Depuis la nuit des temps, les gens consomment des herbes, soignent les maladies, et les champs, les prairies, les bords et les bords des routes les ravissent par leurs arômes luxuriants. La menthe poivrée est l'une des herbes les plus populaires et les plus importantes. Les propriétés et les contre-indications la connaissent depuis des siècles. Cependant, toutes les variétés ne possèdent pas de propriétés médicinales et ne conviennent pas à la consommation humaine. La menthe poivrée se distingue de toutes les espèces. Elle est célèbre pour son parfum charmant et brillant.

Qu'est-ce que c'est, menthe?

Il n'y a probablement personne qui ne connaisse pas l'arôme de cette plante. Nous achetons du chewing-gum et du dentifrice à la menthe, des élixirs, des bonbons et souvent leur odeur - la menthe préférée. Les propriétés médicinales et ses contre-indications ont été étudiées pendant longtemps. Nos lointains ancêtres ont utilisé la menthe pour surmonter divers maux. Même les anciens Romains l'utilisaient. Les Arabes cultivaient la menthe dans les jardins, les Chinois y consacraient des tracts, et les Grecs se lavent les mains et se rafraîchissent la figure. Au Moyen Âge, diverses maladies, dont des maux de tête, étaient traitées à la menthe avec du lait et du vin.

Et aujourd'hui, cette plante est utilisée comme remède et à des fins esthétiques. Les herbes aromatiques sont cultivées dans des fermes et fournies à la pharmacologie. Quel est le secret que contient la menthe? Les propriétés médicinales et les contre-indications, en particulier la préparation et l'utilisation de la plante, révèlent cet article.

Description

La plante est une plante vivace, avec une hauteur de vingt-cinq à soixante-cinq centimètres, a un rhizome ramifié et de fines racines. Fleurs - de couleur rose blanchâtre, violet clair ou rose rougeâtre. Ils sont situés sur le dessus des pousses sous forme d'inflorescences obliques. Plante à fleurs tout au long de l'été. La tige, comme la plante entière, est lisse. En forme d'oeuf, avec une base en forme de cœur et des bords en dents de scie tranchants, ses feuilles sont vert menthe. Les propriétés utiles se trouvent principalement dans eux et les fleurs, bien que parfois utilisent ses autres parties. La menthe est élevée spécialement dans les jardins et les potagers ou pousse à l'état sauvage dans les champs. Il dégage une odeur rafraîchissante forte et très agréable.

La composition

Cet arôme est une conséquence du contenu de tout un ensemble d’huiles essentielles et de menthol à la menthe. Les propriétés curatives et les contre-indications peuvent être comprises lors de l’étude de la composition de la plante, qui comprend un grand nombre de vitamines, substances et oligo-éléments utiles, à savoir:

• vitamines - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
• oligo-éléments - phosphore, manganèse, fer, cuivre, magnésium, zinc, sodium, potassium;
• des acides aminés tels que la bétaïne et l'arginine;
• les acides gras;
• les acides organiques, y compris les acides chlorogéniques, ursuloïques, oléonoliques, ascorbiques, acétiques, caféiques et valériques;
• la pipéritonine pinène;
• huiles essentielles;
• Le mentofurane;
• de flavodinodov - hespéridine;
• de tanins - rutine;
• phytostérols et phytostérols;
• des saponines;
• fibres alimentaires;
• les résines;
• les alcools;
• de terpènes - citral, géraniol, limonène, terpinène, carvacrol.

Il se compose de 78% d’eau et de 2,5% d’huiles essentielles.

Les fibres alimentaires par cent grammes de feuilles contiennent:

• graisse - 1 g;
• glucides - environ 7 g;
• protéines - environ 4 g.

La valeur énergétique par poids spécifié est de soixante et onze kilocalories. Cette plante est un entrepôt de qualités utiles.

Collecte et préparation

Il peut être acheté à la pharmacie sous forme finie, dans des sacs ou sous forme de matière première sèche, qui est brassée. Mais c'est encore mieux si vous collectez la menthe de vos propres mains et faites un billet pour l'hiver. Ceux qui décident de le faire aident les conseils suivants:

1. L'herbe doit être ramassée le matin, par temps sec, de préférence au début de la floraison. Ensuite, la menthe contient la plus grande concentration de ses substances bénéfiques. Il utilise principalement ses feuilles et ses fleurs.
2. Bien que la plante fleurisse pendant tout l'été, cette période est différente d'une région à l'autre et peut être un peu plus courte.
3. La menthe peut être collectée, en déchirant les tiges, pour plus de rapidité, et à la maison pour arracher les feuilles et les fleurs qui conviennent.
4. La menthe a séché dans un espace ouvert à l'ombre. Pour ce faire, sur une usine de papier ou de tissu disposée une couche mince. Il est conseillé de le remuer de temps en temps.
5. Une fois que la matière première est prête, elle est emballée dans des sacs en papier ou des récipients en verre, qui sont étroitement recouverts.
6. Il est stocké dans un endroit sec et sombre jusqu'à deux ans.
7. Pour que l'herbe conserve davantage de ses propriétés, il est préférable de la couper uniquement avant utilisation et non par avance.

Application

La plupart de la menthe est connue en raison de la teneur en huile essentielle, appelée menthol. Il nourrit la plante avec un parfum rafraîchissant caractéristique que tout le monde aime tant.

Il existe un avis selon lequel il est préférable de jaillir avant que la menthe poivrée ne fleurisse.

Ses propriétés sont utilisées en phytothérapie, la menthe est ajoutée aux plats culinaires. Il est également utilisé pour se débarrasser des nausées, du météorisme, de la dépression nerveuse, d'une mauvaise digestion, de l'asthme, des inflammations bronchique ou pulmonaire, des maladies cardiovasculaires et gynécologiques, des rhumes, des migraines, des crampes, des calculs biliaires et de nombreux autres problèmes. La plante complète le diaphorétique à base de plantes.

Des indications

La menthe a un effet bénéfique sur tout le corps. Le système nerveux est restauré en premier. Il est utile de se détendre après une journée difficile ou d'améliorer son humeur le matin avec un thé à la menthe. Des propriétés utiles contribuent à une meilleure concentration de l'attention, améliorent le travail du cerveau.

Il joue également un rôle positif dans le système digestif. Améliore l'appétit, le processus de digestion des aliments, stimule la sécrétion de suc gastrique et de salive. En outre, la menthe est un agent cholérétique et rafraîchit remarquablement l'haleine. Les intestins sont nettoyés, le foie et la vésicule biliaire sont stimulés.

Dilatation vasculaire, stabilisation du rythme cardiaque et amélioration de la circulation sanguine. Dans certains cas, il est tout à fait possible de remplacer le médicament, ou du moins de compléter le traitement des maladies cardiovasculaires.

Les propriétés bénéfiques de la menthe pour les femmes sont parfaitement révélées. En cosmétologie, il est utilisé pour les masques, les bains, les bains. Il est capable d'inhiber les bactéries sur la peau et les muqueuses. Procédures particulièrement adaptées aux peaux grasses acnéiques. La peau devient alors élastique et veloutée.

Quelles friandises?

La menthe poivrée a des propriétés bénéfiques et des contre-indications. Il est utile de prendre avec les maladies suivantes:

• troubles nerveux, anxiété, anxiété;
• l'insomnie;
• gastrite, diarrhée, autres troubles du tube digestif;
• des nausées;
• augmentation de l'acidité du suc gastrique;
• la migraine;
• maladies respiratoires (dans ce cas, l'huile essentielle de menthe est utilisée);
• hypertension artérielle;
• maladies gynécologiques;
• caries, maladies des gencives;
• lésions cutanées bactériennes et fongiques.

Contre-indications

Certains hommes craignent que leur puissance ne se détériore s'ils utilisent de la menthe. Les propriétés médicinales et les contre-indications à une utilisation modérée de la plante n'apparaîtront pas aussi perceptibles. Une autre chose, si abusé de menthe. Ensuite, il peut vraiment y avoir des problèmes de puissance, car la production d'hormones féminines est produite, laquelle est contenue en quantités considérables dans la menthe poivrée.

Les propriétés et les contre-indications peuvent être exprimées en violation du sommeil et des maux de tête, en particulier en cas de consommation excessive.

Vous devez également vous abstenir d'utiliser cette plante dans les conditions et maladies suivantes:

• les allergies;
• l'hypotension;
• les varices;
• grossesse et allaitement;
• maladie rénale et hépatique;
• problèmes de conception;
• enfants jusqu'à cinq ans.

En outre, les médecins ont tendance à penser que l'utilisation active de menthe conduit à une perte de sensibilité du corps à ses composants.

On peut également observer une intolérance individuelle de la plante, dans laquelle il faut immédiatement cesser de consommer.

La menthe a un effet différent pendant la lactation. Les propriétés utiles et les contre-indications pour les femmes dans ce cas dépendront directement de leur grade. En effet, selon certains avis, il stimule l’apparition du lait, alors que d’autres disent au contraire de sa diminution. Dans ce cas, convient menthe frisée, qui contient le moins de menthol, mais est composé de carvone, stimulant la lactation.

Pouvoir

Puisque la menthe normalise le métabolisme, élimine les toxines du corps et régule le suc gastrique, elle est souvent utilisée dans les régimes alimentaires. Il aide également à lutter contre la constipation, à éliminer les processus de putréfaction dans les intestins et à réduire l'acidité.

Les feuilles de menthe sont ajoutées à:

• premier et deuxième cours;
• cuisson de gâteaux, tartes, gâteaux et biscuits;
• desserts aux fruits et baies;
• sauces et marinades;
• milkshakes.

La menthe poivrée est une épice, un exhausteur de goût, un arôme naturel et un élément qui améliore l'appétit.

Les propriétés toniques sont utilisées dans diverses boissons, dont la plus courante est le "Mojito" sans alcool. Les thés et les infusions étanchent remarquablement la soif et masquent en même temps le sentiment de faim.

La menthe est bien associée à des produits tels que:

Thé à la menthe

Le thé vert aux feuilles de menthe, à la camomille, au thym et au citron est très populaire. Si vous buvez cette boisson quelques tasses par jour, cela ne prendra pas quelques mois, car une personne se sentira à l'aise et à l'aise.

Si le thé est fait à partir de feuilles fraîches, il faut d'abord verser de l'eau bouillante dessus, puis verser de l'eau et infuser.

Pas de vaisselle appropriée pour insister. Par exemple, le plastique et le métal ne sont pas recommandés. Il est préférable de préparer du thé à la menthe dans un récipient en porcelaine ou en verre. Les propriétés utiles restent la plupart du temps dans les boissons fraîchement préparées. Par conséquent, ne le cuisez pas beaucoup immédiatement. On ajoute souvent du miel ou du citron au thé. Il est préférable de ne pas utiliser de sucre car cela neutralisera les propriétés bénéfiques de la menthe.

Pour soulager la toux, prendre une cuillère à soupe d’inflorescence ou de feuilles et la verser dans un verre d’eau bouillante. Dans les dix minutes, vous pouvez prendre le verre à l'intérieur.

Au cours de l’intoxication, deux cuillères à soupe sont prises pour un verre d’eau et infusées pendant deux heures. Buvez une cuillère à soupe avec les repas.

Si vous ressentez des nausées, vous buvez un demi-verre de thé deux fois par jour.

Pour les douleurs dans la tête ou les muscles, une cuillère à thé de miel et deux cuillères à café de zeste de citron sont ajoutées à un verre avec une pincée de feuilles séchées. La boisson obtenue doit être bue trois fois par jour pendant un demi-verre.

Infusions et menthe

Les propriétés utiles et les contre-indications d'une plante doivent être soigneusement étudiées avant de commencer son utilisation et son traitement habituels. Si aucun effet secondaire n'est identifié et que la menthe est recommandée, en plus du thé, des infusions peuvent également être faites.

Pour ce faire, les feuilles fraîches lavées sont placées dans un pot d'un demi-litre et versées au sommet avec de la vodka ou de l'alcool. Vous pouvez ajouter un peu de cannelle. Le couvercle doit être bien fermé et perfusé dans un endroit sombre à la température ambiante pendant deux semaines.

Vous pouvez créer une version aussi simple de la teinture: deux cuillerées à thé d'herbes ont versé un quart de litre d'eau bouillante dans un thermos. Après une heure, vous pouvez commencer à boire la teinture filtrée une cuillère à soupe six à sept fois par jour.

Huile essentielle

Beaucoup de personnes de sexe juste préfèrent utiliser des huiles essentielles. La menthe, dont les propriétés bénéfiques et les contre-indications pour les femmes sont étudiées à fond, est l’un des produits préférés. Il est ajouté à divers masques, massé et simplement appliqué sur la peau pour certains problèmes.

Il a un effet tonique, expectorant, résorbable et antiseptique, dilate les vaisseaux sanguins.

Menthe en cosmétologie

Les propriétés de la menthe pour les femmes sont largement utilisées dans les soins de la peau.

Par exemple, pour améliorer le teint, vous pouvez faire une lotion. Pour ce faire, mélangez une infusion de menthe, du jus de concombre et de la décoction de persil en quantités égales. Le matin et le soir, ils doivent s'essuyer le visage.

Pour soulager la fatigue et tonifier les paupières, elles sont superposées avec des cotons-tiges trempés dans une infusion refroidie.

Les propriétés bénéfiques de la menthe pour les femmes se traduiront par un effet bénéfique, en particulier sur les peaux grasses, même avec une simple utilisation de la perfusion. Il deviendra une teinte mate, les pores dilatés vont se rétrécir.

Les anciens Russes appelaient «dragoljub», ce qui signifie «cher, bien-aimé, gentil», une herbe médicinale comme la menthe, dont les propriétés et l'utilisation étaient très bien connues. Aujourd'hui, après plusieurs siècles, nous ne l'appelons plus si doucement. Cependant, la menthe demeure un médicament universel et une boisson de prédilection pour de nombreuses personnes.

http://www.syl.ru/article/204029/new_chem-polezna-myata-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya-primenenie-myatyi-i-ee-vliyanie-na-jenskiy-i-mujskoy-organizmyi

Menthe aux herbes propriétés médicinales et contre-indications pour la santé humaine

Salut tout le monde Aujourd'hui, lors des chaudes journées de printemps, je tiens à vous parler d'une plante aussi répandue que parfumée, dont les propriétés médicinales et les contre-indications aux herbes de menthe revêtent une grande importance.

Le fait est que chaque année, au début de l'été, mon épouse et moi-même prenons la route en voiture dans les hauteurs de la montagne, où la menthe parfumée des montagnes pousse en grande quantité.

J'y ai déjà un endroit bien en évidence, où l'herbe sauvage à la menthe occupe une immense superficie. C'est donc avec un grand plaisir que je le collecte chaque année dans de grands sacs en plastique.

L'odeur des plantes à la menthe dans cette clairière forestière odorante me fascine, c'est donc là que je prends grand plaisir à communiquer avec la faune.

Qu'est-ce que la menthe et pourquoi je la collectionne?

C'est une menthe herbacée parfumée de la famille des yasnokotkovyh (labiées), considérée comme la plante parfumée la plus répandue dans la nature. Pendant la floraison, de petites inflorescences pourpres apparaissent sur les pousses supérieures. La menthe vivace pousse bien dans la nature, car elle ne nécessite pas de soins humains constants, mais se reproduit à la fois par la méthode de la racine et de la graine, ainsi que par l'enracinement de boutures avec des feuilles.

La plante est également considérée comme une merveilleuse plante à miel, car elle libère du nectar sucré recueilli par les insectes pendant la floraison, et le miel à la menthe est l’une des variétés médicinales utiles.

La menthe peut être considérée comme l'un des antibiotiques naturels les plus efficaces, car elle est capable de vaincre de nombreux types de bactéries et de champignons, de lutter contre E. coli, de soulager l'inflammation et d'arrêter les saignements, d'élargir les vaisseaux sanguins et de réduire la pression, de soulager l'inflammation des gencives et de désinfecter la cavité buccale. En frottant une feuille de menthe dans vos paumes, vous pouvez immédiatement sentir son arôme inhabituel et l'odeur de l'huile essentielle de la plante reste longtemps sur vos mains, ce que je suis prêt à respirer longtemps.

Il existe de nombreuses variétés de cette plante, il est:

1. sauvage et simple
2. poivre et japonais
3. l'eau et les marais,
4. pré et jardin,
5. champ et pomme,
6. long et frisé,
7. chat et chien,
8. cheval et puces
9. gingembre et chocolat
10. Mexicain et marocain,

cependant, moi-même, tôt le matin, je collectionne et récolte en été, avant la floraison, uniquement de la menthe des montagnes poussant dans une zone respectueuse de l'environnement, très favorable à la montagne, car je l'aime bien non seulement pour son apparence, mais aussi pour son agréable parfum rafraîchissant et cicatrisant.

Bien sûr, vous pouvez acheter une collection de menthe toute prête dans une pharmacie spécialisée d'herbes médicinales, cependant, je préfère la collecter moi-même, ce que je vous conseille de faire, car vous obtiendrez un grand plaisir et une grande charge d'énergie vitale grâce à cette procédure de collecte des herbes.

Je ramène ma menthe parfumée à la maison, la mets dans un grand bol et la laisse sécher un peu, je commence à trier le tout - séparant les feuilles de menthe ajourées d'une tige épaisse, qui sont ensuite disposées dans une pièce bien ventilée sur une feuille de papier blanc à l'abri du froid de la lumière directe du soleil, en les remuant régulièrement à l'envers, éliminant ainsi la survenue d'une immaturité. Après avoir disposé à sécher toutes les feuilles de la plante, je la prends pour ses longues tiges. Je les coupe en petits morceaux d'environ 1,5 à 2,0 centimètres de longueur et les envoie également à un séchage successif, à côté des feuilles de menthe.

Des tiges bien séchées de la plante, je me remplis d'un tampon aromatique, que je complète chaque année avec une nouvelle collection parfumée.

J'ai mis les feuilles de menthe séchées dans un sac en toile, que j'ai ensuite envoyé pour stockage à long terme dans une pièce ventilée et sèche. À partir des feuilles de menthe séchées, je prépare moi-même un thé parfumé et parfumé, avec en plus du gingembre épicé, du zeste de citron et de la rose musquée, que je bois toute l'année. Mes voisins et juste de bons amis viennent souvent me rendre visite pour l'odeur parfumée de mon thé à la menthe, ils aiment tous ma merveilleuse boisson au thé, car son odeur incomparable ne peut être confondue avec aucune autre plante médicinale.

Et lorsque nous nous reposons régulièrement dans le gouffre de la nature, je prends toujours mon merveilleux verre de menthe dans un grand thermos à pied qui enchante tous mes merveilleux amis par son goût merveilleux, car il rafraîchit le souffle et donne beaucoup de vitalité.

Dans notre pays, au sud de la Russie, pas un seul plat de la cuisine caucasienne ne peut se passer des jeunes légumes frais, des épices parfumées et des épices parfumées.

Apparemment, par conséquent, l'herbe parfumée à la menthe est utilisée non seulement:

• à des fins thérapeutiques sous forme de décoctions et de teintures,
• en cosmétologie comme les huiles et les pommades,
• mais aussi dans les plats culinaires, comme:
• boissons rafraîchissantes et menthes,
• cuisson parfumée et marinades épicées.

Dans les pays de l'Est et en Asie centrale, la menthe parfumée est également utilisée comme assaisonnement épicé et épicé habituel, qui stimule une augmentation saine de l'appétit.

La composition chimique et l'utilisation de la menthe

La menthe parfumée est utilisée depuis très longtemps dans la médecine traditionnelle et officielle et elle pousse dans les régions chaudes du sud de notre pays. Il est également cultivé dans les parcelles de jardin en raison de son odeur agréable et de ses nombreuses propriétés thérapeutiques et prophylactiques. L'odeur agréable de la plante donne sa composition chimique sous forme de substances médicinales avec des micro et macro éléments tels que:

• potassium et calcium,
• magnésium et fer,
• phosphore et carotène,
• tanins et acides organiques - ascorbique et caféique, nicotinique et ursolique, oléique et chlorogénique,
• vitamine C et groupe B.

Dans l'industrie pharmaceutique, en extrayant de la menthe fraîche des plantes, les matières premières produisent des médicaments sous la forme:

1. teintures et décoctions pour compresses,
2. les frais de thé et les poudres sous forme d'extraits,
3. granulés secs et huiles de massage liquides,
4. lotions et crèmes nourrissantes à frotter,
5. shampooings médicaux pour les cheveux et les dentifrices,

qui sont utilisés dans le traitement de:

• maladies virales et infectieuses,
• maladies du tractus gastro-intestinal et du système cardiovasculaire,
• divers syndromes de douleur et maladies nerveuses,
• ainsi que les maladies de la peau et les inflammations des muqueuses des yeux.

Appliquez de la menthe dans la lutte contre les pellicules, nourrissez les extrémités des cheveux cassants et fendus, du shampooing et de la lotion à la menthe, en leur donnant un éclat naturel et une apparence saine, et en cuisine - comme émulsifiant dans les produits alimentaires - vins, limonade et desserts.

Drogues à base de menthe

Pendant longtemps, l'humanité rationnelle a créé et appliqué des remèdes à base de menthe naturelle. Ainsi, du haut des feuilles fraîches de la plante, ils préparèrent une infusion de guérison qui était utilisée:

1. pour le traitement des douleurs articulaires et des maladies cardiaques - rhumatismes,
2. ecchymoses douloureuses et amélioration de la mémoire
3. sous forme d'inhalation respiratoire naturelle avec congestion nasale et frottement de la peau pour éclaircir et rajeunir le visage.

En raison du fait que cette plante médicinale est un excellent antiseptique, a un effet bactéricide et cholérétique, et que les fonds ainsi créés servent à soulager les maux de dents et les maux d'estomac, elle est traitée avec un foie malade et des crises de migraine agonisantes.

Les extraits de plantes à base de menthe sont utilisés pour prévenir et traiter une maladie aussi terrible que le cancer malin, car l'extrait de menthe augmente la résistance du corps, soulage l'inflammation et améliore le système immunitaire en cas d'exposition à des substances radioactives présentes dans le corps humain.

L'arôme prononcé de la menthe lui confère une quantité suffisante d'huile essentielle de menthol, qui est utilisée comme antispasmodique naturel à effet vasoconstricteur, grâce à laquelle il est utilisé pour la préparation de médicaments cardiaques, traitant parfaitement les accidents vasculaires cérébraux et l'athérosclérose chronique. L’huile de menthol a également des effets miraculeux sur les vaisseaux sanguins du cerveau, aidant à frotter légèrement le cuir chevelu pour détendre la tête, apaisant les nerfs et soulageant le mal de tête

Et pour les femmes, la menthe est une plante qui aide à faire face à de nombreuses maladies féminines et gynécologiques pendant la ménopause et les règles abondantes.

La décoction de menthe aidera à éliminer les sautes d'humeur et, dans un bain assis, à soulager la douleur, les démangeaisons et les brûlures lors d'une cystite inflammatoire.

À la maison, pour la préparation de produits cosmétiques - crème, lotion et masques de visage, le sexe féminin s'applique non seulement aux feuilles et aux tiges de la plante, mais également à son système racinaire, car les préparations à base de menthe parfumée améliorent l'état général de la peau:

• rétrécissement des pores et élimination de la brillance grasse
• éliminer les rougeurs et lutter contre les rides liées à l'âge,
• en général, l'amélioration du teint.

Pendant la grossesse, les guérisseurs recommandent aux femmes d'utiliser des pastilles et des assiettes au menthol pour éliminer les brûlures d'estomac et les distensions abdominales, ainsi que de boire du thé à la menthe, soulageant les nausées soudaines et empêchant les vomissements incontrôlables. Il est également bon d’ajouter des feuilles fraîches de la plante aux sauces épicées et aux marinades liquides, aux salades fraîches et aux pâtisseries pour éliminer la constipation intestinale.

En gynécologie, les feuilles de menthe fraîches et séchées sont également utilisées pour lutter contre la toxicose, mais leur concentration ne doit pas être suffisamment élevée.

Lorsque les premiers symptômes du rhume et l'apparition de maladies respiratoires apparaissent chez les hommes, il est utile de procéder à des inhalations respiratoires afin d'inhaler l'odeur guérissante du menthol, qui soulagera les maux de gorge et les muscles et éliminera les effets œdémateux de la cavité nasale. En cas d'insomnie, une boisson à la menthe sous forme de thé médicinal aide à calmer, mais elle doit être utilisée avec beaucoup de prudence, car son effet sédatif ralentit les réactions instantanées et inhibe les actions irréversibles.

Bien que ce soit un excellent remède contre le mal des transports, en aidant à soulager la fatigue et le stress accumulés, à se débarrasser de la transpiration fréquente des jambes, un fumeur malfaisant facilite la respiration thoracique et aide à la lithiase urinaire.

N'abusez pas de la menthe et du sexe fort, car elle a un effet négatif sur la puissance masculine et réduit le taux de testostérone dans le sang.

La menthe fraîche est également utilisée à l'extérieur pour les adolescents comme compresse pour l'acné et les furoncles, et est également utilisée en phytothérapie, pour les crampes cardiaques et dans la lutte contre les anomalies cardiaques.

Propriétés médicinales et contre-indications

La menthe est le composant actif de nombreux médicaments; elle peut donc être facilement trouvée sur les tablettes des pharmacies. Les préparations à la menthe sous forme de lotions nutritionnelles sont activement utilisées en cosmétologie. soulagera les pointes des cheveux en renforçant leurs racines.

Les préparations médicamenteuses à la menthe vous aideront à:

1. avec palpitations et dépression prolongée,
2. gastrite chronique et nausée accablante.

La menthe poivrée est utilisée en médecine traditionnelle comme un cataplasme pour traiter et soulager les syndromes douloureux de la radiculite périphérique et des névralgies pathologiques, bien que le traitement soit individuel et prescrit par le médecin traitant, mais ne dépasse en aucun cas un mois.

Le corps humain est conçu de manière si rationnelle qu'il indique lui-même les avantages ou les inconvénients d'une plante médicinale particulière, une personne ayant simplement besoin d'apprendre à écouter et à reconnaître les signaux de son corps. Les contre-indications des herbes à la menthe, ainsi que d'autres herbes médicinales comprennent les effets néfastes de son utilisation non contrôlée:

• respect strict de la posologie, car le dépassement de la norme peut entraîner des réactions allergiques,
• intolérance individuelle - entraîne des effets secondaires: asphyxie et convulsions,
• insuffisance hépatique grave - hépatite, colique, cirrhose,
• hypotension artérielle et crises d'épilepsie,
• varices accompagnées d'une diminution du tonus vasculaire,
• acidité réduite du suc gastrique,
• Ne recommandez pas de donner des préparations à la menthe aux enfants de moins de 6 ans.

Comme la menthe parfumée contient du menthol épicé et épicé, il convient de la protéger de la pénétration dans les plaies saignantes ouvertes et les muqueuses des yeux. Pendant l'administration du médicament à base de menthe, en raison de son action apaisante, vous limiter les risques pour la santé et la conduite d'un véhicule.

Et aujourd'hui c'est tout. J'espère que vous avez apprécié mon article sur les propriétés médicinales et les contre-indications à l'utilisation de la menthe. Peut-être que vous le collectez vous-même et que vous le récoltez, ou que vous le cultivez dans votre jardin, écrivez à ce sujet dans vos commentaires, je serai intéressé par votre expérience. Et maintenant, laissez-moi vous dire au revoir.

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Propriétés utiles de la menthe et contre-indications

Les gens connaissent les avantages et les inconvénients de la menthe depuis la découverte de la plante. Le goût du menthol est la carte de visite de la plupart des dentifrices, des gommes à mâcher. Thé à la menthe, eau - boissons d'été populaires. L'herbe et son parfum sont fermement entrés dans la vie humaine.

Description et types de menthe

Les avantages et les inconvénients de la menthe ne dépendent pas de la variété, mais le goût est légèrement différent. Variétés de plantes sauvages:

1. La menthe des champs, pousse dans les champs, les forêts rares. Il a un arôme et un goût délicats. Le parfum de menthol est doux
   
2. Le cataire pousse le long des routes, à flanc de coteau, dans des forêts rares. Goût et arôme citronné, notes épicées. Aimé par les chats.
   
3. La menthe à l'eau pousse dans les endroits humides. Goût et arôme forts de menthol.
   
4. La menthe parfumée se trouve dans des endroits méditerranéens et chauds et humides. L'arôme est mentholé, le goût est étouffé.
   
5. La menthe japonaise pousse au Japon, contient de nombreuses huiles essentielles, le goût et l'arôme de menthol sont prononcés.
   
6. La menthe forestière ou l'origan, l'origan, pousse dans les forêts, sur les clairières. Il n'a pas de goût de menthol ni de saveur.

Variétés de jardin:

1. La menthe poivrée élevée en Angleterre au 16ème siècle. Il a un goût vif et légèrement amer. Le miel de la plante est aussi du menthol.
   
2. La menthe frisée pousse à l'état sauvage dans le nord de l'Afrique. Cultivé en Russie, en Europe et en Amérique du Nord. L'arôme est faible.
   
3. La menthe au chocolat allie menthol, citron et chocolat. Aime les endroits ensoleillés et humides.
   
4. Menthe mexicaine, un autre nom lofant. Arôme épicé dur, mais sans nuances mentholées.

Composition chimique et calories menthe

Les propriétés bénéfiques et nocives de cette plante sont dues à sa composition chimique. Vitamines contenues dans la plante:

• Et - 212 mkg;
• B1 - 0,082 mg;
• B2 - 0,262 mg;
• B5 - 0,338 mg;
• B6 - 0,129 mg;
• B9 - 114 µg;
• C - 31,8 mg;
• PP - 1,706 mg.

Macro et micronutriments utiles:

• calcium - 243 mg;
• magnésium - 80 mg;
• sodium, 31 mg;
• potassium - 569 mg;
• phosphore - 73 mg;
• fer - 5,08 mg;
• zinc - 1,11 mg;
• cuivre - 329 µg;
• manganèse - 1,176 mg.

La teneur en calories de la plante est insignifiante, seulement 70 kcal, ce qui est utile pour perdre du poids.

Quelle est la menthe utile

Les propriétés utiles de la plante conviennent au traitement des maladies nerveuses, contre les troubles de l'estomac. Pour la beauté de la peau et des cheveux, le traitement de l'eczéma, des champignons, des maux de dents, des extraits d'herbe sont utilisés en médecine traditionnelle et traditionnelle.

Les avantages et les effets de la menthe sur le corps d'une femme

Pour les femmes, les propriétés médicinales des herbes à la menthe sont plus que nocives. Vous devez seulement suivre les recommandations. La menthe apporte des avantages au visage, avec le rhume, les maladies du système reproducteur féminin. Il est prescrit pour:

• menstruations douloureuses dues aux propriétés analgésiques;
• syndrome prémenstruel, des migraines et des douleurs musculaires;
• Dépressions nerveuses et dépressions.

En outre, la menthe est bonne pour l'estomac, ses propriétés - pour soigner les troubles digestifs et atténuer l'état d'empoisonnement, en éliminant les vomissements, les nausées.

Les avantages et les effets de la menthe sur les hommes

L'effet de la menthe sur les hommes est ambigu. L'herbe les traite aussi bien que les femmes. Mais les substances contenues dans la plante nuisent aux hommes. La menthe affecte négativement la puissance chez les hommes et les hormones.

Une dose de spécialiste est calculée par un spécialiste, mais le thé ne fera pas de mal une fois par semaine. Les herbes mâles âgées seront utiles comme tonique et en même temps comme sédatif.

Les propriétés néfastes des herbes à la menthe pour les hommes l'emportent sur celles qui sont utiles, elles ne recommandent donc pas son traitement.

La menthe est-elle bonne pour la grossesse?

Les médicaments avec la plante traitent la constipation, les nausées, mais les femmes enceintes, non seulement dans les premiers stades, la menthe est contre-indiquée. L'herbe causera des dommages au fœtus, peut provoquer une fausse couche à un stade précoce. L'exception est quand, après consultation, le médecin a prescrit la dose exacte de la plante et le mode d'administration.

Est-il possible de menthe en allaitant

Les mamans qui allaitent peuvent être à la menthe sans consulter un médecin uniquement sous forme d'aromathérapie. Sur recommandation d'un spécialiste, l'ingestion d'une plante à petites doses est utile pour augmenter la quantité de lait maternel. Pour ce faire, l'herbe est mélangée à d'autres produits: graines d'aneth ou plante d'origan.

L'imitation d'arômes non naturels nuira aux mères qui allaitent, même lorsqu'ils sont inhalés.

Recettes folkloriques à la menthe pour le traitement des maladies

Les avantages pour le corps humain sont connus depuis l'Antiquité, les médicaments prescrits, où la menthe apparaît, ont été prescrits aux patients par Avicen, Hippocrates et d'autres médecins. Au 21ème siècle, la médecine traditionnelle est l'héritière des anciens guérisseurs et l'étudiant des approches traditionnelles. C'est ce qu'on appelle la phytothérapie. Pour que les dommages pour la santé aient été moins bénéfiques, la menthe est traitée avec prudence, et après consultation d'un thérapeute ou d'un spécialiste en phytothérapie.

Infusion et décoction de menthe

La décoction et l'infusion d'herbes à la menthe bénéficient de l'insomnie, de la leucémie, des calculs biliaires, de règles douloureuses et abondantes. Ils ont des propriétés antispasmodiques, utiles pour la gastrite. La plante traite la dépression.

Le bouillon est préparé de cette façon.

1. 1 cuillère à soupe l des herbes fraîches infuser 1 c. eau bouillante (250 ml).
2. Le mélange est bouilli pendant 10 minutes à feu doux.
3. Filtrer, presser, laisser refroidir.

Pour préparer la perfusion, il faudra des matières premières sèches. Recette pour cela:

1. 4 c. À table l feuilles sèches versez 1 litre d'eau bouillante.
2. 1 heure de mélange infusé.
3. La perfusion est filtrée et bue une demi-heure avant les repas, un demi-verre.

Le rinçage des cheveux à la menthe profite au type gras et affaibli, mais une peau sensible et abîmée peut être nocive.

Teinture Menthe

La menthe poivrée sous forme de teinture n'apportera pas moins d'avantages que les infusions et les décoctions. Il est frotté dans les racines des cheveux pour soigner le cuir chevelu et éliminer les peaux grasses. Un autre traitement consiste à se gargariser pendant un rhume et à avoir mal à la bouche. La préparation se déroule selon le schéma suivant:

1. Plante fraîche finement hachée.
2. L'herbe est placée dans une bouteille, s'empilant bien mais sans se casser.
3. Remplir d'alcool pour qu'il recouvre toutes les matières premières. Il est élevé auparavant à 40-50%, bien que certains conseillent 75% ou même non dilué du tout.
4. La bouteille est placée dans un endroit sombre pendant deux semaines.
5. Une fois par jour, mélangez bien le mélange.
6. Après deux semaines, la perfusion est filtrée et placée dans un endroit sombre jusqu'à son utilisation.

Bénéficiez de la menthe pour les cheveux et apportez-la en guise de rinçage, mais pour cela, la teinture de l'herbe est ajoutée à de l'eau chaude ou versée en infusion pure.

Thé à la menthe

La plante est ajoutée au thé noir ou vert ordinaire. Ou brasser fermement les feuilles de la plante dans sa forme pure. Dans le premier cas, le goût est plus doux, il peut être consommé avec du lait. Des concentrations plus faibles affaiblissent l'effet, ce qui est utile lorsque la menthe poivrée aux herbes provoque de grandes quantités de réactions allergiques.

Eau de menthe

L'outil va améliorer le corps, les propriétés utiles, quand il est pris correctement, ne seront pas neutralisées par le mal.

1. L'eau est bonne pour l'estomac - elle améliore la digestion, élimine la diarrhée et les ballonnements. Il va tuer des microorganismes dangereux, tels que E. coli, mais l'eau n'est appropriée que pour la prévention de la dysenterie, pas pour le traitement.
2. Les avantages des herbes à la menthe poivrée pour le foie - la capacité d'éliminer les scories, les toxines, la stimulation de l'écoulement de la bile. Les oligo-éléments contenus dans la boisson neutralisent les méfaits des aliments malsains.
3. Les plantes à perfusion renforcent le système immunitaire quand il est bu quotidiennement. L'eau de menthe est bénéfique, surtout lors d'une épidémie de grippe.
4. Lorsque le lavage améliore le teint et l'état général.

Faites un remède en versant de l'herbe hachée avec de l'eau tiède, puis placez-le dans un endroit sombre pendant une journée. L'eau doit être chauffée à 60 ° C

Plateaux et compresses à la menthe

La solution pour de telles procédures est préparée à partir d'une infusion forte ou d'une herbe fraîche broyée en une bouillie. Les bains font ceci:

1. L'infusion encore chaude de la plante est diluée au 1/3 avec de l'eau froide.
2. Les mains, les pieds, les doigts sont mis dans la solution, maintenez jusqu'à ce qu'il refroidisse.
3. Après la procédure, l'eau est laissée à sécher.

Pour améliorer les propriétés bénéfiques, ajoutez de temps en temps une goutte d'huile essentielle par litre d'infusion.

Pour compresser ou humidifier le tissu dans une infusion forte et appliquée sur le site, ou imposer une boue d'herbe sur le point sensible. Les feuilles pilées conviennent également.

Bain de menthe

Les procédures thérapeutiques sont effectuées avec une inflammation du système urogénital, des voies respiratoires, des douleurs musculaires. Pour préparer le bain, il vous faudra 8 cuillères à soupe. l matières premières, trois litres d'eau bouillante. Le bain ne prend pas plus de quinze minutes.

Les bains tonifiants sont préparés et pris différemment.

1. 5 cuillères à soupe l La matière première broyée est versée dans un litre d’eau bouillante.
2. Une demi-heure insiste sous le couvercle, filtre.
3. L'infusion est versée dans le bain. L'eau devrait être la température du corps.
4. La procédure est effectuée pendant 20 minutes.

La possibilité de préparer un bain lorsque l’herbe de la gaze est attachée au robinet, que l’eau bouillante coule et que la bonne quantité est collectée libère des propriétés moins utiles de la plante.

Menthe au citron pour perdre du poids

Pour perdre du poids, buvez des boissons. En insistant sur le maximum de substances avec des propriétés bénéfiques. Les options populaires sont les infusions froides à la menthe ou au gingembre et au citron, ou au citron et au concombre.

Une boisson à base de gingembre, citron et menthe pour perdre du poids est préparée à l'aide d'ingrédients:

• 2 l pas d'eau chaude;
• jus de 1 citron et 1 tranché;
• menthe - 12 feuilles fraîches;
• 1 c. À thé gingembre sec ou 2 tranches de racine fraîche.

Les ingrédients sont mélangés dans un pot ou un bocal, laissez infuser pendant 2-3 heures. Une fois prêt, il est utile d’ajouter 1 c. l miel, divorcé en ¼ art. eau chaude.

Boisson à partir de citron, menthe, concombre pour perdre du poids est fabriqué à partir de composants:

• 2 l d'eau froide;
• 1 concombre;
• 1 citron;
• menthe - 5 branches;
• 1 c. À thé gingembre frais râpé.

Le concombre et le citron sont coupés en fines tranches, vous pouvez le couper plus petit. Dans un bocal, mettez tout, versez de l'eau, insistez au réfrigérateur pendant 8 heures. Le miel n'est pas ajouté au mélange.

Huile essentielle de menthe poivrée: propriétés et utilisations

Les avantages de l'huile essentielle de menthe poivrée en raison de sa composition. Il consiste en:

• le carvacrol;
• néomentole;
• la linomène;
• cinéole;
• le thymol;
• pinène;
• le menthol;
• le phellandrène;
• méthylacétate;
• terpinena.

L'huile essentielle est utile lorsque vous avez besoin d'un effet puissant d'une substance concentrée. Ether bénéficiera de:

• nausée, vertiges, vomissements lors du mal des transports pendant le transport;
• perte de voix, enrouement, apaise la gorge;
• douleurs - dentaires, maux de tête, menstruelles, musculaires;
• fatigue, stress.

Avec le rhume, l'huile essentielle tue les virus et les germes, fait baisser la température. Il sera bénéfique pour le système circulatoire, soulagera les spasmes des vaisseaux sanguins, améliorera la circulation sanguine dans le cerveau.

L'huile est utile à la fois comme cosmétique et comme médicament. Enfin - avec la dermatite bactérienne, les premiers symptômes de l'eczéma, l'acné. Lorsque le type est huileux, les extraits de cette plante aux pores étroits, secs et secs - aident à retenir l’humidité.

Afin de ne pas nuire, l'éther est dilué avec de l'huile d'olive, 4-6 gouttes pour 100 ml. Le mélange est utilisé pour les massages, les compresses. Ils aident avec les rhumatismes, les douleurs musculaires ou le rhume.

En aromathérapie, la menthe bénéficie d'une ingestion par les voies respiratoires. Certains pensent qu'un tel effet est moins fort que lorsqu'il est appliqué sur le corps et ne cause aucun préjudice. D'autres disent que les propriétés bénéfiques de l'usage externe ne sont pas exprimées et qu'en inspirant les émanations de la lampe à parfum ou lors de l'inhalation, une personne reçoit une grande dose d'une substance absorbée plus rapidement.

Menthe: les avantages et les inconvénients de diverses maladies

La menthe fraîche bénéficie des problèmes de santé courants sans nuire au corps. La plante est utilisée sous forme de décoctions, de teintures et de teintures, d'inhalations à l'éther, consommée fraîche. À partir d’extraits de plantes fabriquent des médicaments et des compléments alimentaires.

La menthe aide-t-elle?

En cas de toux contenant des plantes médicinales, bénéficiez, en raison de ses propriétés:

• ramollir la membrane muqueuse;
• tuer les agents pathogènes;
• améliorer l'immunité.

La toux est traitée avec des thés, des décoctions et des teintures de cette plante. Se gargariser avec des teintures, prendre des bouillons et du thé à l'intérieur. Les inhalations à l'éther ont les mêmes propriétés que l'ingestion.

La menthe poivrée augmente ou diminue la pression

Les extraits de plantes abaissent la pression artérielle et les personnes hypotensives doivent limiter leur utilisation d'herbes. Pour que la plante ne nuise pas à la santé, limitez l’utilisation du thé à une fois par jour et évitez les infusions, les bains, les inhalations et les compresses.

Quand un mal de tête causé par une basse pression, l'extrait de cette plante aggrave la situation, provoque des nausées, une attaque de vomissements, des propriétés utiles se transforment en nuisibles.

Est-il possible de mentir avec le diabète

Les patients avec des extraits de plantes diabétiques sont utiles, l’herbe réduit le taux de sucre. Mais pour les hommes, les personnes souffrant d'hypotension artérielle ou de varices, même avec le diabète, la menthe est contre-indiquée en grande quantité.

Menthe pour la pancréatite

Au cours de cette maladie, l'herbe est utile pour le traitement. Ses propriétés stimulent la sécrétion de bile, soulagent les spasmes des muscles lisses, stimulent la régénération et sont utiles pour la pancréatite.

La menthe est-elle bonne pour la gastrite?

Pendant la gastrite, les herbes médicinales sont utilisées avec prudence. Mais en observant cette mesure, en cas de maladie, les fonds à la menthe ne feront pas de mal à la santé.

1. Des bouillons et des infusions d'herbes apaisent les muqueuses et soulagent la douleur.
2. La plante soulage les crampes.
3. L'éther contenu dans l'herbe diminue l'acidité de l'estomac.
4. Les extraits régulent l'appétit.

L'automédication pour la gastrite est contre-indiquée. Tout d'abord, ils sont traités par un gastro-entérologue, puis, après consultation, ils soutiennent de manière indépendante la santé par les plantes.

L'utilisation de la menthe en cosmétologie

Propriétés utiles des plantes utilisées pour la beauté des cheveux et de la peau. Les cheveux et la peau gras ont besoin de soins nourrissants, tonifiants et desséchants.

Masques à la menthe pour la peau du visage

Avec l'aide de masques à base de plantes, il lisse les rides mineures, traite l'acné, élimine les irritations et les inflammations. Les masques sont préparés selon trois recettes de base.

1. miel - 1 cuillère à soupe. l.
2. camomille concassée - 1 c.
3. tisane de menthe hachée - 1 c. l.
4. 1 oeuf

Le miel est chauffé à l'état liquide, mais il n'est pas bouilli, pour ne pas perdre ses propriétés bénéfiques, l'œuf est fouetté. Herbes broyées avec du miel ajouté à l'œuf, bien mélanger. Pour une peau préalablement nettoyée, un masque est appliqué pendant 15 minutes, puis rincé à l'eau.

Masque peaux grasses:

1. 1 cuillère à soupe l herbe de menthe moulue;
2. ½ concombre frais;
3. 1 blanc d'oeuf;
4. ½ cuillère à café jus de citron;
5. ½ cuillère à café jus de pomme;
6. 1 cuillère à soupe l purée de pommes de terre.

Les ingrédients sont mélangés et appliqués sur le visage nettoyé pendant une demi-heure. Ensuite, laver à l'eau froide.

Pour le traitement de l'acné:

1. Faites bouillir 1 tomate, enlevez la peau, écrasez la pulpe avec une fourchette.
2. Dans la purée, ajouter la menthe, c. feuilles fraîches.
3. Versez ½ cuillère à soupe. l levure sèche.
4. Ajoutez 1 c. jus de citron.

La masse est agitée, appliquée pendant 10 minutes sur le visage. Puis rincez-vous sous un robinet ou sous une douche sans savon. La procédure est effectuée pas plus de 3 fois par semaine.

Glaçons à la menthe pour le visage

Enlever les cernes et tonifier la peau aidera les glaçons. Ils sont utiles pour essuyer le visage le matin au lieu de se laver. Pour faire de la glace, il vous faut:

1. Bouillon forteresse d'herbe moyenne. Formes pour la glace de petite taille.
2. Le bouillon est versé dans des moules et laissé au congélateur pendant 12 heures.
3. Après durcissement, la glace est transférée dans un récipient en plastique avec un couvercle hermétique.

Après avoir essuyé le visage, l’humidité est laissée sécher naturellement. L'eau doit être absorbée par la peau.

Menthe pour cheveux beauté

Pour améliorer la croissance, renforcez les follicules ou la peau grasse et sèche à l’aide de décoctions et de teintures végétales. Le premier - rincé, le second - frotté. La menthe poivrée est utile sous forme d'huile pour frotter les racines. Le rinçage est facultatif, parfois il est complètement absorbé.

Masque pour cheveux gras:

1. Dans 30 ml d'huile de pépins de raisin, ajoutez 4 gouttes d'huile essentielle.
2. Le mélange est frotté dans la tête, appliqué sur les cheveux.
3. Une demi-heure plus tard, le masque est lavé. Certaines personnes vous conseillent de vous laver les cheveux à l'eau tiède jusqu'à ce que vos cheveux soient lavés, d'autres recommandent d'utiliser un shampooing.

Masque pour la croissance des cheveux:

1. 1 cuillère à soupe l la crème;
2. 2 cuillères à soupe l chérie;
3. 1 c. À thé avocat ou huile d'olive;
4. 5 gouttes d'huile essentielle;

Les composants sont mélangés, appliqués sur les cheveux, secs ou humides, des propriétés utiles se manifesteront dans tous les cas. La tête est enveloppée d'une pellicule plastique, réchauffée par le haut avec une serviette ou un chapeau. Une demi-heure plus tard, le masque est lavé avec un shampooing.

Le rinçage avec une infusion à base de plantes est le moyen le plus simple de tirer parti des propriétés bénéfiques. 2 c. À thé matières premières, versez 1 c. l'eau bouillante, insistez 15 minutes et, après avoir filtré, rincez-vous la tête. Après cela, on laisse les cheveux sécher naturellement, en les humidifiant légèrement avec une serviette.

Cuisson à la menthe

Les feuilles de la plante sont utilisées comme épice, ajoutées à la salade, à des boissons, à la confiture, pour des raisons de goût et sans propriétés utiles.

Les avantages de la confiture d'herbes à la menthe seront remarqués par les personnes souffrant de migraine, de névralgie ou de rhume. Cela abaissera la température, aura un effet expectorant, réduira la douleur d'origine différente.

L'utilisation de la menthe dans la salade n'est pas prononcée, l'herbe est ajoutée comme l'aneth, le persil. La consommation régulière de nourriture aura le même effet que la consommation régulière de thé, apaisera, améliorera l'immunité.

Aux brûlures d'estomac, la menthe est mélangée au kéfir ou exclue. Le mélange se boit une fois par jour. Il est utile d’ajouter une banane au mélange.

La menthe fraîche ingérée est bénéfique lorsque la plante est consommée avec modération. Une consommation excessive causera des dommages et les propriétés négatives de la plante apparaîtront.

Les méfaits possibles de la menthe et des contre-indications

Les contre-indications générales des plantes sont les suivantes:

• l'asthme;
• l'hypotension;
• intolérance individuelle;
• les varices;
• âge jusqu'à 3 ans.

Séparément pour les hommes, le dommage de la menthe est que l'herbe diminue la puissance, pose des problèmes de conception.

Pour les femmes, les contre-indications à l'utilisation de plantes à la menthe poivrée ne sont que la grossesse et l'allaitement. Ceci est une interdiction stricte, il est utile de respecter le dosage prescrit par le médecin pour l'herbe.

Dommages inconditionnels menthe provoque la peau sensible, les personnes allergiques.

Quand collectionner et comment sécher la menthe à la maison

La collection d'herbes à la menthe pour préserver les avantages, le goût, se produit lorsque les bourgeons sont formés. Date limite - le début de la floraison. Couper 15–20 cm de tige. Au cours de l'été, 3-4 cultures sont récoltées dans la voie du milieu. Bush nuit à la taille normale.

La récolte est séchée de trois manières différentes. La sélection dépend des préférences et des opportunités personnelles.

1. L'herbe est ramassée en touffes, trop serrée avec un élastique de bureau. En outre, un crochet est fabriqué à partir du fil, la menthe est suspendue à une corde dans un endroit ombragé.
2. Sur une plaque à pâtisserie, étalez la plante en une fine couche uniforme et placez-la dans un endroit sec et ombragé. Vous pouvez mettre le four à la température minimale et y déposer une feuille de gazon pendant quelques heures avec la porte ouverte, mais cela présente un risque.
3. Le plancher du grenier est recouvert de papier propre et sec. Après cela, la plante se dévoile à la surface. Ils ouvrent régulièrement la fenêtre, mais s’assurent qu’elle est fermée sous la pluie.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients de la menthe sont individuels, quand il n'y a pas de réaction allergique, des contre-indications, à partir du seul avantage de la plante. Les dommages dépendent de la dose, pas seulement de la présence ou de l'absence d'intolérance. Les effets secondaires sont causés par des concentrations élevées de la substance ou par une consommation excessive. Lorsqu’ils utilisent des infusions et des huiles essentielles, ils respectent la mesure.

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Menthe aux herbes: propriétés médicinales et contre-indications possibles

La médecine professionnelle et traditionnelle utilise activement la menthe aux herbes, les propriétés médicinales et les contre-indications à l'utilisation de ce représentant unique de la flore seront discutées en détail ci-dessous. En outre, il existe plusieurs recettes pour traiter diverses maladies.

Informations générales

La botanique considère la menthe comme un représentant de la famille Laminary. Dans des conditions naturelles, de nombreuses espèces de cette plante poussent. Outre les herbes sauvages, la menthe a longtemps été utilisée à des fins médicales et pour la préparation de plats culinaires, de friandises, etc. La principale caractéristique de ces représentants de la flore est un arôme spécifique et une teneur élevée en menthol et en huiles essentielles.

La menthe la plus couramment utilisée des types suivants:

• poivre - en pharmacologie;
• Japonais - en cosmétologie;
• eau - en phytothérapie;
• marais - en aromathérapie.

Les herbes à la menthe sont activement utilisées dans la cuisine. À l'aide d'un goût spécifique et des propriétés originales de ces plantes, le goût et les qualités santé de divers plats sont sensiblement améliorés. Ils ont un arôme agréable. Les aliments à base d'herbes à la menthe sont plus facilement absorbés par le corps.

Menthe poivrée

La menthe poivrée possède un large éventail de propriétés bénéfiques: les préparations médicinales préparées à sa base sont appliquées dans divers domaines de la médecine traditionnelle et professionnelle. C'est une plante vivace culturelle - un hybride, dérivé du croisement de l'eau et de la menthe de jardin poussant dans des conditions naturelles.

Pour les besoins industriels, divers types de menthe poivrée sont cultivés dans des régions à climat chaud, par exemple dans la région de Voronej et le territoire de Krasnodar.

De nombreux propriétaires de jardin cultivent cette belle plante pour leur usage personnel. Les apiculteurs expérimentés savent qu'il est très apprécié comme plante à miel. Le miel de menthe est considéré comme l'une des variétés les plus utiles de ce produit.

Les herbes à la menthe poivrée libèrent le nectar. Une fois collecté et correctement stocké, il sert à traiter divers maux, ainsi qu’un tonique général.

La composition chimique des herbes à la menthe

L'arôme d'origine et les nombreuses propriétés bénéfiques de la menthe sont déterminés par la composition chimique de la plante, qui comprend des substances telles que:

1. Les flavonoïdes qui régulent la perméabilité et l'élasticité des parois vasculaires. Ce sont des antioxydants efficaces qui régulent les processus oxydatifs, ainsi que des anticancérogènes, qui activent les fonctions du foie et des systèmes de défense de l’organisme.
2. Menthol, donnant à la plante une saveur particulière et un arôme amer. En outre, il s’agit d’un agent antiseptique et anesthésique local qui s’ajoute, par exemple, aux vasodilatateurs (validol, etc.).
3. Vitamines de divers groupes (A, B, C) qui augmentent la vitalité et les défenses de l'organisme.
4. Tanins tannants aux propriétés astringentes. Ils aident au traitement des maladies infectieuses, des troubles intestinaux, des brûlures, des saignements.
5. Huiles essentielles utilisées pour l'inhalation, le phytotraitement, les procédures cosmétiques, ainsi que les arômes.
6. Le bêta-carotène, nécessaire au fonctionnement normal du système immunitaire, améliore la vision, stimule la croissance des cheveux et renforce les plaques des ongles.
7. Acides - Valériane, Acétique, Folique et quelques autres.
8. Le potassium stimule les reins, normalise les rythmes cardiaques, augmente les défenses de l'organisme.
9. Le calcium est nécessaire pour renforcer les dents et les os, maintenir une pression artérielle et intracrânienne normale, ajuster le taux de cholestérol et une coagulation sanguine normale.
10. Le cuivre, à travers lequel la croissance et le développement de cellules parfaitement saines, la formation de protéines et d’autres enzymes essentielles.
11. Le magnésium, qui améliore le système cardiovasculaire, soutient le niveau d'immunité requis et renforce la santé du système nerveux central.

Menthe pour la pharmacologie

Des niveaux élevés des éléments ci-dessus dans la menthe poivrée et les préparations médicinales préparées à partir de celle-ci sont nécessaires au renforcement général du corps, à la lutte contre les maux et à la prévention du vieillissement prématuré de la peau.

Ce qui est utilisé

La menthe poivrée est un antibiotique efficace qui arrête la croissance et le développement des bactéries, de certains types de champignons, Escherichia coli. Cela vous permet de traiter des maladies telles que:

• inflammation des amygdales - amygdalite aiguë (angine de poitrine);
• inflammation de la membrane muqueuse et du tissu lymphatique du pharynx - pharyngite;
• inflammation de la membrane muqueuse du larynx - laryngite;
• bronchite - bronchite.

L'amélioration de la circulation sanguine à la menthe poivrée permet de traiter efficacement les maux de tête d'origines diverses et les migraines. Les préparations à partir de cette plante sont extrêmement utiles dans l'hypertension.

Un autre groupe de médicaments est largement utilisé pour stimuler le système digestif et traiter de tels dysfonctionnements du tractus gastro-intestinal, tels que:

La menthe poivrée aide à améliorer le travail des systèmes excréteurs du corps. Avec son aide, la vésicule biliaire est stimulée, l'inflammation des organes urinaires est guérie, etc.

Thé à la menthe poivrée

Lorsque la nausée est causée par diverses raisons, la plante est utilisée comme antiémétique. Cela aide à éliminer le malaise et à améliorer l'état général du corps.

La menthe poivrée est également souvent utilisée pour traiter la stomatite, la gingivite et d'autres maladies des gencives et de la cavité buccale. Ses propriétés bénéfiques permettent de soulager l'inflammation, d'arrêter les saignements, de cicatriser les plaies et d'endommager les gencives et les muqueuses.

La menthe poivrée est un outil indispensable dans le traitement de diverses maladies du système nerveux central. La plante et ses préparations ont un effet relaxant et apaisant. Leur utilisation contribue au stress, à la dépression, à l'insomnie et à d'autres affections.

Contre-indications

Lorsque la menthe est utilisée pour le traitement, les propriétés bénéfiques et les contre-indications doivent être prises en compte. Après tout, c'est un médicament, ce qui signifie que vous devez consulter votre médecin. Il soulagera des conséquences indésirables.

La menthe poivrée doit être utilisée très soigneusement avec une tendance accrue aux réactions allergiques. La composition abondante des huiles essentielles dans sa composition peut être irritante.

Le prochain groupe à risque est hypotonique. Avec une pression artérielle basse, il n'est pas recommandé d'utiliser du thé à la menthe. Cela peut provoquer une forte détérioration.

Les enfants d'âge préscolaire plus jeunes (jusqu'à 5 ans) ne donnent généralement pas de menthe poivrée. Dans le corps des enfants, les substances puissantes contenues dans la plante peuvent déclencher un processus négatif.

Avec une utilisation importante diminue les niveaux de testostérone.

Le niveau de testostérone (hormone masculine) avec une consommation élevée de menthe est considérablement réduit. Il menace d'aggraver l'érection, l'éjaculation et la qualité du sperme. Par conséquent, les représentants du sexe fort est une consommation excessive indésirable de thé à la menthe et d'autres boissons de cette flore représentative.

Menthe poivrée pour les femmes

Les propriétés utiles et les contre-indications pour les femmes d'une plante aussi étonnante doivent être considérées séparément.

La menthe poivrée est activement utilisée en cosmétologie. Il fournit des actions utiles telles que:

• stimulation de la croissance des cheveux;
• élimination des pellicules;
• renforcement des plaques à ongles;
• hydratation générale et nettoyage de la peau;
• resserrement de la peau du visage;
• se débarrasser de l'acné, des boutons et d'autres éruptions cutanées.

La menthe poivrée aide à resserrer la peau

Seul à la menthe, vous pouvez préparer un gommage pour raffermir et hydrater la peau. Pour cela, vous aurez besoin de:

1. Huile de menthe poivrée.
2. Huile de noix de coco.
3. Le sucre

Tous les composants doivent être mélangés doucement à parts égales. Appliquer sur une peau nettoyée. Après un moment, rincez à l'eau froide.

Pour faire un masque régénérant, vous aurez besoin de:

• feuille de menthe fraîche broyée - 1 cuillère à soupe. l.
• Camomille - 1 c.
• œuf de poule - 1 pc;
• miel - 1 cuillère à soupe. l

Tous les ingrédients doivent être soigneusement mélangés dans un récipient en émail ou en verre. Appliquez le mélange sur le visage nettoyé avec une couche uniforme. Laisser agir 15 minutes. Après cela, rincez d'abord avec de l'eau tiède puis de l'eau froide. Il est recommandé d’effectuer la procédure tous les 7 jours, c’est-à-dire chaque semaine.

Il convient de garder à l'esprit que les femmes souffrant d'allergies, il est préférable d'abandonner l'utilisation de produits cosmétiques à base de cette plante.

Il n'est pas souhaitable d'utiliser de la menthe poivrée pendant la gestation et l'allaitement. Pendant la lactation, la plante réduit l'activité des glandes mammaires, ce qui réduit la quantité de lait. En outre, sous l'influence de la menthe change le goût du produit fini.

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