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• Genre de graminées et arbustes grimpants ou rampants de la famille des convolvulacées (plante ornementale)

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Décorer frisé herbe-patate douce, 6 lettres, 3 lettres "O", mots croisés

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Genre de grimpeurs, y compris la patate douce

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La réponse à la question "Le genre de grimpeurs, y compris la patate douce", 6 lettres:
ipomoea

Questions alternatives en mots croisés pour le mot Ipomoea

décoration herbe frisée avec des fleurs

Genre de plantes convolvulaceae

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Escalade de plantes ornementales

Genre de grimpeurs

Définition du mot Ipomoea dans les dictionnaires

Encyclopedic Dictionary, 1998. Signification d'un mot dans Encyclopedic Dictionary, 1998.
genre d'herbes grimpantes ou rampantes et d'arbustes de la famille des convolvulidés Ok 500 espèces, principalement dans la zone tropicale des deux hémisphères. Patates douces cultivées. Certains ipomoeans sont des plantes ornementales.

Signification du mot Wikipedia dans le dictionnaire Wikipedia
Ipomea, farbitis - un genre de plantes à fleurs, comptant 449 espèces, est le plus grand genre de la famille. Le genre se rencontre dans toutes les régions tropicales et subtropicales du monde, et comprend les graminées annuelles et vivaces, les lianes, les arbustes et les petits.

Exemples d'utilisation du mot Ipomoea dans la littérature.

Le dernier repas - je peux le prouver - a eu lieu une demi-journée ou un jour avant la mort et consistait en sarrasin, - pour être exact, de la variété de sarrasin, que l'on appelle poivron d'eau, - un gruau assaisonné de différentes façons. proportions d'aneth, d'épinards, ipomoea, camomille.

De galeries sculptées, de volets retors en bleu et rose ipomoea, visages féminins curieux ont dépassé.

Il monta avec réticence et aspirait au rose ipomoea dans la maison à la porte bleue.

Et puis, quand la liane est descendue de nouveau sur le sol, combien il était difficile de la trouver sous le couvert de lunes, Heliconia à grandes feuilles, un calliandre avec des touffes roses, une ruche qui l'enroulait comme un fil électrique isolant, entre les buissons ipomey, sous les tiges charnues de la vanille, dans les bosquets de passiflore, de raisins sauvages et toutes sortes de plantes rampantes!

Source: Bibliothèque Maxim Moshkov

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Batat 6 lettres

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Variétés de patates douces: description et photo

Loin de tout le monde est engagé dans la culture des ignames, considérant que cette culture ne s’enracine pas bien sous nos latitudes. Cependant, la pratique prouve le contraire: en connaissant les caractéristiques de la culture de la "patate douce" et en choisissant la bonne variété, vous pouvez obtenir une bonne récolte même à la maison. Parmi les avantages de la culture de l'igname, il convient de noter le rendement élevé, la résistance aux maladies et aux parasites, l'excellent goût et les qualités nutritionnelles.

En outre, il existe de nombreuses variétés d’ignames. Chaque jardinier peut donc choisir un hybride qui répond à des exigences spécifiques en matière de goût, de saison de croissance et d’autres caractéristiques.

Caractéristiques Yam

La patate douce appartient à la famille des plantes de liseron et est une longue liane à feuilles luxuriantes, dans laquelle se forment les tubercules comestibles. Le rendement de cette culture est supérieur à celui de la pomme de terre ordinaire: à partir d'un hectare, vous pouvez récolter jusqu'à 50 tonnes de tubercules et 500 quintaux de feuilles et de tiges, qui sont utilisés pour l'alimentation des animaux. Les fruits de l'igname peuvent atteindre jusqu'à 30 m de long et peser entre 200 g et 3 kg. Dans les pays plus chauds, comme la Colombie et le Pérou, ils peuvent atteindre 10 kg.

Quant aux variétés de patates douces, elles se divisent en trois groupes principaux:

Entre eux, ils se différencient par la concentration en glucose et, en conséquence, par le goût, la couleur de la pulpe et les besoins en chaleur.

Dessert variétés de patates douces

Les variétés de desserts de patates douces ont une teneur élevée en glucose et en bêta-carotène, ce qui leur confère un goût sucré et une chair jaune vif ou orange. Ces hybrides ont besoin de beaucoup de chaleur et de la lumière du soleil pour mûrir. Ils poussent donc bien dans les régions subtropicales et légèrement moins bien dans la voie du milieu.

Le goût et l'arôme de l'igname sucrée varient en fonction de la variété et peuvent ressembler à ceux de l'ananas, de la banane, de la carotte, du châtaignier ou du potiron. Après traitement thermique, le noyau de la "patate douce" devient doux, crémeux et très tendre. Ces tubercules sont parfaitement combinés avec des noix, des fruits, de la mélasse, du caramel, ils conviennent à la préparation de divers desserts, de céréales douces et de ragoûts et même de vins.

Les variétés les plus populaires d'igname douce sont:

Georgia Red

Variété très fructueuse qui mûrit relativement rapidement et qui convient à la culture dans les zones de voie centrale et du sud. Forme un buisson compact avec des feuilles rouge foncé sur lesquelles se forment des tubercules arrondis. Les fruits ont essentiellement une chair légère et, sous leur forme brute, ils ne diffèrent presque pas de la pomme de terre. Toutefois, lors de la cuisson, ils deviennent mous et sucrés.

Kumara rouge

Forme de grands buissons avec de longues vignes et des feuilles luxuriantes. Les tubercules de forme arrondie oblongue, le noyau est brillant avec une teinte jaune. Le goût de cette variété de patate douce est modérément sucré, sa forme brute est un peu acidulée. L'hybride est pointilleux sur la température et la lumière.

Victoire 100

Variété précoce et fructueuse, bien acclimatée dans la voie du milieu et dans les régions du sud. Forme un buisson compact, de sorte qu'il peut être planté en épaisseur. Les tubercules à la pulpe orange, lisse, lisse et ressemblent à des pommes de terre. Le goût du fruit est modérément doux, semblable à la combinaison de banane et de noix. Les tubercules, une fois assemblés, devraient rester mouillés pendant un certain temps, ils sont insipides juste après avoir creusé.

Beregard

Il se caractérise par une teneur élevée en carotène et en glucose, il est très sucré et savoureux. Cette variété forme des arbustes compacts qui ne craignent pas les plantations épaissies. Les tubercules ont même une peau de cuivre et une chair orange. Très facile à entretenir et recommandé pour la culture pour les débutants.

Variétés de légumes

L'igname de légumes a une concentration de glucose inférieure à celle des desserts, il n'est donc pas si doux et ressemble davantage à des pommes de terre. Le puits s’enracine dans la voie du milieu et donne une bonne récolte. Les tubercules ont une pulpe légère parsemée de jaune, de rose ou d'orange. Lors de la cuisson et de la cuisson, ces patates douces deviennent molles, tendres et juteuses. La plupart des hybrides ne conviennent pas très bien à la friture en raison de leur caractère légèrement humide, mais ils constituent d'excellentes purées de pommes de terre, casseroles, plats d'accompagnement et autres plats.

Les variétés les plus courantes de patates douces végétales sont:

Japonais

La maturation hybride précoce en 90-100 jours, avec une productivité moyenne. Forme de gros buissons à longues tiges et des feuilles légèrement coupées. Les tubercules ont une peau rouge et une chair jaunâtre avec un léger parfum, ils sont bien stockés et préparés rapidement. Le goût du fruit est très semblable à celui de la pomme de terre, mais plus vif.

Pourpre

Variété précoce (période de végétation 90 jours), caractérisée par un rendement moyen et une résistance aux parasites et aux maladies. Forme un arbuste puissant avec de longs cils et des feuilles vert foncé. Les tubercules ont une belle couleur pourpre de la peau et de la pulpe, qui est conservée après traitement thermique. Il n'y a presque pas de douceur dans le goût, mais une nuance de châtaigne se fait sentir. Cette variété de patates douces surpasse les pommes de terre en termes de qualités nutritionnelles et gustatives.

Blanc

Le goût et la texture les plus proches de la patate douce hybride. Well prend racine sur différents sols, germe rapidement et donne une récolte stable. Convient pour la croissance dans la voie du milieu. Les tubercules sont oblongs, à peau claire et à chair blanche. Après la cuisson, il n’ya presque plus de douceur, de sorte que la patate douce «blanche» peut complètement remplacer les pommes de terre ordinaires dans l’alimentation.

Patate douce à l'arrière

Les patates douces fourragères contiennent le moins de sucres et sont souvent remplacées par des pommes de terre dans divers plats. Ils ont une pulpe brillante, qui devient molle, mais pas aqueuse lors du traitement à la température, de sorte que les tubercules conviennent à la friture. La patate douce à l'arrière pousse bien dans la voie du milieu et dans le sud.

Les variétés les plus populaires de cette variété de "patate douce":

Bouquet blanc

Variété à haut rendement formant un arbuste puissant à longues tiges. Les tubercules sont gros et peuvent parfois atteindre 3 à 4 kg. Les fruits ont une peau légère, parfois crémeuse et une chair blanche. Le goût des patates douces ressemble à celui d'une châtaigne, il est plus brillant que celui des pommes de terre ordinaires.

Brésilien

Un hybride qui tolère parfaitement des conditions climatiques peu favorables et s’enracine bien dans la voie du milieu. Donne systématiquement un rendement élevé, résistant aux maladies et aux ravageurs. Les tubercules se caractérisent par une peau claire et une chair blanche à la saveur douce.

Batat, malgré son histoire millénaire, reste un «nouveau venu» dans les jardins des résidents estivaux domestiques. Cependant, en raison de la variété de ses variétés et de ses goûts, il gagne rapidement en popularité et devient le favori de nombreux jardiniers.

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Patate douce: planter, cultiver la patate douce et ses propriétés bénéfiques

Nom botanique - patate douce, patate douce (Ipomoea batatas) - tubercule, genre Ipomoea, famille des convolvulidae. Il est cultivé dans les pays à climat tropical et subtropical, dans les régions chaudes de la zone tempérée.

Origine - Colombie, Pérou.

Éclairage - un endroit ensoleillé, ne tolère pas l'ombrage.

Le sol est sablonneux, sablonneux, limoneux ou limon léger, avec des eaux souterraines profondes.

Arrosage - résistant à la sécheresse.

Les prédécesseurs - cultures de citrouille, oignons, tomates.

Plantation - boutures ou plantules issues de boutures.

Description de la patate douce

La patate douce est une liane vivace dont les tiges, de 1 à 5 m de long, s’étalent sur le sol et s’enracinent dans les nœuds. Hauteur de la plante - 15-18 cm, feuilles pétiolées, en forme de cœur ou à lobes palmés. Les fleurs sont situées à l'aisselle des feuilles, grandes, en forme d'entonnoir, blanches, roses ou lilas. Fruit - une boîte à 4 graines, noires ou brunes, de 3,5 à 4,5 cm de taille.

Les tubercules d’igname, dont les photos sont montrées ci-dessous, sont formés sur les racines latérales et ont une forme allongée, lisse, sans yeux, très gros, de 200 g à 3 kg et plus. Selon la variété, la couleur de la pulpe peut être blanche, jaune, orange, violette, rouge, la forme des tubercules est ronde, en forme de fuseau ou côtelée, et la couleur de la peau peut également être très différente. En raison de la teneur élevée en glucose, la plupart des variétés ont un goût sucré.

Les Espagnols ont apporté des patates douces sur notre continent. Actuellement, il n'existe que sous forme culturelle et est cultivé de la Méditerranée à l'Extrême-Orient. Il est largement répandu en Chine, en Inde et en Indonésie.

Pour l’alimentation, utiliser les tubercules de patate douce bouillis, frits, cuits au four et séchés. On en fait une farine au goût sucré qui convient à la fabrication de produits de confiserie sans sucre ajouté. Les parties moulues sont destinées à l'alimentation du bétail, équivalentes sur le plan nutritionnel au trèfle et à la luzerne

Propriétés utiles des patates douces et teneur en substances utiles des patates douces

Le batat est un aliment populaire dans de nombreux pays. Sa teneur en calories est 1,5 fois supérieure à celle des pommes de terre. Les tubercules contiennent de l'amidon (27%), des protéines (3%), des glucides, des sels minéraux. La quantité et la composition des vitamines, et donc les propriétés bénéfiques de la patate douce, varient en fonction de la variété et des conditions de croissance. Les variétés à chair orange et jaune sont riches en bêta-carotène, selon cet indicateur, peuvent argumenter avec les carottes. Les tubercules à pulpe violette contiennent de nombreuses anthocyanes aux propriétés antioxydantes. Les patates douces contenant de tels tubercules sont utilisées dans les aliments naturels pour prévenir le développement de maladies cardiovasculaires, oncologiques et de changements oculaires liés à l'âge. La teneur en glucides, en fer et en calcium de ce légume est supérieure à celle de la pomme de terre, et la fibre douce le rend utile pour les patients souffrant de maladies gastro-intestinales.

Agrotechnologie culture de la patate douce

La patate douce est une culture amoureuse de la chaleur, elle pousse bien à une température de 25-30 ° C, pas inférieure à 20 ° C. Dans les pays tropicaux et subtropicaux cultivés en cultures pérennes, le poids des tubercules atteint 10 kg ou plus. En climat tempéré, il est utilisé comme plante annuelle, son rendement est inférieur, mais les tubercules peuvent aussi peser de 1 à 3 kg.

Les types d'ignames modernes, pour la plupart, ne fleurissent pas, ayant perdu leur capacité de reproduction, sont élevés de manière végétative. La culture d'ignames à partir de graines est faite uniquement à des fins de sélection et n'est pas appliquée en agriculture.

Comme la culture de patates douces en plantant des tubercules entiers ou des parties de celles-ci, comme les pommes de terre, est inefficace en raison de ses caractéristiques biologiques, les boutures sont généralement utilisées pour la multiplication. Lorsque les tubercules plantent des tubercules, le rendement est difficile à prévoir, sa qualité est extrêmement basse. La plantation de boutures dépourvues de ces inconvénients empêche en outre la propagation de maladies transmises par les tubercules.

Pour obtenir des boutures, des tubercules pré-germés ou, en culture pérenne, des parties des tiges de plantes matures sont utilisées. Pour la germination, les tubercules sont plantés dans des boîtes et pour la production industrielle - sur des crêtes spéciales dans des serres ou sur le terrain, recouvertes de papier d'aluminium. Les débarquements saupoudrés de terre créent une température dans la plage de 18-27 ° C et assurent un arrosage régulier. Après 3-6 semaines, les pousses apparaissent. Lorsqu'ils atteignent 4 à 6 entre-nœuds (20 à 30 cm de longueur), ils sont coupés et déposés. Sur un tubercule, il est possible d'éliminer les pousses 5 à 7 fois en 8 à 10 jours. Les boutures s’enracinent rapidement, en quelques heures (jusqu’à deux jours). Dans les climats tempérés, ils sont transférés dans des pots, plantés dans le sol lorsque le sol se réchauffe bien, et dans les conditions des tropiques et des régions subtropicales - directement sur les crêtes. Les 40 à 60 premiers jours pour un meilleur enracinement et le développement des boutures fournissent un arrosage abondant. Les plantes sont placées sur des crêtes d’une largeur de 70 à 120 cm, la distance entre les arbustes étant de 30 à 50 cm.

Le délai entre la plantation et la récolte des tubercules dépend de la variété et des conditions de croissance, allant de 90 à 150 jours.

L'igname est résistant à la sécheresse, l'arrosage est nécessaire uniquement lors de l'enracinement des boutures, deux semaines avant de creuser, elles sont complètement arrêtées.

La récolte se fait par temps ensoleillé, avec un bon tri et un bon séchage, les tubercules peuvent être stockés dans une pièce sèche avec une bonne ventilation pendant 6 mois ou plus. Température de stockage - 13-16 ° C En culture industrielle, les tubercules après récolte sont conservés dans des conditions spéciales pour la réparation des dommages - ces produits durent plus longtemps.

http://www.udec.ru/ovoshhi/batat.php

Batat - composition et propriétés bénéfiques

Contenu de l'article

La patate douce est une plante de la famille Vilyuk. Le légume est aussi appelé patate douce. Il a un goût vraiment sucré, et après la friture, la douceur est renforcée.

Les légumes sont appréciés dans le monde entier non seulement pour leur goût, mais également pour leurs bienfaits pour la santé.

Composition et calories de patates douces

La composition de la patate douce est tout simplement unique: le tubercule moyen contient plus de 400% de l'apport quotidien en vitamine A. Le produit contient beaucoup de fibres et de potassium.

Ingrédients 100 gr. igname en pourcentage de la norme quotidienne:

• vitamine A - 260%. Améliore la vue et la santé respiratoire, protège la peau;
• Vitamine C - 37%. Renforce les vaisseaux sanguins;
• Vitamine B6 - 16%. Participe au métabolisme;
• fibre - 15%. Il nettoie le corps et élimine les toxines, normalise le système digestif;
• potassium - 14%. Maintient l'équilibre eau-acide dans le corps. 1

L'igname contient de nombreux autres composés importants:

• les anthocyanes soulagent l'inflammation; 2
• les polyphénols assurent la prévention en oncologie; 3
• La choline améliore le sommeil, l'apprentissage et la mémoire. 4

Patates douces Calaty - 103 kcal pour 100 grammes.

Patate douce

La patate douce est non seulement un légume savoureux, mais également une plante médicinale. Il protège contre le développement du cancer et du diabète. 5

Chaque partie de la patate douce contient des antioxydants qui protègent les cellules de l'oxydation. Il accélère le vieillissement et assure la prévention des maladies chroniques. La patate douce soutient le système immunitaire et réduit également le risque de maladies cardiovasculaires et de cancer. 6

Le légume maintient un niveau de pression normal. 7 Les anthocyanes tuent les cellules cancéreuses de l'estomac, du côlon, du poumon et du sein.

Batat soulage l'inflammation dans le cerveau. 8 La vitamine A dans le légume renforce les yeux. Sa carence conduit à la sécheresse oculaire, à la cécité nocturne et même à une perte totale de la vision. 9

Grâce à sa teneur élevée en fibres, l'igname aide à prévenir la constipation et améliore le fonctionnement du tube digestif. 10

Un légume racine nutritif aide à perdre du poids. En raison de son faible indice glycémique, la patate douce améliore la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. 11

Il augmente les niveaux d'adiponectine - une hormone protéique responsable de l'absorption d'insuline. 12

La pelure de patate douce protège des intoxications par les métaux lourds - mercure, cadmium et arsenic. 13

http://polzavred.ru/batat-polza-i-poleznye-svojstva.html

Batat

À propos de la patate douce La patate douce a tout entendu. Tous les écoliers savent que la patate douce est la principale culture alimentaire dans de nombreux pays tropicaux du monde. Il sait que le goût de ses tubercules ressemble à des pommes de terre légèrement congelées. Eh bien, un peu - pour les betteraves. Mais la patate douce est un légume du sud. Si méridional que même dans les conditions du sud de la Russie, il n'est pas possible de le cultiver - il est trop difficile en ce qui concerne les températures élevées et l'humidité.

Néanmoins, sur les rayons des supermarchés, ses tubercules allongés apparaissent assez souvent. Et bien qu'ils soient assez chers, ils sont rapidement achetés. Oui, et beaucoup d’entre nous aimerions souvent acheter ou essayer cet exotique, mais nous nous sommes demandé si cela en valait la peine.

Il s'avère que cela en vaut la peine. Et non seulement l'essayer une fois, mais l'utiliser régulièrement. Après tout, les propriétés bénéfiques de l’igname ont un effet positif sur presque tous les organes et systèmes du corps. Ici, regardez, que la patate douce est utile pour la santé humaine.

Propriétés utiles de l'igname

1. Pour la digestion.

L'igname de pomme de terre est une riche source de glucides, facilement absorbés et d'une grande valeur énergétique. Les avantages de la patate douce sont que ses glucides sont beaucoup plus faciles à digérer par le corps que la fécule de pomme de terre et qu'ils ont également un très faible indice glycémique. Pour les diabétiques, la patate douce avec ses propriétés utiles est enregistrée par la nature elle-même.

En outre, les patates douces, comme tout autre légume, contiennent une grande quantité de fibres. Quelle est la fibre utile? C'est ce qui fait bouger les intestins et l'estomac, améliorant ainsi le péristaltisme, la digestion et l'absorption des aliments. Ainsi, les substances bénéfiques dans l'utilisation des ignames sont davantage absorbées et le tube digestif massé et entraîné de manière très intensive.

Et la combinaison de vitamines B avec de l'acide ascorbique et de nombreux minéraux confère à la patate douce de nombreuses propriétés curatives. Et cela vous permet d'avoir un léger effet sédatif sur les intestins, en prévenant le développement d'ulcères et de divers troubles.

2. Propriétés utiles des patates douces pour le coeur.

La même fibre qui fait fonctionner les muscles et l'épithélium intestinal empêche l'absorption de grandes quantités de cholestérol et de ses prédécesseurs dans le sang. En conséquence, les patates douces sont également utiles en ce que, lorsqu’elles sont consommées, le taux de cholestérol et de lipoprotéines de différentes densités dans le sang diminue, puis les parois des artères sont nettoyées et leur lumière augmente. Par conséquent, une propriété importante de la racine - prévention des maladies cardiaques: l'athérosclérose, les maladies coronariennes et diverses maladies vasculaires.

De plus, la vitamine C et certains métaux entrant dans la composition chimique de la patate douce - calcium, par exemple, et magnésium - aident à maintenir l'élasticité des artères tout en maintenant la capacité du corps à maintenir un flux sanguin normal. Mais les propriétés du magnésium et du fer, qui contiennent beaucoup dans le légume, sont nécessaires à la production d'un grand nombre de globules sanguins, contribuant ainsi à l'anémie.

3. Pour l'immunité.

À ce stade, les avantages des patates douces pour le corps humain n’ont pas leur pareil. Cent grammes de patates douces contiennent quatre doses quotidiennes de bêta-carotène, nécessaires à un adulte pour lutter contre la formation de radicaux libres et de cellules cancéreuses. C'est-à-dire qu'une portion d'ignames par jour est suffisante pour se protéger suffisamment du risque de développer un cancer.

Le même bêta-carotène ainsi que la vitamine C stimulent les cellules - les composants du système immunitaire - divers lymphocytes T auxiliaires, phages et lymphocytes. Ces cellules protègent de manière fiable le corps contre les virus et les germes.

4. Avantages pour le système nerveux.

Conduit de nombreuses études ont confirmé: l'utilisation d'ignames affecte de manière très positive l'état du système nerveux humain. Pourquoi un igname est-il bon pour les nerfs? Ainsi, la principale composante utile d'un légume doux affectant l'état du système nerveux est le potassium. Non seulement cela est nécessaire pour le déroulement normal de tous les processus dans les fibres nerveuses, mais il soutient également l'activité normale des fibres cérébrales et musculaires.

En particulier, c'est le manque de potassium qui entraîne de fréquentes convulsions ou tremblements nerveux. 100 grammes de patates douces contiennent 337 mg de potassium - plus que la plupart des légumes. En conséquence, la consommation de légumes est utile à la fois pour divers troubles nerveux et simplement pour améliorer l'humeur et activer le cerveau. Pour mettre de l'ambiance, la patate douce est également bonne parce qu'elle est très douce. Après tout, nous savons tous que la douceur est un chemin direct vers le plaisir et la joie.

Et l'acide folique, dont la composition de la patate douce est très riche - une vitamine nécessaire à l'activité cérébrale normale. C'est sa richesse dans le régime alimentaire lui procure un niveau d'activité mentale normal et la possibilité d'une longue concentration d'attention.

5. Utilisation de la patate douce pour les organes respiratoires.

Beaucoup de légumes peuvent avoir un effet efficace sur le système respiratoire. L'igname douce avec ses propriétés curatives spéciales est l'une de ces choses uniques. En effet, c’est l’igname que les médecins recommandent d’utiliser à la place des pommes de terre pour les personnes souffrant d’asthme et de bronchite. Trop riche en patates douces avec vitamines B et acide ascorbique.

À propos, le bêta-carotène déjà mentionné est un bon médicament pour l'emphysème - la maladie "professionnelle" des fumeurs. Et l'utilisation de la patate douce, juste, en grande quantité dans la culture de racines. En même temps, pour les fumeurs qui travaillent dans des industries dangereuses et respirent constamment des vapeurs et des poussières dangereuses, le bêta-carotène peut au contraire augmenter le risque de cancer du poumon - le mécanisme de cette interaction n’a pas encore été élucidé. Dans tous les cas, si votre travail est en contact avec certains réactifs chimiques, l’igname peut nuire à la santé en grande quantité.

6 La patate douce est bonne pour la vue.

Il contribue à la restauration des pigments photosensibles dans les yeux grâce au même bêta-carotène.

Ce ne sont pas toutes les propriétés médicinales des patates douces - il n’est pas étonnant qu’il jouisse d’un tel succès et qu’il soit respecté dans le monde entier. Même au Canada, la culture était énorme, mais le climat n'y est pas plus clément que le nôtre. Donc, s’il ya une opportunité - cela vaut la peine d’acheter et de manger des tubercules de patate douce. Si ce n'est pas permanent, alors au moins de temps en temps à titre préventif. Il a un effet bénéfique sur tout le corps.

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