Selon des études, l'utilisation de l'acide aminobutyrique a un effet positif sur l'état de santé de tous. Le comprimé est placé sous la langue et se dissout lentement. Après quelques semaines, une personne devrait ressentir une amélioration générale de sa santé. Est-ce vrai et pourquoi boire de la glycine en fait?

Quel est utile Glycine

Un tel médicament testé au fil des ans, tel que l'acide aminoacétique, est activement utilisé pour normaliser le sommeil, traiter le système nerveux, réduire l'agressivité et d'autres effets bénéfiques sur notre corps. L'acide aminé a un goût sucré, est abondant dans les noix et les œufs de caille. La glycine étant produite par le corps indépendamment, prendre les pilules finies n'est pas nocif. Le médicament peut être acheté en pharmacie sans ordonnance à un prix abordable, mais la posologie doit être clarifiée avec un médecin.

Propriétés

Quand il pénètre dans le corps, le médicament commence son processus de production d'une substance dans les cellules. Après 20 minutes, la formation de composés spécifiques qui éliminent les toxines. Plusieurs applications permettent d’obtenir une amélioration générale de la santé. Avec un médicament abordable, il est plus facile de supporter le stress, d’oublier les migraines et l’irritabilité. En raison de l'interaction avec les récepteurs du cerveau Glycine:

1. a un effet émoussant sur le processus d'excitation des neurones;
2. stimule la formation de GABA;
3. élimine le tonus musculaire élevé.

En tant que composant de médicaments pharmacologiques, il peut être prescrit comme médicament sédatif et calmant. Pour cette raison, il est souvent prescrit lors du traitement de la toxicomanie, de l'alcoolisme et d'autres dépendances indésirables. L'acide aminé neurotransmetteur a des propriétés antidépressives, peut éliminer le sentiment de peur, l'anxiété, améliorer les performances mentales. A doses modérées, son utilisation est recommandée:

Drug Glycine - indications d'utilisation

L'acide aminé peut être administré à tout le monde indépendamment de l'âge. Les thérapeutes prescrivent même des médicaments, même aux nourrissons qui ont subi un traumatisme à la naissance, souffrent d'encéphalopathie. Après avoir pris l'activité cérébrale normale, en particulier le système nerveux. De telles propriétés aident le développement normal de l'enfant. Tout le reste, le prix des acides aminés utiles est très abordable.

Intéressé par la glycine - à quoi ça sert? Les principales indications pour l'utilisation du médicament sont variées. Il est accepté:

• soulager la tension émotionnelle;
• avec excitabilité excessive;
• normaliser le sommeil;
• pendant la grossesse pour améliorer l'attention, réduire la nervosité;
• réduire les manifestations de la dystonie végétative;
• dans le traitement de la sclérose.

Les comprimés sont nécessaires pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux. Outil particulièrement efficace pour les personnes impliquées dans le sport, le bodybuilding. Le médecin peut prescrire Glycine pour des problèmes de pression. Veuillez noter que le schéma posologique n’est écrit que par un médecin - afin d’éviter un surdosage. Le traitement des anomalies neurologiques est l’une des principales indications. Une fois dans le corps, le médicament agit sur la moelle épinière, ce qui ralentit le travail des motoneurones. Pour cette raison, il peut être prescrit aux patients présentant une hypertonicité des extrémités.

Les comprimés de glycine doivent être pris comme suit:

1. Pour améliorer les performances: 1 comprimé 3 fois par jour pendant 3 semaines.
2. Perturbation du système nerveux: 1/2 comprimé 3 fois par jour pendant 12 jours.
3. Trouble du sommeil: 1 comprimé 20 minutes avant le coucher.

Pour les enfants

Les thérapeutes recommandent aux enfants de boire de la glycine. L'acide aminé des neurotransmetteurs est autorisé, même chez les tout-petits et les adolescents. Dans l'enfance, beaucoup s'inquiètent d'un sentiment accru d'anxiété et d'agitation. Prendre le médicament aidera l'enfant à mieux vivre le changement de situation et à faire face au stress plus facilement. Il sera plus facile pour les parents de calmer l'enfant, de le faire s'asseoir pour prendre des leçons. De plus, le prix du médicament est accessible à tous.

Vous devez également donner un acide aminé neurotransmetteur en cas d'hyperactivité, d'attention dispersée d'un adolescent. L'élève ou l'étudiant sera plus attentif, la mémoire et la perception de l'information s'amélioreront. Déjà après 15-20 minutes. après avoir pris la nervosité, l'agressivité disparaît. Une utilisation régulière donne plus de chances à votre enfant de se préparer de manière plus approfondie aux examens ou aux tests et d'obtenir un bon résultat.

http://sovets.net/7737-glicin-dlya-chego-on-nuzhen.html

"Glycine" pour ce qui est utilisé? Instructions analogues "Glycine"

Tout le monde convient que la vie d'une personne moderne comporte de nombreuses surcharges émotionnelles et mentales, dont il y en a parfois tellement que le corps seul ne peut les surmonter. En conséquence, la nervosité, la tension, la fatigue générale et la faiblesse apparaissent. C'est à ce moment que se produit la défaillance du système nerveux humain, qu'il est très important d'éliminer rapidement. Ensuite, le médicament "Glycine" vient à la rescousse. Les instructions d'utilisation, les critiques, les indications et les contre-indications seront décrites dans ce document.

Formulaire de libération, composition

Ce médicament est disponible sous forme de comprimés blancs à la forme plate de 50 chacun dans un blister. La composition du médicament comprend 100 mg de glycine microencapsulée (substance active), 1 milligramme d’acide stéarique et de la méthylcellulose hydrosoluble.

Pharmacologie

Ce médicament affecte le métabolisme cérébral, étant une substance chimique biologiquement active centrale, à l’aide de laquelle la transmission des impulsions électriques entre les cellules nerveuses et les neurones, le type d’action inhibitrice. L'outil a un effet sédatif et antidépresseur, GABA-ergic, antioxydant, α1-adrenoblokiruyuschim et antitoxique. En outre, le médicament participe à la régulation de l'activité des récepteurs NMDA, réduisant ainsi le stress psycho-émotionnel, les conflits et l'hostilité. Lors de la prise du médicament, l'adaptation sociale et l'humeur sont améliorées, le sommeil est normalisé, le sommeil est amélioré, le travail mental amélioré, les troubles végéto-vasculaires et les troubles cérébraux résultant d'accidents cranio-cérébraux ou d'accident ischémique deviennent moins prononcés. Toutes ces caractéristiques caractérisent parfaitement le médicament "Glycine". Ce pour quoi il est prescrit est décrit ci-dessous.

La substance active pénètre rapidement dans les tissus et les fluides produits par le corps, y compris le cerveau. Ne s'accumule pas. Dans le foie sous l'action de la glycine oxydase est divisé en eau et en dioxyde de carbone.

"Glycine": à quoi sert-il?

Le champ d’utilisation de ce médicament est assez vaste:

• Stress, stress psycho-émotionnel fréquent.
• Maladies du système nerveux, de nature organique et fonctionnelle, associées à une forte excitabilité, à une insomnie, à une névrose, à une instabilité émotionnelle et à une encéphalopathie.
• Faible performance mentale.
• Condition après infarctus cérébral.
• Enfants et adolescents ayant un comportement déviant.

Nous avons pris connaissance des principales indications pour l'utilisation du médicament "Glycine". Pour quoi d'autre les médecins peuvent-ils le nommer? Ce médicament est recommandé comme adjuvant pour réduire le besoin de boissons alcoolisées. La posologie doit être prescrite par un médecin, qui saura expliquer en détail à quoi sert le médicament et dans quelle mesure il est nécessaire dans un cas particulier.

Dans certains cas, il est utilisé lorsque des symptômes d'abstinence apparaissent en raison d'une cessation brutale de l'usage systématique d'alcool, ainsi que d'autres phénomènes observés chez les alcooliques chroniques.

Posologie et administration

L’instruction «Glycine» du médicament vous permet de prendre 100 mg de méthode sublinguale ou buccale.

Si l'enfant est pratiquement en bonne santé mais que des symptômes tels que stress psycho-émotionnel, retard mental, troubles de la mémoire, performances mentales et attention, la dose recommandée du médicament - un comprimé pas plus de trois fois par jour pendant 14-30 jours commencent à apparaître.

En cas d'atteintes fonctionnelles et organiques du système nerveux, accompagnées d'une excitabilité accrue, de troubles du sommeil et d'une instabilité de l'humeur, on prescrit à "Glycine" 0,5 comprimé deux à trois fois par jour pendant 1-2 semaines. Après ce temps - 50 mg du médicament 1 fois par jour pendant pas plus de 10 jours. La dose quotidienne ne doit pas dépasser 150 mg.

Pour les enfants de plus de 3 ans et les adultes, la durée du traitement est de 1 à 2 semaines, il est nécessaire de prendre «Glycine» 2 ou 3 fois par jour pour l'ensemble du comprimé. Si nécessaire, la durée du traitement peut être prolongée à 1 mois.

Si l'indication d'utilisation du médicament était la difficulté à vous endormir, un réveil fréquent au milieu de la nuit ou au début de votre réveil, vous devez prendre le médicament immédiatement avant d'aller vous coucher (le dosage dépend de l'âge du patient).

Dans les accidents vasculaires cérébraux ischémiques, dans les 3-6 premières heures, 1 gramme de médicament est prescrit, et la prise du médicament est recommandée avec une cuillère à thé Ensuite, pendant les 5 premiers jours, prenez 1 g du médicament par jour et le mois suivant, 1 à 2 comprimés.

En narcologie, Glycine (l'instruction en informe) a été utilisée comme un outil permettant d'améliorer les performances mentales et de réduire le stress psychoémotionnel, tout en soulageant les symptômes d'encéphalopathie et de lésion du système nerveux. Dans de tels cas, il est recommandé de prendre un comprimé entier deux ou trois fois par jour pendant au moins deux semaines mais au plus un mois. Si nécessaire, le traitement peut être répété 4 à 6 fois par an.

Contre-indications et effets secondaires

Est-il possible de prendre "Glycine" en cas d'intolérance individuelle des composants entrant dans sa composition? Bien sur que non À propos, il convient de noter que c’est la seule contre-indication à utiliser. Un effet secondaire se manifeste sous la forme de réactions allergiques, mais de tels cas sont très rares.

Interaction médicamenteuse

"Glycine" (pour laquelle vous êtes prescrit, vous le savez déjà) affaiblit la manifestation des effets secondaires des tranquillisants, des antidépresseurs, des hypnotiques et des anticonvulsivants, ainsi que des médicaments psychotropes destinés au traitement des troubles psychotiques.

Instructions spéciales

Il faut garder à l'esprit que lors de l'ablation complète ou partielle de la prostate, les patients reçoivent dans la plupart des cas des applications locales à base de glycine, de sorte qu'il est possible que cette substance pénètre dans le sang de la circulation pulmonaire, ce qui affecte le cœur et les reins. Des précautions particulières doivent être prises lors du traitement de personnes atteintes de maladies du système cardiovasculaire.

Réception pendant la grossesse et l'allaitement

Beaucoup de mères futures ou déjà établies sont intéressées à savoir s'il est possible de boire ces comprimés pendant la période de gestation et d'allaitement. Pendant la grossesse, vous pouvez utiliser ce médicament en cas de troubles du système nerveux. La future maman peut-elle boire du "Glycine" (mode d'emploi, les commentaires sont détaillés dans ce document), dépend de son état de santé. Pendant la grossesse, le dosage du médicament est déterminé strictement individuellement.

L'instruction met en garde contre le manque d'informations claires sur l'innocuité du médicament pour les femmes enceintes. Les femmes qui portent un bébé doivent surveiller leur état de santé pendant la période de traitement, sans oublier les contre-indications et les effets secondaires possibles.

L'utilisation de "Glycine" pendant l'allaitement est autorisée, car cet outil a un effet modéré sur le corps et seules de minuscules doses de la substance active sont délivrées directement au bébé. N'oubliez pas que le dosage ne doit être prescrit que par un spécialiste.

Surdose

La glycine étant un acide aminé présent dans le corps humain, aucune surdose n’a été rapportée. La formule structurelle du médicament prévoit sa participation aux processus métaboliques dans les cellules du cerveau. Cependant, il ne faut pas oublier que l'efficacité du médicament augmentera avec l'augmentation des doses.

Les analogues

Comme le médicament est basé sur un acide aminé, il n’existe pas d’analogues structurels de "Glycine". Cependant, divers fabricants produisent le médicament sous leur propre marque:

• "Glycine Forte Evalar" (mode d'emploi, critiques sur l'utilisation de médicaments, les synonymes peuvent différer légèrement les uns des autres).
• "Glycine Bio".
• "Ozone Glycine".
• "Glycine Canon".

Les médicaments qui ont un effet similaire et qui ont des indications d'utilisation similaires incluent:

Et pourtant, quelle est la différence entre Glycine et Glycine Evalar? Malgré le fait que les deux moyens affectent également le corps humain, la différence entre eux est toujours là. La composition du médicament "Glycine Forte Evalar" (mode d'emploi, avis des médecins et des patients vous aidera à choisir le médicament le mieux adapté à votre cas) comprend les vitamines du groupe B et la quantité de substance active est légèrement supérieure. Si le patient prend des compléments alimentaires, il faut en informer le médecin traitant. L'utilisation simultanée de ces médicaments peut entraîner une surdose. L'utilisation de "Glycine Forte Evalar" aide à niveler les processus d'inhibition et d'éveil, à améliorer les performances mentales et à se débarrasser de la dépression. De plus, ce médicament a tendance à normaliser le sommeil.

"Glycine": application, critiques

Selon les médecins, ce médicament est un excellent assistant dans la lutte contre le stress et la névrose. Les jeunes parents ont laissé de nombreuses critiques à propos de «Glycine». Ils notent la normalisation du sommeil chez les enfants. De plus, après la prise du médicament, de nombreux bébés réussissent mieux à l’école, s’adaptent plus facilement à la société, sont moins fatigués et mieux mémoriser et assimiler des informations.

http://www.syl.ru/article/201448/new_glitsin-dlya-chego-primenyayut-instruktsiya-analogi-glitsina

Glycine

La glycine, ou acide aminoacétique (aminoéthanique) (additif alimentaire E640), est un acide aminé que l'organisme humain est capable de produire lui-même s'il ne reçoit pas la quantité requise d'aliments.

Dans le foie, cet acide aminé est produit à partir de sérine et de thréonine, mais la glycine elle-même sert de «matière première» aux bases puriques: guanine, adénine, xanthine, ainsi que des pigments naturels de porphyrine.

Cet acide aminé sucré a été dérivé de la gélatine en 1820. En grande quantité également représenté dans les fibres de soie. Le corps se concentre dans les muscles, la peau et le tissu conjonctif.

La glycine est le plus petit acide aminé de taille et le seul sans stéréoisomères. Mais il joue un rôle important pour le corps, participe à de nombreux processus biochimiques et fait également partie des 20 acides aminés formant les protéines.

La glycine se trouve principalement dans les produits d'origine animale, notamment la viande, le poisson, la volaille et les produits laitiers. En outre, le corps peut recevoir des portions supplémentaires d’acides aminés provenant de divers types de compléments alimentaires. Étant donné qu'une personne est capable de produire indépendamment de la glycine, la substance présente une toxicité extrêmement faible et son excès est excrété dans l'urine.

Qui est utile

L'acide aminoacétique est activement utilisé pour traiter la schizophrénie, les accidents vasculaires cérébraux, l'hyperplasie bénigne de la prostate et les troubles métaboliques génétiques. Et étant donné l'effet bénéfique sur le système nerveux, cette substance est prescrite aux personnes souffrant d'insomnie et est également utilisée pour «apaiser» les toxicomanes au début du traitement.

De plus, cet acide aminé est essentiel au bon fonctionnement des reins. En particulier, il protège contre les effets secondaires de certains médicaments utilisés après une transplantation d'organe. L'effet positif de l'acide aminoacétique affecte également le foie. Surtout chez les personnes qui abusent de l'alcool. En outre, cette substance appartient au groupe des anti-cancer. Utilisé pour la guérison des ulcères dans différentes parties de la peau, ainsi que comme outil pouvant améliorer la mémoire.

Rôle dans le corps

La formation de tissu musculaire sain et la conversion du glucose en énergie sont des tâches importantes de la glycine. Cette substance est également importante pour maintenir la santé du système nerveux central et du système digestif. Et comme le montrent les résultats de la recherche, des antioxydants protègent contre certains types de cancer.

La glycine est un composant important pour la construction de brins d'ADN et d'ARN, qui agissent à leur tour comme un matériau de construction génétique, sans lequel le bon fonctionnement du corps est impossible. C'est l'un des trois acides aminés qui composent la créatine, nécessaire à la croissance des tissus musculaires et à la production d'énergie pendant l'exercice.

En outre, cet acide aminé fait partie du collagène, responsable de l'état normal de la peau, des ligaments et des tendons. À propos, près d'un tiers du collagène, qui procure plasticité et élasticité à la peau, est constitué de glycine. Il favorise l'absorption du calcium, ce qui prévient la dégénérescence musculaire. Et joue également un rôle important dans la production d'hormones responsables de la performance du système immunitaire.

Sans glycine, le corps ne pourrait pas réparer les tissus endommagés. L'affaissement de la peau, les plaies, la cicatrisation de longue durée, l'épiderme détruit par les rayons UV, le corps souffrant d'attaques constantes de radicaux libres - tout cela est également une conséquence possible de l'absence totale d'acide aminoacétique dans le corps.

La glycine affecte le corps sur le principe de l'acide glucoaminé. Cela signifie - aide le corps à réguler les taux de sucre et l'absorption de glucose par les muscles squelettiques pour la production d'énergie. Ces capacités font de l'acide aminé un élément important pour les diabétiques souffrant d'hypoglycémie fréquente, d'anémie ou de fatigue chronique.

L'acide aminacétique assure le fonctionnement normal des organes du tube digestif. Concentrée dans la vésicule biliaire, la glycine contribue à la production de l'enzyme nécessaire à la digestion des graisses alimentaires. Un autre avantage de la glycine est la capacité de réguler le rapport acide-base dans le tube digestif, ainsi que de le protéger des effets néfastes de l'alcool.

L'acide aminé régule la production de neurotransmetteurs du cerveau, qui déterminent l'état émotionnel d'une personne et la fonctionnalité du cerveau. Il convient de rappeler cette substance aux personnes souffrant d’insomnie ou de troubles du rythme du sommeil.

1. Pour le système nerveux joue une fonction du neurotransmetteur inhibiteur, empêchant les crises d'épilepsie.
2. Utilisé dans le traitement de la maniaco-dépression et de l'hyperactivité.
3. Participe à de nombreux processus biochimiques dans le corps.
4. Favorise le fonctionnement normal de la prostate.
5. Il fait partie du glutathion, une coenzyme impliquée dans de nombreuses réactions biochimiques.
6. Il a des propriétés antioxydantes.
7. Aide le travail du système nerveux central.

Aspiration

Le corps humain est conçu de manière à ne pas accumuler plus de glycine que nécessaire. Cette fonctionnalité détermine le taux et l'intensité d'absorption d'une substance. Le seul cas où le corps commet une erreur est la présence de certaines maladies génétiques qui affectent la capacité du corps à déterminer l'absence de substance.

Besoin quotidien

On pense que le corps humain est capable de synthétiser environ 3 grammes de glycine et qu'il reçoit en outre au moins 1,5 à 3 g de la substance provenant de l'alimentation.

Mais ces doses ne peuvent pas répondre aux besoins quotidiens du corps en acide aminé. Selon les scientifiques, un adulte a besoin d’environ 10-13 grammes d’acide aminoacétique par jour. Selon certaines estimations, il suffirait que de la glycine soit nécessaire pour assurer la synthèse normale du collagène. Et comme vous le savez, près de 22% sont constitués de glycine.

Selon d'autres recommandations, les adultes devraient recevoir environ 0,3 g de la substance par jour et les enfants environ 0,1 g. En cas d'effort physique intense, la dose journalière est augmentée à 0,8 g. système nerveux et le cerveau, après des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux, au cours d'une intoxication (causée par une drogue ou une intoxication alcoolique), dans des situations stressantes. Mais les femmes enceintes, les mères allaitantes et les personnes hypotensibles ou intolérantes à l'acide aminoacétique doivent se méfier de la glycine. N'abusez pas des compléments alimentaires contenant un acide aminé, ni de ceux dont le travail nécessite une réaction rapide.

• 16 à 60 mg par jour - avec schizophrénie;
• 1-2 g par jour - pendant 6 heures après un accident vasculaire cérébral;
• 10 mg (sous forme de crème) - ulcères aux jambes;
• 3 g au coucher - pour l'insomnie;
• 2-12 g - dans le traitement de la toxicomanie.

Et bien que l’empoisonnement à la glycine soit un phénomène extraordinaire, on pense toujours que la dose quotidienne maximale d’acide amino-acétique ne devrait pas dépasser 50 g.

Carence en glycine

Manque de glycine dans le corps - un phénomène extrêmement rare. Puisque, d’une part, le corps est capable de produire indépendamment un acide aminé et, d’autre part, il est abondamment représenté dans de nombreux aliments. Mais si un déficit en acides aminés se produit, les premiers signes de ce trouble seront des troubles du sommeil, des états dépressifs, une nervosité accrue, une faiblesse et des tremblements.

Excès

La glycine est sans danger pour la plupart des gens. Etant donné que le corps ne conserve pas pendant longtemps son excédent, le risque d'empoisonnement aux acides aminés est extrêmement faible. Néanmoins, la prise prolongée de très fortes doses d'une substance sous forme de compléments alimentaires peut également provoquer des effets indésirables. Parmi eux figurent les allergies, l'hyperactivité, l'essoufflement, les éruptions cutanées, les démangeaisons, l'enflure de la cavité buccale, les nausées, les vomissements, l'indigestion, la tachycardie, la fatigue.

Sources de nourriture

Les sources principales de glycine sont les aliments riches en protéines.

Un régime typique contient environ 2 grammes de glycine par jour. Il convient également de rappeler que la glycine est un acide aminé remplaçable. Cela signifie qu'il est régulièrement produit dans le foie à partir d'autres acides aminés. Par conséquent, il n’est pas urgent de surveiller la quantité exacte de glycine dans l’alimentation.

Sources animales: poisson, produits laitiers, viande, fromage et autres.

Sources végétales: haricots, soja, épinards, citrouille, chou, chou-fleur, racine de bardane, concombre, kiwi, banane.

Autres sources: aspic, marmelade, soja, pois chiche, graines de citrouille et de sésame, noix (noix, arachides, pistaches, pins), basilic, fenouil, gingembre.

Vous pouvez vous procurer des doses plus élevées de glycine en consommant de la peau et des os (par exemple, des bouillons de cuisson, de la viande réfrigérée de volaille avec peau) ou des suppléments nutritionnels spéciaux. Il est important de rappeler que pour créer de la glycine en utilisant uniquement des ingrédients naturels.

Mais parler de sources alimentaires de glycine, ne pas se souvenir des facteurs qui influent sur une absorption plus complète de la substance, serait une erreur.

La première recommandation n’est pas nouvelle, c’est un conseil standard, mais en fait un conseil très important: maintenir un mode de vie sain et conserver un menu équilibré.

Deuxièmement, l'eau est nécessaire à l'absorption normale de la glycine. Un régime d'alcool approprié (au moins un litre et demi de liquide par jour) aidera le corps à retirer plus d'avantages de l'alimentation.

Et le troisième conseil: un mode de vie actif et des promenades au grand air.

Interaction avec d'autres substances

Vous devez être extrêmement prudent en prenant à la fois de la glycine et de la clozapine (un médicament pour le traitement de la schizophrénie), car ce médicament n’est plus efficace dans le contexte d’un acide aminé. La combinaison de glycine et de cystéine - améliore la synthèse du glutathion, augmente la sensibilité à l'insuline. Il est important de savoir que l'acide aminoacétique améliore l'absorption de l'aspirine et, en association avec le calcium ou le fer, améliore son absorption. Mais pour la glycine elle-même, la présence dans le corps de vitamines du groupe B, qui contribuent à la synthèse des acides aminés, est importante.

Faits intéressants

Les molécules de glycine sont présentes dans l'espace. Une telle déclaration a été faite par des scientifiques américains après avoir analysé des poussières cosmiques âgées de plus de 4,5 milliards d'années. Dans sa composition trouvé des molécules de glycine. Cela donne des raisons de dire que les acides aminés à partir desquels la vie a commencé sur notre planète sont venus de l'espace sur Terre.

Un sommeil sain pour les personnes modernes est un véritable cadeau. Eh bien, tout le monde ne peut pas dormir suffisamment sur fond de stress constant et de tension émotionnelle. Il en résulte que les maladies cardiaques, la dystonie végétative-vasculaire et les dysfonctionnements de nombreux organes sont des maladies courantes, même chez les jeunes. Et pour se débarrasser de tous ces problèmes, on peut utiliser la glycine - le plus petit acide aminé, qui est cependant facile à obtenir des aliments. Vous avez juste besoin de savoir: quoi, quand et avec quoi manger.

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/glicin/

Glycine, à quoi ça sert?

Avec le rythme de vie moderne, le corps humain ne peut souvent pas supporter les charges. Pour préserver leur état de santé général, les experts conseillent de prendre Glycine, qui a un effet positif sur tous les organes et systèmes, à des fins de prévention.

Glycine, à quoi ça sert, l'effet sur le corps

Le médicament appartient au groupe des acides aminés remplaçables impliqués dans presque tous les processus biochimiques qui ont lieu dans le corps. Le plus grand degré d'impact, calculé sur la fonctionnalité du système nerveux central, permettant de maintenir l'état psychologique normal d'une personne.

La glycine est disponible uniquement sous forme de comprimés, qui doivent être absorbés pour une action accélérée du médicament. La composition du médicament comprend un acide aminé microencapsulé d'acide acétique, à une dose de 100 mg. Les sociétés pharmaceutiques produisent également le médicament - Glycine Forte. Sa composition contient en outre des vitamines du groupe B et la dose d'acides aminés est de 300/500 mg.

L’instruction indique que l’effet de la glycine sur le corps contribue à l’accélération des processus métaboliques, normalise et active les fonctions du système nerveux central, régule et régule l’action des récepteurs cérébraux du glutamate et a également un effet adréno-bloquant, antitoxique et antioxydant.

Action sur le corps

L'effet de la glycine sur le corps est étudié depuis longtemps. Le médicament est recommandé pour les enfants, les adolescents et les adultes à tout âge. En pratique médicale, les comprimés sont recommandés pour de nombreuses indications de nature psychoémotionnelle.

Glycine - à quoi ça sert? Prescrire le médicament à des fins prophylactiques:

• amélioration de l'état psychologique et émotionnel pendant le stress et la dépression;
• augmenter les performances du cerveau et l'activité physique;
• réduire la perception négative des autres et de la situation;
• sous forme de somnifères légers pour les troubles du sommeil associés à une anxiété émotionnelle ou à la fatigue;
• faciliter le passage de la période d'adaptation avec un changement brusque de l'environnement;
• réduire les signes symptomatiques de la dystonie végétative;
• avec syndrome de la gueule de bois qui affecte le travail du système nerveux;
• pendant la période de rééducation après un AVC ischémique pour la normalisation de l'activité cérébrale.

C'est important! Pour acheter le médicament, une ordonnance d'un spécialiste n'est pas nécessaire. Cependant, la prise du médicament est recommandée après une consultation préalable avec un médecin.

Qui a besoin d'un médicament

Il est recommandé de prendre des médicaments contenant des acides aminés:

• adolescents et étudiants durant les examens (sous forme de sédatif et pour améliorer leurs capacités mentales);
• pendant la grossesse (pour contrôler les manifestations émotionnelles des changements hormonaux);
• personnes âgées (normalisation du cerveau, du cœur et de la pression).

Le médicament peut être pris par des personnes d'âge moyen pour conférer un effet tonique sur le corps, augmenter la résistance au stress et améliorer l'activité des récepteurs du cerveau. Lors de la normalisation des fonctions de tous les systèmes du corps, les capacités physiques d'une personne s'améliorent, ce qui évite des problèmes tels qu'un sentiment constant de faiblesse et d'impuissance.

Caractéristiques de l'application

La drogue agit en raison de l'effet cumulatif, vous devez donc suivre un cours. Le schéma thérapeutique de glycine doit être déterminé par un médecin. Le médicament est relativement sans danger pour le corps, mais une surdose peut avoir des effets secondaires:

• réaction allergique;
• somnolence excessive.

Les pilules ont également des contre-indications relatives:

• l'hypotension;
• allergique aux composants.

C'est important! Pour les enfants de moins de deux ans, la glycine doit être prescrite par un médecin.

Posologie et méthode d'utilisation

Le comprimé de glycine ayant une propriété dispersible (il se dissout dans la bouche sous l’influence de la salive), son utilisation est réalisée en le plaçant dans la cavité buccale sous la langue. Les enfants pilules souvent écrasés, et le défaut résultant s'endormir à l'intérieur entre la gencive et la lèvre, ou dissous dans une cuillère à café avec de l'eau.

Le régime général de traitement et de prévention.

1. Pour améliorer le fonctionnement du cerveau, il est recommandé de prendre un comprimé trois fois par jour. Durée du cours de deux à quatre semaines.
2. Dans les pathologies du SNC: enfants (à partir de 3 ans) et adultes - 2 fois par jour, 2 comprimés pendant 2 semaines; enfants (jusqu'à 3 ans), y compris les nouveau-nés - ½ comprimé 2 semaines, puis 1 comprimé deux fois par jour - 10 jours.
3. Pour la prévention et le traitement de l'insomnie, les enfants doivent prendre ½ comprimé et les adultes 1 comprimé complet 25 minutes avant d'aller se coucher.
4. Avec un accident vasculaire cérébral (ischémique), le patient reçoit deux à quatre comprimés au cours des trois premières heures.

La dose maximale de glycine par jour pour les adultes est de 1 000 mg. Le médicament à fortes doses est valable cinq jours au maximum, après la poursuite du traitement conformément au schéma standard.

La thérapie de cours, si indiqué, est recommandée tous les deux à trois mois. Afin de prévenir le médicament peut également être pris tous les trois mois pendant une à deux semaines.

C'est important! Avant d'utiliser le médicament glycine, vous devez lire les instructions.

La glycine est-elle nocive pour les enfants?

Pourquoi ai-je besoin d'enfants Glycine? L'acide aminé contenu dans le médicament renforce le système nerveux, alimente les cellules du cerveau en oxygène, réduisant ainsi l'excitabilité nerveuse, et contribue également à la destruction des phénols, qui provoquent des anomalies pathologiques du système nerveux central.

Selon les pédiatres, Glycine aide un enfant:

• il est préférable d’absorber et de mémoriser de nouvelles informations;
• se concentrer;
• soyez plus calme
• se développer plus rapidement;
• plus facile à adapter.

La glycine est également nécessaire chez les enfants et à l'adolescence, lorsque le déséquilibre hormonal devient la cause de nombreux problèmes.

Avec les cours, les médicaments aident:

• éliminer la nervosité et l'agressivité;
• se débarrasser des sautes d'humeur soudaines;
• percevoir adéquatement ce qui se passe;
• prévenir la dépression

C'est important! Avant de donner Glycine à des enfants sans instructions de leur médecin, les parents doivent toujours consulter un spécialiste.

La glycine est l’un des rares médicaments qui agissent sur le cerveau et le système nerveux central, mais sans pratiquement aucune contre-indication ni effet secondaire. Le médicament est sûr à utiliser, mais il est efficace pour résoudre les problèmes de santé chez les enfants et les adultes.

Instruction vidéo "Toute la vérité sur la glycine"

Qui a besoin d'un médicament

Caractéristiques de l'application

Posologie et méthode d'utilisation

La glycine est-elle nocive pour les enfants?

De nombreux pédiatres recommandent Glycine aux jeunes enfants présentant une hyperactivité excessive, ainsi qu'aux étudiants ayant des problèmes d'apprentissage.

Pourquoi ai-je besoin d'enfants Glycine? L'acide aminé contenu dans le médicament renforce le système nerveux, alimente les cellules du cerveau en oxygène, ce qui réduit l'excitabilité nerveuse et contribue également à la destruction des phénols, qui provoquent des anomalies pathologiques du système nerveux central. Selon les pédiatres, la glycine aide l'enfant:

• il est préférable d’absorber et de mémoriser de nouvelles informations;
• se concentrer;
• soyez plus calme
• se développer plus rapidement;
• plus facile à adapter.

La glycine est également nécessaire chez les enfants à l'adolescence, lorsque le déséquilibre hormonal est à l'origine de nombreux problèmes.

• éliminer la nervosité et l'agressivité;
• se débarrasser des sautes d'humeur soudaines;
• percevoir adéquatement ce qui se passe;
• prévenir la dépression

C'est important! Avant de donner Glycine à des enfants sans instructions de leur médecin, les parents doivent toujours consulter un spécialiste. La glycine est l’un des rares médicaments qui agissent sur le cerveau et le système nerveux central, mais sans pratiquement aucune contre-indication ni effet secondaire. Le médicament est sûr à utiliser, mais il est efficace pour résoudre les problèmes de santé chez les enfants et les adultes.

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Glycine: instructions, propriétés utiles, contre-indications

Parmi les médicaments les plus courants qui améliorent le métabolisme dans le corps humain, on peut appeler la glycine nécessaire et efficace. Il est prescrit pour stimuler l'activité mentale et physique, améliorer le fonctionnement du système nerveux. Il est utilisé comme sédatif et comme somnifère léger pour les adultes et les enfants. Selon son orientation pharmacologique, il appartient à la classe des nootropes et des psychostimulants.

Propriétés pharmacologiques

Cette substance, également appelée acide aminoacétique, acide aminoéthanoïque, est l’acide aminé aliphatique le plus simple. Dans la traduction grecque, le nom du médicament signifie «sucré», ce qui est dû au goût sucré caractéristique de l’acide aminé.

La glycine contient des informations selon lesquelles le médicament aide à augmenter le développement mental, normalise et active les processus de l'action protectrice du système nerveux central, régule le métabolisme. Le médicament a des propriétés pharmacologiques qui favorisent:

• la croissance de la performance mentale;
• réduction du stress émotionnel et mental; tendance à l'agressivité, irritabilité;
• amélioration de l'humeur;
• réduction des désordres causés par des déviations de l'activité du cortex cérébral, de ses structures sous-corticales;
• réduire les effets des drogues, des toxines et de l'alcool qui peuvent nuire à l'activité du système nerveux central (système nerveux central);
• réduction d'éventuels désordres dans la fonctionnalité du cerveau, pouvant conduire à une ischémie, se manifestant par un débit sanguin insuffisant; accident vasculaire cérébral hémorragique dû à une hémorragie cérébrale;
• normalisation du sommeil.

Le médicament pénètre parfaitement dans divers tissus du corps et également dans le cerveau. À la suite de processus métaboliques, il se décompose en dioxyde de carbone et en eau. Il ne s'accumule pas dans les tissus, mais est éliminé du corps par les poumons et les reins.

Forme de libération et composition

Le médicament est disponible sous la forme de comprimés ronds blancs et plats. Un comprimé du médicament contient:

• 100 mg de la substance principale (acides aminés glycine);
• 1 mg de stéarate de magnésium, excipient;
• 1 mg de méthylcellulose soluble dans l'eau, excipient.

L'emballage des comprimés médicinaux est réalisé dans une boîte en carton avec des cellules. Un tel paquet contient 50 comprimés. On y joint les instructions d'utilisation du médicament.

Indications d'utilisation

Le médicament est prescrit s'il existe des pathologies associées au mauvais fonctionnement du système nerveux central, à savoir:

• avec une diminution de la performance mentale, ce qui conduit à une fatigue constante;
• avec des sautes d'humeur soudaines, une excitabilité émotionnelle, un déclin mental dû à des maladies associées au système nerveux central;
• dans des situations stressantes, lorsque la charge émotionnelle et psychologique (conflits, examens) augmente fortement;
• avec des déviations dans le comportement (comportement déviant) des enfants et des adolescents par rapport aux normes généralement acceptées;
• dans un état de névrose et des conditions similaires;
• en pathologie cérébrale (encéphalopathie) à la suite d'une blessure au crâne reçue, intoxication prolongée avec des médicaments qui affectent le système nerveux central (drogues, drogues, alcool);
• après un accident vasculaire cérébral (ischémique, hémorragique);
• dans la dystonie végétative-vasculaire, y compris les troubles de la période climatique de la femme;
• pour la prévention avant l'apparition de la pression fonctionnelle sur le SNC.

Contre-indications

Glycine n'est pas recommandé aux femmes enceintes et aux mères allaitantes, car l'effet de la substance dans de tels cas n'a pas encore été étudié. Les patients sous hypotension doivent surveiller leur pression. Lorsqu'il s'avère que la prise du médicament à de telles doses est nocive, il est nécessaire d’ajuster la posologie de l’administration ou de la refuser.

Des précautions doivent être prises conducteurs de drogue de véhicules différents, car cela peut réduire la réaction. Contre-glycine presque misérable. Il est prescrit à la fois dans l'enfance et à l'âge adulte. Des doses modérées du médicament entraînent une augmentation des performances humaines, une quantité excessive provoque une sensation de fatigue.

Dosage

Les comprimés du médicament sont placés sous la langue et se dissolvent. Et aussi tenir une pilule derrière la joue, de sorte qu'il fond. Vous pouvez pré-broyer le comprimé en poudre. Le dosage médicamenteux est effectué conformément à la maladie existante.

Maladies du système nerveux

De telles maladies sont associées à une excitabilité accrue des organismes, à des déviations du contexte émotionnel et à un sommeil médiocre. Posologie: pour adultes (100 mg) 1 comprimé 2 à 3 fois par jour pendant 1 à 2 semaines. Parfois, la durée du traitement augmente jusqu’à un mois. Le cours est répété un mois après la fin du traitement précédent.

Perturbation du sommeil

Prendre ½-1 comprimé 20 minutes avant le coucher.

Accident vasculaire cérébral ischémique

Le médicament en quantité de 1000 mg, absorbé sous la langue ou derrière la joue, est pris dans les 3-6 premières heures à partir du début de la réception, avec de l'eau (1 c. À thé), puis 2 semaines 1000 mg par jour, puis pas plus de 2 comprimés 3 fois jour pendant 30 jours.

Encéphalopathie

Quand il est observé des dommages au système nerveux central et périphérique.

Attribuer 1 comprimé 2 à 3 fois par jour, de deux semaines à un mois. Répétez le cours jusqu'à 6 fois par an.

Effets secondaires

La prise du médicament peut être accompagnée d'effets secondaires, c'est-à-dire d'une sensibilité particulière au médicament, quand une éruption cutanée apparaît sur le corps, l'urticaire. De telles manifestations peuvent être observées si un surdosage du médicament est effectué, des vertiges, une baisse de la pression artérielle, des nausées sont possibles, mais aucun cas de surdosage n’a été identifié. Ou bien, il y a interaction avec d'autres médicaments lorsque le médicament est pris en même temps que des médicaments du groupe des somnifères, des anticonvulsivants, des antidépresseurs, qui peuvent être affaiblis par la glycine.

Une attention particulière est accordée à la posologie lors de la nomination de médicaments aux personnes travaillant avec des dispositifs précis contrôlant des véhicules.

Utilisation du médicament pour les enfants

Les indications chez les enfants jusqu'à un an et plus sont les déviations dans le travail du système nerveux, entraînant une agitation, des troubles du sommeil et d'autres conséquences. Il est préférable de consulter un médecin si de la glycine doit être administrée dans chaque cas particulier. Des critiques de médecins traitant la glycine parlent des effets positifs de ce produit sur le corps de l'enfant et de l'absence d'effet secondaire.

L'utilisation de la drogue est la suivante:

• Les enfants de moins d'un an, les bébés - dans le dosage prescrit par le médecin, prend en compte la condition de l'enfant, ses caractéristiques individuelles. Les parents ne peuvent pas décider eux-mêmes quelle dose quotidienne de médicament est nécessaire pour un bébé.
• Jusqu'à 3 ans, donnez 50 mg (½ comprimés) de médicament 2, 3 fois par jour, la durée du traitement dure de 1 à 2 semaines. Vous pouvez ensuite réduire la dose maximale du médicament à 1 fois par jour avec 50 mg de médicament.
• De 3 ans à 5 ans, prenez 100 mg (1 comprimé) 2 ou 3 fois par jour pendant une ou deux semaines. La durée du traitement peut être prolongée jusqu'à 30 jours et renouvelée une fois par mois.
• Les enfants de 5 ans et plus reçoivent 1 comprimé 2,3 fois par jour.

Certaines recommandations sur la méthode de prise du médicament: avant ou après un repas ne sont pas disponibles.

Les analogues

Selon le principe d'action thérapeutique, ce médicament contient des analogues qui peuvent être trouvés dans le registre des médicaments (RLS), qui ont les mêmes indications.

Les analogues de la glycine sont les suivants:

• Neurotropine: utilisée dans les pathologies du tissu cérébral, réduit le degré d'anxiété, soulage les symptômes de sevrage (dépendance à des médicaments psychotropes);
• Mexidol: un médicament qui rétablit la circulation cérébrale après des troubles de nature dyscirculatoire, est utilisé comme adjuvant pour mettre fin à la toxicomanie aux psychotropes.
• tryptophane: prescrit pour la dépression, l'anxiété, réduit le niveau de dépendance à l'alcool, atténue l'état pendant le cycle prémenstruel;
• elfunat: rétablit l'apport sanguin au cerveau en raison d'une blessure ou d'une ischémie, est utilisé dans le traitement de la toxicomanie au psychotrope;
• INTELLAN: utilisé pour traiter les troubles circulatoires du cerveau, réduire le syndrome asthénique, améliorer les performances mentales.

Cebrilisin, anti-front, acide glutamique, armadin, instenon sont également utilisés comme analogues de la glycine.

Conditions d'utilisation conditions de stockage

La validité des comprimés du médicament est de 3 ans à compter de la date de leur fabrication, plus tard que la période indiquée sur l'emballage, le médicament n'est pas utilisé. La température de stockage ne doit pas dépasser 25 ° C. L'endroit où se trouvent les comprimés doit être sec, à l'abri de la lumière, inaccessible aux enfants. La vente de médicaments est réalisée sans ordonnance.

Le coût de la glycine en moyenne est d'environ 35 roubles.

La glycine est un médicament valide, utile pour une personne, mais avant de commencer à l'utiliser, vous devez lire attentivement sa description, rédigée par le fabricant qui l'a publié. En outre, avant d'utiliser ce médicament devrait consulter un thérapeute et ne pas se soigner, ce qui est dangereux.

Les avis

J'aime cette drogue. Si à la maison ou au travail il y a des situations stressantes, j'achète des pilules (plusieurs paquets). Le plus souvent, je garde 2 morceaux de substance sous la langue jusqu'à ce que la substance soit dissoute. Je le fais 3 ou 4 fois par jour. Cela prend un peu de temps, je deviens plus calme, je ne réagis pas au négatif, je commence à dormir et à mieux me réveiller.

J'utilise de la glycine régulièrement. Cela normalise le processus de pensée dans la tête. Cela se produit lorsque je suis en surmenage, «l'inhibition» commence, de la bouillie se forme dans ma tête, puis de la glycine aide. Pendant longtemps, j'ai été boxeur et j'ai eu des blessures à la tête. J'ai lu les instructions, je n'ai pas trouvé de contre-indication. Aucun effet secondaire n'est pas observé.

Il y avait une telle situation: le fils ne pouvait pas se concentrer sur les leçons, était inattentif, mal étudié. Glisser l'agression dans le comportement. Elle-même était nerveuse quand ils faisaient leurs devoirs, mais son fils ne comprenait pas ce qu'on lui demandait. A rendu visite à un médecin, il a conseillé à mon fils et à moi de prendre de la glycine.

En conséquence, le fils a commencé à bien dormir et son développement mental a augmenté. Fils est devenu plus attentif. Je n’étais pas nerveuse non plus lorsque je faisais mes devoirs avec mon fils. Faire boire ce médicament à tous les membres de la famille. Je dis hardiment que, prise régulièrement, la glycine est efficace.

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Les secrets de la glycine: à quoi ça sert et comment ça aide à faire face aux situations stressantes?

La glycine (aminoéthane, acide aminoacétique) est très populaire dans le monde de la pharmacologie et de la médecine moderne. Cependant, tout le monde ne sait pas à quoi sert la glycine, ses propriétés bénéfiques et à qui elle est destinée.

Le médicament aide à soulager le stress et l’excitation émotionnelle. La substance fait référence aux acides aminés remplaçables, qui interviennent dans presque tous les processus biochimiques du corps. Surtout, il affecte le système nerveux central, ce qui vous permet de maintenir un état psycho-émotionnel normal. Le médicament est disponible uniquement sous forme de pilule.

Principales questions sur la substance

Nous tenterons immédiatement de répondre aux questions les plus courantes sur l’acide aminé auprès des consommateurs:

• Glycine - est-ce un médicament ou mauvais? On peut appeler cette substance un remède universel, car certains fabricants considèrent la glycine comme un médicament et d’autres comme un additif biologique. La glycine, la substance la plus importante ayant un effet stabilisant sur le système nerveux, aidant à lutter contre de nombreuses maladies, est efficace quelle que soit la forme de production. Seul inconvénient: sous forme de médicament, la substance est présentée sous sa forme pure, faisant partie d'un bioadditif, des substances supplémentaires peuvent être présentes avec la glycine.
• L'homéopathie est-elle un médicament ou non? L'homéopathie se réfère à la médecine alternative, de sorte que l'effet de l'homéopathie n'a pas été prouvé par la science. Bien que la glycine soit utilisée en médecine traditionnelle et vendue en pharmacie et que ses propriétés utiles soient prouvées par des années d'expérience, elle n'a donc rien à voir avec l'homéopathie.
• Substance nootrope ou non? Le médicament est considéré comme l’un des médicaments nootropes sans ordonnance les plus abordables, complexe qui a un effet positif très doux sur le système nerveux central.
• Est-ce possible pour les conducteurs de glycine? Ici, la réponse sera négative. En plus de la somnolence, les comprimés provoquent une certaine léthargie, une faiblesse musculaire et une réponse lente, ce qui peut créer une situation dangereuse sur la route. Puis-je prendre le médicament au volant? Il est déconseillé d'utiliser cet outil, à la fois avant le voyage et pendant la conduite. La glycine est rapidement absorbée dans la circulation sanguine et agit sur l'activité du système nerveux.
• Une question importante liée aux patients atteints de diabète sucré: la glycémie augmente-t-elle ou non, et est-ce possible pour les diabétiques? En effet, grâce à la prise du médicament, le taux de sucre dans le sang est normalisé, l’appétit diminue, les processus métaboliques sont normalisés.

Glycine: bien et mal

Malgré l'utilisation généralisée de ce médicament, de nombreuses personnes se demandent toujours si la glycine aide à combattre diverses maladies, quels en sont les bénéfices et quels dommages une substance peut entraîner pour l'organisme.

Quelle est la glycine utile:

• Augmente les performances du cerveau;
• Normalise le sommeil;
• Apaise, réduit l'agressivité;
• Soulage le stress;
• Améliore l'humeur et le bien-être général;
• Vous permet de réduire l'impact des substances toxiques sur le cerveau.

Malgré les propriétés bénéfiques en termes de performances du cerveau, n'oubliez pas les éventuels dommages causés à l'organisme, qui peuvent être appliqués sans respecter les règles d'administration et de posologie. En cas de surdosage, l'effet inverse est possible: irritabilité excessive, troubles graves du sommeil, sautes d'humeur (de l'état d'apathie à l'agression grave).

Par conséquent, il n'est pas nécessaire d'expérimenter et de mélanger de la glycine et du café, car la caféine stimule le système nerveux et ajoute de la vitalité, tandis que la glycine aide à calmer le corps. Au mieux, vous obtiendrez un résultat nul, au pire, la surexcitation la plus forte.

Indications d'utilisation

Qu'est-ce que la glycine aide? Les principales indications d'utilisation comprennent:

• Troubles nerveux et stressants constants;
• Comportement agressif;
• Période de rééducation;
• L'insomnie;
• Stress mental et psychologique;
• Problèmes de mémoire;
• Diminution de la performance;
• Asthme, épilepsie, crise cardiaque;
• Hyperactivité

De plus, la glycine a démontré son efficacité en IRR (dystonie végétative), car elle soulage la tension nerveuse, corrige l'activité des cellules nerveuses et améliore le métabolisme végétatif. Cependant, vous ne devriez pas attendre le résultat d'une pilule, les changements positifs commenceront au moins dans une semaine.

La substance est efficacement utilisée contre les vertiges, car les pilules contribuent à la stimulation de la circulation cérébrale.

Souvent prescrit l'apport de substance au bégaiement. Dans la plupart des cas, les enfants sont exposés à ce problème, car les causes du bégaiement peuvent être des blessures, un stress grave ou des peurs. Le médicament est inefficace dans les formes sévères de bégaiement, mais en cas de traitement de troubles du langage légers, la prise de glycine permet d’obtenir une efficacité élevée.

Méthode d'utilisation

Le médicament Glycine est pris par voie sublinguale (littéralement: "sublingual"), c’est-à-dire que le comprimé est placé sous la langue jusqu’à la résorption complète. La méthode d'application dépend du motif pour lequel l'agent doit être utilisé et de l'âge de la personne:

• Les adultes consomment de la glycine trois fois par jour, 1 à 2 comprimés. Le cours peut aller de trente jours à trois mois. Après cela, il est nécessaire de faire une pause d'au moins trois mois.
• Enfants ce médicament est montré au moins trois ans. La posologie ne doit pas dépasser ½ comprimé et vous devez prendre trois fois par jour, pas plus de deux semaines. Au bout de sept ans, vous pouvez augmenter la dose à deux comprimés par jour et à un traitement par mois.
• Pendant la grossesse et la période d'allaitement, la méthode d'application dépend des caractéristiques individuelles et des recommandations du médecin.

Contre-indications

Du point de vue de la médecine, ce médicament n’a aucune contre-indication. Cependant, vous devez faire attention à certaines caractéristiques de la prise de comprimés de glycine:

• En cas d'hypersensibilité et d'intolérance individuelle, une éruption cutanée ou de l'urticaire peut survenir.
• En outre, l'utilisation incontrôlée de comprimés peut entraîner des manifestations indésirables sous forme de nausées, de vertiges, d'une nette diminution de la pression.
• Nous devons faire particulièrement attention à l'interaction de la glycine avec les tranquillisants, les antidépresseurs, les antipsychotiques et les hypnotiques. La sédation se manifestera beaucoup plus fort.
• En cas d'hypotension artérielle, les comprimés sont pris à des doses beaucoup plus faibles.

Utilisation de glycine

Glycine pour la mémoire

La mémoire est l’une des composantes principales de notre vie et sa détérioration cause un grand inconfort et un déséquilibre émotionnel. Malgré le large éventail de médicaments permettant d'améliorer la mémoire, la médecine moderne recommande la glycine.

Les causes de la perte de mémoire incluent:

• Stress mental;
• Retard mental;
• Manque chronique de sommeil;
• La présence de maladies plus graves;
• Situations stressantes;
• Alcoolisme

L'utilisation de glycine vous permet de créer des conditions favorables au fonctionnement efficace des cellules du système nerveux. Simultanément, l'hyperactivité ralentit et la concentration s'améliore, et par conséquent la mémoire s'améliore.

Comment prendre de la glycine pour améliorer la mémoire dépend de l'état du système nerveux et de l'âge. Dans tous les cas, avant de prendre ça vaut le coup de voir le médecin.

Comment boire le médicament:

• Les adultes reçoivent un comprimé (capsule) 2 à 3 fois par jour pendant une période de deux semaines à un mois;
• Les personnes âgées doivent d’abord déterminer la cause des troubles de la mémoire. Sur cette base, le médecin prescrit un traitement individuel.

Souvent, les étudiants consomment de la glycine avant l'examen. Cela vous permet d’améliorer votre concentration et d’éviter toute excitation.

Glycine pour dormir

Étant donné le rythme de vie moderne, l'insomnie est inhérente à de nombreuses personnes. Cela donne beaucoup de peine, empire l'humeur et l'état général, diminue les performances, prive de l'activité vitale. Toutes les personnes confrontées à un problème similaire ont posé des questions: que faire en cas d’insomnie et quelle est l’efficacité de la glycine dans une situation similaire?

Est-il possible de prendre de la glycine la nuit et vaut-il la peine d'être pris en cas de troubles du sommeil? De nombreux médecins prescrivent le médicament non seulement pour améliorer l'activité cérébrale et soulager le stress, mais également pour éliminer l'insomnie, normaliser le sommeil. Par conséquent, la substance peut et doit être prise comme somnifère. Non seulement les pilules sont très populaires, mais aussi la glycine pour dormir.

La méthode d'utilisation de comprimés et de poudre pour adultes la nuit:

• Des pilules Chaque jour, vous devez prendre 2-3 comprimés de glycine quarante minutes avant d'aller au lit. Cette quantité de médicament vous permet de vous endormir rapidement tout en vous sentant bien le matin.
• Poudre ½ cuillère à café de glycine à boire un verre d'eau pendant vingt minutes avant le coucher. Cette méthode d'utilisation ne signifie pas moins efficace. Il favorise également le sommeil et la vigueur pendant la journée.

• Je m'endors rapidement et je dors profondément;
• Amélioration de la mémoire et de la concentration;
• Normalisation de la pression;
• Améliorer l'état mental;
• Résistance à des situations stressantes;
• Bon et vigoureux bien-être.

C'est important! Le rétablissement d'un sommeil normal avec de la glycine ne se produira pas en un jour. Vous devez prendre le médicament régulièrement, sans interruption, pendant environ un mois. Ce n'est que dans ce cas que l'insomnie sera remplacée par un sommeil fort et sain.

Pression glycine

Comme indiqué ci-dessus, la glycine est utilisée pour l'insomnie, améliore la mémoire, aide à faire face à la dépression et présente de nombreuses caractéristiques utiles. Compte tenu de cela, beaucoup se demandent comment ce remède affecte la pression, la glycine aide-t-elle dans l'hypertension et quelle est son utilité pour un usage vasculaire?

Le problème diminue ou augmente la pression du médicament. Il est aujourd’hui très pertinent, car de nombreuses personnes, et pas seulement les personnes âgées, souffrent d’hypertension.

L'acide aminé ne diminue pas directement la pression artérielle. Mais, en raison de l'effet sédatif, le remède diminue le pouls, favorise l'expansion des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une afflux de sang vers les tissus des organes internes, ce qui finit par entraîner une légère diminution de la pression.

Bien que la glycine n’affecte que indirectement l’hypertension artérielle, la prise régulière de ce médicament permet de réduire les crises d’hypertension.

Lors de la consommation de glycine à haute pression, certaines règles doivent être suivies:

• L’utilisation de glycine est autorisée comme moyen supplémentaire de traitement de l’hypertension, et non le principal;
• Ce médicament ne donne que des résultats hypotenseurs à court terme;
• L'utilisation prolongée d'une substance pour le traitement de l'hypertension n'est pas recommandée.

Avec accident vasculaire cérébral

Un accident vasculaire cérébral fait référence à un problème médical urgent et nécessite une assistance dès que possible. L’accident ischémique est la forme la plus courante de cette pathologie et se caractérise par la présence d’un caillot sanguin qui obstrue les vaisseaux sanguins du cerveau, ce qui entraîne une pénurie de sang. Chaque année, un accident vasculaire cérébral tue des millions de personnes dans le monde et certaines feuilles sont clouées au lit à vie. Il est préférable de prévenir cette maladie que de faire face à ses conséquences.

La glycine s'est établie comme un médicament de choix pour la prévention des accidents vasculaires cérébraux. Son prix est accessible à tous et l'application vous permet d'éviter le développement de pathologies.

L'utilisation de la substance comme agent prophylactique pour l'ischémie cérébrale est possible chez les jeunes et les personnes âgées. Pendant un mois, il suffira de prendre une pilule trois fois par jour. Cette procédure doit être répétée 3 à 4 fois par an.

Malheureusement, il n'est pas toujours possible d'éviter un diagnostic grave d'accident vasculaire cérébral. Lorsqu'il est possible de supprimer une crise aiguë, de normaliser la maladie, vous pouvez prendre de la glycine. Le régime après un AVC ressemble à ceci:

• Dans les 3 à 6 heures suivant un accident vasculaire cérébral, il faut boire 4 comprimés de glycine (250 mg de substance par 1 comprimé);
• De 1 à 5 jours après l'attaque, prenez le médicament par voie sublinguale sur un comprimé quatre fois par jour;
• Les 30 prochains jours, prenez la pilule trois fois par jour.

Ce schéma est approximatif, car la maladie est différente. Dans tous les cas, le traitement doit être prescrit par le médecin traitant. De plus, n'oubliez pas que la glycine est un moyen de traitement auxiliaire et que son utilisation en association avec d'autres médicaments donne des résultats positifs.

En outre, beaucoup sont intéressés, dilue la glycine dans le sang ou pas? En fait, cet acide aminé ne contribue pas à la dilution du sang, mais son utilisation permet de renforcer les parois des vaisseaux sanguins et de réduire le niveau élevé d’acidité dans le sang.

Pour le coeur

Les troubles du système cardiovasculaire sont souvent associés à des interruptions du système nerveux central, ainsi qu’à une détérioration de l’état mental. Si de telles anomalies se produisent constamment, cela entraîne de sérieux changements métaboliques d'autres organes, y compris du cœur. Cela conduit à:

• Les arythmies;
• L'hypertension;
• Violation du rythme de la respiration et du rythme cardiaque;
• Gonflement des tissus;
• L'émergence de graves problèmes de sommeil.

L’effet principal des comprimés de glycine pour la tachycardie est basé sur l’égalisation de la pression artérielle. En conséquence, les muscles cardiaques deviennent plus forts et plus résilients. En outre, l'utilisation des fonds contribue à renforcer et à protéger contre la destruction des grandes et des petites artères.

Les attaques de tachycardie surviennent souvent chez une personne avant le coucher, pendant les orages magnétiques et dans des situations stressantes. L'utilisation de glycine vous permet de prévenir de tels troubles du rythme cardiaque en restaurant la microcirculation du sang, en améliorant le bien-être général et en réduisant l'activité des processus d'oxydo-réduction.

Le principe du médicament est de détendre les muscles des vaisseaux sanguins du cœur et d’autres organes, ce qui vous permet de ralentir et de normaliser le pouls.

Mal de tête

Stress physique et mental constant, insomnie, situations stressantes, orages magnétiques, TRI, et bien plus encore - causes de maux de tête fréquents. Si vous ignorez ces facteurs pendant longtemps, vous pouvez développer une pathologie plus grave, à savoir une migraine.

Les personnes sujettes à cette maladie réagissent très fortement aux facteurs externes tels que les odeurs ou le bruit. La fréquence des attaques peut atteindre 8 à 10 fois par mois. Les symptômes de la pathologie se manifestent de manière désagréable pour le corps: il y a du bruit dans les oreilles, des cernes devant les yeux et des picotements dans les tempes. En outre, la personne est couverte de douleurs à la tête, de nausées, de vomissements et de somnolence.

L'utilisation de glycine pour la migraine ne permet de soulager que partiellement les symptômes. Le médicament a un léger effet sédatif. Ainsi, l'état psycho-émotionnel d'une personne revient à la normale, diminue l'agressivité, la bonne humeur, le sommeil normal.

Malheureusement, la migraine ne peut pas être guérie avec de la glycine. Mais cela peut être évité. Dans ce cas, vous devez prendre le médicament un comprimé trois fois par jour pendant un mois. Cela assurera un état émotionnel normal, facilitera la gestion du stress et garantira un sommeil sain. L'effet positif du médicament réduit le risque de migraine.

Glycine dans le sport

Récemment, les sports actifs ont acquis un caractère massif, ils sont non seulement la clé d'un beau corps, mais également d'une bonne santé. L'utilisation appropriée des acides aminés joue un rôle clé dans la construction musculaire, l'amincissement et le séchage. La glycine est l'un de ces acides aminés, dont le rôle est très difficile à surestimer - elle contribue à augmenter la masse musculaire et l'endurance.

La glycine joue un rôle important dans le bodybuilding:

• Cela ajoute de l'énergie.
• Augmente les performances;
• Favorise le développement de la force physique en raison de la croissance de la masse musculaire;
• Apaise avant les compétitions sérieuses;
• Améliore l'humeur et le bien-être;
• Il active le métabolisme.

L'utilisation des fonds pour les athlètes ne diffère pas des instructions d'utilisation standard. Glycine doit être pris quatre fois par jour, un comprimé pendant plusieurs semaines. Il est préférable d’utiliser l’outil avant de manger, avant les séances d’entraînement et quelques minutes avant de se coucher. La règle la plus importante est de prévenir les surdoses, car un excès de glycine peut déplacer le glucose, ce qui entraînera une léthargie et une fatigue.

Beaucoup croient que l'utilisation du médicament est efficace pour perdre du poids. La glycine affecte indirectement la réduction de poids. La substance normalise l'activité du système nerveux central, stabilise les processus de «saturation de la faim», normalise l'arrière-plan psycho-émotionnel. En conséquence, l’une des principales causes de gain de poids est éliminée: le «blocage» du stress. De plus, la glycine participe activement à la formation d’enzymes qui contribuent à la dégradation des graisses.

Glycine pour la puissance

La dysfonction érectile ou l'impuissance est un problème auquel tout homme a peur de faire face. Malheureusement, beaucoup sont encore sujets à cette pathologie. Cela entraîne beaucoup de désagréments et provoque chez l’homme un sentiment d’insolvabilité, de dépression et même de dépression.

Les causes de l'impuissance peuvent être des maladies plus graves, mais dans la plupart des cas, cela est dû à des troubles psychologiques et émotionnels, au surmenage constant et au stress.

La glycine ne s'applique pas aux agents qui améliorent directement le dysfonctionnement érectile, mais son utilisation apporte néanmoins certains avantages aux hommes dans cette situation.

Comment la glycine affecte-t-elle la santé sexuelle des hommes:

• L'effet du médicament sur l'activation des processus métaboliques, permet de normaliser le fonctionnement de tous les systèmes de l'organisme, y compris celui de la reproduction.
• La surexcitation mentale étant réduite, l'homme cesse de se concentrer sur son "problème";
• L'agressivité diminue, un certain élan d'énergie et de confiance apparaît, ce qui implique une prise de conscience de l'attrait interne et externe, qui en résulte - la recherche de partenaires sexuels;
• L'anxiété disparaissant pendant les préliminaires, le patient concentre ses pensées sur le plaisir et non sur l'érection.

Un point très important est le dosage de conformité. Ne prenez pas plus de 3-4 comprimés par jour, car vous risqueriez d’avoir des effets indésirables.

Glycine pour le cerveau

L'état du système nerveux et le fonctionnement normal du cerveau sont la clé d'un esprit sobre et d'une bonne santé en principe.

La glycine est un acide aminé vital qui améliore la circulation cérébrale. En raison de son effet sur les récepteurs du cerveau et de la moelle épinière, les neurones ne produisent pas activement certains acides aminés qui déclenchent l'activité cérébrale et la surexcitation (par exemple, la glutamine). En conséquence:

• L'agression diminue;
• Concentration accrue de l'attention;
• Sommeil normal;
• Le niveau d'apprentissage et de performance augmente;
• L'hyperactivité diminue.

Considérant le fait que la glycine est un médicament nootrope, qui a un effet positif sur le métabolisme cérébral, calme et possède un effet anti-dépressif, elle est souvent utilisée pour les commotions cérébrales.

Glycine dans les cosmétiques

En raison du large éventail de propriétés positives, la pharmacologie et la médecine ne sont pas les seules utilisations de la substance. La glycine est très populaire en cosmétologie. L'outil hydrate parfaitement, inhibe le vieillissement et participe aux processus métaboliques du corps. De plus, il a un effet antioxydant, protégeant les membranes cellulaires des effets agressifs des radicaux libres.

Le rôle de la glycine dans la cosmétologie moderne:

• De nombreux fabricants utilisent cet outil comme épaississant et structurant de diverses crèmes;
• La glycine est utilisée dans la production de gels de douche, c'est avec son aide que la mousse est obtenue;
• La glycine joue un rôle important dans la peau. Sa présence dans les crèmes, permet d'améliorer l'aspect de la peau et de lui donner de l'élasticité.
• L'outil est utilisé dans la fabrication du savon, ce qui lui donne une surface brillante.
• L'utilisation de glycine pour le visage. Les crèmes contenant de la glycine hydratent bien et préviennent le processus de vieillissement, car l'acide aminoacétique favorise la pénétration en profondeur d'ingrédients cosmétiques bénéfiques. En plus des crèmes, la glycine est utilisée dans les rouges à lèvres et les baumes à lèvres;
• Glycine pour les cheveux. Cet acide aminé peut souvent être trouvé dans les shampooings et les conditionneurs. Dans ce cas, la glycine a un effet positif sur le cuir chevelu, ajoute de la brillance, un aspect soyeux et soulage la tension statique.

Quelle glycine est préférable de prendre

Le site iherb, l'un des plus grands sites de confiance, sur lequel vous pouvez commander un outil de très haute qualité, sans pour autant devenir la victime de fraudeurs. De plus, chaque fois qu'un grand choix de produits est proposé, chaque acheteur pourra choisir ce dont il a besoin.

Dans certains cas, comme dans le cas de la glycine, la gamme de produits est si riche qu’il est assez difficile de déterminer les moyens nécessaires. Après tout, chaque consommateur est intéressé par: comment choisir un fabricant décent, quelle glycine est-il préférable de se procurer, et comment ne pas gaspiller de l'argent?

Si vous examinez attentivement le site, vous constaterez que les plus gros producteurs de glycine sont les marques Solgar et Now. Pour faciliter votre choix, vous devez examiner attentivement les produits, les informations sur la marque et lire les avis clients.

Solgar

La société Solgar est aujourd'hui l'un des leaders dans la production de vitamines, de suppléments nutritionnels biologiquement actifs et de divers produits de soin. Il tire son origine de 1947. Le site internet iherb fournit 331 produits de ce fabricant. Solgar propose une substance dosée à 500 mg au prix de 620 roubles par paquet (100 pièces). Si vous ouvrez des revues de glycine Solgar, vous pouvez être sûr qu'elles sont toutes positives, presque chaque acheteur a obtenu le résultat souhaité en prenant un complément alimentaire.

Maintenant les aliments

La marque propose 1264 produits dans son catalogue. Cette société est l’une des plus populaires au monde dans la production de produits de beauté, de produits de soin, de compléments alimentaires, etc. La glycine, produite par la société, coûte 563 roubles par paquet (100 pièces), mais elle présente en même temps une posologie de 1 000 mg. En ce qui concerne les critiques, elles sont aussi principalement positives. Les gens marquent la qualité du produit, les avantages réels de la prise de compléments alimentaires.

Si on compare ces fabricants, on peut en conclure que les deux médicaments sont bons à leur manière, comme en témoignent les critiques. La seule chose qui surpasse Now Foods, c’est le prix du produit, compte tenu du dosage nettement plus élevé.

Glycine dans les aliments

La glycine est un acide aminé produit par le corps. En cas de pénurie, de graves changements se produisent dans le corps, ainsi que des processus et des conditions pathologiques. Le maintien d'un niveau normal d'une substance est important non seulement à l'aide de comprimés, mais également à l'aide de sources naturelles.

Si vous connaissez la liste des produits contenant cet acide aminé, vous pouvez éviter une consommation supplémentaire de médicaments, car le taux quotidien de substance est de trois grammes et demi.

Tableau des produits contenant de la glycine

http://priroda-znaet.ru/glitsin-dlya-chego-nuzhen/