s’allonge sur un canapé, sur le dos et se détend. Pour activer le tractus intestinal, le médecin peut effectuer un léger massage de l'abdomen. Ensuite, un embout jetable connecté au dispositif est inséré dans l'anus et de l'eau, chauffée à une certaine température, commence à couler dans l'intestin à travers le tube en mode programmé. Le volume d'eau entrant est surveillé en permanence.

L'eau remplit les intestins et dès que le patient commence à ressentir le besoin urgent de déféquer, le flux de fluide est arrêté, les matières fécales sont évacuées à travers l'appareil et rejetées dans les égouts. Ainsi, un lavage intestinal est effectué pour plusieurs approches, en répétant l'injection de fluide le nombre de fois nécessaire. La procédure prend généralement 30 à 45 minutes.

Pendant la séance, il se produit un remplissage et une vidange constants des intestins, ce qui contribue à l'étirement et à la contraction des parois musculaires. Ce processus ressemble à un massage interne de l'abdomen. La température de l'eau change progressivement de chaude à froide. Il tonifie les intestins et réduit la spasticité.

Dans certains centres médicaux, le lavage ne se fait pas avec de l'eau ordinaire, mais avec l'utilisation d'infusions d'herbes médicinales ayant un effet anti-inflammatoire. De ce fait, le risque de complications après la procédure est réduit au minimum. L'hydrocolonothérapie est indolore et bien tolérée. Immédiatement après son achèvement, le patient peut reprendre une vie normale. Pour obtenir un résultat positif stable, 5 à 7 procédures peuvent être nécessaires, mais généralement après la première séance, les patients remarquent un soulagement significatif de la maladie.

Après la séance, une solution contenant des substances biologiques est versée au patient. Une partie de la microflore bénéfique est extraite de l'intestin au cours de la procédure. Si cela n'est pas fait, la probabilité de développer une dysbactériose est élevée.

Le coût de la procédure d'hydrothérapie du côlon est déterminé par l'établissement médical. À Moscou, le prix moyen par session varie entre 1 200 et 4 500 roubles.

Le cours complet comprend généralement 5 à 7 procédures. Dans les régions, le coût de la session est généralement inférieur.

Hydrocolonothérapie à domicile

La procédure matérielle rend le nettoyage de l'intestin aussi confortable que possible et réduit considérablement les risques d'inconfort. Dans le même temps, une telle procédure peut être effectuée avec succès à domicile. Tout le monde ne peut pas se permettre de fréquenter un centre médical pendant la semaine pour suivre toutes les séances prescrites. Il existe une autre version de cette procédure qui peut être effectuée à la maison. Dans ce cas, il est tout à fait possible de se passer d'équipement et de sonde, il suffit d'acheter du charbon actif et de s'approvisionner en sel de mer.

L'hydrocolonothérapie à domicile vous permet de nettoyer efficacement les intestins au moindre coût. Pour effectuer les procédures de nettoyage à la maison, vous devez choisir une journée de congé afin que vous ne puissiez vous dépêcher, et après le nettoyage, détendez-vous et détendez-vous. La préparation de la procédure est similaire à celle du matériel. Il faut 2 à 3 jours avant le nettoyage pour suivre un régime et prendre du charbon actif, à raison de 1 comprimé pour 10 kg de poids corporel.

Le jour de la procédure, vous devrez boire 10-11 verres d'eau salée. Vous devez d’abord préparer 2 litres d’eau chaude (40 ° C) et dissoudre deux cuillerées à thé de sel de mer ou de Karlovy Vary dans ce volume. Dans les cas extrêmes, vous pouvez faire le sel de table habituel. L'eau salée n'est pas absorbée par la paroi intestinale et a un puissant effet laxatif, éliminant les dépôts accumulés. L'eau au goût devrait être un peu plus salée que le sang. C'est une condition importante, sinon l'effet souhaité ne sera pas.

Tout le volume d'eau salée doit être bu à petites gorgées pendant une heure et demie. Le sel aura un effet laxatif et des masses fécales et des substances nocives sortiront avec de l'eau. L'important est de pratiquer l'intervention à jeun, car rien ne peut être mangé ou mangé le matin.

Vous devez d’abord boire immédiatement deux verres d’eau salée et, une fois que celle-ci est passée dans l’intestin, vous pouvez continuer à boire le liquide par petites gorgées. La procédure est effectuée jusqu'à ce que de l'eau propre commence à couler. Après cela, vous pourrez vous reposer, vous détendre, manger des fruits, une salade de légumes ou boire du jus. À la maison, l'hydrocolonithérapie peut être répétée 3 à 5 fois avec des pauses d'un ou deux jours.

Complications possibles

La procédure d'hydrothérapie du côlon est préférable dans des centres médicaux ou des cliniques spécialisées, car elle garantit un service de qualité et minimise le risque de complications. La procédure ne peut être prise qu'après consultation du médecin - coloproctologue, qui déterminera la faisabilité et le nombre de séances, vous indiquera le déroulement de l'hydrocolonothérapie et tiendra compte des caractéristiques individuelles du patient et des maladies associées.

Dans de rares cas, des complications peuvent survenir après des séances de colonothérapie. Ainsi, avec un nettoyage intestinal trop fréquent, on peut observer une anémie ou un déséquilibre des électrolytes dû à la lixiviation de la microflore bénéfique. Parfois, après la première intervention, le patient peut se plaindre d’une détérioration du bien-être général et de l’exacerbation de maladies chroniques. Le nettoyage intestinal doit être effectué par du personnel médical qualifié et formé, sinon il y a un risque de dommages intestinaux et d'infection.

Examens d'hydrothérapie du côlon intestinal

Revue №1

J'ai une procédure d'hydrothérapie du côlon sept fois. J'ai vraiment aimé les intestins lavés complètement. Il n'y avait pas de sensations douloureuses. Après la première intervention, il y avait une légèreté, un estomac affaissé avait disparu, l'excès de poids avait disparu. J'ai perdu du poids après un parcours de 8 kg. Maintenant, j'essaie de maintenir ce poids.

La chose la plus importante est que les selles se sont normalisées et que la constipation permanente a disparu. Je commençais à regarder mieux, me rafraîchissais, j'avais l'air plus jeune, mon teint changeait, mes cernes disparaissaient. Très heureux. L'année prochaine, je vais certainement prendre un autre cours.

Examen numéro 2

Il y a quelques années, après avoir entendu assez d'éloges sur le fait que l'hydrocolonothérapie pouvait aider à perdre du poids, j'ai décidé de suivre une procédure. Il y a eu un total de 5 sessions. En fait, ceci est juste un gros lavement.

L'effet était le suivant: j'ai perdu 3 kg, après chaque procédure que je venais de piloter. Mais avec le temps, les kilogrammes précédents sont revenus et, avec eux, ont commencé une dysbiose. Comme ils m'ont expliqué, avec des sédiments inutiles, une microflore utile a été lavée du corps. Maintenant, je suis traité pour une dysbactériose. Donc, l'effet est douteux.

Examen numéro 3

A fait l'hydrocolonothérapie dans le centre médical. Après la première séance, j'ai réalisé que je reviendrais. Elle a effectué 6 procédures au total et était très contente. L'estomac a disparu sous nos yeux, il y avait une sensation de légèreté, l'appétit coupé, la constipation disparu. Après les séances, il m'est apparu que j'avais perdu 4 kilos en trop, ce qui était également très inspirant. Un autre avantage appréciable était la disparition de l'acné sur le visage.

La procédure, cependant, n’est pas tout à fait agréable et ne doit pas être faite par ceux qui souffrent d’hémorroïdes ou qui ont des problèmes d’estomac. Sinon, tout est simple, vous vous allongez sur le canapé, vous recevez un massage relaxant, insérez l'embout avec le tube fixé dans l'appareil, et commencez à chasser l'eau, pompez-la d'abord dans l'intestin, puis relâchez-la.

Il n'y a pas d'odeur désagréable, les déchets sont évacués par l'appareil dans les égouts. L'appareil lui-même régule la pression de l'eau, l'opérateur est à proximité, donc tout est en sécurité. Ça m'a plu. Je pense que cela ne va pas s'arrêter. Je veux prendre un autre cours.

Et enfin, regardez la vidéo, qui discute des arguments pour et contre la procédure d'hydrocolonothérapie:

http://stopgemor.ru/gidrokolonoterapiya/

Comment nettoyer les intestins

La partie principale des problèmes de santé commence en raison de scories des intestins. Cet état de l’organe digestif, situé dans la cavité abdominale, est causé par les processus de décomposition, de fermentation des restes de nourriture digérée, d’accumulation et de compactage des masses fécales. L'apport en nutriments, en micro-éléments, en minéraux, en vitamines s'aggrave, des toxines se forment, une faiblesse et des maux de tête commencent. Il existe un besoin de nettoyage intestinal, pour lequel une variété de procédures sont destinées.

Ils peuvent être effectués dans des établissements médicaux ou à domicile. Toutes les méthodes et méthodes de purification d'un organe digestif de laitier situé dans la cavité abdominale ont des côtés positif et négatif. Leur choix optimal doit être effectué par un médecin qualifié en tenant compte des caractéristiques de l'organisme, de la présence de conditions pathologiques des organes du tube digestif.

La nécessité d'un nettoyage intestinal

Dans le monde moderne, il est très important d'avoir une bonne santé, sans laquelle il est difficile de maintenir le rythme effréné de la vie, de faire face à diverses tâches, préoccupations et problèmes. Un nettoyage intestinal en temps opportun est une procédure nécessaire pour prévenir le développement de conditions pathologiques du corps, la diminution de la capacité de travail, l’apparition de la mauvaise humeur.

L'élimination de la flore pathogène et des dépôts fécaux dans l'intestin grêle et le gros intestin est la clé d'une bonne santé et de l'absence de maladies du tractus gastro-intestinal, ainsi que de l'amélioration de leur fonctionnalité.

Ignorer les procédures de nettoyage des intestins entraîne l'apparition de plusieurs moments désagréables. Ceux-ci incluent:

• selles irrégulières et apparition de constipation, douleurs abdominales, flatulences, brûlures d'estomac, éructations;
• la formation de fissures dans l'anus et le développement d'hémorroïdes;
• le diagnostic de l'avitaminose, due à une mauvaise absorption des vitamines, des substances bénéfiques comme des scories de l'intestin;
• intoxication du corps due à l'entrée de toxines dans le système circulatoire;
• troubles nerveux, dépression, apathie;
• peau, maladies somatiques;
• maladie cardiaque;
• développement de la flore parasitaire intestinale;
• l'apparition de lourdeur dans l'estomac et les intestins;
• diminution des forces immunitaires de l'organisme, fréquence élevée de maladies catarrhales, virales et infectieuses;
• mauvaise haleine constante de la bouche avec des soins réguliers de la cavité buccale et le respect total de toutes les procédures d'hygiène nécessaires;
• migraines et problèmes avec le système respiratoire du corps;
• insomnie et faiblesse du corps;
• prise de poids rapide par mois;
• augmenter le risque de cancer de l'intestin;
• vieillissement prématuré.

Ces hypothèses indiquent la nécessité de procédures de nettoyage des intestins. L'élimination rapide des toxines et des calculs fécaux empêche la survenue de nombreux problèmes de santé.

Se préparer à nettoyer le corps

Le nettoyage des intestins en profondeur prévoit une phase préparatoire, considérée comme une mesure nécessaire pour renforcer l’effet des procédures visant à éliminer les toxines, les dépôts fécaux, ainsi qu’un résultat positif garanti. Il est recommandé de passer aux repas séparés avant le premier jour de nettoyage de l'organe de digestion, en totale conformité avec le tableau de compatibilité des produits. En même temps, il est nécessaire d’exclure complètement les aliments d’origine animale, tout type de pâtisserie, le poisson, les saucisses, la conservation, les aliments frits, les boissons alcoolisées.

Le passage à une alimentation crue, qui constitue un système spécial de nutrition sans traitement thermique des types d’aliments consommés, contribue à atteindre l’effet maximum lors du nettoyage des intestins et de tout l’organisme. Lorsque vous décidez d'effectuer des procédures de nettoyage à la maison, il est recommandé de réchauffer le corps dans un sauna, un bain, un bain pour détendre les muscles de l'organe digestif situé dans la cavité abdominale.

Négliger de telles recommandations peut entraîner une gêne ou l'apparition de sensations douloureuses lors de l'élimination des toxines et des dépôts fécaux des parois intestinales. Un désir sincère de mettre de l'ordre dans votre corps, une préparation adéquate aux procédures de nettoyage sont la clé d'un excellent bien-être et d'une bonne santé pendant de nombreuses années.

Méthodes de nettoyage des intestins

Diverses méthodes sont utilisées pour nettoyer les intestins. Les plus efficaces d'entre eux incluent:

• hydrocolonothérapie;
• prendre des laxatifs de l'industrie pharmaceutique ou de fabrication artisanale;
• climatisation

La première méthode d'élimination des scories et des dépôts fécaux des parois de l'organe digestif est réalisée à l'aide d'un équipement spécial. Elle repose sur le remplissage cyclique du côlon avec de l'eau stérile et sa vidange ultérieure. La procédure prend 30 à 40 minutes. Pour l'irrigation globale ponctuelle, jusqu'à 30 dm³ d'eau sont utilisés. Pour un bon nettoyage de l'intestin, il est nécessaire d'effectuer de 3 à 6 procédures.

L'hydrocolonothérapie est effectuée par du personnel médical qualifié dans des hôpitaux, des cliniques privées ou lors du passage du traitement en station et du sanatorium. Des tubes en plastique spéciaux avec embouts jetables spéciaux qui sont insérés dans le rectum fournissent de l'eau et remplissent les intestins. Après l'ouverture du deuxième robinet, le contenu contenant des calculs de fèces, du mucus et des parasites est expulsé.

Le nettoyage du matériel de l'intestin grêle et du gros intestin se caractérise par sa polyvalence, son esthétique, sa commodité, sa facilité de maintien et l'absence de douleur. Il s'agit d'une procédure naturelle, excluant la violation du mécanisme naturel de l'organe digestif. Pour l'hydrocolonothérapie, vous pouvez utiliser des eaux minérales, des décoctions de plantes médicinales, du bifidus et des préparations lactées. Déjà après la première procédure, la légèreté, l'amélioration de l'apparence, le bien-être, l'humeur apparaissent.

Parmi les résultats du nettoyage du petit et du gros intestin, il faut noter l'entraînement de ses fibres musculaires, l'effet immunostimulant, la normalisation de l'équilibre hydrique du corps, la promotion de la santé, la prolongation de la jeunesse, la préservation de la beauté naturelle du corps.

La réception des laxatifs est une autre méthode efficace de nettoyage des intestins, conçue pour éliminer la flore parasite, les scories et les dépôts fécaux de tous ses départements.

Le procédé se caractérise par la possibilité d'effectuer à domicile et de sélectionner le dosage souhaité, en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme. Les critères de sélection des médicaments comprennent:

• Forme posologique: comprimés, sirops, poudres, herbes;
• mécanisme d'action: irritation en augmentant la quantité d'eau, le volume du contenu, l'effet chimique qui stimule le péristaltisme intestinal ou le ramollissement des matières fécales;
• caractéristiques de réception: une ou plusieurs jours.

La préparation la plus populaire pour le nettoyage de l'intestin est le Fortrans à base du composé polymère Macrogol 4000 et d'une solution électrolytique isotonique. Son utilisation implique l'utilisation de 3-4 litres de la solution préparée selon les instructions du fabricant pendant 6-7 heures.

Laxatif provoque une élimination accélérée des toxines et des matières fécales par les selles fréquentes. Dans le même temps, il n'y a aucun risque d'altération de l'équilibre hydrique et électrolytique du corps. À minuit, le nettoyage des intestins devrait être terminé.

Parmi les autres produits pharmaceutiques, les médecins mentionnent le sulfate de magnésium, Dufolac, Fortrans, Lavacol, le sorbitol, le Moviprep, le Metamucil, le Citrucel, le Bisacodil, le Guttalax.

La purification par magnésie est une méthode simple de déchargement des intestins scorifiés. Pour obtenir un effet laxatif doux, il est nécessaire de boire pendant la nuit une solution préparée à partir de 60 ml de sulfate de magnésium et 250 ml d’eau et de ne pas quitter la maison le lendemain. Le médicament nettoie qualitativement toutes les parties de l'organe digestif situé dans la cavité abdominale.

Le lavement consiste à utiliser un gobelet Esmarkh, qui ressemble à un coussin chauffant en caoutchouc ordinaire avec un tuyau et une pointe minces. L'exécution indépendante de la procédure implique l'adoption d'une posture genou-coude et le soulèvement des hanches au-dessus des épaules. Lorsqu’on assiste un assistant, il est recommandé de s’allonger sur le côté gauche et, en pliant les genoux, de les tirer vers le ventre.

Après avoir rempli l'intestin avec de l'eau, il est nécessaire de prendre une position horizontale avec un bassin surélevé et de tourner alternativement à droite et à gauche. Le nettoyage par lavement n'est pas recommandé plus d'une à deux fois par an afin d'éviter des effets secondaires négatifs tels que douleurs abdominales et dysfonctionnement de l'organe digestif.

Nettoyage intestinal à l'huile de ricin

Nettoyage à la maison

La méthode de nettoyage des intestins scorifiés à la maison en prenant des laxatifs implique l’utilisation non seulement de préparations pharmaceutiques, mais également de recettes de médecines douces. Ceux-ci incluent:

1. L'huile de ricin est recommandée pour le nettoyage du petit intestin. Le temps d'abstinence est de 6 heures avant la prise du médicament et de 8 heures après son utilisation. Pour obtenir l'effet souhaité, il est recommandé de boire de l'huile de ricin à raison de 1 gramme pour 1 kg de poids et de la boire avec du jus de citron, dont le volume doit être le double de la quantité de laxatifs.

2. Les feuilles du foin sont conçues pour le nettoyage hebdomadaire des intestins. La décoction est préparée conformément aux recommandations du fabricant et est prise de nuit pour 1/3 de verre.

3. Boisson de kéfir dans un verre de produit laitier aigre frais, 1er. huile végétale et ½ cuillère à café le sel est recommandé d'utiliser avant le coucher. Une procédure ayant un léger effet laxatif doit être effectuée tous les trois jours.

4. Prune kissel contenant 0,5 kg de fruits, 50 g de nerprun, 2 litres d’eau et une bouteille de «kholosas» ajoutée à une boisson rafraîchie doit être consommée à raison de 150 grammes la nuit;

5. Le jus de betterave et le tourteau après la cuisson ont également un effet laxatif doux. Une boisson d'un kilo de légumes-racines doit être bue pendant la journée. Il est recommandé d'utiliser le tourteau plusieurs fois par jour à 1 lb. 30 minutes avant un repas jusqu'à sa disparition complète.

6. La farine de lin préparée à partir des graines de la plante vous permet de nettoyer efficacement les intestins. Pour cela, vous devez manger 2ch. médicament naturel avant les repas;

7. Nettoyer l'intestin grêle et le côlon avec une solution saline à 9% implique de consommer jusqu'à six verres d'eau avec du chlorure de sodium par jour et de réaliser une série d'exercices de yoga indiens entre ses réceptions.

Au cours des procédures, en fonction de l'admission de laxatifs pharmaceutiques et folkloriques, il est recommandé de ne pas quitter la maison en raison de la fréquence élevée des selles.

Résultats de nettoyage de l'intestin

Résultats de nettoyage de l'intestin

Pour un nettoyage plus efficace du gros et du petit intestin, il est recommandé d’utiliser différentes méthodes, dont la mise en œuvre correcte conduit à de nombreux aspects positifs. Les principaux résultats des procédures sont les suivants:

• améliorer la santé globale du corps;
• apparition de gaieté, bonne humeur, légèreté du corps;
• amélioration de la position de la peau et des cheveux, plaques de l'ongle
• normalisation de la pression artérielle;
• perte de poids et mobilité accrue;
• augmentation de la vigilance mentale;
• pas de difficulté à la défécation;
• stabilisation du tube digestif.

Le respect du régime alimentaire et un régime alimentaire équilibré protégeront de manière fiable l'intestin des toxines, des dépôts fécaux et de la flore parasitaire.

Contre-indications

Le nettoyage intestinal est interdit dans certaines pathologies du corps. Ces conditions incluent:

• processus inflammatoires et infectieux dans le corps, accompagnés de température corporelle élevée, de maux de tête, de faiblesse, d'indigestion;
• exacerbation de maladies chroniques;
• surmenage;
• oncologie;
• la présence d'hémorroïdes internes et externes;
• dysbactériose;
• diverticulose et polypes intestinaux;
• fibromes utérins;
• obstruction du côlon et perte de son segment direct.

Il est également interdit d'effectuer des procédures de nettoyage des intestins chez les femmes enceintes et les mères allaitantes, les patients atteints de diabète sucré, d'ulcère gastro-intestinal, de pathologies des reins, du pancréas, du système cardiovasculaire. Si vous avez des doutes sur la nécessité de leur conduite, il est recommandé de consulter un médecin.

http://lifestyleplus.ru/ochishhenie-kishechnika.html

13 meilleures façons de nettoyer les intestins à la maison

La principale cause de la plupart des maladies est la scorification du corps. Diverses substances nocives se déposent et, en s'accumulant, provoquent des indispositions, des rhumes fréquents, de la somnolence et une fatigue excessivement rapide.

Pour éviter directement de tels phénomènes désagréables, un nettoyage régulier du corps doit être effectué. Les experts recommandent de porter une attention particulière aux intestins. Après tout, c'est à travers lui que diverses substances nocives pénètrent. Beaucoup de gens ne veulent pas vraiment aller chez le médecin et réfléchir à la façon de nettoyer rapidement et efficacement les intestins à la maison.

En fait, dans le nettoyage des intestins, il y a trois étapes principales: la régulation des aliments, l'utilisation de lavement et de sorbants, la colonisation d'une flore saine. Un ou plusieurs des symptômes suivants indiquent la nécessité d'un nettoyage intestinal:

• mauvais coups;
• fleurs blanches sur la langue et mauvaise haleine;
• violation de la réglementation appropriée de l'intestin (pas de selles pendant 1-2 jours);
• léthargie générale, faiblesse, manque visible de sommeil et fatigue au visage;
• problème de peau sur le cou, le menton, autour de la bouche.

En savoir plus sur les étapes et les méthodes de nettoyage des intestins, lisez la suite.

Quelques mots sur les dangers des toxines

Avant de procéder au nettoyage, vous devez comprendre l’essence du problème.

Comment nettoyer les intestins à la maison

On peut trouver jusqu'à 25 kilogrammes de pierres de scories dans un intestin très déchiré. Ces formations se décomposent progressivement en libérant des produits de décomposition, appelées toxines, qui tombent ensuite dans le sang. À son tour, le sang transporte toutes les substances dans tout le corps. Une fois dans les tissus et les organes, les toxines provoquent l'apparition de maladies dangereuses.

De plus, des excroissances se forment dans l'intestin pollué, provoquant la formation de mottes de mucus et de moisissures. Pour cette raison, toute personne souhaitant rester en bonne santé et prolonger sa jeunesse a besoin de savoir comment bien nettoyer ses intestins et suivre les méthodes appropriées.

Cet article décrit les moyens efficaces par lesquels vous pouvez non seulement nettoyer vos intestins, ne pas quitter la maison, mais aussi perdre du poids. Pendant le nettoyage, vous devez prendre soin de vos dents et de toute la cavité buccale, évitez de pénétrer dans des bactéries, des champignons ou des champignons indésirables, à travers des aliments non lavés.

Règles générales pour le nettoyage intestinal direct à la maison

1. Nutrition équilibrée. Le régime devrait inclure des fruits frais, des légumes et des herbes. Le miel est également très utile.
2. Restriction de l'utilisation de graisse, farine et bonbon.
3. Au moins une fois par semaine, il est nécessaire de manger du poisson et de la viande maigre.
4. Dans les aliments doivent se conformer à la mesure. Pratiquez des repas fractionnés 5-6 fois par jour en petites portions.
5. Buvez de l'eau propre tous les jours (au moins deux litres). L'effet curatif est de faire fondre de l'eau. Les eaux minérales et gazeuses ne peuvent être utilisées qu'en complément des deux litres susmentionnés, mais ne peuvent pas les remplacer.
6. Ne pas citer les procédures pour malaise temporaire ou permanent. Ceux-ci incluent la douleur pendant la menstruation, les dents, etc., afin de ne pas aggraver la situation.

Chaque nettoyage plus ou moins grave du corps devrait commencer par le gros intestin. L'utilisation d'un lavement ou d'une procédure de nettoyage des intestins à l'aide d'un moniteur ne sera pas superflue.

Le bon fonctionnement de l'intestin peut être obtenu avec l'aide de la perfusion d'avoine. Pour préparer un tel moyen, il est nécessaire de verser de l'avoine moulue dans de l'eau et d'insister pendant trois à quatre heures.

Un bon outil de nettoyage est un mélange de carottes et d'épinards: pendant la journée, vous devez utiliser un mélange de 300 grammes de jus de carotte et de 200 grammes d'épinards.

La meilleure façon de résoudre les problèmes de constipation consiste à manger des aliments contenant des protéines, ainsi que du yogourt et du kéfir.
Vidéo: nettoyage de l'intestin

Produits, moyens et préparations pour nettoyer les intestins

Que manger en nettoyant les intestins?

• Brocoli
• Soupe de betterave
• Épinards
• Pommes (vert et rouge)
• Baies (myrtilles, groseilles à maquereau, canneberges, fraises et framboises)
• Avocat
• Graines de lin
• Graines de céleri
• Pamplemousse
• Kale
• L'avoine
• Les légumineuses
• Cresson
• Aloe Vera
• Citron
• Jus de fruit
• Légumes à feuilles vertes
• L'ail
• Thé vert

Que ne devrait PAS manger pendant le nettoyage de l'intestin?

• Du fromage
• L'huile
• Fromage cottage
• Viande (porc, bœuf, saucisses, charcuterie, charcuterie, veau, poisson, viande en conserve)
• Alcool
• Cigarettes
• Gâteaux
• Cuisson
• Biscuits
• Le pain
• Le sucre
• Glace
• Crème sure
• Mayonnaise
• Des oeufs
• Sauce à steak
• Vinaigrettes
• Au chocolat
• Ketchup
• Café
• Boissons non alcoolisées ou énergisantes
• Les noix

# 1 Nettoyer les intestins avec des pommes

Pour améliorer l'état du corps, vous pouvez passer une journée de jeûne sur des fruits frais. Ils ont besoin d'au moins 2 kilogrammes. Pendant la journée, seules les pommes doivent être mangées, du thé aux herbes et de l'eau minérale peuvent être ajoutés. Il est recommandé d'organiser cette méthode de nettoyage intestinal une fois par mois.

N ° 2 bouillie purifiante

La bouillie offre la possibilité d’enlever du corps tout excès (résidus de nourriture, calculs fécaux). En outre, l'utilisation d'un tel plat renforce les parois de l'ensemble du tractus gastro-intestinal et même guérit leurs dommages. Une bonne bouillie peut être préparée selon la recette suivante. Il est nécessaire de prendre à parts égales du riz et de l'avoine, dont la quantité totale doit être de 1 tasse. Après avoir lavé tout cela, il est nécessaire de faire bouillir le porridge, si nécessaire, il peut être salé. L'huile ne devrait pas être ajoutée.

Un bon agent de nettoyage est la bouillie de céréales. Le soir, il est nécessaire de préparer un mélange de 1 cuillère à soupe. graines de lin, la même quantité de son et 3 c. “Hercules”, remplis-le d'eau tiède. Le matin, vous pouvez ajouter du miel, des fruits secs, des noix et du porridge à jeun.

# 3 bouillons de nettoyage

Prenez une cuillère à soupe de pied de pied et de houblon, ajoutez quelques cuillerées à soupe de calendula. Préparez un verre d'eau bouillante.

Purification du son # 4

La conduite de ce cours de nettoyage est assez longue. Sa durée sera d'un mois. Chaque jour avant les repas, il est nécessaire de prendre deux cuillères à soupe de son trois fois. Son bas avec de l'eau propre et simple. En passant, vous pouvez non seulement bien nettoyer vos intestins, mais aussi réduire votre poids.

Solution saline d'hydrocolonothérapie n ° 5

Il est nécessaire de préparer la solution saline de consistance correcte. Sur un litre d'eau devrait être mis 1 cuillère à soupe de sel. Pendant une heure et demie, vous devez boire 10-12 verres de cette solution. Fluide aura un puissant effet laxatif. Toutes les substances nocives disparaissent rapidement.

Il est recommandé de boire la solution salée jusqu'à ce qu'elle soit aussi propre qu'elle l'était à l'origine. Il y a une certaine nuance: l'eau devrait être légèrement plus salée que le sang. Sinon, l'effet souhaité ne sera pas atteint. Ce nettoyage est mieux fait le matin à jeun. Après l'achèvement de la procédure a permis un petit déjeuner léger. Bouillie, légumes ou fruits appropriés.

# 6 Nettoyage des légumes

Organisez une journée de jeûne sur les légumes. Il est nécessaire de manger 2 kilogrammes de légumes. Tous les autres produits sont complètement exclus. Vous pouvez boire de l'eau minérale non gazeuse.

Mieux vaut ce jour-là manger des légumes comme des carottes, du chou, des concombres et des poivrons. Permis d'ajouter des verts et des pommes vertes. Cette option est idéale pour nettoyer l’estomac, qui est étroitement lié aux intestins.

Une excellente option serait une salade de légumes à partir des ingrédients énumérés. Vous pouvez le saler et le remplir d'huile végétale.

# 7 lavement nettoyant

Avec de mauvais tests, il est nécessaire d'utiliser des lavement. Il vaut mieux les faire tôt le matin. La température du liquide devrait être de 30 à 35 degrés.
Le lavement peut être fait avec le cercle d'Esmarch. Il est disponible dans le commerce. Si nécessaire, un tel appareil peut être acheté en pharmacie. Au moins 2 litres d'eau doivent être versés dans le corps.

Aujourd'hui, différentes recettes de lavement peuvent être utilisées. Mais ce sera assez et en effectuant la procédure habituelle en utilisant de l'eau chauffée simple.

Certaines personnes décident immédiatement d'une série de procédures. Par exemple, trois ou quatre lavements avec de l'eau sont effectués en une semaine. Cependant, certains experts ne recommandent pas une telle intensité, car cela conduit à la lixiviation de bonnes bactéries du corps.

# 8 chaussures fraîches

La purification ne devrait pas être effectuée plus d'une fois par mois. Vous pouvez faire cuire des jus de fruits frais à partir de pêches, de pommes ou d'agrumes. Tout au long de la journée, vous devez boire au moins deux litres de jus (bien sûr, en plusieurs doses). Il n'y a rien d'impossible. En plus des jus de fruits frais, il est permis de boire de l'eau (minérale sans gaz et pure habituelle).

Cette méthode est également très utile pour aider à nettoyer le foie. N'oubliez pas que l'intestin est fonctionnellement fortement lié à votre foie. Par conséquent, il est souhaitable de les nettoyer ensemble.

# 9 Purification de fruits secs

Il est nécessaire de prendre 300 grammes d'abricots secs, de figues et de pruneaux. Tout broyer et mélanger avec de l'aloès (100 gr.) Et du miel (100 gr.). Obtenez une masse très utile et savoureuse. Vous devez manger quelques cuillères de ce mélange deux fois par jour. La durée du cours est de 10 jours seulement. Pendant cette période, buvez beaucoup d'eau. La masse peut être stockée dans le réfrigérateur.

# 10 Nettoyage avec jus et kéfir

Le premier jour du nettoyage, vous devriez faire un lavement à jeun. Ensuite, ne buvez que du kéfir jusqu'au soir. Vous pouvez manger une petite tranche de pain Borodino. Matin du deuxième jour a également mis un lavement. Après cela, vous devez boire différents jus de fruits fraîchement pressés. Le troisième jour est consacré aux aliments végétariens séparés (légumes, fruits, jus de fruits, légumes verts). Cette méthode de traitement peut être utilisée une fois par mois.

# 11 Nettoyage aux graines de lin

Une cuillère à soupe de graines de lin doit être bouillie dans un litre d'eau pendant 20 minutes. Ensuite, refroidissez le bouillon, ajoutez quelques cuillères à soupe d'huile de moutarde (1 c. À thé de poudre de moutarde bien mélangée à 200 grammes d'huile d'olive). Entrez le remède dans les intestins dans la soirée avec l'aide de la tasse d'Esmarch.

Le deuxième jour, le volume du lavement nettoyant devrait être augmenté d'un demi-litre. Le troisième jour - 2 l. eau, deux cuillères à soupe de graines de lin, la même huile de moutarde. Le quatrième jour, vous devriez faire une pause. Ensuite, vous devez répéter le nettoyage de trois jours et organiser à nouveau une pause d'une journée.

# 12 Nettoyage à l'eau de sapin

Solution médicamentée: verser 500 gr. eau bouillante 2 poignées d'aiguilles de sapin, laissez infuser une demi-heure sous le couvercle. Après cela, la perfusion est nécessaire pour filtrer et entrer dans un lavement. Il devrait être chaud, pas chaud. Dans le corps, les moyens doivent être conservés pendant 3 minutes.

Le cours de traitement dure une semaine. Tout d'abord, utilisez un demi-litre de perfusion, le deuxième jour - 1 litre, le troisième - une pause. Le quatrième jour - un litre et demi de perfusion, puis - une pause de deux jours. Le septième jour - 2 litres (dose maximale). Le nettoyage avec de l’eau de sapin est effectué à nouveau dans un mois, puis il faut ajouter un mois, en augmentant progressivement l’intervalle entre les nettoyages jusqu’à six mois.

# 13 Utilisation d'absorbants

Les sorbants étant des médicaments, il est donc sage de les prendre avec l'autorisation du médecin. L'augmentation de la consommation de liquide ne représente pas un demi-litre par jour. La durée du traitement avec leur utilisation ne doit pas dépasser 2 semaines.

Les sorbants suivants sont couramment utilisés: polysorb, gel de silice, charbon actif, enterosgel et autres.

Régime de nettoyage intestinal naturel de 7 jours pour une désintoxication complète

Selon de nombreuses demandes de nos lecteurs, le magazine LadyWow, en collaboration avec une diététiste, a élaboré un programme hebdomadaire de régime de nettoyage intestinal pour le détoxifier complètement. Le plan est présenté dans un tableau ci-dessous.

Explication de la table:

• Buvez beaucoup d’eau potable toute la journée;
• La colonne «Collation» dans le tableau signifie que si vous avez faim entre les principaux repas, vous pouvez utiliser la collation.
• Très important! SEULEMENT le premier jour à 7 heures, vous devez mélanger 2 cuillères à soupe de sel de mer non raffiné (ne pas utiliser de sel de table) avec 250 ml d’eau tiède. Buvez cette solution. Après avoir bu de l'eau salée, vous pouvez ressentir des maux de tête, des nausées et même des vomissements en environ 1 heure - car l'eau salée élimine toutes les toxines. Comme ce processus est rapide, vous allez commencer à aller aux toilettes plus souvent.

Tableau: plan d'alimentation de 7 jours pour le nettoyage naturel des intestins afin de le détoxifier complètement

http://www.ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah.html

Les meilleurs moyens de nettoyer les intestins à la maison

Pourquoi est-il nécessaire de purger les intestins? Le nettoyage du corps est un élément important de la santé et de la longévité. La nature s'est occupée de la santé humaine, elle lui a confié une fonction d'auto-nettoyage. Le foie et les reins participent activement à ce processus. Cependant, il leur est difficile de résister aux effets des substances toxiques et des scories, et est en principe impossible.

Les organes internes n'ont tout simplement pas le temps de nettoyer les cellules et le sang des toxines. Ils ont besoin d'aide. Il est très facile de nuire au corps et il suffit de manger ou d’abuser des boissons alcoolisées. Mais prendre soin de son corps et l'aider à faire face aux conséquences de la force n'est pas pour tout le monde.

Comment commencer à nettoyer le corps?

Le nettoyage complet du corps doit commencer par le tube digestif. Un rôle important dans ce processus est le nettoyage des intestins. Après tout, c’est lui qui veille au bon fonctionnement de tous les organes et systèmes. Pour libérer les intestins des restes de masses fécales et de scories, cela signifie donner au corps une chance de fonctionner correctement et en douceur.

Le mal de la constipation est un fait établi. Cependant, tout le monde ne peut imaginer ce qui se passe à l'intérieur et quelles sont les conséquences d'une telle contamination.

1. Il y a une diminution du ton de l'estomac. En conséquence, après avoir mangé une personne ne peut pas ressentir un sentiment de satisfaction ou de satiété. La nourriture devient un moyen banal de maintenir l'activité vitale de l'organisme. Elle perd son goût et sa qualité.
2. Les intestins bouchés peuvent causer un ptosis de l'estomac, qui est constamment chargé de nourriture.
3. Il peut y avoir des problèmes plus graves avec le travail du tractus gastro-intestinal, qui incluent les ulcères et les tumeurs. Tout cela affecte négativement l'état général. La personne devient irritable. La dépression ne le quitte pas.
4. Le système urogénital cesse simplement de fonctionner normalement, ce qui peut provoquer des calculs rénaux.

Afin d'éviter tous les problèmes ci-dessus, une seule chose est requise d'une personne: l'aide, qui consiste en un nettoyage intestinal régulier.

Règles pour le nettoyage des intestins à la maison

Commencer à nettoyer les intestins, c'est changer le régime alimentaire - environ un mois. Dans ce cas, il est nécessaire de séparer la consommation d'aliments glucidiques et protéiques. Il est recommandé d'abandonner complètement l'utilisation de produits laitiers, car cela peut entraîner une vidange incontrôlée. Pour améliorer le tonus du système musculaire, vous devez entrer dans le porridge, le pain noir au grain entier et le son.

Avant de procéder au nettoyage des intestins, vous devez mettre un lavement. En fait, le lavement est dans ce cas une procédure hygiénique obligatoire.

Mais l’important dans le nettoyage n’est pas tant l’entraînement physique que psychologique. Tout d’abord, vous devez accorder correctement. Et deuxièmement, préparez-vous au fait que le nettoyage intestinal ne soit pas une procédure ponctuelle. Il devrait être effectué au moins deux fois par an. En plus, ce n'est pas très gentil.

Mais le résultat en vaut la peine. Pour tous les efforts déployés, le corps vous remerciera et vous remboursera deux fois. Le nettoyage des intestins contribuera à:

• élimination du corps des substances toxiques et des scories;
• purification du sang;
• améliorer le bien-être;
• éliminer les maux de tête;
• normalisation de la pression artérielle;
• normalisation du fonctionnement du tractus gastro-intestinal;
• éliminer la constipation;
• améliorer la couleur et l'état de la peau;
• guérison de la peau;
• élimination de l'acné et des petites rides;
• améliorer la condition des cheveux et leur récupération;
• Éliminez les problèmes tels que les fourches et la chute des cheveux.

En outre, votre humeur s'améliorera également sensiblement. Vous sentirez une légèreté constante, comme si elle était projetée des épaules. Vous allez devenir beaucoup plus confiant en vous et vos capacités. L'énergie ne vous laissera pas une seconde.

Le nettoyage du côlon vous rajeunira. Comparé à vos pairs, vous aurez l’air d’être plus jeune et plus frais d’au moins deux ans. Et pas de médicament et cosmétique, même si des médicaments coûteux peuvent remplacer la procédure de nettoyage du corps.

Vous avez donc décidé de procéder à un nettoyage complet du corps, mais vous ne devez pas vous dépêcher.

1. Vous devez connaître autant d'informations que possible sur ce sujet.
2. Pour éviter des conséquences désagréables et imprévisibles, familiarisez-vous avec les contre-indications de la méthode de nettoyage choisie.
3. En outre, il convient d'explorer la technologie de nettoyage. Découvrez quels sont les effets secondaires d’une méthode de nettoyage particulière et choisissez la plus douce.
4. En cours de nettoyage, observez votre état. Avec une nette détérioration du bien-être, arrêtez d'appliquer la technique.
5. Adaptez-vous immédiatement au fait que le résultat devra attendre longtemps. Nettoyage du tractus intestinal - la procédure est assez longue.
6. Il n'est pas nécessaire de nettoyer le corps "rapidement". Un nettoyage progressif, bien que long, mais plus doux.
7. N'oubliez pas l'ambiance intérieure, vous devez être parfaitement préparé à une telle procédure.
8. Croire que tout va s'arranger.

Avant de nettoyer le corps, consultez un spécialiste sans faute. Surtout si vous souffrez d'une pathologie.

Techniques de nettoyage intestinal

Il existe un grand nombre de méthodes et de techniques de purification. Tous sont quelque peu différents, mais le résultat, en règle générale, est le même pour tout le monde.

Nettoyer les intestins avec des lavements

Cette méthode de nettoyage du corps est l'une des plus populaires aujourd'hui. Les lavements peuvent être faits avec de l'eau et d'autres additions, par exemple des infusions d'herbes, du jus de citron, du soda ou du permanganate de potassium. Pour la procédure, vous aurez besoin d'un lavement, d'une feuille, d'une huile de vaseline et de la composition de lavage proprement dite. Enema devrait être assez spacieux, environ deux litres. Si vous n'en avez pas, obtenez-en un.

Enema au jus de citron

L'acide contenu dans le citron contribue à la dissolution et à l'élimination des toxines. Combinez une petite quantité de jus de citron avec de l'eau bouillie (l'eau doit être légèrement acide). Avant de verser de l'eau, essayez-le. De grandes quantités d'acide peuvent provoquer des brûlures intestinales.

Enema avec soda

Cela contribuera non seulement à la dissolution du mucus, mais aussi au nettoyage des intestins. Dissoudre 15 grammes de soude dans de l'eau bouillie légèrement refroidie - deux litres.

Enema au manganèse

Favorise la désinfection de l'intestin, la suppression de la microflore putréfiante. Dissolvez plusieurs cristaux de permanganate de potassium avec de l’eau, mélangez bien. La solution devrait être une couleur légèrement rose.

Technique de nettoyage de l'intestin avec un lavement

Il est souhaitable d'effectuer la procédure après la vidange naturelle. Si vous ne voulez pas vous vider, mettez un micro-lavement avec 300 ml d'eau pure.

Après cela, prenez un lavement, fermez le robinet et remplissez la solution choisie. Accrochez-le à votre hauteur. Traiter l'embout avec de l'huile ou de la vaseline. Posez un drap sur le sol et allongez-vous sur le côté, tirez vos genoux vers le ventre. Soigneusement, menez lentement la pointe dans l'anus. Maintenant, ouvrez le robinet. Il est souhaitable de tenir la pointe pour qu’elle ne glisse pas.

La respiration devrait être calme mais profonde. L'eau commencera à remplir les intestins. A ce moment, vous ressentirez une légère fraîcheur. Dès que le lavement commence à se dégonfler, fermez le robinet, retirez la pointe. L'eau dans l'intestin est souhaitable de retenir aussi longtemps que possible. Plus l'eau sera là longtemps, meilleure sera la dissolution du laitier.

Vous ne pouvez pas tolérer pendant longtemps, il est donc préférable d’être aux toilettes en ce moment. Lorsque la force ne durera pas, videz vos intestins. Après la procédure, essayez d'être à la maison, car le second besoin est possible. Maintenant que tout est terminé, traitez la région de l'anus avec une crème apaisante.

Durée du nettoyage avec lavements - une semaine. Ne consommez que des aliments légers pendant cette semaine et ne mangez jamais trop. Vous pouvez faire ce nettoyage une fois par an.

L'utilisation de lavements nettoyants aide à éliminer les substances nocives du corps, à normaliser la digestion et à améliorer le bien-être. Beaucoup pensent que de telles procédures provoquent une violation de la microflore. Ce n'est pas tout à fait vrai. De plus, dans l'intestin nettoyé, la microflore se rétablira beaucoup plus rapidement. Et pour l'aider, consommez 100 à 200 ml de kéfir bio chaque jour.

Il est strictement interdit de procéder à des procédures de nettoyage en cas de mauvaise santé, d’exacerbation de pathologies chroniques, de présence d’hémorroïdes. De plus, si vous prévoyez d’utiliser une infusion de plantes comme agent nettoyant, assurez-vous de ne pas être allergique.

Comment nettoyer les intestins par G. Malakhov?

Gennady Malakhov - guérisseur populaire, auteur d’un grand nombre de livres sur la guérison. Dans ses publications, il propose plusieurs façons de nettoyer les intestins, nous ne considérons que deux méthodes populaires et efficaces.

1) Nettoyage intestinal à l'eau salée

Prenez du sel, de préférence du sel de mer, littéralement une cuillère et dissolvez-le dans un litre d'eau, mélangez. L'eau de mer contribue à éliminer non seulement les liquides, mais également les scories et les substances toxiques.

La solution obtenue doit être consommée l'estomac vide. De plus, la solution devrait être chaude. Buvez tout le volume est nécessaire pendant une heure et demie. En règle générale, il s'agit de dix verres de liquide. Quelque temps après l'utilisation de la solution saline, il y aura un désir de vider. Il est nécessaire de boire jusqu'à ce que le liquide sortant devienne incolore.

Après ce nettoyage, vous pouvez manger des légumes ou des fruits. Consommer des aliments grossiers et lourds après la procédure n'est pas recommandé.

Il est strictement interdit de procéder à la procédure en présence d'ulcères peptiques et de tumeurs. Vous ne pouvez pas nettoyer les intestins de cette façon et les femmes enceintes.

2) Purification à l'urine.

L'essence de cette méthode consiste à effectuer des lavements de nettoyage à l'aide d'urine. Vous pouvez utiliser votre urine aussi bien qu'une autre personne, il n'y a absolument aucune différence ici. L'essentiel est que l'urine appartient à une personne en parfaite santé. Si l'urine est fraîche, elle devrait être chauffée à quarante degrés. Si c'est hier, faites-le bouillir et laissez-le refroidir à quarante degrés.

Pour effectuer la procédure, sauf pour la coupe Esmarch et l'urine n'aura besoin de rien. Remplissez la tasse avec un litre d’urine et accrochez-la à un mètre et demi du sol. Graisser l'extrémité du tuyau avec de la vaseline ou de l'huile et pénétrer dans le rectum. Profondeur d'introduction - quinze centimètres. La posture la plus appropriée pour l'insertion du tube est le coude-genou.

Afin d'éviter l'apparition de sensations douloureuses et désagréables, il est nécessaire de suivre la respiration. Il devrait être lent et lisse. Respirez le ventre. Et en expirant, essayez de maximiser le ventre, et en expirant, au contraire, en ressortant. Immédiatement après avoir versé tout le liquide, faites un support sur les omoplates. Si cela ne fonctionne pas, il suffit de mettre les jambes derrière la tête. Dans cette position, vous devez rester au moins une minute. Ensuite, allongez-vous sur le dos et roulez lentement sur votre droite.

Cette technique aide à nettoyer l'intestin entier et non ses parties, à restaurer sa membrane muqueuse et à éliminer les irritations.

Si nous parlons des lacunes, elles existent aussi. Cette méthode de nettoyage n'est pas pour tout le monde, en particulier les personnes fastidieuses.

Le nettoyage avec des lavements et de l'urine est contre-indiqué pendant la grossesse.

Nettoyage intestinal par Norman Walker

Cette méthode implique l'utilisation de jus d'agrumes. Cette technique est absolument indolore, efficace et simple à réaliser. Le nettoyage du corps par Walker implique deux étapes principales.

Étape 1. Immédiatement après l'invitation, il est nécessaire de préparer le remède suivant: diluez 15 grammes de sel de Glauber dans 200 millilitres d'eau. Cette solution est nécessaire pour boire en une seule étape. De cette façon, vous nettoyez le corps des substances toxiques et des toxines. Cette procédure entraînera une déshydratation, mais il devrait en être ainsi.

Ensuite, presser le jus de tout agrume. Connectez un litre de jus avec la même quantité d'eau bouillie. Il est nécessaire de ne pas diluer dans le but de sauver, mais pour une meilleure absorption par le corps. Trente minutes après avoir mangé la solution de sel de Glauber, commencez à boire du jus. Vous devez consommer 200 à 300 millilitres toutes les trente minutes. Après environ trois heures, vous buvez tout le jus.

Toute la journée, vous ne pouvez pas manger. Pour satisfaire votre faim, vous pouvez manger des fruits. Et avant d'aller au lit, mettez un tel lavement. Combinez l'eau bouillie avec le jus de deux gros citrons. Pour la procédure, vous aurez besoin de deux litres de liquide. Grâce à la procédure, votre corps est nettoyé jusqu'au bout.

Mais le processus ne s'arrête pas là. La durée de la purification intestinale est de trois jours. Au cours des trois prochains jours, seuls les fruits crus peuvent être consommés.

Après la première étape, la fatigue se fera sentir. Mais ceci est normal, car le corps a consacré beaucoup d’efforts au nettoyage. Par la suite, l'état de santé s'améliorera, une certaine légèreté apparaîtra. En outre, vous pourrez jeter quelques kilos en trop.

➡ Étape 2. Après une semaine, commencez à nettoyer au citron. Le citron contribue à éliminer non seulement les toxines et les scories, mais également les sels de métaux lourds.

Immédiatement après le réveil, faites sortir le jus d'un demi-citron moyen. Connectez-le avec 200 millilitres d'eau bouillie. Buvez la solution trente minutes avant le petit déjeuner. Le lendemain, vous devez inclure dans le régime alimentaire des jus de légumes, manger des fruits et légumes crus. En outre permis l'utilisation de céréales légères. Au fil du temps, vous pouvez reprendre un régime alimentaire normal.

Vous ne pouvez pas utiliser cette technique pour l'appendicite.

Comment nettoyer les intestins à la maison par V. Vostokov?

Cette méthode est très populaire et efficace. La première étape est un nettoyage des intestins pendant vingt jours, puis une pause de dix jours. Un nettoyage complet peut être réalisé après une nouvelle procédure.

Chauffer un litre de lait de vache, mais ne pas porter à ébullition. Mélangez le lait avec la lactobactérine (une ampoule) et la même quantité de colibactérine et de bifidumbactérine. Incorporer la composition et mettre de côté pour une journée. Utilisez 200 ml de produit deux fois par jour, avant le repas.

Il est strictement interdit d'utiliser cette technique en présence d'hypertension, d'insuffisance rénale et d'anomalies du côlon.

Surveiller le nettoyage

Surveiller le nettoyage intestinal est l’une des méthodes les plus modernes et les plus utilisées de nos jours. Un autre nom pour la méthode est hydrocolonothérapie. La méthode a beaucoup de retours positifs par rapport aux autres méthodes de nettoyage. Vous n'avez pas besoin d'être préparé à l'avance pour la procédure.

Le nettoyage du moniteur est effectué dans les cliniques. L'essence de la procédure consiste à laver l'intestin entier avec de l'eau purifiée et enrichie d'une certaine pression et température. À l'aide d'un appareil spécialement programmé, le liquide est pompé dans le rectum, puis se répand dans le gros intestin. A ce moment, le spécialiste masse l'abdomen du patient. Il est nécessaire pour la libération des parois intestinales à partir des matières fécales. Avec cette procédure, le patient ne ressent aucune sensation douloureuse ou inconfortable.

De plus, l'appareil dispose d'un circuit d'eau de lavage en circuit fermé, ce qui procure non seulement un confort optimal au patient, mais également l'absence d'odeur désagréable. Un cycle complet de nettoyage comprend au moins trois, cinq procédures au maximum. Cela dépendra de la contamination des intestins et du bien-être du patient. La durée d'une procédure de nettoyage est de 45 minutes. Le nettoyage du moniteur ne peut être effectué plus de deux fois par an.

• nettoyage de l'intestin;
• élimination du corps des substances toxiques et des scories;
• réduire le taux de cholestérol nocif dans le sang;
• vous permet de perdre du poids;
• renforcer le système immunitaire;
• peau propre;
• améliorer l'état de la peau.

Il n'est pas recommandé d'effectuer cette procédure en présence d'hémorroïdes, de pathologies mentales, d'une déficience sphinctérienne absolue, de colite ulcéreuse, ainsi que d'opérations rectales récentes. Vous ne pouvez pas utiliser le moniteur de nettoyage dans les pathologies du système cardiovasculaire.

Comment nettoyer les intestins avec du riz?

Le nettoyage du tube digestif avec du riz est très populaire aujourd'hui. De plus, la méthode est efficace et efficiente.

Vous aurez besoin de riz bouilli et cuit à la vapeur. Si vous laissez tremper pendant cinq jours, sa structure deviendra poreuse. Mais vous ne verrez pas cela. Parce que tout cela se passera dans les intestins.

Dans la forme gonflée de riz agit comme un absorbant. Il dégage les intestins non seulement des substances toxiques et des scories, mais également du mucus inutile, des bactéries putréfactives. De plus, cette technique aide à nettoyer les articulations et les voies urinaires.

La durée de la procédure est d'au moins une semaine. Le principal avantage du nettoyage du riz est l'absence de contre-indications.

Préparation à la procédure. Vous devez d’abord acheter du riz, il est souhaitable qu’il soit à grain long. Dans ce riz contient beaucoup moins d'amidon que dans le tour. Verser une vingtaine de cuillères à soupe de riz dans une casserole et couvrir d'eau.

L'eau doit être purifiée, donc si vous n'avez pas de filtre, faites bouillir de l'eau.

Ensuite, vous devez bien laver les céréales. Après avoir lavé le riz, couvrez-le à nouveau avec de l'eau et placez-le dans un endroit froid, de préférence au réfrigérateur. Rincez le riz et remplacez l’eau dont vous avez besoin chaque jour. La durée de trempage est de cinq jours.

Après cinq jours, lavez soigneusement le riz et faites-le cuire. Le riz cuit à la vapeur est beaucoup plus rapide. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sel, du sucre ou des épices. Le volume de riz cuit qui en résulte doit être divisé en cinq portions égales.

La première portion doit être mangée le matin à jeun. Après avoir mangé du riz pendant quatre heures, ne mangez rien. Manger du riz peut être à la fois froid et chaud - cela n'a pas d'importance. Le premier jour de la prise du riz, versez vingt cuillères de céréales dans la casserole, lavez-les et laissez-les tremper. Faites tout comme déjà décrit. Afin de ne pas confondre les jours, écrivez tout. Le cinquième jour, préparez du riz.

Le deuxième jour, mangez la deuxième portion de riz. Et ainsi jour après jour. La règle principale - le riz doit être trempé.

La durée du cycle complet de purification avec du riz est de 40 jours. Vous ne serez pas facile, et c'est un fait. Mais vous pouvez utiliser un petit truc. Par exemple, quand vous vous réveillez à quatre heures du matin (pour aller aux toilettes), utilisez une portion de riz et allez vous coucher à nouveau. Ensuite, après vous être réveillé, vous pouvez déjà prendre votre petit-déjeuner et ne pas supporter quatre heures. Et il s'avère que vous avez rempli la condition principale, que vous n'avez pas faim et que vous avez bien dormi. Pendant que vous rêviez, le riz remplissait son objectif.

Ce nettoyage peut être fait au maximum deux fois par an. N'oubliez pas qu'après 40 jours d'application de cette technique, le résultat ne sera pas définitif. Vous verrez le vrai résultat après 60 jours ou plus.

Doux nettoyage intestinal au kéfir

C'est le moyen le plus simple de nettoyer les entrailles à la maison. Le kéfir est bon marché et le résultat sera stupéfiant. Le kéfir est un moyen idéal de promouvoir la vidange. Il contient une quantité importante de substances bénéfiques et importantes pour le bon fonctionnement des substances du corps humain: vitamines A, B, fluor, zinc, iode, magnésium, potassium, fer. En outre, en utilisant le kéfir, vous renforcez également le système immunitaire. Donc, de ce nettoyage, vous n’obtiendrez que le bénéfice.

Pour effectuer la procédure, vous avez besoin de kéfir - deux litres. Le kéfir que vous choisissez pour le nettoyage doit vous être connu. En outre, cela devrait être agréable, sinon vous ne pourrez pas profiter du processus. La teneur en matière grasse du produit n'a pas d'importance, mais il est préférable de choisir du yogourt à teneur moyenne en matière grasse.

Le kéfir auquel on a ajouté des fruits, du sucre et d’autres additifs n’est pas approprié. Les yaourts ne conviennent pas non plus au nettoyage.

Un point important: la durée de conservation d’un kéfir normal ne doit pas dépasser cinq jours.

Cette méthode de nettoyage est facile à réaliser. Vous n'avez besoin de rien cuisiner, mais simplement de boire le produit fini. Un autre avantage de cette purification est que cela ne prend qu'un jour. Immédiatement après le réveil, buvez 200 ml de kéfir. Une heure plus tard, buvez un autre verre et ainsi de suite jusqu'à la fin de la journée.

La condition principale - vous ne pouvez rien manger du tout, sinon tous les efforts seront vains. Le nettoyage du kéfir peut être effectué tous les trente jours. Avec cette technique, vous nettoyez non seulement les intestins, mais tout le corps. De plus, vous vous sentirez facile. Améliorer de manière significative l'état de la peau et des cheveux, normalise le métabolisme.

Il n'est pas recommandé de pratiquer un tel nettoyage pendant la grossesse et l'allaitement, en présence d'anorexie, d'obésité, de gastrite, d'ulcère peptique. Un tel nettoyage est impossible en période de menstruation.

Éplucher les légumes crus

Légumes - un entrepôt de fibres nécessaires au corps humain et un grand nombre de vitamines différentes. Les substances qui composent les légumes contribuent à l'amélioration de la peau, des ongles et des cheveux. Cependant, ne vous attardez jamais sur syroedeniya. Rappelez-vous, tout est bien que dans la modération.

Le nettoyage du tractus gastro-intestinal avec des légumes crus est un moyen assez courant et efficace. Il peut être utilisé par presque tout le monde. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de légumes crus. La purification peut être effectuée avec les produits suivants:

• les carottes;
• chou-fleur;
• des navets;
• laitue verte;
• les concombres;
• courgettes;
• la coriandre;
• les rutabagas;
• l'aneth;
• chou blanc;
• courge;
• radis noir ou margelan;
• radis;
• Chou chinois;
• Poivre bulgare;
• persil

À partir de cette liste, vous devez choisir des légumes et acheter deux kilogrammes. À partir d'eux, vous ferez des salades. En guise de vinaigrette, vous pouvez utiliser une goutte d’huile végétale et un peu de sel. Il est strictement interdit de garnir les salades de crème sure ou de mayonnaise.

Le processus de nettoyage des intestins avec des légumes prend une journée. Pendant la journée, vous ne pouvez manger que des salades de légumes sans pain. Le maximum autorisé - l'utilisation de jus, de thé sans sucre ou d'eau minérale. Le vinaigre de salade est également impossible à remplir, car il provoque l'excitation du péristaltisme et une augmentation de l'appétit. Si désiré, ajoutez un peu d'ail. Mangez de la salade toutes les deux heures.

Pour diversifier le menu, préparez vous-même différentes salades et alternez-les. Exemples de recettes de salades:

1. carottes, chou blanc et ail;
2. Poivre bulgare, coriandre et chou chinois;
3. radis noir et carottes;
4. chou-fleur, aneth et carottes.

Expérimentez avec la composition des salades, changez les ingrédients et ensuite, la procédure de nettoyage ne vous semble pas fastidieuse et longue, et le processus vous procurera du plaisir.

Vous pouvez nettoyer avec des légumes crus pas plus d'une fois par mois. Ce nettoyage du corps contribue à:

• excrétion de toxines et de scories;
• renforcer le système immunitaire;
• améliorer le fonctionnement du tube digestif;
• augmenter l'efficacité;
• améliorer l'état des cheveux, de la peau et des ongles;
• améliorer le bien-être.

Vous ne pouvez pas nettoyer le corps avec des légumes crus avec l'exacerbation de pathologies chroniques, la présence de gastrite et d'ulcère gastrique, la grossesse.

Nettoyage du son

À la base, le son est un produit de la transformation des céréales, c’est-à-dire qu’il s’agit d’une coque concassée composée de grains et de farine. L'avantage principal du son est une concentration élevée de fibres (les fibres, qui constituent un élément important de la structure des cellules végétales).

Sinon, la fibre est appelée cellulose. Lorsque vous mélangez de l'eau et des fibres, elles gonflent. De ce fait, des masses fécales poreuses se forment dans l'intestin. Ils exercent une pression sur la paroi intestinale et, par conséquent, provoquent la vidange. De plus, le son est un excellent agent cholérétique, contribuant à la normalisation des selles.

Avec les fibres gonflées, tous les déchets sont éliminés du corps: sels de métaux lourds, substances toxiques, scories, cholestérol. Tout cela n'a pas sa place dans le corps et, par conséquent, une telle purification n'apporte qu'un bénéfice.

Bran a une autre propriété très agréable (surtout pour les femmes de la moitié plus faible de la société). Ils contribuent à la perte de poids sans avoir recours à un régime alimentaire ou à des séances d’entraînement exténuantes.

La seule chose que vous devez faire est d'acheter du son. Achetez-les facilement, car ils sont vendus dans presque toutes les épiceries.

La durée de nettoyage du corps avec son - trente jours. Vous devez consommer deux cuillères à soupe de son, toujours avec 400 ml d’eau, trois fois par jour, une demi-heure avant le repas. Vous pouvez manger tout ce que votre coeur désire, le mode de vie reste également inchangé.

La condition principale du nettoyage est de boire du son avec de l'eau. Si cela n'est pas fait, cela n'aura aucun sens. De plus, n'abusez pas du son dans l'espoir de nettoyer mieux. La dose maximale de son par jour est de six cuillères. Lorsque le son est maltraité, des conséquences désagréables peuvent en résulter: lourdeur à l'estomac, formation de gaz. Le son peut être nettoyé une fois par an.

Vous ne devez pas appliquer cette méthode de nettoyage en présence de diabète, de pathologies du tube digestif, d'hypertension, d'hypotension, de maladies cardiovasculaires, d'asthme.

Pelage de pomme

Apple est un élixir de santé et de jeunesse, ainsi qu'un entrepôt d'une quantité importante de nutriments, de vitamines, de macro et de microéléments. Manger des pommes tous les jours contribue au maintien d'une bonne santé et renforce le système immunitaire. Les pommes contiennent une forte concentration de fibres, appelée "balai intestinal".

Pour nettoyer le corps, vous avez besoin de deux kilogrammes de pommes, de préférence Antonovka. Mais, si vous n’avez pas trouvé cette variété, cela n’a pas d’importance, aucun autre ne fera l'affaire. Ce sera mieux si vos pommes préférées sont sélectionnées pour la procédure, sinon vous n'aurez pas le plaisir de nettoyer.

Durée de nettoyage des pommes - jour. Divisez deux kilogrammes de pommes en huit portions égales. Manger des pommes toutes les deux heures. C'est tout le processus. Vous pouvez manger des pommes avec ou sans pelure. Ne mangez rien mais les pommes ne peuvent pas. Si vous voulez vraiment boire, vous pouvez boire du thé non sucré, une infusion aux herbes ou de l'eau minérale. Le pelage des pommes peut être fait deux fois par mois.

Vous ne devriez pas pratiquer cette technique pour les personnes atteintes de l'ulcère gastrique, gastrite.

Jus

Le constituant de presque tous les jus est l'acide de fruit. Pour le nettoyage des intestins, on peut utiliser des jus légèrement acides, comme le pamplemousse, l’orange, la pomme. Il n’est pas exclu l’utilisation d’autres jus, mais rappelez-vous que la concentration d’acide qu’ils contiennent est beaucoup plus basse. C'est l'acide de fruit contenu dans les jus qui aide à nettoyer le corps, à dissoudre et à éliminer les substances toxiques et les scories du corps.

Le nettoyage à l’aide de jus de fruits est utile et savoureux, l’essentiel est de suivre toutes les recommandations.

Pour nettoyer les intestins, vous aurez besoin de deux litres de jus de fruits. Il est souhaitable que ce soit du jus fraîchement pressé et non acheté. Pour faire frais, épluchez les ingrédients de la peau, hachez-les et mettez-les dans l'extracteur de jus. S'il n'est pas possible de faire le jus vous-même, c'est bon, vous pouvez l'acheter.

Lors du choix d'un jus, examinez attentivement la composition. Vous avez besoin de jus pur à 100%, pas de nectarine ni de toute autre boisson ressemblant à du jus. Il est préférable d'acheter des jus dans des bouteilles que dans des emballages en carton. Pour le nettoyage, vous pouvez utiliser un certain jus, par exemple une pomme. Vous pouvez mélanger, le plus important, à la fin a deux litres. Ce sera mieux si votre jus préféré est votre choix. Il est très important qu'il vous apporte du plaisir.

Durée du nettoyage - un jour. La condition principale est l'utilisation de jus et rien d'autre qu'eux. Il est strictement interdit de manger. Pour boire du thé, l'eau est également impossible. Mais n’ayez pas peur, en fait, tout n’est pas aussi effrayant et difficile que vous ne le pensez. Accordez de la chance et tout ira bien.

Besoin de boire un verre de jus toutes les heures. Observez clairement l'heure et essayez de ne pas enfreindre cette règle. Si vous manquez au moins une consommation de jus, votre appétit se fera immédiatement sentir, ce qui risque de tout gâcher. Vous pouvez nettoyer les jus une fois par mois.

Il n'est pas recommandé de procéder à un tel nettoyage chez les personnes atteintes de colite aiguë, de diabète, de gastrite, d'ulcère gastrique, de troubles du fonctionnement du foie et des reins.

Nettoyage aux herbes curatives

Les plantes médicinales sont utilisées pour soigner la masse des maux depuis l'Antiquité. Les plantes sont les dons généreux de Mère Nature. De plus, les produits à base de plantes sont naturels, efficaces et performants.

Pour nettoyer les intestins, vous n’avez pas besoin d’une herbe spécifique, mais d’une collection. Les substances contenues dans toutes les plantes incluses dans la collection aideront à normaliser les selles, à nettoyer le corps des vieux déchets et à renforcer le système immunitaire.

Pour préparer le remède traditionnel, vous aurez besoin de vingt grammes de rhizomes de pissenlit, de quinze grammes de rhizomes de rhubarbe, de dix grammes de banane plantain et de cinq grammes de fleurs de camomille. Les herbes peuvent être récoltées seules, ou vous pouvez les acheter dans n'importe quelle pharmacie que vous avez déjà récoltée. Toutes les plantes doivent être séchées et broyées.

Processus de nettoyage Préparez-vous quotidiennement une infusion. C'est préparé très simplement. Préparez 15 grammes du mélange dans deux cent millilitres d’eau bouillie. Les moyens doivent être perfusés pendant une heure dans une pièce chaude, de préférence dans un thermos. Ensuite, la perfusion doit être filtrée. Il est nécessaire d'utiliser des moyens avant d'aller au lit. Après avoir pris la perfusion, il est interdit de boire et de manger. Vous ne pouvez pas ajouter de sucre au médicament. Manger infusion devrait être tous les jours avant le coucher.

La durée du cours de nettoyage est d'un demi-mois. Vous ne pouvez effectuer ce nettoyage qu'une fois par an. Peut-être après la première réception des moyens l'apparition de selles liquides. N'ayez pas peur, réduisez simplement le nombre d'ingrédients.

Il n'est pas nécessaire de procéder au nettoyage avec des herbes pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi qu'avec l'intolérance individuelle.

Nettoyer les intestins n'est pas du tout difficile. L'essentiel est de comprendre à quoi cela sert et de suivre toutes les recommandations sur l'application de la méthode que vous avez choisie. Rappelez-vous que l’essentiel dans ce domaine est une attitude psychologique et une confiance en sa force. Si vous faites tout bien, croyez-moi, vous serez certainement satisfait du résultat.

Qu'est-ce que l'empoisonnement du corps humain?

Tout d’abord, il s’agit de scories et de substances toxiques. Pour être plus clair, les toxines sont des agents pathogènes externes du corps. Leur accumulation est due à:

• mode de vie inapproprié;
• régime alimentaire malsain;
• la présence d'habitudes néfastes;
• abus d'alcool;
• l'utilisation de produits "bourrés" de colorants et de divers additifs alimentaires;
• prendre des médicaments;
• mauvaise écologie.

Quant aux scories, elles sont le résultat de processus métaboliques se produisant dans le corps.

Toutes les substances nécessaires à l'activité vitale pénètrent dans le corps de trois manières:

1. tractus gastro-intestinal;
2. tégument de la peau;
3. voies respiratoires.

L'élimination des produits recyclés et indésirables se produit par le biais des systèmes cutané, respiratoire, urinaire et digestif.

Malheureusement, toutes les substances recyclées, inutiles et, surtout, nocives, quittent le corps par elles-mêmes. Certains d'entre eux commencent à s'accumuler. Et en conséquence, une personne commence à se plaindre de:

• détérioration de la santé;
• troubles du sommeil, insomnie;
• fatigue chronique;
• l'apparition de problèmes dans le tube digestif;
• douleur fréquente à la tête;
• malaise;
• fatigue accrue;
• blanchiment de la peau;
• l'apparition d'ecchymoses et de poches sous les yeux;
• fragilité des cheveux, des ongles;
• peeling de la peau.

Les symptômes ci-dessus sont la "cloche" de la contamination. Pas besoin de paniquer immédiatement au premier symptôme. Par exemple, un mal de tête peut apparaître en raison du surmenage ou du stress. Toutefois, si vous présentez plus de trois de ces symptômes, il est temps de réagir aux signaux du corps et de commencer à agir. Et un nettoyage complet sera votre assistant dans le renouvellement des forces du corps.

http://narod-lekar.ru/ochishchenie-kishechnika/