Le magique cinq pour améliorer la qualité des œufs

Un nombre suffisant d'ovocytes matures est le rêve de chaque femme inscrite au protocole de FIV. Il ne fait aucun doute que la réaction du corps féminin à la stimulation est d’une importance primordiale: quelle sera la compétence de la prescription, si le type de protocole est approprié, comment les ovaires réagissent à un médicament spécifique. Mais tout cela est entre les mains du médecin. Et que peut faire une femme elle-même? Faites appel à de nombreuses études sur la fertilité féminine. Il s'avère que certaines vitamines et micro-éléments peuvent avoir un effet plus direct sur la qualité des œufs. Peut-être que vous êtes dans une zone de pénurie?

Vitamine D. Les résultats de l’étude italienne montrent qu’une teneur suffisante en 25 (OH) D dans le sang augmente le nombre d’ovocytes matures et que l’endomètre atteint l’épaisseur optimale requise pour l’implantation. Et ceci, vous voyez, est déjà la moitié du succès. Le contenu optimal est de 40-100 ng / ml. En cas de carence du soleil dans le sang, discutez-en avec l’endocrinologue ou le spécialiste de la reproduction et, avant le protocole, commencez à prendre des comprimés ou une solution de vitamine D à l’avance.

Le zinc Aussi doit reconstituer la trousse de premiers soins de la famille. L'importance du zinc dans la maturation des œufs a été confirmée par plusieurs études. En raison de son déficit, la méiose - division cellulaire dont le nombre de chromosomes est divisé par deux - peut échouer. Les ovocytes gèlent en développement. Par la suite, ils peuvent même être fécondés, mais les embryons ne seront pas viables. Le zinc dans le processus de FIV revêt une importance particulière. Au cours de sa maturation, l'œuf absorbe deux fois plus de zinc. En conséquence, si nous parlons de la stimulation de la superovulation et de la maturation de plusieurs œufs à la fois, il est alors nécessaire d’augmenter la quantité de zinc plusieurs fois pendant cette période à 40-50 mg / jour. Après la fécondation, l'œuf se débarrasse de l'excès de zinc et en jaillit littéralement. Considérez que le zinc est en concurrence avec d'autres micro-éléments et qu'il perd le plus souvent. Par conséquent, vous devez le prendre séparément - par exemple, le soir avant le coucher.

Le fer Nous connaissons tous les risques d’anémie ferriprive et le besoin de fer pendant la grossesse. Mais peu de gens savent que l'anémie affecte la fertilité féminine au stade de la conception. C'est notamment à cause de cela que l'ovulation peut disparaître ou que la qualité des ovocytes peut diminuer de manière significative. Et ce qui est le plus inattendu: le niveau d'hémoglobine dans l'analyse générale du sang n'est pas l'indicateur le plus fiable. Même avec une hémoglobine bonne ou même élevée, l'anémie peut être. Mais savoir exactement si c'est le cas ou non aidera l'analyse de la ferritine. Idéalement, le résultat ne devrait pas être inférieur à 40 µg / l. N'oubliez pas que le processus inflammatoire (sa présence indique une formule leucocytaire et une ESR) fausse le résultat de l'analyse de la ferritine, en l'augmentant plusieurs fois.

Maca péruvienne. Il n’existe pas d’études scientifiques précises sur son action, mais selon de nombreuses revues, il aurait un effet bénéfique sur la capacité de concevoir des femmes et des hommes. La maca n'est pas un phytoestrogène, mais elle régit la production naturelle d'hormones et facilite d'ailleurs la période de préménopause. On pense que l'un des résultats positifs de la prise de cette plante est l'augmentation du nombre d'œufs en cours de maturation (ce qui augmente la probabilité d'avoir des jumeaux, même avec une conception naturelle).

Coenzyme Q10. Vendu sous deux formes - l'ubiquinone et l'ubiquinol. Dans le corps, l'ubiquinone se transforme alors en ubiquinol plus puissant, mais avec l'âge, la capacité de transformation diminue, il est donc souhaitable de rechercher un ubiquinol prêt à l'emploi. Qu'est-ce qui rend la CoQ10 si merveilleuse? Donne une énergie supplémentaire aux mitochondries des cellules, ces petites centrales de notre corps. La cellule a besoin d'énergie pour se diviser correctement et les œufs ne font pas exception. Il faut également savoir que l’ubiquinol fluidifie le sang, ce qui n’est pas superflu pour les femmes atteintes de thrombophilie héréditaire. Comme un bonus supplémentaire - l'effet de "l'énergie" et la charge de l'énergie pour toute la journée.

http://www.probirka.org/farmakologicheskie-metody/volshebnaya-pyaterka-dlya-povysheniya-kachestva-yaycekletok.html

Thérapie complexe avec des vitamines pour les problèmes d'ovulation

Si vous avez des problèmes avec le début de la grossesse, le couple devrait consulter un médecin et être examiné, ce qui aidera à établir la cause exacte. Cela peut être un dysfonctionnement des appendices, une défaillance hormonale, des maladies inflammatoires et d'autres conditions pathologiques. Parfois, l’apparition de l’ovulation peut être réalisée à l’aide de vitamines. Si la femme n'a pas de maladie empêchant la maturation et la libération de l'œuf, le médecin vous prescrira les vitamines à administrer à la patiente pour l'ovulation.

Le besoin de vitamines

Les vitamines antioxydantes protègent les tissus des dommages causés par les processus oxydants à l'origine des maladies et du vieillissement prématuré, ainsi que des influences extérieures nocives (rayonnement ultraviolet, augmentation du rayonnement, fumage passif, pollution par les gaz, émanations chimiques).

Les résidents des grandes agglomérations comptant une multitude d'entreprises industrielles souffrent particulièrement d'une mauvaise écologie. Les femmes vivant dans de telles villes doivent faire l’objet d’une surveillance étroite afin que les aliments contiennent des antioxydants ainsi que des suppléments de vitamines.

Selon les experts, dans la conduite de la thérapie de la vitamine ont besoin de patients présentant les conditions suivantes:

Augmentation des niveaux d'androgènes, entraînant la stérilité.
Syndrome métabolique.
Déséquilibre des hormones sexuelles féminines.
Syndrome des ovaires polykystiques avec fonction altérée.
L'augmentation de la glycémie rend plus difficile la grossesse.
L'absence ou l'irrégularité de l'ovulation tout en maintenant un cycle.
Stimulation des ovules avant la procédure de FIV.

La thérapie par les vitamines est une méthode assez efficace pour aider les femmes qui ne peuvent pas devenir enceintes spontanément. Après avoir reçu les résultats de la recherche, le médecin vous prescrira une thérapie de vitamine comprenant des substances telles que l'inositol, l'acide folique, l'acide ascorbique, les vitamines liposolubles A, E, D et les minéraux.

Les vitamines nécessaires pour restaurer la fertilité

Les principaux antioxydants sont le rétinol, le tocophérol, la vitamine C, ainsi que les minéraux sélénium et zinc. Mais il n’existe pas de substance universelle capable de résister à la peroxydation. L'effet complexe de plusieurs antioxydants permet d'atteindre un haut degré de protection même avec une faible concentration de vitamines, appliquée en tenant compte de la synergie fonctionnelle.

Les antioxydants non seulement augmentent la résistance du corps, mais participent également à la production d'hormones sexuelles. Par conséquent, la prise de vitamines soutient l'activité reproductrice des femmes et s'oppose à l'épuisement précoce des ovaires.

Des études ont confirmé l'efficacité du traitement vitaminique cyclique, utilisé pour stimuler l'ovulation. Selon le schéma généralement accepté, le rétinol et le tocophérol sont utilisés dans la première phase du cycle. Le premier contribue à une oogenèse normale et le second stimule l'ovulation. Dans la deuxième phase, de l'acide ascorbique est injecté, ce qui stabilise les hormones et réduit le risque d'anomalies chromosomiques chez le fœtus.

Ce schéma ne convient pas à tout le monde, le médecin l'adapte donc à un cas particulier. En elles-mêmes, les vitamines n'affectent pas l'ovulation et ne guérissent pas les maladies responsables du cycle ovulatoire. Ils améliorent uniquement les hormones et les fonctions de reproduction, contribuant à une oogenèse normale.

La stimulation de l'ovulation par des vitamines selon un schéma courant implique de prendre du rétinol, du tocophérol, de la folacine dans la première moitié du cycle et de prendre du tocophérol, de l'acide ascorbique et du groupe B. Il n'est pas souhaitable de prendre des médicaments selon le schéma de quelqu'un d'autre. Les dommages causés au corps peuvent également entraîner le manque et l’excès de substances, ces dernières pouvant provoquer une défaillance des règles et la suppression de l’ovulation.

Vitamine A

Le rétinol améliore l'état des muqueuses, augmente la quantité de mucus cervical et normalise le développement du follicule. Le rétinol est généralement pris jusqu'au milieu du cycle, après l’arrêt de l’ovulation avant l’apparition de la menstruation. Une fois que le patient est convaincu que la fécondation n’a pas eu lieu, vous pouvez continuer à recevoir du rétinol. L'excès de vitamine A a un effet tératogène prononcé et affecte l'embryogenèse. C'est pourquoi, après un traitement intensif, il est recommandé à la patiente de se protéger de la conception pendant six mois.

Vitamine E

Le tocophérol affecte la synthèse des œstrogènes et de la progestérone, qui régulent le changement des phases menstruelles et l'apparition de l'ovulation. Avec une carence en tocophérol chez les femmes, des difficultés de conception, des perturbations du cycle et des menstruations douloureuses sont possibles. De plus, la vitamine E améliore la microcirculation en normalisant les processus d'implantation et de placentation après la grossesse.

Avant le début de la conception, le tocophérol doit être pris à fortes doses. Lors de la prescription d'une vitamine, le médecin évalue les résultats de l'examen du patient, l'état du système endocrinien et la présence de pathologies. Pour stimuler la conception, la dose thérapeutique moyenne est de 10 UI. La vitamine E après l’ovulation et pendant la grossesse continue à boire 10-15 UI.

Vitamine c

L'acide ascorbique améliore la circulation sanguine des organes génitaux et simplifie la sortie de l'ovocyte dans la lumière du tube. En outre, il normalise les hormones et la durée de la phase lutéale et, dès le début de la fécondation, réduit le risque d'avortement.

L'acide ascorbique est impliqué dans le développement des hormones stéroïdes et de la folacine, le métabolisme du calcium, réduisant le risque de cancer. Mais dépasser la dose provoquera une carence en cyanocobalamine. Pour stimuler l'ovulation, la vitamine C est prise dans la 2ème moitié du cycle menstruel (à partir du 15ème jour).

Vitamine D

L'ergocalciférol et le cholécalciférol sont capables de s'auto-synthétiser dans le corps. Mais dans certains cas (dans des conditions climatiques défavorables, pollution atmosphérique), leur réception supplémentaire est nécessaire. La vitamine D améliore l'activité hormonale des glandes sexuelles, améliore le métabolisme, l'absorption des phosphates, du calcium et du magnésium de l'intestin, stimule l'ovulation.

Vitamines du groupe B

Ces vitamines créent des conditions favorables à la fertilisation, réduisant la viscosité du mucus endocervical et augmentant la circulation sanguine. Ils contribuent à la synthèse des polynucléotides et améliorent les processus d'implantation et de placentation.

La thiamine (vitamine B1) et la pyridoxine (B6) assurent la prophylaxie du CRF chez le fœtus. La riboflavine (B2) est importante pour la croissance des tissus. Il améliore l'état de la peau et des muqueuses du vagin, stabilise l'état du système nerveux. Par conséquent, ces vitamines sont utiles à prendre après l'ovulation.

La folacine (Vit B9) intervient dans les processus métaboliques, la synthèse des acides aminés, des purines, des polynucléotides, stimule l'érythropoïèse. Pendant la gestation, protège le fœtus de l'action de facteurs dommageables, contribue au fonctionnement normal du placenta.

L'acide folique est utilisé pour stimuler l'ovulation. Lors de la planification de la grossesse, l'acide folique doit être commencé tôt, deux à trois mois avant la conception prévue. Cela augmente à la fois les chances de fécondation et les chances d'avoir un bébé en parfaite santé. Pour stimuler l'ovulation, la folacine est le plus souvent prescrite à 0,8 g par jour.

Inositol (Vit B8) stimule les annexes, augmente leur sensibilité à l'insuline et aux hormones sexuelles. Cela contribue à la maturation complète de l'œuf et à une conception réussie. La vitamine B8 est utilisée si l'ovulation n'est pas à chaque cycle ou s'il existe d'autres dysfonctionnements ovariens. Chez les patients atteints du syndrome des ovaires polykystiques, dans lesquels l'ovogenèse est toujours perturbée, on observe souvent une augmentation du taux de glucose dans le sang. L'inositol aide à résoudre les deux problèmes.

L'inositol est utilisé dans la préparation complexe du patient pour la FIV. En raison de la capacité de la vitamine à prévenir les malformations intra-utérines, cette mesure permet d'obtenir davantage d'embryons de haute qualité. Malheureusement, il n’est pas encore utilisé dans les complexes vitaminiques destinés aux femmes enceintes. Seuls deux médicaments complexes contiennent de l'inositol: il s'agit de la formule Ladis pour la peau, les cheveux et les ongles et des élites de beauté Vitrum.

Règles pour prendre des vitamines

Selon les experts, boire des vitamines sous forme de monothérapie n'a aucun sens. Seules les vitamines liposolubles (rétinol et tocophérol) agissent isolément. Ils ne sont utilisés que dans des capsules. Il est bon de boire des complexes de 2 ou 3 vitamines liposolubles, par exemple Aevit.

L'ensemble du groupe B et l'acide ascorbique ne doivent être utilisés qu'en association avec d'autres vitamines et minéraux hydrosolubles. Vous pouvez les combiner avec des acides aminés, cela stimule la survenue de l'ovulation et de la fécondation ultérieure. L'acide folique est bien absorbé avec les autres vitamines; seuls les folacin et Folio sont recommandés à partir de monodrogues.

Beaucoup, en particulier les vitamines liposolubles, ont la capacité de s'accumuler et doivent donc suivre un cours. Il est conseillé de commencer à boire du tocophérol et de la folacine à l'avance afin de préparer une éventuelle conception. Il est important de se rappeler que le rétinol à fortes doses est contre-indiqué pendant la grossesse.

Complexes de vitamines efficaces

Parfois, des complexes de vitamines et de minéraux sont fabriqués sans tenir compte de la synergie et de l'antagonisme des composants. Parmi les préparations correctement assemblées, les experts notent le complexe Inofert et les produits de la société pharmaceutique Vitrum. Vous pouvez également utiliser des complexes assez efficaces d’Elevit et de Matern. Les vitamines AlfaVit sont également répertoriées dans la liste des préparations vitaminées sûres, mais leur formule n’est pas bien formée, ce qui réduit légèrement l’efficacité de l’application.

Vitrum prénatal fort

La préparation contient des vitamines A, E, D, C, du groupe B et du fer. Posologie quotidienne - Un comprimé couvrant le taux quotidien de vitamines nécessaires à la femme pendant la préparation à la grossesse. Les composants du complexe renforcent le système immunitaire, régulent le métabolisme, participent à la synthèse d'hormones, d'enzymes et d'autres composés bioactifs.

Materna

Contient du rétinol, du tocophérol, de l'acide ascorbique, de l'ergocalciférol, de la folacine, qui réduit le risque de FDC, ainsi que d'autres vitamines B. La préparation de zinc et de cuivre aide à la restauration de la structure des tissus et à la formation du squelette. Le bon rapport calcium / magnésium améliore l'absorption du fer. Le calcium dans la composition du médicament empêche la déminéralisation.

Elevit Pronatal

Le médicament, créé spécifiquement pour se préparer à une grossesse planifiée. Il contient la quantité optimale d'acide folique (800 microgrammes), ce qui permet de répondre aux besoins en folates en seulement un mois d'utilisation régulière. C'est le seul complexe de vitamines à l'efficacité cliniquement prouvée.

L'alphabet

Le complexe contient des comprimés de trois couleurs pour faciliter l'administration. La méthode de consommation suggère que de cette manière, les vitamines et les minéraux ne montrent pas d'antagonisme mutuel et sont mieux absorbés. Les comprimés sont pris le matin, le déjeuner et le soir, de sorte que les substances pénètrent dans le corps en tenant compte des biorythmes.

Inofert

La composition du médicament Inofert, créé pour les femmes planifiant la conception, comprend de l'inositol en doses thérapeutiques. Pour assurer l'efficacité de l'outil, il faut commencer à prendre 2-3 mois avant la conception prévue. La préparation ne contient que deux composants:

Les deux substances sont importantes pour stimuler l'ovulation et préparer le corps à la prochaine grossesse. La folacine prévient la maladie idiopathique du fœtus et l'inositol élimine le déséquilibre hormonal et crée des conditions favorables à la conception et à la réalisation.

http://vashamatka.ru/funktsii/ovulyatsiya/vitaminy-dlya-ovulyatsii.html

Quand stimuler l'ovulation avec des vitamines? Quels sont les groupes de médicaments et comment les prendre?

La cause la plus fréquente d'infertilité féminine en l'absence de signes de maladies gynécologiques graves ou de pathologies endocriniennes est une altération de l'ovulation.

Dans les situations où le système reproducteur est généralement en bonne santé, une intervention clinique radicale n’est souvent pas nécessaire et seule une stimulation du flux normal du cycle ovarien-menstruel avec des complexes vitaminiques suffit.

Quelle est cette thérapie?

Le manque de tentatives de conception réussies chez un couple permanent pendant une longue période calendaire: environ six mois, voire un peu moins, est une raison importante pour un examen médical visant à identifier l’infertilité et à en établir les causes. Si l’échec du cycle ovaro- menstruel est établi, il est nécessaire de déterminer ses causes et ses méthodes de résolution du problème.

Le cycle ovarien commence par la maturation des ovules enfermés dans des formations structurelles spéciales des ovaires: les follicules, ou «vésicules graphales». Normalement, sous l’influence de «l’équipe» de l’hormone folliculo-stimulante (FSH), l’un des œufs, ayant mûri, quitte la membrane folliculaire pour attendre le sperme le plus réussi dans le flacon de la trompe de Fallope.

La stimulation de l'ovulation par des vitamines est une thérapie visant à compenser une déficience dans le corps d'une catégorie particulière de micronutriments nécessaire à l'exercice des fonctions des organes de reproduction de la femme. Cela implique une consommation réglementée de complexes vitaminiques et de formes individuelles, avec une combinaison possible avec d'autres compléments alimentaires.

Les vitamines sont des composés de nature chimique diverse qui sont vitaux pour tous les organismes incapables de photosynthèse et de chimiosynthèse - c'est-à-dire obtenir des matières organiques à partir de matières inorganiques.

Ils ne deviennent pas des composants des tissus corporels et n'ont pas de valeur énergétique, mais sont inclus dans les centres actifs des enzymes et participent à la régulation humorale.

La liste des indications pour la stimulation vitaminique en tant que traitement primaire ou secondaire est assez longue. Pour elle a eu recours à des cas:

infertilité d'origine inconnue (dite "idiopathique");
infertilité de la genèse endocrinienne (avec des anomalies hormonales entraînant l'irrégularité de l'ovulation ou son absence);
Anovulation (déviations du cycle mensuel dans lesquelles l'ovule mature ne quitte pas l'ovaire);
des anomalies dans le sang (comme une glycémie élevée);
tout développement défectueux de l'œuf;
stimulation des ovaires en vue de la FIV.

Quels groupes de drogues existent?

Voici quelques raisons pour lesquelles la carence en vitamines et en minéraux dans le corps de la femme empêche le maintien de la fonction de reproduction dans un état de «préparation numéro 1»:

Pour un développement normal de l'œuf, le liquide folliculaire doit contenir un ensemble complet d'oligo-éléments, de sels et de protéines.
L'équilibre des vitamines dans le corps affecte la fonction de reproduction en général. La production d'œstrogènes en dépend, dont la concentration dans les cellules des ovaires accompagne la maturation du follicule.
Les vitamines sont impliquées dans la régulation de la phase lutéale, qui commence immédiatement après que l'œuf mûr ait quitté le follicule. C'est à ce moment que se forme le "corps jaune": une glande temporaire, sécrétant la progestérone, une hormone stéroïde endogène, sans laquelle le déroulement normal du cycle menstruel est impossible.

Ce ne sont que quelques exemples. L'effet des vitamines sur la fertilité féminine est beaucoup plus large et profond. En cas de violation de l'ovulation, il est nécessaire d'examiner comment ces vitamines ou d'autres vitamines contribuent à sa stimulation.

Ceci est un groupe de substances de structure similaire ayant une action similaire. L'appartenance au groupe est déterminée par la teneur en rétinol, ou "vraie" vitamine "A". Le rétinol est un antioxydant qui assure la maturation appropriée des bulles de graaf avec les œufs, normalise la composition et le volume du liquide cervical.

Dans le traitement de l'infertilité, la vitamine A est préférable de ne pas prendre dans le cadre du complexe, afin d'éviter un surdosage. Sa concentration excessive dans l'organisme peut provoquer des anomalies tératogènes dans le développement de l'embryon.

Le rétinol est pris avant le début de l'ovulation, après quoi une pause est prise jusqu'au début de la menstruation. Avant de reprendre votre admission, vous devez vous assurer que vous n'êtes pas enceinte. Lors de la planification d'une grossesse après un long traitement - l'utilisation de la contraception est recommandée jusqu'à six mois.

Il s'agit d'un groupe important de micronutriments, qui comprend les vitamines suivantes importantes pour la santé de la reproduction et le développement sain du fœtus:

Thiamine ou aneurine est un nom obsolète (B1).
Pyridoxine ou pyridoxamine (B6).
Inositol ou inositol (B8).
Acide folique ou acide folique (B9).
Cyanocobalamine (B12).

Dans l'action cumulative, ces substances éliminent le déséquilibre hormonal, sont responsables de la formation de l'endomètre, affectent le développement des bulles de graphe et de leurs œufs et sont également responsables de la viabilité de l'œuf mature.

Autres vitamines de ce groupe: B2, B3, B4, B5, B7, B10 - n’ont que des effets indirects sur la santé du système de reproduction. Par exemple, B10-H1 (PABA) est important pour la formation de globules rouges et favorise l'absorption des protéines. Et B2 (riboflavine) - en plus de la synthèse de l'hémoglobine, est impliqué en général dans tous les processus métaboliques.

L'absence de cette vitamine - très probablement d'autres types de carences en micronutriments entraîne une détérioration complexe de la santé. En plus de renforcer le système immunitaire et de participer de manière significative aux processus métaboliques, l'acide ascorbique sert à réguler la coagulation du sang et à activer la circulation sanguine. De ce fait, les organes reproducteurs ne manquent pas d’oxygène.

En outre, la «compétence» de la vitamine «C» est d’aider à maintenir l’équilibre hormonal et à réguler la durée de la phase lutéale, ainsi qu’à réguler le rôle des glandes surrénales dans la production de corticostéroïdes. Avec sa participation est la synthèse de l'acide folique, l'absorption du fer et du calcium.

Pour les femmes enceintes, il est important de protéger le fœtus d'un développement anormal, d'augmenter la résistance aux maladies infectieuses virales et de réduire l'intensité des processus inflammatoires. En règle générale, afin de la stimuler, elles commencent à être prises à compter du 14e jour du début de la menstruation, c'est-à-dire pendant la deuxième phase du cycle mensuel.

Une surdose d’acide ascorbique doit être évitée. Il est associé au risque d'insuffisance rénale, de gastrite aiguë et de nombreuses réactions allergiques (jusqu'à l'œdème de Quincke), ainsi qu'à la suppression de la synthèse de la vitamine B12.

Lorsqu'une overdose de vitamine «C» survient alors qu'elle porte un enfant, il a par la suite tendance à souffrir de nombreuses maladies chroniques (comme l'asthme bronchique), de la dermatite atopique et des allergies.

Cette vitamine est souvent appelée la plus importante pour le système de reproduction féminin. Son principe actif, le tocophérol, affecte directement la sécrétion de progestérone et d’œstrogènes. Ces hormones jouent un rôle régulateur tout au long du cycle ovarien-menstruel, directement lors du processus d'ovulation, et fournissent également un déroulement sûr de la grossesse.

Avec un déficit en tocophérol, en particulier, on note une inhibition du développement folliculaire et un déséquilibre dans la composition du liquide cervical produit par les glandes cervicales. Après la libération de l'œuf du follicule, un corps jaune se forme sous l'influence du tocophérol.

Étant donné que cette glande temporaire produit de la progestérone, ce qui évite les contractions excessives des muscles lisses de l'utérus, un manque de vitamine E dans le corps augmente le risque de fausse couche.

En début de traitement par vitamines, attendez-vous à la reprise de l'ovulation, qui peut survenir avec une différence de 2 à 6 mois. Après la fécondation de l'oeuf et la confirmation de la grossesse, il est possible de continuer à prendre du tocophérol, et la posologie augmente parfois même.

Le cholécalciférol (D3) et l'ergocalciférol (D2) sont des vitamines qui sont principalement responsables de l'échange de phosphore et de calcium dans le corps. Dans le cas de la sphère sexuelle, leur importance devrait également être notée pour la sécrétion d'hormones qui stimulent l'ovulation. En principe, les vitamines D2 et D3 sont généralement synthétisées en quantité suffisante par le corps lui-même. Mais un certain nombre de facteurs défavorables: environnementaux et climatiques - peuvent nécessiter leur réception particulière.

Schéma d'application

Certaines caractéristiques de la consommation de vitamines ont déjà été mentionnées, desquelles il était déjà possible de conclure que les conditions de prise de certaines substances diffèrent. Il faut comprendre que la stimulation vitaminique implique une approche globale et est construite de manière cyclique.

En cas de réussite de l’ovulation et de la conception, il s’agit d’un apport vitaminique pendant la grossesse. Chaque micronutriment biochimiquement actif spécifique se voit attribuer sa place dans le schéma, certaines posologies et formes d'administration.

Le schéma simplifié le plus courant de stimulation vitaminique de l'ovulation à l'aide de doses individuelles est le suivant:

Au cours des 14 premiers jours du début de la menstruation, la première phase du cours est réalisée, au cours de laquelle l’accent est mis sur le tocophérol, le rétinol et l’acide folique.
Dans la partie restante du cycle ovario-menstruel, la deuxième phase est réalisée, au cours de laquelle le tocophérol est stocké, de l'acide ascorbique et des vitamines du groupe «B» sont ajoutés.

La plupart des vitamines ont une faible efficacité en monothérapie. Dans une forme isolée, seuls le rétinol et le tocophérol liposolubles agissent. Le groupe "B" n’est pris que dans un complexe, accompagné d’autres vitamines et minéraux hydrosolubles. L'efficacité des complexes vitaminiques peut être améliorée par les acides aminés individuels.

Symptômes d'annulation

En cas de surdosage en vitamines lors de la stimulation de l'ovulation: réactions allergiques et autres affections aiguës provoquées, il est nécessaire de se familiariser, avant de commencer le cours, avec un aperçu détaillé du tableau des symptômes de substances spécifiques.

Cela vous permettra d'arrêter immédiatement de prendre les "auteurs" et de minimiser les dommages pour la santé. De plus, si vous soupçonnez un effet négatif du traitement par vitamines, vous devez contacter immédiatement le médecin spécialiste qui vous a prescrit le traitement. Les «fausses alarmes» sont possibles, mais il est possible que le débit actuel doive être ajusté, voire arrêté. Raisons approximatives:

désignation erronée de doses et de combinaisons de médicaments;
changements imprévus dans l'état du patient depuis le dernier examen;
non-respect des prescriptions médicales;
réception aléatoire des fonds en conflit avec le programme de stimulation désigné.

Trucs et astuces

Tenir compte de quatre simples commentaires et astuces augmentera considérablement les chances de succès du traitement:

Un régime alimentaire à part entière, comprenant des aliments naturels riches en vitamines et en minéraux, constitue la base d'un mode de vie sain. Les «vitamines» pharmaceutiques fonctionnent mieux avec celles apprises dans les aliments.
Parallèlement à l'optimisation de l'alimentation, il est nécessaire de normaliser votre poids, de vous débarrasser de l'excès de graisse évident et de vous "tirer" sur votre condition physique.

Bien que prendre des vitamines pour stimuler l'ovulation soit une pratique courante, rappelez-vous qu'il s'agit d'une intervention pharmacologique. Avec le respect des dosages incorrects et une combinaison arbitraire de médicaments, des conséquences négatives sont possibles au lieu de l'amélioration attendue de la santé reproductive. Par conséquent, aucun forum de femmes ni communauté thématique ne remplacera le bureau du médecin et ne respectera pas scrupuleusement les prescriptions médicales.

http://puziko.online/planirovanie/ovulyaciya/stimulyatsiya/medikamentozno/vitaminami.html

Thérapie complexe avec des vitamines pour les problèmes d'ovulation

Chaque dixième couple est confronté à un problème tel que la difficulté de conception. Les causes de ce phénomène ne peuvent qu'établir un médecin. Dans de nombreux cas, on utilise un traitement conservateur dans lequel le traitement médicamenteux comprend nécessairement des complexes de vitamines. Vitamines pour l'ovulation, il est conseillé de prendre dans les cas où des tests et des tests confirment la fertilité (fertilité).

Pourquoi des problèmes d'ovulation apparaissent

Des problèmes d'ovulation surviennent avec des troubles hormonaux (infertilité endocrinienne), des maladies gynécologiques d'étiologie inflammatoire, un dysfonctionnement ovarien: anovulation (absence d'ovulation), développement déficient de l'œuf, syndrome des ovaires polykystiques, etc.

Les modifications du corps de la femme liées à l'âge et l'extinction de la fonction ovarienne entraînent également une altération de l'ovulation. Mais il faut comprendre que les vitamines ne sont pas une panacée, et que la thérapie vitaminique ne résoudra pas à elle seule le problème de l'anovulation et du dysfonctionnement ovarien. Vous devez pour cela adopter une approche globale. De plus, les médecins âgés de plus de 35 ans sont inclus dans les primipares en âge de procréer (il est conseillé aux médecins d’approcher les vitamines de la stimulation).

Indications de stimulation

Si une femme qui n'utilise pas de contraception ne devient pas enceinte pendant six mois et a une vie sexuelle régulière, vous devriez consulter un médecin. Pour déterminer la cause de la violation, un cycle menstruel est examiné et analysé (durée, régularité, nature de la décharge, etc.). Cela permet de comprendre l'état fonctionnel des ovaires.

Les vitamines sont conçues pour fournir au corps les substances nécessaires à l'ovulation - la formation dans les ovaires d'un ovule mature, capable de féconder un ovule et de le libérer du follicule pour la conception et la grossesse suivante.

Les indications pour la stimulation de la vitamine sont:

anovulation;
kystes ovariens;
troubles endocriniens;
infertilité idiopathique;
augmentation de la glycémie;
écarts importants par rapport à l'indice de masse corporelle (obésité ou épuisement).

C'est important!

La surcharge physique, les régimes alimentaires stricts et d'autres facteurs entraînant une diminution de la graisse corporelle chez la femme ont un effet négatif sur la fonction de reproduction. La raison - l'oestrogène, l'hormone féminine, nécessaire à la formation des œufs, est produite avec la participation de cellules adipeuses. Mais l'accumulation excessive d'œstrogènes dans le tissu adipeux supprime l'ovulation.

En préparation à la fertilisation extracorporelle (artificielle), un traitement à base de vitamines (métaboliques) est utilisé pour obtenir un œuf en bonne santé.

Les indications générales pour l'utilisation de vitamines dans la période de préparation à la conception ou lors du rétablissement de la fertilité incluent des facteurs environnementaux:

pollution de l'eau et de l'air;
fond de rayonnement accru;
rayonnement ultraviolet;
tabagisme passif, etc.

Le carotène (provitamine A), l'acide ascorbique et la vitamine E jouent un rôle particulièrement important dans la lutte contre les effets néfastes de l'environnement: ils sont des antioxydants qui empêchent le vieillissement précoce et les maladies dues au processus oxydatif.

Les femmes stériles ne peuvent pas être traitées avec des vitamines, c.-à-d. perte irréversible de la fonction de reproduction due à une stérilisation chirurgicale ou autre.

Vitamines pour restaurer la fertilité

On pense que la fonction de reproduction chez la femme commence à s'estomper progressivement après trente ans: la production d'hormones diminue, des changements se produisent dans les tissus des ovaires et moins d'oeufs matures. Pour rétablir la fertilité, les médecins utilisent l’effet de la vitamine E et d’autres sur l’ovulation. Tous les complexes de vitamines sont conçus pour un âge et une condition physiologiques de la femme. De plus, la posologie, la durée d'utilisation et les autres médicaments inclus dans le traitement complexe (hormonaux, etc.) affectent la fertilité.

Parmi les préparations vitaminiques utilisées pour rétablir et augmenter la fertilité, il est possible d'appeler Ortomol, Fertilovit, Pregmoton, etc. L'utilisation de ces fonds est combinée à un régime alimentaire spécial contenant des substances utiles pour l'ovulation, l'exercice modéré et le contrôle du poids.

Vitamines pour concevoir un enfant pour les hommes et les femmes

Certains complexes de vitamines sont disponibles en options pour les hommes et les femmes (Orthomol, Alphabet), afin de stimuler la fonction de reproduction des deux partenaires, augmentant ainsi les chances de concevoir un enfant. Ils doivent prendre les deux en même temps, en suivant les indications du médecin (posologie et durée d'admission).

Des préparations vitaminées masculines bien établies telles que Spermoton, Spermaktiv, Proffertil et autres. Parmi les vitamines féminines pour la conception, les médicaments Elevit Pronatal, Vitrum Prénatal, Alphabet, Materna, etc. sont plus souvent prescrits.

En général, les hommes et les femmes qui souhaitent augmenter leurs chances de concevoir ont besoin de vitamines:

A (rétinol);
B6 (pyridoxine) et B9 (acide folique);
E (tocophérol);
C (acide ascorbique);
D (cholécalciférol, ergocalciférol).

L'ovulation et la vitamine E chez les femmes sont étroitement liées, le tocophérol est un agent prophylactique pour de nombreuses maladies de la sphère urogénitale et augmente la libido et la puissance.

Les agents contenant des vitamines peuvent être des monodrogues et des multivitamines.

Régime général

La distribution des complexes de vitamines est divisée en une première et une seconde moitié du cycle menstruel, c.-à-d. certaines vitamines favorisent l'ovulation au cours des deux premières semaines, tandis que d'autres sont prises au cours des 14 prochains jours, lorsque la fécondation aurait théoriquement pu avoir lieu. Au tout début des jours critiques, l'acide folique, le tocophérol et le rétinol sont prescrits. Au cours des deux prochaines semaines, prenez de la vitamine E, C (acide ascorbique) et des vitamines B.

Le rendez-vous complet avec le calendrier de réception et le dosage est ajusté par le médecin individuellement pour chaque femme à la fin de l'enquête. L’auto-administration de vitamines peut entraîner un surdosage, un dysfonctionnement persistant de la sphère de la reproduction, une altération du développement du fœtus en cas de conception et d’autres conséquences négatives. Le remplacement non autorisé de médicaments et la modification de la posologie sont inacceptables: l'hypervitaminose est aussi nocive que l'hypovitaminose.

Lors de la prescription de vitamines, un facteur tel que leur compatibilité avec les produits alimentaires et d'autres vitamines est pris en compte, car elles peuvent renforcer ou affaiblir leur action. Cela aidera à éviter les antagonismes et à obtenir un effet thérapeutique maximal. Par exemple, si vous devez utiliser la vitamine E, vous devez revoir le menu de la femme et ajouter des aliments riches en acide ascorbique et en rétinol pour améliorer l'absorption de cette substance, ainsi que de la vitamine D, un antagoniste du tocophérol, pris séparément.

Certains complexes de vitamines ont un effet cumulatif (ils s'accumulent progressivement). Il est donc recommandé à la femme de prendre une pause significative après un traitement.

Complexes de vitamines efficaces

Les complexes de vitamines les plus efficaces, élaborés en tenant compte des propriétés antagonistes des vitamines et de leur synergie. Inofert et la gamme de produits Vitrum ont reçu de bonnes critiques de spécialistes. Parmi les autres médicaments sont recommandés pour utilisation Elevit Pronatal, Alphabet, Materna.

Vitrum prénatal fort

Un comprimé du médicament Vitrum Prenatal Forte contient une dose quotidienne de vitamines A, D, C, E et du groupe B, ainsi que du fer.

Ce complexe procure à la femme, préparant la conception, un statut immunitaire élevé, une stimulation de la production d'hormones nécessaires à l'ovulation, une normalisation du métabolisme et une promotion de la synthèse de substances bioactives dans l'organisme.

Materna

Materna contient des vitamines A, C, E, D, du groupe B (acide folique et autres) et des micro-éléments, dont la combinaison efficace améliore l’absorption du médicament et augmente son efficacité.

À l'aide de zinc et de cuivre, les structures tissulaires sont restaurées et des tissus osseux squelettiques se forment, ces oligo-éléments étant des composants des hormones. L'équilibre en magnésium et en calcium contribue à l'absorption du fer et le calcium est utile pour prévenir la déminéralisation.

Elevit Pronatal

Plus que toutes les autres préparations vitaminées, Elevit Pronatal stimule l'ovulation et la préparation adéquate de la femme à la conception. La quantité de folacine contenue dans cet outil est telle que, au cours des 30 jours de consommation, le corps en contient entièrement les folates nécessaires.

Une autre caractéristique distinctive d’Elevit est son efficacité confirmée au cours des essais cliniques. Aucun autre médicament n'a une telle confirmation.

L'alphabet

L’alphabet se distingue des autres vitamines en ce qu’il est facile de prendre le comprimé trois fois, mais dans une coque de trois couleurs.

Accepter un complexe en tenant compte des biorythmes le matin, l’après-midi et le soir. Cette forme de consommation minimise les antagonismes entre vitamines et oligo-éléments et améliore leur digestibilité. Les experts soulignent la formule peu compétente pour la préparation de ce complexe, ce qui affecte son efficacité par rapport à d'autres médicaments similaires.

Inofert

Inofert contient des vitamines B8 (inositol) et B9 (acide folique). La posologie thérapeutique de l'inositol contribue à l'élimination du déséquilibre hormonal et à la création d'un environnement favorable à la conception et à la réalisation d'un enfant. La folacine est importante pour prévenir les malformations fœtales internes.

Pour créer l'effet thérapeutique nécessaire, vous devez commencer à prendre Inofert au plus tard 2 mois avant la conception prévue. La préparation se présente sous une forme commode: le contenu du sac se dissout dans de l’eau.

Stimulation des contre-indications

La principale contre-indication à la stimulation des ovaires est une obstruction diagnostiquée des trompes de Fallope. Dans ce cas, la stimulation et la maturation du follicule peuvent entraîner une fécondation et une grossesse extra-utérine.

Les autres contre-indications sont l'intolérance individuelle à toute préparation de vitamines ou la présence de maladies excluant l'utilisation de ces fonds. Si des processus inflammatoires au niveau des organes pelviens sont diagnostiqués chez la femme, il est nécessaire de suivre un traitement en vue de traiter la maladie sous-jacente avant de commencer à recevoir des complexes vitaminiques. Après récupération, confirmée par des tests, un traitement vitaminique est prescrit.

Une bonne nutrition avant de concevoir

Vitamines - une composante essentielle du régime alimentaire et pour l'ovulation, vous devez ajuster le menu d'une femme. Il doit consommer une quantité suffisante de légumes frais, de fruits et de baies (de préférence des variétés peu acides) et d’autres produits contenant les substances nécessaires à la maturation de l’œuf.

Avant de concevoir, il est recommandé d’introduire dans le régime alimentaire du poisson et des fruits de mer, du pain aux céréales complètes, des haricots et des noix. Les chances de conception s’aggravent si une femme boit de l’alcool et fume.

Inhibe la fonction de reproduction du café et du thé fort en grande quantité, du chocolat. La consommation de ces produits est souhaitable pour réduire, boire du thé vert.

Exclus du menu de la conservation, et même des produits à longue conservation, des plats de viande fumée et grasse. Pendant cette période, il est optimal de manger de la viande bouillie ou cuite à la vapeur, et les légumes doivent être cuits avec un peu de légume ou de beurre ou cuits au four.

Avec ce traitement, les produits retiennent la plus grande quantité de nutriments, y compris les vitamines. Les salades sont préparées avec de la vinaigrette au beurre, de la crème sure, du jus de citron, de la mayonnaise, du ketchup et autres assaisonnements des magasins. Les œufs de poule sous toutes leurs formes, le lait, le fromage, le fromage cottage sont utiles.

Avant la conception, il est nécessaire de bien manger trois fois par jour et de surveiller votre poids: le surpoids réduit les chances de tomber enceinte. Deux participent à la conception d'un enfant, il est donc nécessaire de corriger le régime alimentaire du futur père. Nous devons oublier les mauvaises habitudes, manger plus de légumes et de fruits et moins d'aliments épicés gras.

http://ovulyacion.ru/kompleksnaya-terapiya-vitaminami-pri-problemah-s-ovulyatsiej

Quelles vitamines aideront à stimuler l'ovulation

Après de longues tentatives de planification de la grossesse, les futurs parents sont prêts à tout pour compléter la famille. Souvent, en raison de problèmes liés à la libération de l'œuf, il faut normaliser ce processus.

Les filles, craignant le traitement des médicaments, préfèrent la vitamine. Ils sont convaincus que cette méthode est la plus sûre, apportant le maximum d'avantages au corps.

Qu'est-ce que la stimulation de l'ovulation?

Le CO est une technique permettant à 70% des filles de devenir mères. Le spécialiste commence un traitement avec des vitamines pour stimuler l'ovulation avec des causes inconnues de non maturation de l'œuf, en son absence ou en développement inadéquat.

Traitement par des agents hormonaux gynécologues attribué à la présence de maladies féminines et d’autres affections apparentées.

Il est recommandé de boire des médicaments pour stimuler les ovaires après une année de tentatives infructueuses de conception de manière naturelle. Pour les couples plus âgés après six mois.

Vitamines et leurs bienfaits pour le travail actif des ovaires

Le beau sexe, la planification d'une grossesse, devrait reconstituer le corps avec des nutriments. Pour cela, il est préférable de consulter un gynécologue. Cela vous aidera à faire le bon régime, couvrant le taux quotidien d’éléments utiles.

Le spécialiste sélectionnera les procédures les plus complètes pour les femmes.

L'absence des composants nécessaires peut provoquer une pathologie embryonnaire. Vous pouvez éviter la situation avec la consommation régulière de sel iodé et d'acide folique.

Les nutritionnistes conseillent d'ajouter au régime alimentaire:

baies fraîches;
des fruits;
les légumes;
les verts;
poisson bouilli ou cuit;
minimiser l'utilisation de café et de thé fort.

Vitamine A

Le rétinol favorise la croissance d'un follicule sain, normalisant la quantité et la composition du liquide cervical. La vitamine A est recommandée avant le début de l'ovulation. Il continue à boire en l’absence de grossesse et d’apparition de la menstruation.

Vitamines du groupe B

Ils normalisent la durée de la phase lutéale, ainsi que le fer forment la viabilité de l'œuf. L'oligo-élément normalise l'équilibre des niveaux hormonaux, soulage la douleur pendant la menstruation, facilite la toxémie jusqu'à 12 semaines.

La vitamine B prévient la pathologie embryonnaire. Il est libéré par des spécialistes dès le premier jour de menstruation. Les drogues restantes sont bues 14 jours après le début du cycle.

Vitamine D

Il est rédigé en cas de mauvaise écologie et d’absence de conditions climatiques permettant de le résoudre. La vitamine D active les hormones féminines.

Vitamine E

Le tocophérol affecte le cours normal du cycle. Sa carence peut provoquer un retard dans la maturation du follicule. Il aide à grandir et à former un ovule. La vitamine E ne permet pas la possibilité d'avortement spontané.

Il est pris dans la première phase du cycle. Après 2-6 mois, la possibilité de conception augmente. La patiente doit reprendre son utilisation après la fécondation, car elle a un effet prépondérant sur la contraction du muscle utérin.

Vitamine c

Il aide à augmenter l'immunité et à améliorer la circulation sanguine. Il nourrit les ovaires avec de l'oxygène. La vitamine C normalise la fonctionnalité des hormones, réduit le risque de fausse couche et prévient le cancer. La réception est affectée au milieu du cycle.

Conditions d'utilisation

Le gynécologue choisit un traitement en fonction de la phase du cycle menstruel. Le traitement dure 3 mois.
Les 14 premiers jours, on a prescrit de l’acide folique, du tocophérol et du rétinol.

Dans la seconde moitié du cycle, il est nécessaire de prendre du tocophérol, vitamines des groupes B et C.

Traitement le médecin ajuste individuellement pour chaque patient après un examen complet.

Contre-indications

Il est nécessaire de respecter le dosage prescrit de rétinol. Sa quantité excessive peut affecter la santé de l'enfant. Après un traitement, il est recommandé de ne pas concevoir pendant six mois.

Ne laissez pas un excès d'acide ascorbique dans le corps. Cela peut déclencher une carence en vitamine B12.

Ne faites pas confiance au cours de la stimulation de l'ovulation médecin non qualifié.

Choisissez une multivitamine, achetez, conçu pour les femmes en position et allaitantes.

Il n'est pas recommandé de se soigner soi-même.

Conclusions

Ce problème doit être abordé sérieusement. Pas besoin de se dépêcher. Parfois, il est préférable d’améliorer votre santé en prolongeant le traitement avec des vitamines pour stimuler l’ovulation et en observant votre style de vie.
Les mauvaises habitudes n'affectent pas directement les problèmes de conception, mais réduisent le système immunitaire. Cela peut constituer un obstacle à la naissance du bébé tant attendu.

http://ovulyacia.ru/stimuljacija/vitaminy-dlja-stimuljacii-ovuljacii

Comment améliorer la qualité des œufs et augmenter la durée de vie des ovaires?

Nous vivons une période difficile, où même les personnes les plus influentes ne doivent pas faire aveuglément confiance, en particulier les campagnes télévisées et les campagnes publicitaires. De plus en plus de gens s'intéressent à la composition des produits alimentaires, aux médicaments et à la qualité de l'eau.

Nous essayons de maintenir notre santé et d’améliorer notre qualité de vie. Bien sûr, certains critères sont nécessaires pour sa définition et son évaluation objective. Si nous parlons du potentiel de la santé des femmes, alors ce critère est la réserve ovarienne des ovaires. C'est lui qui détermine combien de temps nous serons jeunes, si nous pouvons avoir des enfants, quelle sorte de force de vie nous avons en général.

Facteurs affectant la réserve ovarienne

Autrefois, on pensait que le seul facteur déterminant le potentiel des ovaires était l'âge. Mais récemment, la situation a changé. De plus en plus, vous pouvez observer des femmes âgées de moins de trente ans qui font preuve d'une réserve ovarienne médiocre - en fait, il s'agit du vieillissement précoce des ovaires.

La réserve ovarienne détermine la quantité et la qualité du pool folliculaire primaire ovarien. Une réserve ovarienne médiocre indique une diminution du nombre de bassins ovariens folliculaires et de leur état fonctionnel (c.-à-d. L’incapacité de maturation saine du follicule avec un ovule plein) chez les femmes en âge de procréer, ce qui est une cause importante de stérilité chez de nombreux couples.

La réserve ovarienne est principalement génétiquement déterminée, mais il existe de nombreux facteurs, tels que le tabagisme, le stress, l'avortement, la maladie, l'administration à long terme de CO, les réactions auto-immunes (des anticorps se trouvent dans le sang des tissus ovariens), la malnutrition, le changement de partenaire, la chimiothérapie, toute chirurgie ovarienne qui drainent ce stock.

Épuisement prématuré des ovaires

Une condition dans laquelle le potentiel de reproduction des ovaires est fortement réduit s'appelle le syndrome d'épuisement prématuré des ovaires (PIA), un indicateur clé de celui-ci est l'épuisement de la réserve ovarienne.

Signes caractéristiques de PIA

Le cycle menstruel devient plus court - au lieu de vos 28 jours habituels, le cycle intervient dans 25/26 jours, c’est-à-dire que la phase lutéale dure 10 jours (insuffisance de la phase lutéale du cycle (FLN)).
La menstruation devient plus abondante au début, puis se dilue rapidement, leur durée diminue à 2-3 jours.
Les cycles ovulatoires étant remplacés par des cycles anovulatoires, la progestérone est réduite.
Faibles taux d'œstrogènes dans le sang, augmentation de l'hormone folliculostimulante (FSH)> 15 mU / l
Faibles niveaux d'inhibine B et de sulfate de déhydroépiandrostérone (DHEA-S)
Augmentation de l'hormone stimulant la thyroïde (TSH) dans 25% des cas de processus auto-immuns de la glande thyroïde
Le nombre de follicules antraux détectés par ultrasons

La norme AMG varie de 1 à 2, 5 ng / ml (dans différents laboratoires, les valeurs de référence peuvent varier).
Il atteint sa limite maximale entre 20 et 30 ans - âge actif pour la reproduction. Une forte diminution commence lorsque la piscine primordiale se réduit à 25 000 follicules, ce qui correspond normalement à l'âge de 37,5 ans.
Des études montrent que le niveau d'AMH

Traitement traditionnel de l'épuisement ovarien

Assez souvent, je reçois des questions sur le blog de femmes ayant pris des hormones de synthèse pendant longtemps ou ayant subi un stress intense - «Suis-je déjà dans la vie préménopausique?» Dans le même temps, le AMG est déjà réduit. Je suis toujours très désolé de contrarier une femme, mais la réponse est souvent positive. Mais nous ne connaissons pas toutes les possibilités de notre corps, la préménopause est un concept vague. Et si vous vous souciez de votre santé et de l’inquiétude de vous occuper de ce qui vous reste, vous pouvez rester encore de nombreuses années en âge de procréer.

Dans la pratique traditionnelle, avec une valeur réduite d'AMG, une femme reçoit un THS à vie. C'est stratégiquement faux. De quel type de sauvegarde pouvons-nous parler du potentiel restant des ovaires?
Sur les hormones synthétiques, les ovaires "disparaissent" encore plus rapidement, comme tout le reste pour la santé.

J'ai vu des situations, même à des taux extrêmement bas d'AMG, les femmes avaient des règles régulières. Ils ont éclos avec des enfants avec de l'AMH 0,3–0,5 ng / ml. L'essentiel est qu'une femme ne doit pas se «priver» d'elle-même avant la préménopause ni être conduite contre ceux qui l'intimident. Tout est toujours très individuel.

Est-il possible d'augmenter la réserve ovarienne et de prolonger la vie des ovaires?

Les follicules primordiaux sont l’une des seules cellules de l’organisme à ne pas être réparés ni multipliés; on pense que nous ne pouvons les dépenser qu’à une vitesse ou à une autre. Et notre santé, notre qualité et notre longévité, ainsi que le potentiel de santé et de reproduction de nos enfants en dépendent. Au moins, cela a été le cas jusqu'à présent. Des études récentes ont ouvert de nouvelles perspectives sur la production d'œufs - les femmes peuvent en produire pendant les années de procréation. Les scientifiques ont découvert des cellules souches dans les ovaires qui produisent de nouveaux œufs. Leurs études ont été décrites dans l'édition en ligne de Nature Medicine du 26 février 2012.

Quelle que soit cette étude, l’âge a toujours un impact sur les nouveaux ovules, car les ovaires continuent à vieillir, ce qui a pour conséquence que le «logement» de la JC est moins optimal. La protection des JC dont vous disposez actuellement, ainsi que l’amélioration de la santé des ovaires par des changements de mode de vie, la nutrition, les plantes médicinales, les suppléments, les biorégulateurs et une circulation sanguine accrue dans le système reproducteur sont d’une importance primordiale.

Les ovaires sont un organe très ressource. Et même avec une réserve ovarienne initialement petite, vous pouvez ralentir le taux de perte potentielle d'ovaire et vivre pendant de nombreuses années pendant que vous êtes en âge de procréer.

L'accent sera donc mis sur l'amélioration de la santé des œufs, l'alimentation du système endocrinien et le maintien d'une santé optimale des ovaires, des trompes de Fallope et de l'utérus. Vous trouverez ci-dessous deux schémas, le premier est la nutrition cellulaire des organes reproducteurs, le second est leur récupération et leur régénération.

PLAN D'AMÉLIORATION DE LA QUALITÉ DES OEUFS et de la prolongation de la vie des ovaires (nutrition cellulaire)

Qui peut être utile pour le programme?

Femmes avec réserve ovarienne réduite des ovaires
Diagnostic d'infertilité de toute origine, même avec des taux d'hormones normaux.
Ceux qui souhaitent améliorer la qualité des œufs avant la conception, ce qui augmentera les chances d'une bonne santé des embryons (en particulier pour les femmes de plus de 35 ans).
Amélioration significative de la fertilisation intra-utérine et du protocole de FIV, ainsi que réduction du risque de fausse couche après celle-ci
Les femmes qui veulent retarder la ménopause et améliorer la fonction ovarienne

Garden of Life, Code de vitamines, Vitamines brutes *

MRM, DHEA, 25 mg, 90 gélules **

Healthy Origins, poudre d'inositol, 227 g ***

Healthy Origins, CoQ10 Ubiquinol, 100 mg ****

Formules Jarrow, Max DHA, 180Gélules

Jarrow Formulas, N-Acetyl-L-Cysteine, 500 mg

Now Foods, Sports, L-Arginine en poudre, 454 g

Y.S. Eco Bee Farms, Gelée Royale, 576 g

Discutez de tous les suppléments avec votre fournisseur de soins de santé avant de les combiner avec des médicaments sur ordonnance.

Notes à la table

* Il est très important que toute la période de préparation à la conception et après la consommation de vitamines naturelles "brutes" remplisse sa fonction:

Les vitamines du groupe B et du zinc sont nécessaires à la division cellulaire après la fécondation
La vitamine C est importante avant la conception et pendant la grossesse. Corrige les défauts de la phase lutéale en augmentant les niveaux de progestérone. Vit.C joue le rôle de cofacteur dans la synthèse du collagène, dont la formation conduit à une augmentation de l'épaisseur de l'endomètre.
La vitamine D3 joue un rôle clé dans le développement des œufs, en particulier chez les femmes subissant une FIV.
Le sélénium contribue à l’implantation du CNRC et prévient les fausses couches. Participe à la production de glutathion.
Le fer pris avant la conception et après empêche l’anémie. Un manque de globules rouges peut entraîner la non-viabilité des œufs stockés dans les ovaires. Même si la conception a eu lieu, les cellules du fœtus en croissance ne pourront pas se développer et se diviser normalement, ce qui peut entraîner une fausse couche.
Pour le fonctionnement normal de la glande thyroïde, les ovaires et les seins sont nécessaires: iode, zinc et bêta-carotène.

Après la conception, vous pouvez passer à d’autres vitamines Garden of Life, MyKind Organics, Prenatal Multi.

** Il est conseillé d'utiliser le supplément de DHEA si le test sanguin pour la DHEA-S indique un niveau inférieur à la limite médiane. La posologie est individuelle - de 15 à 75 mg. Idéalement, elle devrait être déterminée par le médecin.
La dose dépend de la stratégie d'application:
1. La période à court terme (3 mois) pour améliorer la qualité des œufs qui planifient une grossesse - 50 mg, divisée en 2 doses.
2. La période à long terme (à partir de 2 ans) chez les femmes présentant une extinction prématurée des ovaires afin de prolonger la jeunesse - 25 mg.

C'est important! Avec une utilisation continue, le corps peut arrêter sa propre production d'hormones. Par conséquent, il doit être alterné chaque semaine avec une autre source de DHEA, telle que le Wild Yam. Les deux suppléments sont fabriqués à partir de saponine végétale appelée diosgénine.

*** L’inositol est bien combiné à la mélatonine et à l’acide folique, qui sont contenus dans les vitamines du premier paragraphe dans une forme de folate plus biodisponible que celle utilisée en pharmacie. Ensemble, ils représentent une contrepartie coûteuse - inofert. Selon des études, l'inositol peut réduire la DHEA. Pour les femmes présentant de faibles niveaux de cette hormone, un supplément de DHEA devrait donc être inclus dans le programme.

Qui a augmenté l'hémostase et le défaut du gène MTHFR est détecté, notre acide folique habituel n'est pas absorbé. L'acide folique est un produit synthétique obtenu par oxydation du folate. Et il ne peut pas passer la barrière placentaire.
Le folate est une vitamine B9 soluble dans l'eau. Et il existe une forme encore plus active de folate, prête à l'emploi - le folate (sous la forme d'une métafoline), il s'agit d'une autre version du folate de Jarrow Formulas. Pour réduire l'homocystéine, associez B9 à des doses élevées de B12 (présentes dans les vitamines) + glutathion.
Je recommande un complexe de vitamines aux planificateurs et aux femmes enceintes présentant une forme active de folate (M-méthyltétrahydrofolate-5) présentant une hémostase accrue.

**** Il est très important de choisir la forme «correcte» de coenzyme Q10. De préférence, l'UbihinoL est une forme réduite de Q10, 8 à 10 fois plus puissante que l'UbihinoN sous sa forme oxydée. De plus, Ubiquinol est un antioxydant, mais pas l’ubiquinone.

Sources naturelles de biorégulateur ovarien, femme crue - Analogue d'Ovariomin

Récemment, les bio-régulateurs sont devenus populaires en gynécologie pour améliorer la qualité de l'ovule après 40 ans, et en général en cas d'épuisement des ovaires, Ovariomin l'est. L'ingrédient actif est la cytamine, issue des ovaires d'animaux à grandes cornes. Il aide à restaurer la fonction des cellules flétries des ovaires, même avec un seul ovaire «vivant», quel que soit l’âge de la femme, stimule la croissance des follicules (avec des ovaires «paresseux»); réduit la FSH, normalise le cycle menstruel.
Sur iHerb, il y avait une contrepartie avec un meilleur prix et une meilleure composition - Sources naturelles, Femme crue, 60 gélules. En plus du concentré de tissu ovarien brut, il existe également des tissus utérins, de la vitamine A et de la vitamine E avec du zinc à des doses décentes. Par conséquent, il est incompatible avec le complexe multivitaminique de mon schéma et de nombreuses vitamines devront être sélectionnées séparément. Si vous décidez de le prendre, veuillez contacter les commentaires et sélectionner en fonction de vos besoins.
Selon mes observations et mes critiques, de tels bio-régulateurs ont aidé beaucoup de femmes à avoir une grossesse attendue depuis longtemps, mais il existe un second aspect: l'hyperstimulation monovaire est possible, ce qui conduit à la formation d'un kyste folliculaire, notamment avec une diminution de progestérone dans la seconde phase. Contre-indiqué dans les kystes, y compris le SOPK.
Il est préférable d’utiliser des biorégulateurs sûrs, qui seront abordés plus en détail.

SCHEMA de restauration du potentiel reproducteur des ovaires par fluurite (régénération)

Et nous passons progressivement au second schéma, où des produits sous forme de solutions aqueuses de composés protéine-peptide (molécules signal d’un organe sain) isolés de la matrice intercellulaire d’animaux, de plantes et de champignons à faibles concentrations, appelés FLUREVITES, seront utilisés.

Le principe de fonctionnement des Flurevits est d'activer les mécanismes d'autorégulation du corps, grâce auxquels les structures et les fonctions des organes et des tissus sont restaurées à leur norme naturelle. Les propriétés uniques de Flurevitov peuvent aider le corps à réveiller des réserves cachées, à faire en sorte que les cellules des tissus et des organes travaillent plus fort, à les régénérer.

J’estime qu’il s’agit là d’un élément clé de l’augmentation de la réserve ovarienne. En outre, les résultats de nombreuses années de recherche et l’utilisation pratique de flurevites confirment leur innocuité absolue et leur compatibilité avec tous les additifs et médicaments.