nbsp Le problème de la déficience visuelle est très courant.
nbsp Outre les causes congénitales, les blessures et les maladies passées, une mauvaise vision peut être associée à la situation environnementale défavorable des mégapoles, à une alimentation déséquilibrée, à de mauvaises habitudes (en particulier de fumer), au stress et à une lourde charge de travail résultant de l’utilisation presque continue d’ordinateurs, de téléphones portables, de livres électroniques et autres. la technologie.

La combinaison fréquente des derniers facteurs de la vie d’une personne moderne rend le problème de la détérioration de la vision extrêmement urgent.

nbsp Cet article est consacré aux médicaments destinés à améliorer l’état de la rétine et de l’analyseur visuel dans son ensemble.

La rutine

nbsp La rutine - un bioflavonoïde du groupe des vitamines P - réduit la fragilité et la perméabilité des capillaires (notamment en inhibant l’activité de l’hyaluronidase), renforce la paroi vasculaire, réduit l’agrégation plaquettaire, a un effet anti-œdémateux et anti-œdémateux, participe à l’agrandissement de la santé
nbsp L’efficacité élevée est associée à l’acide ascorbique.

nbsp Les micro-éléments ne sont pas moins importants pour améliorer la vision.

nbsp Le zinc est un composant structurel important des enzymes, notamment de l’alcool déshydrogénase, des protéines et des membranes cellulaires. Il a de fortes propriétés antioxydantes.
nbsp Il convient de noter que le zinc est impliqué dans la synthèse de la molécule porteuse de vitamine A. Par conséquent, en cas de carence en zinc dans le corps, l’administration de préparations à base de rétinol n’est pas efficace. De nombreuses sociétés pharmaceutiques ont tenu compte de ce fait lors de l'élaboration de préparations complexes.

Cuivre et sélénium

nbsp Le cuivre et le sélénium jouent un rôle important dans les réactions d’oxydo-réduction et dans la protection du corps contre les effets des radicaux libres.

nbsp Le cuivre concurrence le zinc pour les protéines porteuses dans le tractus gastro-intestinal. Par conséquent, il convient de surveiller le reste de ces oligo-éléments, car un excès de l’un d’eux pourrait entraîner une déficience de l’autre.

nbsp Il est intéressant de noter que le sélénium est utilisé dans les cellules photoélectriques et que sa sensibilité spectrale coïncide avec la sensibilité de l’œil humain.

nbsp Lors d’expériences sur des lapins et d’études sur la rétine de différents animaux, il a été constaté que l’acuité visuelle était directement corrélée au contenu en sélénium dans les tissus du globe oculaire. Par exemple, la quantité de sélénium dans la rétine d’un aigle était plus de cent fois supérieure à celle des humains.

nbsp La plupart des préparations améliorant la vision sur le marché intérieur sont des multivitamines contenant à la fois des micro-éléments, des vitamines et des extraits de plantes, ce qui permet un effet complexe sur diverses pathogenèses de la déficience visuelle.

nbsp Par conséquent, pour une approche différenciée pour chaque patient, nous vous recommandons de faire attention au contenu en principes actifs de la préparation que vous avez choisie.

Le tableau 1 indique la présence de certains extraits, vitamines et micro-éléments dans les préparations les plus courantes pour améliorer la vision.

http://doclvs.ru/medpop7/zren.php

Vision de soutien

Vitamines à votre avis

Vérifiez-vous - n'est-il pas temps de prendre soin de votre vision?

Test de la vue a montré des problèmes? Sympathiser! Mais vous n'êtes pas seul dans cette situation. Selon les experts, aujourd'hui, presque tous les adultes sur deux ont une mauvaise vue. Et ce n'est pas surprenant. Vous regardez maintenant sur un écran d'ordinateur et il est probable que travailler derrière un moniteur prend tout votre temps au bureau. Vous pouvez également passer votre temps libre en regardant l’écran d’un ordinateur portable, d’un smartphone, d’une tablette ou d’un téléviseur.

Aujourd'hui, il est difficile d'imaginer la vie sans ces appareils. Mais le progrès a un inconvénient. L'électronique a rendu la vie plus confortable, mais a surchargé nos yeux. Il s'est avéré que la vision ne résiste tout simplement pas à de tels tests. Sa netteté est réduite, les yeux sont larmoyants ou la sécheresse apparaît, il y a un mal de tête, la fatigue, l'image est fendue. Ce phénomène a même reçu un nom spécial - "syndrome visuel d'ordinateur".

Quand la lumière blanche n'est pas belle

Malheureusement, un ordinateur n’a pas seulement un effet négatif sur les yeux aujourd’hui. La lumière est généralement un phénomène rusé de la nature: elle nous donne d’une part l’opportunité de voir et, de l’autre, elle est la cause de nombreuses maladies ophtalmologiques. Ceci est favorisé en particulier par le manque de lumière naturelle, les effets des rayons du soleil à ondes courtes entrant dans la Terre à travers la couche d'ozone amincie, le régime alimentaire déséquilibré et le manque de certaines vitamines.

Qu'est-ce qu'une lumière dangereuse?

Les réactions photochimiques s'accompagnent de la formation d'espèces oxygénées réactives, c'est-à-dire d'oxydants. À leur tour, ils nuisent non seulement à l’organisme dans son ensemble, mais causent également des problèmes de vision spécifiques.

C'est pourquoi la nature a fourni une protection antioxydante "intégrée", l'effet avertisseur des radicaux libres. Les défenseurs les plus forts sont les vitamines C, A et E, ainsi que les minéraux sélénium et zinc.

Vitamines particulièrement importantes.

Vitamine C: Contenue dans le liquide lacrymal, son manque conduit à des "yeux secs".

Bêta-carotène (vitamine A): Concentrée dans la rétine, sa carence entraîne une diminution de la vision. À propos, c’est pourquoi il est conseillé aux mal-voyants de manger plus de carottes riches en carotènes.

Vitamine E: Normalise la perméabilité capillaire et prévient leur fragilité, protège les cellules nerveuses de l'œil et favorise également l'absorption du bêta-carotène.

Zinc: Nécessaire pour maintenir la structure du nerf optique. Sa carence entraîne une neuropathie optique. En outre, il peut provoquer une dégénérescence maculaire (centre de la rétine) au cours du vieillissement.

Sélénium: Le sélénium est également important. Il détermine l'acuité visuelle et assure un apport sanguin normal à l'œil. Toutefois, sa consommation avec des aliments dépend du niveau de sélénium disponible dans le sol. Il existe des zones géographiques avec une carence en sélénium, par exemple la région de Tchita, la Yakoutie et quelques autres. Selon les données épidémiologiques concernant la Russie, l’absence de cet oligo-élément dans les sols est généralisée dans notre pays. Il doit être pris en plus.

La solution évidente

Pour maintenir une vision saine, et plus encore pour corriger un problème, une combinaison d'antioxydants sélectionnée de manière appropriée dans une concentration efficace est nécessaire. Les experts conseillent dans ce cas d’utiliser la préparation complexe Seltsink ® plus.

Il contient des vitamines A, C et E, ainsi que des minéraux de zinc et de sélénium. Selzink ® Plus compense totalement la carence en antioxydants nécessaire au maintien d'une vision saine.

Ses substances actives interviennent dans la formation des pigments visuels nécessaires à la perception normale du crépuscule et des couleurs, maintiennent l'état fonctionnel des nerfs optiques et compensent les effets néfastes sur l'environnement, notamment les rayons UV agressifs et le contact visuel prolongé avec le moniteur. Par conséquent, si vous avez besoin de vitamines "à votre avis", choisissez Selzinc ® plus, qui le rendra vraiment sain!

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Vitamines pour améliorer la vision et les produits les plus utiles pour les yeux

Bonjour mes chers lecteurs!

Je continue aujourd'hui à comprendre le sujet "oeil" et je propose de parler de vitamines pour améliorer la vue.

Voyons quelles sont les meilleures vitamines pour améliorer la vision et quels micro-éléments ont le plus besoin de nos yeux.

Dans quels produits ils sont contenus et dans quelles formes actives ils devraient être dans des complexes de vitamines pour les yeux.

De cet article, vous apprendrez:

Vitamines pour améliorer la vue et dans quels produits elles contiennent

La dernière fois, j'ai découvert deux ingrédients à base de plantes uniques qui peuvent très bien protéger nos yeux, améliorer et préserver notre vision.

C'est la lutéine et la zéaxanthine, qui n'ont pas lu, assurez-vous de le faire et prenez note de cette information, surtout si vous avez des problèmes de vision.

Très souvent, c'est leur manque qui peut entraîner une baisse de la vision et la survenue de maladies des yeux.

À la recherche de vitamines pour améliorer ma vision, je n'ai pas eu à vérifier les informations pendant très longtemps.

Je suis immédiatement allé sur le site de l'American Optometry Association et j'ai trouvé tout ce dont j'avais besoin sur ce sujet.

Pour ceux qui ne croient pas en la possibilité de maintenir la vision grâce à une nutrition adéquate, je peux immédiatement dire que c'est votre grande erreur, que de nombreuses études scientifiques peuvent aujourd'hui réfuter.

Les vitamines les plus importantes pour les yeux

Les vitamines et oligo-éléments les plus importants pour les yeux sont:

J'ai brièvement décrit l'effet de chacune de ces vitamines sur l'état de nos yeux et la forme sous laquelle ils devraient être actifs dans votre complexe vitaminique afin de maximiser la digestion dans le corps.

Vitamine A pour les yeux - propriétés et utilisations

La vitamine A (rétinol) est nécessaire à la vision nocturne, elle hydrate la cornée de l’œil, la maintient sèche et endommagée. Dans notre corps, il provient de la nourriture en quantité suffisante.

Les bonnes sources contenant de la vitamine A: le foie de bœuf et de poulet, le lait entier et le fromage, dans les aliments d'origine végétale, sont tous des caroténoïdes.

À fortes doses, le rétinol peut être toxique, mais cela ne s'applique absolument pas aux caroténoïdes (provitamine A).

Ces composés sont solubles dans l'eau et sont facilement excrétés par l'organisme sans causer de toxicité.

Apport quotidien recommandé en vitamine A 5000 UI

Formes actives de la vitamine a

La vitamine A présente dans le corps étant synthétisée à partir de caroténoïdes, il est donc préférable de la recevoir sous forme de carotènes mélangés (un mélange de caroténoïdes). Les formes bêta-carotène, palmitate sont autorisées.

La pire forme d'absorption de l'acétate de rétinol.

Ne fonctionne pas sans zinc et vitamine E.

Vitamine D pour les yeux

Un certain nombre d'études modernes prouvent qu'un manque de vitamine D dans le corps affecte le développement de la myopie, de la cataracte et de la conjonctivite.

La principale source de nourriture est le poisson ou l'huile de poisson et la lumière du soleil.

La forme active de la vitamine D

Rechercher des suppléments de vitamine D sous forme de D3 (cholécalciférol)

Vitamine E pour les yeux

Des études montrent que la vitamine E réduit la progression de la dégénérescence maculaire de la vision et de la cataracte liée à l’âge.

Il n’est pas synthétisé dans le corps humain. Il est donc vital pour nous de l’obtenir à partir de produits alimentaires: noix, légumes verts, huiles végétales.

La forme active de la vitamine E

Mieux encore, s’il se présente sous la forme de bêta tocophérol, gamma tocophérol, delta tocophérol et d’une autre forme de vitamine E, le tocotriénol (également alpha, bêta, gamma et delta), il est dix fois plus efficace que les tocophérols.

Vitamine C pour les yeux

Les résultats de la recherche suggèrent que la vitamine C réduit le risque de cataracte et qu'en association avec la lutéine et le zeakstantin, ralentisse la progression de la dégénérescence maculaire liée à l'âge et la perte d'acuité visuelle.

La forme active de la vitamine C

La vitamine C existe sous forme d'isomères de l'acide ascorbique, parmi lesquels seul l'acide L-ascorbique est actif. Par conséquent, pour l'assimilation, il est nécessaire de combiner la vitamine C avec des bioflavonoïdes (exactement comme dans la nature) - Bioflavonoïdes, Hespéridine.

Les sources possibles sont les composés contenant du calcium et du magnésium, de l'ascorbate de calcium et de l'ascorbate de magnésium.

Les sources de vitamine C sont des plantes telles que l’amla, l’acérola, le camu-camu, ainsi que nos plantes: rosier, cassis, fraise, kiwi, poivron rouge.

Zinc pour les yeux

Le zinc joue un rôle important en fournissant de la vitamine A du foie à la rétine pour produire de la mélanine, le pigment protecteur de nos yeux.

Le zinc se trouve dans la rétine et la choroïde de nos yeux, une couche de tissu vasculaire se trouvant sous la rétine.

Les bonnes sources de zinc sont les fruits de mer, les épinards, les œufs, les noix et les haricots.

Forme active de zinc

Le picolinate de zinc est la meilleure forme d’absorption du zinc.

L'acide picolinique contribue à la digestibilité des substances minérales, de sorte que le picolinate de zinc est beaucoup mieux absorbé que les autres suppléments de zinc.

Sélénium pour la vision

L'antioxydant le plus puissant, dont la carence peut assombrir le cristallin, est composé de son, de noix de coco, de pistaches, de noix du Brésil, d'ail et de citrouille riches en sélénium.

Forme active de sélénium

Rechercher des compléments alimentaires sous forme de sélénium sous forme de L-sélénométhionine

Vitamines pour améliorer la vision - trucs et astuces

Même dans cette liste, les ophtalmologistes ajoutent plusieurs substances importantes qui peuvent également nous apporter beaucoup.

Ces substances peuvent être utilisées séparément et si vous êtes chanceux, vous pouvez les trouver dans un bon complexe de vitamines pour les yeux.

• Acides gras oméga 3

De faibles niveaux de ces acides peuvent provoquer des maladies oculaires telles que la rétinopathie diabétique, la dégénérescence maculaire liée à l'âge et le syndrome de la sécheresse oculaire.

La taurine est un acide aminé soufré qui se forme dans l'organisme lors de la conversion de la cystéine.

Le médicament aide à améliorer les processus énergétiques, stimule les processus de réparation en cas de maladies de nature dystrophique et les processus accompagnés d'une perturbation marquée du métabolisme des tissus oculaires.

En tant qu'acide aminé contenant du soufre, le médicament aide à normaliser la fonction des membranes cellulaires et à améliorer les processus énergétiques et métaboliques.

L'antioxydant le plus puissant, le carotinoïde, l'un des défenseurs de nos yeux, s'accumule dans la rétine.

• Polyphénols - anthocyanes

Ce sont les mêmes composants qui confèrent aux bleuets des propriétés curatives pour améliorer la vision. J'ai écrit plus ici.

• Et bien sûr, les caroténoïdes sont la lutéine et la zéaxanthine, ce dont j'ai parlé en détail ici.

Ce sont toutes les composantes principales qui ont ou peuvent avoir un effet bénéfique sur la préservation et l’amélioration de notre vision.

Comment choisir de bonnes vitamines pour améliorer la vision?

Rappelez-vous l'essentiel, lors du choix d'un complément alimentaire, soyez guidé par le fabricant et la composition.

Idéalement, si votre complément alimentaire doit inclure tous les composants ci-dessus, de sorte qu'ils soient isolés des produits naturels et se présentent sous les formes actives que j'ai mentionnées ci-dessus

Assurez-vous de faire attention à ce fait, si vous ne voulez pas gaspiller de l'argent.

Lisez l'étiquette très attentivement.

Un vaste choix de vitamines biologiques de qualité pour les yeux, que vous pouvez trouver et acheter ici.

Bien entendu, idéalement, toutes les vitamines et autres substances importantes devraient entrer dans notre corps par la nourriture. Par conséquent, plus notre nutrition est rationnelle, plus nous resterons en santé et forts.

Produits pour les yeux - liste complète

Donc, pour garder vos yeux en bonne santé et leur fournir une bonne nutrition dans votre alimentation quotidienne, vous devriez absolument avoir les produits suivants:

• Poivron d'Orange - 50.0
• Tout vert cru (oignons, basilic, persil, coriandre, coriandre, roquette, chou frisé, etc.) -100,0
• Des fruits. Surtout les kiwis, les avocats, les abricots ou les abricots secs, les agrumes et toutes les baies - 3 fruits moyens par jour ou 50, 0 baies par jour
• Légumes verts cuits ou crus (chou frisé, épinards, brocoli, chou, concombre, betterave ou feuilles de pissenlit, bette à carde, céleri) -50.0
• Des noix ou des graines de 10.0 (5-6 pièces)
• Huile d'olive 2 cuillères à soupe

Ces aliments que vous devriez absolument manger tous les jours si vous voulez améliorer ou maintenir votre vision pendant de nombreuses années.

Vous devez également faire attention à un point aussi important: il est préférable de consommer tout ce qui contient des vitamines liposolubles (A, D, E, K) conjointement avec des graisses.

Un tel ensemble quotidien de "nourriture pour les yeux" me coûtera environ 180 roubles par jour. Mais, je pense, tous ces produits seront utiles non seulement pour les yeux, mais aussi pour tout l'organisme.

Bien sûr, les œufs, le poisson, la viande, le maïs, les grains entiers et d’autres aliments sains devraient être ajoutés à ce régime, mais tout ce qui précède devrait être dans votre alimentation tout le temps, toujours, chaque jour.

• Myrtilles et carottes

Au sujet des myrtilles et des carottes.

Ces deux produits très populaires sont considérés comme les meilleurs pour renforcer la vue.

Oui, les myrtilles contiennent des anthocyanes polyphénols, qui renforcent notre vision.

Pour que les myrtilles aient un effet curatif et soient pleinement assimilées par notre corps, nous n'avons besoin que de 50,0 calories par jour.

C'est environ 3 c. l baies fraîches par jour. J'ai écrit sur les myrtilles plus en détail ici, mais une simple astuce des anthocyanes sans autres composants serait inefficace!

Les carottes sont une source de bêta-carotène, la provitamine A, qui est synthétisée dans notre corps sous forme de vitamine A. Toutefois, son utilité est nettement inférieure à celle du poivron orange, des herbes aromatiques, des noix et de l’huile d’olive.

En savoir plus sur comment améliorer la vision.

Si vous avez quelque chose à ajouter sur ce sujet, assurez-vous de laisser vos commentaires. Ensemble, nous rassemblerons plus d'informations utiles et nous aiderons mutuellement dans une question aussi importante que la préservation de notre vision.

Avec vous, Alyona Yasneva, à tous!

Source principale www.aoa.org/optometrists?sso=y

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Vitamines pour améliorer la vision. Liste des complexes populaires. Les avis

La vision peut se détériorer en raison de charges visuelles accrues, d’un éclairage insuffisant, de stress, d’une écologie polluée, d’une prédisposition héréditaire.

Étant en danger, il est important d'inclure dans votre régime des vitamines pour les yeux (pour améliorer la vision).

Les vitamines ne sont pas toujours suffisantes. Cet inconvénient est facilement compensé par les complexes modernes.

Vitamines qui améliorent la vision

Les vitamines A, C, D, E, les vitamines du groupe B, ainsi que les oligo-éléments et les acides - acide nicotinique, lutéine, zinc, calcium, sélénium aident à mieux voir.

Vitamines:

Et cet élément nécessaire entre dans le pigment de la rhodopsine, qui forme la stabilité des impulsions nerveuses de l'œil à la lumière. L'absence d'un composant affecte la perte d'acuité visuelle, le développement de la conjonctivite et la cécité nocturne.

La vitamine C renforce notre organe sensoriel et supprime parfaitement la fatigue des yeux. Contenu en rose sauvage, cassis, chou, poivre.

Les aliments qui contiennent de grandes quantités de vitamines pour une bonne vision.

Le D est un composant indispensable pour les personnes souffrant de myopie: il renforce les tissus oculaires et permet aux muscles de se contracter correctement sans formation de spasme. La vitamine D se trouve dans les champignons (chanterelles et champignons), les poissons, les algues.

E - La matière organique améliore l'état des cellules rétiniennes. Situé dans les graines de tournesol, les épinards, les pommes de terre, les oignons, les noix.

Groupe B - améliore la communication entre le centre du cerveau et les organes de la vue. Le manque de certaines vitamines dans le corps perturbe la vue: B6 - provoque des contractions oculaires, B2 - détérioration de la visibilité dans le noir, B12 - larmoiement.

Oligo-éléments:

Les produits laitiers contiennent une grande quantité de calcium bénéfique pour les yeux.

Le zinc est le composant principal des médicaments anti-cataracte. Une concentration élevée de zinc est présente dans les pommes, les oranges et les citrons.

Calcium - empêche le développement de la myopie. Contenue dans les produits laitiers, notamment le fromage cottage.

La lutéine - sans apport de vitamines n'est pas produite par le corps, mais vient avec la nourriture. L'accumulation de lutéine dans la rétine forme une sorte de barrière de protection contre les influences négatives. Situé dans le vert et les jaunes d'œufs.

Acide nicotinique - améliore la vue, fournit plus d'oxygène aux tissus oculaires. La vitamine B3 est présente dans les noix, les céréales et le café.

Sélénium - est responsable de l'apport sanguin normal aux cellules de l'œil, forme une acuité visuelle. Sélénium contenu dans le riz, la dinde, le bœuf et les flocons d’avoine.

Complexes de vitamines populaires

Un régime riche en vitamines peut apporter un bon soutien visuel, mais en cas de myopie et de stress visuel, un traitement de soutien supplémentaire est nécessaire.

L'industrie pharmaceutique a créé des vitamines faciles à prendre. En outre, leur utilisation au stade initial de détérioration de la vision peut même inverser les processus négatifs et prévenir le développement de la dépendance aux lunettes.

Qui a besoin de comprimés signifie:

• les gens avec l'hypermétropie et la myopie;
• employés de bureau (long travail à l'ordinateur);
• personnes âgées de plus de 40 ans (incluses dans le groupe de risque);
• lycéens;
• les employés qui travaillent avec de petits détails;
• personnes souffrant de thrombose et de diabète.

Myrtille forte. Le complexe vitaminé le plus connu en Russie provient du géant pharmaceutique Evalar, qui contient des anthocyanes et des vitamines de bleuet (zinc, rutine, éléments des groupes B et C). Il est démontré qu'il améliore la vision crépusculaire et diurne, dès les premiers signes de troubles de l'appareil visuel. L'intolérance individuelle aux bleuets peut être contre-indiquée. Le coût est de 230-280 roubles pour 150 comprimés.

Le médicament Blueberry Forte améliore la vision crépusculaire et diurne

Complexe de lutéine. L'accent principal est mis sur la présence de lutéine - un pigment contenant du carotène, en plus de 8 éléments de vitamines sont inclus. Un complexe domestique est assigné pour empêcher la destruction de la rétine, l’obscurcissement de la lentille et pour améliorer la vision. Le coût est de 250 à 270 roubles pour 30 comprimés.

Anthocyane forte. Les anthocyanes des myrtilles, des pépins de raisin, des baies de cassis sont les composants principaux du complexe (les vitamines B2, C, PP et le zinc sont également présents). Les propriétés antioxydantes réduisent la perméabilité capillaire, réduisent la pression intraoculaire, entraînent un écoulement de liquide intraoculaire. Prix ​​- 290-320 roubles pour 30 comprimés.

Strix forte. Le produit danois contient de l'extrait de myrtille, de la lutéine, du zinc, du sélénium, des vitamines A et E. Recommandé comme source d'antioxydants naturels pour préserver la vue. Coût - 510-550 roubles pour 30 comprimés.

Gouttes pour les yeux

Un groupe séparé de gouttelettes de soutien pour améliorer la vision, ce qui affecte directement (le contact) les yeux. Les ophtalmologistes les prescrivent souvent avec des comprimés de vitamines dans le traitement complexe de problèmes de vision.

Avantages des gouttes:

• éliminer rapidement la fatigue
• hydrater la cornée
• éliminer le stress
• obstruer la déficience visuelle

Taufon. L'utilisation de ces gouttes élimine les rougeurs, la sécheresse et l'inconfort des yeux. Demandé comme support supplémentaire pour les longs travaux sur l'ordinateur. Le prix est de 100-150 roubles.

Les gouttes de Taufon éliminent les rougeurs, la sécheresse et l’inconfort des yeux.

Taurine. Analogue de taufon (la substance active est la même), mais avec des coûts financiers moins élevés. Vous pouvez acheter ces gouttes pour seulement 40 roubles.

Katahrom. Le support en vitamines traite les cataractes à un stade précoce, tout en soutenant l'appareil sensoriel (élimine la fatigue, dégage le cristallin). Le prix est de 220-260 roubles.

Riboflavine. Une solution aqueuse de vitamine B2, produite dans les pharmacies municipales, est prescrite pour traiter les troubles de la vue, la conjonctivite et les brûlures aux yeux. L'augmentation de la fatigue après la nomination des gouttes laisse dans 2-3 jours. Coût - 50-70 roubles par bouteille.

Sélection d'un complexe vitaminique pour un enfant

Les enfants ont besoin d'un autre apport quotidien en vitamines. Les fabricants de médicaments ont donc commencé à fabriquer des produits destinés aux jeunes générations.

Blueberry forte pour les enfants. Il a une action et une composition similaires avec le même produit pour adultes. Cependant, sa taille de pilule est plus petite, ce qui facilite son ingestion par l’enfant. Le coût est de 150 à 160 roubles pour 100 comprimés.

La lutéine pour les enfants. Le complexe empêche le développement de maladies de la rétine et des yeux, améliore l'acuité visuelle au crépuscule. En plus des vitamines classiques, il contient de la lutéine, du lycopène et de la taurine. Coût - 270-300 roubles pour 30 comprimés.

Vitamishki Focus + soutient l'acuité visuelle chez les enfants

Vitamishki Focus +. Enrichir les nutriments corporels (extrait de fruits de myrtilles et de sureau, zinc, riboflavine, vitamine A) est disponible sous forme de comprimés à croquer pour un apport plus confortable des enfants.

«Une partie savoureuse de la santé» réduit les risques de développer une myopie et favorise l’acuité visuelle. Coût - 360-400 roubles pour 30 comprimés

Komplivit Oftalmo pour les enfants. C'est une poudre à partir de laquelle une suspension est préparée, pratique pour la réception (dès l'âge de 3 ans). Réduit la fatigue visuelle et réduit les effets négatifs du rayonnement électromagnétique (contient plus de 13 vitamines). Le coût est de 220-260 roubles.

L'acheteur, qui cherche à maintenir sa vision, peut faire face à une grande variété d'outils sur le marché de l'industrie pharmaceutique. Le plus souvent, les oculistes prescrivent des patients au complexe Blueberry Forte et à la lutéine, ainsi que des gouttes de vitamines.

Les enfants se voient attribuer des complexes spécialisés pour améliorer leur vision, en tenant compte des besoins du jeune corps. Cependant, il est préférable de choisir l'un ou l'autre moyen avec un oculiste qui évalue correctement l'état de l'appareil visuel et prescrit un traitement adéquat.

http://drvitaminkin.com/vitaminnye-kompleksy/dlya-zreniya/vitaminy-dlya-uluchsheniya-zreniya-spisok-populyarnyj-kompleksov-otzyvy.html

15 meilleures vitamines pour les yeux 2019

Les vitamines oculaires sont essentielles pour améliorer la vision et prévenir les maladies ophtalmologiques. Des composés utiles sont contenus dans des complexes spéciaux de vitamines et de minéraux pour les yeux. Nous vous dirons quelles sont les vitamines pour les yeux. Découvrez quels médicaments sont les plus efficaces, en vous basant sur les recommandations des médecins et les réactions des patients. Nous vous aiderons à comprendre quelles vitamines pour les yeux dont vous avez besoin.

Toutes les vitamines pour améliorer la vision sont divisées en trois grands groupes. Il s’agit de produits à base de caroténoïdes, de préparations pour les yeux à base d’anthocyanes de bleuet (extrait de myrtille) et de produits combinés comprenant des extraits de bleuets et de caroténoïdes. En outre, dans le cadre des préparations des trois groupes peuvent contenir d’autres vitamines et minéraux qui assurent le fonctionnement complet de l’appareil visuel. Ce sont les vitamines A, E, C du groupe B, les minéraux zinc et sélénium.

Vitamines pour les yeux à base de caroténoïde

Les vitamines avec la lutéine, la zéaxanthine et le bêta-carotène permettent de compenser la carence en substances nécessaires au bon fonctionnement des yeux. Les caroténoïdes s'accumulent dans les tissus oculaires, notamment dans la région centrale de la rétine (macula). Le bêta-carotène, qui est une vitamine A provitamine (rétinol), est impliqué dans la synthèse du pigment visuel de la rétine, la perception de la lumière par les yeux. La lutéine et la zéaxanthine assurent la fonction de filtre de lumière en protégeant la structure de l'œil contre une lumière trop vive, fournissent une acuité visuelle et une perception des couleurs.

Les avantages

Les complexes de vitamines à base de caroténoïdes protègent la structure de l'œil des influences extérieures négatives, empêchent la formation de nuages ​​dans le cristallin, la destruction de la rétine. Ils aident à prévenir, ralentir ou arrêter le développement de maladies oculaires liées au vieillissement, notamment la dégénérescence rétinienne maculaire. Réduit la fatigue oculaire, améliore la perception des couleurs et la vision crépusculaire.

Inconvénients

Pour observer les effets des drogues, vous devez les prendre régulièrement, répéter les traitements 2 à 3 fois par an. Sinon, les problèmes de vue reprennent. Chez les patients sujets aux allergies, les complexes vitaminiques peuvent provoquer des réactions allergiques. La plupart des médicaments sont contre-indiqués chez les femmes enceintes et allaitantes et les enfants.

http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-glaz/

Glaucome: sélénium et zinc dans l'alimentation quotidienne

Le sélénium et le zinc sont des oligo-éléments essentiels

Le sélénium participe activement à la transformation de l'énergie lumineuse en énergie d'influx nerveux

Vous trouverez des informations sur les aliments nécessaires aux déficiences visuelles liées à l'âge et à diverses maladies des yeux dans Internet, par exemple dans l'article détaillé Diète pour les yeux: Des aliments pour améliorer la vision, que vous trouverez ici.

Le critère de qualité des aliments dans ce cas est la présence de substances biologiquement actives qui aident à préserver (et dans une certaine mesure, améliorer) la vision.

Obligatoire dans les revues mentionnées vitamines A, D, E, B6, B12, B1, B2, PP, ainsi que des éléments micro et macro: Zn, Se, Ca, Mg, K.

Nous pensons que cela augmentera vos connaissances sur le rôle de la nutrition dans la prévention du glaucome. Nous souhaitons attirer votre attention sur les deux oligo-éléments nécessaires à la prévention quotidienne du glaucome - sélénium et zinc. Nous pouvons les obtenir à partir des produits les plus ordinaires.

Les informations nutritionnelles générales selon lesquelles le sélénium contrecarre la dégénérescence maculaire liée à l'âge (dystrophie de la rétine dans la région centrale) aident à prévenir les lésions des tissus oculaires dues aux processus oxydatifs sur les sites de nutrition sains. Le zinc favorise l'absorption des vitamines, maintient l'acuité visuelle, protège les cellules de l'œil des radicaux libres.

Comme source de sélénium, il est recommandé de consommer la noix du Brésil, le germe de blé, le thon, l'ail, la farine d'avoine, la noix noire et le riz noir.

En tant que sources de zinc-viande rouge, volaille, chocolat noir (amer), produits céréaliers (http://healthinfo.ua/articles/vitamini_i_pishevie_dobavki/17558). Certains matériaux fournissent un ensemble élargi de produits à base de zinc; par exemple, les graines de citrouille, les pois chiches, le kéfir, le yaourt, les épinards, le cacao en poudre sont inclus ici (https://pishhaizdorove.com/produkty-bogatye-cinkom-dobavki-cinka-ix-dozirovki/).

En 2001, les spécialistes russes A.L. Tumanova et A.I. Eremenko (Université fédérale du Sud, région de Rostov) ont breveté une méthode de traitement complexe du glaucome au moyen d'un schéma thérapeutique comprenant un sélénium monominéral associé à de la vitamine E.

Selon les auteurs de l'invention, "... la cause principale de la maladie du glaucome est une carence en sélénium dans l'organisme." Le traitement proposé est structuré comme suit: «… pour compenser la carence en sélénium, le sélénium monomère est inclus dans le complexe de traitement à une dose de 50-100 mcg par jour en association avec la vitamine E, ce qui procure un effet synergique (gain).

Parallèlement, on prescrit au patient un ensemble thérapeutique de produits alimentaires enrichis ou contenant des oligo-éléments sélénium: oignons, ail, pain noir, champignons, saindoux, viande, argousier, maïs, graines de tournesol, graines de céréales et légumineuses, et fruits de mer.

Après avoir atteint la stabilisation de la maladie (après 2-3 semaines), les patients sont transférés à la réception d'un complexe prophylactique auxiliaire, comprenant les mêmes médicaments, tout en réduisant la dose de moitié »; Le matériel de brevet peut être trouvé ici.

En d'autres termes, le sélénium et le zinc sont également importants pour la prévention du glaucome et d'autres pathologies oculaires.

En effet, de l'avis des scientifiques, le sélénium est un élément chimique unique pour la santé humaine et pour la santé des yeux en particulier - L.N. sélénium était appelé «ultramicroelement» en tant que «ultramicrocellule». Tretyak et E.M. Gerasimov de l'Université d'État d'Orenbourg. Ces auteurs mentionnent dans leur revue scientifique que le sélénium participe activement à la conversion de l’énergie lumineuse en impulsions nerveuses et que, associé au tocophérol et à l’acide ascorbique, il est utilisé pour prévenir la cataracte et la dégénérescence des tissus rétiniens chez les personnes âgées. La critique peut être trouvée ici.

Autres spécialistes de la même université - T.I. Burtseva et O.I. Burlatskaya - en 2006, dans leur examen du rôle biologique du sélénium, ils ont déclaré que la principale source disponible de sélénium dans la nutrition humaine était constituée de cultures de céréales, principalement de blé.

Outre la mention du blé comme source de sélénium, il est impossible de ne pas parler un peu plus de la moitié de la farine et des céréales de grains entiers. L'épeautre est un produit relativement inhabituel pour un consommateur russe, un ancêtre du blé moderne domestiqué.

Etudes agronomiques spéciales O.V. Chugunova et E.V. Krukova de l’Université d’Economie de l’Etat de l’Oural a récemment découvert que, par rapport au blé tendre, les semences de blé sont enrichies en vitamine B9 (acide folique) et en zinc: en 100 grammes, le B9 représente respectivement 37,5 et 45,0 mg (en farine). 27,1 mg et 43,0 mg) et le zinc 2,79 et 3,28 mg (dans la farine, respectivement, 1,01 et 1,51 mg). Cependant, la teneur en sélénium dans le grain d'épeautre est inférieure à celle dans le grain de blé cultivé: 11,7 et 29 mg, respectivement, pour 100 grammes de grain.

En dépit du retard pris par le blé d'épeautre issu du blé cultivé en termes de teneur en sélénium, la farine à moitié cuite est indispensable dans le régime alimentaire en tant que source de protéines végétales: elle contient presque deux fois plus de valine et la quantité totale d'acides aminés par rapport à la farine de haute qualité issue de blé tendre (respectivement, valine 500 et 850). acides aminés totaux 6448 et 10404 mg pour 100 g de farine). Les détails de cette étude analytique peuvent être trouvés ici.

Nous sommes donc en droit de nous attendre à ce que vous adoptiez une attitude plus responsable vis-à-vis de votre régime alimentaire et que vous ne négligiez pas les produits qui sont bons pour vos yeux.

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Zinc et sélénium pour la santé des yeux.

Maintenir la santé des yeux, une bonne vision nécessite une nutrition adéquate. Certains nutriments sont importants pour la prévention des maladies des yeux. Aujourd'hui, nous allons parler des micro-éléments, du zinc et du sélénium, car ils sont particulièrement importants pour la vision.

Comment le zinc affecte la santé des yeux.

La carence en zinc est assez courante maintenant. Mais qui vérifie son niveau dans le corps? Qui prend des suppléments de zinc?

Et avec l’âge, apparaissent des maladies de l’œil, de la cataracte, du glaucome, de la dégénérescence maculaire liée à l’âge, des problèmes de rétine.

Et quel est le traitement? Médicaments et chirurgie.

Et les vitamines et les minéraux sont des compléments alimentaires, ce n’est pas un traitement, c’est de l’argent.

Beaucoup de gens le pensent, ils perdent la vue, ils maudissent les médecins, mais ils ne prennent pas de vitamines ni de minéraux.

Hier, j'ai lu une phrase dans un journal médical que j'ai vraiment aimé.

Pensez-y "La santé n’est pas le domaine où rechercher le prix minimum au détriment de la qualité et de l’efficacité."

Après tout, les suppléments de vitamines et de minéraux, parfois bien appliqués, font des merveilles.

1. Le zinc peut protéger contre la dégénérescence maculaire liée à l’âge.

Qu'est-ce que la dégénérescence maculaire liée à l'âge? Il s'agit d'une condition dans laquelle la partie centrale du champ visuel est perdue en raison d'une pigmentation réduite et de modifications dégénératives de la macula, une partie de la rétine.

Et le pigment contenu dans la rétine contient du zinc.

Les scientifiques ont mené une expérience sur des animaux et publié les résultats.

Qu'est-ce qui a été découvert dans cette étude?

1) Les animaux ont été nourris avec un régime pauvre en zinc pendant six mois.

2) Une diminution de la taille du pigment dans la rétine de rats expérimentaux a été observée.

3) La quantité de dépôts lipidiques dans la rétine a augmenté chez les rats déficients en zinc.

Habituellement, ces dépôts sont associés à l'âge.

Mais chez les rats ne présentant pas de carence en zinc (groupe témoin), de tels dépôts lipidiques ne sont pas apparus.

2. Le zinc a des avantages antioxydants.

Avec l’âge, des lésions de la rétine de l’œil dues au fer peuvent endommager les cellules.

Le zinc peut réduire les dommages à la rétine, empêchant ainsi les dommages aux cellules induits par le fer.

Cela a été démontré dans une étude scientifique réalisée sur des animaux de laboratoire.

3. Le zinc empêche le décollement de la rétine.

Une carence en zinc augmente le risque de décollement de la rétine. La nutritionniste Phyllis A. Balch recommande de prendre 50 mg de zinc par jour pour prévenir le détachement des fibres.

Le sélénium prévient les cataractes.

Les scientifiques ont mené et publié une étude qui a montré que le sélénium peut protéger le cristallin et prévenir l’apparition de cataractes liées à l’âge.

Ils ont découvert le mécanisme de cette protection.

Vous avez entendu plus d'une fois que nous sommes tous différents, que nous avons des gènes différents.

Il s'avère que la production de l'enzyme glutathion S-transférase présente de petites différences génétiques chez les humains, ce qui rend l'enzyme moins efficace pour la protection de l'œil. Et ces personnes sont plus susceptibles de former des cataractes.

Selon cette étude, le sélénium en tant que composant des enzymes antioxydantes que sont la glutathion peroxydase et la glutathion S-transférase peut aider à protéger le cristallin et à prévenir les cataractes liées au vieillissement.

Et pourtant, les auteurs de l'étude ont découvert que les lentilles des patients atteints de cataracte avancée avaient des concentrations de glutathion inférieures à celles des patients présentant un stade précoce de formation de la cataracte.

Le zinc et le sélénium peuvent protéger contre le glaucome.

Le glaucome est une maladie associée à l’hypertension à l’intérieur des yeux. Cela peut endommager le nerf optique et provoquer la cécité.

Les scientifiques ont confirmé que le zinc et le sélénium pouvaient prévenir cette maladie.

Ils recommandent un régime quotidien comprenant 200 microgrammes de sélénium et 30 mg de zinc.

Il existe un article sur le blog qui répertorie les bonnes sources alimentaires de zinc.
Le sélénium se trouve dans les noix du Brésil, le thon, la limande à queue et l'ail.

Conclusions.

1. Le zinc peut prévenir l'apparition de la dégénérescence maculaire de l'œil.

2. Le zinc empêche le décollement de la rétine.

3. Le sélénium est capable de prévenir l'apparition et la progression de la cataracte.

4. Le zinc et le sélénium, ces deux minéraux sont nécessaires pour prévenir le glaucome.

5. Le zinc et le sélénium sont des oligo-éléments nécessaires à la santé des yeux.

6. La dégénérescence maculaire de l'œil, le décollement de la rétine, la cataracte et le glaucome apparaissent en raison d'une carence dans le corps en nutriments essentiels (zinc, sélénium ou les deux, en fonction de la maladie).

Ne laissez pas les carences nutritionnelles dans votre corps. Cela peut avoir des conséquences désastreuses pour la santé.

Prenez soin de votre santé et de vos proches!

Restez en bonne santé et vigoureux pendant de nombreuses années.

Galina Lushanova

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Merci Galina pour l'article... vous devez rechercher dans quels produits le zinc et peut-être connaissez-vous des médicaments contenant du zinc et du sélénium ou si vous devez les prendre séparément.. Je ne connais que Selcink, mais il s'agit d'un complément alimentaire

À propos du zinc, voir l'article "Les produits sont riches en zinc, les suppléments de zinc, leurs dosages" http://pishhaizdorove.com/produkty-bogatye-cinkom-dobavki-cinka-ix-dozirovki/
Il est préférable de prendre séparément, il est plus facile de déterminer la dose.
J'ai acheté sur Vitakosta. Il y en a probablement dans les magasins Internet en Russie, mais regardez Vitakoste, il y a une bonne description

Au début, je pense que je réussirais les tests et que je compléterais ensuite mon alimentation.
Merci, Galina, pour l'information, pour être honnête, je ne connaissais pas l'influence de ces éléments sur les yeux.

Olga! Faites-vous tester et prenez soin de votre santé.

Excellent article. Merci beaucoup, Galina. Informations très utiles. Il semble y avoir beaucoup de zinc dans les noix. Mais ils doivent être écrasés en poudre pour être digérés. Je ne me souviens pas où j'ai lu à ce sujet.
Avec nos meilleures salutations et nos meilleurs voeux pour vous et pour toute notre santé, Tatyana.

L'hiver est arrivé! Et encore répandre ses ailes grippe. Ne pas...

http://pishhaizdorove.com/cink-i-selen-dlya-zdorovya-glaz/

Les vitamines les plus efficaces pour les yeux (liste)

Avec des problèmes de vision, les gens se tournent vers un ophtalmologiste. Mais peu de gens pensent que les vitamines pour les yeux aident à éviter le développement de maladies.

Une mauvaise nutrition aggrave le travail de tout l'organisme et affecte la qualité de la vision. Le soir, la personne remarque une vision floue, du sable dans les yeux et de la fatigue. Pour éviter cela, il est nécessaire de saturer le corps de tous les nutriments et de prendre des complexes de vitamines.

Quelles vitamines ont besoin d'yeux

Les yeux humains ont besoin de vitamines solubles dans les graisses et dans l'eau. Le premier groupe comprend:

• Rétinol - La vitamine A arrête l'hyperactivité des cellules oculaires photosensibles. Le manque de substance réduit la fonction visuelle, raison pour laquelle l'œil perçoit mal l'obscurité et souffre d'orge et de conjonctivite.
• Tocopherol - La vitamine E protège le tissu oculaire contre les rayons ultraviolets et lumineux, agit en tant qu'antioxydant et stabilise les membranes cellulaires.
• Calciferol - La vitamine D favorise l'absorption du calcium. Le manque de composant conduit au développement de la myopie.

Le groupe de vitamines hydrosolubles comprend:

• Vitamine C - renforce les vaisseaux du système visuel, nourrit les tissus avec de l'oxygène, réduit le risque de développer une cataracte et un glaucome, tonifie les muscles des yeux.
• Vitamines du groupe B - l'acide nicotinique améliore la circulation sanguine locale, la pyridoxine soulage l'inflammation et la tension, la cyanocobalamine guérit les nerfs optiques et prévient le développement du glaucome, la riboflavine protège la rétine des rayons UV et améliore la qualité de la vision, la thiamine améliore la transmission des impulsions nerveuses et participe au processus de formation de cholestérol ce qui réduit la pression intraoculaire.
• La lutéine, une substance de la classe des caroténoïdes, est accumulée par la rétine de l'œil et crée une sorte de filtre à la lumière. Grâce à la lutéine, l'épithélium pigmentaire des organes visuels reçoit une protection fiable contre les effets nocifs des rayons lumineux.

Les vitamines les plus efficaces pour améliorer la vision des yeux sont difficiles à sélectionner dans cette liste, car pour le fonctionnement complet du système visuel nécessite un complexe de substances utiles. Plus elle les aura, mieux cela affectera la vision.

Les modifications des organes visuels liées à l'âge éliminent l'acide ascorbique. Le besoin quotidien du corps est de 100 à 700 mg. La vitamine C peut être reconstituée en consommant des produits tels que le chou-fleur et le chou de Bruxelles, l'argousier, l'épine de rose et le cassis, l'argousier, le kiwi, le citron et l'oseille.

Quelles sont les formes de libération, ce qui est préférable d'acheter

Afin de comprendre quelles vitamines pour les yeux sont les plus efficaces de la gamme des pharmacies, il suffit d’étudier leurs formes de libération et les réactions des médecins. Les plus populaires sont les gouttes. Ils agissent délibérément et rapidement, soulageant les irritations des yeux et soulageant la situation lors de fortes charges visuelles.

Lorsque la cécité nocturne a recommandé Taufon, avec la myopie et le glaucome - Emoxipin, avec la cataracte et l'hypermétropie - Jodurol. À titre préventif, Hrustalin et Oftan Kathrom sont utilisés.

Les comprimés sont une option de traitement classique. Ils suivent généralement des cours pendant la saison froide. À l'automne, des comprimés contenant des vitamines aident le corps à se préparer pour la période hivernale. En hiver, les médicaments préviennent les carences en vitamines. Vous pouvez acheter des comprimés enrichis pour les yeux sans le consentement de votre médecin. Ils sont libérés sans ordonnance.

Les préparations multivitaminiques en ampoules destinées à des fins ophtalmologiques ont une composition similaire. Mais chaque médicament a ses propres caractéristiques, ce que le médecin comprend. Le choix de l'un ou l'autre spécialiste en ampoules s'effectue en tenant compte du diagnostic du patient.

Faire indépendamment des injections dans les yeux ne peuvent pas. Le médecin effectue les manipulations avec soin, en observant les règles des antiseptiques et en évitant de se blesser.

Toutes les vitamines nécessaires aux yeux sont incluses dans les complexes dans différentes combinaisons et dosages. Les formules de médicaments contiennent nécessairement des oligo-éléments (cuivre, sélénium, zinc), de la lutéine et de la zéaxanthine - substances biologiquement actives. L'effet de BAS est similaire à celui des antioxydants: ils renforcent la cornée et protègent contre les facteurs externes négatifs. Tous les composants des complexes multivitaminés conservent une acuité visuelle même avec une tension de travail à long terme.

Voici une liste de vitamines utiles pour le système visuel:

1. Isotine
2. Taufon.
3. Léovit.
4. Riboflavine.
5. Vita-Yodural
6. Doppelgerz avec lutéine.
7. Evalar
8. Mirtikam.
9. Maxivision.
10. Coffre à voir.
11. Strix.
12. Les larmes
13. Vitalux Plus.
14. Emoxipine.
15. Extrait Filatova.
16. Okuvayt Lutein Forte.
17. Focus Forte.
18. Oculahel.
19. Complète Oftalmo.
20. Super opticien.
21. Nutrof Total.
22. Blueberry Forte.
23. Vitrum Vision.
24. Anthocyanine Forte.

Vitalux Plus

Le supplément convient aux personnes âgées et à tous ceux qui restent assis devant un ordinateur pendant longtemps.

Ses composants normalisent l'hydrobalance et restaurent le travail de la rétine touchée par les maladies. Le médicament contient de la vitamine E, du cuivre, de l'huile de poisson et du zinc. Les adultes prennent 2 capsules par jour.

Les effets secondaires de Vitalux Plus - éruption cutanée, démangeaisons, troubles intestinaux.

Optix

Optiks - Les vitamines pour les yeux ont un effet thérapeutique élevé.

Le PVK prévient les changements liés à l’âge qui altèrent la performance des yeux et la qualité de la vision. Les comprimés reconstituent les réserves de vitamines, de minéraux et de caroténoïdes d'origine végétale.

Le prix du médicament Optiks - 250 roubles pour 30 comprimés par paquet. Durée de la réception - 3 mois.

Aevit

Ces vitamines sont bénéfiques pour tout le corps. Les ophtalmologistes le prescrivent aux patients chez qui on a diagnostiqué des modifications de la rétine ou de l'athérosclérose vasculaire.

L'outil ne contient que deux vitamines - A et E, mais il améliore efficacement la fonction visuelle et aide les yeux à s'adapter dans l'obscurité. À titre prophylactique, Aevit est pris contre le décollement de la rétine.

Le prix - 40 - 50 roubles pour 10 pièces.

Riboflavine

La drogue Riboflavine est en fait de la vitamine B2. Il stimule le métabolisme de l'oxygène, renforce les muscles des yeux, améliore les processus se produisant dans le cristallin et la cornée.

Le composant se concentre sur le purpura visuel et protège les pupilles des rayons ultraviolets. La carence en riboflavine entraîne une diminution de l'acuité visuelle le soir, contribue au développement de pathologies de la rétine, du nerf optique et de la cornée. En cas de manque de vitamine B2, il existe un risque de développer une cataracte.

Les gouttes de riboflavine pour les yeux fixent le prix acceptable, en moyenne 110 roubles.

Okuvayt Lutein Forte

Le complexe consiste en lutéine, acide ascorbique, tocophérol, sélénium, zinc, zéaxanthine.

Les substances ont un effet bénéfique sur les processus métaboliques du système visuel et améliorent l'état des yeux. Okuvayt prescrit pour les cataractes, la myopie, les changements dégénératifs de la rétine, les troubles de la vision au crépuscule.

Striks forte

Utile pour les organes visuels, Strix contient de l'extrait de myrtille, du lyophilisat de jus de baies, du concentré de bétacarotène, des vitamines E et C, du zinc et du sélénium.

Indications d'utilisation des comprimés Strix - glaucome primitif, myopie, changements de l'âge de la rétine, problèmes de vision chez les patients atteints de diabète sucré, travail prolongé sur ordinateur, soudage. Prendre des pilules pendant les repas. Les adolescents de plus de 14 ans et les adultes sont autorisés à boire jusqu'à 6 comprimés par jour.

Price Striks Forte aux bleuets - 500 à 700 roubles.

Strikes Forte ne présente qu'un seul effet secondaire: une intolérance individuelle aux composants.

MirtiKam

Les remèdes homéopathiques aux propriétés antioxydantes sont fabriqués à base de myrtilles, de l'actée à grappes noires, de sourcils communs. Formulaire de libération - sirop.

MirtiKam prendre 2 fois par jour pendant 1 c. Il réduit la fatigue oculaire et améliore l'état de la rétine.

Vitrum Vision Forte

La composition du médicament Vitrum Vision Forte est représentée par des composants tels que le zinc, la rutine, la lutéine, la zéaxanthine, l’extrait de myrtille, le sélénium, les vitamines A, B2, C, E.

Indications d'utilisation de compléments alimentaires - myopie, problèmes de vision associés au diabète, fatigue visuelle, mauvaise vision dans le noir.

Vitamines pour les yeux Vitrum Vision Forte sont vendus à un prix de 300 à 400 roubles.

Total Nutrof

Le nutraceutique est composé d’huile de poisson, de cuivre, de vitamines C et E et d’extrait de raisin rouge. La tâche de la drogue - de renforcer la rétine et de se protéger contre les effets négatifs des radicaux libres.

Anthocyan Forte

Médicament antioxydant créé à base de bleuets, de cassis et de raisin rouge.

Prendre Anthocyanine Forte est recommandé pour 1 à 2 comprimés avec des aliments, si le patient souffre de cataracte, de glaucome, de diabète. Les personnes en bonne santé peuvent boire des comprimés avec une fatigue oculaire accrue.

Super opticien

En cas de stress, de fatigue oculaire et d'irritation du globe oculaire, les médecins recommandent de prendre des vitamines Super Optic, vendues à un prix compris entre 200 et 300 roubles.

Ils réduisent la pression intraoculaire, suppriment les rougeurs et les démangeaisons. Les capsules sont saturées de lutéine.

Focus

La préparation à base d'extrait de myrtille favorise l'acuité visuelle, réduit la fatigue oculaire, élimine les démangeaisons, les rougeurs et le "sable". Une bonne application du produit garantit le rétablissement de la santé des yeux.

Un paquet de Focus Forte contient 20 comprimés, le coût ne dépasse pas 300 roubles. La durée du traitement est de 1,5 à 2 mois.

Doppelgerts Active

Les vitamines du fabricant allemand contiennent une substance qui renouvelle les cellules de l'œil.

Doppelgerts Active avec de la lutéine rétablit la vision après des dommages et des opérations mécaniques. Pendant le traitement, le médicament stabilise l’acuité visuelle et le soutient plus longtemps.

Le coût est compris entre 250 et 300 roubles. pour 30 comprimés.

Vitamines japonaises pour les yeux

En cas de fatigue oculaire, de maladies ophtalmologiques graves et d'inconfort lié au port de lentilles cornéennes, les médecins recommandent l'utilisation de gouttes oculaires japonaises contenant des vitamines.

Les sensations désagréables disparaissent en quelques minutes. Le prix de la drogue - 600 - 1400 roubles. Selon les instructions, 2 gouttes sont administrées dans chaque œil, seulement 2 à 3 fois par jour. Utilisez le médicament pour éliminer les symptômes.

Slezavit

Un complexe de vitamines et de minéraux pour les yeux contribue aux processus dégénératifs qui se déroulent dans le système visuel à mesure que le corps vieillit.

Il est principalement utilisé par les patients plus âgés. Enfants et jeunes Les vitamines pour les yeux aveugles aident à traiter les maladies des yeux d’origine différente, et les critiques confirment que le remède corrige la vision pour l’hypermétropie.

Le coût atteint 600 roubles par paquet de 30 capsules. Durée d'application - 1 mois.

Taufon

Gouttes Taufon indiqué pour une utilisation dans la myopie, des dommages à la cornée et aux tissus muqueux de l'œil, après des brûlures, des blessures et une exposition prolongée au soleil sans lunettes de protection.

Le médicament nourrit les organes visuels avec de l'oxygène et restaure leurs fonctions. Le coût d'une bouteille d'un volume de 5 ml - 15 - 40 roubles. Également trouvé sur 20 ml.

Blueberry Forte

Supplément biologique peut être pris sans consultation avec le médecin.

Myrtille Forte contient du zinc, de la lutéine, du carotène, de l'extrait de myrtille, des vitamines du groupe B et d'autres composants qui contribuent à une meilleure absorption des substances actives. Le médicament traite la myopie et l'hyperopie, normalise la fonctionnalité de la lentille.

Le schéma d'application de Blueberry Forte - 1 comprimé par jour pendant 2 mois. Prix ​​d'emballage - 350 - 450 roubles.

Complivit Oftalmo

Le produit contient de la rutine, de l'acide folique, de la riboflavine, des vitamines A, C, E et du chlorhydrate de thiamine.

Il est prescrit pour la prévention de la cataracte, avec fatigue des organes visuels, avec changements liés à l'âge. Si vous êtes allergique aux composants, prenez Complivit Ophthalmo contre-indiqué.

Complexe de lutéine

Les vitamines pour les yeux à base de lutéine rétablissent la fonction visuelle dans le glaucome, la cataracte, la dystrophie rétinienne. Les comprimés prennent 1 à 3 fois par jour pendant un long cours.

http://www.blog-o-krasote.ru/vitaminy_dlya_glaz_spisok.html